最新看见自己孩子就烦躁的心理原因 看见自己心得体会(优质10篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

看见自己孩子就烦躁的心理原因篇一

第一段：引言（200字）。

生命中最重要的事情之一是看到自己。看到自己意味着认识自己，了解自己的想法、信仰和价值观。当我们看到自己时，我们能够更好地了解自己的情感和需要，并从中获得意义和目标。看到自己也是探索自己情感众多层次的开始。对于那些想成为更好的自己的人，看到自己是非常重要的。

第二段：认识自己的过程（250字）。

看到自己是一个漫长的过程，需要耗费时间和努力。然而，是什么越来越使我们了解自己的一个关键因素。在我们的日常生活中，我们的行为和行动是我们的价值观和信仰的表现。不断地反思我们的行为和过去的经历，就能了解自己的重点。寻找引导我们的感觉和反应的事物，就是发现自己所面临的心理障碍的一种方法。认识到自己的优点和不足也是提高自我认知的重要组成部分。最终，发现我们与自己的联系，还需要一段时间去探索自我意识和意识形态。

第三段：认识自己的价值（250字）。

看到自己和认识自己两者之间是存在共同的价值。这其中的最大好处，恐怕就在于当你发现自己时，你已经开始了一条新的道路，可以更好地理解自己，知道如何去克服自我挑战。同时，看到自己也意味着你更懂自己，知道如何影响他人，更好地与他们建立连接和交往。这样，你就能更好地与他们相处，或者获得他们的支持。认识自己也有助于明确我们的目标和生命轨迹，更好地规划人生，为更好地未来做好准备。

第四段：如何看到自己（300字）。

看到自己是一种精神实践，需要了解自己；但是也需要一些方法和技巧。以下是一些看到自己的方法：

1.定期反思：想想你做过的事情，它们代表了你的信仰和价值观。

2.想象自己是一个潜在的观察者，从外部观察自己。

3.培养习惯，增加对感知和反应人类本质感知的认知增值。

4.接受自己的不足。我们都是人，不可能完美。

总之，可以有多种方法来寻找自我意识和意识形态，研究自己。通过自我思考和反思，我们可以深入了解我们自己的想法和信仰。

第五段：看到自己的重要性（200字）。

看见自己孩子就烦躁的心理原因篇二

近来比较关注好友的动态。有一天看见一个女性好友的说说里出现了几句自弃的话，紧跟着几个说说，一句比一句来得绝望。

“结束了，一切都结束了，一切都走到了尽头。”

“世界这么大，且没有我的容身之所。”

“吃饱了，喝足了，我该上路了。”

这人我并不认识，不知什么时候加的好友，也不知她姓甚名谁，年貌几何。本来只是一个陌生的名字，只因她说“这个世界本该就不属于我”，我的心就悬了起来，于是贸贸然回了她一句：“别这么悲观啊，世界很大，人很多，也许真正配得上你的那个人还没出现，眼下这个只是个美丽的错误。想开点，这个世界谁离了谁都能活，而且，有可能会活得更好！”

今天又发现她在相册里发上的婚纱照，男方是一位有些谢顶的、瘦削的中年男士。想到这人让她如此绝望，我管闲事的心思又来了，发了一句评论：“这人配不上你。”很快，电脑屏幕下方闪动起一个头像，是她。发来一句话：“看出他是谁，你认识。”

我很奇怪，我怎么会认识？我说，我哪里认识，只是见你说说里很崩溃，希望你不要太受伤，善意而已。她说谢谢。我说不必客气，有时候来自陌生人的温暖更真诚。别说这世界不属于你，你就是你世界的主宰，永远记住这话。天地很大，何必为一时的不开心浪费大好的生命？正啰嗦着，她又发了一张男子的照片，说我一定认识，我好友里有他。又一番确认，果然在我好友名单中找到了这个人，不过不是熟人，我是真的不认识他。他们都是无锡人，至于怎么加的我，这是我无法解释的由来，对于网络我只是菜鸟级别，玩不转啊。多么奇妙，我只是路人，却跟这两个纠缠极深的人都有些瓜葛，你不能不说这世界很小，纵使相逢应不识，缘分就在那里。

