2023年体育节活动方案及具体措施(优秀10篇)

无论是个人还是组织，都需要设定明确的目标，并制定相应的方案来实现这些目标。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

体育节活动方案及具体措施篇一

迎12伦敦奥运，落实“阳光体育”精神，提高师生健身运动，促学生身心全面发展。

1、成立活动领导小组。

组长：黎金涛副组长：姚小立赖奕文。

成员：谢勇军、曾素灵、罗建婵、方萍、张珂、罗志德、萧金风、吴纯龙。

2、下设竞赛工作小组。

组长：吴纯龙成员：体育教师、级组长。

第10周星期二上午8：30。

1、氛围布置（后勤处负责安排挂彩旗、横幅标语，责任人：张珂）。

2、活动拍摄、相片整理收集（旋霞）。

3、联系新闻报道（张珂）。

4、工作人员饮用水（后勤处负责，责任人：道清）。

5、购买活动器材和学生奖品（后勤处负责，责任人：道清）。

6、学生用登记卡片2000份（张珂）。

（一）开幕式流程。

1、8：00学生进场：

要求全校学生指定时间到达指定位置参加开幕式仪式（体育教师负责），不进行集体列队进场。

2、升旗仪式（萧金风老师负责）。

3、进行传统项目挂牌仪式，黎校长讲话。

4、足球对表演（足球教练负责）。

5、击剑队表演（击剑教练负责）。

6、由黎校长宣布体育节开幕。

7、放礼花。各项目活动进行。

（二）闭幕式流程。

1、闭幕式流程：公布各单项、集体项目获奖名单。

2、颁发奖品及集体项目奖状。

3、校领导讲话。

项目：

一年级：1、足球射门2、跳绳3、转呼啦圈4、套圈5、羊角球6、拍皮球。

二年级：1、足球射门、2、跳绳3、转呼啦圈4、套圈5、羊角球6、拍皮球。

负责项目组长自己提前准备项目所用器材！

团体项目多人多足。

上午10：30一年级二人三足比赛（每班三组不限男女）。

上午10：50二年级三人四足比赛（每班三组不限男女）。

上午11：10三年级四人五足比赛（每班两组不限男女）。

下午4：00四级五人六足比赛（每班两组男女各一组）。

下午4：20五级八人九足比赛（每班两组男女各一组）。

下午4：40六级十人十一足比赛（每班两组男女各一组）。

多人多足比赛由体育老师担任。

（一）1——3年级项目以及时间安排：上午9：00分。

1、足球射门（1—3年级学生参加）：

距离小球门6米处踢球，两次机会，中一个即得印章。

组长：古少坚组员：陈永红张月伦小义工3人。

2、跳绳（1—3年级学生参加）：

连续跳30次以上，即得印章。

组长：张慕平组员：吴俏梅陈惠莲小义工3人。

3、转呼啦圈（1—3年级学生参加）：

连续转圈20次以上，即得印章。

组长：徐朝其组员：何瑞芳黄招娣小义工3人。

4、套圈（1—2年级学生参加）。

距离2米处套圈，三次机会，中一个即得印章。

组长：张福平组员：曾秀娟杨成燕小义工3人。

5、羊角球（1—2年级学生参加）。

坐在羊角球上跳过来回20米距离（来回各十米）即得印章。

组长：廖健华组员：孙月月赖海霞小义工3人。

6、拍皮球（1—2年级学生参加）。

连续拍球30次以上既得印章。

组长：高道清组员：曾小敏赖等娴小义工3人。

7、击剑刺靶（3年级学生参加）。

使用击剑刺中1。5米距离软式排球靶子既得印章。

组长：吴纯龙组员：曾松豪小义工3人。

8、贴纸赛跑（3年级学生参加）。

胸前贴一张a4大小纸张，跑过30米距离，不能用手扶，纸张不掉既得印章。

组长：傅立云组员：黄岸芳小义工3人。

9、足球绕杆运球：（3年级学生参加）。

脚带足球绕过10米障碍球不掉既得印章。

组长：赖钢生组员：刘凯标小义工3人。

10、投掷飞镖（3年级学生参加）。

