2023年制定初中计划(通用9篇)

在现代社会中，人们面临着各种各样的任务和目标，如学习、工作、生活等。为了更好地实现这些目标，我们需要制定计划。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗？下面是我给大家整理的计划范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

制定初中计划篇一

1、制定的一般步骤：第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;第二步，是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。

2、计划制定要遵循的原则：

(1)、确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。

(2)、参照生物钟原则。

(3)、难易适度性原则。

二、科学预习。

1、预习方法：

(1)、要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。

(2)、要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。

(3)、要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过立的思考(包括查资料)，但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。

(4)、要适当地做些习题和实际操作。预惮，可适当地做些处选习题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可做些必要的操作，现场观察、调查研究等，从而为上新课作些必要的准备。

(5)、要认真做好笔记。写预习笔记是预习过程的一个重要环节，我们一定要引起重视。

2、预习要注意以下几方面内容：

(一)、要根据自己的实际，不要全面铺开。预的好处固然很多，但需要一定的时间，训了保证预习的质量，我们最好先从基础学科(语文、数学、理化、外语)或个人感到困难的学科中选出一两面门进行试点，取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预习或少预习。

(二)、时间的安排要服从整体计划。预习的时间要根据实际可能来安排，不要因预习占用过多的时间而打乱了学习的整体计划。时间多时，可多预习一点;时间少时，可少预习一点，钻得浅一点。有些疑难问题解决不了是正常现象，预习不可能将全部新内容能钻透。

(三)、要有计划地逐步提高。虽然每个人的情况不同，预习的要求也不一样，但有一点却应该是循着事物的内部规律有计划地进行预习。从横的方面说，要由一种学科到多种学科;从纵的方面说，要由浅入深，由低级到高级，如从课前预习到单元预习再到整册预习等。

制定初中计划篇二

确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。学习目标要具有适当、明确、具体的特点：适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标;明确就是指学习目标要便于对照和检查;具体就是目标要便于实现。

三、科学安排时间。

时间的安排要符合“全面、合理、高效”的要求。

合理要找出每天学习的最佳时间;。

高效要根据事情的轻重缓急来安排时间。

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开学前的建议。

1.逐步调整作息时间。

假期时孩子处于放松的状态，作息时间变得没有规律，开学后很多孩子会难以适应学校的作息时间，会出现上课打瞌睡等情况，所以家长要在开学前提前帮孩子调整好作息时间，让孩子适应开学后的“时差”。调整作息时间要循序渐进，家长可以让孩子晚上早点睡觉，第二天早点起床，直到逐步恢复到学校的作息时间。这样孩子才能有一个适应的过程，开学后也不会因为睡眠不足导致上课注意力难以集中。

2.引导孩子进入学习状态。

经过一整个暑假的放松，想要让孩子聚精会神地学习可能有点困难。所以，开学前要让孩子提前进入学习状态，引导孩子专注地学习。首先要减少娱乐活动，逐渐减少孩子看电视、上网的时间，还要让孩子保持一定的体育运动，防止心理疲劳。其次要逐步增加孩子的学习时间，可以检查暑假作业完成情况，对上学期的知识做一个简单的复习，有条件的可以提前预习新学期的知识。

新学期到来之际，让孩子制定一份新学期的学习计划，树立自己的目标，并且计划好如何去达成目标，这样孩子才能更明确、更有动力的学习。通过制定新学期计划，也能让孩子从小学会“以终为始，凡事有计划”，不仅能让他们做任何事都有条不紊，还能提高学习效率。

4.激发孩子对学校生活的兴趣。

对于很多孩子来说，在暑假与新学期之间容易产生抵触情绪，因为假期过后，又要进入紧张的学习状态，心理上会产生一些压力。家长要和孩子多沟通，及时了解孩子的思想动态;家长可以和孩子聊聊学校发生的趣事，以及孩子在学校要好的同学朋友，引起孩子对学校生活的向往和对同学的思念之情。家长要多用正面的情绪去感染孩子，让孩子期待新学期的到来。