我充分发挥了东北人的热心肠，只希望给这位无锡女子多传递一点力量。我到男子的空间里转了一圈，抠了一句话出来给她看：“好夫妻，永远都是互相装傻。”她说应该吗？我说，全看你怎么看这段婚姻了。爱可以是涓涓细流，可以是星星之火，却不能变成令人窒息的绳子，不能燎原，毁灭一切。把握不住就放手，退一步海阔天空，是给他，也是给你自己一条更宽敞的路——这是无可挽回时的态度。如果还可以挽回，就要注意方式，不要让他对你退避三舍，而要想办法，让他主动来贴近你，对你欲罢不能。就是不跟他在一起，也未必不能安稳过完一生。起码我是没看出这个人有那么大的魅力，让你为他要死要活。

她说，这把年纪了，本来想安安稳稳过完这下半辈子，没想到唉。离了婚十年，是真的想找一个人好好过完，可是现在，都不敢回去。我劝她说，男人和女人的关系就像脚和鞋，合脚了就穿下去，不合脚就换，没什么可伤感的，你会找到属于你的那双鞋，这双未必合适，那就继续找啊，十年都过去了，还怕再来十年不成？怕别人觉得难听？走自己的路，让别人说去吧，你是活给别人看的，还是活给自己看的？我又劝她，干脆走出去，到外面去旅游嘛，放开心胸去玩一场，回来保证什么烦恼都没了。

她说，不想了。我说，事情已经发生了，即使不想，它还是在那里，你想逃避也逃避不了，所以还是勇敢面对，给自己一个最好的结果，不是放弃，是坚持到底。

我不知道那位男子会不会机缘巧合看到这篇日志，我始终坚信，缘分这东西是真实存在的。如果他们有缘牵手，那就不会这么随随便便地丢失了彼此；如果没有缘分，那么勉强在一起也看不见幸福的曙光。我只希望她不要随意地给自己的人生做下不可悔改的决定，生命是一趟单向的旅程，穿越和重生只能出现在小说的剧情里，我们无权轻易放弃这一具受之于父母的皮囊，我们不能这么任性地交上一张满是红叉的试卷。

“每天又每一年，急匆匆地往前赶，哭了倦了累了，你可千万别为难。是路它就免不了有沟沟坎坎，就看你怎么去闯每一关。活出个样儿来给自己看，千难万险脚下踩，啥也难不倒咱。只要你的心中有情有爱，风里走，雨里钻，高山峻岭也敢攀！”这首歌从脑子里钻出来，这歌词比我劝她的所有言辞都有力。就把这首歌送给她吧，也送给一心重头再来的他。我无从评判他们这段感情的对与错，毕竟这人与人之间的情爱，如人饮水冷暖自知，我是没有资格质疑或指摘的。只希望她能鼓起勇气，活出个样儿来，给自己看，也给他看看，地球少了他，还是照样转个没完！

看见自己孩子就烦躁的心理原因篇三

我们活得累，主要是因为我们是活给别人看的。活给同事看，活给同学看，活给家人看，活给朋友看。我们需要得到大家的承认，我们才能活得安稳，有荣耀感，安全感，存在感。

我们的存在感太弱了。我们总是想要表现，想要个性，想要出类拔萃，想要与众不同，想要万众瞩目。我们希望世界的眼光都聚集到自己身上。我们追求并享受这样的虚荣。

能不能做到不装。不装太难了，圣人境界才能做到。为什么要装?还不是想要人高看一眼。

这是一笔好买卖。

不活给别人看，就活成自己想要的样子。不装逼，是怎样就怎样。这才是真正的诚意正心。如恶恶臭，好好色。诚其意者，毋自欺也。就是不自己欺骗自己。我们做反了，经常干些事情麻醉自己，营造一片祥和的气氛，自我感觉良好，活在意淫当中。

没有人会成为世界的中心，世界不会围着任何一个人转，你并没有那么重要，也没有那么特别。你的特别不需要让所有人看到，每个人都是独一无二的，所以，你的特别也没什么特别的。你的羽毛，光环，都是你自己意淫出来的。世界给你的，其实没那么靠谱。你要是当了真，你在生活中就端着了，绷着了，装着了，下不来台了，生活变成演戏了，最后你自己累够呛了，却发现一切都是虚假的。

