试论大学生心理健康状况调查与分析
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论文摘要：为了解新生心理健康状况，有针对性地开展心理健康教育工作，采用大学生心理健康调查问卷面向2010级学生开展心理健康状况调查。结果显示：来自农村的大学生心理健康水平低于城市大学生；生活在暴力、冷淡、争吵家庭的大学生心理健康水平低于和谐家庭的大学生；低收入家庭大学生心理健康水平低于中高收入家庭的大学生。为此结合学院实际，提出行之有效的教育对策。
论文关键词：大学生；心理健康；调查
大学生作为中国社会中文化层次较高的群体，一直被认为是最活跃、最健康的群体之一。面对新世纪人才培养的更高要求，科学地分析和掌握大学生的心理健康状况，增强大学生的心理调试能力，已成为高校思想政治工作的一项重要课题。现以哈尔滨电力职业技术学院（以下简称“学院”）2010级学生的心理健康状况的调查结果为统计依据，对大学生心理健康状况进行分析。
一、调查对象和调查工具
1.调查对象
本次测查的对象是学院2010级1006名新生，共发出1006份调查问卷，回收问卷996份，回收率99%。
2.调查工具
调查工具采用大学生心理健康调查问卷，该问卷是为了早期发现、早期治疗有心理问题的学生而编制的。调查问卷由六部分组成，涉及多方面的心理健康问题，能较为全面地反映被测对象的心理健康状况。第一部分是被调查人的基本情况，分析时作为参考，内容包括被调查人的身体健康状况、学习状况、是否独生子女、家庭环境等；第二部分是被调查人思想价值观部分，共10个项目，从不同侧面反映被调查人对于前途、自己、社会、兴趣爱好等问题的看法；第三部分是被调查人青春期心理部分，共8个项目，从被调查人与同性交往、异性交往的角度反映被调查人的心理状况；第四部分是被调查人人际关系部分，共9个项目；第五部分是被调查人生活、学习心理部分，共7个项目；第六部分是被调查人对心理健康认识部分，共5个项目。
二、调查结果
1.被调查人基本情况 2.被调查人思想价值观部分
数据显示，65.6%的学生对自己的前途充满希望，还有一部分同学没怎么想过，抱着走一步算一步的态度；52.6%的学生很了解自己的能力、个性和特点，其余学生有时感到了解自己，有时感到不了解；当学生本人、家长、老师对同一件事的处理方法不同时，67.6%的学生会选择综合后再去做，只有极少数同学会选择按自己的想法去做；82.8%的学生对社会的感觉还可以，认为既有美好的一面，也有不足的一面；53.8%的学生有兴趣爱好，但没有时间去干；78.07%的学生认为上网可以，但是不要太沉迷；41%的学生会经常思考人生的意义、目标，44%的学生偶尔才会思考。
3.被调查人青春期心理部分 4.被调查人人际关系部分 5.被调查人生活、学习心理部分 6.被调查人对心理健康认识部分
数据显示，52%的学生认为开展心理健康教育有必要，30%的学生认为比较重要；24%的学生认为自己的心理处于十分健康的状态，60%的学生认为自己处于比较健康的状态；遇到不愉快时，68%的学生通常选择和同学或朋友聊聊；如果觉得自己有心理问题，43%的学生可能会寻求心理健康咨询，33%的学生觉得应该不会；学生觉得学校在心理健康教育方面应多做心理健康宣传工作，多搞一些心理讲座，多组织一些社团活动。
三、结果评价及教育对策
1.结果评价
调查结果表明，学院2010级学生的心理健康状况还可以，但心理健康学生的比率还不是非常理想，来自农村的大学生心理健康水平低于城市大学生；生活在暴力、冷淡、争吵家庭的大学生心理健康水平低于和谐家庭的大学生；低收入家庭大学生心理健康水平低于中高收入家庭的大学生。对存在轻微心理问题倾向的学生要予以关注，并制订一些行之有效、有针对性的教育措施，引导这部分学生向着心理健康的方向发展。
