2024年团建活动方案及内容 团建活动方案(精选19篇)

为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等，以确保方案的可行性和成功实施。下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。

团建活动方案及内容篇一

1、3月5日请各年级组长将本年级组参赛人员名单上报到工会。

2、3月6日下午17：00在电教室召开全体教职工会议，本篇文章来自。进行爬山路线讲解、布置安全注意等事项。

3、20xx年3月8日早上7:30在临xx公园门口集中。

1、起点:临xx公园门口为出发点。

2、路线：沿右边线路上山。

3、终点：临xx塔前。

按年龄段分组：30岁以内(陈亮亮负责)

31—45岁(梁安武负责) 45岁以上(陈积维负责)

1、每小组奖励前六名：一等奖1人，二等奖2人，三等奖3人。

2、奖励方法：参赛队员到达终点后按照在本小组的到达先后顺序获取名次。

3、所有参赛人员均获优秀奖。

1、所有参赛人员和工作人员自行按时到达集合点。

2、身体不适的教职工不能参加比赛和爬山，否则后果自负。

3、爬山严格按照赛事指定的参赛路线，禁止自行开辟线路，严禁在危险的地方行走停留。

4、所有进入景区的人员要遵守景区各项管理规定，严禁采摘、乱丢垃圾等，服从景区工作人员的管理。

5、所有人员要服从赛事组织人员的指挥和管理。

6、比赛遵循安全第一、友谊第一的原则，发扬团队精神，本篇文章来自。大家相互关照帮助，拥挤的时候大家要相互谦让。

校旗 横幅 秒表 名次登记表 矿泉水 发令枪 医学小药箱

出现意外情况，请立即和赛事组织人员联系。

团建活动方案及内容篇二

10月24日，是传统二十四节气中的霜降，而霜降的到来则预示着冬季的到来。10月22日，在霜降节气即将到来之际，协会走进社区，结合暑期在动物医院的实践经验及课本知识就冬季如何科学关爱身边的小动物向居民们进行讲解。除此之外，校园流浪猫比较多，在冬天面临生存的危险，为激发同学们的爱心，决定在学校建立“流浪猫喂养点”，帮助流浪动物们度过冬天。

三、活动可行性分析。

宠物爱好者协会自成立以来一直秉承着“立足专业，服务社会的”理念，多次走进社区进行爱宠宣传并收到了很好的成效，对冬天进行针对性比较强的宣传，更为实用。同时应广大师生的要求，建立流浪猫喂养点，帮助流浪猫度过冬天。

1、10月22日a社区、b社区、c社区摆出桌椅，义务向社区养宠居民解答冬季养宠的注意事项。

2、对养宠居民进行养宠情况调查，并派发养宠知识传单。

3、制作宣传板，告示居民们冬季即将来临，气温将随之下降，小区很多家养的与流浪的猫狗经常会蜷缩在汽车温暖的发动机下，每一位开车的朋友，在开动车之前请稍微按一下喇叭，确保车下没有熟睡的小动物。

4、在学校建立流浪动物喂养点。每天安排人去喂养。并以手机拍下照片为证监督大家的工作。

五、注意事项。

1、由于活动参加者较多，在活动的过程中需注意安全，要遵守交通规则保证安全。

2、活动物品需提前准备，与社区要提前联系。

3、需要宣传到位，让更多的爱心人士能加入到我们的行动中来。

六、风险评估。

1、居民参与度不够。

解决方法：发动干事的主动性，积极地上去与养宠居民沟通。

2、遇上下雨天。

解决方法：关注天气活动延后。

3、活动中有意外事故。

解决方法：事先想到意外事故可能的形式，做好应急预案。

4、流浪动物喂养点一开始没有动物。

解决方法：用食物将一些流浪动物吸引至喂养点进行喂养。

七、物资预算。

1、传单300份―30元。

2、猫粮―30元。

3、流浪猫收养点指示牌―50元。

4、喂养碗―20元总计：130元。

团建活动方案及内容篇三

为隆重庆祝“五一”国际劳动节，丰富职工文化生活，体现生动活泼、团结互助的企业文化精神，提高员工队伍的团队凝聚力。为投入在紧张繁忙生产、经营工作中的广大职工创造一个休闲放松的机会，特拟定本活动方案。

