最新吃苦心得体会(优质13篇)
在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
吃苦心得体会篇一
“吃苦”是我们经常听到的词语，意为承受艰难险阻并执着不懈地努力。许多成功人士都曾历经“吃苦”，这是他们取得成功的必要条件之一。我也深有体会，通过自己的经历不断“吃苦”，我的体会也越来越深刻。
第二段：吃苦让我成长。
曾经，我在大学担任学生干部，每天忙于处理各种问题，甚至连拿个清单都需要盯着自己的手表来计算时间。由于长时间工作，常常一睡就是三四个小时，脸上的痘痘暴增，人也憔悴了不少。但是，我很清楚地知道，这不是我退缩的理由。逆境才能快速成长，所以我没有要求别人理解，我要的是在“吃苦”中成长，我要获得能够在毕业后立即使用的人生技能和体验。
第三段：吃苦实现目标。
大学期间，我沉迷于游戏，并花费了许多时间在里面。但当我认真打算考研究生时，我意识到游戏对我的梦想构成了巨大的阻碍。于是，在一个学期里，我几乎不再玩游戏，而是写下计划并认真执行它。当我成功地考取研究生、拿到优秀毕业生的称号时，我真切感受到“吃苦”的意义和价值。
第四段：吃苦教会我坚韧不拔。
在工作中，我们也需要“吃苦”。我曾在一家公司作销售，从早上八点一直工作到晚上十点。由于市场不景气，业绩不尽如人意，我常常无心工作。然而，我也知道，如果我不努力工作，我的收入也会随之下降，并且我的品牌和信誉也会飘忽不定。因此我告诉自己：“屈服只会让我更劳累，坚持努力何尝不是获益良多呢？”
第五段：结论。
总之，“吃苦”是每一个成功者必经之路，他们用真诚的心、坚定的意志、敏锐的思维、雷厉的行动，刚柔并济地坚守自己的梦想，并不断攀登自己的内心高峰。与此同时，“吃苦”也是每个人都应该学会的态度。只有习惯了吃苦的人，才不会被压力、颠簸、疲惫和挫折打垮，才能坚定追求自己的理想，并获得乐趣和满足感。
吃苦心得体会篇二
学会吃苦作文。
(1)吃苦，是一种资本。
(2)只是在影片里见过那被击倒的拳手，他躺在地上喘着粗气，浑身伤痕累累，嘴角还淌着血，却没有一个人给他送花，给他鼓掌;只是在旅途中看过那赤脚的纤夫，喊着震天动地的号子，弯腰垂首将沉重的纤绳勒进隆起的胸肌......
(3)你充其量是个旁观者。
(4)没有经历挨饿的历史，你便不知道一粒米的可贵，不知道那些被太阳晒黑了皮肤的耕种者的可敬，当然更无从感受饿得头昏眼花或者伸手乞讨的可悲和可怕。终日打着饱嗝的人除了需要一两根牙签剔牙齿，爱心和同情对他们都是多余的东西。
(6)没有尝过寄人篱下的滋味，听不到凉语，看不到冷脸，过多的奉承让你长出发育不全的性格。突然有一天，你背靠的大树倒下，你开始失宠，在坑坑洼洼的路上，你绝对不如别人那样行走自如。
(7)苦，可以折磨人，也可以锻炼人。蜜，可以养人，也可以害人。这个道理，近期报上刊载的两篇文章可以佐证。
(8)中国青年报驻宁记者在盛夏满含深情地写下一篇报道：“火炉南京”：栖身墙下啥滋味，文中描述了那些进城打工的农民在蚊虫的叮咬和暑热的炽烤中，夜宿墙下、桥下、树下的艰辛，而农民却说：“日子过得比家好。”
(9)新民晚报报道，上海一个年仅18岁的姑娘陈琳琳，因“考后感到一点信心也没有”，虽然考分超过高校录取线7分，却在成绩单发下的前一天悬梁自荆她是船长的女儿，父母的心肝宝贝，一直泡在蜜罐子里长大。蜜喝多了，竟会这般神经兮兮，这般脆弱。
(10)聪明的日本人在高度发展的'物质文明面前，已经洞察了这种病变。据说，为了保存父辈创业的秉性，不少学校特地设立劳动场所，让孩子使用锉刀、榔头，目的是学会吃苦。
(11)相比之下，我们这一代过于娇嫩了。我们怕风怕雨，怕冷怕热，怕打怕骂，怕受刺激......真可怜啊!