2.教育对策
（1）把新生的心理健康教育纳入新生入学教育工作，解决学生在经济、就业方面的后顾之忧，做好择业与就业指导，增强新生适应环境的能力。大学生入学后，做好新生入学教育工作是十分必要的。通过组织心理健康调查，对每年入学新生的心理健康状况、人格特征进行全面了解，在此基础上找出有心理问题与可能有心理问题的学生，给予重点心理辅导，逐步健全和完善学生心理档案的建设；针对新生共同关心的“热点”、“焦点”问题（如学习、自我意识、人际交往等），邀请校内外专业人员，举办系列专题心理辅导讲座，帮助他们解决心理困惑，走出心理迷茫；组织座谈会，对大学生讲大学与中学的不同，可能遇到的困难、出现的问题，让新生对大学生活有初步的了解；带新生熟悉校园环境，多组织有益、健康的集体活动，让新生在活动中增加了解、增进友谊，尽快适应新环境。同时，观察新生的心理动态，了解并帮助有困难的同学。实践证明入学教育是新生迅速适应和融入大学生活不可或缺的环节。
（2）关心爱护学生，给予亲切感和归属感。新生辅导员要经常深入到教室、寝室，与他们促膝谈心，交流思想和感情，做他们的知心朋友。要关心他们的衣食住行等生活问题，帮助他们解决力所能及的实际生活困难；掌握他们的思想动态，及时发现和认真解决各种思想问题，帮助他们提高思想觉悟和认识水平，给予更多的理解、安慰和鼓励，使他们感到亲切和温暖，从而消除孤独、忧郁的情绪。努力营造一种温馨的氛围，创造一种和谐的学习生活环境，师生之间团结友爱，教师要为人师表，教书育人，做同学的良师益友，同学之间要互相关心，彼此敞开心扉，倾吐心声，让新生消除陌生感，有宾至如归的感觉。
（3）重视校园文化建设，丰富学生文化生活，培养学生健康心理品质。适当的休息和娱乐交替，多听听音乐、打球、跳舞，有助于大学生及时排除心理压力。根据新生的兴趣、爱好和心理特点等，经常开展内容充实、形式多样的文艺、体育、宣传等校园文化活动，既可以充实新生的课余生活，满足他们愉悦身心、表现自我、实现自我的需要，减少单调沉闷的感觉，又可以锻炼新生的社交、组织、协调、承受挫折能力，陶冶新生的情操，培养新生积极健康的心理品质。
（4）建立心理档案，开展经常性的心理检查。新生入学后，通过找学生谈话，建立心理档案，进行跟踪了解，开办心理选修课、成立心理咨询机构等，掌握新生的心理健康状况。对已发现有心理危机的同学，要注意跟踪了解、交谈，并与家长、辅导员、学生干部、学生党员配合，帮助他们克服心理障碍，共同做好他们的心理健康工作。
（5）加强学生团队建设，组织各种有益身心的活动，增强学生的心理调适能力。成立大学生心理协会，通过开展丰富多彩的活动，让学生之间彼此进行心灵交流，加强朋辈之间的沟通互助，发挥学生团队对心理健康教育工作的积极作用。
（6）培养信心，激发自强精神。对于那些妄自菲薄、焦虑不安的大学生来说，关键是帮助他们树立信心，教育他们一味的焦虑毫无用处，关键要自重、自强。在实际中注意发现他们的闪光之处，引导他们从自己的强项下手，看到自己的潜力，以增强自信，激发他们的自强精神。实践证明，当人有了自信时，就会产生战胜心理障碍的勇气，这样焦虑心理便可望得到排解。
（7）引导大学生的竞争意识。在日常工作中，要教育大学生适应形势，适应竞争环境，逐步提高心理承受力。要引导学生尽可能多地参加学校组织的竞赛活动。在专业学习上，引导他们敢于与成绩好的同学竞争，以培养其敢为人先、奋发向上的精神风貌。同时，要培养学生百折不挠的精神和坚忍不拔的意志，教育他们正确面对困难和挫折。
总之，了解并掌握新生的心理健康状况有利于学生工作者有针对性地开展心理健康教育工作，要在实际工作中不断总结经验和教训，帮助大学生更好地适应社会。