犯不着。

不在意别人的看法，核心是要取得内心的平衡。你要是失衡了，你要么是做不到，要么就是自己难受。谁会不在意别人的看法呢?这种欲望是人最强烈的需求，要克服不容易。另外，不在意别人的看法了，我又该活成什么样子呢?就可以为所欲为了吗?也不是。

人要取得一种平衡，这平衡主要是从矛盾中获得。诚意是不装，正心是约束。没有正心的约束，不装也会乱套。

看见自己孩子就烦躁的心理原因篇四

世界总是很神奇，凡事均有两面性。这就好比道家的太极八卦阴阳鱼那样，一阴一阳，其实这就是一种哲学上的辨证思想，当然这如果对应到每一个人身上，那就是每个人都有自己擅长和不擅长的事情，也有喜欢和不喜欢的事情。所以，认清自己就成为了人生中最重要的事情之一。

从学生时代开始，面对文理科的选择、专业的选择、工作的选择……无不在寻找自己的兴趣和认识自己的路上。如果能率先找到自己感兴趣并且擅长的事物，那么所谓成功也会相对容易一些。

西晋时期，有一个人名叫左思，他的老家在山东临淄，祖先曾经是齐国王族的一支。当时的齐国王族分为左、右公子，左思他们家就是左公子的一支，而且他们还左得十分彻底，甚至把姓氏就改成了左。而左思这个名字，他们家起的也算相当有前瞻性了，现在有一种死法叫作死，如果用山东话来念这个名字，估计就是“你就是左思啊？”那可真的不能愉快聊天了。

从左思的出身而言，祖上基本上都是文化人，世代学习儒家经典。在这样的环境下成长起来的左思，浑身上下都透着一种莫名的文人骚客气质。左思的父亲左雍，是一名基层公务员，小职员出身，虽然他父亲很努力地工作，不过最后官也并不大。所以左爸爸便把高官愿望寄托在了儿子身上，很早就开始了他的精英培训计划。他先为左思挑选了一个简单易学的项目——敲钟，这是古代的一种乐器。左爸爸心有乾坤，想着：“学习这种东西就是这样的，要懂得循序渐进。”果不其然，左思学了一段时间敲钟，还真没学会。于是，左爸爸陷入了沉思，孩子连这么简单的乐器也学不会，看来他没有这方面的天赋，还是教他外语吧，所以左爸爸又开始教他胡书。这书估计就是番邦传过来的语言和文字，但没过多久，又放弃了，左思还是学不好。左爸爸开始焦虑了，又想教他鼓琴，这也是一种乐器，可最后还是以失败而告终。他爸爸眼泪都流下来了，心想：“这是习惯性失败吧？怎么一次比一次失败得快呢？这孩子也太笨了，啥也学不会，再教他我就是作死啊。”左思过来了，“爸爸你叫我啊？”“躲开！离我远点！”左雍崩溃了，于是极为不情愿地对朋友说了一句关于左思的评语。这句话被记录在《晋书》当中，“思所晓解，不及我少时。”说的是左思这孩子所知道的事情，还不如他小时候知道的多。

后来这句话被左思知道了。孩子可能是受到了刺激，便开始发奋读书，而且还利用业余时间研究了道家的阴阳之术，左思一下子成了很博学的人。可传说左思这人文章虽然写的很不错，但相貌丑陋，长得不是很好看，而且又比较孤僻，不太喜欢与人来往，只喜欢待在家里，是标准的宅男。这要是在现代，估计也是不太好混的。

左思宅在家里都干嘛呢？他潜心研究着写赋，这是古代的一种文体，由楚辞演化而来。他在家憋了一年，写出了一篇《齐都赋》。接着，他刚想写《三都赋》的时候，他的妹妹左棻被召进宫中做了妃子，于是他们全家也一起搬到了京城洛阳。能够进京城，那心里自然是高兴得不得了。看着大城市的光景，心里十分感慨。不仅听着当时的“普通话”——河南话觉得很新奇，哪怕光看环境就觉得很不一样，到处都有高人和学者。于是，左思就开始了不断拜访高人，向高人请教，想以此增长自己的见闻。而这篇著名的'《三都赋》，左思整整构思了十年。据说他的家门口、庭院、厕所都摆着笔和纸，只要想起一句来，左思就会记录下来。写的草稿也不知道有多少，可能连左思本人都忘了那些稿子具体是在哪儿写的，只能通过嗅觉猜出来，这部分应该是在厕所写的。

