必须收藏的8条育儿计划

少对孩子吼叫。当孩子用记号笔在墙上涂鸦，留下怎么都擦不掉的痕迹时，你可以先做个深呼吸，然后用轻言细语取代尖叫，并且记住：大喊大叫唯一能保证的效果是孩子觉得你很吵。

多用拥抱来表达爱。给孩子来个大大的、充满爱的拥抱会促进荷尔蒙的分泌，进而使糟糕的一天变得美好起来，或者让你们顺利度过一个抓狂的周一早晨。

每天早晨和每天晚上都对孩子说“我爱你”。孩子需要听到父母对他们说“我爱你”，而且父母要经常对他们说，尤其是在他们伤心需要安慰的时候或是在他们的朋友面前。

把手机扔到一边。不要总是抱着手机不放，这只会让孩子感到沮丧。你应该放下手机，真正去聆听孩子――无论是在餐桌上还是入睡前。

不要对每件事都唠唠叨叨。孩子也许会把衣服扔得到处都是，把卧室弄得乱糟糟，嚼东西时会张着嘴，或是把指甲咬秃。只要这件事不伤害孩子的健康或是不适宜于公共场合，那就把你的唠叨画上休止符吧。

多进行家庭户外活动。花一些时间，和家人一起进行户外活动，能够让你更健康，并且把你从忙碌的生活中解脱出来。把你的手机留在车里，然后选一项全家人都喜欢的活动来玩。

停止说“不”。在对孩子的请求说“不”之前，先想想他的请求是不是很危险？是不是会伤害谁或是谁的财产？如果这些问题的答案全都是“否”，那么请不要拒绝孩子。

这可能意味着你正在学步的孩子会在去超市时打扮成蝙蝠侠，或是你5岁的孩子穿了两只不同的鞋子，或是你读高中的孩子把所有的零花钱都花在电子游戏上。但是，所有这些行为都是可以接受的――因为总有一天，孩子会忘记他的蝙蝠侠衣服，却会永远记住他的爸爸妈妈非常尊重他的选择。

把金钱花在丰富孩子的体验上。

把没人玩的玩具、没人穿的衣服和没人喜欢的家具统统处理掉。然后，把你的金钱花在有意义的消费上，而非仅仅是储蓄。比起一个新沙发，你的孩子更愿意去迪士尼乐园玩一次。所以，在花钱之前，先问问孩子的意愿。