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开学前的注意事项。

1.家长多陪伴。家长的陪伴是孩子安全感和幸福感的来源，和孩子一起面对开学，会在一定程度上大大减少孩子对新学期的焦虑和不安。

2.理解孩子的情绪。最容易伤害孩子的，是不懂孩子的真正想要什么，家长最好能站在孩子的角度，尝试去读懂孩子的心，接纳孩子的情绪。

3.配合学校做好防疫工作，尽量不要出市，出门做好防护工作。

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制定初中计划篇三

二、初一学习谨记要点。

中考是考基础的，要求绝对不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。

第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。

提高效率方面:有学习环节，学习态度、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。

第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。

第四：初一最重要是不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的。1.全面复习的基础知识。

2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。

3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。

4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。

四、学习方法的把握。

1、“循序渐进”——就是学生按照学科的知识体系和自身的智能条件系统而有步骤地进行学习，它要求学生应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础，二要由易到难，三要量力而行。要注重讲究实效，不搞形式，要统筹安排课前预习，通过初步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、理论方法等)，为顺利听懂新课扫除障碍，预习时要看、思、做结合进行。

2、“熟读精思”——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻;另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固。“熟读”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出问题和解决问题，用“自我诘难法”和“众说诘难法”去质疑学习上的难点。“学而时习之，不亦乐乎”，怎样学会及时复习，掌握有效的复习方法，已成为学习中必不可少的环节。复习要求抓住重点及时复习;复习要因人、因学科、因阶段而异，不能机械地照搬一种模式，在复习时要把教材、参考书和练习册结合起来，有选择地做些练习。尤其是应多做些变式训练，以锻炼自己独立思考，积极思维的能力;对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆，提高复习效果。

3、“自求自得”——就是自主学习，就是要充分发挥学生学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自我能力。要把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。在学习过程中质疑问题，我们会发现许多疑难问题，尤其是做练习时，适量的练习和作业是巩固所学知识，加强知识吸收消化的重要环节。

4、“知行统一”——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题，新课程中的“研究性学习”也正是基于此把它列为必修课程。

1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。

2、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。

3、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

4、做作业。1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路，确定解题方法步骤;4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。

5、课后复习。(1)及时复习;(2)计划复习;(3)课本、笔记和教辅资料一起运用;(4)提高复习质量。

制定初中计划篇四

以国家和省《中长期教育改革和发展纲要》为统领，紧紧围绕市教育局整体工作部署，依据2012年市教科研中心初中段工作计划要求，以进一步深化新课程改革、全面推进素质教育为核心，以“加强自身修炼，打造高效课堂，突出四个重点，落实六个深化，提高教研效益。”为总体工作目标，牢固树立服务学校、发展教师、成就学生的思想意识，本着持续、创新、发展的原则，紧紧围绕课堂教学这一中心，进一步创新教研方式，整合教研力量，进一步提升学科教育教学质量，努力使语文学科教科研工作在高平台上实现新突破，为我市初中教育的科学发展、均衡发展提供更为有效的专业支撑。

一个核心：研究、改进课堂教学，打造优质高效课堂。

三个引领：课题引领、问题引领、名师引领。

学习、领会新颁《课程标准》及《345优质高效课堂教学设计与评估》的精神实质，切实转变观念，克服以往在语文教学活动中忽视学生的主体地位，忽视学生的学力和学习方式，忽视学生语文素养的形成，忽视学生的语文综合实践，过分重复性训练的的问题。要本着对学生一生的发展负责的态度，力争每堂课都要让学生有大的收获，真正提高课堂效益。年内将通过召开语文教学研讨会等活动，继续深化研究初中语文优质高效课堂教学模式，打造魅力语文课堂。课堂评比和评价、研讨和示范，不搞花架子，不搞一刀切，不搞盲目创新。一切本着求真务实的态度，遵循语文教育的规律，全面提升学生的语文素养。年内力争实现教师课堂教学达标率90%以上，学生对课堂的满意度95%以上的理想目标，使课堂呈现出“全员参与—主动吸收—状态积极—思维活跃—教师主导—达成度高”的良好局面。