投掷飞镖3次投中距离3米标靶既得印章。

组长：罗志德组员：陈秋福王海玲小义工3人。

（二）4——6年级项目以及时间安排下午2：30分。

1、足球射门（4—6年级学生参加）：

距离小球门10米处踢球，两次机会，中一个即得印章。

组长：古少坚组员：温晓波李育欢小义工3人。

2、跳绳（4—6年级学生参加）：

连续跳40次以上，即得印章。

组长：张慕平组员：赖秋霞毛跃文杜培小义工3人。

3足球绕杆运球：（4—6年级学生参加）。

脚带足球绕过10米障碍，球不掉既得印章。

组长：赖钢生组员：张健吴伟明姚琼小义工3人。

4、击剑刺靶（4—6年级学生参加）。

使用击剑刺中1。5米距离软式排球靶子既得印章。

组长：吴纯龙组员：赖等娴温作穆小义工3人。

5、定点投篮（4—6年级学生参加）。

在篮球场罚球线附近投篮3次（4年级投小篮筐），即得印章。

组长：张福平组员：黄招娣刘传威闭春花小义工3人。

6、投掷飞镖（4—6年级学生参加）。

投掷飞镖3次投中距离3。5米标靶既得印章。

组长：罗志德组员：张月伦黄惠遵廖晓东小义工3人。

7、贴纸赛跑（4—6年级学生参加）。

胸前贴一张a4大小纸张，跑过30米距离，纸张不掉既得印章。

组长：傅立云组员：彭秀珍吴耿霞小义工3人。

8、跳跳球（5—6年级学生参加）。

脚踩跳跳球连续跳跃10米既得印章。

组长：廖健华组员：温碧群赖瑞芳小义工3人。

9、踢毽子（5—6年级学生参加）。

连续踢4次以上，即得印章。

组长：高道清组员：伍春燕袁飞彦小义工3人。

（一）、学生：

1、参加所有运动项目，印章数量在5个以上得价值2元的小礼品（一、二年级获得4枚印章即可），参加所有项目印章数量在3个以上（一、二年级获得2枚印章即可）得价值1。5元的小礼品。

2、比赛结束即可到器材室凭卡片换领奖品。

体育节活动方案及具体措施篇二

我院体育部将以最大的努力，协助相关部门开展好此活动，努力为同学们打造一个互相交流，互相学习的体育平台。

1.活动名称：文学院体育节。

2.活动时间：待定。

3.活动地点：根据各具体项目而定。

4.参与对象：文学院全体本科生。

5.赛事项目。

篮球赛。

七人制足球赛。

羽毛球赛。

乒乓球赛。

闭幕式——颁奖仪式。

6.主办单位：学生会体育部。

一、工作安排。

1.比赛规则：按照国际惯例。

2.赛前准备：

(1)赛前训练(由各队长各自安排)。

(2)了解总赛程，合理分配工作人员。

(3)相关比赛规则由组织机构决定。

3.工作人员安排：

每场比赛安排后勤工作人员2——4人。需要准备好参赛者用水、药箱、院旗，并负责通讯工作。工作人员需要提前至少10分钟到场。

注意：通讯工作也可与办公室联系，让办公室人员协助完成。

4.奖项设置：以组织机构设定的奖项为标准。

5.若由于天气原因导致比赛无法进行，则当天比赛时间将另行通知。

6.文学院各队的参赛人员将按照本学院的文体积分制度，对参赛人员所在班级进行积分。(此积分仅限于大一新生班级之间的评比。)。

二、宣传方式。

比赛前将比赛赛程及相关信息发布到各通讯渠道上，包括bbs，各qq群，各宿舍楼区宣传栏。

2.积极与各班班长和文体委员联系，让他们协助在班级主选课或班群中进行宣传。

3.学生会成员在各班上进行宣传。

4.宣传部紧密联系，及时向宣传部发布赛程和赛果。

5.赛后做好比赛赛果公布环节。

经费预算。

合计：1375元。

总计：3497.9元。

体育节活动方案及具体措施篇三

青大附中体育节以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为宗旨，通过各种形式的体育活动，增强广大学生的体质，提高健康水平。

