舞蹈教学的基本训练方法范文（16篇）

总结是一种思维的整理和归纳过程，可以帮助我们更好地理清思路和提炼核心要点。在写总结时要注意避免太过于个人化的情绪和言辞，保持中立和客观。阅读下面的总结范文，或许能让你对总结有更深入的理解。

舞蹈教学的基本训练方法篇一

擦地是一个基本动作，擦地可以训练腿部肌肉，增强脚底肌群、腿外开肌肉的力量。擦地动作分往旁、往前、往后三种形式：

音乐节拍：2/4拍，两小节准备，一手平稳地扶住把杆，一手打开在七位，收腹，挺胸，收臀，立腰。脚尖外开，成—条直线，两膝绷直。

第1拍，右脚平稳有力地逐渐离地向旁擦出，脚背绷直，身体重心稍稍移向左脚。

第2拍，石腿绷直往旁伸出，脚尖点地，脚背绷直，保持姿势，重心在左脚。

第3拍，右脚跟逐渐落下收回一位，移动时，身体保持正直，不要晃，两腿膝盖要绷直，外开。

第4拍，右脚收回一位，两脚跟相对，膝盖绷紧，外开，重心在两条腿上。

往前擦地时，右脚跟与左脚脚尖对齐，两脚贴紧，不留空隙，两膝外开，肌肉收紧，擦地时，右脚跟逐渐离地，平稳向前擦出，腿要外开，脚背绷直。收回时，脚跟逐渐落地，平稳收回收回五位，注意外开。身体不要晃。

往后擦他时，右脚跟逐渐离地。对着肩擦出时，动力腿的脚尖要主动，肌肉收紧，双膝绷直，收回时，身体不要晃，缓慢、平稳落脚。脚掌紧贴地面，大拇脚趾不可偏倒。

主要训练腿外开的肌内力量，脚底肌群和脚踝关节的灵活，以及肌肉的柔韧性和弹性。

擦地时，上身要保持正直，挺胸、收腹、立腰、收臀、两腿外开，重心在支撑腿上。半蹲时，上身要稳定，膝盖脚尖要外开，下蹲时，双膝逐渐弯曲，缓慢、平稳地下蹲，两脚要紧贴地面，重心在两脚上，臀肌上提。起来时，双膝保持外开，缓慢起身，直至双膝绷直，动作要连贯、平稳。半蹲的练习主要是为把下训练的`各种跳跃动作打下一定的基础。

音乐节拍：2／4拍，准备动作两小节。

动作开始时，一手扶把，一手打开至七位。

第1拍，擦地，右腿先住旁打开，

第2拍，右腿擦地收回一位，

第3拍，双膝缓慢弯曲做半蹲动作，

第4拍，双膝缓慢伸直。

动作不停止，擦地可从一位前，旁，后做起，然后做二位前，旁，后，五位前，旁，后，每一擦地动作之后，做一次半蹲练习。

动作进行时，一定要注意两脚脚掌要紧贴地面，双滕外开，重心分配等。

舞蹈教学的基本训练方法篇二

舞蹈教学的基本训练方法篇三

舞蹈教学的基本训练方法篇四

速度训练分为三个项目，交叉循环进行，每个项目完成30秒，然后立刻进入下一个项目，完成3个项目为一组。

1、弹力绳抗阻训练。

在比赛中不存在健美举重的匀速动作，所有的动作都是要求短促、爆发。弹力绳可以提供给你更多的核心力量和速度。学员将弹力绳固定在躯干和手臂上，让伙伴从后面拖住他，模拟各种不同的摔跤动作，做每组30秒的全速训练。

2、实心球训练。

在30秒弹力绳训练之后，是30秒实心球(20-30磅)投掷和传接的练习。当向对手出拳时，必须将力量完全释放出去，不能有任何减速，哑铃做不到这点，但实心球投掷的发力方式非常接近真正的出拳。

3、打靶训练。

在弹力绳和实心球之后，立刻进行30秒的全速打靶训练，找到实战中的速度感觉。

二、专项爆发力训练。

抡铁锤砸轮胎。

站立手持铁锤，发力把铁锤高举过头顶，尽量展开胸背部肌肉，向前迈一步并用力下砸铁锤到轮胎上，身体从站立姿势过渡到下蹲姿势，确保所有力量都倾注到轮胎上。

每组6次，完成3组。

2、爆发力引体向上。

爆发式引体向上要求杠上悬挂动作完全舒展，手臂不得有弯曲，采用爆发力迅速把身体上拉，到顶端下巴要超过单杠，全程采用最快速度，在1秒内完成上拉动作，可以适当的身体借力。

舞蹈教学的基本训练方法篇五

舞蹈教学的基本训练方法篇六

由于现在的小学生在进入小学之前，都已经接受了很好的学前教育，熟悉韵母、生母、整体认读音节等知识点，学生对知识点已经有所掌握，这样的现状虽然给小学低段语文教师带来了很大的挑战，但同时也给教师提供了很大的创新空间，要求小学教师通过更科学的方法进行更深层次的讲解，既要让学生乐于学习，可以学到新知识，又不能让学生感到枯燥、困难。

首先，小学教材中的每一篇课文都具备饱满且充实的内容，具有较大的弹性空间，教师不仅可以在已有教学内容的基础上进行适当的自主创新，学生也可以以书本内容为基础进行自主学习，开拓了知识面。从另一个方面看，教师也可以对学生进行综合性、多元化的训练，如：编儿歌、口语表达、字词、拼音等，学生可以在教师的引导下，在多远化、趣味性的课堂中自由的感悟、体验、实践。

再次，语文教材的版本不断的推陈出新，在很大程度上体现了科学性，过去的教学顺序是先教单韵母，然后教音节、复韵母和生母，最后教学生整体认读音节的编排顺序，而现在，则大胆的实现了这些知识点的有机联系，将这些教学内容合理的安排在某一篇或几篇课文中，让学生可以在教师的科学引导下，自主了解这些知识点，进行分辨、认识、比较和观察，总结出这些知识点之间的联系和规律，这样的安排还可以让学生在学习过程中养成自主学习、思考的好习惯[1]。

