2023年时间规划表(大全15篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

时间规划表篇一

时间，是一个无形的资源，因此，合理的时间规划是非常重要的。在每天紧张忙碌的生活节奏中，我们需要学会有效地管理时间，使得每一分钟都能被充分利用起来。我深知时间的珍贵，通过长期的实践与总结，我意识到了时间规划的重要性，并积累了一些心得体会。

第一，制定明确的目标。在制定时间规划之前，我们要明确自己的目标是什么。只有明确自己的目标才能更好地规划时间。例如，如果我的目标是提高英语水平，我就会合理分配时间来学习英语，比如每天晚上抽出两个小时来背单词和听英语短文。通过制定明确的目标，我们能够更好地发挥时间的效益。

第二，合理安排时间分配。时间规划需要根据自己的实际情况，合理安排每一天的时间分配。我们要做到有计划地完成每一项任务，避免时间的浪费。比如，对于我这个上班族来说，我会合理安排每天早上的时间，将早晨最清醒的时候用于处理重要的工作任务。而对于下午时段，我倾向于处理一些事情较为轻松的工作，以保持精力的稳定。

第三，专注于当前任务。时间管理的关键是专注于当前的任务而不是被分散的注意力所困扰。当我们专注于手头的工作时，我们能够更快地进入状态并提高工作效率。我在工作中深有体会，当我将注意力集中在一个任务上，我能够快速解决问题，并且质量更加出色。因此，专注于当前任务对于时间规划的有效性至关重要。

第四，适时休息调整。虽然时间是宝贵的，但也不能长时间不休息。适时的休息调整对于保持工作状态和提高效率是十分必要的。我们可以采取一些放松的方式，比如听音乐、散步或与朋友聚会等，以在疲劳的时候为自己注入活力。我每天会保持适当的运动，以放松身心，提高效率。

第五，时刻提醒自我。时间规划需要每天都保持警惕，时刻提醒自己合理安排时间。我们可以使用手机的提醒功能、备忘录或制定清单等工具，帮助自己及时调整时间安排。我在制定时间规划时，会将每天的任务列入备忘录，并设置好提醒，以免遗忘重要的事情。通过持续的提醒自己，我们能够保持高度的时间自觉性。

时间规划是一门很深刻的学问，需要长时间的实践与总结才能熟练掌握。通过制定明确的目标、合理安排时间分配、专注于当前任务、适时休息调整和时刻提醒自我，我们能够更好地管理时间，提高工作效率和生活质量。我相信，只有不断学习和实践，才能真正掌握时间规划的艺术。

时间规划表篇二

一日之计在于晨。作为一周的开始，周一早上无疑是非常关键的时候。美国职场专家lynntaylor表示，周一早上之所以重要，是因为“连续几天休息结束后，首个工作日的早上将为一周的工作奠定心理状态。”

taylor表示，大多数职场成功人士都清楚地意识到周一早晨可能会遇见很多不可预知事件、大量的沟通以及混乱。他们会采取许多措施来应对这一特殊时期，尽最大努力保证顺利度过这一天。

在周一早上，成功人士们往往会做以下15件事：

1、早起锻炼。

这将有助于你的新陈代谢循环并帮你保持清醒，让你在一周的开始活力四射。你体内胺多酚会增加，这让你心情愉悦。

2、吃一顿营养早餐。

周一早上，你当然希望所有事情都在你的掌控之中。吃早饭也是其中之一。你不会希望一边开会，一边饥肠辘辘地数着秒钟等待午饭时间。

3、比其他人早到公司。

不要像懒散屈服。从周末到工作日的转换很痛苦，但你得克服它。比其他人早到公司会让你更加从容，你的周一早上会看起来显示中午。因为你将有充分的时间准备应对接下来的繁琐事务。

4、清理办公桌。

但愿你周五下班的时候已经做过整理了，如果你没有，那么周一早上做掉吧，否则一团乱麻的办公桌只会增加你周一的压力。将文件分类并按照优先等级排序，将重要的文件放在触手可及的地方，不重要的归档。当老板和同事需要的时候，你要在最短的时间内做好准备。

5、为预期外的任务预留时间。

成功人士会在周一为计划外的事情预留出时间。老板、项目成员、同事都可能在周末想起一些事情，所以有必要预留出额外的时间来处理。

6、鼓舞团队士气。

理想的状态是，每周一早上你花几分钟时间和团队在一起。这会让团队的目标更明确，关系更融洽。

7、更新工作目标和任务清单。

为新的一周设置5到8个目标，并排列好优先顺序。专业的成功人士每周和每天心里都有若干个目标。他们明白即便没法完成所有目标，那么完成大部分目标也是令他们满意。然后到了下周，他们又会追逐新的目标。

8、将目标视觉化。

通过将手头的项目完成后的景象视觉化，你将了解达成这一目标需要的步骤。

9、找出重要的邮件。

如果你通过浏览找出重要的邮件，那么你必然会疲于应付。将重要的邮件用星号标注，你需要的是质量，而不是数量。

10、先解决最有挑战的事情。

那些重要但不紧急的事情很容易被排在后面去做，但早上是你经历最旺盛的时候，所以这也是处理最有挑战的事情的最佳时间。

11、努力保持笑容。

在繁忙的周一早上，微笑大概是你最没有心情做的事情。但你的笑容可能会感染所有的团队成员，包括你自己。

12、发送邮件前仔细检查。

周一早上，看到堆积如山的邮件，最有效的处理方法当然是噼里啪啦迅速回复。但点发送之前，请务必再读一遍，确保措辞友好、清晰。赶时间会让你忙中出错，并让你的邮件缺乏人情味。

13、适时说“no”

