军训心得体会与成长（精选15篇）

心得体会是我们工作生活中不可或缺的一部分，它是对过去经验的总结和反思。写心得体会时要注意审视和批判自己的观点和行为，以促进个人成长和发展。下面是一些精心准备的心得体会样本，希望可以给大家提供一些写作技巧和思路。

军训心得体会与成长篇一

第一段：介绍军训的意义和目的（200字左右）。

军训是每个大学新生必须参加的重要环节之一，它的目的是通过军事化管理方式，提高学生的纪律意识、组织能力、合作精神和应对危机的能力。这是一种锤炼意志、磨砺品质的过程，虽然很辛苦，但是也是一种难得的收获与成长的机会。

第二段：展示军训的收获和成长（300字左右）。

在军训的过程中，我学会了许多以前未曾接触过的技能。比如说，正步行走、立正敬礼、队伍变换、口令呐喊等等，这些都需要我们细心地学习与实践。通过军训，我意识到只有良好的纪律与组织，才能在菜鸟军人中脱颖而出。同时，军训中的紧急情况演练也是一种很好的锻炼。只有在紧急情况下，我们才能真正地知道自己的反应能力和应对能力。这些收获都是我们难得获得的宝贵财富。

第三段：分享军训的感悟和想法（300字左右）。

军训虽然辛苦，但是在这种氛围和环境下，我们也能够感受到一种很好的体验。例如，带着大家日复一日地练习大声喊口令的声音，慢慢地成为一种美妙的记忆。还有，跟同学相互帮助、关心、照顾，在军营中感受到一种战友的伙伴情谊，这种感觉也是十分珍贵。在军训的过程中，我们收获的不仅仅是技能和能力，还有带给我们的快乐和感动，一切都值得。

第四段：总结军训的重要性和价值（200字左右）。

军训带给我们的不仅仅是技能和经验，还有一种锤炼人格的过程。在这个过程中，我们需要忍耐、坚持、勇敢、坚定，这些都是我们今后生活和工作中都需要具备的素质。军训使我们认真思考、严格要求自己，相信这将是我们人生中的一笔宝贵财富，将来的日子里，我们都将因为军训而更加勇敢坚定。

第五段：展望未来，期望发挥军训的作用（200字左右）。

最后，通过这次军训，我真正认识到了自己的不足，也明白了自己在很多方面的需求及改进空间。所以，未来我将持续打牢学习军事理论的基础，不断提高自己的艺能素质及组织管理能力，更加积极地投身到学校的各项实践活动中。期望可以在未来的生活中，不断发挥军训带给我的作用，实现自己心中的愿望，成为实现梦想的有为青年！

军训心得体会与成长篇二

军训是中国大学生校园生活中不可或缺的一个环节，也是许多人第一次离开家庭独自面对生活的经历。在这段时间里，每个人都会有所成长，无论在心理上还是体能上都会有所提升。最近观看了一部名为《召唤》的军训成长纪录片，深深地感受到了其中蕴含的宝贵精神财富，对此我想谈一谈我的心得体会。

第二段：深入探究纪录片中的精神内核。

在纪录片中，我们看到了许多学生在面对训练中的痛苦和困难时，仍然保持着坚强的意志和不屈不挠的精神，这正是军人精神的体现。同时，军训也教会了我们严谨的作风和纪律，这让我们更好的去适应大学的学习和生活。

第三段：纪录片中的感人瞬间。

在纪录片中，有一个场景让我印象深刻：一个学生在训练时晕倒了，但他很快又醒了过来，向教官表示自己可以继续。这种精神让人感动，也让我更加明白成功的背后有多少的辛酸和付出。

第四段：对比军训与现实生活。

纪录片中的军训是短暂的，但其所蕴含的精神却可以影响一生。在现实生活中，我们也会遇到类似的挑战，其实正是这种精神让我们有勇气面对和解决问题。

第五段：军训的收获。

军训是一个有意义的过程，它让我了解到我的潜力，培养了我的毅力和耐力，让我学会了坚持和付出。这些收获不仅在学习中有用，也在生活中有用。军训是一次难得的成长经历，我觉得每个大学生都应该认真对待并好好珍惜。