二、借助儿歌加深记忆。

调查结果显示，儿歌是儿童接触最早的文学形式，在儿童的游戏活动中都伴随着欢快的儿歌，所以在教学过程中，这也是小学生最乐于接受的学习形式，由于儿歌节奏明快、语言活泼、思想单纯、内容浅显、短小精干等特点，所以更加适合儿童的身心特点，教师在教学过程中，必须要充分利用这一学习形式，增强汉语拼音学习的趣味性和形象性，从而达到提高小学生拼音识记的准确度和速度。

如：学生在学习声母时，可以通过以下儿歌来加强学生对声母的理解：读声母要留心，堵住气儿再发音。像个6字bbb，小猴推车ppp，两个门洞mmm，一根拐棍fff，左下半圆ddd，模特表演ttt，一个门洞nnn，一根小棍lll，9字加钩ggg，机枪向上kkk，一把椅子hhh，i下加钩jjj，像个9字qqq，一个叉子xxx，像个2字zzz，半个圆圈ccc，半个8字sss，z加椅子zhzhzh，c加椅子chchch，s加椅子shshsh，大树叉儿rrr[2]。

三、依托文本创设情境。

由于小学低段使用的教材每一篇课文都是由书写、识字、儿歌、音节、字母等组成，由于没有文本的烘托，导致这几个板块之间虽然有一定程度的联系，实际学习起来仍然比较机械、枯燥。所以教师在教学过程中，要为学生创设特殊的情景，充分调动学生主动学习的积极性，让学生主动参与教学活动中。如：教师在教学8个声母的过程中，为了加深学生的印象，更好的学习这方面的内容，将这8个声母形容成白雪公主和七个小矮人，白雪公主为了躲避巫婆的迫害逃出王宫，遇到了七个小矮人，给了白雪公主很多帮助，白雪公主和七个小矮人成了非常好的朋友。通过这样的情景，可以让原来呆板的知识点变的非常生动，调动学生耳、眼等多种感官的积极参与，让学生在愉快的氛围中学习拼音[3]。

四、联系生活提升思想。

小学低段汉语拼音教学内容的时代性特点主要体现为小学教材中的拼音安排具有一定程度的时代特点，符合当下儿童的生活模式，并且含有教育意义。如：一年级有一篇课文《外面的世界》，这篇课文不仅要求学生对本文中的生字、词语熟练掌握，还鼓励学生热爱生活、热爱生命，督促学生更好的了解自己生存的环境，关心生活中的人和事。

同时，目前我国的语文教材中汉语拼音课文的教学内容已经不仅仅局限于拼音字母，而是将这些课文中的拼音字母和事物、语言进行紧密的结合，让学生在学习的过程中积累语言，正确认识生活中的事物，从而形成良好的情感、态度和价值观，这种语文教材和之前的传统语文教材相比，具有明显的优势，内容上也更加丰富、充实，值得大力推广使用。

舞蹈教学的基本训练方法篇七

兴趣是最好的老师。在教学中，善于发现、激发学生的兴趣，能收到事半功倍的效果。在幼儿园学习时学生很喜欢听故事、讲故事、学儿歌、背儿歌，兴致很高。上拼音准备课时，可给孩子们讲故事，孩子就会听得入迷，接下来告诉学生，学会了汉语拼音，我们就可以阅读有趣的拼音读物。能了解许多没有看到过、没有听到过的事情，甚至可以去编故事、写故事。这样一来，学生劲头就会很大，能有效地激发儿童学习拼音的兴趣。在教学中，将教学内容渗透在故事情节之中，可以激发学生积极探求知识的兴趣。

二、灵活运用各种游戏和竞赛。

小学低年级儿童个性天真活泼，爱唱歌、跳舞，根据这一活泼个性，作为教师的我们应该正确把握时机，充分利用小学儿童智力发展的最佳期，努力克服满堂灌的教学方式，并积极寻找教材内容所包含的趣味因素，把快乐带入课堂教学。在教学实践中，可运用以下几种方法：

1、抢读字母：将全班分成若干小组，然后教师逐个出示一些字母卡片，学生们举手抢答，教师让最先举手的学生读出拼音字母，读对的给该组记10分，得分最多的组为优胜。

2、猜拼音：全班分成若干组，教师给学生们出示若干个(如10个)拼音卡片，让学生们认读后，教师任意抽出其中一张放在背后，依次让各组学生们猜，猜对的组得10分：然后教师再出示另一张继续让学生们猜，各组第一排的学生都猜过后，第二排的学生接着猜，最后看哪一组得分多。

3、听音摘字母：这是一个训练学生听认字母能力的游戏。首先教师把所学过的拼音字母写在卡片上，共写三组，分别贴在黑板上，然后把学生分成三组。游戏开始，每组的第一名学生在黑板前等候，教师说出一个拼音，这三名学生应立即摘下教师所念的拼音卡片，放到讲台上，摘得对而快的得2分，对而慢的得1分，不对的不得分：在教师念第一个字母时，各组的第二名学生应上前等候，在第一名学生摘完拼音后，教师立即念另一个拼音，游戏接着进行，最后得分多的组为优胜。

4、摘苹果：教师先在黑板上出示一张挂满了苹果的挂图，每个苹果上都写有一个或一组音节，每一个音节都表示生活中的一样事物，如水果、生活用品、学习用品，然后问学生：你想摘哪个苹果?学生自己上来摘下苹果后，必须带领全班同学拼读一遍，读对了，就把卡片赠送给学生。

三、巧记音形。

怎样记住拼音字母的音形呢?让学生开动脑筋，展开想象，同桌讨论编顺口溜，记得准，记得牢。如“鲤鱼跳跃t、t、t，拐杖倒放t、t、t，一枝铅笔l、l、l，像个1字l、l、l”。教学声母f时，可让学生想办法记住音形，在投影的启示下，引导他们编出这样的顺口溜：“一尊佛像f、f、f”、“伞柄朝上f、f、f”、“像根拐杖f、f、f”。这样通过学生动脑、讨论而编出的顺口溜，不仅学生容易记忆，而且极大地培养了学生学习拼音的成就感。儿歌是儿童最喜欢的歌谣，唱起来琅琅上口，一个个摇头晃脑。好不得意。