周一早上会有很多事情分散你的注意力，比如同事、邮件、电话、会议等等。成功人士会客气地说“no”，并承诺过一会来处理。

14、保持专注。

成功人士并不会纠结于周末发生的烦心事和其他琐碎的事。既然新的一周开始了，那么就将这些隔离到心底吧。

15、他们明白：还有礼拜二呢。

如果一天忙碌下来却发现还有事情没有处理完，你大概会很郁闷。不过，你应该意识到有些事情可以放到明天来做。有时候，你会在收到更多的信息帮助你做判断，或者你会发现事情自己已经解决了。

时间规划表篇三

日语学校每年分四次招生，开学时间分别为4月、7月、10月和1月。各个学校的招生时间、条件和方法都不相同，但大都比开学时间提前半年开始招生。

4月份开学的一期招生人数最多，此外，依次为10月、7月和1月开学的。大部分学校都是集中招收4月和10月开学的两期，也有一部分学校招收7月和1月开学的这两期，但总体来说不多。决定了去哪所学校留学之后，就请先取得该校的招生简章，做好申请的准备。

2、日本专门学校。

专门学校只招收4月开学的一期，其特点是招生期间比较长。去专门学校留学的学生大多是先去日语学校留学，学习日语。但如果符合入学条件的话，也可以直接进入专门学校留学。但是，并不是所有的专门学校都能够接收留学生，申请时需要加以确认。

3、日本大学本科。

大学一般只招收4月开学这一期留学生，也有一少部分学校招收9月或10月开学的。另外，也有一些学校对4月入学的学生分几次进行招生。大多数学校都以日本留学考试的成绩，本校设有的笔试和面试为标准来选拔学生。学生必须在日本参加入学考试。但是，也有一些学校在中国设有特殊的入学考试，或只需根据个人资料进行审查就可以直接进入日本的大学学习。

大学的报名和考试时间为：4月份开学的私立大学从前一年的秋季开始到入学年的1~2月份；4月份开学的国立、公立大学为前一年年末到入学年的2~3月份。各个学校的招生时间、条件和方法都不同，所以大家有必要提前作好准备。一般情况下应该先到日语学校或者大学别科留学，一边学习日语一边收集信息为考试做准备。

4、日本大学研究生院。

研究生院招收硕士生和博士生，一般都只招收4月开学这一期。也有少数学校招收9月或10月开学的，还有一些学校设有其他的开学时间。大多数学校都是在本校举行入学考试，因此学生必须到日本来参加考试。

但是也有一些学校只根据个人资料进行选拔，选拔合格就可以直接进入研究生院留学。关于研究生院的报名和考试时间，4月开学的为前一年的秋季开始到入学年的3月份左右，不同的大学、不同的专业安排、时间安排有所不同。还有的专业将4月开学这一期学生分两次招生。

时间规划表篇四

时间管理和职业规划是每个人都非常重要的议题。尤其是在现代社会中，时间的价值变得越来越高，人们需要更注重时间的规划和管理。在自己的职业生涯中，合理的时间管理和恰当的职业规划可以帮助自己更快地实现自己的目标。本文旨在分享一些个人关于职业规划时间管理的心得和体验。

职业规划是职业生涯中必须掌握的技巧。通过制定完整的职业规划，可以为自己的职业发展和目标制定一个明确的方向，从而更有效地为职业成功做出努力。职业规划还可以帮助我们建立一个自信的心态，增强自己的自我认知和自信心。

时间管理是一项必要的技能，无论是在个人生活还是在职业生涯中，它的重要性毋庸置疑。如果我们能够更好地管理时间，就可以避免一些不必要的事情，更高效地完成任务，同时也可以让自己拥有足够的时间去追求自己的兴趣和爱好，从而使生活更加充实。

时间管理和职业规划应该相互结合，协同发挥作用。在职业规划中，合理安排时间可以使你更有效地完成目标。例如，为每个阶段设置明确的时间期限和目标，可以了解自己的职业目标和努力方向，把握自己的进展。

同时，在时间管理方面，职业规划可以帮助我们更好地制定时间计划。为了更好地管理时间，需要了解自己的职业目标和优先事项，然后根据自己的目标制定时间计划。职业规划也可以帮助我们了解到哪些任务是最重要的，并帮我们制定优先级。

五、结论。

职业规划和时间管理是我们个人生活和职业发展中非常重要的部分，两者相互结合能够发挥更大的作用。我们应该在职业规划过程中合理安排时间，认真制定时间计划，制定合理的目标，让自己每天都有所收获。同时也需要不断地反思和总结，找出自己的短板，不断完善自己的职业规划和时间管理策略。只有这样，我们才能在职业生涯中取得更好的成就。

时间规划表篇五

关于申请语言学校的时间，语言学校一年有4次入学时间4月、7月、10月、1月，大多数学生是4月入学，其次是7月和10月入学，1月入学的学生会比较少，因为1月入学的学生语言学校对学生的语言要求会比较高（至于为什么解释起来就比较复杂了，有感兴趣的学生或家长欢迎直接电话联系廖老师），通常会要求具有n3的日语成绩。对于高三在读的学生而言，最早可以申请毕业当年的4月（即高三下学期的4月）入学日本语言学校，如果是想要在高考结束后再确定出国留学的学生最早只能申请来年的1月和4月了，但因为1月入学要求高升学时间段，一般都要延后到来年4月了，或者申请10月短期入学+1月长期入学。

因为日本大学开学都是在4月份，在准备上，考学部的学生需要参加日本留学生考试、日本语能力测试，这两项考试在入学前一年就要进行准备了。以入读4月入学的语言学校为例，给大家列出升学时间规划以供参考：

