2023年以良好的心态面对挫折 良好的心态治大病心得体会(优质12篇)
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
以良好的心态面对挫折篇一
第一段：引言（200字）。
良好的心态对治疗大病至关重要。正确认识疾病，乐观积极地面对挑战，能够给患者带来巨大的力量和希望，帮助他们克服重重困难，迎接康复之路。通过自身经历和见解，我深刻体会到了良好的心态在治疗大病中的重要性，并对此有了自己的心得体会。
第二段：从接受现实出发（200字）。
患上大病时，最重要的一步是接受现实。拒绝和逃避只会让问题变得更加复杂，还会增加我们的压力和负担。我亲身经历了这一过程，一开始我对自己的疾病产生了恐惧和否定的情绪，但随着时间的推移，我开始深刻认识到这种消极情绪对康复是毫无帮助的。因此，我学会了接受现实并试图保持冷静和平和的心态。这种态度让我能够更好地面对困难，并为康复之路铺平了道路。
第三段：以积极态度面对挑战（200字）。
在治疗大病的过程中，我们会面临许多挑战。尽管这可能会让我们感到沮丧和无助，但保持积极的心态是战胜困难的关键。在我患病期间，每次去医院接受治疗时，我总是告诉自己，我能够战胜疾病，我能够恢复健康。这样的积极思维帮助我打破了固有的思维模式，激发了内心的力量和勇气，让我有了战胜疾病的决心。
第四段：寻求积极的支持和激励（200字）。
在治疗大病的过程中，积极的支持和激励是非常重要的。身边的亲人、朋友和医生都能够给我们提供帮助和鼓励。在我治疗期间，我的家人始终陪伴在我身边，鼓励我坚持康复训练，给予我无限的力量和爱。此外，我也积极参加康复小组，与其他患者分享自己的经历，相互鼓励，共同进步。这些积极的支持和激励让我在艰难的康复阶段找到了前进的动力。
第五段：总结和体会（200字）。
通过良好的心态治疗大病，我深刻体会到了积极心态的重要性。不论病情有多么严重，只要我们拥有积极的心态，就能够战胜困难，最终康复。接受现实、面对挑战、寻求积极的支持和激励，这些都是维持良好心态的重要方法。在治疗大病的过程中，我们需要相信自己，坚持努力，相信每一步努力都会为康复带来希望。通过这一过程，我不仅战胜了疾病，更重要的是从中获得了一份坚强和积极的心态，这也将伴随我成为更好的人。
总结：
通过拥有正确的心态，我们能够在治疗大病的路上保持坚定的信念和积极的态度。接受现实并以积极的态度面对挑战，寻求积极的支持和激励，这些都将成为我们康复的关键。良好的心态能够帮助我们战胜自身的恐惧和困难，使我们在康复过程中更加乐观和有动力。通过保持积极的心态，我们可以走出疾病的阴影，迎接健康的未来。
以良好的心态面对挫折篇二
人若想一生活的快乐，那就必须要有一个好心态。积我六十年的人生经验，我认为，好心态的主要标志就是宽容他人，不与任何人斤斤计较，就会获得幸福。
培养一个好的心态就是要努力塑造良好的价值观，能够在人生的天平上做到心理平衡，这样才能控制自己的情绪并获得健康的身心、释放强劲的生命力好影响力。好的心态有助于人的智力正常、意志坚强、品质优良、人格健全、人际关系正常、主动适应并改造环境、人生道路顺畅、人的寿命延长。
心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。我们不能改变天气，但我们可以改变自己的心情;我们不能改变容颜，但我们可以展现自己的笑容;我们不能改变环境，但我们可以改变自己角度;我们不能控制他人，但我们可以把握住自己;我们不能预知明天，但我们可以利用好自己的今天;我们不能决定生命的长度，但我们可以扩展自己的生命宽度。
心态不好就是心中容不下他人，那样想、那样做，其实伤害的是自己。整天抱怨命运的不公，抱怨别人都对不起自己，抱怨这地球都没有好地方了，真的不如老劳实实地努力检讨一下自己的不是，踏踏实实的生活好每一天，多看到自己身上的责任，因为自己一辈子也离不开地球，更无法飞上太空，所以，对地球上所发生的一切必须能够接纳并包容。
创造好的生活需要好的心态，有了好的心态，才能保持和谐的人际关系，每天都保持一份乐观的心情。就是遇到烦心事，也能学会哄自己开心，让自己坚定自信。我总是保持良好心态重要经验就是，想有一个好心态的唯一可行办法是：怀着感恩的心去看世界，用颗豁达的心去看他人，不计较自己的'得失，就会发现身边所有的人都有令我感动之处，更是令我感动之人。