四、说写结合。

《语文课程标准》指出：语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力。而培养这种能力的主要途径，也应是语文实践。因此，当学生有了一定的汉语拼音基础后，教师就应积极为学生创造更多的机会，引导他们运用所学的拼音读读写写做做，在实践中巩固，在巩固中发展。汉语拼音是口耳之学，学拼音就是要练口练耳，重学生的模仿实践，轻教师的理论讲解，反复历练，熟而生巧。归根结底在拼音教学的备课中把握住以下几点，就不会偏离我们的课改要求：

1、明确目标：汉语拼音的学习重在考察学生认读、拼读的能力，用拼音帮助纠正地方音。

2、拼音教学的难点在于记住形。对于发音。可以利用学生的母语资源，结合生活经验在具体的语言环境中读准音。

3、利用好课文中的情境图。每篇课文的插图为我们提供的是一个情境，是帮助学生再现自己真实的生活情境，结合自己的感受来说说，而不是老师单纯的看图说话训练。

4、儿歌学习的目的。要是培养学生的阅读兴趣，不要拔高要求，让学生记住儿歌中的每一个字。

5、字母的书写一定要正确。这个正确就是要严格按照书上的笔画一笔一笔的写。拼音字母有别于英语字母，不能一笔写成，所以教师要掌握正确的笔顺名称。当然，让拼音教学的课堂充满童趣的方法还有很多，但它们只是手段、方法，一切是以提高课堂教学效率为宗旨的。

五、联系生活、发展语言智慧。

鉴于拼音符号抽象枯燥的特点，教师如果不为刚刚进校的一年级孩子在头脑中建起一座抽象符号与具体事物之间的桥梁，那么，拼音将有可能成为孩子学习上第一道无法逾越的鸿沟，这对于保护他们刚刚萌发的学习兴趣与信心是极为不利的。所以，我认为应让拼音教学生活化，即让学生从熟悉的生活环境中提炼出对拼音符号的认同、理解。

语言来源于生活，在拼音教学中，教师应努力地为儿童创设一种语言环境，最常用的手段就是用带调音节组词或者说一两句简单的话，赋予音节以意义。通过讲故事的方式也能极大地激活孩子的语言智慧，使其得到充分的发展。例如，在教“zhi”这个整体认读音节时，我请孩子们用讲故事的方式来告诉大家这个音节不能分开拼，只能整体认读。因为在教“zi”时，我就是采用故事的形式来带领他们学习的，因此，孩子们的兴趣很高，各种各样有趣的故事被他们编了出来。

舞蹈教学的基本训练方法篇八

记得教《统筹方法》时，完全模仿恩师的教法。先介绍作者，然后让学生读课文、分段。之后就开始讲解开水泡茶的原理，让学生说说哪种方法好，为什么?终于得出结论：省时，科学。于是，一步步讲解“下定义”的说明方法。教三遍，估计学生学会了，再复习其它说明方法。最后做习题。

结果是，学生仍然一学就会，一做题就忘，越学越糊涂，说明方法见了就怕，说明文见了就头大。自己非常痛苦。

二、事实警示，传统的思考者。

直到教至毕业年级，做了许多阅读题之后发现：学生最好得分的文章竟然是说明文!

在那一本本的阅读资料中，只有说明文能带给学生意想不到的乐趣，单是题目就令人神往，诸如《地球之肾》、《飞人的战靴》、《走进空间站》，比起一些记叙文乏味的煽情，科技的魅力占了上风。于是，说明文的知识与趣味使我折服，也切实意识到：要改变说明文教学的思路，把可爱的说明文带给学生。

三、卧薪尝胆，传统的创新者。

在十三年的教学生涯中，从第五年开始摸索新的方法，并随时改进，现在有了一些成形的方法，归纳如下：

1、从生活实际出发，让说明文有用。

如教学《看云识天气》时，这样导入“古时候，没有天气预报，但古人却能预知天气。同学们猜一猜他们靠什么帮忙?”学生顿时开动脑筋，最后不难得出：“可以借助天象”。“那么到底是怎么回事呢?今天我们来认识其中的一个助手——云。”引入课文后，让学生通过列表了解云与天气的关系，之后小组讨论确定答案。

当天的作业是——观察天上的云，预测明天的天气!学生非常高兴，趁机引导他们：“很快就学会知识的原因是作者用了很多特殊的说明方法，现在来认识它们。”于是，学生快乐地接受了很多有用的知识。

2、借用其它学科知识，让说明文变形。

《阿西莫夫短文两篇》中的《被压扁的沙子》是一篇逻辑性很强的文章，用语言叙述不太好懂。于是，我在教学中引入了数学的证明题格式和化学的方程式。

先让学生找到斯石英的段落，慢读两遍，我将文字变成方程式，用方程式解释“斯石英的变化过程”。

再让学生读最后几段，又用证明题的形式把斯石英存在与恐龙灭绝的关系表达出来。

变形后的说明文使学生茅塞顿开、眼界大开：既学了知识又看懂了文章，还认识到学科之间的相互关系。

3、吸收其它文学形式，让说明文出彩。

文章由于目的不同，故而采取了不同的形式。吸收其它文学形式，有助于说明文的理解。在《罗布泊，消逝的仙湖》教学中，我适时引入了对联的形式对比罗布泊的今夕，让学生在阅读后把下联对出。只有熟悉课文才能有所获得，于是学生积极阅读，都想成为对联高手。

4、不断进行写作训练，让说明文回归。

学以致用是学习的最终目的。说明文教学当然离不开写作练习。在八年级的教学中，我一直不断地进行写作练习，从说明局部到说明整体，一点点地练，让学生在不知不觉中习惯了观察——写作的模式。学期中组织年级的作文竞赛——《铁七中的玫瑰花》，并将出色作文结集成册，传阅展示，提高了学生的观察兴趣。