总结：

通过观看这部纪录片，我感受到了军训中的严谨、刻苦和奉献精神，更深入的理解了成长的意义。这段经历或许不是完美的，也许曲折、痛苦，但它却是我蜕变的见证，是我人生中难忘的一笔。在通往光明的道路上，我会一直坚持奋斗，无论遇到什么困难，我都不会轻易退却。

军训心得体会与成长篇三

2021年暑期，我经历了为期十天的军训。这是我人生中第一次参加这样的活动，让我在短短的时间里深刻感受到了军营里的生活、训练方式和军队文化。通过这次军训，我在意志品质、自我管理、团队协作等方面都有了不少收获和成长，以下是我的心得体会。

第二段：意志品质方面的收获和成长。

在军训期间，我们每天都要进行长时间的行军和站立训练，这对我们的意志品质提出了极高的要求。我经常感到疲惫不堪，但在教官耐心的指导下渐渐懂得要坚持到底。在这里，我还学会了逆境中的自我激励，包括刻意调整自己的心态、告诉自己要坚强、加强意识的自我约束等。这些品质的培养不仅在军训中有用，在日后的生活中也是宝贵的资产。

第三段：自我管理方面的收获和成长。

在军营里，我们要严格按照规定完成集体生活和训练计划，同时还要按时完成个人卫生和修养任务。这种严格的管理方式让我逐渐学会了自我管理和规划。我思考了自己应该如何合理分配时间、如何调整心态、如何给自己制定目标等，这些都是未来个人发展必须具备的基本素质。

第四段：团队协作方面的收获和成长。

军训中团队合作是训练内容中不可或缺的部分。在携手完成各项任务的过程中，我学会了如何更好地与团队成员沟通、理解别人、学会退让，以及团队合作的重要性等。在这个过程中，我不再只关注自己的成绩单，而是更多地关注整个团队的表现和成果。这些经验在今后的工作和社交中都能够得到良好应用。

第五段：总结。

军训会是一种挑战，但也是一种机会，挑战我们的意志力和自我调节能力，成就我们的个性和最终的成长。我们对我们所取得的成果感到非常自豪，这对于我们个人的未来发展和社会的发展都有很大的贡献。尽管训练结束，但我心中留下了深刻的印象，这将继续鼓舞我前进的步伐。

军训心得体会与成长篇四

作为一名大学生，经历了三年的大学生活，我终于迎来了最后一次军训。这一次的军训虽然紧张而辛苦，但却带给了我许多珍贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对“成长军训”的心得体会，从军训前、军训中、军训后三个方面，谈谈我的收获与感悟。

一、军训前的准备。

在军训开始前的几天，我忽然发觉我们大一新生的训练心理与身体都还有很大提升空间。于是，我开始主动做一些准备工作，比如多跑跑步，增强身体，以及逐渐降低用电产品的频率，调整到军训的标准，提高体力和耐力。

此外，我也开始了解军训中的一些基本常识，比如注意安全、训练方式和队列变化等，这可以帮助我在训练中理解教练员所讲的内容。

军训前的准备是关乎到军训的成果的，如果没有好的准备，那么在军训行动中的体能、能力的表现将不会很好，所以军训前的准备很重要。

二、军训中的认真态度。

军训的开始，走军姿，站军姿似乎是个难度较小的动作，但实际上很难，很多同学站不稳，步履蹒跚，甚至对队列的要求都还没有完全听清，就已经被教练员批评了。

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只有认真对待每个动作，认真聆听教练员的指导，才能在训练中获得更多的成果。虽然是军训，但对于我们每一个人的人生，也是一样的。对于一件事情，怀抱着认真和尊重，才会有更多的收获。

