最新志愿的心得体会和感想(优质9篇)

当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

志愿的心得体会和感想篇一

今天跟随科技实践部参加助残活动。关爱老人、关爱残疾人士，让他们感受社会大家庭的温暖，给他们送去一份关爱和温暖。老子曾说到做人儿女的一境界：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼；要做到这种境界不是那么容易的，但是一些小小的关爱，我们确是可以做到的，在今天社会光艳的背后看到他们的生活，那是多么的辛酸！

当我一进门，看着年迈孤独的甚至是身患疾病的老人们时，心里的第一个感觉是：难受！虽然以前去过敬老院，知道那里的环境和那里那些老人们多是无子女又年迈的＇老人，身体也是不大好的。但当我看到现实的情况时，心中是一种难以抑制的心酸。

活动中，或许他们对我讲话的口音不熟悉，或许他们在交谈中老走神，也或许他们耳朵不好使，但我们都耐心地和他们慢慢地说，关切地问他们现在有什么需要及现在的生活状况，亲切地叫他们一声“爷爷、奶奶”。也许长时间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要时间，也需要关怀。我开始和老人交谈，先相互熟悉，但其后的沉默也令人窒息，有些尴尬，我想让老人们谈一谈他们的过去，以前的成就等，但是他们却是保持沉默，也不知道是我不该问，还是他们不想说，也有可能是他们永远的痛。

此外组织者还为老人们安排了节目，以此来给他们单调的生活送去一份欢笑、一点温暖。个唱，合唱，还有邀请老人和我们同唱革命歌曲更是很受老人欢心。

通过这次敬老院义工服务活动，我相信我们将会更加的关注残疾。

老人，会在以后给他们更多欢乐，祝福，也会更加珍惜自己身边的老人。我希望我们社会的每一个人都能关爱他们，关爱他人，让这个社会更加美丽。

志愿的心得体会和感想篇二

志愿工作是一种无偿的奉献，是一种义务和责任。通过参与志愿工作，我深刻体会到了奉献的快乐和回报的意义。在志愿服务中，我感受到了社会的温暖和人与人之间的亲情，同时也锻炼了自己的动手能力和组织能力。志愿者的成长和收获，不仅是为了自己的未来，更是为了社会的进步和发展。以下是我参与志愿服务的一些感想、心得和体会。

第一段：志愿服务的初衷和意义（200字）。

志愿服务是一种无私的奉献和奉献，主要目的是帮助需要帮助的人，帮助社会。人们在追求自己幸福的同时，也应该关注并宽容地对待别人的幸福。志愿者的工作范围非常广泛，可以包括环保、教育、支教、护理等各个方面。通过志愿服务，我们不仅可以关注和关心那些需要帮助的人，而且还可以提高自己的组织和社交能力。志愿服务是一个契机，让我们意识到了身边的幸福和福利，并通过帮助他人来传递快乐和帮助。

第二段：志愿活动中的快乐和收获（200字）。

通过参与志愿服务，我体会到了一种快乐和满足感。在活动中，我通过和他人交流合作，增加了自己与人相处的能力和人际关系。同时，我也学会了如何倾听和关心他人的需要，并提供帮助和鼓励。在志愿服务中，每次完成一项任务，看到受益人因为自己的帮助而笑容满面，我内心充满了成就感和自豪感。通过志愿服务，我学会了珍惜和感恩，明白了自己应该为他人付出。

第三段：志愿服务中的挑战与成长（200字）。

参与志愿服务的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。有时候，服务项目需要对外沟通和协调，需要我们发挥自己的创造力和组织能力。有时候，工作环境艰苦，需要长时间的工作和坚持。但是，在这些困难面前，我学会了坚持和努力，不被困难所打败。我通过志愿服务，充实了自己的实践经验和知识，提高了自己的思维和判断能力。

第四段：志愿服务的价值和影响（200字）。

志愿服务不仅对自己有益，也对社会有很大的价值和影响。通过志愿服务，我们可以帮助那些无助或不幸的人，关心他们的需要和快乐。同时，志愿服务也可以传递积极向上的能量和爱心，激励他人参与到社区和国家建设中来。通过志愿服务，我们可以促进社会和谐和进步，为社会的繁荣和发展做出贡献。