四、探索反思，扬鞭奋进。

现在看来，我不自觉地进行了情境教学，而且就像专家所说“先把教材吃透，吃进去再吐出来”，才能在课堂上有所创新。但是我认为，把“枯燥”变成“可爱”，把“讨厌”变成“期待”，应该只完成了教学改革的第一步，转变学生的态度;把“无效”变成“有效”，把“盲目”变成“清醒”，才是帮助学生准确拿分的必经之路。

舞蹈教学的基本训练方法篇九

把杆练习是进行形体训练的最基本的训练，主要通过把杆的辅助，帮助幼儿掌握最基本的姿态，以发展肢体的柔韧、力量、协调、平衡、控制等能力。

扶把训练有两种：—种是双手扶把，另一种是单手扶把。小班幼儿最好采用双手扶把的`练习方法。

面对把杆，身体离把杆约1尺左右，双腿贴紧，脚跟并拢，膝盖绷直，双手放松弛，轻轻地放在把杆上，与双肩同宽，两肩放松，双肘下垂，肩胛放松，稍稍往后打开。腹肌，背肌和臀肌收紧向上提，头部正直，面部表情松弛。

侧身扶把杆，内侧手轻轻放在把杆上，另一臂做自然下垂或侧平举等动作。

正确的躯干姿态是学习舞蹈的基础，受过训练的人体躯干，可以表现各种优美的舞蹈。躯干的训练主要是让幼儿从小习惯于背、腹和臀部肌肉的收紧和提起，躯干的训练对幼儿在表演舞蹈时要做的动作如跳跃、旋转、控制缓慢的动作，以及灵活、平稳等都有很大帮助。

训练躯干姿态时可采用抒情平稳的音乐，如：音乐《绿色的祖国》（郑律成曲，谢君丽配伴奏。）。

点地练习主要训练幼儿的脚背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的点地方法。

1、双手轻轻放在把杆上、收腹挺胸、双眼平视，两脚并拢小八字站立。

2、一脚向前（侧、后）点地，绷脚面，两腿绷直，重心在支撑腿上。

3、收脚还原时，脚掌紧贴地面收回，保持身体正直，胯部要正。

4、易出现错误：点地时绷脚不充分，两腿易屈膝，重心不稳，易出胯撅臀。

主要练习幼儿小腿肌肉和踝关节力量及柔韧性。

1、面对把杆，双手轻扶把杆，双肘下垂，两肩放松，挺胸，收腹，抬臀，准备两小节。

2、两脚跟向上抬起、两膝绷直，上身保持稳定。

3、脚跟下压，落下还原。

4、压脚跟训练，可以双脚同时抬起下压，也可以单脚脚跟拍起下压，动作时，身体重心在脚跟抬起下压的主力腿上，动力腿可屈膝，将脚放在主力腿小腿部位。

5、易出现错误：上身不要晃动，两腿膝盖不要放松弯膝，动作要富有弹性。压脚跟训练可采用的音乐，如音乐《赛木马》（汤六一曲）。

舞蹈教学的基本训练方法篇十

在教育界批评“注入式教学法”（填鸭式教学法），提倡“启发式教学法”时，舞蹈界“口传身授”这一传统的舞蹈教学方法往往受到怀疑，甚至被置于“注入式”之列，其实，经过科学地分析和研究当代舞蹈教学方法并对未来进行一番预测，就会发现“口传身授”并非专属“注入式”，它同样可以是“启发式”的一种教学方法，它是符合舞蹈教学特有规律的。应该说，舞蹈是一门特殊的艺术，它需要有特殊的教学方法和手段。在当代和未来的舞蹈教学中，在出现其它科学方法（如电化教学、电脑教学，甚至是网络教育）的时候，“口传身授舞蹈教学法”仍然是一种主要的或重要的教学方法。并将在相当长的一段时间里成为主要的舞蹈教学方法。

那么，“什么是口传身授教学法”？从文字上看，它包括教师的口头讲解和以身示范两个方面，由于舞蹈艺术是一种人体有韵律的运动，人的语言是不可能作出全面解释的，它的“只能意会，不能言传”的特性，已为越来越多的人所承认。因此舞蹈教学自古以来就沿用“身授法”。中外都是如此，包括产生在当代的“现代舞”，也采用这种教学方法。“身授法”中“身授”就是实践，边做边讲，边做边体会。舞蹈教学中，理论永远要伴着实践，边做边讲，边做边体会。在普通教学中，最需要强调理论联系实际，避免从书本到书本的弊病。这一问题在舞蹈教学中恰恰相反，手不舞，足不蹈，不算舞蹈，光说不做不能是舞蹈课。可以说，舞蹈课就是一种实践性很强的课，并且应是理论与实践联系的最紧密的课，因此，我们肯定“口传身授法”，是舞蹈的最基本的教学法，它是符合舞蹈教学规律的。

口传，即口头传递的方式，包含讲述，解释，语言渗透等多方面涵义，这种口头传递包括三个方面的内容：

1、讲解动作。无论是教授新动作，还是复习老动作，舞蹈教师都要通过讲解或伴以讲解。如动作名称，动作要领，动作规格和标准。做这个动作容易犯的毛病，怎样克服与纠正这些毛病等等，这里面包含许多解剖学，动力学，物理学等方面的知识，也有语言方面的知识。

2、传递知识。课堂教学的过程中，舞蹈教师免不了有许多提示和讲解。甚至在学生动作过程中，舞蹈教师也会不时发出许多指令，提示或评论。学生把教师的话连同音乐一起接受过去，这不仅是对学生感观的全面锻炼，同时还是传授各种舞蹈种类的知识，也包含与其它舞蹈种类的比较，还有关于对音乐的理解与感觉等等。

转载自 fAnweN.CHAziDIAn.Com

3、渗透思想。所谓思想,包括世界观，品德，艺术观和为人的标准等等。这方面往往不是教师有意准备的，而是下意识的外露，比如在学生发生迟到，不按规定穿戴练功服，舞鞋，不听老师讲话等违反纪律的现象时，教师会说出许多不同的话来。并会同时流露出许多表情。在同学之间发生矛盾，争吵等情况时，教师会把不同的言语说给学生听。这种时候，教师本人的品格、为人，对事物的看法与处理方法，甚至是习惯语言，都会渗透给学生。学生会情不自禁的模仿老师的言行。

