2023年中班体育活动跑步教案(通用8篇)
作为一名教职工，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？下面是小编整理的优秀教案范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
中班体育活动跑步教案篇一
1、喜欢参加体育活动，体验与同伴游戏的快乐。
2、能主动探索榻榻米的多种玩法，利用其进行四散跑的游戏。
3、活动后能收拾整理玩具材料。
1、经验准备：幼儿玩过榻榻米，了解榻榻米游戏的玩法。
2、物质准备：各种颜色的榻榻米（塑胶拼接板）若干、音乐磁带、小鼓、大灰狼头饰。
能利用榻榻米进行四散跑的游戏。
尝试用各种方法玩榻榻米。
1、师生一起伴随音乐《小松树》做榻榻米操，充分活动身体。
2、游戏“榻榻米变变变”，引导幼儿尝试用榻榻米进行各种动作练习。
（1）变成方向盘。
幼儿可以拿榻榻米当做方向盘，开汽车。教师和幼儿一起转动榻榻米模仿开汽车，注意变换方向——向前开、向后开、转个弯等。
（2）变成碰碰车。
幼儿在“开汽车”的过程中发现还可以玩“碰碰车”的游戏，与同伴碰碰手臂、后背、臀部、膝盖等。
（3）幼儿自由尝试用各种方法玩榻榻米，如将榻榻米放在地上可作荷叶，用榻榻米相互抛接可以作飞盘等。
3、通过游戏“小动物找家”，练习听口令在一定范围内四散跑。
（1）教师引导幼儿把榻榻米随意平铺在地上，变成小动物的“家”。幼儿模仿小动物跟着妈妈出去玩，听到“大灰狼来了”，马上跑回家，找一个榻榻米在上面站好，并说说自己家的颜色。
（2）根据指令找“家”。
（3）用鼓敲出快慢不同的节奏，幼儿根据节奏变化控制跑的速度，听到教师发出“找*颜色的家”时，再一次迅速找到相应颜色的“家”。游戏可反复几次。
4、放松活动。
活动评价：
“好玩的榻榻米”活动，利用幼儿身边常见的东西，在游戏中促进幼儿四散跑动作的练习。活动中，教师先是激发幼儿已有经验，复习榻榻米的一些基本玩法，之后又提新的玩法，活动设计层层递进，难度逐渐增加，使幼儿的动作技能在游戏的过程中得到了发展，并较好地完成了预设目标。中班初期的幼儿对于听口令向指定方向跑比较感兴趣，在活动中能够做到不拥挤，在运动技能和常规方面得到了很好的发展。
中班体育活动跑步教案篇二
活动目标:。
1、培养幼儿按意愿独立地确定游戏主题的能力，主题鲜明而稳定。
2、让幼儿学会协商分配角色，与同伴积极交往，友好合作。
3、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备:。
1、超市、银行、幼儿园等主题游戏玩具。
2、让幼儿了解超市、银行的工作性质、内容。
活动过程观察及调整:。
1、教师出示超市、银行、幼儿园等的主题游戏玩具，直接引入游戏。师说"今天我们来玩角色游戏，这些玩具可以玩什么主题的游戏?"。
2、师幼一起回忆上次游戏情况，指出游戏中的不足，提醒幼儿在这次游戏中改进。
3、幼儿自选主题，合作布置游戏场景。
4、引导幼儿分配和协商角色，可用"自报公议"、"猜拳"的方法解决。
刚开始幼儿还在争吵着当同一个角色，在老师的建议下，学习着用谦让、猜拳的方法来解决问题。
5、幼儿游戏，教师指导:启发幼儿各游戏主题串起来玩。
6、结束游戏:。
(1)、组织幼儿独立地、有条理地归类摆放玩具和整理游戏场地。
(2)、让幼儿自评各自玩的游戏情况。
中班体育活动跑步教案篇三
1、在游戏中，幼儿自主讨论鱼网的一物多玩，探索鱼网的多种玩法。
2、在捕鱼游戏中，培养钻、滚、跳等运动能力，提高幼儿身体的反应能力。
3、在游戏中，体验集体游戏的乐趣。
活动准备：彩色鱼网一块、活动音乐。
一、热身运动：鱼儿游游。
1.围着鱼网，模仿水里的小动物做热身操。
可爱的小鱼们，我们一起到池塘里去玩游戏！准备好了吗，一起来动一动吧！
（环节分析：这部分活动是用“小鱼”角色导入，引起幼儿参与活动的兴趣，让幼儿在音乐的伴奏下做热身活动。）。
二、游戏探秘：群鱼嬉戏。
1.自由探索鱼网玩法。
鱼宝宝们，你们自己去玩一玩吧。你可以一个人玩，也可以和同伴一起玩，看谁玩的花样最多。
2.经验分享：玩鱼网的方法。
你们是怎么玩的呢？（选择几位小朋友说一说玩法，可以让其他孩子一起学学。）。
3.交流小结：小鱼们真棒，想出了很多种玩鱼网的方法。
（环节分析：这个部分活动的是让幼儿自由解锁鱼网的多种玩法，重点是帮助幼儿练习运动技能，为下一个环节作准备。）。
三、体能比拼：鱼儿快逃。
（一）赶小鱼。
1.第一次捕鱼游戏，幼儿用自己的方式躲避鱼网。