教研的重点是校本，校本的核心是问题，问题的根本是人。牢固树立并落实“问题即课题”的'指导思想，牢固树立并落实“解决问题就是创新”的教研观念，破除“圣诞树”式教研现象，克服“象牙塔”式研究模式，建立“常青树”式教研范式，提高教研的朴实性、普适性、时效性和实效性，实现教研工作的可持续发展以及科学发展。

要提高教研有效性，首先就要提高教研计划的有效性。各单位要切实抓好教研计划的拟定工作，所有学科教师都要参与计划的研商和制定，不能只是教研组长一人独立完成甚至凭空杜撰而流于形式；要创新教研计划的话语方式，完善计划的格式，坚决落实各级业务主管部门的教研思想和计划。今年，我们要以实施“基于问题台帐的多元合一”教研范式为总体的研究思路，提倡教师把研究的“问题”转化为课题，以课题带研究，以研究促教学和学校发展，形成“问题链”；提倡行动研究，校本研究与本职工作紧密结合；开展叙事式研究，记载有意义的工作经历；注重案例研究，包括“教例”的积累和利用；进行小组合作研究，发挥团队精神，强调“对话”和“分享”等校本研究的若干策略。年内，教科研中心将组织教研案例评选、学科教研计划评选，并将计划的落实纳入对单位的考核。

写作是语文教学的重要组成部分,也是反映学生思想性格、文化素养以及写作创新能力的精神产品,作文教学的成败得失直接关系到整个语文教学的成败得失。语文教师要将写作教学贯穿于日常教学中，要从实际出发，面向全体学生，让学生在参与实践的过程中热爱写作。学校内要搞好三个年级的写作教学大教研，要注重层次，形成系列。要以活动为载体，搭建写作展示平台，着重抓好校报、校刊及班刊的创建与应用。年内，教科研中心将继续组织现场限时作文竞赛活动，并将优秀作品结集成册。

“主题学习”实验是潍坊教科院重点抓的课题之一，实验开展情况已纳入对县市区的评估督导。要搞好“主题学习”实验研究与过程性材料的积累，组织好实验丛书的征订，并使用好《主题学习》阅读丛书，广大实验教师要进一步明确对“主题学习”的认识，不是拓展阅读，不是补充阅读，不是与教材并行的阅读，而是成为辅助解读教材的阅读。每周的课时不能只磨蹭在讲析课文上。课时要明确划分出课文学习、自由阅读、诗文背诵、写作、以及书法课等。广大语文教师要用好《主题学习实验通讯》，积极投稿，展示我市的优秀经验和做法。年内，教科研中心将组织评选“主题学习”实验优秀学校。

语文教学的根本在读书。读书可怡情可益智，可厚实我们的底蕴，张扬我们的活力，亮丽我们的人生。今年我们要进一步落实好“厚学致新”读书活动方案，继续把国学经典作为阅读重点，组织好第七届读书成果展示活动，让读书成为我们的习惯，成为我们生命的一部分。要养成积累资料的好习惯，或摘抄笔录，或制作卡片，或剪报粘贴，要分类整理，建立目录，编制索引，最终编成一本系统实用、查找方便的学术资料。要定期交流读书所得，定期展出读书成果。各单位要积极改善读书环境与条件，尽力添置新的书籍报刊杂志，提供读书时间和机会，大力开展读书方法、经验、体会等交流活动，营造读书氛围，激发读书热情，共享读书乐趣，打造书香校园。教科研中心每年都将组织全市初中大型的读书成果展示活动，奖励读书用书先进集体和个人。