第五段：未来的志愿服务设想和计划（200字）。

通过参与志愿服务，我渐渐明白了慈爱和奉献的重要性，也对志愿服务这一事业产生了浓厚的兴趣。在未来，我希望继续参与志愿服务，将其作为一种习惯和生活方式，坚持帮助他人。我计划组织一些公益活动，邀请更多的人参与进来，向社会传递爱心和关怀。同时，我也希望通过自己的努力和成长，能够成为一个更有能力和影响力的志愿者，为社会的发展和进步做出更大的贡献。

总结：

通过参与志愿服务，我体会到了奉献和帮助他人的快乐和成就感。在志愿服务中，我不仅提高了自己的组织和社交能力，还锻炼了自己的创造和解决问题的能力。志愿服务不仅对自己有益，也对社会有很大的价值和影响。通过志愿服务，我们可以传递爱心和关怀，帮助那些需要帮助的人，促进社会的进步和发展。未来，我将继续参与志愿服务，为社会的发展做出更大的贡献。

志愿的心得体会和感想篇三

志愿的心得体会和感想篇四

志愿者是一群热心善良的人，用自己的行动传递爱心。作为一名志愿者，我深有体会和感受。今天我要分享的是我作为一名志愿者的感想心得体会。

首先，志愿者活动如同一次旅行，它不仅仅是为了完成任务，更是一种心灵的洗礼。在志愿者活动中，我和团队成员一起前往山区的小学，给孩子们上课，帮助他们解答问题。看到孩子们充满好奇心的眼睛，我忍不住笑了起来。他们的笑脸让我感到幸福和满足，我觉得当下的一切都是值得的。在志愿者活动中，我学会了关爱他人，乐于助人。我明白了爱的力量是无限的，只要我们用心去传递，就能让世界变得更美好。

其次，志愿者活动让我懂得了感恩的重要性。当我看到孤寡老人们对我们热情的笑容，我感到非常的温暖。他们身边没有亲人的陪伴，我们的到来给了他们温暖和关怀。他们对我们的感激和赞扬让我深受触动。我明白了自己的幸运，我有一个健康幸福的家庭和朋友。志愿者活动不仅提醒着我珍惜现在，也让我懂得了感恩，感谢生活中的每一个美好瞬间。

再次，志愿者活动让我更加认识到了团队的重要性。在志愿者活动中，我们一起合作解决问题，共同完成任务。大家相互支持，互相帮助。每个人的工作都是团队里必不可少的一环。当我们共同完成一个任务的时候，我们感到一种无比的成就感。这让我明白了团队的力量是巨大的，只要我们团结合作，就能战胜任何困难。

最后，志愿者活动让我得到了一份无形的奖赏。虽然志愿者活动并不能给予我们很多物质上的回报，但是它带给我了更多的心灵上的满足。在志愿者活动中，当我看到别人因为我们的帮助而快乐时，我也感到了快乐。这种快乐是金钱无法衡量的。志愿者活动不仅让我感到了成就，也给了我一种希望。我相信只要我们持之以恒，用爱心去改变这个世界，世界一定会变得更美好。

总结起来，作为一名志愿者，我在志愿者活动中收获了很多。我学会了关爱他人，懂得了感恩，认识到了团队的重要性，并且得到了一份无形的奖赏。志愿者活动不仅让我体验到了人与人之间的关爱和温暖，也让我更加坚定了奉献爱心的信念。尽管作为一名志愿者的路上会遇到许多困难和挑战，但是我相信只要我们心怀善意，用爱心去面对，就能战胜一切困难，为社会做出更多的贡献。让我们一起行动起来，用爱心，传递爱心！

志愿的心得体会和感想篇五

作为一种具有社会责任感的活动，志愿者站岗是指在公共场所、社区或公益机构等地方，为他人提供帮助和服务的志愿活动。这些志愿者不求回报，只为了帮助他人，传递爱和温暖。近年来，志愿者站岗活动愈发广泛，被越来越多的人认可和参与。我也积极加入了这个行列，并在这过程中收获了许多宝贵的经验和感受。

