2023年养成好习惯的心得体会(精选12篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

养成好习惯的心得体会篇一

习惯是我们日常生活中不可或缺的一部分。无论是好习惯还是坏习惯，都对我们的生活产生了深远的影响。对于习惯，我有着深刻的体会。我发现，养成良好习惯不仅可以提高生活质量，还有助于塑造我们的人生态度。然而，要改掉坏习惯却是一项艰巨的任务，需要耐心和毅力。在这篇文章中，我将分享我对习惯的一些心得体会。

首先，习惯具有很强的自动化特点。一旦我们养成了某种习惯，就会在相应的情境中表现出来，而不需要再进行思考。比如，早上醒来后我们会立刻刷牙洗脸，这是因为我们养成了每天早上起床就刷牙洗脸的习惯。习惯的自动化特点使我们的生活变得更加顺利和高效，不必浪费过多的时间和精力去思考每个细节。

其次，良好的习惯对提高生活质量和工作效率有着重要的影响。养成良好的习惯，比如按时作息、合理饮食、坚持锻炼等，可以帮助我们保持身体健康，增强工作和学习的能力。当我们形成良好的生活习惯后，会感到精力充沛，思维敏捷，更容易保持专注和高效工作。良好的习惯还培养了我们的自律和坚持的能力，使我们能够更好地应对挑战和困难。

然而，改掉坏习惯却是一项艰难的任务。我们养成坏习惯往往是因为它们能够给予我们短时间的满足感，但长期来看却会对我们造成不良的影响。改掉坏习惯需要耐心和毅力。首先，我们需要认识到坏习惯对我们的负面影响，并产生强烈的改变欲望。然后，制定一个明确的计划，逐步改变我们的行为模式。最重要的是坚持下去，不要因一次失败就放弃，要坚信只有坚持下去，才能改掉坏习惯。

最后，习惯对人生态度的塑造有着重要的影响。习惯形成了我们的思维方式、行为方式和价值观。良好的习惯培养了积极向上的人生态度，使我们能够更加乐观、自信、勇敢地面对生活中的各种考验和挑战。坏习惯则容易使我们产生消极、懒惰、自卑等负面情绪，阻碍我们追求幸福和成功。因此，我们要认真培养良好的习惯，以塑造积极向上的人生态度，追求更加美好和有意义的生活。

总之，习惯对我们的生活有着深远的影响。良好的习惯可以提高生活质量和工作效率，塑造积极的人生态度；而坏习惯则会给我们带来不良的影响。改掉坏习惯需要耐心和毅力，但只有坚持下去，才能实现真正的改变。养成良好的习惯是一项非常有益的事情，它可以让我们的生活更加有序和有意义。因此，让我们在日常生活中努力培养良好习惯，积极面对挑战和困难，追求更加美好的人生。

养成好习惯的心得体会篇二

古人云：“性格决定命运，习惯成就未来。”由此可见，习惯是多么地重要。我们每个人从小起，父母就开始教育我们要养成良好的习惯，而这种习惯是来自各个方面的。

想必每个学习比较好的学生都有着较为良好的学习习惯，也正是这些习惯使他们在班上名列前茅。反之，那些有着不好的学习习惯的学生成绩就不是太好。有的人的学习习惯是从小父母帮助培养的，有的人是自己后来自我培养的，而有的人则根本不想这些，这就造就了优生与差生间的距离。习惯对一个人的学习起着决定性因素。

同样是人，同样都是办事，但因不同的习惯，事的结果也就不同。比如说两个人约定在某时某地见面。有的人有良好的习惯，他就不会迟到，甚至还会早到。而有的人办事拖拖拉拉，有时迟到了，还不善于言表，那么对方一定会很不乐意。如果说签合同或谈判，那就很有可能泡汤。习惯对一个人的.行为也有很重要的部分。

“小偷针，大偷金。”大家一定都听过的。这句话就形象地反映了习惯的作用。一个成功的人必定有好的习惯，而一个有好习惯的人不一定能成功，但是若一个人有不好的、不良的习惯，那么他一定会失败。纵观历史，失败的人无一不是没有养成良好习惯而失足的。千里之堤，溃于蚁穴，对于人来说，蚁穴就是坏习惯、不良习惯。习惯决定人生的未来。

不论世道怎么进，无论生活怎么变，好的习惯是一切的基础。譬如盖楼房，地基没有打好，那么楼房造型再美观，最终还是要倒塌，化为乌影的。所以，我们要从现在做起，从点点滴滴做起，养成好习惯，让好习惯成为人生之路的伴侣，让好习惯促使我们成功!