成就美好的未来需要好的心态，人生的道路短暂也漫长，树立好的心态必须从自己做起，从每一天每一刻做起，若背负着太多太重的情感包袱，就没有能量应对今天，只有轻轻放下了情感包袱，有了一个好的心态，才会获得精神世界的成长，才能成就自己的美好未来。
以良好的心态面对挫折篇三
村民同志们：
大家好！欢迎收听《实话实说》栏目。
大家经常看电视，经常看到“阳光宝宝”、“阳光少年”等节目，这里提到的”阳光”，其原意“日光”的意思一点也没有了，可通俗地解释引申为“活泼”、“快乐”、“健康向上”，今天的话题咱就从“阳光”谈起，主要落脚在“心态”建设上，好的'心态，用时尚的话可谓“阳光心态”，今天的中心话题，就同大家聊一聊“阳光心态”。
没有阳光心态，就不会家和万事兴，没有阳光心态，就不会建设殷实和谐村居，小到一个家庭，一个村居，大到一个国家，道理是一个样，每一个人是组成一个家庭的细胞，每一个家庭就是组成社会肌体的细胞群，细胞的亲和力、聚集力非常强，不管啥原因，细胞一旦病变或坏死，就会失去亲和力，只要这样的细胞多了，就难以构成有机整体，因此说，从社会角度看，在我们这个文明和谐的有机整体里，若存有亲和力不佳，或是直接没有亲和力的家庭，至少会影响文明和谐的推进。
社会就象一出大戏，什么人也有，每个人都在这出戏里扮演了角色，只有尽心竭力，全身心地投入才能演好。我村拥有一千多户人家，个别家庭中的夫妻不和、婆媳不和、父子不和、翁婿不和，造成了家庭“战火”不断，“烽烟”此起彼伏，致使家庭裂痕，感情沟壑不断加深，造成这些不和谐因素的主要原因，应归结为：彼此间没有涵养，缺少教养，都自以为是，处事以我为中心，不懂得理解及谅解，更不会宽容人。
从内在的角度看，其实就是家庭成员都没有怀有阳光心态，个别家庭成员总疑神疑鬼，无端猜测，捕风捉影，即使是些鸡毛蒜皮等小事，从自己嘴里说出来，已添油加醋、面目全非，使矛盾逐渐升级，家庭走向崩溃。
在作怪，成员间没有一点度量，根本谈不上什么宽宏大量或包容对方不足了，有的根本不给予对方解释或悔过的机会，一棍子打死，常常排除一切原因，一旦怀疑对方生活上有什么瞒着自己，即使道听途说的也不予证实，不是平心静气同对方谈谈，理性地沟通，而是大肆张扬，“韭菜包子――从里往外臭”，大有不叫地球人全知道不罢休之势，尾追暗查，将事态扩大，胡搅蛮缠，不决雌雄不算完，既毁了自己，也毁了家庭，尤其毁了孩子。正确的处理方法是以阳光心态面对现实，用一颗包容之心，如果没有事最好，如果真发生了什么事儿，夫妻之间应该以善言、善行使对方悬崖勒马，避免破罐子破摔，避免将对方不自觉地送到别人的怀抱，否则，家庭就会玩完，孩子就会失去爱，弄不好孩子因思想行为畸形而危害社会，后悔晚矣。
据调查了解，某些家庭矛盾升级，父母和子女相处不好，责任也不尽在儿女，有不少家庭是做长辈的，没有阳光心态，老而无德造成的，从调解的矛盾的实际情况看，某些老人，一坐下来不是说儿媳不孝，就说儿子娶了媳妇忘了娘，不说儿子为不了媳妇的主，就说儿子、媳妇是“白眼狼”，这样的老人说话不着边际，常常做话说话，以“老子第一”或自己喜好处理家务及关系，可以说，某些家庭走到崩溃边缘，就是这些老人心态不阳光造成的，比如某老人在处理家务事时，总喜欢这边一篇，那边一篇，两头添油加醋，这样的老人，在家庭里没有起到“天平”的作用，而是起了制造矛盾的反作用。现实生活中的这类老人单就这些言辞来说，已经失去了作为长辈的本德，哪里还有半点阳光心态呢？如此老人你怎样给晚辈做榜样呢？只要儿女们明白过来，晓得你心思如此阴暗，用心如此歹毒，遭罪的只能是自己。
在一个家庭，每个成员都怀有阳光心态，就能营造和谐家庭，每个村民都怀有阳光心态就会构建殷实的和谐村居，可是在我们这个大家庭里，有部分人别说阳光心态，就是平常心态都不具备，心思都用在算计别人身上，童叟均欺，妇幼都害，不赚你点公道就是吃大亏，种地就每年三五公分蚕食地邻的土地，庄稼收获前后，则起早贪黑摸拾别人的粮食，借了亲戚邻居的钱变着法儿不还，最气人的是喜欢拨弄是非，今天守着东家说西家，明天就会对这韩家说李家，戳戳拢拢，光想使坏，说瞎话一点不脸红，甚至时间、地点、起因、结果都有，可谓展枝带叶，有声有色，某些人也还信这一套，导致轻者吵嘴、打架，重者害人毁家，个别人本来就好吃懒做，三日打鱼，两日晒网，吊儿郎当的，老婆下了班都到坡里干活，他则整天打扑克、喝酒，这类“长舌妇”就会凑过去说：“男子汉就是男子汉，女人的活路不捣鼓”，不是劝架和好，而是抱薪救火，火上浇油，别人打起来，他（她）在一旁偷着乐，其用心也太阴险了。