由此看来，舞蹈教师在有足够的舞蹈修养之外，也要有相当的语言修养。为了完成“口传”这一任务，舞蹈教师尤其是要使自己具有较高的思想品德，有丰富的舞蹈及各种知识。同时要锻炼自己的口才，使自己具有足够的语言表达能力。

1、准备：无论讲解动作还是传递知识，舞蹈教师的语言最怕似是而非。

一个学生完成其动作时长期不得要领，得不到提高，究其原因，常常是因为在最初教学时教师的语言不准确，从而学生产生错觉和误解。在这种情况下，学生越努力越糟，如果教师的语言准备够充分，不仅可以避免误解，而且有助于完成学习进度，能达到事半功倍的效果。教师的语言表述能否准确，除要有扎实的语文基础，善于使用语言外，还要学好舞蹈教学法课。

2、生动：语言的生动性对舞蹈教师来说是非常需要的，因为它可以唤起学生的兴趣，从而减少舞蹈训练中的痛苦成份。舞蹈教师语言的生动，主要是要善于运用形象性语言。比如，舞蹈时，要学生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯树枝”来形容僵硬的手，学生们一听到“注意手”的话时，就会想起“枯数枝”，谁也不愿自己的手像“枯树枝”那样难看，当然在形容难看的动作时，切忌挖苦，以免伤害学生的自尊心，产生逆反心理。假如学生的'情绪不好，特别是与教师有某种对立情绪时，更不能挖苦学生。

3、精炼：教师的话要尽量准确、简单，不能罗嗦，否则学生的兴趣就会降低，兴奋不起来，影响教学质量，而且，当学生运动后，热身变冷，肌肉便开始收缩，对训练是十分不利的。

4、亲切：教师的语言要生动，形象不能过于严厉，过于生硬，学生易产生抵触情绪和逆反心理，所以老师要有耐心。

身授：即示范的方法。示范，是由教师亲自塑造让学生可以尽量容易效仿的形象，舞蹈教师的手法，含有两方面的内容，一是舞蹈的动态形象，一是舞蹈老师本人的形象。

舞蹈动态的形象示范，要经过两个过程：

一、第一过程要全面示范，全面把动作做出来，手、脚、身体和面部都同步进行，它给学生的印象应当是美好的总体印象。这样做，不仅让学生对舞蹈动作有全面的理解，同时，也对老师产生尊敬喜爱的心理，使教师的威信一开始就牢固的树立起来。

二、第二个过程要使动作逐步简化，有时可以用手比划。这样做可以锻炼学生的反应能力，对学生智力的提高具有极大好处。开始是模仿，要求学生模仿得越象越好。当学生逐步掌握了身体运动规律后，模仿的对象开始淡化，进一步调动学生的想象。当教师逐步过渡到很简化的示范时，学生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。

舞蹈教师在施行口传身授教学法的“身授时”，一方面要坚持舞蹈进修课，坚持练功，保持较好的体型和体力，保持身体应有的舞蹈所需要的协调，另一方面还要努力提高自己的思想，理论和文化修养。培养新世纪全面发展的花朵，自己首先应当全面发展。

舞蹈教学的基本训练方法篇十一

在教育（－雪风网络xfhttp教育网）界批评“注入式教学法”（填鸭式教学法），提倡“启发式教学法”时，舞蹈界“口传身授”这一传统的舞蹈教学方法往往受到怀疑，甚至被置于“注入式”之列，其实，经过科学地分析和研究当代舞蹈教学方法并对未来进行一番预测，就会发现“口传身授”并非专属“注入式”，它同样可以是“启发式”的一种教学方法，它是符合舞蹈教学特有规律的。应该说，舞蹈是一门特殊的艺术，它需要有特殊的教学方法和手段。在当代和未来的舞蹈教学中，在出现其它科学方法（如电化教学、电脑教学，甚至是网络教育（－雪风网络xfhttp教育网））的时候，“口传身授舞蹈教学法”仍然是一种主要的或重要的教学方法。并将在相当长的一段时间里成为主要的舞蹈教学方法。

那么，“什么是口传身授教学法”？从文字上看，它包括教师的口头讲解和以身示范两个方面，由于舞蹈艺术是一种人体有韵律的运动，人的语言是不可能作出全面解释的，它的“只能意会，不能言传”的特性，已为越来越多的人所承认。因此舞蹈教学自古以来就沿用“身授法”。中外都是如此，包括产生在当代的“现代舞”，也采用这种教学方法。“身授法”中“身授”就是实践，边做边讲，边做边体会。舞蹈教学中，理论永远要伴着实践，边做边讲，边做边体会。在普通教学中，最需要强调理论联系实际，避免从书本到书本的弊病。这一问题在舞蹈教学中恰恰相反，手不舞，足不蹈，不算舞蹈，光说不做不能是舞蹈课。可以说，舞蹈课就是一种实践性很强的课，并且应是理论与实践联系的最紧密的课，因此，我们肯定“口传身授法”，是舞蹈的最基本的教学法，它是符合舞蹈教学规律的。

口传，即口头传递的方式，包含讲述，解释，语言渗透等多方面涵义，这种口头传递包括三个方面的内容：

1、讲解动作。无论是教授新动作，还是复习老动作，舞蹈教师都要通过讲解或伴以讲解。如动作名称，动作要领，动作规格和标准。做这个动作容易犯的毛病，怎样克服与纠正这些毛病等等，这里面包含许多解剖学，动力学，物理学等方面的'知识，也有语言方面的知识。

2、传递知识。课堂教学的过程中，舞蹈教师免不了有许多提示和讲解。甚至在学生动作过程中，舞蹈教师也会不时发出许多指令，提示或评论。学生把教师的话连同音乐一起接受过去，这不仅是对学生感观的全面锻炼，同时还是传授各种舞蹈种类的知识，也包含与其它舞蹈种类的比较，还有关于对音乐的理解与感觉等等。