4-5月：收集学校的募集要项，并针对日本留学生考试和日语能力考试进行针对性的学习。能在国内打一部分日语基础是再好不过了，有机会学习留考内容更佳，相对会缩短升学时间。所以一旦确定要去日本留学，前期的留学准备是必不可少的。

6月：参加日本留学生考试或日语能力考试，这两种考试均为一年有两次考试安排。如果学校要求的出愿较早，那当年第二次考试可能来不及进行出愿。参加留考的前提是具备一定日语能力水平，一般建议达到n2左右的水平。

7月-10月：在成绩下发后，部分出愿较早的大学可以进行出愿了，一般私立大学出愿时间会比较早，比如早稻田大学。如果对前一次的考试成绩并不满意，可以根据考试内容继续进行针对性的复习，准备参加第二轮的考试。

11月：可参加年度日本留学生考试第二回。

12月：可参加年度日语能力考试第二回。

待成绩下发后需要尽快的进行出愿手续，大部分的学校开始了第二期出愿，而到了2月份左右，绝大部分的国公立大学录取就全部结束了。

次年3月：日本语言学校课程结束。

次年4月：大学入学。

如果去日本之前日语基础比较弱，可以在语言学校多学习一年，4月入学日本语言学校的学生可以最长在日本待2年，第一年没有考到满意的大学还可以继续学习，争取来年的4月入学。

时间规划表篇六

随着现代生活节奏的加快，在课余时间的规划上能更好地调整自己的节奏，对于学生的学习和发展起到关键性的作用。为了了解大学生的课余时间是如何规划和利用的，我进行了一次调查。通过这次调查，我深刻意识到高效规划课余时间的重要性，同时也从不同人的经验中学到了许多有关时间管理的宝贵经验。

首先，我了解到很多大学生抱着玩乐的态度度过课余时间，他们在社交平台上刷时间，与朋友打游戏、聚会，几乎把所有时间都倾注到了娱乐上。这其中的原因一部分在于大学生们对课余时间的定义不够明确，模糊的认识让他们在长时间放松之后懊悔不已。更糟糕的是，这样的时间规划容易导致学习任务的延误和课业负担的增加。因此，我们应该重新认识和规划课余时间，让每一分每一秒都发挥最大效益。

其次，我发现一些“高手”在利用课余时间方面有着很高的认知和实践。他们通过课余时间去加强学习，提前预习，复习课程内容，加强实践锻炼等。通过这种高效的课余时间规划，他们能够更好地掌握学习内容，提前消化吸收，充分利用时间提升自己的学习成绩。这种方式能够使大学生们在日常学习中逐渐形成良好的学习习惯，更好地适应未来的发展。

另外，我还遇到了一些能够很好平衡学业和业余爱好的人。他们把时间合理分配在学习和兴趣爱好之间，既能满足自己的兴趣爱好，又能保持良好的学习状态。这让我意识到有效的课余时间规划不仅仅是学习，也应该包含充实自己的其他方面。在培养兴趣爱好、锻炼身体和发展社交关系等方面，课余时间要有多方面的考虑。

此外，我还发现有些学生利用课余时间参加社会实践和志愿者活动，这不仅能够为自己的发展增添亮点，还能为社会做出贡献。这种积极利用课余时间的做法让我深受鼓舞，让我认识到自己还有很多应该努力的地方，应该把时间和精力用在更有意义的事情上。

通过这次调查，我深刻认识到规划课余时间的重要性。高效地利用课余时间对于提高学习能力、培养兴趣爱好、锻炼身体、丰富社交关系等方面都有着积极的意义。在这个信息爆炸的时代，合理规划课余时间不仅能够提高自己的学习成绩，还能够丰富自己的生活和提升自身的综合素质。

因此，每一位学生都应该树立起正确的课余时间观念。我们应该充分认识到课余时间的重要性，合理规划每一天、每一时刻，制定出科学的计划，高效利用每一分钟、每一节课的碎片时间。通过注重课余时间的规划和利用，我们能够提高自己的效率和学习质量，从而更好地适应社会的发展要求，实现自身的价值和目标。

时间规划表篇七

对于本科毕业后直接申请研究生的学生，要注意合理安排好时间，美国大部分高等院校的学年，从每年8月底或9月初开始，一直延续到第二年的5月或6月份。因此，想要赴的人现在就应按以下时间和步骤着手准备了。

5-6月：向留学服务机构等渠道咨询。（大三暑期前）

7-8月：通过互联网查阅美国大学相关资料。需要注意的是，美国大学将近4000所，但值得申请的不过400多所。你可以申请2-3所名望声誉好一些的学校，同时也可申请2-3所一般的学校。

9-10月：向你选择的学校索取入学申请表格和奖学金、助学金申请表。你可以写信，但不必写得太长，因为信只是一般的工作人员处理，离录取尚远。

在此期间，你需要提供toefl、gre或gmat等相关成绩。此成绩最好早一些获得，以免影响你的申请。

最后，将所有申请材料连同申请费一起提交你所选定的学校，正式提出申请。

次年1-2月：如被录取，学校会发出录取通知。如被几所学校同时录取，一定要回复对方，告知你的决定。如不被录取，学校也会发出拒绝录取通知。如无消息，可再次与学校联系。