对这类人，危害到赵瓦这个文明村的和谐，每个村民都对此深恶痛绝，村里针对这种现象，制定的《村规民约》第一章就提到了禁止造谣传谣，村规民约征集了各方人士的意见建议，可以说代表了全体村民的心声，希望还有喜欢挑拨离间，拨弄是非的人能够真正的悬崖勒马，不然必然遭到全体赵瓦村民的厌恶。
怎样活得让人可爱，怀有阳光心态，是家和万事兴的中心内容。一个人活得健康长寿确实不容易，但能活得可爱、可亲、可敬就是活出了质量，就是老而有德，少而有教，怀有阳光心态，也就是要爱一切同龄人、年轻人、晚辈，能帮一分就帮一分，该救助就救助，能提携就提携，不论什么时间或地点，见到做了利国利民的事就表扬，就夸奖，见了做了错事或坏事的，就及时批评或劝阻，只要怀有阳光心态，为人处事，人们就觉得你可爱、可敬，即使一时有怨，也会事后明白。
处事让一步为高，待人宽一分是福，千万不要汲汲于争名逐利之列，更不要争强好胜，得饶人处且饶人，多点善心善举，做个善人、好人、正人、心地清纯的人，要想自己的心态充满阳光，就要多读书及报刊，经常看看电视，接受新鲜事物，经常充充电，保持内涵充实、思想殷实，多想想别人，少考虑自我，求心灵安详，求问心无愧，就是向内求，一定风光无限，怀有这样的心态，儿女亲之、邻人喜之、众人乐之，岂不快哉！
大海是广阔的，比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵，只要心灵充满阳光，一定家和万事兴，全村社会和谐、殷实，各项事业定会欣欣向荣，所以，希望大家从自我做起，从家庭做起，都怀有阳光心态，创造阳光业绩，开创阳光未来。
今天的节目就到这里，谢谢收听，下次再见。
以良好的心态面对挫折篇四
“无问西东”来自清华大学校歌“立德立言，无问西东”，原意是：在前行中面临万事万物的干扰和阻碍时，无论外界跌宕起伏，都对自己真诚守则，勇往无前。在这里引用，主要有两层含义，一是指在学习中要坚实地踏步向前，二是指要带着对知识的原初激情去学习，削弱现实功利性。
“无问西东”地学习，即学习时首先不要一直想着功利的目的，把大理想天天挂在嘴边，而是要从学习中找到内心的真实，找到一些成绩以外的喜悦，由这喜悦生出兴趣。唯有兴趣才能减少大家对一时成绩的关注———因为这些知识不是你追求的全部。其次，把目光放长远一点，或许一些枯燥的知识现在看似全无用途，但它们可能是未来你能行至何种平台的入场券。
怎么做到“无问西东”
首先要做好阶段规划。要想在状态上保持积极，但是心理上又能压力适中、平和从容，就需要先对自己的整个学习情况有详细的分析，然后再做阶段规划。
可以分三步进行：
第一，综览学习现状。
列个分析表，将现在所学学科分为“喜爱”、“无感”和“不喜爱”三类。对于“喜爱”栏目下的所列学科，分别挖掘喜爱的方面(主观/客观)、成绩水平和自己的优势、劣势;对于“无感”和“不喜爱”的学科分别分析原因(主观/客观)、成绩水平和自身的劣势。
第二，思考个人发展大方向。
问自己三个问题：a.通过什么方式到达更高的求学平台(出国、高考、自招、保送、竞赛)?b.进入什么学校的什么专业继续深造?c.完成高等教育后，想以什么社会角色独立?注意，这个大方向的思考基于你已经完成的第一步———对自己的学习状态有了清晰的了解。
可能现在大家会觉得年纪尚轻，阅历还少，对自己未来的走向不是很清晰，但这不影响思考它的意义。因为大方向的思考是指导近段计划的，计划可以根据方向调整，但不可以没有，成长本来就是摸索、试错的过程。
第三，制订个人培养计划。
首先，将个人时间表、学校课业表对照、结合，明确各学科已有的学科任务并列出个人的时间总表。其次，将个人时间总表和第一步中的分析表结合，并参考各学科已有的学科任务，为喜爱的学科加入自己的培养方案(培养内容：学科具体知识或技能。
其次要抵御对个人成长体系的干扰。完成以上三步，你基本有了自己的小体系。接下来，就是怎样尽量减少对小体系的不良干扰。
这里我向大家介绍三种机制：
第一，激励机制。
我推荐精神激励。如准备一个励志歌单(高三时，《勋章》《荣耀为名》《燕园情》是我励志歌单中最常听的三首)，记一些你个人认为愿意“喝”且不反胃的“鸡汤”格言，了解一个你最敬佩的人物的生平或者读一下他/她的传记……或者找寻其他能给予你精神激励的东西。
第二，反思机制。
利用上文第三步中个人培养计划的“反馈区”，以半个月或者自己的一个计划周期为限，对计划的完成情况、个人学习状态进行系统回顾并调整。当然，阶段反思若能结合每日反思和他人建议则事半功倍。
第三，转移机制。
这是一种暂时性的解决办法，长期使用可能会形成积极或者消极的心理暗示(如下案例)，所以要注重使用情境和方法。“转移法”最重要的是用更有意义、更积极的事情去代替眼下无用、消极的庸人自扰”。
