2023年难的是坚持做一件事 做一件事心得体会(汇总8篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

难的是坚持做一件事篇一

做一件事情，无论大小，都是成长的过程。无论是学习一门新技能、完成一项任务，还是面对一个挑战，它带给我们的都是宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在做一件事情中获得的心得体会。

首先，一件事情的成功与否取决于我们对待它的态度。我曾经致力于学习一门外语，一开始我觉得这是一项非常繁重的任务，充满了困难和挑战。然而，当我将心态调整为积极乐观时，情况发生了改变。我开始以一种学习的心态来面对这门语言，我鼓励自己尝试、犯错，并从中学习。通过改变我的态度，我变得更加专注和自信，因此能够更好地掌握这门语言。

其次，坚持是取得成就的关键。在我大学期间，我曾参加一个学生社团，我被选为社团的领导者。起初，我感到非常兴奋，但随着工作的进行，我发现管理一个团队是一项艰巨而复杂的任务。有时我觉得没有尽头，想要放弃。然而，对过去的经验进行反思后，我意识到离成功只有一步之遥。于是，我下定决心坚持下去，并且不断调整我的策略和方法。最终，我们成功地完成了许多项目，社团也取得了长足的发展。这段经历让我明白了坚持不懈的重要性，只要我们足够坚持，就能克服任何困难。

第三，学会寻求帮助是一种智慧。我曾经参加一个工作实习项目，这是我第一次亲身接触真正的工作环境。刚开始的时候，我觉得自己无法胜任新的任务。我试图独自解决问题，但实际上只是陷入了困境。后来，我才明白，寻求他人的帮助是一种明智的选择。通过向同事、上司或者其他专业人士请教，我不仅解决了问题，还学到了很多新的东西。从那以后，我坚信在困难时向他人寻求帮助，并听从他们的建议，能够使我更加迅速和有效地完成任务。

第四，对于一件事情的失败，我们应该从中寻找经验教训。曾经有一次我申请了一份工作，但最终被拒绝了。刚开始我对这个结果感到非常失望和沮丧，觉得自己努力了却没有获得回报。然而，当我冷静下来后，我开始反思自己在整个过程中的表现及原因。我意识到自己在准备时有很多不足，以及在面试中的一些问题。于是，我把这次失败当作一次宝贵的经验，好好总结经验教训，并且改进下一次的表现。这次失败让我明白，失败并不可怕，关键是能够从中吸取教训并不断提升自己。

最后，每个人的经历都是独一无二的。做一件事情的心得体会不仅仅是技能或者经验的积累，更是心灵的成长。在我完成一项重要任务之后，我意识到我已经成为一个不同的人。我变得更加自信、勇敢和有决心。这些正能量影响着我处理其他事情的态度和表现。因此，在每一次尝试中，我们都应该全身心地投入，享受这个过程并从中成长。

总之，做一件事情不仅仅是完成一个任务或者达到一个目标，更是一种成长的机会。通过改变我们对待事情的态度，坚持不懈，学会寻求帮助，从失败中获得经验教训，并且享受成长的过程，我们可以积累宝贵的心得体会，并成为更优秀的个体。无论是面对学习、工作还是生活中的各种挑战，我们应该勇敢地投身其中，相信自己的能力，并享受成就感的滋味。

难的是坚持做一件事篇二

第一段：引言（字数约150字）

如今，人们生活节奏快、竞争激烈，常常陷入繁忙之中，很少停下脚步思考。而我们是否曾想过，每一件事情都值得我们观察和思考吗？本文将以一件我亲身经历过的事情为例，通过感悟和思考的过程，分享我对于一件事情的心得体会。

第二段：事情的描述（字数约300字）

那是一个冬天的早晨，我乘坐公交车去上班。车上人流如织，座无虚席。我在车上找了一个位子，身旁坐着一位老奶奶，看上去年过七旬。老奶奶身上穿着一件布满补丁的旧大衣，头发雪白，脸上布满了皱纹。她一脸疲倦地闭着眼睛，看上去很是落寞。我觉得有些许不舒服，便主动和她搭了个话。于是，我得知她是寄人篱下，有两个孩子却都很忙，很少有时间照顾她。她一个人孤单地生活在城市里，很少有人问候。看着她黯淡的目光，我心生一股温暖，决定给她一些帮助。