三、军训中的自我驱动。

在军训的过程中，管教较少，而自我驱动力则变得更加重要。做到坚持训练的同时，我也在思考如何让自己更好地适应军训节奏，提高个人素质。

我认识到，军训不光是单纯的红色学堂，更重要的是自我提升的过程。在军训中，没有人会帮助你，只能帮助自己；没有人会为你站在前线，只能靠自己坚持。自主学习和自我驱动，这正是军训中培养的关键素质。

四、军训中的珍贵经历。

通过接受军事训练，我跨越了一个个自己的障碍和恐惧，想象中的困难在现实面前变得不再困难。在军营里，每天早晨我与步搏的声音成为了我一天生活的习惯，跑操，营区走动，都让我对硬朗及刻苦的军人生活有了更深刻的认识，并开始逐渐习惯这个学习、训练、生活及活动、竞赛组成的新环境。

此外，军训还让我交了很多新的朋友，充分感受到了团队的力量。人是群居动物，每个人都有自己的特点和优势，把这些优点结合起来，才能形成更强大的团队和更高效的工作流程。

军训中的种种经历，对我来说都是宝贵的人生财富，今后都会成为我生活的一部分。

五、军训后的坚持和成长。

虽然军训已经结束，但这并不意味着成长的道路就此结束。在军训之余，我通过学习杂志、小说、翻译文件及听取经验、观点交流等形式，保持学习状态，不断拓展自己的视野、开拓自己的思维。

更重要的是，在军训结束后，我始终坚持每天的体育锻炼，增强自己的体质，使自己处于自信、自尊、自强的卓越精神状态。

一个人的成长路程充满坎坷，但在军训中，我体验到了增长的快感，尝试了挑战自己的极限。让我更加明白：成功源于自我不断挑战自己的过程，更源于对人生不断的追求和成长讯息。

总之，军训带给我的远不止是一个体能上的提升，更是一场心灵上的成长之旅。在人生的各个阶段，我们都会遇到棘手的问题，而如何处理这些问题、如何加强自己的心理素质，成长自己的能力和领袖气质，也许就是军训为我们塑造的最好的实践场所。

军训心得体会与成长篇五

每一个年轻人，在他们的心中，都有着对于自己成为一个坚强有力的人的追求和期待。而这样的追求，也常常需要通过一些特殊的途径去实现。其中之一，就是军训。在这个从严格的管理模式中成长起来的过程中，我们不仅能够重新认识自我，还能够锤炼自己的毅力和力量。而在这样的军训过程当中，我们也能够获得许多有益的经验和体会。

【第二段：体会1】。

在成长的过程中，最难的其实就是突破自己的内心障碍，逐渐成为一个坚强有力的人。而军训则是这个过程中最好的帮手。在严格的管教之下，无论是体力上或者心理上的磨炼，都能够让我们变得更加强大。而对于个人意志力的培养，以及对于上级命令的服从，也在这样的过程之中得以更好的落实。这样的体验，不仅仅让我们感觉到了体能与精神的锤炼，也让我们明白了内心力量的重要性。

【第三段：体会2】。

在军训这个过程中，我们还能够获得很多团队协作与组织能力的经验。毕竟，每一个队伍都需要有一个明确的指挥和计划，才能让整个队伍获得最好的效果。而在严细的组织和协作当中，我们也能够学会更好地和人沟通交流，不断提高自己的沟通技巧和表达能力。这不仅能够为我们的日后生活和工作带来很多好处，更能够帮助我们整合自己的思维，更好地把握自己的目标和方向。

没错，军训虽然很苦，但是它也能够带给我们很多好处。在这样的过程当中，我们往往能够更好地认识自我，更好地认识自己所面对的社会和人际关系。经历了这样的锻炼之后，我们不仅能够在思想上更加成熟，更能够在日常生活中更好地把握自己的步伐和方向。当然，我们也能够在这个短暂的时期当中结交到很多好朋友和同伴，这些人或许在一生当中都能够给我们带来很多关键时刻的启示和支持。

