最新知道与做到 知道做到心得体会(精选12篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

知道与做到篇一

在我们的日常生活中，我们总是会知道一些事情，但却无法做到。这可能是因为我们缺乏意志力、缺乏动力，或者是因为我们的目标不够明确。无论原因是什么，知道做到是一种非常重要的能力。当我们真正做到我们知道的事情时，我们能够实现我们的目标，成为更好的人，享受更好的生活。

第二段：建立目标和计划。

要实现知道做到，首先需要建立明确的目标和计划。目标是指我们想要达到的结果，计划则是指我们如何行动并实现这些结果。建立目标和计划可以帮助我们更好地组织自己的思维和行动。当我们有了明确的目标和计划时，我们就能够更好地知道我们需要做什么，并且更有动力去做到。

第三段：培养意志力和自律。

知道做到需要培养意志力和自律。意志力是指我们坚持不懈地追求我们的目标的能力。它可以帮助我们克服困难和挫折。自律是指我们自己约束自己的能力，使我们能够按照计划做事，并保持专注。培养意志力和自律需要时间和努力，但它们是成为成功的关键因素。

第四段：跨过困难和挑战。

在实现知道做到的过程中，我们常常会遇到困难和挑战。这可能是因为我们遇到了难以预料的问题，或者是因为我们遇到了自己的局限性。然而，跨过困难和挑战是实现知道做到的关键步骤。当我们能够跨过困难和挑战时，我们才能够真正做到我们知道的事情，并实现我们的目标。

第五段：享受成功和成长。

当我们真正做到我们知道的事情，并实现了我们的目标时，我们会感到非常满足和幸福。这是因为我们经历了困难和挑战，克服了自己的局限性，取得了成长和进步。这种经历不仅可以让我们体验到成功的喜悦，还可以让我们学会如何自我激励和推动自己。通过不断实现知道做到，我们能够变得更加自信和坚定，成为一个有能力和有魅力的人。

总结：

知道做到是一种非常重要的能力，可以帮助我们实现我们的目标，成为更好的人，享受更好的生活。为了实现知道做到，我们需要建立目标和计划，培养意志力和自律，跨过困难和挑战，最终享受成功和成长的喜悦。通过不断实践和努力，我们可以逐渐提高自己的知道做到能力，并不断迈向成功的道路。

知道与做到篇二

今天我读了著名的大众演讲家、习惯研究专家周士渊教授的《知道更要做到》。这本书最大特色在于它抓住了当下的国人尤其是年轻人认识的误区，针对中国人的生活和思维方式提出了有效的行动建议。

这本书对知道更要做到的破解之谜很简单，就是习惯！“习惯”这二个字，对我们来说太过熟悉，所以很多人没有深究过它的确切定义、科学内涵、内在规律——“最厉害的就是习惯”周士渊教授告诉我们千万别忽略这句话，我也有同感。世界上每个人都关心自己的命运和前程，而命运当然是有你的行为造成的。好的行为造就好的命运，坏的行为造就坏的命运，习惯是影响我们命运诸多因素中“最厉害”的一种。

习惯问题不是一个新话题，人类对它的研究和探讨大概一直未曾中断过，近年末，国内外关于习惯的经典著作也是层出不穷，例如：《习惯的力量》、《高效能人士的七个习惯》等，这些作品都从不同的角度探讨了习惯的本质、如何改变习惯以及哪些是真正好的习惯，值得我们一辈子去历练和培养。近年来，随着成功学在国内的兴起和励志类图书的泛滥成灾，加之网络的迅猛发展和“快速成功”之类理念的侵害，一种有些浮躁的心态和眼高手低的风气正弥散于有些青年人中间。对于成功，很多人止于“知道”一些观念和行动准则，然后就把它们当作一种“知识”来了解、记忆和谈论，不知不觉地跌入了一个“成功学陷阱”——那就是一种“我已经很卓越”或是“我一定会很成功”的错觉，而事实上你还是以前的你，单纯的“知道”而不去“做到”，一切都不会有改观。

周教授指出：目标+习惯=天仙配，目标就像织女，是你所追求的漂亮的东西，而习惯则像是牛郎，很勤恳、踏实，目标和习惯加起来就是“天仙配”。

在解释“天仙配”时他说道：“有了目标，你一定要为这个目标设定一些习惯，等习惯养成了，离目标的实现也就不远了。而有了好的习惯，你也可以为这个习惯找一个目标，使自己更有成就感。当然这里说的目标一定要切实可行，习惯也要数字化。因为习惯是抽象的东西，只有量化后才好执行，比如每天跑步半小时等。