养成好习惯的心得体会篇三

习惯是我们在日常生活中形成的一种不自觉的行为方式，是我们思维和行为的一种稳定模式。习惯的形成对我们的生活和发展有着重要的影响。通过多年的体验和思考，我深深地认识到习惯的重要性，并从中得到了一些宝贵的体会和启示。

首先，习惯是塑造我们人格的根基。习惯与个人的性格有着紧密的联系，它能够反映一个人的价值观和行为准则。正面的习惯会使我们变得有条理、高效、自律和坚持不懈。例如，养成早起的习惯可以让我们从开始一天的工作时就保持清醒的头脑和积极的态度，减少拖延和浪费时间的行为。而负面的习惯则会使我们变得懒散、冷漠、自私和不负责任。因此，我们应该重视培养良好的习惯，从小事做起，通过积极的行动来改变自己。

其次，习惯是推动我们前进的动力。良好的习惯可以增强我们的自信心和动力，激发我们追求成功和成长的愿望。当我们养成良好的学习习惯时，我们会感到更加自信和有动力去面对挑战，努力去学习和充实自己。这样的习惯可以将我们引向成功，并帮助我们实现理想中的自己。而不良的习惯则会阻碍我们的进步，使我们疲于奔命却没有真正取得成就。因此，我们要努力养成一些积极的习惯，将其变成一种推动力，驱动我们不断前进。

此外，习惯也是我们养成职业素养和社会规范的重要途径。社会给予我们以规范和约束，要求我们遵守各种行为准则和道德规范。通过养成良好的习惯，我们可以自觉地遵循这些规范，使自己更加符合社会期望的标准。例如，养成准时到达和按时完成工作的习惯可以使我们在职场上表现出良好的职业素养和可靠性。而养成守礼待人和尊重他人的习惯，则可以使我们在社交中表现出良好的礼仪和人际关系。良好的习惯是我们成为社会生活中有价值的人所必须具备的。

最后，我深知习惯的培养需要时间和毅力。良好的习惯无法一蹴而就，需要我们持之以恒地坚持下去。在养成习惯的过程中，我们会遇到困难和阻碍，但我们不能轻易放弃，而要坚持下去。只有坚持，并配以正确的方法和积极的心态，我们才能真正建立起习惯，并从中受益。因此，我们在养成习惯的过程中要有耐心和毅力，要相信只要坚持，总会有回报。

总体而言，习惯对我们的生活和发展有着深远的影响。它不仅是塑造我们人格的根基，推动我们前进的动力，培养我们职业素养和社会规范的重要途径，而且也需要我们投入时间和毅力去养成。正面的习惯会使我们变得更好，而不良的习惯则会束缚我们，阻碍我们的进步。因此，我们应重视习惯的培养，积极养成良好的习惯，着力改变自己，为自己的发展和成功铺就坚实的基础。

养成好习惯的心得体会篇四

少年儿童正处在生长发育的期间，若能从小培养他们认真书写的习惯，不但能起到保护儿童视力，促进儿童正常生长发育的作用，而且还能养成学生认真检查和验算的学习习惯。可见，培养学生认真书写的习惯势在必行。

（一）、书写时注意的问题。

1、身体坐直，双脚立正放平。

2、眼睛与桌面书本的距离保持一市尺。

3、前胸与桌子的边缘相隔一拳。

4、握笔的指尖与笔尖保持一寸。

（二）、书写时如何提醒学生记住“三个一”。

学生书写时，知道要“身体坐直脚放平，一尺，一拳，一寸记心中”，但真正书写起来，往往不太注意，于是我采取了提问法，表扬法，示范法来提醒学生。

1、提问法。当发现学生坐姿、握笔的方式不正确时，我就立刻请一个同学站起来回答：一尺、一拳、一寸大约有多长？“一尺大约从手掌指尖到肘关节，一拳大约就是一个拳头的宽度，一寸相当于学生食指指尖到第二个关节的长度。”接着，就问学生你们做到了“三个一”吗？这样学生很快就会纠正自已的坐姿或握笔方式。