第三段：心得体会的过程（字数约400字）

我主动请她吃早餐，她竟然欣然接受了。我们一起走出公交车站，来到附近的一家小吃店。奶奶不停地感谢我，并夸赞我是一个好人。我笑着告诉她，我只是一个普通人，难道对你好就是好人吗？在和奶奶吃饭的过程中，我跟她聊了很多，了解到她很想念自己的孩子和父母，却因为各种原因，与他们失去了联系。我深切地感受到，人生是如此的脆弱，而亲情是最珍贵的。回到公司后，我决定每个月都去探望奶奶，并帮助她频繁联系家人，让她感受到关怀和温暖。

第四段：改变的观念（字数约200字）

在每次与奶奶的交流中，我发现那个曾经忧伤的老奶奶逐渐变得开朗起来。在她的嘴里，再也没有孤独和寂寞的词汇，取而代之的是对于生活的热爱和感激。这让我深刻地意识到一个人的陪伴和关注，对于另一个人来说，意义是如此的巨大。于是，我开始主动跟身边的人联系，关心他们的生活和工作，帮助他们解决问题。我意识到，其实每个人都渴望关爱和温暖，只要我们习惯去关心他人，世界就会变得更美好。

第五段：心得体会与感悟（字数约150字）

这件事情让我深刻地明白，我们常常忽略了身边的人和事。每一个人，每一件事都有自己独特的价值和意义，而我们应该用心去关注、用心去体会。当我们愿意去照顾他人，去培养关怀的心，才会发现生活的美丽和价值。从那次与老奶奶的交流中，我意识到我们每一个人都可以做出改变，并且这种改变是积极的、带来愉快的。让我们每个人都去用心感受、用心去行动，在关心他人的同时，也能带给自己更多的收获和快乐。

难的是坚持做一件事篇三

很多事在我的脑海里挥之不去，很多事已经过去很久但是那段记忆我们却很庆喜，许多事就像一颗颗闪烁的星星在记忆的长河中流去，但有的星星抹不去，擦不掉，那星星上刻着很多难忘的事。

记得二年级的一次拔河比赛，老师选我们二年二班和二年一班拔。比赛正式开始，男生先对决，红标快速向我们班移来，眼看就要赢了，我们中有一名同学滑到了，结果第一局我方失败。

第二局是女生组对决，女选手们竞争激烈、不分上下。但红标最终停在了我们班，女生围成一圈，特别激动。我们女生虽少但我们还是赢了。

这下，决胜局马上就开始了，最关键的时候到了，我似乎感到，紧张马上就要来临了。双方都不罢休，红标一会儿向左，一会儿向右。较量是激烈的，老师在一旁加油，红标还是不稳定，许多同学急得满头大汗，身子倾斜着，后面的队员身体几乎要贴向地面，只见同学双眼圆瞪、紧闭双唇、两腮鼓得像含着小球，脸憋得通红。我们终于胜利了。我们松了一口气。

回到教室后，许多同学都在庆贺，非常高兴，各个喜笑颜开，最后老师在黑板上写下了“友谊第一，比赛第二”八个大字，这下全班都安静下来了，因为我们都明白了，友谊才是最重要的。虽然我们赢了，但是我们不能骄傲。输了也不能弃累要积极向上。

这就是我难忘的。

难的是坚持做一件事篇四

第一段：引言（100字）

专注是一种强大的力量，它可以使我们更加高效地完成任务，提高工作和学习效率，快速取得成功。然而，在当今快节奏的社会中，人们常常容易分心，难以专注于单一的任务。在我过去的经历中，我深刻体会到专注的重要性，并从中获得了许多心得体会。

第二段：集中注意力（250字）

专注的关键是要集中注意力。我发现，当我将自己的思绪集中在一件事上时，我的效率明显提高。为了实现这一点，我常常选择一个安静的环境，并将手机等外界干扰物放在一边，以确保我的思维能够完全投入到手头的工作中。另外，我还会主动制定计划，给自己一个明确的目标和时间限制，这样可以帮助我保持专注，并避免拖延。

第三段：消除干扰因素（250字）

在专注做一件事时，消除干扰因素至关重要。我发现，手机是一个最常见的干扰因素。为了避免分心，我开始养成每天放手机的好习惯。手机的消息提醒、社交媒体通知等常常会打断我的注意力，而且手机界面上的无数应用程序也可能让我不由自主地分神。通过避免使用手机，我可以更好地专注于学习和工作任务，提高效率。