活动建议时间在：

2022年5月x日14：00—17：00;。

卡拉ok歌唱比赛。

公司大会议室。

4、发放奖品、主任致闭幕词。

(一)主办部门：综合办公室。

(三)活动策划及主持人：xx。

(四)裁判组：由各部门主管及两名员工代表。

(五)后勤、物品采购及综合支持：xx。

对活动情况在公司宣传栏内进行专题宣传;。

九、活动单位：某某全体成员。

一等奖：1名奖金xx元二等奖：2名奖金xx元。

参与奖根据报名人数除一、二等奖外均获得，奖品xx元以内纪念品。

团建活动方案及内容篇四

裁判员：行政经理。

二、团队比赛。

1、破冰活动。

时间：20分钟。

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫„„(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2、毕业墙。

时间：20分钟。

活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

团建活动方案及内容篇五

二活动时间。

20xx年10月20日至20xx年11月20日。

三主体活动。

1优秀主题团日活动。

活动主体：20xx级团活动小组。

20xx级团支部。

活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动。

2新老班级、团支部换届工作。

活动主体：学生会团建部。

活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息。

做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告。

上交校团委组织部及学生工作处。

3科学规划团支部建设。

活动主体：20xx级团支部。

活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展。

规划。

4开展创先争优活动。

活动主体：学生会团建部。

活动流程：团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优秀团员进行协商。

开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大一。

新生进行创先争优的鼓励及指导。

5扎实开展班团干部、团员的培养教育工作。

(校团委、学生工作处联合对百名20xx级新生团支部书记、班长进行培训)。

6开展专职团干部“走进基层青年——团干部恳谈日活动。

(结合我校实际撰写高质量调查报告)。

7开展好《青年思想引导大纲》转化工作。

(撰写《×××学院大学生思想引导案例》，案例要包括引导内容、引导目的、核心。

观点、引导路径、活动案例等内容)。

三、具体要求：

(一)突出主题、形成合力：

1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的积极性，提高工作效率、加强团队意识。

3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。

(二)加强宣传、营造氛围：

1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。

2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。

3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力。

四总结活动。

做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交。

五上交材料。

1、活动月自评表。

2、主题团日活动申报材料。

3、专职团干部共青团工作调研报告。

4、团员思想引导案例。

5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动月总结材料。

团建活动方案及内容篇六

公司工会拟定于x月x日(周x)下午在公司会议室组织一场结合设计知识的趣味竞赛，为了使比赛能够顺利开展，特制作活动方案如下：

1、主持人：(待定)。

2、竞赛仲裁委员会成员：黄院长办公室主任一二三四所长设计工作室组长。

3、参赛岗位：设计院全员及一所全员。

4、竞赛形式及办法：

(一)组队模式：抽签决定。

分为5队抽签，组合一共5种颜色(红黄蓝绿紫)。

(二)比赛方式：题目类型有以下三种。

二、比赛流程。

第一轮竞答。

1、选择题：5队依次作答每队有2分钟答题时间，两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分，题目由抽签决定。