周老师有很多好习惯，早晨五点起床，十公里徒步行走，科学严格的饮食习惯……他说培养几个做事的习惯，几个生活的习惯，几个学习的习惯，这些习惯共同打造出一个健康向上的人格。有高尚的人格作后盾，将能向人生一个又一个的高峰攀登。

“积极的心态是挑战人生、获得成功的最重要习惯。”周老师说：“人生在最艰难困苦的时候千万不要丧失信心，因为失败的时候正是孕育成功的关键时期。”积极的心态可以使人发现生活中美好的一面，让人抛开自卑、忧愁和烦恼，变得开朗自信，即使在人生最黑暗的岁月，也可以帮助人调整心态，转换心态，改变命运。

这本书是周老师用十几年的身心体验的真理，早已溶入他的灵魂，成为他的行动指南。他说爱心是又一个重要的习惯。培养爱心，学会表达爱心，爱自己更要爱别，爱别人尤其要以人为本，了解人，尊重人，取信人，关爱人，欣赏人。爱，会使你成为优秀的伴侣，可亲的家人，可爱的伙伴，爱是你万能的“通行证”。即使才疏智短，也会因爱而获得成功。

麦当劳创始人克罗克的座右铭是：“世界上，毅力是无法替代的。天赋无法替代它，教育无法替代它，才能无法替代它，只有毅力是无所不能，所向披靡的。”李开复说：“梦想加毅力是几乎所有著名企业永恒的成功之道。”毅力，是培养习惯的先决条件，习惯的培养需要毅力，毅力也会在习惯的培养中得以增强。习惯的培养是滴水穿石的过程，每一步的努力并不需要多少勇气，就在这样一步，再一步，再一步的努力中，习惯变得根深蒂固，每当松懈时告诉自己，再坚持一下，日久天长习惯就像一根缆绳，牢不可破。周教授总结道：培养习惯必须熬过前三天，养成一个习惯的平均周期为二十一天，而前三天最关键，比如减肥、早起，熬过前三天你就不会觉得是种痛苦，一星期后你就会产生兴趣，二十一天后你做这些事就成了理所当然。”

“就像烧开水一样。”周士渊接着说，“烧烧停停水永远不会开，刚热了又凉了，只有一股劲将它烧到100℃，你就成功了，所以习惯还要坚持“五动“，即启动、恒动、自动、永动和乐动。”

让我们铭记周教授送给我们的这些话，并不断付诸行动，从我做起，从小事做起，培养好习惯，改变自己，影响他人：

“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”

“高效人士的七个好习惯：积极主动，明确目标，掌握重点，利人利己，设身处地，集思广益，综合平衡。”

“简单的事天天做，就成了不简单，容易的事认真做，就成了不容易。”

“培养好习惯，要知道，更要做到。”

总之，"知道，更要做到"。当我们把我们所知道的各种最重要的观念、原则、美德、态度、方法都化为习惯，我们就不仅"知道"，而且一定会"做到"，必然会"做到"，肯定会"做到"。这是习惯的各种基本特性所产生的必然结果。

知道与做到篇三

第一段：认识知行合一的重要性（200字）。

对于许多人来说，知道做到并不容易。我们常常知道某些事情应该怎么做，但往往无法真正去做。知行合一并不仅仅是一个口号，它体现了在行动中落实我们的知识和理念。只有当我们能够将知道和做到真正融为一体，才能够迈向成功的道路。

第二段：克服困难的决心与意志（200字）。

在实践中，很多人因为遇到困难而放弃行动。要想知道做到，必须具备克服困难的决心与意志。例如，当我们明白了保持健康的重要性时，我们就必须下定决心克服懒惰和贪念，坚持锻炼和健康饮食。只有坚定的决心和意志才能让我们在面对各种挑战时不退缩，真正做到我们所知道的事情。

第三段：实践中的发现与反思（200字）。

只有在实践中，我们才能真正发现我们所知道的事情不仅存在于书本和理论中，更能够体现在我们的行动中。当我们真正付诸实践时，会发现理论和实践之间有着很多的差距。这时，我们就需要不断地反思和调整我们的行动，以使我们的行为更加符合我们的知识和理念。