以良好的心态面对挫折篇五
1)思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
2)我们应该学习“王婆卖瓜”，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。
3)成功在于坚忍，失败因为放弃，而坚忍与放弃往往在于一念之差。
4)一无所有，就是拼的理由。
5)最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。
6)中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(布瑞杰)。
7)修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
8)路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。
9)只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证。——罗曼·罗兰。
10)天涯何处无芳草，何必非要身边找。
11)把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
12)路程中，我热爱自己的那份感知，体会聆听鸟儿的欢叫声。我走出了那片森林，抱着这些回到这喧闹的城市，只想，心静，敏智---致远，开启新的一段路程。
13)如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
14)会等待的人颇具耐性，懂得宽容，做事不仓促，不为情绪所左右，能制已者，人生会给双倍的奖赏。
15)告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。(巴斯德)。
16)活得平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。
17)健康良好的心理是取得成功的开端。
18)活跃的心态像太阳，照到哪里哪里亮;消沉的心态像月亮，初一、十五不一样。
19)乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。
20)爱恋着的双方，应该在政治上互相帮助，品行上互相砥砺，工作上互相促进，学习上互相切磋，生活上互相关心。爱情才能得到巩固，爱情之花方能越开越艳。
21)老天爷对每个人都是公平的。
22)眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明;眼睛若昏花，全身就黑暗。(圣经)。
23)哲人无忧智者常乐。
24)世间最强大的莫过于心灵的力量。
25)人的健康是争取来的。这个争取，是心理上的积极，行为上的主动。
以良好的心态面对挫折篇六
在日常学习、工作和生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的以良好的心态去学习作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
春风拂面，温暖的阳光洒在上海西南角一个幽静的小区里。我们业余新闻学校小记者一行，走访了著名数学家陈克艰教授。当我们来到了陈教授家时，陈教授将我们热情地迎进家里坐下。
陈克艰教授和新中国同龄，曾先后在华东师范大学和上海社科院工作。他着译了许多作品，特别是他为中学生写的《中学生写的《数学逍遥游》，很受人欢迎。
走近陈教授家，最吸引我们目光的是满眼的书。除了书橱里放满了书，床上、桌子上都是书，可见陈教授是多么的爱书呀！
我们在陈教授家客厅里刚入座，采访就开始了。我告诉陈教授，平时在做数学习题时，经常计算出错，我请教他怎样才能改变这毛病呢？陈教授的回答却使我十分受益，陈教授说：出错，每个人都会发生，著名的人也会出错。但是我们要避免犯同样牲质的错，你犯过一次错，就不要犯第二次。所以你每犯一次计算错误，要仔细找出错的原因，不要随便简单归于粗心。只有懂得了道理、找出了原因，才能避免第二次出错，这样你的.错误就会越来越少。当然如果你继续前进，还会出现错误，只要找出原因，避免再次出现同样错误，你又前进了一步。