健康、文明、育人、向上。

20xx年3月—6月

青大附中田径场

青大附中本次体育节要根据学校的实际，认真实施“体育、艺术2+1项目”、青岛市颁布的增强青少年体质22条、“1+x”体育特色工程、《国家学生体质健康标准》等，不断丰富学校大课间体育活动内容，大力推动学校快乐体育园地的建设，促进学生每天1小时体育活动时间的落实。具体内容包括：

1。进行青大附中“1+x”体育特色工程启动仪式。确立学校体育的特色项目，同时使阳光体育在校园的每一个角落开花结果。学校的特色体育项目确定为篮球运动，篮球只是我校学生运动的一个载体，不仅仅指打篮球，而是利用篮球这一体育器材，进行多样的体育运动项目。因为篮球在学生的心目中是最喜欢的运动项目。

2。 青大附中“1+x”体育特色工程中的“ x”，我校确立了，排球、田径、乒乓球、帆船、体育游戏等，主要是根据学校的实际情况，以及学校学生的身体条件和生理特点来设立这些运动项目，最终的目的就是增强学生的体质，为学生的终身体育打下良好的基础。

3。举办青大附中第六届体育节即青大附中春季运动会。展现青大附中学生的体育技能和精神面貌。同时增设教职员工比赛项目，让阳光运动在教职员工中展开，作为学生的表率，同时关注教职员工的身心健康。

4。阳光体育阶段性评比即课间操日常评比比赛。

5。充分利用好体质检测仪器，对学生进行体质检测，促进学生更好的进行体育锻炼，达到体质健康标准的要求。

6。以班级为单位利用课外活动时间和双休日，举办帆船知识专题报告，为青岛市打造帆船之都作出应有的贡献。

7。进行体育选修课的普及，学校本学期开设篮球、排球、乒乓球、帆船选修课堂。

8。举行初三体育模拟测试，展现阳光体育的另一面，完善青岛市增强学生体质的22条的精神要求。

组长： 王国利

副组长：石敬祖宋毓瑾赵桂华 周茂杰 王珏 曲正岩

组员： 苏盟 郭全义 张圣波 潘建荣 丁宁以及各班班主任

１．明确意义，加强领导

学校体育是学校教育的重要组成部分，是素质教育必不可少的重要内容，是对学生身心进行培育和塑造的过程。学校举办体育节，不仅能提高学生的体育兴趣，而且对增强学生的体育意识，提高体育素养，扩大知识面，培养能力，养成终身体育锻炼习惯等方面都有重大意义。因此，学校领导充分认识举办体育节的意义，要成立专门的组织领导机构，切实加强对这项活动的领导和指导。要求我们体育组大胆创新，搞出特色，保证本届体育节活动的质量和顺利实施。

２．广泛宣传，深入发动

要认真做好各方面的组织发动工作，通过各种宣传，使各个年级各个班级的师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求，积极踊跃地参加到各项体育活动中来，让学生“到阳光下，到操场上，到大自然中陶冶身心”。要研究设计制定切实可行、内容丰富、形式新颖的活动方案，也可邀请学生家长、新闻媒体和共建单位以及社会名人参加或参与组织联谊活动，给体育节增光添彩。

３．精心组织各项活动

体育组要在全面抓好学校体育工作的基础上，精心组织好体育节期间的各项活动。要从实际出发，因地、因时、因人而宜，充分发挥师生的积极性、自主性和创造性，使各项活动搞得既隆重热烈，又扎实有效，为广大师生所喜闻乐见。在各项活动中要注意把各种形式的体育活动与实施《国家学生体质健康标准》、“体育、艺术2+1项目” 实验和体育集体竞技项目活动的开展有机地结合起来。同时，重视加强安全防范措施，确保不发生伤害事故。

４．以体育节为载体，加强学校德育工作

办好体育节，有利于振奋学生精神，增强师生凝聚力，优化学生成长环境，形成优良的校风。体育组在精心组织体育节的`各项活动时，要注意发掘活动的德育功能，把丰富多彩的体育节活动作为德育工作的重要载体，从而进一步加强和改进学校德育工作。