第四段：实践中的反馈与改进（200字）。

在实践中，行动往往会得到反馈。对于我们的行为产生的结果，我们需要及时进行评估和反馈。当我们知道做到的时候，我们需要根据结果来判断我们的行动是否成功，是否需要进行改进。通过不断地实践、反馈和改进，我们才能不断提高我们的行动质量，真正做到所知道的事情。

第五段：知行合一与成长的关联（200字）。

知行合一是一个持续的过程，它与我们的成长息息相关。当我们能够真正将知道做到时，我们将会获得更多的经验和智慧。通过实践和反思，我们不仅能够提高我们的专业技能，还能够培养我们的意志力和决心。只有在知道和做到真正融为一体的过程中，我们才能够实现个人的成长和发展。

总结：通过知道做到，我们能够不断克服困难，实践我们的知识和理念。在实践和反馈的过程中，我们能够不断修正和改进我们的行动，使其更符合我们的目标。最终，通过持续的知行合一，我们能够实现个人的成长和发展。让我们从今天开始，真正将知道做到，以实践证明我们的智慧和能力。

知道与做到篇四

其实刚看到这本书大概猜到它讲的是什么，作为一本管理学的提升书籍，此书通过文字阐述了现在的我们出现的`各种问题；知识的垃圾桶；知道却不能做到；毫无计划的工作生活等。本书将其原因总结为以下几点：1信息超载；2消极过滤；3缺少跟进这三个方面的原因，简明而精辟。

现在我们懂得，阻止我们前进和上升的原因其实就是know和how如何更好的的衔接，做到更好的跨越。这主要有三个层次：第一个层次的转换是知识层次的转变。这是很简单的，也是花费时间最少的一种转变。我现在发现自己每天要来往于很多博客，看很多新闻，但是第二天就会发现自己根本不记得昨天看了什么内容了。“知道做到”这本书里写到：“人们对于自己吸取的信息，24小时以后就记得不到50％的内容，而1个月之后，他们所能记得的新知识就不到5％了。”对于我们都知道的那些道理，你听着可能很耳熟，所以经常说这个道理我知道。

但是你可能不清楚你没有做到这些道理就等同于你不知道这个道理。那么，怎么样才能做到呢？第二个层次的转变是态度变化。当你对某个东西产生强烈的积极或消极情感时，你就会形成态度。改变态度要比获取知识更困难，因为我们常常会说，“我知道你在说什么，可是……”所以我们需要养成积极的过滤系统。每当我们产生一个令人兴奋的想法时，可能我们周围最亲密的人就会大泼冷水。久而久之，我们形成了消极过滤系统。比如在网上看到一篇文章你可能会想，“恩，这个很有道理，但是对我来说不管用，因为……对于新知识我们会让自己带先入之见，批判的心态来接受，虽然你口头上说我知道／我理解，但是你的心灵深处／态度上并没有接受。

第三个层次的转变，也是最为困难的，就是行为上的变化。要想做到，除了真正行动之外，没有别的办法。要想做到，就需要一个跟进系统，你不能偶尔将自己的知识应用到行动当中，而是要让自己制定一份能够为自己争取到必要的指导和支持，并帮助自己培养强大的责任感的跟进计划。老肯说道做到自己知道的那些道理，最为核心的是自律，实现自我的控制，以及坚定的意志，实现不断的坚持，永不放弃。但是我想加一点，除了自律以外我们也需要外界的帮助，不管是鼓励的一句话或对你的监督，我每次行动的时候就会让周围的人知道，这也是对自己自律的一种良性的压力。

现代的我们获取知识太过容易，而我们对知识与信息的索取又是极其贪婪的，很快我们变成为了知识的垃圾桶，淹死在信息的海洋之中。我们好似读了很多书，知道很多东西，但却无法体现在我们日常的工作实践中。大量的学习却依然让我们的竞争力停滞不前，我想这也是很多人都存在的困惑。《知道做到》就是这样一本教你如何将know—how转化为你想要的结果的书，这本书呢可以不到半天就读完，但是却解决了我们这个问题。