2、表扬法。有的学生正确的坐姿和握笔方式保持不够，发现这一现象后，我会及时表扬某一些做得好的同学，这样，激起他们的竞争性，为了得到老师的表扬也就立刻坐好。

3、示范法。发现学生坐姿不正确时，请坐得好的同学到讲台上来做示范给同学们看，这样提醒同学们立即坐好，不但表扬了坐得好的同学，而且又鼓励了坐得不好的同学赶快坐好。

（一）、讲解法。二年级学生书写作业用的是小练习本，书写格式是整面书写，三年级学生改用了大练习本书写作业，书写格式要求也大不相同，于是在学生初做作业时，我在黑板上画练习本格子，讲解书写排列的要求和书写的格式，久而久之，学生很快就掌握了老师布置的书写要求：第一行写做作业的时间，第二行写题页，用练习本的半面书写，做完一题空一行等要求。

（二）、仿写法。有部分学生在书写作业时，总喜欢空半页不写，到另外一面去写，这样既浪费本子，又影响作业书写的美观。于是，我从全班同学中抽出几本做得好的同学的本子，让大家传阅，特别是问做得差的同学看后有什么感想？然后请差生照好同学本子的样子仿写下来。

（三）、自设法。有的同学字大小不一样，因此，在书写作业时，不能采取一定模式的书写格式，具体如何书写，学生自己设计。总之，要让老师看得懂你书写的程序和内容。例如：在计算三位数乘多位数验算时，字写得小的同学可以两个算式在一起并排书写，字写得大的同学只能接着原式下面另起一行书写验算算式。

（一）、奖励法。根据学生之间能力的差异，要求成绩好的学生作业既干净整洁，又比较正确且书写美观给予奖励，针对中下生只要求他的.作业一天比一天有进步就奖励表扬他，激起其兴趣，提高其书写作业的能力。

（二）、板演法。老师抓住学生要求上台板演积极性特别高的这一心理特点，在下面巡视谁写得好，就请谁上去板演，这样，学生在下面练习时，认认真真书写，然后请书写好的同学上台板演。

（三）、自批法。有的学生字迹潦草，一笔连一笔，老师批阅时无法辨认，这时，请学生自己来辨认是什么字，结果他自己也认不出。接着，及时教育他要把字写干净，写端正。如：有一位同学把“6”字写成了稍微出头的“”字，我叫他来认给我看时，他自己也说是“0”字，结果是自己书写的作业自己都不认识。

（四）、尝试法。三年级同学用钢笔书写作业时，如果做错了题目，作业本不是擦破了，就是乱涂涂改改，很不整洁。于是，我开始还是要求学生用铅笔书写，慢慢鼓励他们用钢笔试试，如果作业全对，又是用钢笔书写的，我不但批了个“优”字，还在旁边打了个五角星。而用铅笔做作业的学生不满足一个“优”字，为了得到五角星，也慢慢试着用钢笔书写作业。现在，有部分同学用钢笔书写作业时，能够做到既正确又干净整洁。

养成了学生认真书写作业的习惯，一则老师批阅作业时能够做到一目了然，二则又培养了学生书写方面的能力和书写习惯，同时也便于学生发现错误，检查验算，提高学生作业质量和作业效果。

养成好习惯的心得体会篇五

习惯是人类活动中最为重要和最为持久的，它直接关系到一个人的性格、健康和生活质量。一句俗话说得好，“习惯养成品质，品质决定命运”。这就是说，在现实生活中，习惯化思维和行为将对我们的成功与失败产生不可估量的影响。在很多场合中，习惯制胜已成为一种重要的人生法则，因此学会习惯制胜是一项必要的技能。

第二段：好的习惯所产生的好处。

好的习惯可以增强人的意志力，使人更有定力和毅力，更有决心去实现自己的目标和梦想。此外，好的习惯可以帮助人更好地规划和利用时间，提高工作效率，以及更好地掌控自己的情绪和心态。好的习惯还可以加强人与家人、朋友、同事等人际关系，使其在社会生活中更加顺利地完成自己的任务并创造自己的财富。