随着“‘345’优质高效课堂”的深入推进，我们发现许多教师缺乏学习设计的理论底蕴，仍然重视“备教”而忽视“备学”和“备育人”；在学案设计和使用两大方面也存在科学性、创新性、动态性、生成性、个性化不强等问题。为此，教科研中心提出了“四可四不可”学案实施原则和“十二点备课法”，集中全市优秀教师对学案的设计与使用进行大讨论、大研究、大备课、大创作。并将导学案的创新性使用纳入对单位的视导评价。广大教师在使用学案时要进行“换位思考式”学习设计，以学定教、以教导学、因科而异、突出个性、因材施教，并落实好“研究课标、整合教材、解读学生、思考育人、反思预设、捕捉生成。”等六个思想元素，真正起到“学案引领”的作用，为实现课堂的优质高效奠定基础和支撑。年内教科研中心将继续组织“现场限时学案设计大赛”活动。

调研中发现，很多学校只重视毕业班教学，忽视了起始年级的教学，造成很多学生语文基础差，话不会说，字写不好，书没读几本，文不会写的“四不会”现象。鉴于此，在广泛征求一线教师意见的基础上，我们变“问题”为“课题”，并于2010年9月启动“说好话、读好书、写好字、作好文”“四好”工程。

首先，初中、小学要搞好联动，梳理清楚“衔接点”，实现在习惯、学法、教法、知识与能力等方面的有效衔接，尊重教育规律和学生身心发展规律，为每个学生提供适合的教育。其次，要做好起始年级教师岗前培训，定目标、压任务，深入研究孩子成长的规律，因为成长的规律是最大的规律，只有尊重成长规律，才不会制造“反季节孩子”，才能给学生一个良好的开端，教给学生有用的东西，给学生带来学习的快乐，培养主动学习的习惯。第三，学校要给予全力支持，保证时间、保证教师队伍的稳定、保证初中语文教师三个年级的大循环、保证评价，保护在该项工作中积极性高、有成效的教师。

发挥中心教研组的带头引领作用，为盘活全市的教学教研资源做出贡献。着力探索构建城区之间、城乡之间、学校之间的教材通研、同课异构、交流研讨等活动，共享学校间的不同资源，缩小学校间的教学差距，促进区域内的教育教学协调发展。

提升教师的职业修养。首先要关注并解决教师的“职业倦怠”，继续做好教师培训工作。以跟进式培训、参与式培训、现场观摩培训、教学经验交流、青年教师论坛、深度反思汇谈、典型推介等形式，进一步提高教师培训工作的针对性和实效性。其次要引领广大语文教师做好职业规划，促进教师自主发展，主动发展，在行动研究的过程中，打造研究型教师队伍，促进教师自主发展、主动发展。第三是下大气力抓好青年教师的思想引领和业务指导。制定落实学科带头人、潍坊市级教学能手带徒弟制度，经常组织召开针对青年教师业务成长的教学研讨、现场观摩、专题论坛、经验介绍、特色课堂赛课等活动，抓好针对青年教师专业发展的专题培训。

着力打造学科精英团队。充分发挥名师的“磁场”作用，完善师带徒、老带新、名师带团队、教研员带学科的裙带优势，让名师工作室成为培养优秀青年教师的向往地，成为研究的平台、成长的阶梯、辐射的中心，塑造一批教育教学的领军人物，不断壮大优秀教师群体。年内将组织青年教师发展论坛、新老教师同课异构等教研活动。

制定初中计划篇五

时间对于每个人来说都是公平的，一分也不多，一秒也不少。每个人安排的方式和方法不同，那么收获也就不同。

放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

平均每天有效的学习时间保持在6小时左右,可以根据自己的合理规划。学习时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不可以睡懒觉,也尽量不要学习到太晚。习惯勤奋比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持时间管理,你的成绩不会没有进步的!

不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制订就应该严格遵守。我相信你的假期会有意想不到的收获。

二、确定学习目标,攻克薄弱环节,有针对性的进行复习和预习:。

今年寒假假期较短,学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目;要以即将会考的科目为重点学习科目,再在薄弱科目上花些时间;九年级学生面临中考,学习任务较重,寒假需进行非常重要的一轮复习,所以每天要多投入一些学习时间，另外不要忘了体育锻炼。

三、拓展阅读,合理安排时间:。

学生平时在学校学习,每天从早到晚都围绕着老师和作业转,很少有自己自主化学习的时间。寒假应该是他们所有的时间。同学们要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