我现在想，我们没有必要知道更多新的道理，做到自己知道的那些大概就够了。即使不够，等你做到你知道的那些，再去讨论那些新的道理。

知道与做到篇五

第一段：引言（150字）。

读书是一种提升自我的途径，通过读书可以获取知识，开阔眼界，提高思考能力。然而，仅仅知道读书是不够的，真正的收获来自于知道做到。在读书过程中，我通过实践，体会到了一些心得和方法，对读书有了更深刻的理解。

第二段：目标明确（200字）。

在读书时，首先要明确自己阅读的目标。目标的明确使我们更有方向感，更容易集中注意力。我发现将阅读目标写在笔记本上，并不断回顾，可以帮助我更好地把握整个阅读过程，也可以更好地评估自己是否达到了预定目标。目标的明确不仅有助于我在阅读中深化领悟，还能帮助我更好地进行读后思考。

第三段：积极阅读（250字）。

阅读时，态度至关重要。积极的阅读态度可以让我更投入地阅读，更加乐在其中。在阅读中，我尽量与作者进行对话，主动思考问题，提出疑问。通过与作者进行互动，我能够更好地理解和吸收书中的知识。同时，我也会将自己的思考和心得记录下来，这样可以帮助我更好地消化和记忆所读的内容。

第四段：全面阅读（300字）。

阅读并不仅仅是停留在表面，更要进行深入理解。在阅读中，我注重挖掘书中的细节，思考其中的蕴意。我会寻找书中的关键词和句子，并在读后进行反思和总结。我发现通过逐字逐句的阅读，可以更好地理解作者的观点和意图。同时，我也会广泛阅读不同类型和领域的书籍，这样可以从多个角度去思考问题，增加思维的广度和深度。

第五段：运用所得（300字）。

知道做到的最终目的是要将所学应用到实际生活中。通过读书，我学到了很多有价值的知识和经验。我会将所得到的知识与自己的实际情况相结合，运用到实际生活中。例如，在工作中，我可以将阅读所得到的领导力知识应用到团队管理中；在个人成长中，我可以将读书所获得的自律和时间管理方法应用于自己的学习计划。知道做到的读书心得和体会不仅是为了我们个人的成长，更是为了我们能够成为更有价值和有贡献的人。

总结（100字）。

通过对读书心得和体会的总结，我明白了知道做到的重要性。在读书过程中，目标明确、积极阅读、全面阅读和运用所得都是非常重要的环节。通过这些方法，我能够更好地在阅读中深化领悟，并将所学应用到实际生活中。我相信，只有真正将知识转化为行动，我们才能收获更多的成长和收获。

知道与做到篇六

现在的社会是信息爆炸的时代，人们可以通过书籍、网络、电视、广播等多种途径获得大量的信息，而如何从大量的信息库中如何获得关键的信息或积极的因素，应用于实际的工作与生活当中，却是当今社会需要思考与改良的问题。《知道做到》就是一本如何将学到的知识运用到工作跟生活中的好书。

自古以来，“知”跟“行”的关系一直在中国哲学史上有着无比的魅力，南宋的思想家朱熹曾提出“知先行后”，明朝的心学集大成者王守仁在贵阳文明书院讲学首次提出“知行合一”。中国伟大的人民教育家陶行知也曾说“知是行之始、行是知之成”。从哲学的角度讲，人们不仅要认识（“知”），尤其应当实践（“行”），只有把“知”和“行”统一起来，才能称得上“善”。

《知道做到》实际探索的就是不能将“知”运用“行”中的原因与方法，作者认为不能学以致用的关键原因有三个：

1、信息超载，人们习惯不停的获取新知识，而不习惯去应用知识。

2、消极过滤，人类处理信息系统的相当混乱，负面信息更容易被人吸收。

3、缺少跟进，没有重复的落实与跟进。

针对这三个关键因素，作者分别提出相应的解决方法：

首先是信息超载，作者认为要掌握某件事情，接触一次性的东西，只能记住很少的一部分，所以关注重要的信息，而非大量的吸收信息，坚持“少而精”的模式，选择一些关键点，不间断的重复，直至完全掌握为止，从而引发更大的创造性。