大海里有许多渔网，今天我们来练习一下躲避鱼网的本领。现在鱼网就在我们的下面，你们是用什么方法快速离开鱼网的？试一试。
2.你觉得哪个方法比较好？为什么？
3.幼儿分组游戏。
4.小结：小鱼们真棒，都躲过了鱼网。
（二）捞小鱼。
1.改变鱼网的方向，幼儿尝试躲避鱼网。（鱼网立起来）。
2.第二次改变鱼网方向，幼儿尝试躲避。（鱼网从上面来）。
3.你是怎么躲避鱼网的'？
4.小结：小鱼们真棒，又一次躲过了鱼网的捕捞。
（三）网小鱼。
1.鱼网动起来，从不同的方向捕鱼，幼儿观察并躲避鱼网。
请小鱼们用眼睛仔细观察鱼网是从哪里来的，用上你们今天学到的所有本领：滚、钻等，来躲避鱼网，不被捕到。准备好，鱼网来了！
2.根据情况，游戏进行2-3次。
（环节分析：通过三个不同的“捕鱼”游戏，提升难度，锻炼他们孩子们的观察能力，找到快速躲避渔网捕捞的能力以及孩子们身体的反应能力。）。
四、结束活动：鱼游大海。
幼儿放松游戏。
小鱼们都非常棒！没有被捕鱼人抓走，都累了吧！让我们一起坐上“龙舟”吧！
（环节分析：通过有趣的放松活动，调节和放松，从紧张的运动状态逐步过渡到安静状态，有益于幼儿身心健康。）。
文档为doc格式。
中班体育活动跑步教案篇四
1.积极主动参加体育活动，体验集体游戏的快乐。
2.学习侧面钻的方法，初步掌握侧面钻的动作要领。
3.逐步养成不怕困难的良好品质。
活动重点：学习侧面钻的动作要领。
活动难点：在侧面钻时能及时弯腰低头、移动重心，灵活的侧面钻。
幼儿已掌握正面钻的基本动作技能。
一、准备部分
（一）热身活动
1.教师创设军事情节，带领幼儿进行跑圈。
2.教师带领幼儿跟随音乐进行热身活动――士兵操，活动身体的关节部位，重点对腰部与下肢的膝关进行活动。
二、基本部分
（一）引导幼儿探索侧身钻的动作，提高身体的协调性和灵活性
1.幼儿分成三组，自己探索钻过“山洞”的方法。
2.幼儿交流分享经验。
3.教师小结：总结幼儿钻过“山洞”的方法，请个别幼儿进行侧面钻的动作示范。
（二）示范讲解动作要领
1.讲解并示范侧面钻的动作要领。
儿歌：转过小身体 迈出一条腿 弯腰低头蹲下去 收回一条腿
2.幼儿分两组尝试练习，鼓励幼儿用侧面钻的方式钻过“山洞”。
教师：引导幼儿钻“山洞”时，注意身体的重心，保证幼儿在游戏中的安全。
3.幼儿经验交流分享。
（三）我是小士兵
1.提出困难，引导幼儿探索钻“长山洞”的方法。
2.请1―2名幼儿做示范。
3.幼儿分成四组，听到哨声后，每组第一名幼儿出发钻“山洞”钻过第一个山洞后第二名幼儿即可出发。
4.各小组成员全部安全通过后，训练完成。
（四）勇夺小红旗
1.将幼儿分成二组，将终点处放置小红旗。
2.听到口令后，第一名幼儿出发跳过障碍物，爬过地垫后，第二名幼儿即可出发，在终点处取一面小红旗插在队伍前面，所有红旗取完，游戏结束，哪组取得的红旗最多哪组胜利。
提示：
（1）材料摆放和钻的过程中的安全。
（2）每位幼儿每次只能取一面红旗。3.分享成功的喜悦。
三、结束部分
（一）教师引导幼儿跟随音乐相互进行放松
（二）教师带领幼儿进行小结，回忆侧面钻的的动作要领，活动自然结束。
本次活动通过布置了军事主题的情境，以游戏贯穿整个活动。在活动中创设宽松、愉快的教学氛围，激发幼儿与他人及环境的积极交流与探索。《纲要》中指出：幼儿是积极的活动者和主动学习者，直接经验感知、操作和游戏活动是幼儿学习的主要方式。因此，在本次活动中，我通过情境教学法、示范讲解法、游戏教法贯穿于整个活动，整个活动中我以幼儿为主体，遵循由浅入深的教学原则，幼儿在游戏中掌握活动的重难点，本次活动采用的学法有和多通道参与学法、展示法、游戏练习法等完成本次活动。在今后提供材料方面，根据幼儿的经验和发展，可适当将难度提升，提高幼儿的挑战性。
中班体育活动跑步教案篇五
本着“以人为本，健康第一”的思想，借助游戏调动幼儿的积极性，让幼儿在玩中学，学中玩，体现教师的“主导”作用，发挥幼儿的“主体”地位，提高课堂教学的实效性。
《捞水草》是幼儿适应性发展课程中班春季学期“奇妙的水”——“水中的植物”小主题的'活动内容。
快速跑发展速度、灵敏性。增强腿部的肌肉力量，并且还能进一步提高发展平衡、协调力。
中班幼儿（4—5岁）跑的动作开始发展迅速，在这个时期，对幼儿进行初步“快速跑”的训练正当时，符合最近发展区教育理念。
1.听信号慢跑，并活动身体各个部位。
2.学习跑的动作。
3.练习快速跑。
教与学是不可分割的，两者是互相联系的。在教学中，应当教与学相结合，重视教法更要注重学法的指导。