第三段：养成好的习惯的方法。

要养成好的习惯，首先需要有足够的毅力和耐心。不要轻易放弃自己的目标，即使遇到困难也要坚持下去。此外，需要积极主动地制定计划和目标，尤其要注意时间管理。同时，需要认真审视自己的行为，不断纠正和改变错误的习惯，培养并坚持正确的行为，加强与他人的沟通与交流。

第四段：坏习惯的危害。

习惯不仅限于好习惯，还包括坏习惯。坏习惯是指自己习惯的错误行为或思想，会带来许多社会和个人问题。例如，吸烟、酗酒等坏习惯会对健康产生严重的影响，长期的烟酒嗜好可能导致慢性呼吸道疾病和酒后驾驶等意外事件。坏习惯还可能会导致个人的自信心和自尊心下降，影响个人的社会地位和交际能力。

第五段：培养好的习惯的价值。

习惯不是一天两天就能养成的，更不是一朝一夕可以改变的，也需要一个长期的过程。要培养良好的习惯，需要痛定思痛，发奋图强。通过不断的努力，可以形成良好的行为习惯，并着重培养长期坚持自己的决心与毅力，使自己变得更加自律和睿智。实践证明，将良好的习惯融入自己的日常行为中，不断努力克服困难和失败，最终会获得成功和满足感。

结论：总之，习惯制胜是一个非常重要的成功法则，它涉及到人们的生活方式和性格塑造。良好的习惯在人生中具有巨大的价值，可以帮助人们充分发挥潜力、提高幸福感和生活质量。因此，我们应该积极地养成良好的行为习惯，并坚定自己的信念，时刻保持积极心态，努力实现自己的目标和梦想。

养成好习惯的心得体会篇六

对于刚刚入学还是一张白纸的学生来说，怎样帮助他们树立起适合自身发展的良好习惯是决定一个人一生发展的关键，而之后怎样帮助学生依据各自的性格而养成他们一生的习惯也是至关重要的。正是基于这种认识，我利用寒假时间，仔细阅读了《影响孩子一生的36种好习惯》一书，从中得到了很多有益的启示。

语文是学习其他学科的奠基石。在语文课堂教学与课后辅导中，更要注意培养学生勤于思考的习惯，对于学习中遇到的问题，要使学生尽量自己解决，而不依赖他人。教学时，还要注意培养学生全神贯注的学习习惯。课外学习时，也要帮助学生克服边学习边玩、边学习边吃东西等不良习惯。

在传统的教学模式中，教学过程中的关键问题往往由教师进行小结或优等生作答，大部分学生失去了思考、交流的机会。素质教育要求，应让学生全员主动参与课堂学习活动，提高学生对学习活动的参与率。教师要适时组织有效的学习活动，使学生在课堂活动中主动思考，主动练习，主动交流，激起思维的火花，激发学习兴趣，逐步形成“主动参与”的学习习惯。

完成作业是学习过程中重要的一环，要培养学生养成良好的作业习惯：做作业前要准备好一切学习用品，如书本、文具等，而且应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容，然后再独立完成作业，不抄袭别人的。做作业时精力要集中。如果是做假期作业，应先制订做作业的计划，每天完成一定数量的作业，不能拖拉。

做完作业之后，应认真检查，发现错误及时更正，做作业要字迹工整，答卷时卷面要洁净。许多学生做完题目，让老师和家长检查，这有好的一方面，同时也容易养成依赖思想。在学生的学习中，应把这种积极性逐渐引导到自我评价上来，使他们养成自我评价的习惯。

养成好习惯的心得体会篇七

习惯成自然是一句富有哲理的成语，它揭示了习惯与自然的关系，好的习惯能发展为好的品行，而不良习惯也会发展为坏的品行，因此莫让不良习惯成为自然。

前几天，在电脑上看到一则新闻，一名十四岁的男孩，玩网络游戏成瘾，不愿上学了，其父到网吧找他，小孩竟用刀子刺死了他的父亲。这一育儿悲剧，固然与网络游戏中的打打杀杀有关，但最关键的是与从小溺爱，养成了不良习惯有关。