从时间来说,假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。什么时间预习、复习功课,预习、复习哪门功课。什么时间休息,如听听音乐,唱唱歌。什么时候和父母或同学一起玩,或者做一些有用的体育活动。要像在学校一样有一个日程安排,制定一个计划,充分考虑一些你无法控制的时间,留出灵活性的空间。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访等等。一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。把功课、科目、玩、发展、逛街、访友的时间穿插开,做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听外教听力、看一些。

作文。

的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学。

随着年级的不断升高，学生们接到的学习任务越来越多，要想顺利地完成每一项学习任务，并且做到学习成绩稳升不降，就需要有一套系统的解决问题的方法。这个方法就是提前做好学习规划，知道学习任务如何进行优先排序。

很多同学在做学习计划的时候，一上来就规划各种细节，比如早上做什么，中午做什么。其实在着眼细节之前，应该先关注大局，尝试做每天的学习计划之前，应该先从整个学期、不同的月份、每一周等做好统筹规划。

在这个计划中，我们需要提前准备好两样东西：

二是一份日历。这份日历，一方面要标记好课外活动日期，比如每周和同学进行一次篮球友谊赛，哪一天是好朋友的生日等等;另一方面，也不能落下对本学期所有重要考试的时间点的标注。

最好是选择在开学前对一个学期做规划。找个空闲时间，好好地思考一下接下来的一学期，你对自己的期待是什么，别人对你的期待是什么，怎样通过努力做到完美的结合。

具体按照这三个步骤去做：

第一，反思上学期的学习情况。反思之后，依据自己的实际水平制定学习规划。制定学习规划要劳逸结合，不要让学习充斥整个阶段，适当也要给自己安排个小假期或一些娱乐活动，这样才不会学得太累。

第二，制定目标之后，再找老师评估一下自己的目标能不能实现，以及实现的具体方法。老师是最熟悉你学习情况的人，他们可以帮助你梳理你上学期学习的优势点和薄弱点分别在哪，这学期可以通过哪些方式来提高。

第三，老师评估后觉得可行，就要开始制定具体的实行计划。计划要细分到每个月、每一周。每个月要完成哪些学习任务，每一周要具体执行哪些安排。按照重要优先顺序，将自己的学习计划做成一个详细清晰的日程表。

学习计划制定后并非一成不变，要根据实际情况适时调整。开学后第一个月，我们可以严格执行已经制定的学习计划，看看效果如何，各个科目是不是都在稳步前进。

评估学习计划是否有效不能单纯依靠个人直觉，而是可以把月考成绩当做评估依据，检查自己的学习效果，毕竟成绩是学习成果最直观的体现。如果学习效果不错，那我们就继续推进。如果效果不太好，就要及时作出调整。

此外，我们还要定期回顾学习规划的执行情况，通过每周计划表和备忘录进行复盘总结。学习规划的定期回顾可以以每一周为单位进行，要好好想一想自己行动清单上的内容是否足够扎实细致?如果内容比较空泛，那就再进一步细化。

制定初中计划篇六

时间对于每个人来说都是公平的，一分也不多，一秒也不少。每个人安排的方式和方法不同，那么收获也就不同。

一、规划时间,制定学习计划。

放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

平均每天有效的学习时间保持在6小时左右,可以根据自己的合理规划。学习时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不可以睡懒觉,也尽量不要学习到太晚。习惯勤奋比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持时间管理,你的成绩不会没有进步的!