2、终极30杪：分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分，获胜队伍计一分。

第二轮大家来找茬。

1、团队协作题：5张问题图纸，在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出，胜出队计一分。

2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。

第三轮添砖加瓦。

1、填空题：每队有5分钟时间答题，抽签决定题目，答题最多且得分最多队给予计一分奖励。

2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置。

设一等奖1队，二等奖1队，三等奖1队，纪念奖2队三、经费预算。

备品：队旗，桌牌费用另计。

一、活动主题：

野炊郊游踏青，感受美好的大自然。

二、活动时间：

20_年10月18日(星期天)。

三、活动地点：

龙详岛。

四、参与人员：

全体人员和部分人员家属。

五、活动目的：

1.为了丰富员工的业余生活和促进新员工更快的融入团队;增强团队合作、团队意识和集体凝聚力。

2.金秋气爽、阳光明媚，尽情的享受大自然。

六、集合地点：

公司大门口。

七、交通方式：

骑各自的交通工具至江边，乘船到小岛。

八、活动安排：

1.召开集体会议，将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明，并敲定其它的活动细则。

2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。

3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需调料报上来，好统一安排。

4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。

5.星期天早上部分人员到公司食堂，将购买的菜进行清洗、打包。

6.8点准时出发预计8：30上轮渡。

7.9点搭灶台开始野炊。

8.11：30烧烤。

9.12：30自由活动，骑车的人员可以环岛骑行。

10.15：30返程。

九、活动所需材料及预算经费：

1.一次性用具80元：一次性筷子、碗、塑料盘、桌布、纸巾。

3.配菜100元：黄豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸萝卜、豆腐、鸡蛋等。

4.荤菜1000元：猪肉、大头花连鱼、鸡腿、一只鸡、鲫鱼鱼头、田鸡、鸡翅、虾等。

5.素菜200元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黄、豆腐干、韭菜、花生等。

6.酒水300元。

7.轮渡往返费用40_元=240元。

费用合计：2020元。

为使酒店员工生日聚会形式更加丰富多彩，以生日聚会为平台促进各部门同事间的相互沟通，增强集体凝聚力和团队精神，营造健康积极向上的企业文化氛围，公司拟于20_年11月3日(星期六)组织9月、10日过生日员工进行户外烧烤活动，具体方案如下：

一、活动时间：

20_年11月31日。

二、活动地点：

_公园烧烤场。

三、参加人员人数：

预计18人(9月、10月过生日员工及相关领导代表)。

四、行程安排：

1、集合时间：9：00。

20_年11月3日上午9：00参与活动的人员统一在酒店正门集合。9：15乘车前往狮山公园烧烤场，行程预计0.5小时。

2、烧烤时间：10：00—13：00。

至烧烤场后，自由组合分两组进行烧烤。

5、组织一起返回酒店时间：16：00。

16：00在狮山公园正门集合，共同返回酒店，也可自行返回。

五、物资准备：(具体烧烤材料采购清单请见附表二)。

(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;配料类;工具类等，均有综合部下采购单，由采购组前往统一购买。

(2)烧烤炉，铁丝网，桌椅等可在公园烧烤现场内租用。

六、活动总经费预算：

1、烧烤场地、桌椅等租赁费：100元。

2、交通费：100元。

3、烧烤物资采购费：900元。

4、户外活动奖品：100元此次烧烤预算总费用为：1200元。

七、注意事项。

1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

5、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

6、秋高气爽，注意防火;注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

水能载舟，亦能覆舟，员工是一家企业基础，是一家公司的基石。此次，_户外大本营特别为_单位职工策划了一场户外拓展训练活动方案，达到增强团队凝聚力，增强团队协作的能力。

活动主题：凝聚你我，打造“赢”团队。

活动目的：通过这次团建打破部门之间的隔阂，改善部门之间的交流，增强企业的凝聚力。

参与人员：各部门成员。

活动地点：_田园农庄、_岛_农庄、_农庄、_果蔬、_农庄。

活动流程：

8：00-9：00集合前往活动基地(自驾或大巴)。

9：00-9：30破冰起航，热身分组，活跃氛围。

一、活动主题：“团结互助，增进友谊”集体春游活动。

二、活动目的和意义：通过本次春游活动，在领略优美景色的同时，既可以促进员工间的交流，营造和谐融洽的团队氛围，也可以丰富员工的业余生活，能够在放松心情的同时加强员工间的集体意识，怀着感恩的心积极的投入到未来的工作当中。热爱公司，热爱身边的每一位同事，达到共同成长共同进步的目的。

