西安市晨晚练点人群行为特征

1.前言

广场舞源于社会生活，产生于人民群众之中，这正是它的魅力所在。她特征明显，不受年龄、场地、道具、有无舞蹈基础的限制，动作简单易学，舞步自由欢快，重复性强，容易掌握。在广场、公园、街边、操场，只要有一块空地和音响就可以开展，就可以在音乐中散步。广场舞具有集体性和社会性，让你既感到集体的温暖，又可以让已经退休的人群再次融入社会，不与社会脱节，增加自信，在娱乐和健身中起到陶冶身心和情操的作用。

2.国内研究现状

广场健身舞是一项普及性很高，具有健身性，娱乐性，趣味性于一体的综合运动健身方式。本文主要以兰州市广场健身舞开展现状为研究对象，了解广场健身舞在兰州市体育建设中的现状、发展趋势以及发展的制约因素，研究分析产生这些因素的原因，最后提出发展广场健身舞的合理化建议。针对研究所发现的问题，提出要加大提高广场健身舞在市民心中的地位和影响力；推动广场健身舞的普及和推广进程；从基础抓起重视广场健身舞的发展；广大的新闻媒体和主流传播媒体以及政府部门应该加大对广场健身舞的推广和宣传；大力引进专业人员参加到推广广场健身舞的行列中来；丰富广场健身舞的内容，使其能够符合大众健身的需要，使人们能够更加积极主动的参加到广场健身舞的行列中来。

3.研究对象

碑林区广场舞参与者

4.研究方法

文献资料法，调查法，统计法，逻辑分析法

5.结果与分析

5.1参加广场舞练习者基本情况

5.1.1参加广场健身舞人群年龄分布

本研究调查了西安市碑林区广场舞锻炼者10人，其中10份为有效问卷；年龄分布。

5.1.3参加广场舞的时间安排

从表2显示，广场舞练习者每次练习1～1.5h。通过调查了解到清晨和晚饭后是西安市碑林区中老年人普遍选择的锻炼时段。30～40年龄段的人群锻炼具有很大的随意性和情绪化；41～50岁年龄段的人群由于工作、家务繁忙，只能靠挤时间才能进行广场舞锻炼，且计划性不足；50岁以上人群余暇时间多，生活比较有规律，因此，锻炼时段比较固定。

5.2广场舞的组织情况

调查发现，西安市碑林区中老年人广场舞的组织类型主要有两类：一类是社区体育组织，锻炼人数占广场舞练习者的28%；另一类是民间自发的体育组织，占广场舞练习者的72%。组织规模以30人以上为主，大的甚至超过100人。从问卷调查中显示，有66%的广场舞练习者认为：练习中缺乏体育指导员，使得练习带有盲目性，学习进度很慢。因此，建立和完善一个强有力的组织领导体系，充分利用现有的人力资源和场所，更加努力地加强全民健身活动的开展，应是今后的工作重点。

5.2.1广场舞文化的发展

如今的广场舞，已经被越来越多不同年龄层次的人肯定。在各个城市的各大广场，都会有跳广场舞的人们，其中不乏有年轻人，这表示全民健身时代的到来。广场文化倍受人们青睐，呈现出迅猛发展的势头。广场舞种类繁多，有健身舞、交谊舞、民族舞等等，舞者们以不同的形式表现出多样的文化韵味。热闹的广场舞只是群众文化繁荣发展的一个缩影，说明了广大群众的精神文化需求正在日益增长，并且已经达到了一个新的层次。

5.2.2社区体育指导员的组织情况

社区体育指导员不断增强自己的组织能力，在社区中经常组织广场健身舞的比赛或表演活动。不断提高自己的舞蹈指导能力，把自己社区内的广场健身舞参加者队伍壮大起来。

6.结论与建议

6.1结论

6.2建议

充分的利用大众媒体进行宣传和指导，加大广场健身舞在广大市民中的普及。运用媒体的力量，宣传广场健身舞的积极作用，宣传科学的训练方式，科学的练习时间。宣传舞蹈的益处，让广大市民都参与到广场健身舞蹈的行列中来。促进社区居民树立科学健身的主观意识，进行积极有效的体育锻炼活动，促进身体健康和身心和谐发展。