其次是消极过滤，人们善于发现人做错了什么，而不善于发现人们作对了什么。从小到大，这些充当父母或者管理者的人员过于吝啬表扬与赞美，当小孩或者员工表现好的时候，很少有人去关注其行为或者给与赞美，但是当小孩与员工表现有问题的时候，做父母的或者管理者则经常跳出来，把当事人训斥一顿，然后离开，这种海鸥行为经常给人们造成就是消极或者焦虑的心态，对很多食物都怀疑与不自信得态度，所以，我们必须加强积极的一面，以乐观的人生态度，学会如何正确的过滤信息，更多的选择积极信息；为此作者也提供两种方式：一是积极聆听，敞开心胸去听取别人的意见和建议，二是将自己变为绿灯思考者，在做事情或进行计划时，总是先对有利的方向进行思考，积极发现正面的作用，引发创造力和应变力。

最后一环是缺少跟进，要学会将“知”更好地运用“行”中，关键要素离不开指导、支持、问责。在工作当中有一项新任务，作为领导者首先要给员工学习与了解新任务的情况，指导员工如何开着工作，并提出需要注意的事项，最后还要对任务重复的跟进，关心任务的进度，员工的状况，任务最终完成情况。而很多的管理者往往只是充当任务的分发者，不进行支持与指导，只是结果出现问题才进行责怪。

知道与做到篇七

读书是一种普遍而又重要的学习方式，不仅能够增长知识，提升思维能力，还能够培养情操，提高人的人文素养。然而，我们在读书的过程中，往往会遇到一些问题，例如读书时想法散漫、效率低下等。近期，我通过了解和实践，学会了一种读书方法，即“知道做到”。这种读书心得让我在读书中取得了很大的进步，也使我体会到了读书的乐趣与成就感。

“知道做到”是一种高效的读书方法，它包括了三个步骤：明确目标、制定计划、执行落实。首先，明确目标是读书的起点，它可以让我知道自己读这本书的目的是什么，明确自己的需求。然后，制定计划是读书的关键，它帮助我合理安排时间，分解任务，提高效率。最后，执行落实是读书的结果，它需要我根据计划进行有序的学习，不断积累并付诸行动。

在实践过程中，我深刻地体会到了这种方法的优越性。首先，明确目标可以让我更好地看清自己的需求，使我在阅读的过程中保持高度的警惕性，将重点放在了与自己需求相符的内容上。其次，制定计划使我的读书过程更加有条不紊，提高了时间的利用率。我在阅读前会合理分配时间，设定阅读进度，防止在目标不明确或思路不清晰的情况下浪费时间。最后，执行落实让我在读书过程中更加主动积极，精力集中度更高，提高了效率。

通过“知道做到”的方法读书，我充分认识到了读书的重要性和乐趣。在这个过程中，我与作者进行了一种默契的交流，感受到了作者的智慧和思想。读书中的疑惑和困惑也逐渐得到了解决，我发现自己在知识和思维能力上的提升，并且对生活、人情世故有了更深入的了解。读书不仅是学习，更是一种沉浸式的情感体验，使我从中汲取近乎饱和的愉悦感。

第五段：总结。

“知道做到”的读书方法带给了我很多的收获，不仅提高了我在读书过程中的效率，更增加了我的意义感和成就感。而且，这种方法是适用于各种读书情境的，不仅可以应用于学生读书上，还可以应用于职场人士的学习中。希望通过这种方法，我们可以在读书中发现更多的乐趣，获得更多的收获，并不断提高自己的素质和修养。读书的路很长，但只要掌握好方法，我们一定能够走得更远。

知道与做到篇八

常言道：说到不如做到，凡事说的容易，嘴巴两张皮，一开一闭而已，可做起来却非易事，于是世上有了很多光说不做的典例，也涌现了无数光说不做的人，于是"做人要诚实、要守信用、不要撒谎、不要说大话、要说到做到"等字眼应运而生。

从小，我们就被教育要做个诚实守信的人，说到就要做到。不要说大话，其实这已经很难了，可真要想做到"说到做到"又不是那么难的，大不了在说话之前大脑考虑一下能否做到，做不到就不说而已！

然而，想想要知道做到，却不是那么容易了。当今社会，信息泛滥，各种小说、报纸，电视、广播，还有互联网到处都是，我们可以控制自己的嘴巴不说，却无法控制自己的眼睛不看、耳朵不听。相反，更多的时候，我们是想方设法的去看、去听，去获取新的知识。可是，将自己获取的知识应用到日常生活中的又能有多少呢？古人言"学以致用，学不能用，又有何用？"。