根据各班的比赛成绩和各个体育项目的比赛结果，进行表彰班级和个人。设立体育节精神文明班级，体育节各单项比赛前六名，团体前六名。

体育节结束后，体育组要做好工作总结和相关材料汇总工作。

体育节活动方案及具体措施篇四

学校体育是学校教育的重要组成部分，是素质教育必不可少的重要内容，是对学生身心进行培育和塑造的过程。学校举办体育节，不仅能提高学生的体育兴趣，而且对增强学生的体育意识，提高体育素养，扩大知识面，培养能力，养成终身体育锻炼习惯等方面都有重大意义。因此，学校领导充分认识举办体育节的意义，要成立专门的组织领导机构，切实加强对这项活动的领导和指导。要求我们体育组大胆创新，搞出特色，保证本届体育节活动的质量和顺利实施。

２．广泛宣传，深入发动。

要认真做好各方面的组织发动工作，通过各种宣传，使各个年级各个班级的师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求，积极踊跃地参加到各项体育活动中来，让学生“到阳光下，到操场上，到大自然中陶冶身心”。要研究设计制定切实可行、内容丰富、形式新颖的活动方案，也可邀请学生家长、新闻媒体和共建单位以及社会名人参加或参与组织联谊活动，给体育节增光添彩。

３．精心组织各项活动。

体育组要在全面抓好学校体育工作的基础上，精心组织好体育节期间的各项活动。要从实际出发，因地、因时、因人而宜，充分发挥师生的积极性、自主性和创造性，使各项活动搞得既隆重热烈，又扎实有效，为广大师生所喜闻乐见。在各项活动中要注意把各种形式的体育活动与实施《国家学生体质健康标准》、“体育、艺术2+1项目”实验和体育集体竞技项目活动的开展有机地结合起来。同时，重视加强安全防范措施，确保不发生伤害事故。

４．以体育节为载体，加强学校德育工作。

办好体育节，有利于振奋学生精神，增强师生凝聚力，优化学生成长环境，形成优良的校风。体育组在精心组织体育节的各项活动时，要注意发掘活动的德育功能，把丰富多彩的体育节活动作为德育工作的重要载体，从而进一步加强和改进学校德育工作。

体育节活动方案及具体措施篇五

积极贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作的精神，以提高学生自身的思想道德素养、科学文化素养和健康素养为目标，开展以人为本，以健康为目的的秋季体育竞赛活动。通过多样竞赛活动，提高师生们的健身意识，促进全员的健康水平。特开展富有特色的体育节主题活动，丰富校园的体育活动。

二、活动主题：

健康、文明、快乐、向上。

三、领导小组：

（一）领导小组名单。

主任：xxxx。

副主任：xxx。

成员：xxxx。

四、活动要求。

1、凡参加活动的班级，要充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对学生的纪律安全教育，确保活动的正常开展。

2、各班级要精心组织，周密安排，确保学生安全；要遵守大会纪律，服从指挥。尊重裁判，服从裁定。

五、活动内容：

（一）第四届体育节开幕式。

1、时间：11月10日升旗仪式。

2、地点：大操场。

4、开幕式议程：（主持人：xxx）。

（1）奏国歌。

（3）xxx校长作重要讲话。

5、具体安排：

（1）宣传标语（具体标语提供给师生服务中心）。

（2）摄影、报道（由信息科研中心负责）。

（二）系列活动之一：混合跳短绳。

1、比赛时间：11月10日下午。

2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点：田径场。

4、参赛单位：以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法：每班派出男女生共5对参加比赛，以男女合作并脚跳的方式进行比赛，1分钟比多，以最终班级总个数决定名次。

6、比赛规则：

五对选手为一组，两人用一根绳子一起跳（每对选手由一个男生一个女生组成），一分钟的时间内，5对选手跳绳次数相加，多者名次列前（短绳可自带）。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。比赛过程中脚绊到后停顿则该下不算。

7、评奖方法：每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。

（三）系列活动之二：10人仰卧起坐。

1、比赛时间：11月17日下午。

2、参加人员：三至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点：田径场。

4、参赛单位：以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法：每班派出男女生共10人参加比赛（男女生各5名），以1分钟仰卧起坐的方式进行比赛，最终以班级总个数决定名次。