(12)我曾在下班路上看到，有个弹棉花的乡下人家，一个瘦弱的婴儿在母亲背上睡了，两根布带拴住他的身体，他的小头额像被吹倒的麦穗儿在母亲背上晃呀晃呀，我真替他捏把汗。可没几天竟见他下地跑呀跑呀，一双眼睛很亮很亮，证明他有极强的生命力。
(13)吃苦，会让人的生命力更加强剑。
(14)还是狠狠心把自己推到大自然和社会中去吧，在成长的季节，吃苦经历是你成长的养分。以后你就会知道这种养分的价值无穷。
吃苦心得体会篇三
在人生的旅途中，我们难以避免遭遇各种各样的挫折和困境。然而，这些苦难与困境却是我们成长和进步的机会。正如人们常说的那样：“吃苦耐劳，方能百炼成钢。”这句话深刻揭示了一个真理，即经历艰难和苦难，会帮助我们锻造出坚韧的意志力和无畏的精神品质。
第二段：坚持是成功的基石。
众所周知，取得成功需要付出比别人更多的努力。吃苦不仅能够提高我们的耐力和毅力，更重要的是教会我们坚持到底的决心。当我们遭遇失败和挫折时，能够继续前行，不向困难低头，把苦难当作踏脚石，就是吃苦耐劳的体现。只有在持之以恒的坚持中，我们才能在逆境中找到突破和改变。
第三段：吃苦能锤炼意志力和毅力。
伟大的成就往往伴随着巨大的艰辛与困苦。苦难的经历能够让我们更加感同身受地理解困难的本质，并找到解决问题的办法。尤其是在逆境中，我们需要拥有强大的意志力和毅力来战胜困难。只有在苦难中历练出来的意志力和毅力，才能使我们在追求目标的过程中持久不懈，最终达成自己的目标。
第四段：吃苦使心智更加坚韧。
每个人都会遇到挫折与苦难，但只有承担起苦难并从中吸取经验教训的人，才能更好地成长和进步。对待苦难的态度决定了我们是否能够从中获得成长。吃苦是一种磨砺心智的过程，它使我们敏锐地察觉到自己的不足，并激发出改正和提升的动力。只有通过吃苦，我们才能真正提高自己的综合素质，并在各个方面不断拓展自己的能力。
第五段：吃苦耐劳收获一生。
吃苦耐劳是一种积极向上的心态，是磨砺自己，迎接挑战的勇气。在这个竞争激烈的社会中，只有吃苦耐劳的人才能在竞争中脱颖而出。无论是学业上的困难、工作上的压力，还是人际关系的挑战，吃苦耐劳都能成为我们战胜困难的利器。吃苦耐劳的人往往更有耐心、更懂得珍惜，并在困难中找到更大的收获。因此，只有经历并吃透苦难，我们才能真正成为一个坚强、勇敢、乐观的人。
总结段：坚韧不拔，方能成就伟业。
在人生的旅途中，我们不可避免地会面对各种各样的困难和挑战。苦难是我们成长的催化剂，吃苦耐劳则是应对挑战、战胜困难的重要品质。只有通过吃苦累苦，我们才能成长为一个优秀、坚强的人。坚持不懈的努力、不屈不挠的毅力，最终会带给我们更大的收获和成就。让我们坚定信仰，勇敢面对苦难，努力吃苦耐劳，成就伟业！
吃苦心得体会篇四
老罗说：我和所有人一样，都是懒惰的、容易放弃的、坚持不下去的，没有毅力的，所有人都这样，你不必自卑，因为我们从基因上就是被设计成这样的。你不用为此感到难过，我们都是受这个控制的。如果我们想获得持续的人生进步，保持一种美好的、亢奋的状态，最好是每3天听一场热血沸腾的人生励志讲座。
我和所有人一样，都是懒惰的、容易放弃的、坚持不下去的`，没有毅力的。所有人都这样，你不必自卑，因为我们从基因上就是被设计成这样的。你不用为此感到难过，我们都是受这个控制的。