看完《知道做到》这本书后，我感触颇多，更受益匪浅：

书中的作者肯。布兰佳用现实中的人、现实中的事向我们阐述了"缘何人们大都无法做到知道做到"以及"如何才能做到知道做到"。

知道与做到篇九

不记得是在哪个公众号上看到《知道做到》这本书的推荐，当时正好困惑于自己很难做到知行统一，一下就被书名吸引了，立马淘宝下单。相较于正文简洁的语言，这本书前十页都是各种牛逼哄哄的名人推荐，后十页则是作者介绍以及各种所获荣誉的展示，让你在刚拿到书简单翻一下的同时立马感受到了书本的重量。

《知道做到》这本书通过一个作家和企业家的。对话，让我们明了该如何将自己的知识应用到实践中去。全书共11个章节。第一章让我印象最深的是作家督促他的研讨班学员必须做到三件事：

1、坚持记笔记；

2、24小时内重读笔记，总结那些让自己“啊哈”一声的东西；

3、把学到的知识传达给别人。第二章告诉我们难以做到学以致用的原因主要在于信息过载、消极过滤以及缺少跟进。重复是克服所有知行差距的三个问题的关键！后面几个章节则具体阐述了应该如何去做。我们很难通过一次谈话改变一个人的信念或说服某人去做什么事。想要改变别人的观念或是让某条信息产生预期的结果，我们必须学会间隔性地重复它。三个问题之一信息过载大家都知道，随着互联网的普及，我们获取知识的渠道越来越多，各种信息铺天盖地。就阅读而言，我们很容易陷入泛泛阅读，看过即忘的困境。

《韦氏国际英语词典》的发明人丹尼尔。韦伯斯特曾经说过，他宁愿彻底读透几本好书也不愿进行大量泛泛的阅读。书中也提倡少而精的学习，不要多而浅地接触大量信息。

知道与做到篇十

第一段：引言（150字）。

《知道做到第八章心得体会》一书以其深入浅出的方式，向读者介绍了重要的自我管理技巧和策略。通过探讨目标制定、时间管理、积极情绪的培养等主题，本书帮助读者实现自我提升和成功。在阅读这一章节后，我体会到了目标的重要性以及如何有效地管理时间，这些经验和知识不仅改变了我的个人生活，也对我的工作产生了积极的影响。

第二段：目标的重要性（250字）。

本章首先探讨了目标的制定和实现。它教会了我如何明确目标、制定计划，并通过努力和坚持不懈来实现目标。我意识到，一个明确的目标能够为我的生活和工作提供动力和方向。它让我更专注于自己想要达到的地方，并将每一步行动与最终目标联系起来。当我明确了自己的目标后，我才能更加有序和高效地追求成功。

第三段：时间管理的重要性（250字）。

其次，本章还介绍了时间管理的技巧。它帮助我认识到时间是一种有限的资源，而我必须明智地管理它。通过列出和优先排序任务，我能够更好地掌握时间并合理分配每一天的时间。此外，我还学会了排除干扰，集中精力处理重要的事情。这些时间管理的技巧让我能够完成更多的任务，并在工作和生活之间找到平衡。

第四段：积极情绪的培养（250字）。

本章还强调了积极情绪的重要性。积极情绪能够使我更加愉快、充满动力地生活。通过调整自己的态度和思维方式，我能够积极面对挑战和困难。这一章节还提供了一些方法和建议，帮助我培养积极情绪，如保持健康的生活习惯、积极参与社交活动、有意识地寻找乐趣等。通过积极情绪的培养，我能够更加坚定地前进，迎接生活的各种挑战。

第五段：总结（300字）。

通过阅读《知道做到第八章心得体会》，我深刻地认识到目标的重要性、时间的珍贵以及积极情绪的力量。这些知识和经验不仅对个人的成长和成功有着积极的影响，也对工作和生活产生了深远的影响。我将继续运用书中所提供的知识和技巧，努力实现自己的目标，更好地管理时间，并培养积极的情绪。通过自我管理的提升，我相信我能够更加成功、满意地生活。我感谢这本书带给我的启发和指导，也鼓励更多的人去阅读并实践其中的智慧。

知道与做到篇十一

知道做到之间往往存在着一条的鸿沟，因为知道未必能做到。下面是本站小编为大家整理的知道做到读后感。

作文。

欢迎参考!