3-6月：回复学校你选择哪所学校，以便学校签发入学通知书。书面婉拒其他发录取通知的学校。

6-8月：准备好全部申请材料后，向美国驻华使领馆申请学生签证。订机票、联系住宿、接机、外汇汇兑等事宜。

8-9月：获得美国签证后在开学前一周入境。

大多春季入学的学校申请的deadline大约是八月中旬。但是鉴于最近中国大陆申请的火爆程度，最好在六七月就开始寄材料，即使不很全都没有关系。就拿建筑系举例，如果作品集现在还没有做好，就先把其它的材料寄出，到deadline之前在补都可以。因为到了deadline附近，学校的coordinator会很忙，根本不可能对很多人的材料给予太多的时间。所以为了让自己的材料会得到一些重视，就要抓紧时间了。有很多学校有夏季学期，所以coordinator也就只有一周的假期。每个学校有不同的制度，一定要发信去再问清楚了。这样也可以给自己一个比较好的计划。要看清自己的一些有利条件，也就会给自己多一分机会。

对于没有提前做规划的学生会有几种情况，大部分学生把时间和精力完全投入到gt的考试中，因此导致两种结果，第一，考出了理想的成绩但错过了申请日期，第二，反复考试仍然没有理想的成绩决定再等一年。那么对于这两种结果毫无疑问都在延迟申请日期，导致的后果是学校会在招生比例上有变化同时对国际学生的要求也会越来越高，因此对于出国意向已确定的学生，在备考的同时一定要把握好学校的申请时间。同时对于学校档次有更高要求的学生要切忌gt高分并不是学校录取你的唯一标准，因此建议学生在准备gt考试的同时一定把申请前的工作准备好以免延误申请时间。

时间规划表篇八

随着社会的发展和学习的要求不断提高，我们越来越意识到合理规划课余时间的重要性。为了更好地了解同学们在课余时间的规划情况，我进行了一次调查，并在调查中获得了一些有趣的发现。通过这次调查，我深刻认识到课余时间规划对于个人发展的重要性，并且结合调查结果，总结出了几条行之有效的课余时间规划的经验。

调查结果显示，绝大多数同学对于课余时间的规划存在一定的困难。他们中的一部分同学更倾向于放松休息，他们喜欢打游戏、看电视、逛街购物等消耗时间的活动。虽然这些活动能够带来一时的放松和愉悦，但是却往往无法带来长期的收益和提升。另一部分同学则忙于学业，他们将课余时间用于自习、完成作业和补课等，虽然这样能够加深对知识的理解和掌握，但是也容易造成身心过度疲劳。调查结果让我看到了课余时间规划的内在矛盾，既要有适当的休闲娱乐，也要充分利用时间进行学习和提升自己。

针对以上问题，我总结出了一些课余时间规划的经验。首先，我们要明确自己的目标和重点。每个人都有自己的长远目标和短期目标，只有明确了目标，才能有针对性地进行规划。其次，我们要合理分配课余时间。既要有适当的休闲娱乐，也要保证足够的学习和提升时间。可以采用时间表或者计划表的方式安排每天的时间，提前做好规划，做到有条不紊地完成每一项任务。此外，我们还可以利用碎片化时间。例如，可以在公交车上、排队等待时，利用手机学习知识或者阅读书籍。这样一来，我们就能够更加充分地利用每一刻钟的时间。

此外，我发现自律和坚持是课余时间规划的关键。很多同学意识到了规划的重要性，但是却很难坚持下来。由于课余时间没有严格的时间要求，容易被琐事和诱惑所打搅。因此，我们应该培养自律的意识，并且在坚持中建立自己的规律和节奏。例如，每天固定的学习和休闲时间、每周和每月的计划安排等，都能够帮助我们养成良好的规划习惯。当然，规划过程中也要注意合理调节。有时候可以稍微放松一下，给自己一点小小的奖励，这样也有助于提升坚持的动力。

最后，我认识到课余时间规划不仅仅局限在个人层面上，还应该与他人进行相互配合和协调。学校、家庭以及朋友之间的合作与支持对于课余时间规划的顺利进行至关重要。学校可以提供丰富的活动和资源，以激发同学们的学习兴趣和能力；家庭可以给予关心和支持，为同学们创造安静和舒适的学习环境；朋友之间可以互相鼓励和监督，共同进步。通过与他人的配合和协调，我们能够更好地利用课余时间，不仅提升个人能力，也为整个团队的发展做出贡献。

总的来说，经过这次调查，我深刻认识到了课余时间规划的重要性，并且总结出了一些可行的经验。我们要明确目标，合理分配时间，培养自律意识，与他人配合协调等，才能够更好地利用课余时间，实现个人和团队的发展。通过规划和调整，我们能够让课余时间变得更加充实和有意义，为未来的成长打下坚实的基础。

时间规划表篇九

情况似乎有了转机。但是这样的转机，冥冥中却又是以失去自己的至爱为代价。威尔前往酒吧去找自己的好友，碰到了一个改变他今后生活的人——亨利。亨利是一个生命极其富有的人，有116年的寿命。威尔发现了一帮“时光劫匪”，正在打亨利时钟的主意，便提醒亨利，叫他离开，但是亨利却一副不相信的样子。“时光劫匪”想抢劫亨利的时间，清空他的时钟，连报警的时间都不会留给他。躲在门后的威尔，不想让亨利白白送死，只好帮助亨利逃走。两个人逃到一个空房子里，面对面坐着。“你疯了吗？你在公开授课吗？”威尔十分气愤。“假如你拥有我的这个时钟，你会用来做什么？”“我不会一天到晚看我的时间。”趁着威尔睡着的时候，亨利用自己的手臂贴着威尔的手臂，将自己的时间传给了他，只给自己剩下了5分钟。“你嫌自己活的太久了是吗？没有一个人注定要永生，也没有人注定就必须早早死去。”