我相信你们也有过这样的经历，年轻的时候，可能听过一场令人热血沸腾的人生励志讲座，听完了之后睡不着觉，连夜决定背单词。掏出一本朗文词典或者韦氏词典，连夜就开始背，眼睛发亮，瞪得像铜铃一样。同宿舍的朋友叫你打麻将，你就用鄙视的眼神看他们一下说：“庸俗。”继续背单词。晚上只睡3个小时，第二天特别亢奋，虎虎有生气得那种，这种美好的、进步的状态，能维持多久呢？一般就是两三天。到了第三天，你一看这个词典，心里就呻吟一声，心想怎么又是你！有一句话叫三分钟热度，说的就是这种情况。其实所有人都是这样的。如果我们想获得持续的人生进步，保持这种美好的、亢奋的状态，最好是每3天听一场热血沸腾的人生励志讲座。但是你想想，怎么可能有这样的条件呢？因此，退而求其次，可能实现类似效果的就是看一些所谓的励志的、成功学书籍。
全世界的成功学书籍，出了几亿种，归根到底就是一句话：只要努力，就能成功。
我平时虽然不看这些书的，但你要明白一点，当你定下一个艰巨的、阶段性计划的时候，有这么几本书放在床边，绝对是最好的精神。你什么时候坚持不下去了，随手拿起来一翻，就像给你打了一针，又能坚持3天。我当时去海淀图书城的旧书籍，买最便宜得那种破书。在中国书店里，有两种旧书：一种是两毛钱一本收进来，3毛钱一本卖给你，还有一种是论斤卖的。我在那里精心挑选，一共去了3次，买了一堆回来，堆在门口，作为战备粮，然后就开始了艰苦的复习工作。
跟我想的差不多，就第一次表现得还可以，坚持了4天。再往后全都是3天一放弃。第一次坚持4天的原因只不过是天气不好，天天下雨，于是我就关起门来学习，反正下雨也不想出去，就在家背背单词做做题挺好的。到了第5天早上，天放晴了，蓝天白云。我那个房子在6楼，附近的房子都很低，我往城里的方向一看，远远地感觉红尘滚滚。耳边出现幻听，好像有个邪恶的声音说：“年轻人，快进来玩吧，滚滚红尘啊，在郊区干吗呢？大好青春，是吧。”我一想，是啊，于是掏出手机给城里的狐朋狗友打电话，然后他们说，赶紧出来吧，啥也别说了。说好了晚上先去哪吃饭，然后唱歌、捏脚，说得很热闹。
吃苦心得体会篇五
能吃苦，是一种重要的品质，那些有这种品质的人往往比其他人更容易获得事业上的成功，并且过上更幸福的生活。通常，能吃苦的人往往有更大的耐心、更强的意志力和更高的动力。这样的人往往能够在面对困难和挫折时保持冷静和乐观的态度，不轻易放弃并始终坚持到底。在生活中和事业中，能吃苦的经验可能是金钱无法买到的最宝贵的东西之一。
第二段：获得能吃苦的方法。
要成为一个能吃苦的人，并不是一件容易的事情，需要不懈地努力。首先，你必须拥有信仰和目标，只有这样你才能知道自己为什么需要吃苦。其次，你需要有正确的态度，正面的态度可以帮助你在困难时坚持下去。然后，你需要掌握一些基本的技能和知识，这些都将帮助您更轻松地处理挑战和问题。最后，您需要坚持练习，这是能够不断提高自己能吃苦的必要条件。
第三段：能吃苦者的优点。
能吃苦者往往比其他人具有许多其他优点。他们通常具有高度的责任感，勇气，和强烈的动力。他们能够在最困难的情况下保持坚定和冷静，并在团队中成为一个重要的支柱。这种性格也使他们更加有耐心和自律。这些优点不仅使能吃苦的人在生活和事业中更加成功，还可以帮助他们在关系中更好地处理问题。
第四段：能吃苦的挑战。