第四段：培养专注力（300字）

专注是一种技能，可以通过刻意的练习来培养。为了提高自己的专注力，我会定期进行冥想练习。冥想可以帮助我清空思维，让我能够更好地控制自己的思绪，并集中注意力在眼前的任务上。此外，我也会刻意训练自己的专注力。举例来说，我会选择一件对我来说比较困难的任务，通过持续的练习，我能够逐渐提高自己的专注力和耐心，更好地应对各种工作和学习任务。

第五段：专注带来的成就感（300字）

专注不仅可以提高工作和学习效率，还可以带来一种成就感。当我专注地完成一项任务时，我能够感受到一种满足感和自豪感。这种成就感激励着我持续地追求专注，并努力完成更多更好的工作。同时，专注也能让我更好地享受当下的快乐。当我能完全投入到手头的工作中时，时间仿佛静止了，一切都变得令人愉悦。专注带给我工作上的成就感和生活中的乐趣，让我过上更加满足和充实的生活。

结尾（100字）

专注是一种宝贵的品质，它是成功的基石。通过集中注意力，消除干扰因素，培养专注力，并享受专注带来的成就感，我们可以更好地发挥自己的潜力，取得更大的成就。只有通过专注，我们才能实现更多的目标，让自己的生活变得充实而幸福。因此，我将一直坚持专注做一件事，追求卓越。

难的是坚持做一件事篇五

第一段：引言（150字）

人们常说：“专注一件事，方能成就一番事业。”专注与坚持是每个人成功的关键要素。在当今繁忙而多变的社会中，能够专心致志地做好一件事情并不容易。然而，在过去的一段时间里，我深深体会到专干一件事的重要性，带来了不少收获和体会。

第二段：专注带来的收获（250字）

专注一件事能够使我们将精力和时间集中在该事情上，从而提高效率。我曾专注于学习一门外语，通过每天坚持一个小时的学习，我逐渐提升了语言表达能力，并在多次比赛中获得了优异的成绩。此外，专注带来的深度思考也使我更加熟悉该领域的相关知识，并在实践中取得了突破和创新。专注也能带来内心的满足感，因为我们在这个快节奏的社会中，常常被瞬息万变的事物分散精力，专注则使我们能够真正地沉浸其中，领略到事物的美妙与深度。

第三段：克服分心的挑战（250字）

专干一件事也有许多困难需要克服。首先，外界的干扰常常使我们心猿意马，难以专心。例如，手机的推送消息、社交媒体的刷屏等，都会让我们不自觉地分心。解决这个问题的方法是学会屏蔽干扰，将手机静置，关掉社交媒体，设定专注的时间段。其次，内心的焦虑和不安也会干扰我们的专注力。我们往往会为未来的不确定而担忧，或者为已经发生的错误而内疚，这些会分散我们的精神。克服焦虑和不安可以通过冥想、呼吸法、锻炼等方式来达到放松自己的状态，从而专心致志。

第四段：专注的技巧（300字）

专注一件事需要掌握一些技巧。首先，确定目标和方向。我们需要清楚地知道自己要专注在哪个方面，并设定明确的目标，这样才能有条不紊地前进。其次，分解任务与时间管理也是关键。将一件大的任务分解为若干个小的子任务，制定出合理的时间表，这样能够更好地管理时间和精力。此外，创造一个专注的环境也非常重要。选择一个安静的地方，创造一个没有干扰物的环境，如此我们才能更加专注。最后，养成专注的习惯。专注需要时间的培养和反复的实践，每天坚持下去，养成专注的习惯，会使我们逐渐变得越来越擅长专注于一件事。

第五段：总结（250字）

专干一件事的心得体会告诉我，专注是一种能力，也是一种态度。只有真正地投入到某一件事情中，我们才能体验到其中的成长与收获。当然，专注并不意味着盲目地排斥其他的事物，而是在合理的范围内，将主要的精力放在一件事情上。通过专注一件事，我们不仅可以提高工作效率，还能够获得更多的知识和经验。专注的过程也是一种修炼，它需要我们克服内外的干扰和困难。最终，专注将成为我们生活中最宝贵的财富，伴随着我们不断地成长与进步。

难的是坚持做一件事篇六

第一段：引言（约200字）

专注是指全力以赴地投入到某件事情中，心无旁骛地将全部精力集中在其中。在这个喧嚣的时代，专注成为一种稀缺的资源。但只有真正专注于一件事，才能做到事半功倍。在我的亲身经历中，我深刻体会到了专注所带来的力量。