【第五段：总结】。

所以，可以说军训是一次非常宝贵的体验。在这个特殊的时间里，我们所获得的不仅仅是身体和精神的锤炼，也包括了思维、组织、沟通等方面的能力提升。而这些能力，又能够在我们未来的人生之中支持和帮助我们更好地实现自己的人生目标。没有一杯苦酒，怎么能够尝到自己的甜蜜呢？所以，感谢军训所带给我们的成长历程和宝贵体验！

军训心得体会与成长篇六

在大学生涯中，军训无疑是一段难忘的经历。最近看了一部军训成长纪录片，深深地感受到了军训带给人的意义。在这篇文章中，我将分享我的心得和体会。

第一段：纪录片的介绍和概括。

这部纪录片记录了一群大学生们在军训中的生活，并展现了他们的变化和成长。从一开始的懵懂无措到最后的自信满满，大学生们在军训中经历了很多，也学到了很多。纪录片通过不同的角度展示了军训中的困难和挫折，也展现了学生们克服困难和取得成功的过程。

第二段：对军训的认识和感想。

在这次军训中，我深深地认识到了自己的不足，并试图尝试改变。身为女生的我，一开始感到很难适应军装和类似军训这样的生活方式。但是，随着时间的推移，我开始感受到自己的成长与进步，更加自信地与他人沟通和相处。这种感觉非常棒。

第三段：团队合作和领导能力的发挥。

在军训中，最让人难忘的体验之一就是团队合作的过程。团队中每个人都有自己的特长和优点，也有自己的缺点和不足。但是，成功的关键在于如何充分地利用团队中每个人的优势和补充缺点。通过这次军训，我学到了如何与团队成员有效地合作，这对于以后的工作和生活中非常有帮助。

第四段：意志力和坚持的力量。

在军训期间，几乎所有人都会觉得困难和劳累。但是，通过坚持不懈的训练和实践，大学生们克服了挫折和困难，取得了成功。这种坚韧不拔的精神也体现在工作和人生的方方面面。军训让我明白了，只要有毅力和决心，就可以克服困难，取得成功。

第五段：结论和展望。

通过观看这部纪录片，我意识到军训不仅是一个简单的过程，而是一种内心内化的精神和力量。其中的真理和启示远远超出了我们想象的范围。我们不仅可以从中学到团队合作和领导才能，也能学到关于意志力和坚持的力量。在将来的生活和工作中，我们将能更好地应用这些有用的经验和知识，并继续成长和成为更优秀的人。

军训心得体会与成长篇七

近日，我们学校进行了为期一周的军训。在这一周的时间里，我们经历了一系列的训练和学习，收获与成长也随之而来。在这里，我想谈谈我在军训中所收获与成长的体会。

第一段：对纪律的理解和认识。

在军训中，纪律是非常严格的，任何一个动作都要做到规矩。在军训的前几天，我们对此还比较排斥，觉得这样太过于严苛。然而，随着训练的推进，我们开始认识到纪律的重要性。因为纪律是保证一个团队执行任务的基础。当我们做到规矩，整齐划一，我们才能在有限的时间内完成任务。

第二段：团队协作的意义。

在军训中，我们采用了小组竞赛的形式来提高我们的协作能力。通过团队之间的竞争，我们能够更好地锻炼出团队之间的默契和协作能力。我认为，这种团队协作的方式能够更加深入地让我们明白一个道理：一个人的力量是有限的，而一个优秀的团队，可以产生惊人的力量。

第三段：解放思想，敢于尝试。

在训练的过程中，我们收获了更多的是发现自己的不足和尝试新事物的勇气，这是我觉得十分难得的一次收获。我们之前只是习惯了舒适的、相对单一的学习环境，一旦面对不一样的环境和困难，我们的思想和反应都被寻找到了良好的锻炼。在这个过程中，我们学到了更多的解放自己的思想，以及敢于尝试的勇气。