如上所述，成为一个能吃苦的人需要不断地努力和练习。同时，也有一些挑战需要克服。首先，要克服自己的惰性和懈怠，这些习惯很容易让你放弃，而不是坚持不懈地追求目标。其次，要克服对结果的沉溺迷恋，这容易使人对谷底失望、爬取过程中的特别时期缺乏有效的行动和自我塑造能力，最后会放弃自己的梦想。最后，你需要学会更好地与其他人合作，这样才能在团队中更好地发挥你的能力，取得更好的成绩。
第五段：结论。
在生活和事业中，能够吃苦耐劳的人往往能够取得更好的结果，并且更快乐地生活。通过始终保持乐观和积极的态度，学习适应变化，并坚定地坚持不懈地追求自己的目标，你将可以在任何挑战和逆境中获得成功。重要的是，一定不要放弃——在这个过程中，你会获得能够帮助你成功的经验和智慧，让你变成一个真正的赢家。
吃苦心得体会篇六
近日，中共中央办公厅印发了《关于进一步激励广大干部新时代新担当新作为的意见》，提出了关于建立干部激励机制和容错纠错机制的相关意见，强调要明确选拔用人导向、加强干部思想教育、完善干部考核评价机制、健全干部激励保障制度。该意见为各级组织在干部选拔、任免与管理方面提供了标准与指导，透露出对新时代广大干部的高度重视与深切关爱，对优秀干部增强自信、增加底气有着重大意义。
新时代需要广大干部新担当新作为。时间进入到新的历史节点，意味着新的开始、新的起点、新的征程，不管是对于社会主义伟大事业而言，抑或是对于企业、组织、个人而言，都被赋予了新的期望。“幸福的人生是奋斗出来的”，不经历艰苦卓绝的奋斗，不凝聚广大干部的共同努力，就无以推进“四个全面”战略布局、“五位一体”总体布局的落实，就无以实现“两个一百年”目标和中华民族伟大复兴的中国梦，就是要把过去的成绩清零，不居功自傲、固步自封，要在新起点上整装重新出发，为新目标夯基蓄势，用实干书写新时代新作为的赞歌。
政治坚定，敢于担当。坚决贯彻党中央的决策部署认真落实-大精神，把党的-大精神内化于心、外化于行，始终做到认识不含糊、态度不暧昧、行动不动摇，对党忠诚、立场坚定、敢于担当。以强烈的事业心和责任感，增强担当的勇气，提升担当的能力，激励担当的作为。
业务精湛，实绩突出。干部的能力素质，不仅关系到经济社会各项事业的发展，而且直接影响到党的执政能力水平。目前，党员干部素质参差不齐，直接影响新时代新目标的实现，因此，必须不断提升党员干部个人综合素质和工作能力，加强专业知识、专业能力的培训，还要培养干部驾驭各种复杂局面的能力，以适应新时代的发展要求，突出工作成绩。
作风扎实，敢于负责。新时代党和人民赋予新的神圣使命，这不仅是对我们工作能力的考验，更是对我们工作作风的考验。我们要时刻保持清醒头脑，切实做到作风建设永远在路上，以优良作风推进工作。要深入查找“四风”特别是形式主义、官僚主义在工作领域的新表现，对于发现的问题，要采取过硬措施坚决进行纠正整改。在工作中要善于吃透政策、把握规律，只要符合中央和省委要求、符合基层实际、符合群众需求，就要敢于突破，敢于在关键问题上拍板，面对出现的复杂问题能挺在前面，敢于负责。
吃苦心得体会篇七
第一段：引言（100字）。
军训是每个大学新生不可或缺的一段经历，而其中最重要的就是吃苦。吃苦不仅是军训的基本要求，更是每个人成长的必由之路。通过军训的艰苦，我们能够锻炼自己的意志力、坚持力和逆境应对能力。下面将分享我在军训中吃苦的体会和收获。
第二段：吃苦的体验（200字）。