威尔拥有了116年的时间，接下来迎接他的却是自己母亲的死亡。母亲出门之前与他说好，剩下的时间可以足够支持她去付清贷款，坐公交与威尔碰面。可是一件极其不幸并且讽刺的事情发生了。公交车司机说：“现在乘坐一次的花费改成了2小时。”“拜托，我只剩下了一个半小时，待会我儿子再还半个小时给你，走回去需要2小时。”“抱歉，这是公司规定，看样子你只能赶紧跑了。”镜头投射向司机，一脸平静的回答；再摄向车上的乘客，竟然没有一个人起身传半小时时间给这位母亲，只是一脸的冷漠无视。她只能奔跑着，后面就像是有死神在召唤。威尔捧着花在公交站等着，却发现母亲没有从公交车上下来，他慌乱中，往回跑。远远的，母子两个看见对方，呼喊着对方，彼此靠拢，努力的靠拢。可是，就在快要拥抱到的前一秒，这位母亲的时钟归零。威尔泣不成声，他的哭声对这个世界形成了一种讽刺。在人的生命面前，那个司机竟然口口声声说着公司制度；仅仅半个小时，都没有人上前帮一把。每个人都守着自己的时间，生怕他人夺去，就算是在一位命悬一线的目前面前，人的自私也还是占了上风。这是多么讽刺的一件事情，看完之后心酸至极。

威尔开始改变，他要去新格灵区。那是一个富民区，在那里的人几乎有拥有上百，上千年的寿命。他们穿着高档的服装，住着豪华宾馆，根本不用担心自己的时间问题。威尔是带着怎样的一种心情，愤怒？报复？他开口说：“我要住豪华套房。”因此我想，假如他也是生在这样一个富民区，他还会因为有人能够永生而愤怒吗？人们总是在失去时，才会厌恶那些拥有的对象；人们在拥有时，并不会觉得那样有什么过错。威尔因为一次成功的赌博，认识了西维亚一家。而此时，危险也在靠近，时间警察与时间管理者来了，他们要处置这个“偷渡客”与“抢劫犯”。威尔和西维亚开车逃走。两人所剩下时间不多。“你我时间都不够，只能分享。”我便想起，有的时候，只有分享，才能存在。人在危急时刻，能通懂平时不知道的道理。一路纠结，一路抢劫，一路经历，从开始的争吵，到后面的理解。观者也能成长许多。

最后，西维亚和威尔每人剩下一天的寿命。“我们现在只剩下了一天，你打算做什么？”威尔笑笑：“亲爱的，一天已经足够做非常多事情了，至少我不会拿来睡觉。”整部电影，这句话给我的印象最为深刻。一天的时间，或许对于现在的你来说，实在太过短暂。那么你会拿他来做什么呢？是陪父母看电视，还是陪好友逛街；是开心的放纵，还是悲伤的等候。这一切，只有在亲身经历的时候，才会找到答案。我宁愿，人们永远都找不到答案。

有的时候，电影无意，观者有心。电影不仅仅是表达要珍惜时间的意思，其他的意义，还需要观者慢慢体会。一部好的电影，就是能引起观者的共鸣，进而上升为对生活，对生命的正确思考。

最后一天，不要简单的拿来睡觉，你还有非常多事情可以做。

时间规划表篇十

时间规划表篇十一

首先不得不说的是，这是一部有着很好点子的科幻电影，至少在故事的核心，它有着一个非常新颖的概念。在“时间”上大做文章。在之前的科幻电影，关于时间这一概念的也只是在“过去”和“未来”这两个点子上大做文章，在这片中，时间被赋予了新的概念即：时间就是生命，时间就是贯通无阻的商品。当然它不仅仅是形而上的所指，即便是拿到快速运行的现实世界来说，这一概念也有着其终极的现实意义，在科幻电影史上，科幻电影的意义最终的结果都是要指向其终极命题，而终极命题则有哲学、人性、科技意义等等的方方面面。在这片中，贫富差距、时间就是生命、资源分配、生老病死等等故事内容成为了终极命题，就凭着深具寓言特性的这一点，《时间规划局》要比前阵子被人炒得不行的《源代码》要高出一个档次。

诸如在这个故事中，人口膨胀带来的生存危机，迫使人们开始用时间来作为商品流通，更以时间为计来清算生命，这里清算是指贫民区被规划好的生活方式，当然这里的“清算”是被暗箱操作的，实际上就是一种变相的剥削方式，被压榨的时间却被富人区拿来挥霍，以致出现了有人“活得不耐烦”跑到贫民区来求死的荒诞事件。自此，故事内容设计好了，框架也已经打好了，故事的核心也提上了台面，但我不得不说的是，这个故事还缺少自圆其说的一面，它缺少足够的作料让人“相信”这是真的，也缺少足够的自信，让观众仿佛着了魔一样深陷其中。此外在细节方面影片营造的所谓未来世界实在是太寒碜了。科幻电影有一个特点，在一个架空的世界里注入带有寓言色彩的思考，在思考中获取悖论，从而达到制造矛盾的目的。《盗梦空间》可说是树立了标杆，他的成功之处在于，建立了一整个让人深信不疑的“盗梦”体系，这个体系是立体的，同时也是一个强大的迷宫，逻辑和细节方面几乎无懈可击，并且让观众沦陷其中，欲罢不能，特别是片中训练制造梦中建筑的那一段，堪称完美，有了这些框架之后，当然还需要一些列刺激人神经或者眼球的作料，所以我们看到了《盗梦空间》中诺兰营造的一系列紧张刺激的梦中梦大战。