第二段：为什么选择站岗志愿者活动。

作为一个普通的大学生，我也有许多选择和机会，但是我选择了参加志愿者站岗活动。首先，我想通过这个活动来传递爱和关怀，帮助那些需要帮助的人。其次，我也想通过参与志愿者站岗活动提高自己的综合素质和能力，锻炼自己的沟通技巧和团队合作意识。最后，我也想通过这个活动感受社会的温情，增进对他人的理解和尊重。因此，选择志愿者站岗活动成为了我人生中重要的一部分。

第三段：站岗经历中遇到的困难和挑战。

在志愿者站岗过程中，我遇到过许多困难和挑战。首先，面对一些困难而无助的人，我常常感到自己的能力无法满足他们的需求，感到一种无力感。其次，时不时地遇到一些不友善的态度和误解，让我觉得自己的努力和付出被贬低。最后，长时间的站岗给腿部和身体带来了很大的负担，但是为了站岗这份特殊的工作，我只能忍受着疲惫和不适。然而，我深知这些困难和挑战都是我成长的机会和希望，因此从未放弃。

第四段：站岗经历中的收获和成长。

借助站岗志愿者活动，我在这一个个充满困难和挑战的过程中也收获了很多。首先，我意识到了自己的责任感和奉献精神，明白到用自己微小的力量也能给别人带来希望和温暖。同时，通过和其他志愿者的交流和合作，我也学会了更好地与他人沟通和协作，克服了胆怯和害羞。最后，站岗的经历也增进了我对社会的了解和认识，明白到每个人都拥有不同的背景和故事，需要我们的尊重和理解。

第五段：对未来的展望和坚持。

站岗志愿者活动给我留下了深刻的印象，也让我对未来充满了希望。我将把志愿者站岗活动作为自己一生中的一项责任和义务，继续为社会贡献自己的力量。同时，我也希望能够影响更多的人加入到志愿者队伍中，共同传递爱和温暖。我相信，只有通过大家共同的努力和奉献，社会才能变得更加美好和和谐。

总结：通过志愿者站岗活动，我不仅收获了许多宝贵的经验和感受，还增进了对社会的认识和理解。这个活动让我意识到了自己的责任和价值，也让我更加深刻地明白到每个人都需要关爱和帮助。通过志愿者站岗活动，我从一个普通的大学生成长为一个有责任感和关怀他人的社会人。今后，我将继续坚守站岗志愿者的身份，用自己的行动传递爱和温暖，为社会发展贡献自己的力量。