三、活动时间：20_年5月16日(星期五)下午1:30左右—晚上8:00左右(根据实际情况调整。)。

四、活动地点：_农庄。

五、活动内容：踏青/烧烤。

六、活动对象：公司全体人员。

地点优势：地点距离公司近，往返路程方便，有利于组织员工活动。园内空间充裕，景色怡人，场地宽阔可进行户外拓展活动、比赛等。

七、活动流程。

下午1:00统一集合，准备乘车。

1:30准时启程前往澳多奇农庄。

1:50左右到达澳多奇。

6:00烤全羊——8点左右集合坐车回家。

具体时间根据实际情况进行调整。

游戏内容。

1、十人九足比赛。

参赛人员：全体成员。

场地要求：一片空旷的大场地。

游戏规则：共分成5队，每对6人(根据活动当天到场人数而定。)，每对排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点(15米左右)，最后用时最少且不犯规的一队获胜。

获胜队奖品：每人一把精美遮阳伞。

活动目的：培养队员的团结协作、积极向上的团队精神。

2、一块五毛参赛人员：全体成员。

一个女生代表一块，一个男生代表五毛!裁判说几块几，你们就应该迅速的找人来组成这个数字···那么剩下的没能组成这个数字的人就输了。依次进行下去，剩下的最后一组获胜。

游戏规则：以部门为单位，每组6人，分成5组(根据当天人数而定)，每组排成一纵列。人与人之间不能说话，只能靠动作表达意思。每组只有第一个人能看到词语，靠动作表达，依次传递给下一个人，由最后一个人写出来。共进行3组。答对最多或者最接近正确答案最多(包括意思和字数等)并且用时最短的队伍获胜。

获胜队奖品：每人一个精美保温杯子。

活动目的：培养员工间的合作精神，增进队员的友谊。

烧烤活动。

由公司负责人和景区相关工作人员统一安排和管理。

注意事项1、2、3、4、5、

参与活动人员名单由行政统筹安排。

参与活动人员尽量穿着宽松的服装和运动鞋，根据天气情况佩带防嗮帽参加活动，以免出现中暑情况。

有身体不适或者晕车现象的人员应提前告知负责人。

注意烧烤和游览途中安全，出现突发事件及时拨打相关工作人员电话。注意个人言行，自觉维护公司形象和声誉。

团建活动方案及内容篇七

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，计划5月份组织员工举行踏青活动，具体如下：

提高大家积极性，促进员工之间的'沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

20xx年5月26日星期六上午7点出发

放松心情、团结协作！

爬山

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

预计4000—5000元

1、人员餐费计划30人×50元=1500元

2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）

3、矿泉水：60元

4、应急药品：30元

5、临时备用：500元

6、奖品费用：1500元

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期。

2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

团建活动方案及内容篇八

为增强全民健身意识，推进全民健身运动的普及，在第xx个全民健身日来临之际，x社区携x社区将举办一次大型全民健身活动，活动方案如下:。

一、活动主题。

健身走进百姓运动成就健康。

二、活动时间。

xx年8月8日8:00。

三、活动内容。

按指定路线绕河堤健步走三圈；本次活动不分年龄段次、不分组，均以个人参赛。

四、活动路线。

五、奖项设置。

本次活动设置前三十名奖项，凡参与活动的运动员均可获得x社区精心设计的.文化衫一件。

团建活动方案及内容篇九

国际展览部(19人)、会展服务部(18人)、综合职能部(12人)。

为丰富广大员工的业余生活，完善公司福利，感谢各位员工一年来的辛勤劳动和付出，让员工和员工之间多沟通多交流，增强员工之间的友谊，加强部门之间的凝聚力，体现公司对员工的关爱。

20xx元/人(国际展览部：38000元，会展服务部：36000元，综合职能部：24000元。)合计：98000元。

活动方案一：家庭日，活动邀请员工家属参加，活动时间控制在一天，地点可以选择带有游乐项目的度假村，选择大巴车将人员集体送至度假村，游乐项目可选择适合各年龄层次均可以参加的，期间可以在午餐中间穿插一些游戏、才艺表演等，事先准备好奖品以感谢家属对员工工作长期的支持。

活动方案二：员工户外拓展，活动安排在户外拓展基地，活动时间控制在二天，地点选择可以提供住宿的拓展培训基地，可以缓解员工紧张的工作气氛，并且可以通过拓展活动中的各种项目，提升员工之间的配合度。

