大学生心理健康教育创新问题的研究

摘 要：知识的检验、潜能的开发、优势的展现、职业的选择、交友和恋爱等问题，对于刚刚步入大学校门的学生来说无疑是巨大的考验。面临巨大的压力，很多学生产生挫折感和心理的困扰。因此，大学生心理教育问题就显得尤为重要。对大学生心理健康的创新教育展开研究，为新一代大学生茁壮成长做一点探索。

关键词：大学生;心理健康教育;创新;问题研究

我国高校迅速发展的二十年间，大学生心理健康教育问题也逐渐凸显出来。心理健康教育对于缓解学生的心理压力、平稳度过挫折期有很大的帮助。因此，高校应该在原有的心理教育基础上积极改革，不断探寻新的发展，迈向大学生心理健康教育的新高峰。

一、当前我国大学生心理健康教育面临的问题

1.社会发展，竞争加剧，给大学生的学业带来严峻的考验

例如，毕业证与各类等级证书挂钩;专业课管理、考查制度过于严格;毕业前各项论文、作业增加等，这些都会在一定程度上给学生的心理带来压力。

2.人际关系和恋爱不顺利

走进大学校门，每个学生都面临一个重要的问题，那就是熟悉自己的同学圈，这对于一些性格内向的学生来说无疑是一种考验。也许一件事做错了，或者一句话说错了，致使自己在新的交际圈中不受欢迎，这也可能导致学生产生较大的精神和心理压力。还有一方面是恋爱带来的挫折。很多人说大学是个小社会，在这个小社会中学生们有充分的自主权，情窦初开的学生互相爱慕走进甜蜜的爱情。爱情虽然甜蜜，可在面临多重考验的时候，这些不谙世事的大学生却不懂如何处理，这也是学大心理健康教育主要的一方面。

3.高考后，学生们根据自己的分数报考大学，选择适专业

一部分学生步入校园后才知道，原来自己选择的专业根本不适合自己。有的学校给予学生转专业的机会，可是新的专业带给学生的也是一个未知的前景。专业选择不当，导致有些大学生在学业上得过且过，不积极主动。

4.大学毕业前夕，所有学生必须面临求职压力

现在年轻人普遍存在眼高手低的毛病，想去的单位进不去，很多学生在一个死循环中纠结，因此出现了很多大学生毕业就待业的情况。出了校门不工作，时间久了来自家长、亲戚、朋友的压力增大，学生心理自然会出现严重的问题。

二、解决大学生心理健康教育新方法

很多人会质疑，什么样的心态才算是健康的心理，其是这个问题至今没有一个统一的描述。但是人们普遍认为，所谓的心理健康就是每天都能保持一个乐观、开朗的心态;遇到困难积极面对;不会因为寻求刺激去做不符合大学生身份的事;努力实现自我价值，总之就是使自己的生活充满希望。

如何让学生的心理健康发展?以下几点对于大学生心理健康教育有着重要的启发作用：

1.逐步改善教学方法，不用考核逼迫学生学习

学生学习缺乏一定的自觉性，有些考核也是学校无奈之下做出的，但是这些方法有利也有弊。因此，改变教学模式，利用学生喜欢的方法吸引他们自主学习，这样在减轻学生压力的同时，教学效果也会有很大提高。

2.如何处理人际关系和恋爱问题，是高校教育中经常缺失的内容

针新生多开展课外活动，引导其快速融入集体生活，指导他们学会面对困境。我国的传统教育在恋爱方面有所规避，学校可以参考国外的教育体系，增加选修课程，让学生们懂得如何面对恋爱中的难题。

3.对于专业选择不理想的学生，辅导员要主动与之沟通

在学生转换专业之前，专业教师可以向学生讲述每个专业的长处和短处，尽量挖掘专业乐趣引导、吸引学生，以便他们做出更加适合自己的选择。学生每天学的是自己选择的、喜欢的专业，心理会逐渐变得积极向上。

4.毕业生就业指导课程十分重要

在整个大学期间，教师除了讲课之外，最主要的就是教学生如何正确认识自己的能力，锻炼能力，提高就业核心竞争力，尽量避免眼高手低的现象出现。学校主动和社会各类企业增强联系，实现校企常态合作，提高毕业生就业机会，帮助学生树立进入社会生活的自信心。

随着社会的发展，时代的进步，企业更加需要全方位发展的人才，这也是大学生心理健康教育引起社会各界关注的主要原因。学校要引导学生调整好心态，乐观面对生活，积极应对所有压力，为社会发展输送人才，做出更大的贡献。

参考文献：

[2]李娜.当前我国大学生社会心理倾向与思想政治教育的任务[D].兰州：兰州大学，2011.

[3]夏雯雯.我国高校大学生心理健康教育途径研究[D].青岛：青大学，2012.