皇天不负有心人，左思终于完成了这篇与班固的《两都赋》、张衡的《二京赋》齐名的大作《三都赋》。话说当时西晋有名的文学家陆机本来也打算写这个题材，所以当他听说左思要写《三都赋》的时候，十分开心。为此他还特地给自己弟弟陆云写信，说等左思写好了，就拿他的文章来封酒坛子。结果等左思真写好了，陆机拿过来这么一看，恨不得舔纸了，他实在是太喜欢左思的文章了。连大文豪都喜欢成这样，更别说一般人了。要是有人说不喜欢，大概那人并没有上过学。一时间，几乎所有的人都被左思的文采所倾倒。大家纷纷开始传阅抄写，导致京城洛阳的纸张都供不应求了，导致白纸涨价，这就是传说中洛阳纸贵的典故。

“天王盖地虎！”

“宝塔镇河妖！”

“脸红什么？”

“听节目乐的。”

“怎么又黄了？”

“乐过头了。”

“么哈么哈，楚河唠史谁都夸。”

“同志，总算找到你了！还有纸吗？”

“你想上厕所吗？”

“不是，现在纸都不好买了，我这不是想买点纸抄左思写的《三都赋》嘛。”

“兄弟啊，你来晚了，别说写字的纸了，连手纸我都卖完了。”

为了抄左思的《三都赋》，这纸都变得这么抢手、这么金贵。总之，从左思身上就能看出来，当我们做到认识陌生的自己，找到擅长的领域，逆袭真的不是问题。

看见自己孩子就烦躁的心理原因篇五

只知道一味的批判别人，责备别人。其实，你不知道，你其实一直都站在镜子的面前……其实，错的也是你自己。

--题记。

很多事，其实都需要你去想，去思考，去探究。当然也很容易出现一种误区，就是盲目的去责怪别人。事实上人人都需要一面镜子，一面能照出你缺点的镜子，而这面镜子，便是朋友。

或许，在条漫漫的长路中，你会感到疲惫，会感到灰心，会感到难过，会有分分合合。但是你始终不会离去，因为，你知道，朋友已经成为了你的影子。或许，你认为就算有时候和朋友说出来相同的话，会做相同的选择，这种漫漫的被感化，并不是友谊的象征。或许，你认为这不是真正的朋友，你认为只有肯为你出生入死的，才算是真正的朋友。反而，你还会处处去责怪她，谴责她，你认为他哪里哪里没有为你去着想了，哪里哪里没有替你考虑了。其实，在说她自己的同时，说的也是你自己。因为，没有任何一个人会无缘无故的去伤害你。或许，她也像你一样的犯了同样的错误。但是，我们要互相学会谅解，互相包容。或许，你认为这是一种伟大。但，你天天不都是这样过去的吗？谅解她，包容她。其实谅解与包容都是必不可少的。这就相当于友情的润滑剂，，没有它，便没有友情的存在。

看见自己孩子就烦躁的心理原因篇六

小溪的冰融化了，溪水“叮叮咚咚”的。溪水很清，像一面大镜子。湖面倒映着绿树、绿草，把溪水染成了碧绿色。

花儿在春天里争奇斗艳，竞相开放。桃花挨挨挤挤的，像一张张灿烂的笑脸；玉兰花白白嫩嫩的，好似一个个雪白的脸蛋；桂花小小的、黄黄的，像一片金色的海洋；梨花也白白嫩嫩的，和玉兰花差不多，但是比它小得多。