6、比赛规则：

10人一组（5男5女），每人一分钟里的仰卧起坐次数相加得总和，多者名次列前。参赛选手仰卧于草地上，两腿屈膝成90度左右角，两手指交叉贴与脑后。裁判工作人员压住其踝关节，以固定下肢。选手坐起时两肘接触及或者超过双膝为完成一次。仰卧时两肩膀必须触垫。记录一分钟完成次数。选手做起单肘关节未达到双膝者不计该次数。如发现选手借用肘部撑垫或臀部起落的力量坐起落的力量起坐时，该次不计数。

7、评奖方法：每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。

（四）系列活动之三：秋季田径运动会。

1、比赛时间：11月21日整天（如遇天气等原因，时间另定）。

2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点：田径场。

4、参赛方法：详见“附件1：20xx年鄞州区实验小学秋季运动会活动方案”

5、评分方法：以年级段为单位，评出运动会总分一、二、三名。

（五）系列活动之四：亲子双人跳绳。

1、比赛时间：11月21日下午。

2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点：田径场。

4、参赛单位：以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法：每班派出5名学生5名家长参加比赛（男女不限），完成一分钟混合跳绳。

6、比赛规则：

5对选手为一组，两人用一根绳子一起跳（每对选手由一个学生一个家长组成，学生和家长男女不限），一分钟的时间内，5对选手跳绳次数相加，多者名次列前（短绳可自带）。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。比赛过程中脚绊到后停顿则该下不算。

7、每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。

（六）系列活动之四：20×50米迎面接力。

1、比赛时间：11月25日下午。

2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛。

3、比赛地点：田径场。

4、参赛单位：以班级为单位参加比赛。

5、参赛方法：每班派出男女生共20人参加比赛（男女生各10人），完成50米接力快慢决定名次。

6、比赛规则：

（1）、参加选手每班男女各10名，男女次序由各班自行安排。

（2）、赛道两端都放有标志竿，除第一名选手外，其余选手在起跑时接棒的手必须从标志竿旁绕过后才能起跑。

（3）、在比赛时每个班级的学生必须在自己的跑道上进行比赛，如果学生跑到旁边的跑道上而影响了其他班级的比赛，将取消该班级的比赛成绩。

（4）、比赛跑道由抽签产成。

7、每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。

（七）第四届体育节闭幕兼颁奖仪式。

1、时间：12月1日升旗仪式。

2、地点：大操场。

3、内容：体育组总结本次体育节活动，宣布比赛结果，由毛校长颁奖。

4、摄影：xxxx。

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体育节活动方案及具体措施篇六

通过开展体育节，培养学生自觉进行体育锻炼的意识，为广大学生锻炼身心创造机会，提供展现集体风采的舞台；以丰富多彩的体育活动激发学生兴趣，在自发组织、自我管理、自主参与的过程中树立学生主动参与校园文化建设、自主创造精彩生活的自觉意识，以提高学生的综合素质。

本校全体学生。

学校运动场。

10月11日——11月12日。

为确保本项活动的顺利开展，特成立“金秋体育节”组委会：

主任：阮厚广。

副主任：李善信、许友科。

（一）运动会：（相关规程另行下文）。

1、10月21、22日举行高中第八届秋季田径运动会；

2、10月28、29日举行初中第六届田径及趣味运动会；

3、11月举行全校达标运动会。

（二）运动竞赛：

1、9月末参加合肥市健身操大赛；

2、10月参加合肥市中学生男子篮球赛；

3、11上旬参加合肥市中学生田径运动会。

各年级体育社团自选如下项目开展活动：

1、球类班级联谊赛,如篮球、足球等；

2、趣味小型比赛,如跳绳比赛、踢毽子比赛、“8”字绕环跑绳比赛；

3、垫排球比赛等；

4、小球类比赛，如：乒乓球比赛等。

（一）运动会为全校性活动，由相关部门和年级组织学生做好准备工作，积极参加运动会；

（二）运动竞赛筹备工作：

健身操主要负责人：李俊老师，健身操社团学生参与；

篮球赛主要负责人：胡嗣老师，篮球社团学生参与；

田径赛主要负责人：丁立老师，田径特长生及田径兴趣爱好者参与。

由各年级学生社团在年级部统一部署下自主组织开展活动。

（一）召开相关部门体育节工作协调会。

（二）在班主任例会上宣传体育节工作安排，做好报名发动工作。

（三）在校园里布置体育节的宣传条幅，在升旗仪式上举行开幕式。

（四）通过校园网上及时公告体育节相关信息。

（五）准备好体育节比赛所需器材。

体育节活动方案及具体措施篇七

通过体育节活动推进学校体育工作的发展，建设健康向上的校园文化。培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争和团队意识等良好品质，体验参与的乐趣，享受成功的喜悦，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。

