浅谈篮球教学训练中战术意识的培养

摘 要 意识是在不断实践的基础上所形成的。随着篮球运动的不断的发展，在日常的篮球教学工作当中教练员也开始逐渐将篮球战术意识的培养放在了比较重要的地位，通过一些技战术的讲解和训练来增强比赛的胜利。在篮球比赛中除了要有比较好的篮球基本技术，战术意识也非常重要的一个内容，它需要运动员之间经过长期的磨合和协作才能形成比较好的战术执行力，战术意识可以说是篮球的精妙和精髓所在。

关键词 意识 篮球意识 战术意识

良好的战术执行力需要球员战术意识的支配，良好的战术意识也能将场上队员的优势尽可能的发挥到最大，队员们团结协作根据对方的情况来及时的调整战术以获得比赛的胜利。在日常的教学过程当中如果掺加一些战术的介绍和训练，不仅可以起到技战术的掌握，也能让同学们通过技战术的学习来掌握篮球的精髓。

一、篮球战术意识的概论

（一）篮球战术意识的概念

篮球战术意识是指队员在比赛过程中为了达到一定的战术目的，按照一定的战术原则，正确的利用技术动作的一种心理活动。战术意识的形成是需要很多训练和比赛积累所达到的，升华到一定阶段后就是队员之间可以根据场上的形势默契的一致性的一种意识形态。

（二）篮球战术意识分类

篮球是回合性的比赛形式，我们可以简单的将篮球意识分为进攻战术意识和防守战术意识。进攻战术意识是指在比赛的过程当中，团队协作对对手的防守阵型进行攻击时所表现出的一种强烈的欲望和整体的执行能力，其中分为快攻意识、阵地性进攻意识和衔接段进攻意识等三种形式。快攻意识主要有抢篮板发动的快攻和掷界外球的快攻，阵地进攻意识主要是掩护、策应、传切和突分几种常见的形式。防守战术意识是指根据阅读对方攻击队形和跑位所形成的一种行为能力。根据进攻的战术的分类，防守同样也相应的防守战术意识，主要根据场上的形式进行相应的变化，来通过积极的拼抢来阻挠和破坏对方的进攻。

二、篮球意识在篮球运动中的重要作用

（一）战术意识可以主导技术发挥的水平

素质是技术的基础，技术的发挥是战术的保证。战术意识强反过来对运动员技术的发挥起着促进稳定的作用，因为，良好的战术意识，能使全队营造一个良好的技术发挥的环境。

（二）战术意识影响整体战术配合的效果

战术意识是战术运用的基础，没有战术意识，战术配合就无从说起，就无法进行攻防组织。每个队员都知道自己在场上的位置，知道自己的责任所在，这就是战术意识，所以通过集体的战术意识的协调就会产生很好的战术配合效果。

（三）战术意识强可以在比赛中占据优势

占据主动权和优势是赢得比赛的关键所在，一旦球队在复杂的比赛过程中占据优势其获得比赛胜利的几率有明显扩大。NBA马刺队的战术执行力是最好的球队之一，其球员的战术意识将球队牢牢的联系在一起，这就形成了球队的优势，其比赛的胜率也随之扩大。

三、教学过程培养战术意识的主要方法

（一）强化战术训练来提升战术意识

行动是靠意识来支配的，同时意识也是来自于不断的实践。优秀的运动员的战术意识是长期的技战术训练中所得到的，所以在日常的篮球过程中要注重篮球战术训练。篮球技术是篮球战术的基础，在实际的教学中教师应该根据学生篮球技术的情况掌握的情况讲解不同的战术，由此来增强学生的运动激情并从中找出一些出现的问题，循序渐进的来提升学生技术的同时掌握一些常见的战术。平常的战术训练可穿插到技术的训练当中，将技术融入到战术的训练当中，可以很好的提升训练的效果，比如三线快攻的训练，可以提升学生奔跑和上篮的技巧，也可以提升学生的快攻意识。

（二）提高观察、判断和反应能力是战术意识培养的前提

战术意识的培养和提升是依靠学生观察、判断和反应能力提升而逐步提升的。在篮球比赛中，场上的变化是迅速的，攻防节奏往往在短时间内改变，这就需要强大的观察、判断和反应能力来做支撑。开阔的视野可以观察场上的形势，通过各个位置上的跑动来及时的发现优势所在，这就需要教练员在日常训练中提升观察能力的培养。提高运动员的分析判断能力是不可缺少的，在训练中应启发运动员积极思考，帮助他们分析跑动的时机位置和方向，还可采取多变的对抗性训练，以提高运动员在复杂的情况卜的快速分析判断能力。这些最基本的能力是形成战术意识的基础，就像摩天大楼的地基一样，在日常的训练中一定注意提升这方面能力的提升。

（三）利用录像水平来提升战术思维训练

战术思维训练主要是为了解决运动员在战术理解上的定位所设定的，战术思维训练室战术意识的核心，只有让运动员了解了自己在战术中的定位和作用才能真正的让运动员融入到战术体系中。现在的录像技术可以说已经达到了一个非常高的水平，在日常的战术讲解中将实战中出现的例子拿出来进行讲解，这样更有利于战术的讲解，也能战术执行过程中容易出现的问题进行真实举例，可以很大程度上提升掌握的情况。

（四）通过实战来增加战术意识的形成

实践到意识，意识作用于实践，这是一个不变的真理。篮球战术意识是通过日常的战术训练和场上经验积累得来的，比赛是检验训练的最有效的办法，通过实战我们可以总结战术掌握和执行的效果，也能通过总结来进一步的提升和巩固已形成的战术意识。实践出真知，在比赛中学习，在实战中锻炼成长，丰富临场比赛经验，这是战术意识培养最积极、最重要的手段和方法。

四、结束语

篮球战术已经随着世界篮球水平的提升被提高到一个新的高度，所以在教学过程中应加强战术意识的培养，从而使培养出来的学生可以提升自己的篮球智商，也能将场上的比赛能力应用到实际的生活当中，来进一步提升学生的观察和思考能力。

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