《时间规划局》在戏剧冲突酝酿方面比较平淡，当时间就是生命这一概念在那个世界通行无阻之后，片中的男主即便是得到了一个世纪的时间，也无法救助母亲，这是影片第一个高潮，两个奔跑的人，不为久别重逢的喜悦而是在为时间赛跑赢取生命。这是整部电影基于戏剧冲突的出发点，他想改变这不公平的一切，让这世界回归到正常的伦常即：“生老病死”伦常都不再是你我奢望不及的。于是便一人独创新格灵区。但是不得不说的是，影片前戏铺垫不足，尚不足于让沙罗斯在突然经历丧母之痛这样的事情之后心生改变世界的.这一壮举，这实在是过于突兀，另外，故事的“前世今生”也存在致命败笔，至少在家庭人物谱上，死去的父亲这一栏不应该是空白，从而了缺少支撑人物动机的强大理由。男主沙洛思的父亲本是一个故事戏剧转折的意外惊喜，但很遗憾，直至最后，影片没有在此深究，只给了一个类似模糊剪影般的交待。

也许是出于成本上的考虑电影舍弃了一系列搏人眼球的动作或枪战，但也没有因此让影片在其它地方获得更多的好处，无法达到一个让人较为满意且在电影中达到一个平衡的结果。

在内容上无法推陈出新之后，故事也转回归到了狭义上的劫富济贫，单单是这一点，让整部电影掉了一个档次基本上沦为平庸之作，也就是说影片除了提出时间就是商品，时间就是生命这一概念之后，已无法走得更远。错失了一个成为经典的机会。

时间规划表篇十二

近年来，随着学生课业压力的加大和课余时间利用问题的凸显，关于如何合理规划课余时间的讨论也日益频繁。作为一名学生，我进行了一次课余时间规划调查，并从中得到了一些有益的经验和体会。

首先，我意识到时间的珍贵。在调查过程中，我发现许多同学没有意识到时间的重要性，把大量的课余时间浪费在手机游戏、社交网络等娱乐活动上。然而，时间一旦流逝就无法追回，我们只能珍惜眼前的每一分钟。因此，合理规划课余时间十分重要，不仅能提高效率，还能帮助我们充实自己，快速成长。

其次，我发现时间规划是一项需要坚持的习惯。调查中，有同学表示他们确实规划过课余时间，但由于坚持不下去而最终放弃。这让我认识到，时间规划并不是一时兴起的行为，需要我们长期坚持，才能收到持久的效果。因此，我们应该养成日常规划时间的习惯，逐步改变自己的行为模式，不断优化时间利用效率。

此外，我还发现课余时间规划需要因人而异。调查中，不同同学对课余时间的规划方式各有差别。有的同学喜欢用时间规划表，将每一天进行详细分块；有的同学则更喜欢用目标设定的方式，制定长期和短期目标，通过实现目标来调整时间分配。这使我认识到时间规划应因人而异，没有统一的标准，我们需要根据自己的特点和喜好找到适合自己的方法。

最后，我意识到课余时间规划要注意平衡。课余时间的规划不仅仅是时间分配上的合理安排，还要包括对各类活动的选择。太过专注于学业会导致缺乏娱乐和身心放松，而太过放纵娱乐则会对学业造成负面影响。因此，我们需要学会平衡，既要充实自己的知识，又要注重身心的健康。

通过这次课余时间规划调查，我深刻认识到了时间的重要性和合理规划的必要性。时间是每个人的共同资本，它不分贫富、不分年龄、不分职业。我们应该学会正确利用时间，做一个高效率的人，使每一刻都有意义。希望每个人都能养成良好的时间管理习惯，用时间创造美好的未来。

时间规划表篇十三

我很少做梦，或者是做了梦不自知，可能跟睡眠习惯或质量也有关，我也母鸡。之前想根据做梦，梦醒时记录梦境，通过记录梦境写成一段段有趣的小故事的想法搁置了很久，公众号的筑梦师栏目无法更新成为了最近的遗憾，也许未来我睡眠情况改变了会有，我也很期待…当然记录梦境只是我想写点东西的一个理由，这次写点电影观后感吧。

讲讲前阵子看的一部电影时间规划局，以下会涉及对影片故事设定的剧透，如果想自己看就不能看下面的，请关闭这个网页。

影片是以正叙的方式讲了凤凰男与富家女恋爱，后来两人变成雌雄大盗改变世界运行轨迹的故事。其中设定新颖，但后半部故事有挺多不和逻辑的地方，可能是导演为了畅快淋漓的观影效果对一部分进行了妥协。

影片中时间就是货币，消费会花销时间，比如买一杯咖啡用10分钟，生存则是一天用24个小时。你想要活到明天必须拥有24小时以上的时间。所有人在成长到25岁时容貌都会固定，无论你活50年还是1，都会保持着相同的容貌。“时间”会像一枚安装在手臂上的仪表一样提示你剩余的时间，也可以说是存款。当你的“时间”为零时你就会死去。

这里面居然没有加入容颜老化和关节磨损的因素，也就是说所有人都会保持着生命中25岁时最强的身体状态去完成他想要完成的事，吃糖会加速衰老的事情肯定是没有了。这其实细细想是很恐怖的，强的人会越来越强，而不必考虑时间因素，因为他只需要等待就可以了。而一些生命习惯不太好的人则会倾向于浪费自己的生命，然后会越过越差慢慢消失在时代变迁之中。

就想一下给巴菲特一个无限生命，世界股市会变成什么样子，你就知道这个是多么恐怖的一个设定。最终结局大概率会是各种神仙打架，最后决出一个最强者，通过严苛的管理，他会保证除了他以外的任何人无法崛起。当然我认为那样人类的科技肯定是飞速发展的，科研者的'经验再也不需要以书本的形式进行传递，直接在一个人身上成几何倍数的形式发挥光与热。