二、活动主题及组织形式。

本次体育节以“享受阳光体育展现自我风采”为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等游戏活动和田径比赛，使学生充分享受运动带来的乐趣，积极展现健康向上的风采。以班级为单位，形成人人参与、人人共享的良好氛围，体验参与的乐趣，收获成功的喜悦。

三、活动领导小组。

组长：林x。

副组长：黄x黄x。

成员：钱x。

四、活动要求。

与指导，充分调动学生的积极性，确保体育节活动的质量与效果。

与家长中的影响，创造品牌效应。

3、活动中要加强安全与纪律教育，提高安全防范意识，预防安全事故的发生，确保活动的正常开展。

4、比赛期间要遵守纪律，服从指挥、服从裁判。

5、裁判工作要认真、公正、公平、准确。

1、体育节设单项奖、团体奖。

2、单项奖：奖励各单项比赛的前六名。

3、团体奖：奖励各团体项目的前三名。

六、体育节各项活动方法与要求以比赛规程为准，未尽事宜，另行通知。

周一晨会。

周一下午第3节。

周三下午第3节。

周四下午第3节。

体育节活动方案及具体措施篇八

通过体育节活动推进学校体育工作的发展，建设健康向上的校园文化。培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争和团队意识等良好品质，体验参与的乐趣，享受成功的喜悦，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。

本次体育节以“享受阳光体育展现自我风采”为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等游戏活动和田径比赛，使学生充分享受运动带来的乐趣，积极展现健康向上的风采。以班级为单位，形成人人参与、人人共享的良好氛围，体验参与的乐趣，收获成功的喜悦。

组长：林x

副组长：黄x黄x

成员：钱x

与指导，充分调动学生的积极性，确保体育节活动的质量与效果。

与家长中的影响，创造品牌效应。

3、活动中要加强安全与纪律教育，提高安全防范意识，预防安全事故的发生，确保活动的正常开展。

4、比赛期间要遵守纪律，服从指挥、服从裁判。

5、裁判工作要认真、公正、公平、准确。

1、体育节设单项奖、团体奖。

2、单项奖：奖励各单项比赛的前六名。

3、团体奖：奖励各团体项目的前三名。

周一晨会

周一下午第3节

周三下午第3节

周四下午第3节

体育节活动方案及具体措施篇九

三、比赛规则：

1、七年级各班分男、女生两组，男生12人（其中2人摇绳，10人跳绳），女生12人（其中2人摇绳，10人跳绳）；进行3分钟“8”字跳绳比赛，以有效跳的总数为各队得分，男女队计总数，多者为胜，绳子可自备。

2、比赛顺序按抽签进行站位和比赛，先女生，后男生。

四、录取方法：

每班按男、女生跳绳总次数进行排序，多者居前。

五、负责老师：张向阳。

六、备注：比赛时间为一节课。

七年级滚铁环比赛。

一、比赛时间：[第五周]4月3日周五下午第3节。

三、比赛规则：

团体赛规则：

1、七年级每班选派男、女各5人参加，将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后，比赛场地两端相距20米。发令后，甲队的第一位同学滚着铁环向乙队方向跑去，跑到乙队的交换区后，将铁环交给乙队的第一位同学，然后站到乙队的排尾，乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的班队为胜，道次由抽签决定。