现在经济条件好了，孩子又少，每个家庭的孩子都是一家人的掌上明珠。怎样培养孩子，成了很多家庭最大的难题。有的孩子从小溺爱，稍不如意，就感到莫大委屈，哭天喊地，倒地打滚，父母疼爱孩子，百般满足孩子要求，要什么就给什么，要怎么样就怎么样。孩子的话成了家庭的圣旨，这样的孩子就会随着年龄的增大，习惯就成了自然，他们缺乏是非观念，没有感恩的心，更不会尊重别人，一切都以我为中心，到十几岁时，在网络的影响下，他们就会铤而走险，不是伤害自家人，就是殃及他们，成为家庭育儿的悲剧。

儿童教育专家告诉我们，正确的做法是，从小就让孩子养成好的习惯，知道什么是对的，什么是不对的，什么应该做，什么不应该做，不该做的孩子执意要做，大人是不允许的。即便是大哭大闹，也不答应，这样，孩子下一次就不会那样做了。

好的习惯养成是不容易的`，需要全家人的共同努力和配合，不能有人要管，有人溺爱。只有孩子养成了好的习惯，才能明理懂事，有感恩的心，才能成长为一个身心健康的孩子。

因此，注重孩子的习惯养成是非常重要的，莫让孩子的不良习惯成自然。

养成好习惯的心得体会篇八

开头段：

良好习惯是一个人成功的基石，它的重要性不言而喻。而我在多年的成长中，逐渐认识到了养成良好习惯的重要性。通过不断的实践和总结，我深刻地体会到良好习惯对于个人的发展和进步有着巨大的帮助。在这篇文章中，我将从坚持、自律、规划、节制和积累等方面，分享我对良好习惯的体验和体会。

第二段：坚持。

良好习惯的形成必须靠坚持，坚持是成功的关键。在我的成长历程中，坚持课程学习和阅读是我养成良好习惯的开始。首先，我坚持每天按时完成课程任务，不拖延，不偷懒。坚持每天定时读书使我养成独立思考和批判性思维的习惯。坚持不仅让我收获了优异的成绩，更重要的是培养了我坚持不懈的精神和意志力。

第三段：自律。

良好习惯离不开自律，自律可以让我们时刻保持清醒和警觉。自律对我来说是一种信条，是自我管理和自我修炼的一种体现。我通过每天制定明确的目标和计划来保持自律，这不仅使我能更好地掌控自己的时间和精力，还让我在追求目标的过程中体验到成就感和满足感。自律的力量是无穷的，只有自我约束，才能更好地追求自我进步。

第四段：规划。

良好的习惯需要良好的规划。我通过规划，把时间和资源合理分配，确保每一天都过得有条不紊。在规划中，我注重设置合理且可完成的目标，以避免压力过大和沮丧感。同时，我也学会灵活调整计划，适应变化的环境。这种规划的能力让我更高效地完成任务，达到自己的目标。规划不仅是对时间的合理利用，更是对个人目标的明确和实现。

第五段：节制与积累。

积累良好的习惯需要节制和坚持不懈。我懂得了适度节制的重要性，避免陷入消耗过度的状态。节制可以帮助我保持身体和心理的健康，使我能够更好地适应繁忙的生活。同时，我也懂得了积累的力量。每一天的坚持和积累都是一笔财富，慢慢地，这些小的习惯就形成了强大的力量，在遇到挑战和困难时，它们会给我带来信心和勇气。

结尾段：

通过多年的实践和总结，我深刻意识到良好习惯对于个人发展的重要性。坚持、自律、规划、节制和积累是培养良好习惯的关键要素。养成良好习惯不仅可以帮助我们更好地管理时间和精力，提高工作和学习效率，更重要的是，它可以塑造我们的性格，培养我们的责任感和决心，助力我们实现自身的价值和成就。因此，我将继续坚持并不断调整自己的习惯，不断追求进步和成长。通过良好的习惯，我们可以创造出更美好的未来。

养成好习惯的心得体会篇九

“作风建设‘新常态’是民心所向、众望所归。”全省党员干部都要以新的境界、新的习惯、新的作为，适应作风建设新常态。

“思想上松一寸，行动上就会退一尺。”秦光荣说，党员干部要补足精神上的“钙”，用武装头脑，学习领会关于抓作风建设的新观点新论断新要求，在对遵守党的政治纪律、推进治国理政、坚持求真务实、执政为民的认识上都进入新的境界，“升级”为民服务的思想和行动。

要适应新常态，就要下功夫养成新习惯，而具体的努力方向就是“回归”