志愿的心得体会和感想篇六

做志愿者这一年多以来，我一直为可以有很多兄弟姐妹感到很开心。

因为我一直觉得既然可以做志愿者应该都是看透了，人世间很多功利才会来做这些，在旁人眼里觉得是傻瓜做的事情。

那么在我的眼睛里就没有人与人之间的高低贵贱的区别。

志愿者的管理其实是一门科学。

其实现实的情况也不一定和想象的那样单纯。

不知道我是不是该说，其实林子大了什么鸟都有，所谓的志愿者人群有大部分是来凑热闹的，甚至有些人是带着各种各样的目的来的。

但是我一直觉得不管是带着什么目的加入进来。

只要做的事情是对志愿服务有帮助，可以帮助到需要帮助的人，不对志愿工作大方向有影响，我们就应该学会包容。

现在的志愿者工作其实是处在一个非常关键的时刻。

通过热闹的201x年。

已经有很多人提出了201x年为志愿者元年的说法。

这其实对志愿者事业是一个非常好的契机。

其实现在是更需要的是对志愿者工作进行规范的时候了。

只有进一步规范化管理，将来才可以做到真正实现志愿者，可以真正服务于社会的目的。

可是现在志愿者团队可以说是穷出不层，很多时候，穿上一件写有志愿者字样的衣服，挂上一个牌子就说自己是志愿者;扯起一个旗帜就称自己是一个团队。

很多自称为团队的，其实就那么一两个人。

在这里当然并没有其它的意思，但是说句心里话。

这样的情形对将来志愿者工作其实是很不利的。

那些所谓的不规范的志愿者的行为，其实也给将来志愿者工作带来了负面的影响。

所以我有几个想法：一、探讨和总结什么是真正的志愿者精神和文化。

人们到底为什么要来做志愿者?是应该引发更多人来思考的一个问题。

在这一段时间，我和北京的志愿者杨涛夫妇一直在合作策划一个叫“聚源入川”的活动。

也就是由此思考引发出来的一个人文公益活动，我们把志愿者精神和水文化相结合。

水是生命的源头，志愿者精神也应该和水一样，是人们的生活状态达到一定境界后，一种人性最质朴的回归。

汶川、北川一带原本就是传说中大禹的故乡，也是中国水文化的发源地。

地震在这里发生后，把那么多人心里面如水的情怀都震发了出来。

大家不顾一切奔往四川做志愿者。

那么我们不应该让人们心里，已经引发出来的善心随着地震的过去，而又隐藏回去。

我们应该把这种每个人心里面，最美的一面更多更好的提炼，让已经离我们远去的生命不至于白白的牺牲。

二、完善志愿者考评认可机制，但是更重要的是给予志愿者发自内心的认可，志愿者的心其实是很敏感。

如果面对的人不是真诚的，会被很快觉察出来。

他们当面不会说什么，但是现实中会采取用脚投票的态度。

只有当各个部门真正把志愿者当朋友，当兄弟看待时，志愿者也自然会认真做好很多事情。

三、规范志愿者培训机制，设计确实可行的'志愿者培训课程。

让每一个刚刚来做志愿者的人们，可以明确的知道自己该干什么，可以做什么，怎么去做。

四、认真的给来参加志愿服务的成员志愿者工时记录，因为做的时间的长短，是唯一可以量化衡量志愿者工作的标准。

那么只有那些真正从事志愿服务时间长的志愿者才可以真正沉淀下来。

也才可以真正通过时间的考验，来让真正优秀的志愿者升华。

现在志愿者工作浮夸风其实非常盛行，很多所谓的明星志愿者居然是被包装出来的。

然而经过一定的了解后，知道真相后，反而对志愿者工作是一种打击。

我们应该通过真正实实在在的工作来规范志愿者工作。

五、政府应该为志愿者工作提供实质性更强的支持。

比如提供相对固定的办公场地，和一些办公设施。

志愿者和很多志愿者团队，可以用自己的时间和金钱来无偿服务社会，但是同时也都不约而同的在团队发展到一定时候，面临生存的问题。

因为在团队组建初期，大家凭着最初的热情可以不顾一切，志愿者可以一次甚至十次的付出。

但是不帮助他们解决一些最根本的问题，也是很难坚持下去。

志愿者团队就象是一个铁打的营盘流水的兵。

我们要做的工作应该是怎么把那些，真正拥有志愿者精神的人留下来。

志愿者心得：帮助他人快乐自己【2】。

花柳塘社区地处商业繁荣区，特别是花柳塘路因存在的餐饮业多而出现乱占道、乱排油烟和污水、乱晒衣物等现象，保洁任务十分繁重。

志愿的心得体会和感想篇七

作为志愿者，我参与了社区的站岗志愿活动。今天，我要分享一下自己在站岗过程中的心得体会和感受。

第二段为他人付出的快乐。

站岗过程中，我第一次感受到了为他人付出的快乐。每天看着路过的行人安全通过，我觉得自己的工作很有意义。在酷热的夏天，我坚持站在岗位上，为过往的人们提供最基本的交通安全。尽管这项工作看似平凡，却有着深刻的内涵。每当有人主动向我表达谢意时，我感受到了来自内心深处的满足感。这个经验让我意识到，为他人付出的快乐是一种无法用言语形容的幸福。

第三段提升自我的机会。

站岗的过程中，我也找到了提升自我的机会。作为一个思想尚未成熟的年轻人，我曾以为志愿者只是帮助别人，但没有想到，站岗活动也是一个促使我不断进步的机会。通过站岗，我学会了组织协调能力。我要根据交通状况和人流量，合理安排站岗志愿者的分布，确保人们过街的安全。要做到这一点，我必须积极与队友沟通配合，根据实际情况做出最佳的决策。这个过程不仅让我学会了如何与人相处，还培养了我分析问题、解决问题的能力。

第四段反思与感悟。

站岗活动也让我深有反思。在站岗的过程中，我注意到有些行人对志愿者的存在漠然视之或者不屑一顾。他们行走在斑马线上，没有意识到危险就在身边。这让我感到震惊和绝望，但同时也更加坚定了我站在岗位上的决心。我明白到，宣传和教育的力量是很重要的，只有通过不断提高公众的交通安全意识，我们才能最终实现目标。