2、场上队员不得干扰他人（队）比赛。否则发现一人次加班总成绩10秒。

3、比赛过程中铁环倒了，必须将铁环扶起才能继续前进。

4、非参赛队员不得扰乱比赛秩序，否则发现一人次加班总成绩10秒。

个人赛规则：

1、参赛队员必须在自己跑道内完成比赛，如出现乱道干扰其他参赛队员现象，取消比赛成绩。

2、比赛过程中铁环倒了，必须将铁环扶起才能继续前进。

3、赛道长度60米，每班男女限报1人。

四、录取方法：

团体赛：每班按完成比赛所需的时间进行排序，少者居前。

个人赛：男女各取前三名。

五、负责老师：陈驰。

六、备注：比赛时间为一节半课。

八年级男子三对三篮球比赛。

一、比赛时间：

二、比赛地点：校内篮球场。

三、比赛规则：

1、八年级各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报5名男生，上场队员为3人。比赛时间不分上、下半时，全场比赛10分钟，10分钟内双方都不得暂停（遇有球员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟），每人三次犯规（犯满离场），比赛采用淘汰制。

2、各班按抽签的顺序进行比赛。

四、录取方法：

按班级为单位，取名次。

五、负责老师：张快。

八年级男子引体向上。

一、比赛时间：[第四周]3月23日周一下午第四节。

二、比赛地点：田径场南侧单杠。

三、比赛规则：

1、八年级各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报10名男生。

2、参赛者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。

3、引体向上时，身体不得做大的摆动，也不能借助其他附加动作助力。

4、两次引体向上的间隔超过10秒终止比赛。

5、上拉到下额超过横杠，下降要求直臂悬垂。

四、录取方法：

1、团体成绩：每班按10人总和计最后班级成绩，多则居前。

2、个人成绩：按有效成绩，全段取前8名。

五、负责老师：赵典夏。

六、备注：比赛时间为一节课。

八年级女子1分钟排球垫球比赛。

一、比赛时间：[第四周]3月23日周一下午第四节。

二、比赛地点：校内篮球场。

三、比赛规则：

1、八年级各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报10名女生。

2、参赛者在2米半径的圆形范围场地内，原地将球轻轻抛起，然后连续用双臂向上垫球，垫球落地或球、人出界，自行捡回继续进行。

3、成绩记录方法：记录1分钟累计完成的垫球次数，垫球高度为2.15米，否则视作无效垫球，不计数。出范围垫球不计数。每名受试者测一次。

4、注意事项：测试过程中出现以下现象均视为调整，不计数：垫球高度不够、测试区外垫球、采用传球等方式触球。

四、录取方法：

1、团体成绩：每班按10人总和计最后班级成绩，多则居前。

2、个人成绩：按有效成绩，全段取前8名。

五、负责老师：颜碧如。

六、备注：比赛时间为一节课。

九年级双手正面投掷实心球接力。

二、比赛地点：校内篮球场。

三、比赛规则：

1、九年级各班以班级为单位，每班报两支队伍，男女生各一支，分别为10人参加。

2、比赛前，各队队员一路纵队站于投掷线前，按顺序每人分别投掷一次实心球，裁判分别记录每个学生投掷的成绩。

3、注意事项：如犯规，投掷次数算，成绩无效。

4、每班各派4名（男女生各2名）不参加比赛的同学负责捡球。

四、录取方法：

1、每班按十人的有效成绩累加为最终成绩，多者居前。男女生分开记名次。

2、个人成绩：按有效成绩，全段取前8名。

五、负责老师：宋晓伟。

六、备注：比赛时间为一节课。

高中段男子五对五篮球比赛。

一、比赛时间：[第四周]3月26日周四下午第四节。

[第五周]4月2日周四下午第四节。

[第六周]4月9日周四下午第四节。

二、比赛地点：校内篮球场。

三、比赛规则：

1、高一、高二段各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报12人，上场队员为5人。

2、比赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球规则》，比赛采用淘汰制。

3、分两节（每节15分钟），中间休息3分钟，有两个短暂停。

四、录取方法：

按班级为单位，取名次。

五、负责老师：杨孔健。

六、备注：比赛时间为三节课。

高中女子篮球投篮比赛。

一、比赛时间：[第七周]4月16日周四下午第四节。

二、比赛地点：校内篮球场。

三、比赛规则：

1、高中段各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报6名女生。

2、参赛者在罚球线进行投篮，连续投10次，记投中次数。

四、录取方法：

1、个人赛：按有效成绩，高中组取前8名。

2、团体赛：每班6名同学累计投中个数进行排序，多者居前。

五、负责老师：王洪江。

六、备注：比赛时间为一节课。

初中、高中定向比赛（初三、高三除外）。

一、比赛时间：[第十二周]5月23日周六上午。

二、比赛地点：待定。

三、比赛规则：

1、全校以班级为单位（初三、高三除外），每班可报男、女各3人，领队1人。各班级按要求分别注明男女队员和班级。

2、比赛分两个组别：高中组、初中组。

3、比赛按定向运动规则实行。

4、运动员出发由裁判组决定，出发顺序由计算机随机抽签决定。

5、比赛时运动员必须穿运动服、运动鞋、佩带号码布、持专用指南针独立完成比赛。（专用指南针由参赛队员自备）。

6、在一天内完成，如遇雨天，顺延。