当谈到做题遇到挫折时，陈教授建议我们可以先暂时放一放，不能硬来。从人的心理上来说，你虽然把这一问题放下了，但你的下意识却还在活动，往往会在放松的时候，突然想到了解决的方法。说到这里，陈教授兴致盎然地给我们介绍了一个有趣的动物心理实验：实验者将有个猴子关进笼子，在笼子外面不远处放片面包，再在笼子边放根棍子。猴子的手伸不到面包处，于是就拿起边上的棍子，把面包拨过来取了吃了。于是实验者又将猴子饿了一天一夜，再将面包和棍子同样放在笼子外面，但这会那猴子却拼命将手伸向面包，够不着，还是往前伸着，完全把边上的棍子忘了。通过介绍这一实验，陈教授告诉我们要解决难题，必须把心态放平，不能把神经蹦得很紧，在这里心态是很重要的，不能急，越急越不能解决问题，否则就会像那猴子，吃不着面包。
当我请陈教授向我们小学生推荐一些课外书阅读时，陈教授认为我们可以找些浅的外语原版童话书看看，还可以课外学习新概念第一册，最好能背诵记下来，这样是对于课堂学习的补充。
不知不觉一个多小时过去了，我们只能依依不舍地结束了采访。当我们下楼时，陈教授还在门口向我们招手，我们小记者也挥手恋恋告别。外面依然春光灿烂，这次采访让我们获取了一份好心情。
以良好的心态面对挫折篇七
1.登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。
2.失败就是迈向成功应付出的代价。
3.明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
4.要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。
5.如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
6.人若志趣不远，心不在焉，虽学无成。——张载。
7.饱食终日，无所用心，难矣哉。——《论语·阳货》。
8.生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。——李清照。
9.人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。——潘菽。
以良好的心态面对挫折篇八
什么是心态？心态指的是人们在现实生活和工作中表现出的情绪特点、心理特质和精神特征。心态往往由人的心胸、心境、心术、心气和心情决定。在人的成长过程中，心态起着十分重要的作用。
我国传统文化十分重视心态在修身养性、待人处事、齐家治国中的作用，古圣先贤曾说：“知足者古常乐，能忍者自安”。“拿得起，放得下；算得到，做得完；看得破，撇的开。”其实，他们讲的就是现在人们常说的心态。为此，传统国学更是提倡“有才而性缓，有智而气和”，强调“古之学者在心上做功夫”，讲究敬守此心，推崇敛抑其气，主张“宜静默、宜从容、宜谨严、宜俭约，”等等，这些文化密码流露出的智慧灵光至今哺育浸润着我们的心灵。
在人类文明繁荣发展的今天，心态不仅是我们每个人开启美丽人生的密匙，更是我们各级领导干部奠定事业殿堂的基石。
心态关乎生命的长度。每个人都拥有生命，但并不是每个人都能读懂生命。其实生命的意义就在于健康快乐。快乐是人们内心情感的音符，健康是人们身心的标签。一个人只有善于面对生活，坦然面对生命，才会打开通向快乐殿堂的大门，也才会打开通向健康长寿的大门。因此“身安不如心安，体健不如心健。”我们每位领导干部应当铭记：只有通彻生命的秘密，才能延长生命的年轮。
心态关乎生活的宽度。生活每天都在进行，但并不是每个人都能认识生活。有句话说：生活是面镜子，你笑它也笑；你哭它也哭。这就说明：心态决定生活，心情改变生活。在生活中没有永远的一帆风顺，面对生活中的烦恼、挫折或不幸，心胸宽广的人，生活之路越走越宽广；心胸狭窄的人，难免走进死胡同。正如古人所言：胸怀苛刻，则禄薄而泽短。因此，眼界阔，生活才会有光亮；气度宏，生活才会有气象；胸怀广，生活才会有力量。我们每位领导干部应当时刻牢记：只有领悟生活的奥秘，才能拓宽生活的道路。
心态关乎人生的高度。人生没有休止符，但并不是每个人都能参悟人生。常言道：所谓大师就是打工最多的劳动者，所谓成功者就是失败最多的人，而成功就是在别人都坚持不住的时候，你再多坚持了一会儿。这就告诉我们：凡是渴望成功，追求卓越的人都是有决心做打工最多的劳动者，有耐心做失败最多的.那种人。这种决心、那份耐心其实就是人们心态最直观的反映。纵观前贤成与败，事业好坏在心态。因此，我们古圣先贤曾说：“收吾本心在腔子里，是圣贤第一等学问；尽吾本分在素位中，是圣贤第一等功夫。”“尽前行者地步窄，向后看者眼界阔。”我们每位领导干部只有谨守此训，才能参透人生真谛，不断提升人生的境界。