活动方案三：封闭会议培训，活动时间控制在2天，可以选择环境较好的温泉度假酒店，各部门可以针对本部门的工作内容，聘请外训老师给予授课，课程结束后安排度假休闲活动，通过培训可以提升工作的专业度，提高工作能力。

活动方案四：短期旅行，活动时间控制在3天左右，活动可以安排在南京周边风景优美的景区，大巴车程控制在8小时之内，放松心情，接近自然。

以上方案各部门可以自由选择，确定好方案后，各部门将对方案的具体实施拿出细则，包括人员安排、费用预算、活动流程、注意事项。希望通过活动为公司营造团结、积极向上的企业文化。

团建活动方案及内容篇十

房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的.整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。

1.活动地点：xx大酒店。

2.活动时间：20xx年x月x日晚7：00。

团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演（即兴地表演）。

1.欢迎仪式。

问题：以什么方式迎接董事长入场？

嘉宾（各部办、公司领导）的预先邀请，及领导座次安排。

2.主持人开场白。

问题：主持人的选定。

主持稿的编写。（内容：体现活动主题和意义；欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍；特别感谢董事长参加；表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得尽兴。）。

房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。

3.请张总讲话。

问题：发言稿的编写与修改。

4.邀请董事长致辞。（共同举杯）。

5.宣布晚宴开始。

团建活动方案及内容篇十一

下午3：50—4：50（暂定）。

学校工会。

抽签分组，组内推选组长。

学校全体教职工（包括后勤工作人员）。

1、游戏设计：

2、游戏器材：布条、排球、呼啦圈和回形针。

1、工会小组长讲话。

2、总裁判讲话。

3、趣味比赛：

（1）三人四足，略过老师负责。

（2）夹球接力，略过老师负责。

（3）快乐呼啦圈，略过老师负责。

4、宣布比赛成绩，颁奖、合影。

5、主任讲话。

1、游戏器材的准备。

2、赛场规划、器材搬运、摆放，保证比赛的正常进行。

3、负责赛前组织人员进行赛前游戏的示范。

1、各组组长要高度重视，组织好本组教师积极参加，保证活动顺利开展。

2、组内教师必须参加两个项目。若组内有教师只参加一个项目，则将本队的名次自动向后顺延一名。

3、比赛成绩：以积分的多少评出一、二、三、四、五等奖。所有的比赛项目均按第一名积5分，第二名积4分，第三名积3分，第四名积2分，第五名积1分。

4、发扬团队精神，友谊第一，比赛第二。

团建活动方案及内容篇十二

体现公司的人文关怀，推进公司企业文化建设，增进员工间的相互交流，以及对公司的归属感，让员工过一个有意义的生日party。

xxx之家第xx季度员工生日party。

员工活动室。

当季度生日人员，公司领导以及各部门负责人。

1、 领导或主持人发言对生日员工的祝福，对他们的工作表示感谢;

2、 领导发放生日贺卡;

3、 一起唱生日歌，许愿，吹蜡烛，切蛋糕等;

4、 吃蛋糕、相互交流、小游戏等;

5、 生日抽奖礼物(买各种价值同等左右，但为不同的礼物，创造一些期待和惊喜)。

1、每人一顶生日帽子;

2、少量气球;

3、生日蛋糕(根据参加人员确定尺寸大小);

4、生日贺卡;

5、小食(糖果);

6、生日礼物;

7、横幅一条;

8、当期游戏小道具等……

预估200元/人x当季度实际生日人员。

团建活动方案及内容篇十三

1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。

2、加强各所的交流，增加同事的凝聚力。

20xx年10月22日（星期五）上午8.45准时到xx集合。

分局全体人员（各所、窗口留一人值班）。

xx。

（一）登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚——山间小径——白云山庄。

（二）活动安排：

（1）上午8：45——在瓯海娄桥东耕村山脚集合，领导宣读登山活动注意事项。

（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。

（3）11：00——11：30集合，领导颁奖。

（4）11：30——14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。

（5）14：00集合、返回。

活动总指挥：xx。

总领队：xx。

组长：xx。

终点总裁判：xx。

男子组顺序号发放：xx。

女子组顺序号发放：xx。

安全保障人员：xx。

本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。

分设男子组和女子组：男子组取前12名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后）给予物质奖励；团队奖一名：取前15名中合计个数最多的团队（以每个所为一团队、分局科室合并为一团队）。