在军训中，我亲身体会到了吃苦的艰辛。起早贪黑、长时间站立、千钧重负，这些都是军训的常态。清晨的操场上，天刚亮便要热身，炙热的太阳让汗水不断流淌，但我们不能放慢脚步。持续训练使我们的身体和精神都面临巨大的挑战，而克服这些困难正是吃苦的一部分。那些长时间站立、持续高强度运动的痛苦，让我明白了吃苦的重要性以及压力下的耐力和不屈精神。
第三段：吃苦的收获（300字）。
吃苦的过程虽然辛苦，但却培养了我许多宝贵的品质。首先，吃苦让我学会了坚持。不论是漫长的训练时间，还是体力和意志上的疲累，吃苦都需要我们坚持下去。正是在吃苦的过程中，我明白了只有坚持不懈才能取得成功的道理。其次，吃苦增强了我的逆境应对能力。面对一次又一次的拼搏和痛苦，我学会了在逆境中保持镇定和应对问题。这种心态也让我在后续的学习和生活中信心倍增。最后，吃苦塑造了我的团队精神。在军训中，我们一起度过了血、汗和泪。每个人都要克服自己的困难，但同时也要互相扶持，鼓励和配合。这样的团队意识和协作能力将伴随我们一生。
第四段：吃苦与成长（300字）。
吃苦是成长的养分，没有吃苦就没有真正的成长。在军训中吃苦，我们不仅仅锻炼了身体和毅力，更重要的是培养了做人的态度和价值观。军训过程中，我们体验到了不同人生阶段的挫折、成长和奋斗，学会了坚持和努力，并在团队协作中培养了合作精神和责任感。吃苦的过程塑造了我们更坚强、更有担当的性格，为将来面对社会的压力和挑战做好了准备。
第五段：总结（200字）。
通过军训过程中的吃苦体会，我认识到吃苦是成长的必经之路。吃苦让我学会了坚持、逆境应对和团队合作，这些品质不仅仅在军训中有价值，在今后的生活和事业中也将发挥重要作用。吃苦不仅是痛苦，更是成长和进步的机遇。只有在吃苦的过程中，我们才能真正地认识自己、挑战自己，从而更好地迎接未来的人生。因此，吃苦是我们成长路上的必修课，值得我们珍惜和坚持。
吃苦心得体会篇八
新时代呼唤新担当，新时代要有新作为。要建立崇尚实干、带动担当、加油鼓劲的正向激励体系，树立体现讲担当、重担当的鲜明导向。党员干部应该激发内在的精气神，带头担当作为，撸起袖子加油干，不断创造属于新时代的光辉业绩。
正是怀揣着这种精神，我在工作中我完成教学工作的同时，从未放松过提升自身的学术水平。为了提高自己的理论水平，我常会从网上订阅多种幼教读物，学习最先进的幼教理论，不断给自己充电。为了提高业务能力，我会积极参加教研活动、业务学习，同时参观优秀幼儿园，观摩课堂教学活动，汲取有益的教育经验。注重点点滴滴的积累，把平时工作中的反思、经验和点滴启示全部记录下来，以促进教学水平的提高。还把自己的教学成果写成论文多次获得市区级的奖项。
全面体现社区新担当，主动回应居民在劳动经济、精神文化、民主法治、公平正义、安全环境等方面的多元诉求，坚持以居民为中心的工作向导，着力解决居民最关心、最直接、最现实的利益问题和最困难、最操心、最忧虑的实际问题，切实把党和政府的温暖送到广大居民群众的心坎上，更好的促进居民体面劳动、舒心工作、全面发展。
这就是我，普普通通，笑过哭过的我。其实，我提及的事迹也是工作的一小部分，生活中、工作中的五味杂陈，我并未全部提及，相信大家在以后的工作和学习中会逐渐了解我，并会以有我这样一位踏实、甘于奉献的同仁而感到自豪的。
我会努力，不断前行!