第四段：对生命的尊重和保护。

在军训中，我们接受了一些基本的身体保护知识。同时，在体能训练和课堂训练中，我们也学到了一些自我急救的知识。此外，在社交训练中，我们也发现了珍惜友情、维护个人尊严的重要性。这些让我们更加懂得珍惜自己身体的每一寸，也更加理解保护生命是多么的重要。

第五段：自我认知与自我价值。

在军训中，我们不仅了解了许多组织合理性、纪律意识的课程，还通过训练了解了自己的潜在能力和价值。这不仅能增强我们内心的力量，更能够给我们的未来发展带来更多可能。军训教会我们更好的认识自我，明确了自己的方向，也因此更加坚定了自己的未来。

在军训中的收获与成长，也为我们以后的成长之路奠定了坚实的基础。希望我们在以后的成长中，能够借助军训的收获和成长，为我们的未来奋斗打下牢固的基础。

军训心得体会与成长篇八

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会。

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结。

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

军训心得体会与成长篇九

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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军训心得体会与成长篇十

长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。

一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十五天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。

来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十五天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每天八个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊！”以为这十五天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

军训对于我来说是一次人生的历练，有滋有味儿的。我会一直记得我大学生活中最精彩的一部分，有了这样的好开头，我对未来充满了信心。我为我加油！

金秋的九月，我们进入了大学的校园。心中充满着激动和欣喜，与一群陌生而可爱的同学一起顶风，淋雨。一起面对骄阳，同声欢笑！同声惋惜。行进中高喊响亮整齐的口号。同学的心灵都产生了撞击和共鸣。在军训中，我们不再陌生，因为我们拥有了共同的目标。

军训虽然艰苦，但在苦中我们体会到我们很幸运。我们羞涩而可敬的教官，可爱的同学，还有尽职尽责在烈日下陪我们的小班，一切都变得美好。目前我们总共只练习了齐步，但从那不熟悉到熟悉的动作，体现出了我们集体的向心力和凝聚力，只因我们追求同一个目标。

四天的军训虽然短暂，但我们已经形成了强大的凝聚力，坚信我们一连二排会走的更远，更好。

艰苦的集体生活考验了我们同学之间深厚的友谊，虽然当时的我们并不怎么认识，但谁都看得出，我们之间是比不认识还好((*^__^*)嘻嘻)！友谊自然就建立了，可以说军训的日子有多苦，我们的友谊就有多深，只有在艰苦的场景下，我们才会显露出最真切的感情，来建立我们的友情，巩固我们的友谊。当结束了会操训练，我们拖着疲惫的身躯走到餐桌前准备就餐，那时的我们又饥又渴，又累又热，恨不得马上喝上一碗热汤。同一连的同学也都口干舌燥，回到餐厅等待着美食。有的立刻跑到小卖部买各中冻饮料或矿泉水，可是，习惯了家里珍馐美食的我们，部队食堂的“大锅菜”一开始确实有点难以下咽，但随着训练强度加大，时间一长，大家也就逐渐适应习惯了。多少也会吃一点，因为如果你不吃，你根本不能保证有好的精力面对接下来的训练，当然了，加餐干粮成了我们最爱，方便面是我们的最佳美食，难以忘怀的就是和同学们一起享受干粮的日子，那感觉是甜甜的。

在未来的生活中，不论学习或工作，这段军训经历都会对我有很大影响。我在这次军训中受益颇深。

军训心得体会与成长篇十一

第一段：介绍军训的背景和目的（200字）。

军训是每个大学新生的必修课程，旨在培养良好的纪律观念和团队精神，增强体质和意志品质。在这个短暂而紧张的时间里，我们面临着严格的军事训练和各种困难挑战。军训的目的是通过集体活动让大学生锻炼自己的心智和体魄，成长为有爱国心、团结意识和领导能力的人才。

第二段：军训中的团队合作（250字）。

在军训过程中，团队合作是十分重要的。作为新兵，我们需要和同伴们一起完成各种任务和训练。这要求我们要学会互相协作，互相支持。在集体训练中，如果一个人出了差错，那么整个团队都会受到影响。因此，我们要学会相互信任，密切配合，做到齐心协力。通过长时间的相处和合作，我们逐渐建立了深厚的情感和友谊，成为了一个紧密团结的集体。