注意事项：

1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各所及科室负责人做好本所（科室）人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。

2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。

团建活动方案及内容篇十四

20xx年x月x日6.：30pm-9.30pm(结束时间具体按现场而定。)

x班级同学

男女生分别抽签，(确保每组都有男女生)分成4大组，每组大约9人。

五(半)、表演节目(可插在需准备工作游戏的中间)

演唱歌曲

1、珊瑚海

2、断点

3、勇气

1、过杆舞

比赛方法：以组别为单位，共4个队伍。每队五人，三男女女。

道具：一根长约五米的杆子或绳子

详细规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。

2、白痴造句法

规则：主持人出一个词语，然后4大组抢答造句，造句答案必须含主持人所出词语，但不能含有原来的`意思。(举例：明天。小明天天去上学。)造句最多组将获胜该轮游戏。

3、众人坐腿

规则：每组人员前后手搭着前一位的肩膀，围成一个圈，然后慢慢坐在后一个人的大腿上，计算时间，时间越长者胜。

4、螃蟹接力赛跑(双人顶气球接力)

参赛人员：每队6人，3男3女。

规则：参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。

听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。

听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

抱球跑者取消比赛资格。

5、猜词语

规则：不限动作，说话。但是不能说出含有该词语的字或任何外语意义的提示，否则该词不算。不会可以过，但只有3次机会。才出词语最多组将获胜该轮。

6、站报纸

每组分别派出六人上场，先后共同站在一张报纸上，不得碰地，坚持五秒后，撕去报纸一半，继续站在报纸上，直到无法站立为止。站报纸面积最小组获胜。

7、翻扑克

规则：一副扑克一到k，打乱顺序反面朝上放在桌子上，每位组员轮流上去翻一张，然后盖回去，不能移动。看那个组用最短的时间内，按照一到k顺利的翻出来。

1、开口中(猜数字)2轮

规则：每组派出两人，进行开口中游戏。1-100中，主持人先选一个数字，然后轮流分别让参赛者猜，每猜一个数字，主持人将会给出改数字的范围。猜中者既引爆气球淘汰出局。最后留下一人为获胜。

2、抢凳子2轮

规则：每组分别派出两人，由主持人闭眼控制音乐，音乐停止后。8人抢七张凳子，如此类推。。。最后剩一人获胜。

3、踩气球2轮

规则：每组分别派出两人，每人每只脚踝上都绑有一个气球，然后踩爆敌方气球，最后剩余气球者，该组获胜。

4、叠加动作2轮

规则：每组分别派出两人，由抽签决定排位顺序。第一人做出动作，第二人需重复第一人动作，然后再此动作上再加上新动作，而第三人需重复前两人动作再添加新动作，如此类推。10秒时间动作做不出者淘汰，剩最后一人为该组胜利。

20xx年x月x日x班上到场的同学

看班费余额(待定)

气球一包

报纸一份

绳子一条

扑克一包

针线一个

十一、其它事宜：

凡参赛队请接受大会统一指挥，队员服从裁判，本规定未尽事宜，解释权归主办方。

团建活动方案及内容篇十五

以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的.企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

（一）内容：

爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

（二）活动时间及地点：

1、时间：20xx年xx月xx日

2、地点：湖北咸宁潜山

全公司人员

参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山

本次活动由xx校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

（一）竞赛评比、管理保障组

组长：xx

成员：xx

主要任务：

1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；

2、负责后勤供给保障，协调车辆；

3、评定竞赛情况

（二）参加活动团队编组：

按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：

按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。

活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。

1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；

2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名

3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖

4、公司领导作总结发言，活动结束。

1、协调各部门，安排好值班人员；

2、购买奖品：一等奖，总价值元；二等奖，总价值元；团体奖1~3人，各价值元。预计支出元。

3、矿泉水：xx元；红牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。

团建活动方案及内容篇十六

至善分团委是在校团委的领导下，开展群众性工作的学生组织。分团委本着“全心全意为同学服务”的宗旨，认真完成校团委布置的各项工作。随着新学期的到来，至善住宿书院也注入了新的血液，小21们在学姐学长的号召下，加入了分团委这个温暖有爱的大家庭。作为一名分团委的新干事，他们将以全新的姿态迎来翘首以盼的大学生活。为了让他们更加适应大学生活与部门工作，提高各干事之间的默契程度，也为了今后的工作得以顺利开展并获得大家的积极响应，我们将举办这次至善分团委团建活动。