“切实回归到党内生活的本来状态、回归到密切联系群众的优良传统、回归到人民公仆的角色定位。”秦光荣说，唯有这样，才能跟着中央的要求、群众的期待、时代的步伐。他告诫广大党员干部：

“必须把做官的意识淡下来，把公仆情怀浓起来，时刻摆正‘主’、‘仆’位置。”

“以新风正气抵制歪风邪气，用党的纪律、国家的法规制度约束自己，时刻做到心有所畏、言有所戒、行有所止。”

“要经常对自身进行检视，拿中央精神的标尺对一对、量一量，时时刻刻调整行为的舵、绷紧作风的.弦。”

作风建设“新常态”是民心所向、众望所归。然而，有的干部对于这种新常态却出现了不适应、不习惯、不舒服，信奉“少干事、不出事”，推崇“冷”执行，甚至产生由“为官不易”向“为官不为”转变的苗头和倾向。秦光荣严肃指出，必须彻底丢掉作风建设一阵风的幻想，彻底抛弃“重温旧梦”的侥幸心理，坚决克服“且行且观望”的工作心态，以新的作为适应新常态。

养成好习惯的心得体会篇十

其中让我最受益的是第三讲，里面有讲到“什么是习惯?习惯的重要性;习惯培养的重点与指标;怎样培养良好的习惯?怎样矫正不良的习惯?在快乐的实验中养成良好的习惯;继承中华民族重视习惯养成的优良传统”。习惯不同，就是素质不同，用父母的好习惯影响孩子!和养成爱读书的习惯终生受益!提高父母的教育素质刻不容缓。教师就更加不用说了，家庭教育的核心是培养孩子的习惯，父母的最大优势也是培养孩子的习惯。

孩子在小学阶段养成爱读书的习惯，那可叫终身受益，一个人养成了爱读书的习惯，他才会一生都不感到寂寞，他还会是一个不断提升自己，不断成长的人!反之，他就是一个很容易寂寞，很容易烦躁的人，是一个眼界不宽的人。”

书中提到让孩子身心快乐自由的成长!在教学中给孩子一些自由支配的时间，和孩子好的关系胜过许多教育，我们应提醒自己在工作中，不要光抱怨调皮孩子多么麻烦!多让人伤心!作为小学教师应该帮助和引导孩子们养成许多良好的习惯!习惯决定孩子的一生，这句话真是说得很对!因此，防治儿童的不良行为习惯，越早越好!从儿童时期，就需要引起家长和老师的注意和高度重视。

这本书对我的工作帮助也是很大的。我教的二年级，学生的行为习惯已基本行成，但这时要让学生学会控制自己，学会明辨是非，更要为学生创造宽松、民主的学习氛围，让学生身心快乐自由的成长!书中还指出：和孩子好的关系胜过许多教育。提醒我在工作中，不要光抱怨调皮孩子多么麻烦!多让人伤心!作为小学教师应该帮助和引导孩子们养成许多良好的习惯!

一个家庭如果不重视习惯的养成，就谈不上家庭教育;同样地，一个小学、一个中学，如果不重视习惯的养成，就谈不上教育教学。所以说：让我们来很好地读懂“孩子”这本书。我们如果是做一个明智的老师就要不断的学习，与孩子相互学习，共同成长。我们会越来越发现，孩子在很多方面可以成为我们的老师，我们会因为孩子的成长而快乐。

养成好习惯的心得体会篇十一

习惯是人生中非常重要的一部分。无论是好习惯还是坏习惯，它们都能在我们的日常生活中发挥重要作用。习惯力不仅能塑造一个人的个性和品格，还能决定一个人的成功与否。这几年，我在培养习惯力方面付出了许多努力，并从中受益匪浅。在此，我想分享一下我在习惯力上的心得体会。

段落二：习惯力的重要性。

习惯力是一种强大的力量，它能够深深地影响我们的行为和思维方式。习惯力会让我们的自律变得更加自然，更加省力。通过培养良好的习惯，我们可以更好地安排时间、管理资源，并提升个人效率。而且，坚持良好的习惯还能帮助我们克服拖延症和惰性，保持自律的品质。因此，习惯力是我们成功和成长的关键之一。