但又想了一下，如果时间总量是固定的那么时间最终会掌握在一个人手里，但时间本身又是在消耗的，他必然是越消耗越少的，但看故事中很明显时间存量一定是在增长的。所以这个世界应该有一个“神”的存在，他制造“时间”；管理“时间”；控制“时间”。

最开始那个拥有一百万的人，可能是另一个“神”的使者。想要推翻当前的组织。

故事的男主出生在最贫穷的区域里，过着每天必须努力挣钱，如果今天你偷懒没干活，那等待你的将会是时间用光而死亡。而其他区域的人出生就拥有着很多的时间，男主想要跨越阶级，在面对每一个阶级“门槛”的时候都必须付出不一样的“代价”。

富有的人因为活得太久想要结束生命，穷困潦倒的人必须按天来计算能过多久。

虽然大家过的生活方式不一样，但冥冥之中还是活在被“神的规则”“世界运行规律”的怪圈之中。如果力量不够大，没有人能逃脱。

主角的好友获得了，但却因太放纵饮酒过量死了。忽然就在想，现在好多人想要的一夜暴富，我也这么想过，但是这显然是一个陷阱，可能这是幸运的，但这肯定对大部分人来说不是一件“好事”。如果没有控制那些财富的能力，那么胡乱挥霍财富这绝对是一场灾难。

人们想要暴富，因为从小到大财富对我们意味着可以做任何想做的事情，意味着快乐，这没错。但很少有人想过如果自己真的有那些钱了。真的不用再劳动了么？真的可以更加快乐么？这种快乐可以持续多久？如何让这笔钱更加值钱？如何让自己持续拥有这些钱不贬值。如何让这笔钱产生比这笔钱更大的受益。

当一个没有对这件事有一定认知，一定的心理建设的人，放出了心中贪婪，享乐这两个魔鬼的时候，那这个人大概率很快会被魔鬼摧毁，再也找不到回去的路。

时间规划表篇十四

《被遮盖的时间》是导演韩国80后导演严泰华的第二部长片，他毕业于弘益大学广告设计专业，具有优秀的审美和造美功底，这使得《被遮盖的时间》镜头如梦如幻。

影片开头是一个摄像机镜头，镜头上出现了这样一段话：“这本书记录了和秀璘三个月间的心理咨询记录，秀璘藏匿了‘花奴岛儿童绑架事件’的嫌疑人，并帮助他逃走。”接着影片以黑白色调开始：贴在冰冷的水泥墙上的通缉令，在树林中搜索嫌疑人的警察，冰冷的孩子的尸体，行驶的丧车。这样的开头不由得引起人们的疑问，明明是一部彩色片，为什么要以黑白色调开始呢？是代表喜还是悲呢？激起了观众看下去的兴趣。“人们像赶潮流一样，爆发的愤怒像刀一样砍向这个孩子”。接着镜头中又出现了：被涂上红字“杀了他”的房子，一哄而上的媒体人，警察显示的物证。“笔者计划通过这本书，将秀璘的故事毫无遗漏的传达给大家。希望能起到一点帮助，哪怕是一点也好，请大家理解一下秀璘”。接着摄影机镜头的盖子被打开，镜头中出现了女主人公秀璘，画面也由黑白色调进入彩色调。

影片先采用近景特写秀璘的面部表情，然后镜头随着秀璘的讲述她所经历的故事转换。影片用全景描绘了秀璘生活的环境：蔚蓝的大海，飞翔的海鸥，熙熙攘攘的海港，静谧的小岛，一切都是那么祥和宁静。与影片刚开始黑白色调形成了鲜明的对比。秀璘过的并不幸福，她独自一人吃饭，独自一人上学，独自一人回家。尽管影片的色调是暖暖的淡黄色，但是仍然能感觉到秀璘的伤心。秀璘说：“突然发生这么多事，我想干脆逃亡到某个地方。只要不是这里，去别的什么地方都好。”她的台词也暗示了接下来发生的的事情。

一个足球进入到镜头中，随着秀璘的视线镜头转到一个小男孩，也就是男主角成珉。两人的对视不禁产生了微妙的情感。他们一起聊天，一起互说心事，一起召唤鬼神，而且还创造了只有两个人才能看懂的文字。影片有这样一个情节：轻柔的微风吹拂着秀璘的秀发，成珉目不转睛的盯着他看，秀彬突然转过头来看他，成珉又害羞地低下了头。这里通过特写，生动地表现出了成珉对秀璘的.爱慕之情但是又害羞说不出口的矛盾心情。自从成珉出现在秀璘的生活中，秀璘的心就完全打开了，“不知从何时开始，我不害怕了，眼前一片黑暗，但有你握着我的手。”

当成珉变成大人出现在秀璘面前的时候，镜头并没有特写长大后的成珉的模样，而是特写秀璘的恐慌与惊吓，被扎破的流着鲜血的脚，散乱的头发，惊恐的眼神，发出刺耳的尖叫。塑造出一种恐怖的气氛，让观众也处在惊慌之中，害怕秀璘会出现什么意外。回到现实的成珉虽然身体长大了，但他的心理还是稚嫩的，镜头无数次特写他恍惚不定充满悲伤的眼神，他就像一只浑身伤痕累累的迷途羔羊，无家可归无人可靠，他在孤寂无声的轮回中思念秀璘不变年少的容颜。时间冻结，漫长无望静止岁月里，秀璘是成珉唯一的念想。时光流动后，茫茫宇宙，秀璘是成珉在世界存在的唯一证明。无边的孤独里，静止的时间里，无人能懂的孤独感和和无处安放的少年情使影片美轮美奂的景色中又透出一份悲凉。