第三段：军训中的坚持和毅力（250字）。

军训是一项艰苦的训练，需要付出大量的努力和毅力。例如，晨跑、俯卧撑、军事游戏等训练，都要求我们保持积极的态度和坚持不懈的精神。在军训中，每个人都会遇到各种各样的困难和挑战。但是我们不能放弃，我们需要坚持下去。通过对自己的不断挑战和超越，我们不仅锻炼了身体，而且培养了坚韧的意志力。毅力的培养对于我们日后的学习和工作生活都具有重要的意义。

第四段：军训中的纪律要求（250字）。

军训是一个严格纪律的训练过程。在军训中，我们不仅要服从命令，还要遵守各项规章制度。例如，我们要保持整齐划一的队列、规范的礼仪，严禁迟到和早退等。通过这种训练，我们不仅学会了守时守纪，而且养成了自律的好习惯。纪律是一个人成长的基础，也是一个集体凝聚力的源泉。

第五段：军训对个人成长的启示（250字）。

通过参加军训，我深刻体会到了团队合作的重要性，坚持和毅力的可贵，纪律的必要性。军训不仅是一种身体上的训练，更是一种心理素质的锻炼。它教会我们如何处理压力和困难，锻炼了我们的毅力和耐力。同时，军训也提醒我们要时刻保持纪律观念，坚持自律，用正确的方法去规划和管理我们的时间和生活。这对我们今后的学习和生活都有重要的借鉴意义。

总结：军训是一次具有挑战性和意义的经历。通过这段时间的训练，我们不仅增强了体魄和意志，也培养了团队合作和纪律观念。军训使我们成长为更加健康、坚强和自律的人。尽管这段时间辛苦而累人，但是我们成长的过程是值得的。

军训心得体会与成长篇十二

我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？

军训心得体会与成长篇十三

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点。

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结。

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。

军训心得体会与成长篇十四

军训是大学生活中的一项重要经历，它不仅锻炼了我们的体能，还磨砺了我们的毅力和团队协作能力。在这段时间里，我收获了很多，更深刻地认识到了自己的不足之处，也提高了自己的综合素质。以下是我对军训的成长心得体会。

第一段：认识到自己的不足之处。

在军训中，我们被要求严格按照军事纪律，严守队列，规范动作。而我之前缺乏锻炼，身体素质和体力都相对较差。一开始，我常常感到疲惫和吃力，面对训练要求时，动作也不够标准。然而，教官们的严格要求和耐心指导让我意识到了自己的不足之处。我明白了只有在严苛的环境中，才能揭示出自己真正的实力和潜力。通过不断地努力，我的体能得到了提高，更重要的是，我发现了自己的潜力，鼓舞了自己继续前进的勇气。

第二段：锤炼了意志力和毅力。

在严格的军事训练中，每一天都充满了挑战和考验。在高强度的体能训练中，我常常感到筋疲力尽，但是我没有选择退缩。我告诉自己，只有坚持下去，才能战胜疲惫，取得进步。在长时间的站军姿练习中，我曾多次想放弃，但是我知道，只有忍耐下去，才能锻炼出坚强的意志力和顽强拼搏的毅力。通过这段经历，我深刻地意识到，只有在经受痛苦和挑战的磨练中，才能培养自己的意志力和毅力。

第三段：培养了团队协作能力。

在军事训练中，团队协作是必不可少的。从一开始的不熟悉到后来的默契配合，我和同伴们逐渐形成了良好的团队氛围。在集体操练中，我们互相激励，互相帮助，共同完成了各种动作，并取得了出色的成绩。团队协作不仅让我们在军事训练中更加出色，也培养了我们在日常生活和工作中的团队精神和协作能力。我深刻体会到，团结合作是成功的基石，只有每个人都为集体着想，才能实现更大的目标。