不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制订就应该严格遵守。我相信你的假期会有意想不到的收获。

二、确定学习目标,攻克薄弱环节,有针对性的进行复习和预习:。

今年寒假假期较短,学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目;要以即将会考的科目为重点学习科目,再在薄弱科目上花些时间;九年级学生面临中考,学习任务较重,寒假需进行非常重要的一轮复习,所以每天要多投入一些学习时间，另外不要忘了体育锻炼。

三、拓展阅读,合理安排时间:。

学生平时在学校学习,每天从早到晚都围绕着老师和作业转,很少有自己自主化学习的时间。寒假应该是他们所有的时间。同学们要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

从时间来说,假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。什么时间预习、复习功课,预习、复习哪门功课。什么时间休息,如听听音乐,唱唱歌。什么时候和父母或同学一起玩,或者做一些有用的体育活动。要像在学校一样有一个日程安排,制定一个计划,充分考虑一些你无法控制的时间,留出灵活性的空间。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访等等。一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。把功课、科目、玩、发展、逛街、访友的时间穿插开,做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听外教听力、看一些作文的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学。

随着年级的不断升高，学生们接到的学习任务越来越多，要想顺利地完成每一项学习任务，并且做到学习成绩稳升不降，就需要有一套系统的解决问题的方法。这个方法就是提前做好学习规划，知道学习任务如何进行优先排序。

很多同学在做学习计划的时候，一上来就规划各种细节，比如早上做什么，中午做什么。其实在着眼细节之前，应该先关注大局，尝试做每天的学习计划之前，应该先从整个学期、不同的月份、每一周等做好统筹规划。

在这个计划中，我们需要提前准备好两样东西：

二是一份日历。这份日历，一方面要标记好课外活动日期，比如每周和同学进行一次篮球友谊赛，哪一天是好朋友的生日等等;另一方面，也不能落下对本学期所有重要考试的时间点的标注。

最好是选择在开学前对一个学期做规划。找个空闲时间，好好地思考一下接下来的一学期，你对自己的期待是什么，别人对你的期待是什么，怎样通过努力做到完美的结合。

具体按照这三个步骤去做：

第一，反思上学期的学习情况。反思之后，依据自己的实际水平制定学习规划。制定学习规划要劳逸结合，不要让学习充斥整个阶段，适当也要给自己安排个小假期或一些娱乐活动，这样才不会学得太累。

第二，制定目标之后，再找老师评估一下自己的目标能不能实现，以及实现的具体方法。老师是最熟悉你学习情况的人，他们可以帮助你梳理你上学期学习的优势点和薄弱点分别在哪，这学期可以通过哪些方式来提高。

第三，老师评估后觉得可行，就要开始制定具体的实行计划。计划要细分到每个月、每一周。每个月要完成哪些学习任务，每一周要具体执行哪些安排。按照重要优先顺序，将自己的学习计划做成一个详细清晰的日程表。

学习计划制定后并非一成不变，要根据实际情况适时调整。开学后第一个月，我们可以严格执行已经制定的学习计划，看看效果如何，各个科目是不是都在稳步前进。

评估学习计划是否有效不能单纯依靠个人直觉，而是可以把月考成绩当做评估依据，检查自己的学习效果，毕竟成绩是学习成果最直观的体现。如果学习效果不错，那我们就继续推进。如果效果不太好，就要及时作出调整。

此外，我们还要定期回顾学习规划的执行情况，通过每周计划表和备忘录进行复盘总结。学习规划的定期回顾可以以每一周为单位进行，要好好想一想自己行动清单上的内容是否足够扎实细致?如果内容比较空泛，那就再进一步细化。

制定初中计划篇七

制定初中计划篇八

基本要点：

第一，要尽可能与课堂学习内容相结合。

第二，课外学习活动的内容和时间要适当，不要影响正常的课堂学习，身体锻炼和社会活动。要注意劳逸结合。

第三，在课外学习活动中，要尽力做到学练结合，手脑并用，把学习和实践结合起来。

第四，要争取老师的指导提高课外学习活动的效果。

在运用上述学习方法的时候，应注意下面几点：

第一，要扎扎实实地按每个学习环节的要求去进行学习实践。

第二，开始运用时，不要要求过高、过急对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多。

怎样制定学习计划呢？一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向。

正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的`极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为：数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

三、科学安排时间。

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。

全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时，还要注意以下两点：

1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。

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制定初中计划篇九

制订计划必须按自己的特点制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

2、列计划只是一种手段。

绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

3、注意调整计划。

刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

4、学会努力的付出。

任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。

5、学会坚持。

“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。