河北省普通高校大学生体质健康状况及教育学分析

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》是一项推进学校体育工作改革的指导思想，实施《国家学生体质健康标准》推进学生体质健康的重要举措，文章通过对近三年石家庄铁道大学实施《国家学生体质健康标准》和2010 年全国《国家学生体质健康标准》数据管理中心的数据进行对比分析，对当前河北大学生学生体质健康状进行分析和阐述，并运用教育学方法探讨应采用的对策，为河北高校如何提高大学生体质健康献计献策。

1 河北省普通高校大学生体质健康状况

参照《国家学生体质健康标准》，大学中各年级的评价指标体系包括评价身体形态、身体机能的指标，耐力、柔韧、力量、爆发力、速度以及综合身体素质和运动能力的指标。大学生这个特殊群体虽然已经成人，但还是处在学校校园向社会的过渡阶段，在生理机能和心理功能上还有很大的可塑性，为此，对大学生体质健康状况的实时把握和积极有效的干预是非常有必要的。下面就河北省大学生体质健康状况进行如下分析。

1.1 身体形态

身体形态的测试方法是运用身高体重指数来体现学生的外显特征，重点是以体重和身高这两大指标来体现，能基本反映出大学生生长发育的质量，是非常显著的外显指标。根据《国家学生体质健康标准》来看，河北省普通高校大学生的身高增长幅度很小，说明他们的发育期已经过去，已经成为成年人了。体重的增长幅度却出现了显著的增大，一方面是学生成人后身体代谢情况的变化，体重的增加是自然增长；另一方面的表现却是随着年级的增加体重增加得越快，有体育课的年级体重增加慢，没有则增加加快。在高校大学生这个人群中肥胖问题也逐渐成为人们关注的问题，这会对大学生本身的生活与学习产生严重影响。

1.2 身体机能

身体机能是指人浑身上下的统一整体及其组成的各器官、系统所表现的生命活动。而最能直观体现出身体机能的一个指标就是肺活量指数。从对比中可以知道河北普通高校大学生肺活量下降幅度非常明显，而肺活量又是呼吸系统的一个重要指标，这足以表明当代大学生的新陈代谢能力出现了一定的不足，而这种不足也会在中长跑中出现短板。

1.3 身体素质

身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。体质不同的人，表现出来的身体素质情况也不相同，而身体素质的优劣直接可以反映出人运动能力的强弱，间接表现出健康状况。通过对比可以发现，河北省普通高校大学生的身体素质情况不容乐观，整体趋势处于下滑状态，个人比较也是相对越来越差。身体素质下降比较小的是50 m和立定跳远，这可能与这两项算是天生素质有关系，下降比较大的是男1 000 m跑和女800 m跑，而且到了大四简直差得惨不忍睹，可能与学生不愿意跑的情绪有关。

2 运用教育学理念来提高河北普通高校大学生体质健康水平的对策

2.1 强化河北普通高校大学生 健康第一终身体育的理念

通过体育教学及相关的校园体育文化让学生知道锻炼身体、增强体质的积极意义，能树立起健康第一指导思想。让学生懂得健康在人的一生中的重要作用。让学生知道只有健康的身体才能更好地、更多地为国家、社会和家庭负起责任。因此要把学校体育与终身体育结合起来，把大学生的体育锻炼的主动性和积极性调动起来，让终身体育思想深入人心，让学生能够活到老锻炼到老，让健康伴随一生。

2.2 运用三严三实思想来重视《国家学生体质健康标准》的贯彻实施

《国家学生体质健康标准》执行十多年来取得了很大成功，学生体质健康活动也开展得红红火火，但仍然掩盖不住客观存在的缺点。中国教学的指挥棒长时间地指向高考，导致无论社会、学校、家长和学生本人都把全部精力投入到高考的备战当中，对高考以外的事情基本持可有可无的态度。社会大环境对体育的不重视也会影响到高校体育的发展，有的高校领导对体育的态度很微妙，能维持就行，最简单的就是河北省大学生运动会没有如期举行。高校领导对《国家学生体质健康标准》的不重视也会波及到学生，如很多高校对学生的测试结果并未真正地执行国家文件，学校不作为，造成体育教师测试过程中的种种状况的出现，最后受影响的还是学生身体健康。

2.3 有关部门加大体育资金在测试中的各种器材的投入

随着社会的不断进步，目前的测试手段已经从原来的纯手工可以转换为纯电子信息，改善了测试环境、精确了测试结果和加强了测试与反馈的互动。但随着新科技的不断深入，体育器材的费用也水涨船高，一个身高体重测试仪动辄一两万，这就使很多普通高校只买一套仪器，或者只买没办法用手工测试的（如肺活量）等。这一系列现象的解决需要高校领导的重视，有关部门加大对体育资金的投入，才能使体质测试这项利国、利民、利于学生的伟业延续下去，才能更好地实现学生体质健康的提高。

2.4 加强校园体育文化的开发与运用，丰富学生体质健康的途径

校园体育文化与体育运动有关的一切物质和精神文明的总和。校园体育文化的塑造是体育教学的重要组成部分，河北省高校的体育教学现状主要是以体育教学与运动训练为主。加强校园体育文化的开发与运用可以更好地开发体育运功项目，营造更好的体育运动氛围，进而开发出更多的运功场所，解决了更多的官方解决不了的体育运动中出现的问题。这样既能更改体育教学的单一模式，同时又拓展了学生的身体练习空间，有效提高了学生的体质健康。

3 结语

综上所述，河北省普通高校学生的体质健康状况不容乐观。这就要求社会、学校、家长和学生本人积极行动起来，认真贯彻落实《国家学生体质健康标准》。切实科学地关注高校学生的体质状况，分析相关的影响因素，提出有针对性的解决方案。运用教育学方法对学生进行体育锻炼干预，培养他们体育锻炼的优良习惯，从而更好地确保体育锻炼的效果，培养大学生学生的终身体育锻炼意识，让他们健康、快乐且全面地成长。