第四段：养成了良好的生活习惯。

在军训期间，我们的生活被严格安排和规范，每一天都按时起床、锻炼、进餐、学习等。这样的日程安排让我养成了良好的生活习惯，学会了自律和自我管理。在军训结束后，我意识到这种规律的生活习惯对我们的成长和进步至关重要。我决心坚持保持这样的生活方式，在以后的学习和工作中更好地调节自己，提高自己的效率和时间管理能力。

第五段：增强了自信和勇敢面对挑战。

通过军训，我不断战胜困难和自己的恐惧，经历了心理和生理的双重挑战。在长时间的站军姿和高温环境下，我学会了如何调整自己的心态，保持冷静和耐心。我发现，只要勇敢面对挑战，相信自己的能力，就能战胜一切困难和挫折。通过这段经历，我的自信心得到了极大的增强，我相信无论面对什么困难和挑战，只要我坚守信念，努力奋斗，就一定能够取得成功。

总结：

军训是一段让人受益匪浅的经历。在这段时间里，我认识到了自己的不足之处，锻炼了意志力和毅力，培养了团队协作能力，养成了良好的生活习惯，并增强了自信和勇敢面对挑战的能力。这些成长心得体会将在我今后的学习和工作中起到重要的指导作用，帮助我更好地塑造自己，实现更大的梦想。

军训心得体会与成长篇十五

军训是每位大学生大概都经历过的一段时光，它不仅锻炼了身体，塑造了品质，更重要的是在心灵成长的道路上给予了我们很多的启示和感悟。以下，我将谈谈我在军训中所得到的成长心得体会。

第一段：意志力的培养。

军训期间的训练对我们的意志力起到了巨大的磨练作用。在曾经愈发显得弱小的我们，军人的严格训练要求常常让我们身心俱疲，甚至一度感到束手无策。但是，军训助长了我们的毅力与坚持，教给我们在面对困难和挑战时不畏艰辛，咬牙坚持下去的精神。

第二段：团队合作能力的提高。

军训的过程中，团队合作是非常重要的。只有做好自己的份内事，同时与队友相互配合，才能更好地完成任务。而且，当我们遭遇挫折和困难时，团队的力量使我们能够迅速调整思维，齐心协力地克服困难。在军训中，每个人都勇于承担责任，积极参与到集体中去，这无疑对我们的团队合作能力起到了积极的促进作用。

第三段：自我管理的重要性。

军训中，我们要按时起床，按时训练，按时吃饭，按时休息，这一切要求着我们具备一定的自我管理能力。我们需要自觉地安排好自己的时间，合理地分配自己的精力，这样才能更好地适应军事训练的需要。通过军训，我们懂得了及时复习的重要性，学会了计划和安排自己的学习和生活，从而培养了自我管理的良好习惯。

第四段：自信心的建立。

军训不仅是一种体能上的锻炼，更是对我们自身能力的考验。在与队友和教官进行切磋、较量的过程中，我们强化了自身能力，也逐渐树立了自信心。当我们突破了自身的局限，完成了之前认为不可能的事情时，自信心得到了一次尊严的滋养，将激励我们更好地面对未来的挑战。

第五段：个人成长的意义。

军训不仅仅是为了锻炼身体和品质，更是为了我们培养自我意志，锤炼我们的心智。通过军训，我们在成长中逐渐认识到，优秀不是一蹴而就的，它需要我们去用心打磨，用汗水浇灌。是军训磨砺了我们的意志，激发了我们的潜能，让我们真正成长为一个坚强、自信的人。

总结：

军训是每位大学生都应该经历的一段成长之路。它不仅锻炼了我们的身体素质，还培养了我们的意志力、团队合作能力和自我管理能力，让我们树立了自信心，并激发了我们的潜能。军训的成长经历将在我们的人生道路上起到长远的影响，让我们更好地适应社会的挑战，成长为一个更加坚强、自律、自信的人。