影片最后镜头一转，又回到秀璘被采访的场景，用近景刻画了一个坦然面对现实的秀璘，“知道成珉是成珉的只有我了。”接着，镜头特写秀璘递给老师的纸，上面记录着属于他和成珉的文字。结尾，成珉和秀璘相遇，秀璘还是小孩的模样，可成珉却已经老去，两人对视，百感交集，镜头逐渐模糊，两人逐渐消逝在蓝色的大海之中。

整部影片色调唯美，比起剧情，似乎镜头的呈现更能带动观众情绪，给人以童话般的梦幻感，即使时间不断流逝，人的内心仍然可以像孩童般真挚温暖。

时间规划表篇十五

最开始，如果你没有明确的目标，可以先列15—20所大学名单，然后根据需要缩小范围。

考虑一些因素，比如地点、学费、声誉、规模、多样性等，最重要的，当然还有学校和专业排名，这方面可以参考各大学术排行网站的数据。

2、 sat或act考试

sat考试一般在3—6月和10—12月举行，act考试则在2月到12月举行。

如果你还没有开始学习，现在就开始吧！尽早准备sat和act的原因，是为了尽量给自己多预留一点复习时间，此外，如果第一次考试成绩不理想，还有时间再试一次。

3、托福考试

申请需要提供托福分数的同学们，从现在开始，就要着手复习并刷分了。

4、保持好的gpa

不要因为已经有了打算出国的想法，就忽略自己在校的平时成绩哦。gpa可是美国大学申请中重要的成绩证明，美国大学对于申请者的gpa有着明确的要求。

一般来说，美国top50名校对于gpa的要求至少在3、5左右，按照加权平均分的算法，gpa3、5相当于国内的平均分85及以上。

申请美国大学，学习成绩等硬性需求是基本，在名校申请中，几乎每位申请者都有拿得出手的漂亮成绩，这时，个人经历等软性要求就成了必备的加分项。

1、暑假该如何度过

美国大学对于申请者的课外活动和个人经历很重视。

6—8月一般是国内的暑假期间，准备申请美国大学的同学们，可以在这段时间做志愿者、找实习、或者参加大学的暑期项目和夏令营，丰富自己的个人背景。

最理想的情况是，这些课外活动，能够侧面展示你的兴趣、技能和专业/职业目标，成为你简历中的亮点。

2、了解你想要申请的学校

国内很多学生，尤其是高中生，对于各个大学和专业完全不了解，高考结束后糊里糊涂地就报考了学校，可能到了最后才发现自己并不喜欢，所以，了解你要申请的学校真的很重要。

现在的网络这么发达，我们可以通过学校官网了解导师和专业设置，也可以通过学校blog、youtube、facebook，甚至linkedin等，找到校友进行直接交流，如果有条件的话，还可以实地参观一下。

3、写简历

6—8月期间，就要开始着手准备自己的简历了。

除个人信息外，简历中要重点突出的就是个人能力和特色。可以先把自己的的课外活动、特殊成绩和奖励、志愿者或者工作经验等，按照时间，列一个表，然后给出一些实际的'数据或者例子，量化自己在这些活动中取得的成绩，突出个人特质。

不同学校对于学生申请的筛选可能会有不同的侧重带你，所以在写简历过程中，可请教一下校友或前辈，他们可能会给出一些有针对性的意见。

4、制作大学申请日程表

制作大学申请日程表最简单的方法，就是在日历中做出明确标注出重点日期。

比如ed/ea的截止日期，常规申请的截止日期，考试日期等……对于这种重要的日子，一定要自己心里有数，这样才能在每一个事项结束之前，做好万全的准备。

9月开始，国内进入新学期，不管是想要申请美国本科的国内高三生，还是想要申请美国研究生的国内大四生，这将是你们最忙碌的一个秋季。因为，除了国内的学业要兼顾外，秋季也是美国大学的申请季！

1、决定目标院校

在这个过程中，最好把申请院校锁定在5所左右，其中，要包括2所保底学校，2所目标院校，另外还要有1—2所冲刺院校。

当然，也并不是申请的院校越多越好，还是要量力而行，因为这是个又费时又费钱的大工程。

2、考试成绩准备

9—11月期间，你的托福成绩、sat/act成绩、gpa成绩单、个人简历等应该都已经完备，或者处于最后刷分和修改状态了。

3、写大学申请论文

几乎所有的大学申请论文都在回答同一个问题——你是谁？你可能会花很多时间研究和撰写申请论文，但招生官只有几分钟的时间来阅读，所以，至关重要的是，如果在篇幅限制下展示自己。

需要注意的是，申请论文中，千万不要出现语法和拼写错误，自己没有把握的情况下，也可以寻求他人的建议和帮助。

4、推荐信

推荐信可以来自大学导师，也可以来自实习岗位的领导，最好是与自己申请的院校和专业有相关性。

5、确定到底要不要参与ed/ea轮申请

一般美国ed/ea轮早申都在11月份，对于计划冲击名校的学生来说，ed/ea等提前批次申请环节变得愈发重要。如果决定早申的话，要在截止日期前，将所需的材料全部邮寄出去哦。

美国大学常规申请的截止日期一般为1月1日—1月15日，所以12月是美国大学常规申请旺季。同学们一定一定要注意申请截止日期啊。

申请结束后，你要做的就是等待。当然，这也不意味着你就可以完全放松了，在此期间，你也可以找教授套磁，了解waitlist名单，及时提交补充材料等。

还有，高中/大学的学习也不要落下，gpa仍然要保持住。感兴趣的同学也可以准备ap考试，提前修大学课程也是展示自己对专业热衷的一种方式。

本科在5月1日前，研究生在4月15日前，决定好你要去的学校并回复邮件交押金。

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