三年级:陈济洲。
以良好的心态面对挫折篇九
距离20的考试还有最后几周，有的考生认为自己已经达到所能承受的极限，恨不得考试马上结束;有的考生觉得报完名，考试就不远了，而复习计划还有很多未完成，心里极度焦虑，唯恐考试来临;有的考生甚至脑子一片空白，感觉之前复习的内容都是徒劳，有种前功尽弃的感觉，刚报上名就想放弃。考生要分析其塬因，找到平复方法，调整好心态，理清冲刺阶段的复习思路及学习方法。
1、要坚定信心认真复习。
要用一种积极健康的心态对待考研这样比较艰苦的考试，不需要把考研定义为昼夜颠倒的狂学特学，不需要把自己弄得很可怜。请随时随地问自己：我到底想要什么?是想要，还是一定要?如果是想要，我们可能什么都得不到;如果是一定要，我们一定能够有方法得到。考研成功就在于你做决定的`那一刻。知道自己需要什么，是发展坚韧的最重要的一步。强烈的驱策力会使一个人去克服许多的困难。
世界上最伟大的力量便是自信。请相信，有志者事竟成;请相信，自己有能力实现计划;请相信，自己可以以坚韧的精神来完成每天的计划。没有自信心，在复习过程中遇到困难就易产生迎难而煺的念头。如果你缺乏自信心，建议你定个合理的短期计划，并强迫自己完成。每次完成既定任务后，就会产生兴奋和短暂的成就感，由此促进自己去完成下一个短期计划。如此循环往复，效果一定不错。
2、要正确看待模拟试题结果。
这个阶段，考生们做完真题和模拟题后，可能会发现很多题不会做，出现这种现象也很正常，大家不要慌乱，模拟题有的难度较大,有的比较适中,其实无论结果如何,你都没有必要感到郁闷。关键是要分析一下自己错误的根源,多问自己几个为什么。可能是大家前一阶段复习更侧重参考书上面的知识点，对答题方法和技巧不太熟悉，做完每套题后，大家要认真分析出错的塬因，争取从多个角度思考每套题，从每套题里多学点东西。然后再仔细做一遍真题,分析一下真题的每一道题,可能会有比较现实的意义。
3、要保证足够休息时间。
一个人光复习不娱乐，会渐渐消磨一个人的体力和脑力。每天一定量的锻炼是必不可少的。此外，对于相当多的“非学习类型”的考研人来说，适当的上街购物和游玩也是大有裨益的。娱乐的轻松愉快可以消除心理上的紧张和压力，对于保持复习中的坚韧精神也是有帮助的。切不可为了复习而牺牲全部的娱乐活动，变成一个考研“苦行僧”。
休息是保证考场正常发挥的一个重要的因素，保持良好的睡眠质量将有助于思维的灵活性和对新事物的接受能力，没必要此阶段通宵达旦的给自己施加压力，要培养白天旺盛的思考精力。当然，必不可少的饮食也要在此阶段稍加注意。不可不说，良好的身体素质和精神状态，是考场你超常发挥的强有力保障。
古语道：“知易行难”，在心理上摒弃了消极的心态，树立起积极的心态之后，每一个考生要做的就是付诸实践，去脚踏实地的行动!这个过程，会更艰巨，但我们相信，每一个经过考研磨砺的年轻人，心一定会更坚强，目光一定会更明亮。最后，考研教育网预祝考研学子旗开得胜!
（中国大学网考研）
以良好的心态面对挫折篇十
树立良好的职业心态是在职场走向成功的关键。下面是小编为大家带来的如何树立良好的职业心态的知识，欢迎阅读。
第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱其他人，如果有足够的能力，就要尽量帮助能帮助的人，那样得到的就是几份快乐，多帮助其他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。要相信，只要去做，也可以的。为自己的每一次进步而开心(事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好)。
第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是求知欲在呼喊，要活着就需要这样的养分。
第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，一定要相信你，因为我相信一句话，如果喜欢上了自己，那么就会有更多的人喜欢，如果努力去实现，就会的!
第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难.其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄!