四、录取办法：

分组别，比赛个人各取前16名，团队按各班参赛队员名次累计总分取前8名。

五、负责老师：王洪江。

六、备注：处罚规定。

（一）凡有下列情况之一者成绩无效或取消比赛资格；

1、代表队队员私自出预备区者；

2、接受别人帮助或为别人提供帮助者，如指路、找点等。

3、比赛中使用交通工具者。

4、提前进入比赛场地、熟悉情况者。

5、比赛时领队未按规定去指定区域集中者。

6、运动员迟到，按比赛顺序下批运动员已出发。

7、比赛时丢失指卡者（特别注意丢失指卡者所在班级须赔偿）。

8、比赛时间超过规定时间者，即距最后一个出发一定时间（由组委会另定）。

（二）其他处理。

2、出发前因故退赛，领队应向终点裁判递交书面报告。

校园吉尼斯挑战赛。

一、比赛时间：[第十二周]5月19日周二下午第3-4节。

二、比赛地点：校田径场、篮球场等。

三、比赛规则：

2、在体育节以上相关项目比赛结束之后，公布相应的最高成绩，各班在政教处规定的时间内自由报名，统一比赛，各具体比赛项目规则与体育节中各项目要求相同。

四、录取方法：

各挑战者（队），按具体比赛项目要求，成绩超出原成绩者，挑战成功。

五、负责老师：朱雪映。

体育节活动方案及具体措施篇十

以科学发展观为指导，全面落实贯彻《全民健身计划纲要》，以形成健康的工作生活方式为重点，以增强教职工的身心健康为核心，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天健身，天天快乐”的健身理念，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围，促进学校教育事业又好又快发展和谐局面的形成。

生命在于运动，幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能快乐。通过举办体育节鼓励广大教职工参与各项健身项目，积极进行锻炼，积累一定的健身知识，掌握科学的养生之道，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。

三、活动主题。

全员健身健康快乐。

四、活动口号。

“天天健身，天天快乐”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”、“我运动，我健康，我参与，我快乐”。

1、成立体育健身协会，定时开展活动。

2、学习自编“二实小广播体操”，坚持工间锻炼。

3、参与大课间活动，师生同运动。

4、举办健康知识讲座，预防与保健。

5、体育运动会及协会成果展示，秀出我风采。

六、具体安排。

活动内容：

要求：

活动时间：

负责人：

各部门以及全体员工：

为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于20xx年x月x周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备，准时参加。具体实施方案如下：

一、指导思想。

为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活”为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。

二、目标和原则。

(一)目标。

1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。

2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。

3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。

(二)原则。

1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。

2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。

3、友谊第一，比赛第二;人人参与，公平竞争。

三、实施措施。

1、时间地点。

地点：单位原比赛场地。

2、比赛内容及实施办法。

乒乓球单打、羽毛球单打。

1、赛制?淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。

2、比赛方案。

(1)按部门分号。

(2)第一轮对阵形式从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。

(3)第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

(4)以后各轮比赛均比照第(3)项规则进行。

3、比赛规则?

(1)每局11分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时，继续比赛，领先2分者为胜。

(2)开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

(3)每发5个球后交换发球权，直至决出胜负。

(4)文明比赛，重在参与，友谊第一。

四、奖励实施。

每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购)。

五、活动保障。

具体由综合部组织负责。

六、活动要求。

1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假。

2、文明参赛，积极参赛。

3、各部门负责人不能离开现场。

4、裁判组严格执裁，公平执裁。