花时间读了一下《知道做到》这本书受益匪浅。

这一系列的问题使我们想到，我们都一直是在说，付诸行动的人很少。就像我们在工作当中，当去参加一个培训，老师讲到你心坎里的时候你会心潮澎湃，但是过后你还是按部就班的在做你的工作，没有什么大的进步，，也很少意识到自个应该怎么进步，只是在人讲到你心坎的时候激动那么一下子，激动的状态永远是那么一小会的话，那永远也成功不了的吧。只有十几付诸行动的人才能真正享受胜利的果实。

我们要把积极保持在ing的状态!

书中主要讲的几个要点：

1、重复的力量：少而精的去学而非多而浅的去学。

2、为什么不能学以致用的原因有三：

信息超载：每天看到听到的信息过多，没办法真正的去认识去渗透。

消极过滤：要保持积极的心态去做事去思考问题。看问题先看好的一面，然后再去反驳错误的那一面。先绿色思维然后再黄色思维。例如公司的首席运营官，虽然他是专门挑刺，为确保公司做出正确决定而设置的岗位，但是他的挑刺不能把人给整疯了，可以先思考人们提出的建议的好的方面，然后去驳斥不好的一面。

缺少跟进：要想改变某个行为，得到自己预期的效果，你需要指导、支持、问责。然后制订一份出色的跟进计划。说白了就是得有个人跟你分享并且对你进行监督。很多培训机构课程很多，人们在接受培训的那一刻也很激动活跃，但是只是在接受培训的当时，那一刻，之后所学到的培训只是很少能真正运用到实际工作当中，这就培训缺失的最重要的一环：应该制定实时有效的跟进计划。去支持，去找出问题，去实践，然后再找问题，进行巩固，最后真正转化为自己的东西。

分析一下现在的我好像也是这样的一个状态：计划到是有制定，20xx年的整个学习。

工作计划。

都制定了，但是实际去执行的真没几条，这样就违背了我开始的意愿，那过到现在马上6月份，半年过去了，我的计划还没执行几个，我的年中目标可能无法实现，那我现在就很抱怨，产生了一种莫名奇妙的失落和抵触情绪，认为该怎么着就怎么着吧。那这样随着消极过滤的增长，我的计划毫无疑问会全部泡汤，所以我现在应该把我的计划重视起来，从实际的情况触发，一点一点去做一点一点去实现，一点一点去改正。恩，就这么干，开始!

知道做到之间往往存在着一条的鸿沟，因为知道未必能做到，所以需要一座桥梁将知道和做到之间有效地连接起来，这就是常常被我们忽视的重视。

在我作学生的时候，老师就反复强调重复的重要性。如今已工作一年，再一次看到书中写到有关重复的内容，并且叫做重复的力量，让我对重复的认识更加深了一层。可见，无论是学习还是工作，重复都是极其重要的。

一块生铁的价值，通过几次重复的锻打就可以变成一块马掌，这时候它的价值是几元钱，再通过千百次重复的动作它就可以用来作为刀具，这个时候它的价值是几百元。那么再通过千百次重复的锤炼它可以用来做重要的精密仪器，这个时候它的价值是几万元。最后再通过上万次重复的动作它可以用来做航空器材，那时候它的价值就无法估量了。

做事也是一样，不要以为重复很简单，无关紧要。细心的人们经常会发现，比如在开会的时候，大家往往拿出纸和笔认真记录会上每一条重要的信息，好像会议的每个细节都深深地刻到了脑子里。但是几天之后呢，往往要被问及上次会议都有什么内容大部人都想不起来了，这就是会议做记录的重要性，同样也就是重复的重要性。

作为企业的一名人员，查文献阅读资料是必不可少的内容。当我们第一次阅读到有用的文章时，往往被文章里实验方法巧妙的构思和新颖的结论所吸引，可是过了一段时间估计就很难有人再想起来。如果这时再重复看一遍文章，就会比第一次阅读得更加深入，甚至有恍然大悟的感觉，它在大脑中印象才会更加深一层，多次重复也就变成了自己的知识。古人同样知道重复的这个道理，就是温故而知新。

知道，是头脑获得信息。做到，是将有效的信息应用于工作之中。而重复，就是将有效的信息刻画在头脑中的过程。重复的次数的越多，在头脑中刻画得越深，获得的知识就越丰富。可见，重复是一条纽带，是将知道和做到有机结合起来的纽带。只有纽带越牢靠，知道和做到才能更紧密。所以，要重视重复的力量。