第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到不喜欢的人，尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬.珍惜现在身边的一切。
第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维.多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
我们每个人无论身处何位，无论从事何种职业，都要树立正确的心态，这样才能焕发工作的热情，从而具有持之以恒的工作动力。
从企业的角度来说，它聘请每一个员工，都有它的目的——为企业创造利润。因此，作为老板，他会综合考察员工的个性以及优缺点，甚至经过很长时间的考察，才会把一个员工放在一个固定的位置。作为一个精明的老板，安排员工的岗位他首要考虑的就是如何最打效率的提升员工的工作效率，从而为公司更多的利润。我们有必要相信，老板既然把我们安排在一个岗位上，所考虑的远远要比我们所考虑的要多。
作为给企业打工的我们，我们要承认拿人钱财，替人消灾。而现在这句话就演变为拿人钱财，替人好好工作。作为一名合格的员工，我们要做的就是考虑如果在现有的岗位上发挥自己的最大潜能，从而为公司创造更大的效益，这是一个成熟职业人士唯一的选择，一味的想着应该换一个自己喜欢的工作岗位或者抱怨都是没有一点用处的，只能让我们的心态更消极，从而影响自己的潜能的发挥。
如果你不能说服你的主管经理，那就服从他。
在笔者接触的人当中，十有八九的人都在抱怨自己的主管是多么的无能，没有一点工作能力，管理要不就是严厉了，没有一点人情；要不就是太温柔了，没有一点领导的样子。无论怎么看，主管就是不顺眼，怎么也想不通公司怎么会用这样的主管。每当主管经理下派某项工作任务给他的时候，他的第一反应就是抵触心里，久而久之抵触就成为了一种习惯；每当自己的某项提议或方案被否定的时候，他总不忘在心里把主管经理给骂上一通，却从没有站在全局角度或执行的角度去认真思考自己所做方案的可行性。不可否认，大部分主管经理对于方案的要求偏重于安全可靠性。但是这并不能成为我们贬低主管领导的理由。
当然，在提交方案或解决问题的方法的时候，如果和主管经理有不同意见，甚至你认为你的方法要比他所说的优秀的时候，你完全可以事实和道理去说服主管经理，我相信大部分的主管经理，这点倾听意见的素质的还是有的，你只要他认为你说的对，让主管经理改变主意不是很难的事情；而如果你想法设法都没有办法说服他，那就服从他，因为他是领导，一旦决定的事情就去执行，没有商量的余地。方法错了是他的责任，而不去认真执行而导致事情搞砸了，那就是你的不对了。
如果你把员工当成工具，那么，当你不在的时候，工具自然就会偷懒的休息一会。
面对员工缺乏主动性这个问题，一直是管理学界研究的一个难题。
而如果你换一种方式，首先改变自己态度，更多的站在员工的立场去思考问题，你就会发现情形立即发生了变化。你告诉你的下属，努力工作将为他带来什么样的收益和成果，将对他的个人发展有多么打影响，看看他们的反应。当然这些都是真诚流露出来的，而不是刻意的去表现出来的。
当员工真正明白了工作的意义的时候，他们的惰性就会消失，起码会从心里消失，而这个时候，再加上我们制度上的补充和监督，你将会发现你的下属不再懒惰，开始变的.主动。
如果你只能看见远处的山，而忽略了脚下美丽的风景，你将失去所有。
无论是新人还是在职业场上摸爬滚打了很多年的职业经理们，都有相当一部分的人心目中总在比较自己所在的公司和另外一个或一些公司，他们总是不满足于现在，永远梦想着其他公司的好处。
他们对公司的管理制度不满，对公司文化不满，对工资待遇不满，甚至因为休假的问题而对公司怨声载道。他们埋怨公司的人际关系复杂，勾心斗角严重，自己却他们一样算计着别人；他们埋怨公司没有给他们合适的职务和待遇，但却从没有想过自己为公司创造了多大的效益；他们埋怨公司把工作安排的非常紧张，没有休息的时间，但他们却总能在上班时间抽出一大半的时间去各个部门探听“最新公司动态”。在他们的眼中，别人所在的公司好比是天堂，一切是那样的完美，而自己的公司俨然成了地狱，却从没有考虑过，地狱和天堂只是一念之差造成的。总认为别人的老板是那样的和蔼可亲，很人性化，而自己的老板俨然成了黄世仁；总认为别人的员工主动性很强，根本不用操心，而自己的员工俨然就是一群混蛋；他们不懂得剖析自己，却很懂得挑选毛病；他们不懂得如何服务好现在所在的公司，却很向往别的公司的风景。