转载自 fAnweN.CHAziDIAn.Com

3、渗透思想。所谓思想,包括世界观，品德，艺术观和为人的标准等等。这方面往往不是教师有意准备的，而是下意识的外露，比如在学生发生迟到，不按规定穿戴练功服，舞鞋，不听老师讲话等违反纪律的现象时，教师会说出许多不同的话来。并会同时流露出许多表情。在同学之间发生矛盾，争吵等情况时，教师会把不同的言语说给学生听。这种时候，教师本人的品格、为人，对事物的看法与处理方法，甚至是习惯语言，都会渗透给学生。学生会情不自禁的模仿老师的言行。

由此看来，舞蹈教师在有足够的舞蹈修养之外，也要有相当的语言修养。为了完成“口传”这一任务，舞蹈教师尤其是要使自己具有较高的思想品德，有丰富的舞蹈及各种知识。同时要锻炼自己的口才，使自己具有足够的语言表达能力。

1、准备：无论讲解动作还是传递知识，舞蹈教师的语言最怕似是而非。

一个学生完成其动作时长期不得要领，得不到提高，究其原因，常常是因为在最初教学时教师的语言不准确，从而学生产生错觉和误解。在这种情况下，学生越努力越糟，如果教师的语言准备够充分，不仅可以避免误解，而且有助于完成学习进度，能达到事半功倍的效果。教师的语言表述能否准确，除要有扎实的语文基础，善于使用语言外，还要学好舞蹈教学法课。

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舞蹈教学的基本训练方法篇十二

一、速读。

在现代社会当中，对信息的筛选能力和筛选速度尤其重要。如果每篇文章都字斟句酌，则很难适应时代的要求，跟上时代的步伐。作为教师的我们应指导学生根据自身所需选择读物进行速读，当然在速读的同时也不能忽略对内容的理解，这样学生们就能在最少的时间获取尽量多的信息。

二、精读。

就是说在每句阅读时，先理解每字的意思，然后通解一句之意，又通解一章之意，相接连作去，明理演文，一举两得”这是传统的三步精读法。它是培养学生阅读能力最主要最基本的手段。在课堂上教师就已经调动学生的多种感官，做到口到、眼到、心到、手到，边读、边想、边批注，谈感受。

对于课外阅读，教师可鼓励学生将课上所学得方法加以运用，养成认真有效阅读的好习惯。

三、勾画、摘录法。

阅读时一边读，一边想，一边勾画，画出本课生字词，并注上音;画出重点词语和句子以及自己喜爱的词句;画出自己不懂的地方，并注上符号。通过阅读，在课本上留下自己“钻”过、“爬”过的痕迹。当然，阅读时也要对必要的词句等作适当的摘录，如丽词佳句、难词难句、文章主旨等，逐步养成做笔记的好习惯。

四、默读法。

默读是语文学习中最经常最重要的训练之一。默读跟朗读不一样，朗读讲究“三到”，即眼到、嘴到、心到;默读只讲究“两到”，即眼到、心到，默读时只能用眼睛看，不能用手指着字一个一个读，更不能读出声来。要求较高的默读，要做到边看边思考，而且要有比较快的速度。

边看边思考，就是要把每句话、每段话的意思看懂，读完一段就想一想，这一段大意是什么，最后把大意连起来，概括出全文的主要内容。

舞蹈教学的基本训练方法篇十三

拼音是学习语文的基础，小学语文教师应该给予足够的重视。在教学过程中，老师一定要结合小学生的心理特点，有针对性的设计出科学合理的教学方法，使小学生真正学会拼音知识。老师应该充分的利用好课本资源，结合教材中丰富多彩的插图对学生进行有针对性的指导，小学教材都有一个普遍的特点，就是书中插图较多，对于刚入学的小学生来讲，这也是最吸引他们注意力的地方。

所以，老师在讲解拼音的过程中，可以把每个拼音都配上相应的卡通人物、动物或者风景图片等，只要是日常生活中常见的都可以，用这些有趣的插图来引导小学生进行观察，进而联想出相应的拼音字母。比如说，在学习“z”的时候，老师就可以用一张在水中游泳的天鹅图片，让小学生通过对天鹅的观察，联想到字母“z”。这种教学方式符合小学生的心理特点，不会使小学生感到枯燥，并且可以不断的激发小学生的学习兴趣。

2、运用色彩记忆，加强小学生的印象。

刚入学的小学生对于外界事物充满好奇，尤其对于色彩鲜明的颜色或者生动直观的图片，都能引起小学生的兴趣。在拼音教学的过程中，老师应该以学生为主，让学生成为课堂的主体，把学习的主动权交给学生，引导学生进行自主学习。在学习拼音的时候，老师可以充分利用鲜明的色彩来强化小学生的记忆，让小学生发挥自己的想象力，用自己喜欢的颜色给拼音字母涂色，不同的字母涂上不同的颜色，并且让小学生在涂色的过程中区分声母和韵母、单音节和整体认读音节，将这些音节或字母用自己能区分的颜色涂出来，比如说蓝色代表声母，黄色代表韵母等。这种教学模式符合孩子的认知特点，对于强化拼音字母在孩子头脑中的印象具有非常好的作用，而且通过这种鲜明色彩的强烈刺激，可以让小学生深刻的记住拼音字母，区分声母韵母、单音节和整体认读音节，而且对于激发学生的学习兴趣也会起到一定的促进作用。

3、培养学生合作学习，使学生在合作中学习拼音。

小学生在学习汉语拼音的过程中，老师在课堂上的讲解固然重要，但是如果单纯的只依靠老师课堂上的讲授可能不会达到预期的教学效果，这就需要老师利用其它切实可行的教学方法，巩固课堂知识，加深小学生的印象。有相关的研究表明，在学习的过程中学生之间如果有交流合作的过程，将在一定程度上提升学生的学习效果，老师在拼音教学的过程中也可以运用合作学习的方法。比如说，在课堂上，老师可以让几个学生进行合作，或者是采用角色互换的方式，让一部分学生扮演老师的角色，然后互相提问，这样的过程中学生可以充分的体验到学习的快乐。但是合作学习的过程老师应该进行充分的把握，既不能过分的抑制学生的积极性，也不能让学生过分的沉溺于合作学习的过程，从而忘记所要学习的知识，使课堂重心出现偏离。