（1)通过团建活动的举办，大家能够清晰地了解和认识一个人的说话特点和处事风格，从而提高工作中的对接效率，能够为后续工作的开展提供有效的帮助。

（2）更好地增强我们分团委这个集体的凝聚力，加强干部干事之间的互相了解，促进干部干事之间团结感。

（3）有利于增强自己的交际能力，为自己步入社会打下基础。

地点：田径场。

突破、凝聚、沟通、协作。

至善住宿书院分团委全体干部干事。

（一）活动前期。

线上至善分团委各个部门干部通过微信、qq等聊天软件通知干事。

（二）活动中期。

（1）心有千千结。

1.所有组员手牵手连成一个大圈，面向圆心。

2.请组员们记住自己的左右手分别牵的是谁。

3.松开手。音乐响起，组员们随着音乐在小范围内随意走动。

4.音乐停，组员们站住。在不挪动位置的情况下去牵原来左右手牵的人。(如果实在够不着，可以允许稍微地挪动一些)。

5.现在手与手之间、人与人之间，结成了一个异常混乱的死结。要求在不说话、不松手的情况下把结打开。最后恢复成大家开始时手拉手围成的一个大圆圈。

6.当出现“结”非常复杂，有人想放弃时，主持人要暗示、鼓励，一定可以解开“死结”。

（2）巧过地雷阵。

1.在一块地面平坦、没有障碍的空地上划出一片区域作为“雷区”，雷区面积不宜太小，应在10平方米以上。

2.在“雷区”内撒上各种物品充当“地雷。

3.组员分成两人一组，一人蒙住眼睛进人“雷区”，另一人充当指挥员。

4.由指挥员发出指令，指挥被蒙住眼睛的同伴通过地雷阵。其间“盲人”不能踩到任何东西，否则就要回到原点，重新开始。指挥员只能在线外，不能进人地雷阵中，也不能用手扶伙伴。