小草聪地里钻了出来，阳光照射着它们，小草们伸了个懒腰，准备茁壮成长。小草绿绿的、嫩嫩的、尖尖的，像给大地铺了一层地毯。

柳树抽出新的枝条，长出新的叶子。枝条在空中翩翩起舞，像小女孩的辫子。

池塘里，一只只小蝌蚪，在水下畅快地游着，成群结队，青蛙妈妈显得非常高兴。

一只只小燕子斜着身子在空中掠过，唧唧地叫着，好像在说：“春天来了！春天来了！”它们从南方飞往北方，回到温暖的家。

人们纷纷换上了新装，显得特别高兴，都从羽绒服换成了衬衫，天气也变得温暖了起来。大家都准备迎接新的春天！

春天来了！春姑娘谓大地增添了许多光彩，生机勃勃。我们的生活也变得热闹了起来！

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看见自己孩子就烦躁的心理原因篇七

姐姐是一名歌唱演员，每次看姐姐演出，无论观众是多是少，发现她在舞台上都很《www．》投入，一颦一笑，一招一式，非常到位。

我曾问她是怎么做到的，她认真地回答：“看见自己！”

我不禁笑起来：“在舞台上，只能看见台下的观众，哪能看见自己呢？”

姐姐说：“如果我只是看见台下的观众，那我就无法演唱了。看见自己，才能投入到演唱中，这是一个演员最基本的素质。”

前些日子，朋友借给我看日本著名导演黑泽明撰写的自传《蛤蟆的油》，说是在日本，蛤蟆油是一种非常珍贵的药材，为了获取这种油脂，人们把癞蛤蟆固定在镜子前，让它从镜子里看见自己。当这只癞蛤蟆无意间看见镜子里的自己时，立刻吓出一身“冷汗”：原来自己长得奇丑无比，真是太恐怖了。这时，人们就会及时采集癞蛤蟆皮肤上分泌出来的油脂，这就是提取癞蛤蟆油脂的方法。

黑泽明在这本书的后记中写道：“看见自己，才会感觉羞愧惊恐，汗如雨下，才会知道自己的问题和不足。希望这蒸馏出来的结晶，能给人带来一点警醒和感动。”

看见自己孩子就烦躁的心理原因篇八

我一直都觉得，那些事情，和我很遥远。

他们一直大呼小叫，我只当成没有听到。外面天气很冷，可是我真的好想出去啊。无论怎样，这里乌烟瘴气，我根本不知道，究竟还有什么，代表着那些你根本看不到的未来。

你以为，自己真的是很多很多人的救星吗，我们只是在这里，看不到我们的问题，真的是从来都没有发现过，女生居然可以做到这种程度，喧闹的程度，你真的可以承受吗。

他们不像是好人。

他们真的让人感到恶心。

难道一直以来，都是他们没有展示出来自己的真面目吗。一直以来，都是这个样子。可能是我们正在成长，如果环境不好的话，也在一点点地变化。

其实我们不过是，就是这样的吧。我的'手机就在这里，它从来都没有响过。我现在突然觉得，所有的事情不也都和我没有关系吗。他们的喧闹不过是因为影响了我的睡眠。他们会说我不够宽容的。

唉。

看见自己孩子就烦躁的心理原因篇九

在回家的路上，我看见了日落。

太阳先是金黄的，慢慢的，太阳挂在了树上，真像大树结了一个大大的果实啊！一刹那，它的颜色从黄变成了红彤彤的脸，很红很红，好像见我在看她，脸刷刷地红了，说：“不要看我嘛！多不好意思啊！”阳光照在玻璃上，一闪一闪的，漂亮极了！转眼间，这害羞的小姑娘已经在山顶了，脸更红了，旁边是她扔的'纱巾。

看见自己孩子就烦躁的心理原因篇十

今天是年9月14日，中国的传统节日——中秋节。

中秋节是合家团圆的日子，本应该回爷爷奶奶家过的，可是由于妈妈给我报了一些学习班，星期六学舞蹈，星期日学英语，再加上爷爷奶奶家又离的远，所以没能回去.下午，爸爸妈妈带我到“白云”去游泳，到了那里，我们先换上游泳衣去泡了一会儿温泉，然后就去游泳了。刚开始我不敢下水，下去后还是紧紧地抓着爸爸的手不敢松开，可是后来爸爸教我憋气，又教我用双手和双脚一起游，妈妈也在岸上一直鼓励我，我开始慢慢的会自己游了，而且自己都能游的好远啦。

我高兴极了，到了吃饭的时间我都不想上来了。七点左右我们到二楼餐厅去吃自助餐，我的胃口特别好，吃的很多，吃完后我们就一起高高兴兴地回家啦，回家的'路上，我看见天上的月亮特别亮、特别圆。

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