2023年我收获了坚持 坚持练习收获心得体会(大全11篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

我收获了坚持篇一

第一段：引言（100字）

生活中，我们常常会面临各种挑战和困难，而坚持练习则是克服困难和取得成功的关键之一。保持每天坚持练习的习惯，不仅能够帮助我们提高技能和才能，更能够培养我们的毅力和自律精神。通过艰苦的训练和不懈的努力，我深刻体会到坚持练习的重要性，并从中获得了许多宝贵的心得和体会。

第二段：坚持练习习得技能（300字）

在我多年的学习和工作中，我发现坚持练习是习得技能和提高成绩的关键。无论是学习一门外语还是掌握一项运动技能，在最初学习时都会感到困难和疲惫。然而，只有坚持不懈地练习，才能够逐渐掌握技能并取得进步。例如，我曾经学习弹钢琴，刚开始的时候完全不会弹，但是通过每天坚持练习，我慢慢地掌握了琴键的位置和按键的技巧，渐渐地能够演奏一些简单的曲子。坚持练习不仅帮助我们掌握技能，还能够提高我们的专注力和反应力，使我们在面对复杂和高难度的任务时更加从容。

第三段：坚持练习培养毅力和坚韧（300字）

坚持练习不仅能够培养我们的技能，还能够锻炼我们的毅力和坚韧。练习往往需要付出大量的时间和精力，而且进展并不总是顺利的。在遇到困难和挫折的时候，坚持下去并不容易。然而，正是通过坚持，我们才能够克服困难，取得进步。我曾经参加过长跑比赛，训练的过程非常辛苦，每次跑完都感觉筋疲力尽。但是，我始终坚持每天训练，最终在比赛中取得了不错的成绩。这个经历让我明白，只有坚持不懈地练习，才能够充分发挥自己的潜力，取得成功。

第四段：坚持练习培养自律和责任心（300字）

坚持练习还能够培养我们的自律和责任心。每天按时坚持练习，需要我们对自己有明确的目标和要求。不管是学习、工作还是生活，只有养成自律的习惯，才能够更好地管理时间和安排任务。通过坚持练习，我明白了时间的价值，以及合理规划时间的重要性。我发现，只有保持自律和责任心，才能够在面对琐碎和繁忙的任务时保持高效率，更好地完成工作。

第五段：总结（200字）

综上所述，坚持练习不仅能够帮助我们习得技能，提高成绩，还能够培养我们的毅力、坚韧、自律和责任心。通过艰苦的训练和不懈的努力，我们能够不断突破自己的极限，充分发挥潜力，取得成功。因此，无论是学习、工作还是生活中，我们都应该保持坚持练习的习惯，努力不懈，追求卓越。只有这样，我们才能够在竞争激烈的社会中脱颖而出，实现自己的梦想。

我收获了坚持篇二

有的人在成长中收获了勇气，有的人在成长中收获了快乐……而我，在成长中收获了坚持。

在暑假我参加了学校鼓号队，在该队中担任六位长号手之一。

从7月7日——8月30日，我们鼓号队在学校进行了三个周期的集训，我们鼓号队有很多小队员是第一次接受这样的挑战。因为我在这支队伍里年龄算小的队员了，吹长号不光是简单的体力活，更是技术活，更何况，我们长号组的队员都要从平时用的“拉管长号”改为吹“立键长号（行进长号）”所以这次集训对于自己挑战自我、超越自我、坚持下来也需要很大的勇气。

暑假里，我们顶着烈日，大汗淋漓地训练着；遇上阴雨天，我们就分开在室内训练。训练中，我的手指破皮了，嘴唇出血、肿了、脚上磨起了好大的水泡，我没有因此而退缩，依然坚持练习着。

枯燥的行进和吹奏训练，使我在最简单的原地踏步中学会了忍受；乏味的正步走中更是让我明白了什么是坚持；反复吹奏的乐曲让我的记忆力增强了；更从一次次的行走变形的方阵中体会到了分工与合作的重要性。而我在这么艰苦、无趣的训练中坚持下来了。

值得庆幸的是，在这艰苦的训练中，我一次次超越了自我！还获得了“训练示范标兵”和“优秀队员”的光荣称号！在海淀去比赛中取得了金奖的好成绩！暑假集训中不但磨练了我坚持到底的意志品质，还提高了我的演奏水平，培养了健康向上的心态，增强了我战胜困难的信心和勇气。

不经历风雨，怎么见彩虹？有了这次暑假鼓号队集训的经历，我学会了努力、坚持，就让我们带着终生的财富——吃苦耐劳的作风，坚持到底的精神，去迎接更加精彩的未来吧！

我收获了坚持篇三

天气格外爽朗，空气中弥漫着桂花?的气息。枫叶红了，树叶黄了，一瓣瓣地飘落下来，离开了自己的家园，到另一个地方去生活。“落红不是无情物，化作春泥更护花……”我背着龚自珍的千古佳句，眼望窗外，不禁感叹。