5.指挥员和“盲人”角色互换，再进行一次此游戏。

注意：a4纸折成障碍物。

（3）你说我画。

1.游戏道具。

样图两到三张，图形可以多样，但不要太复杂，一般选用几何图形组成的图案。每个组员派发两张a4白纸和一支笔。

2.规则与程序。

a.请一位组员上台(由组员推选或者自愿报名)，单独看完样图。

b.该位组员担当“传达者”，对台下的组员描述图形的样子。

c.其他组员根据他的描述画出自己理解的图形。其间不允许提问。

d.公布样图，比较组员们画的图和样图的差别。

e.再请另一位同组员上台来，单独看完另一张样图。

f.接下来由这位组员担当“传达者”，向其他组员描述出图形的样子。在他描述的过程中，其他的组员可以随时提问。然后再画出理解中的图形。

g.公布样图，比较组员们画的图和样图的差别。

h.组员们比较自己前后画的两张图形的差别，分享感受。

（三）活动后期。

1.活动结束后，参与活动人员清理活动场地。

2.书记处作结束致辞。

3.全体人员合影留念。

主办单位：至善住宿书院。

承办单位：至善住宿书院分团委。

这个游戏主要是为了促进团队建设，加强组员间的合作和信任，没有输赢之分，重点在于游戏中的感受。

1.自备运动服装，为避免扭伤，便于团建活动，尽量穿适合运动的衣物和鞋子。

2.参与人员不得中途离开。（特殊情况需请假说明情况）。

3.参与团建活动者需遵循游戏规则，团队人员需相互配合、顾全大局，不可过分突出个人忽略集体。

各工作负责人。

1.监督组长：王琳涛、张敬才、曹子涵。

2.办公室负责人：管勇刚。

3.宣传部负责人：贺新怡。

4.组织部负责人：李渊博。

5.青马社团负责人：杜雨洁。

6.青年志愿者协会负责人：刘朋洁。

7.英文辩论队负责人：张翌晨。

8.中文辩论队负责人：王婧杰。

团建活动方案及内容篇十七

建团x周年系列具体活动方案20xx年是中国共青团建团x周年。为隆重纪念中国共青团成立x周年，深情回顾团的奋斗历史，热情讴歌团的光辉业绩，继承和发扬团的光荣传统和优良作风，进一步加强团组织和团员队伍建设，积极营造敬业爱岗的良好氛围，经研究决定，在4月份前后开展系列庆祝活动，其具体活动方案如下：

为提高金桥出口加工区各企业职工的心理健康水平，增强职工们的心理健康意识，积极引导企业以及职工关注心灵健康，抒发内心情感，用良好的心态面对人生，积极总结人生成长中的心灵感悟，故将在3月份开展“征集职工心理健康格言”这项活动。经筛选后的优秀格言将有机会发表在金桥出口加工区心理健康手册中。

今年将会继续举办金桥出口加工区的摄影活动，活动将于今年3、4月份举办，请大家给予关注！

为满足广大青年沟通交流的需求，营造以人为本、青春健康的人文关怀氛围，服务和谐金桥出口加工区建设，经研究决定，将于今年4月前后举办“20xx年春季金桥烛光晚会”活动。望出口区的单生男女积极参与，并能在此活动中成功寻找到另一半。

活动五：“忆团史，讲团情，展魅力”演讲活动。

为隆重纪念中国共青团成立x周年，巩固增强共青团员意识主题教育成果，并进一步增强青年团员创先争优的主动性，提高广大共青团员的政治意识、组织意识和模范意识，活跃团的生活调动各企业的团干部及团员青年的工作热情和积极性，增强团的凝聚力跟向心力，培养团队精神。因此决定举办“忆团史，讲团情，展魅力”演讲活动。

一、活动主题。

忆团史，讲团情，展魅力。

二、活动时间。

20xx年4月。

三、相关要求。

1请各团支部以单人或多人的形式出一个节目。

2演出人员须为40岁以下的各支部团员。

3演出内容必须围绕“忆团史，讲团情，展魅力”这一主题展开。

4演出形式请以演讲、小品、小型情景剧、诗朗诵这些形式进行，请将表演时间控制在10分钟以内。如果各支部有更好的演出形式，请报团委。

团建活动方案及内容篇十八

雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。它激励着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文明的进步。校园是青少年健康成长的.摇篮，提倡“以德育人”,雷锋精神就是最重要的组成部分。

1、弘扬雷锋精神，送给贫困同学一份爱心;

2、宣传本协会爱心互助的精神，使更多同学了解我们协会;

3、锻炼协会干事的组织能力，培养下一代接班人;

4、与旅管专业共享资源，增强双方的影响力，对外树立协会的良好形象。

3月14日――15日

xx大学南校区美食广场前、北校区电信路口

xx助学协会、管理学院旅游管理专业

xx大学全体师生

团建活动方案及内容篇十九

以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的`，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

(一)内容：

爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

(二)活动时间及地点：

1、时间：20xx年xx月xx日。

2、地点：湖北咸宁潜山。

全公司人员。

参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山。

本次活动由xx校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

(一)竞赛评比、管理保障组。

组长：

成员：

主要任务：

1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;。

2、负责后勤供给保障，协调车辆;。

3、评定竞赛情况。

(二)参加活动团队编组：

按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：

按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。

活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。

1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始;。

2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名。

3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖。

4、公司领导作总结发言，活动结束。

1、协调各部门，安排好值班人员;。

2、购买奖品：一等奖，总价值元;二等奖，总价值元;团体奖1~3人，各价值元。预计支出xxx元。

3、矿泉水：xx元;红牛：xx元;糖：xx元;零食：xx元。