吃苦心得体会篇九
近年来，社会竞争日益激烈，但与此同时，很多人也深切感受到了随之而来的压力和焦虑。然而，有一种态度和精神在这个过程中愈发重要，那就是吃苦受累。吃苦受累不仅是一种修炼，更是一种姿态。本文将从自己的经历和体会出发，分享我对吃苦受累的心得体会。
吃苦受累对于一个人的意志力和耐心有着极为重要的提升作用。在实际工作生活中，我们往往会面临一些困难和挑战，需要付出很多努力才能取得理想的结果。吃苦受累需要我们坚定的毅力和不屈不挠的勇气，需要我们乐观向上地面对困境并拿出解决问题的行动力。通过吃苦受累，我们能够培养并锻炼自己的意志力和耐心，从而面对困难时不轻易放弃，始终坚持下去。
吃苦受累是实现自我完善的一种方式。通过吃苦受累，我们可以挑战自己的极限，不断超越自我。人生不可能一帆风顺，而吃苦受累正是我们成长过程中必须要面对的，也是我们成长的必经之路。只有在克服困难和挑战的过程中，我们才能真正认识自己的优点和不足，从中获得成长与进步，不断完善自我的过程。
吃苦受累是一种磨炼和锻造品格的方式，也是培养品质的过程。在吃苦受累中，我们不仅需要付出额外的努力，还需要具备坚持、毅力、耐心、自律等诸多品质。吃苦受累可以让我们学会面对困难时的坚强，学会在逆境中逢山开路，遇水架桥。同时，它也能够锻炼我们的团队合作精神，培养我们的协作能力和领导才华，让我们在各种场合下成为更好的人。
第四段：吃苦受累拓展生活视野和增加经历。
吃苦受累可以使我们更好地拓展生活视野，增加自己的人生经历。人生如一本书，吃苦受累就是其中的一页。只有真正经历一些困境和挑战，我们才能感受到生活的现实和复杂。逆境和困难是人生的教师，只有经历了艰辛，我们才能够更加珍惜所拥有的，更能够体会到幸福的含义。吃苦受累让我们真实地感受生活，拥抱生活，从而更好地面对和应对未知的风险和挑战。
第五段：吃苦受累赋予人生更高的意义和价值。
吃苦受累让我们的人生有了更高的意义和价值。面对困境和挑战时，我们选择吃苦受累，不仅是为了完成任务和实现目标，更是为了超越自我，实现自己的价值。吃苦受累意味着我们愿意为人生奋斗，为实现梦想付出努力。当我们在艰辛中坚持不懈时，感受到苦与累融入我们的生活时，我们会发现自己的人生变得更加圆满和充实，也因此赋予了我们更高的意义和价值。
总结：
吃苦受累看似辛苦，但在实际中却能带给我们更多的成长和收获。通过吃苦受累，我们能够培养意志力和耐心，追求完美自我，塑造品格和培养品质，拓展生活视野和增加经历，以及赋予人生更高的意义和价值。因此，在面对困境时，我们需要坚持吃苦受累，相信只有通过经历吃苦受累，我们的人生才能变得更加充实、有意义。
吃苦心得体会篇十
角度看，我们要将最火热的青春献给最伟大的共产主义事业。当然，今天的学习也是为将来打下基础。
作为新时代的青年，我们应肩负起历史赋予我们的使命，努力学习，积极奋斗，奋发图强，为实现"两个100年的目标"做出贡献，为服务人民做出贡献。
作为新时代的青年，我们不能被电子产品所诱惑。合理的利用他们了解历史，憧憬未来。
作为新时代的青年，我们应该拓宽视野，有一句话说得好，"读万卷书，行万里路，行万里路，再读万卷书"。我们在做到读书的同时，也要到外面的世界看一看，积累经验使自己的见识更广，阅历更加丰富。
作为新时代的青年，我们应趁早明确自己将来奋斗的方向，没有目标的青春像没有方向的小船，在大海中东走西走，最终也不会到达自己想要到达的目的地。
我认为青春的使命是确立自己将来的奋斗方向，多读书去旅行，最后到为国家和人民作出贡献，如果做到了以上的全部，那么你就完美诠释了青春是什么，青春的使命是什么。这段青春的时光虽然很短暂，我们要趁这段时光没有被时间的洪流卷走之前，努力奋斗，为将来祖国的建设做出贡献!