段落三：培养习惯力的方法。

培养习惯力需要一定的方法和策略。首先，我们需要明确自己的目标和意愿。只有明确了自己想要获得的东西，我们才能有动力去培养习惯。其次，我们需要设定合适的小目标，逐步实践和巩固习惯。通过逐渐建立起习惯的步骤，我们可以降低难度，适应新习惯。另外，我们还可以通过拥有一个明确的计划和时间表来帮助自己保持习惯的连续性。最后，我们需要相信自己的能力，并为自己的成功奋斗。

段落四：习惯力带来的好处。

习惯力不仅能够让我们更加自律，还能给我们带来其他许多好处。首先，通过养成健康的生活习惯，我们可以提高身体健康，增强体质。其次，通过坚持学习的习惯，我们能够提升自己的知识水平，开拓视野。此外，通过培养良好的社交习惯，我们能够建立起更多有益的人际关系，并获得更多的机会和资源。习惯力不仅影响我们个人的生活，还对我们周围的环境和社会产生积极影响。

段落五：坚持与反思。

习惯力的培养不是一蹴而就的过程，而是需要坚持和不断反思的。当我们遇到挫折和困难时，我们需要坚持下去，不要轻易放弃。同时，我们也需要时常反思自己的习惯是不是真正符合自己的需求和价值观。不断地调整和改进习惯，使其更加适应自己的生活和目标。

总结：

习惯力是我们个人成长和成功的重要支持，通过培养良好的习惯，我们能够提升自己的自律性和效率，并获得更多的机会和资源。但同时，习惯力的培养也是一个不断努力和不断反思的过程。希望通过这篇文章的分享，能够引起更多人对习惯力的重视和培养。让我们共同努力，培养良好的习惯力，让习惯成为我们成功的助力。

养成好习惯的心得体会篇十二

学生在学案上书写答案的过程也是练习书写的好时机。自我校实行学案教学后，以前有作业的学科如语文、数学、英语等都不再使用作业本，而要求学生写的练习都设计在一张学案上。可以说学生写的作业量相对以前来说减少了许多，同时，学生书写的训练机会也减少了。但我们还是要注意培养学生良好的书写习惯。这就要求教师在批阅学案的时候不仅要纠正学生的答案，还要严格要求学生的书写。只有教师在平时练习中强调书写的重要性，学生才能够在平常学习中对书写问题加以重视，也只有这样才能够帮助学生养成良好书写习惯。

新课改要求教师重视学生学习能力的提升，尤其是学生合作学习的意识要进一步加强。很多时候，教师设计的活动不是所有学生都能参加进去的。对于一部分学习有困难的学生来说，有些活动他们根本没有能力和小组的其他同学进行交流，他们只能听，不能、也不知道该怎样加入到小组的活动中去。所以，时间一长，就有一些学生在小组活动时只能当“旁观者”。对于他们来说，小组的活动根 本学不到任何知识。所以教师在设计学案时一定要考虑全体学生的认知水平，设计各层次学生都可以参加的活动，调动所有学生的学习积极性和参与意识，让学生有效地进行合作学习，在合作探究的过程中相互学习，共同提高。

使用学案后，很多课堂活动都是以小组形式进行的。这样一来，很多学生就不再独立思考问题，只等着小组的其他成员说出答案。若同学们说的不明白，还有教师再加以补充解释，很多学生只要接受标准答案就可以了。长期这样下去，学生的独立思考意识减弱，真正遇到问题需要思考的时候往往会无处下手，不知道如何对问题进行分析。针对这种情况，我认为，教师不宜对学案涉及的知识进行一一的补充，解释。要想真正锻炼学生自己解决问题的能力就要给学生充分的时间去独立思考。小组活动可以进行，但是要在学生独立思考，有了自己的见解之后，在所有学生之间进行交流，让每个学生都有发表自己看法的信心和机会。而不是由几个小组长或优秀学生代替教师位置，把原来的大课堂变成了几人一组的很多小课堂。只有让学生在平时的学习中学会思考问题，自己寻找解决问题的途径，学生才可以在以后独立面对问题时有足够的信心去科学地思考问题，准确地解决问题。

我们要从学生的实际需求出发设计教学的各环节，在学习活动中以学生为中心，以学案为载体，以提升学生学习能力为最终目标，培养学生的各种良好学习习惯，提高全体学生的能力。