在这个信息泛滥的时代，我们可以从书本、网络、电视、广播等非常非常多的途径获取新知识。但好像你一本书看完了，看完了就是看完了，没有对自己的行为、实际做法产生任何影响。貌似真的很想从书中学到些什么，但一直不知道要如何达到、如果去操作执行。《知道做到》教会如何让自己消除知行差距，让学到的东西学以致用，应用到日常的生活中。

作家提出了三个要求：

1)坚持做笔记;这点大家可能平常的培训、上课中都有都会做到，因为好记性不如烂笔头。

2)在24小时内重读笔记;这点我本身在以前的学习中是没有做的。没有总结那些让自己“啊哈”一声即恍然大悟的东西，将混乱条理不是那么清晰的笔记清楚、整洁的写到另外一本笔记本上或者储存到计算机中。而是培训回来后就合上笔记本开始另外的事情了。过了段时间，当突然想起或有人问起重新打开笔记时发现甚至认不清楚自己的笔迹了。这样的没有经过整理的笔记是毫无意义的。

3)把自己学到的东西传达给别人;作家建议在结束培训的一个星期内。将学到的东西分享、传授给别人。在分享、传授的过程你又再一次的强化、复习了你学到的东西。

但真正能够做到这三点的人真的很难。要应用自己刚学到的知识并不是一件容易的事。接下来作家分析之所以出现这个情况的主要原因：

1)信息超载;现在人们获取知识的途径很多很多，获取新知识要比应用自己已有的知识有趣得多了。所以人们习惯性的不断的去获取新知识。

2)消极过滤;也就是说‘发臭性思维症’是指对那些积极的、哪怕是对自己有用的信息半信半疑，或者干脆拒之门外的症状。如何判断哪些对自己来说是积极的、有用的?(我也不太懂囧……)。

因为知识容易获取，所以我们总是不断的获取更多知识，而不是采取实际的行动去应用它们。而且在这个过程中，我们的消极思维会发生作用，从而削弱我们学以致用的动力。

3)缺少跟进;关键在于重复、重复、重复。平常生活中大家都会发现自己有许多不好的习惯，但总是改不掉。或者说这些习惯已经根深蒂固，要改掉这些习惯需要付出真正切实的努力。但我们大多数都不知道如何去做。如何去改变自己的行为。

知道与做到篇十二

在这个信息泛滥的时代，我们可以从书本、网络、电视、广播等非常非常多的途径获取新知识。但好像你一本书看完了，看完了就是看完了，没有对自己的行为、实际做法产生任何影响。貌似真的很想从书中学到些什么，但一直不知道要如何达到、如果去操作执行。《知道做到》教会如何让自己消除知行差距，让学到的东西学以致用，应用到日常的生活中。

作家提出了三个要求：

1）坚持做笔记；这点大家可能平常的培训、上课中都有都会做到，因为好记性不如烂笔头。

2）在24小时内重读笔记；这点我本身在以前的学习中是没有做的。没有总结那些让自己“啊哈”一声即恍然大悟的东西，将混乱条理不是那么清晰的笔记清楚、整洁的写到另外一本笔记本上或者储存到计算机中。而是培训回来后就合上笔记本开始另外的事情了。过了段时间，当突然想起或有人问起重新打开笔记时发现甚至认不清楚自己的笔迹了。这样的没有经过整理的笔记是毫无意义的。

3）把自己学到的东西传达给别人；作家建议在结束培训的一个星期内。将学到的东西分享、传授给别人。在分享、传授的过程你又再一次的强化、复习了你学到的东西。

但真正能够做到这三点的人真的很难。要应用自己刚学到的知识并不是一件容易的事。接下来作家分析之所以出现这个情况的主要原因：

1）信息超载；现在人们获取知识的途径很多很多，获取新知识要比应用自己已有的知识有趣得多了。所以人们习惯性的不断的去获取新知识。

因为知识容易获取，所以我们总是不断的获取更多知识，而不是采取实际的行动去应用它们。而且在这个过程中，我们的消极思维会发生作用，从而削弱我们学以致用的动力。

3）缺少跟进；关键在于重复、重复、重复。平常生活中大家都会发现自己有许多不好的习惯，但总是改不掉。或者说这些习惯已经根深蒂固，要改掉这些习惯需要付出真正切实的努力。但我们大多数都不知道如何去做。如何去改变自己的行为。