不愿意伸出友爱的手给需要帮助的人，更吝啬给与语言和行动的支持，从心底里害怕旁人的竞争能力加强。身处职场的环境中，难免被各种不良情绪所影响，但有一种不良情绪却是来自自身，那就是没有视野和胸怀的小心眼。现实生活中上司会有小心眼，下属会有小心眼，初初加入职场的年轻人会有小心眼，那些大战职场的高手们也会有小心眼。
以防备的心态看待工作和同事，不愿意真诚的沟通，采取不合作的精神，虽然表面上起到了保护自己的作用，但实际上却也丧失了很多与热良性互动的机会。
受不了物质的诱惑，倒在了小利面前。不仅影响事业的前程，也让自己的名誉有可能受到影响。
这种小心眼的人只对眼前的即得的利益感兴趣，目光非常短浅。不会坚持为长远的职业目标而努力。所以最容易犯的错误就是丧失应有的工作动力。
在工作中造成的过节，却演变成一种强烈的“复仇”心结，每天盘算着如何“以毒攻毒”，让工作的效率变低，个人智商同时下降。有一重扭曲的态势。
以良好的心态面对挫折篇十一
要想成为成功的职场人，最重要的一点就是要学会在工作中时刻保持良好的职业心态。当前我国正处在快速发展的社会转型期，各行各业竞争异常激烈，不少人感到职场压力大，心理难以承受，日益积累下来，不免会对工作激情产生影响，进而影响事业发展。那么良好的职业心态如何保持，以下小编为大家分享保持良好职业心态五大要点！
在工作中保持一颗求知的好奇心，不仅能收获知识，同时也能帮助缓解压力，在好奇心的陪伴下，体会工作的乐趣。某外资企业资深人力资源经理表示：我们在选择一位员工时，不仅仅注重他的文凭和能力，更在乎他本身所具有的一些特质。因此，通常我们会在面试过程中设置一些开放性考题，以考察应聘者的应变能力以及探究行为。徐经理同时表示，之所以将好奇心作为考核标准的一部分，是因为好奇心会引领他们发现新的商机，同时也会感染其周边的同事，全身心地投入工作。
保持好奇心，树立合理的人生目标，就会对工作产生激情。很多公司建设团队时并不单一地强调个人技术，而是更看重团队成员对待工作时所表现出的激情，而不是正襟危坐谈论职位本身的技术，因为设计作品的优劣完全取决于创意的高低，这就要求设计师们具备不被任何束缚的`激情和对设计工作的投入和热爱。
很多人都喜欢和诚实的人打交道，却常常忘记检讨自己是否诚实。说话躲躲闪闪，做人畏畏缩缩，希望别人欣赏自己，却违心地嫉妒他人，就是内心不诚实的体现。诚实在与人的交往过程中很重要，对于上级交代的工作要诚实地面对，自己会就是会，不会就是不会，当遇到困惑时一定要向前辈讨教，千万不要自作聪明，不懂装懂。同时，在与同事的交谈中，也要诚实地对待对方，坦诚地表达自己的意见或者建议，自然就能结交到很多好朋友。
独善其身，真正健康的心态也应该包含合作。团队合作的力量一旦被开发，其所具有的潜能将无可估量。团队合作往往能激发出个体不可思议的潜力，集体协作得出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。合作精神通常是企业招聘过程中比较重视的一环，它比较强调个人的协调能力，组织、带动和融入团队的意识，以及个人的妥协能力。
情绪化是影响职场晋升的重要因素。据调查显示，约有87%的企业经营者会因为担心情绪化的员工无法控制自己的情绪而不敢委以他们重任，而几乎所有的企业经营者都对习惯性抱怨表示出了强烈反感。石油大亨洛克菲勒说过：“一个人，想得到首先要能承受失去。我喜欢与员工讨论，但不喜欢倾听他们的抱怨。”
以良好的心态面对挫折篇十二
人的寿命有长有短，为什么有的人长寿，那是正因他乐观。咱们常说笑一笑，十年少，说的也是这个道理，咱们的生命会遇到很多事情，有好的，也有坏的，如果你能乐观的去对待，那么就算是坏事，你也能从容应对。乐观的反义词是悲观，悲观会让人思想消极，消极的人做不好事情。
遇到一点点小麻烦都会很难应对，整天愁眉苦脸的，情绪肯定不好，容易生病，经常生病的人肯定活不长，因此从这一点也能够看出乐观的人为什么长寿了。咱们必须要乐观的去生活，要时刻具备乐观心态。记得刚从学校出来，自我在网上摸索怎样赚钱的时候，那时没有乐观心态。
有次看到一个赚钱的广告就花钱去学了，但是学完后自我去操作没有赚到一分钱，也不能说是被骗了，他们教的确实能赚钱，但是到我学习并领悟这个时候市场已经饱和了，没有什么赚钱的空间了，因此我没能赚到钱，而且学习并领悟后我还坚持做了两个月。
当时很失望，一是感觉自我被骗了，二是感觉自我坚持做了这么久都没有赚到钱，十分失落，心里很难受，但是之后仔细想想也没有什么，赚不到钱很正常，不是每个人都能做好某件事的，很快我又去重新找了一份工作，当时的乐观心态让我很快从失败中走出来。
同样的，咱们在这个行业里，也要抱有乐观心态，在行业中要领悟很多东西，在领悟的过程中可能会遇到一些挫折，咱们必须要乐观的去对待，只要有乐观心态，那么遇到任何事都能迎刃而解。