第二段：何谓专注（约200字）

专注有时看似简单，实则非常困难。让我们想象一下坐在书桌前写作业的情景。手机上大有诱惑，社交媒体上满满的好友状态刺激着我，电视机里又播放着一档吸引人的节目。如果不能彻底地摒除这些干扰因素，那么写作业的效率就难以提高。

第三段：专注的力量（约400字）

专注能带来令人难以想象的力量。当人们全身心地专注于做一件事情时，思维更加集中，思路更加清晰，创造力也得以充分发挥。更重要的是，专注能够提高效率，缩短时间。我曾经亲身体验过，在备考期间，若能将全部精力投入到学习上，不但理解更加深刻，记忆也更加牢固，因此能迅速提高成绩。专注还能让我们更好地与他人沟通，提高人际交往的品质。只有真心专注地聆听别人的讲话，我们才能真正理解他人的需求，从而更好地回应。

第四段：如何培养专注（约300字）

虽然专注对于每个人来说都是至关重要的，但它并非与生俱来的能力。我整理了几点在实践中效果显著的方法来培养专注。首先，要制定明确的目标。只有确立了明确的目标，我们才能有所侧重，避免在各种琐事中分心。其次，创造一个适合专注的环境。将手机和其他娱乐设备放在一边，在一个安静、整洁和舒适的地方进行工作或学习。此外，掌握时间管理的技巧也是极其重要的。合理安排时间，给予自己充足的时间来完成一件任务，避免赶时间而影响专注力。最后，坚持锻炼和养成良好的生活习惯也有助于提高专注力。充足的睡眠和健康的生活习惯能使大脑更好地运转。

第五段：专注带给我的启示（约300字）

通过专注，我获得了不少珍贵的启示。首先，专注让我意识到每天走过的每一个细节都是独一无二的，所以我们要懂得尊重并利用好这些时间。其次，专注教会了我如何承担责任。不再为分心带来的错误找借口，而是要学会背负自己的选择和行为。最后，专注使我更加明晰自己的目标和愿景。通过专注，我能够认识自己真正的兴趣和所追求的事物，从而为自己的未来规划更好的方向。

总结（约100字）

在如今快节奏的生活中，保持专注变得越来越困难。但是，只有全身心地投入并专注于一件事情，我们才能看到事情的真相，发现其中的乐趣，并获得更多的成就感。专注不仅能提高效率，更能带来思维的清晰和大脑的灵活性。所以，尝试培养专注力，让我们的生活变得更加精彩和有意义。

难的是坚持做一件事篇七

在我童年的岁月中，有许许多多的难忘事，但有使我终身难忘。那就是今年的二月十四日，是我的生日，老妈、老爸决定在大酒店庆祝我的生日，生日那天，我请了很多亲戚朋友，还请了我的几个小伙伴，她们分别是：叶钰薇、肖芮雯和黄诗芥、王芯蕊。她们一进来就异口同声地说：“祝你生日快乐！看这是我们送给你的礼物。”我双手接过，高兴地说：“谢谢！”“不用谢！子艺，快打开看看吧！”我说：“好吧！”我首先打开了其中的一个礼物，呀！是一只漂亮的玻璃球，透明的里面还可以点蜡烛呢！太逼真了！

钰薇说：“这是我送的，你喜欢吗？”我说：“谢谢，太喜欢了！”我又迫不及待地打开了另一个礼物，哇！这个礼物更神奇！是一个橘红色的水晶玻璃球，它两头都可以滴水，太好玩了。还有的是两本书，多好的礼物呀！这是我今年收到最好的礼物了。该吃生日蛋糕了，大家高兴地跳了起来，大家跟我拿出蜡烛，然后拿出打火机，把蜡烛点燃了，关了灯，大家唱起生日歌，“祝你生日快乐！祝你生日快乐！”呼，我把蜡烛吹灭了，默默地放了个愿！

这件事将永远留在我的脑海里！

难的是坚持做一件事篇八

吃到一半，突然有一个1滚了出来，接着又是几个男的从出来，用脚踢他，有拳头打他，更那个的是1的头被他们用脚才出了声音，这时几个人来劝架，这才有点平息了下来。我想去看看但有看到惊恐未定的妈妈，还是捉了下来，听他们说1是把2的手机弄破了。