第五段履行社会责任。

作为一名志愿者，站岗让我深刻体会到履行社会责任的重要性。当我看到有老人、孩子过马路时，我会主动护送他们，尽我所能提供帮助。因为我明白，作为志愿者，我承担起了让社区更加美好的责任。而这种责任感，也让我内心更加坚定，对志愿活动更加热情。站岗的经历，让我领悟到志愿者的职责是多么重要，我们每个人都应该为社会发展贡献自己的一份力量。

总结。

站岗志愿活动让我在平凡的岗位上找到了快乐，并提升了自己。未来我将继续为社区的发展贡献自己的力量，并通过自己的行动，影响和帮助更多的人。无论是站岗活动还是其他志愿者活动，只要我们愿意，参与其中，我们就会发现，这种无私的付出，让我们的人生更加充实和有意义。

志愿的心得体会和感想篇八

在领导的栽培下，把我从学校过渡到社会期间指明了方向。在工作、学习、生活方面提供了帮助。从工作不熟悉、业务不懂的刚出校门大学生培养到熟悉工作、业务水平逐渐提高的工作人员离不开部门领导和同事的关心与支持。现将个人情况汇报如下：

一、领导重视，培养层次明确。在我们大学生志愿者和研究生支教团来到__县以后，相关领导高度重视，迅速安排好食宿，给志愿者营造了良好的生活、工作环境。在团委的精心照顾下，志愿者很快就喜欢上了__县，一致决定要把自己奉献给__县。在我服务的部门，领导和同事经常嘘寒问暖，让我更加坚定决心，努力干好工作。在我不懂的地方经常给予指导帮助，切实提高我的工作能力、交际水平。

二、分管领导工作能力强，指导培养工作思路很重要。在我刚到部门以后，分管领导着手让我整理档案、介绍同事、打扫卫生、给予资料书籍、经常一起去其他单位反馈、讲解工作思路、指导办事方法等，让我的业务工作水平有了显著地提高，让我在处理个人交际、办事效率、照相水平等方面逐步增强。所有的一切都是部门领导和单位同事给予的，特别是在经常打电话中提升自己的说话水准让我深感荣幸，比其他志愿者学到了更多的东西、收获了别人买不到的工作思路和方法。

三、加强政治思想建设，提升入党动机。在部门领导和同事的熏陶和培养下，对党有了深刻认识与理解，全心全意为人民服务，用实际行动来爱国感恩、团结友善、自尊自强。在部门党员的大力指导与帮助下，加强了思想政治建设，为共产主义奋斗终身。

四、大力发扬“团结、友爱、互助、进步”的志愿者精神，为__县的公益性事业提供了帮助。在团委的策划下，志愿者经常深入福利院帮助孩子辅导功课、解决日常生活、学习的困难。发动志愿者积极捐款，为孩子们带去了欢乐。同时，积极寻找大学校园和社会的爱心人士为孩子们解决物质上的困难。

当然在日常的工作、学习中还有许多的不足之处，离一名优秀的宣传思想文化工作者还有需要改进的地方。一是其他工作思路还不清晰，部门年度考核的目标还没有切实掌握。针对领导交办的其他工作没有切实解决问题的思路和技巧，没有形成一种政治敏锐性的观点，需要扎实着手于理论武装头脑，提高运用实践的水平。二是公文写作水平还需加强，要进一步锻炼自己的写作水平，多学、多看、多练习，只有不断地学习、不断地写作才能真正适应部门的工作。三是努力改进自身不足，增强创新意识，做到学以致用。在领导的帮助下，发挥自身优势，取长补短，提高办事效率，把握好目标，为__县的未来贡献自己的力量。

志愿的心得体会和感想篇九

志愿活动是指任何人志愿贡献个人的时间及精力，在不为任何物质报酬的情况下，为改善社会服务，促进社会进步而提供的服务。志愿活动具有志愿性、无偿性、公益性、组织性四大特征，体现了中华民族助人为乐，无私奉献的传统美德。积极奉献于志愿者事业，有利于营造出全社会奉献、友爱、互助、进步的氛围，有利于促进共同富裕这一伟大目标的实现。