1.导入活动（4分钟）。
师幼互相问好——绕场地慢跑——活动身体各个部位。
2.新授技能（6分钟）。
练习跑：教师提要求——榜样示范——讲解动作——幼儿练习。
3.巩固练习（8分钟）。
游戏“捞水草”
4.结束活动（2分钟）。
随轻柔的音乐，模仿水生物放松身体。
进场：
活动器械。
哨子1个。
锥形障碍物8个。
线条若干，小盆四个。
录音机、音乐。
一是以游戏为基本活动，设置游戏情境，让幼儿在活动中愉快地学习。
二是注重落实新课程体系所赋予的内涵，结合本年龄段幼儿该项目发展指标，即力求运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等五个方面和谐统一，促进幼儿发展。
中班体育活动跑步教案篇六
活动目标：
1.能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。
2.体验与同伴合作游戏的快乐。
活动准备：
红、黄、蓝、绿四色平衡板若干；音乐。
活动过程：
一、小船儿摇——初步感知平衡板。
1.师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。
2.幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。
师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀？
3.教师介绍平衡板。
师：这块会摇会晃的`板，有一个好听的名字叫平衡板。摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗？这下我们像坐在什么上面呀？（小船）好，那就让我们的小船开起来吧！
4.幼儿初步进行平衡练习。
二、小桥儿造——探索平衡板组合后的多种玩法。
1.搭小桥。
（2）幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。
（3）幼儿交流搭桥方法。
师：我们来看看，一共搭了几座小桥？这四座小桥什么地方不一样？
2.过小桥。
（1）各组交流过小桥的方法。
（2）幼儿尝试用多种方法过小桥。
师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。
（3）小结幼儿过桥情况。
三、小船儿回——激发再次探索的兴趣。
1.师：这一块平衡板的玩法真多啊！瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗？来，让我们乘上小船回家吧！
2.幼儿在音乐声中做放松运动。
中班体育活动跑步教案篇七
练习四散跑，及灵活的躲闪渔网的能力。
带长杆的渔网一个，画好一定的范围作为渔塘。学习儿歌：小鱼小鱼水里游，游来游去点点头，渔网来了捕小鱼，小鱼小鱼快快游。
1、开始幼儿边说儿歌边做模仿动作，当说到最后一句“快快游的时候，教师手持渔网开始捕鱼。渔网罩在谁的头上即是被捕着了，被捕到的幼儿离开游戏场地，在场地的边上等待下一次游戏重新开始。
2、游戏反复进行，同时提醒幼儿遵守游戏规则：
（1）即小朋友在画定的池塘范围内跑。
（2）当说到最后一句“快快游的时候，才能跑。
（3）跑是注意安全。
2、继续游戏，教师根据幼儿掌握游戏的情况，适当增加渔网的个数。
中班体育活动跑步教案篇八
1、练习快跑和躲闪跑，提高身体灵敏度和协调性。
2、体验运动的乐趣。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
1、空场地，画一个大圆圈。
2、幼儿如图站：
1、做厨师操：送菜（跑），切菜（上肢运动），炒菜（上肢运动），揉面团，翻饼（下蹲配合手腕运动）。
2、游戏：一起贴烧饼。
（1）游戏站位：幼儿分成人数相等的两队，面向圈心站成内外双圈，圈内站两名幼儿。
（2）游戏方法：圈内两人以猜拳决定追逃者，一人追，一人逃，被追者在圈内穿梭跑，如快被追上时站在一位内圈小朋友的前面，即为安全，如果被追上，则互换角色。
（3）根据活动量跳着游戏次数。
烧饼好了，开始卖烧饼。卖烧饼要做哪些动作说那些话？(模仿卖家动作做放松运动)回教室休息。
孩子们在这个体育游戏中热情满满，也学到了很多，在游戏中，幼儿会不断克服自身弱点，遵守规则，锻炼自己承受挫折、失败的能力，逐渐形成良好的情绪和意志品质，进一步促进了幼儿身心和谐发展。愉快的时光总是短暂的。不知不觉下课铃响了，孩子们满面笑容的回到了教室，笑声在校园里回荡。