4、营造良好的教学环境。

由于学习拼音的小学生都是刚刚走进校园，所以对于学校的环境充满新鲜感和好奇心，他们会对全新的环境进行观察，老师可以充分利用小学生的好奇心，在教室的周围或者较为显眼的地方放置一些拼音的标识或图片，配以色彩鲜明的颜色，进而从视觉上加深小学生对于拼音的印象，增强小学生的记忆，从而更好地掌握拼音知识。

舞蹈教学的基本训练方法篇十四

1.1满足需要。孩子们大多喜欢看精彩有趣、紧张离奇的书，如童话、科幻小说、寓言、故事等图文并茂、通俗易懂、篇幅短小的作品。从性别上说，女孩比较喜欢读童话、民间故事、神话故事，男孩则喜欢读科幻小说、人物传记、历史故事等。

从年龄上说，不同的年龄阶段，孩子热衷于读的书也有所不同。教师可根据学生的年龄和认知特点，从满足需要入手，有意识地引领他们阅读一些自已喜爱的读物，从中激发强烈的课外阅读欲望。

1.2实地感受。教师可有意识地把学生带进图书馆、阅览室、网络教室，让他们置身书海世界，畅游网络空间，领略书的丰富奇妙、知识的学无止境，享受读书的快乐。

1.3树立榜样。对小学生而言，榜样在他们幼小的心里有着至高无上的地位。据此，教师可向学生讲述一些中外名人小时候多读书、读好书的典型故事，让学生充分了解保持浓厚的阅读兴趣使人受益匪浅的事实。

还可在课堂上随机树立典型，如当学生口中蹦出一些精妙的词语或精彩的句段时，当有学生道出一些别的孩子不甚了解的科普知识时，教师就要抓住时机，给予大力表扬，这样便在学生身边树立了活生生的榜样。语文教师更是学生最好的榜样，在孩子心目中具有特殊的地位和作用。

因此，我经常给学生讲述自己的读书历程和读书心得，以激发学生的读书兴趣。

2营造阅读氛围。

2.1现身说法。教师可把自己喜欢的并估计孩子们也喜欢的文章在他们面前绘声绘色地朗读，饶有兴趣地讲评，让他们受到感染，产生共鸣。也可以让学生把自已喜欢的文章读给大家听，并谈谈读后的感受，说说自已的收获。教师及时给予表扬、鼓励和肯定。

这既能调动学生阅读的积极性，他们会主动相互传阅好文章，又促使学生学会思考，发挥学生学习的主动性。

2.2多管齐下。“身教重于言教”。教师若能以身作则，课余多抽些时间，经常与孩子们一起读书，这对孩子将是一种无声胜有声的教育。教师阅读时所流露出的热情、趣味和欢乐之情，强烈地感染着孩子，他们在这浓浓的读书氛闻中，体会到教师时阅读的重视，从而自觉地进行阅读活动。

为了让孩子在有限的阅读空间内，获取无限的知识，可以让每个学生自带两三本深外读物到校，在班级开设“图书超市”、“小小书架”。这样学生就可以自由选择、自由阅读。规定每月换书一次，使学生拥有的图书能合理流通，给“图书超市”和“小小书架”时常更新品种，以此吸引更多的读者。

还可以利用黑板报，开辟“书海拾贝”、“小小智多星”等栏目，平日则多带孩子上阅览室阅读。

3丰富阅读活动。

3.1以课内促课外。课内抓根固本，课外大量阅读，结合教材内容配套拓宽、延伸课外读物。教师应以教材为基础，以教材为引线，由点及面，向课后延伸，引导学生大量进行课外阅读。运用、巩固、补充知识。

3.2以说促读。经常、不定期地组织开展“故事会”、“诗文朗诵会”、“谈天说地”、信息发布会”等活动，使学生在活动中、比赛中体会到课外阅读的乐趣，获得成功的体验，这样，自然而然地增强了学生对阅读的渴望，大大激发了阅读动机。

3.3以写促读。在学生逐渐养成良好的课外阅读习惯的同时，就应多鼓励学生勤写读书笔记、勤记读书心得，并用展评的形式进行评议。评议时，既要讲“量”，又要重“质”，并把评定结果与学生语文成绩挂钩，作为期终阅读成绩的一部分。这样，既能有效地检查阅读情况、巩固阅读成果，又能激发阅读兴趣，调动阅读积极性，推动课外阅读步步深入。

4追求诗意的阅读境界。

4.1自由选择。教师特别要注意对孩子的课外阅读不能限制得太死，学生爱读什么不爱读什么，应该让他们从自己的兴趣爱好出发，充分尊重其学习兴趣和个性发展，给他们一定的自由度。

进人中高年级，孩子的读书能力增强了，教师可以先向学生推荐一些适合他们读的童话、科普读物、人物传记、历史故事等，再让他们自由选择所喜爱的读。久而久之，学生就会把读书当做生活中的一部分，读书成了一种精神享受。

4.2怡然自得。没有规范的阅读姿势，没有规定的阅读时间，更没有特定的阅读方法，让孩子们在一身轻松的状态下，主动积极地阅读，启动思维，激发情感，有所理解，有所体验，有所感悟，有所收获。

4.3自我超越。教师还应具备三棱镜的“色散”意识，善于发现孩子阅读时所隐含的各种色彩和闪光点，并及时给予充分的肯定。同时，还应有意识地多创设一些让他们发挥才能、表现自我的情境和机会，最大限度地开发其潜能，让他们放出更加耀眼的光芒。

舞蹈教学的基本训练方法篇十五

脸部化妆要素淡;讲话语速为中速，语言要准确，音量要适中;举手投足切忌慌乱，时刻给孩子镇定自若的状态;你的形象和状态影响着孩子对你的尊重和喜爱程度，直接作用于你的课堂指挥效能，直接影响课堂秩序和教学质量。