吃苦心得体会篇十一
现代社会以追求舒适享受为主导，很多人对于吃苦受累抱有一种抵触和避讳的心态。然而，吃苦受累却是人生可贵的一课，它能锻炼人的意志品质和耐力，教会人珍惜生活中的点滴幸福，让人更加坚定地追寻自己的梦想。本文将从个人经历出发，分享我在吃苦受累中所获得的心得体会。
吃苦受累伴随着每个人成长的历程。我记得小时候，为了学习好，每天都是早出晚归，看书写作业的时间占据了我大部分的休息时间。虽然感到疲惫，但勤奋付出的辛勤汗水也带给我成绩的回报，让我体会到了努力之后的喜悦与自豪。这样的经历让我明白，吃苦受累是通向成功的必经之路，只有经过不断努力和坚持，才能找到自己生命中的价值和意义。
在大学期间，我参加了一个志愿者团队，在山区义教。由于交通条件艰苦，我需要爬山跋涉几个小时才能到达学校。尽管在户外环境下吃苦受累，但我深深地感受到了儿童们的渴望知识和热爱生活的热情。和孩子们在一起的时候，我学到了很多东西：如何坚强乐观地面对困难、如何用心去聆听和理解他人、如何在无私奉献中感受生命的价值。吃苦受累不仅锻炼了我的体力和耐力，更重要的是磨练了我的品质，让我成为一个更加完善的人。
第四段：吃苦受累的历练与激励。
在事业的道路上，吃苦受累给予了我持续前进的动力和勇气。在工作中，我经常需要进行加班加点、面对各种挑战和压力。尽管这样的状态令人疲惫，但正是这种历练让我不断成长。吃苦受累让我学会了如何更好地安排时间，如何应对工作中的困难和挫折，如何面对失败时坚持追求成功的动力。吃苦受累的历练不仅让我的职业能力得到提升，也让我更加懂得感恩和珍惜生活中的每一个机会。
吃苦受累让我更加坚定了追寻梦想的决心。梦想是每个人内心深处的火种，它能够给人以勇气和动力。然而，梦想的实现需要经历各种困难和挑战。吃苦受累提供给了我面对困难的勇气，让我有信心去追逐梦想。在人生的道路上，我深知成功并非一蹴而就，只有通过吃苦受累，付出辛勤努力，才能逐渐接近梦想的彼岸。
结束语：吃苦受累是人生中必不可少的一部分，它能锻炼人的品质、激励人前进、实现人的梦想。无论我们面对的是学业、工作还是生活中的困难，只要心怀坚定的信念和追求，我们就能从吃苦受累中获取力量，走向更加美好的未来。
吃苦心得体会篇十二
当你看了《杜拉拉升职记》，你觉得在外企工作真好，可以出入高档写字楼，说着让人听不懂的英语或鸟语，拿着让人眼红的薪水;当你看了《亲密敌人》，你觉得“投行男”好帅，开着凯迪拉克，漫步澳大利亚的海滩，随手签着几百万的合同;当你看到一条精妙的广告赞不绝口，你觉得做营销好“潮”，可以把握市场脉搏，纵情挥洒自己的创意;当你看到一位做房地产的朋友，每天和有钱人出入各种高档场所，发着各种挥霍的微博，你觉得做房地产好赚钱;当你看到一位快消人员(即在快速消费品行业工作的人员)满世界出差，在各种地方住五星级酒店，你觉得在快消行业里工作好风光。你疯狂地爱上了那种洋洋得意的状态，却不曾想到你日思夜想称之为梦想的状态，其实并不像你看到的那样简单。你听来也许觉得好辛酸。
他所吃的苦，是早就开始每天只睡3个小时，从n年前的数据查到昨天，一点点地做着细致无比的分析;他所吃的苦，是为了去争取一个客户，挤在一辆卧铺大巴车上，冒着被偷、被抢、被撞车的风险，一边敲邮件，一边环顾周围诧异的眼神;他所吃的苦，是为了一套更合理、更系统的管理方法，而不断地和各个领导去磨合、去询问、去思考;他所吃的苦，是为了签下一个大订单，自己一个人在他乡，看着别人世界中的团圆，装饰着自己的相思梦;他所吃的苦，是为了一个上市项目，在3天之内自学几十万字的材料，让自己在3天之内从一个门外汉变成一个行家。他也曾许多次摔倒在泥土里，甚至让别人从自己的身体上踩过去。
他成功地取得了让人望尘莫及的荣耀，只因为他是一个懂得吃苦的人，能够承担起那种厚重的魅力，同时也善于总结经验懂得技巧。他辛勤工作的身影，他随时洋溢的才华，他的一切经得起岁月的推敲，所以他才独领风骚，才显得妖娆。不要只看表面好，还需基础打得牢。