在9月，我加入了志愿者这个充满荣誉。在志愿者生活中，我体验送人玫瑰，手有余香的快乐。在半年的志愿者生活中，我体验到了志愿者当以爱心为前提。服务社会，帮助他人不能流于形式，而是要发自内心，要用真心去关爱需要帮助的人，哪怕是一句温馨的话语，一个关爱的手势，都能给予人温暖的感觉，因为爱心最具魅力。志愿者当从点滴小事做起，并非所有人都能成就惊天伟业，大多数人都在默默无闻中度过一生，只要你不计得失地付出，那么你就是社会的志愿者。在生活中，扶老人过马路，在别人失意的时候个他一个微笑，一个关爱的手势。

我们也得到了快乐，心灵得到了满足。大学生参与志愿者活动不能理解为单纯的做好事，这本身也是大学生自身健康成长的需要。通过志愿者活动，有助于建立和-谐社会。

参加志愿者活动，传递爱心，传播文明。志愿者在把关怀带给社会的同时，也传递了爱心，传播了文明，这种“爱心”和“文明”从一个人身上传到另一个人身上，最终会汇聚成一股强大的社会暖流，最终为实现共同富裕这一伟大的理想目标而奋斗。志愿者活动就好像是一个工作岗位的小型平台，参与志愿者活动，我们能积累大量的经验，为我们的后续发展做准备。

志愿者活动是奉献社会、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种文明的过程。对被服务对象而言，它是感受社会关怀、获得社会认同的一次机会。对社会而言，它是提升社会文明风气、促进社会和-谐的一块基石。

志愿者是一个无私奉献的群体，它的意义在于传递友爱，传播文明，是建设社会主谐社会的先锋部队，是人类文明的标志。

由清远志愿者组织的为煤气中毒的小思咏募捐活动，组织清远几所高中的学生自发街头募捐的活动在赢之城拉开了大爱至美的爱心在行动的帷幕。

晚上6点钟，募捐活动还没开始，志愿者们就早早的来到了赢之城的kfc旁。很多志愿者连饭都赶不及吃就感到了现场，为这次活动可谓呕心沥血，完全把自己置之度外。一直到了6:30广场沾满了来自各个学校的志愿者，募捐活动正式开始了。我们分成几个小分队在街上到处寻找好心人，祈求他们神圣的钞票。我手捧募捐箱，面带纯真的笑容，嘴上无时无刻念着那句话：你好，请为我们的.小思咏献上你的爱心，钱多少不是问题，只要你有心，你的一块钱也许能帮助小思咏恢复健康。在街上好多人慷慨解囊，一块到几百块，都是大家对小思咏的关心。让我感触最深的是一位不到八岁的男孩和他的母亲，当得知这里有为小女孩的募捐活动的时候，小男孩速度的回到家里，带上了他积蓄很久的储钱罐到处寻找我们，这个可爱的孩子当场就把储钱罐里的钱全部投入捐款箱里，还有那些正在上学的学生，也献出了他们的一份爱心，问起他们，他们在上学，生活费不够用了怎么办？他们只是告诉我说少买一瓶饮料，少吃一些零食，就可以了，以及来往的三轮司机，汽车司机都停下了他们的路程，并下车捐了一些善款，太多太多的感动，白发苍苍的大爷大奶，脚步匆匆的叔叔阿姨。但遗憾的是，这同样让我看到了人世间的冷莫的一面，有些人不但不献爱心还在背后指指点点，那些人还是人吗，其实也不能怪他们，是这个变-态的社会改变了他们纯洁的心，其实有些时候单纯比考虑周全来的实际，此时他们的心智连八岁的孩子也比不上。

忙碌的1个晚上，到了十点钟，我们个个小队回到kfc旁的广场集中，为小诺雯募捐的善款总计14605.80元由清远志愿者团队团内志愿者代表交到了小思咏的妈妈！希望这些汇集了建昌上万人的捐款，能给让小思咏得到有力的支撑！

这次活动虽然大家有点疲倦，但是看到大家脸上挂着的笑容，一切都是那么值得，能为别人做点什么即使累了自己又有什么所谓。

感恩的心，感谢有你！！！感谢我们这片大爱的热土，感谢我的姐妹弟兄。。。衷心祝愿，好人一生平安！！！