02让爱交融。

在舞蹈课堂里，你拥有这间舞蹈教室所有孩子充满崇拜的爱，你也需要付出全部的爱，让爱交融，她们在这一刻就是你的孩子。你不会训斥孩子、辱骂孩子、威胁孩子、用动作恐吓孩子和不恰当的接触孩子身体。你只要准确地判断她们是快乐的，她们就会像优秀的士兵一样听从你的指挥，你所有的教学计划和目标都会圆满的完成。

03释放你的激情。

舞蹈教学需要激情和全身心投入到舞蹈的氛围中，要用自己感染她们，把她们引入到情境中。要开发孩子的个性，鼓励她们表达自己的情感，引导她们用舞蹈动作来表现自我和表现音乐，而不是随着音乐机械地动作你要坚信你的魅力和能力，可以让孩子们充满激情地舞蹈。你的感染力就是体现你教学水平的重要组成部分。

04你是她的好朋友。

孩子希望你是她的好朋友，才能成为她喜爱的老师。因此要充分利用孩子对老师的崇拜感。你的笑容是征服孩子最好的手段，也是成为好朋友的最好证明。你不要绷着一张面无表情的脸，也不要说伤害孩子自尊心的话，更不要拒绝孩子对你最信任的倾诉。成为孩子的好朋友，你会得到他们的热爱。孩子也会希望每个星期都要和你这个朋友一起快乐的舞蹈，这样你就拥有了无数个好朋友，你也就获得了无数个家庭对你的信任。

05把鼓励送出去。

激励孩子是相当重要的，每个孩子都是一个独立的个体，他们彼此之间将会互为榜样。孩子应获得赏识和赞扬，只有这样，指导性的批评才不至于引起孩子的逆反心理。孩子的每一个进步都需要肯定，不要吝啬你的鼓励，你的赏识会演变成孩子学习热情的巨大推动力。你赞美什么，她们就会表现得超乎你的想象。让孩子们带着一种成就感离开课堂，那下一堂课定会给你意想不到的惊喜。

06家长是你的教学伙伴。

家长掌握着孩子的学习意愿，让家长了解孩子的学习情况以及教学的进度和目标是极其重要的。每个月至少应安排一次家长的观摩课，要介绍学习的内容和孩子们的学习情况，观摩课后要认真听取家长的意见，并提出改进的方法，要充分赋予家长的知情权。

07与时俱进，不断学习。

时代在发展，你的教学能力和水平也需要不断地提高。否则，你的后辈很快就会取而代之。你要在熟练掌握教材后，根据教材的要求不断地创新，成为既能教学又能编创的少儿舞蹈工作者。你可以带着孩子们参加到各种比赛或表演的活动中，给孩子们创造更多的展现机会，给自己带来更多的荣誉和名望。你会因为经常更新学习内容而与时俱进，走在时代的最前沿。你会因为不断的学习和提高，稳固你的地位和声誉，获得家长的认同和尊重。总之，要让社会不淘汰你的方法只有一个，那就是学习、学习、再学习。

舞蹈教学的基本训练方法篇十六

1、温故知新。

任何新知识的获得，都必须建立在已有知识的基础上。语文基础知识的内容，前后左右都有内在联系，系统性、连贯性较强。因此，讲课时把新旧知识紧密衔接起来十分必要。由已知引入未知，可以通过教师的讲述，也可以通过提问或练习。让学生回忆与新知识有关的知识，然后从中引入新课、新概念。这样教汉语知识，不仅使学生巩固了以往学过的知识，而且使他们对新知识留下了较深印象。

2、选材举例。

语文基础知识，尤其是语法修辞知识中的概念、规则和方法，都是从具体材料中概括出来的。在教学中，小学生领会这些规律，必须经历由特殊到一般，由感性到理性这一过程。这样，接触、分析语例，是学生学习新知识的起点，是形成概念，理解语言规律的基础。因此，在备课和讲课时，要十分认真地选取和使用语例，让学生在学习过程中，通过对实例的分析、比较，找出规律，掌握知识。采用语例，要注意质量和数量。举例要典型，要联系语言实际，注意难易结合，正反结合。在教学实践中，我经常采用以下几种类型：单纯性语例;对比性语例;分项式语例;变式语例;复杂型语例;聊误型语例。

3、重视“操练”。

语文知识教学的任务在于培养学生语言能力，任何能力只有在实践中才能形成，因此一定要防止“学语言，不言语”的偏向，让学生在课堂上获得尽可能多的活动机会，让他们手、脑、口、耳不停地活动，在运用语言的操练中掌握语言。教师要善于运用教练式的方法，在教学的各个步骤，引导学生主动地、积极地进行语言“操练”。在听课时，应引导学生对语例进行认真观察、比较、分析，进行归纳、概括，明确概念，理解法则和规律。语言操练应贯穿教学全过程，不仅在控固旧课时可以让学生操练，多做应用性的练习，在讲新知识时，也可以让学生通过实践理解概念。

4、综合应用。

要指导小学生正确使用语言，还必须把语文知识的教学与最富于综合表达特征的作文教学联系起来。学生在作文时，要多方面、灵活运用语文知识，全面反映出自己的文字表达能力;但往往也暴露出运用语言方面的缺点和错误。联系这一实际，可以发挥汉语知识的应用效能，让学生在学习汉语的过程中纠正语言错误，在纠正语言错误的过程中验证和运用汉语知识。在批阅作文和讲评作文时，在学生自己修改作文时，都要引导学生用学过的文字、词汇、语法、修辞和文体知识，改正错别字，纠正用词造句方面的语病，改正修辞和谋篇布局等方面的错误。

5、文理渗透。

小学语文知识教育，应当适当联系其他学科内容，充分发挥“工具”的作用，为学好其他学科服务。其他学科一般多是科技语体，语言精练，用词准确，条理清晰，结构严密，把这些学科语体引进语文知识的教学领域中，不但有利于培养学生的逻辑思维和语文能力，有利于提高学生阅读、写作科技说明文的能力，而且有助于学生克服以后学习数理化时由于语言能力差造成的困难。