亲爱的朋友，如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志;如果老天对你百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和向前奋斗的勇气。当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中，跑向那个你永远只能眺望的远方。
在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志、劳了筋骨、饿了体肤，空乏其身之后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己。其实你现在在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你自己的方向。
所以，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有人的青春是在红地毯上走过的，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力。
吃苦心得体会篇十三
第一段：引言（200字）。
在现代社会，培训已经成为提升个人能力和竞争力的重要方式。而其中一种常见的培训是吃苦培训，即通过面对困难、忍受艰辛来锻炼意志和实践能力。本文将通过对我的亲身经历和体会进行总结和分析，来探讨吃苦培训的意义以及对个人的影响。
第二段：苦是培训的价值所在（200字）。
在吃苦培训中，所谓的“苦”不仅指的是身体上的辛苦，还包括意志上的挑战和心理上的压力。而吃苦并非简单的折磨，而是通过克服困难和挑战，让自己在压力中成长和进步。正如在我曾经参加的一次培训中，我不得不背负沉重的行李跋涉几十公里的山路，这让我感到非常辛苦。然而，正是这种身体上的痛苦和疲惫锻炼了我的毅力和坚持，让我明白了付出和收获之间的关系。
第三段：吃苦使个人能力得到提升（200字）。
吃苦培训不仅能够磨练意志，更能够促使个人能力的提升。在我参加的一次团队合作培训中，我所扮演的角色需要面对组员的怀疑和困难，我不得不花更多的时间和精力来克服这些问题。通过这个过程，我发现自己的沟通能力、团队合作能力和解决问题的能力都得到了一定的提高。这使我意识到，在吃苦培训中，自己真正实现了能力的突破和进步。
第四段：吃苦促进心态的转变（200字）。
吃苦培训还能够促进个人心态的转变。在面对种种困难和挑战时，我们常常会面临各种负面情绪和压力。然而，通过吃苦培训，我们会逐渐调整自己的心态，培养出积极乐观的情绪。当我在实践中遇到困难时，我会告诉自己要坚持下去，要相信自己能够克服困难。在这个过程中，我重新塑造了自己的心态，敢于面对挑战和困难，以积极的态度去解决问题。
第五段：吃苦培训对个人的长远影响（200字）。
吃苦培训对个人的长远影响是巨大的。首先，它在外在能力上的提升，让个人具备更高的竞争力和适应能力。其次，吃苦培训锻炼的是内在的品质和坚持不懈的品质，这将对个人的人生态度和价值观产生深远的影响。最后，吃苦培训能够塑造个人的意志和品格，让个人具备克服困难、迎接挑战的能力。在我自己的经历中，吃苦培训不仅让我感受到快乐和成就，更让我明白了自己的潜力和价值。
总结（100字）。
吃苦培训可能会让人感到痛苦和辛苦，但它的意义和价值远远超出了表面的困难。通过吃苦培训，个人能力得到提升，心态得到转变，而这些都在培养自己坚强的意志和培养对困难的适应能力。吃苦培训使我更加明确了自己的目标和方向，也让我对自己和未来充满了信心。无论是在职场还是生活中，吃苦培训都是一种宝贵的财富，值得我们去追求和实践。