乘着秋风，和煦也变得十分温柔，我们踏上了登山的旅程。

来到自然的氧吧，人的心也变得十分舒畅，让人陶醉在这清鲜的空气中。

踏入林荫中，眼前的阳光变得温和。我提议：“来一场登山比赛!”妈妈说干就干，说：“比就比，谁怕谁?”说着，我们就开始了正式的比赛。

与草为伴，与花为友，我尽力的奔跑着，挥洒着汗水。我和母亲不分上下，山友陡，路又难走，我一步步艰难地往上跑，我的脚开始不听使唤，开始发麻。“嘿噻，嘿噻!”母亲一边跑一半为自己加油鼓劲。渐渐地，我开始体力不支，只爬到半山腰，我已经气喘吁吁了，汗水湿透了我的衣襟。母亲紧随其后，丝毫不肯松懈。我只好一步步来，因为脚实在是走不动了，真是——心有余而力不足啊!

面前拂来一阵微风，山腰上，我累得停下了脚步，我双手捂着腿，嘴中吐着气，说着：“不行了，不行了……”母亲追了上来，一定是下了很大的决心。我也不甘示弱，拖着疲惫的身子，继续前行，时不时回过头去，寻找母亲的踪影。

我站在高台上，抖抖身子，鸟瞰远处迷人的风景，这不就是“会当临绝顶，一览众山小”的最好诠释吗?想着，一缕微风钻进我的身子，好凉爽!

登山，让我懂得了什么叫——坚持!

我收获了坚持篇四

春天，我在爷爷的菜地里种下了几颗西红柿种子，天天我都去给它浇水。几天后，西红柿在我的精心照顾下，长出了一点点嫩绿的小苗，它非常的小，小的好象一株弱不禁风的小草。家里人都说小苗活不了多久，让我别抱希望，可是我坚信，我一定能让它结出果实来。

我天天都要去看小苗，它在我的照顾下，一天一天强壮起来，叶子也由三两片的嫩绿色，长成了一大片的深绿色。一次，给它浇水时，我突然发现它的叶子上有许多的小蚜虫。“呀！长虫子了，怎么办？不能打农药，如果打了药就不是绿色蔬菜了！这可怎么办呀？”我急的团团转起来，这时我突然想起我的水枪，“对了，有办法了！”我高兴的喊了起来，用水枪来消灭蚜虫，蚜虫终于被我消灭掉了。

小苗在我精心的呵护和太阳的照射下，终于开出了黄色的小花，那黄灿灿的花朵，象一个个穿着黄裙子的小姑娘，在太阳光下翩翩起舞，美丽极了。我想信不久它就会结出果实。几天后，黄花开谢了后，上面结出了小小的绿豆豆，真的只有绿豆那么大，但是它们长的很快，三四个结伴成长，好像比赛一样。西红柿终于熟了。红红彤彤的、圆溜溜的，像宝宝的小脸，看起来非常诱人！

吃着我自己亲手种的西红柿，我明白了，做任何事都要坚持，因为有了坚持，才会有收获！

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我收获了坚持篇五

世间最长之路，最难之路，便是人生之路。行走在人生之路上，鲜花不会一如既往的盛开，风雨不会绵延终不停歇;途中可能只有些许幸福，但坎坷却也不至于阻断前行的路。若要走好这段路，凭的就是努力奋斗的精神和一颗坚强的不向困难妥协的心。

坚持不懈的努力，指的是被挫折绊倒后仍然始终保持继续前行的勇气，在摔得鼻青脸肿或遍体鳞伤之时，仍勇敢地爬起来昂起头继续向前迈进。如果此时一直趴在地上，那图的只能是一时的“休息”。例如，史铁生的路，比起普通人显得异常特别。

因为他后半生用轮椅代替了脚，他的路也许就终结在此，可以坐下来好好休息，但他却用生的勇气继续做了一个行路人。手推着轮椅，徐徐前行，他走的比别人难，比别人慢，但是他看到了属于自己的一段路，写出了一篇篇启迪人生的名作，也成就了灵魂的升华。他的路用生的勇气和顽强的毅力坚持走了下来，所以有了不一样的风景。

坚持不懈的努力，指的是具有良好的心里素质和“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的崇高品质。例如，司马迁只是汉武帝时的一个小史官，为何如今能家喻户晓，并成为许多有志青年的榜样，是他曾经遭受腐刑吗?当然不是。

司马迁的成就只源于其超出常人的奋斗，他真正做到了生无所息，为其《史记》呕心沥血，废寝忘食。若司马迁放弃《史记》的写作，他定不会流传千古，只不过会成为历史的匆匆过客。人们会认为他懦弱，没有毅力。然而，他却在极其艰苦的环境下完成了被鲁迅称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。为后人所景仰。

正如宗璞所说：“花和人都是不幸的，但生命无止境。”生命中需要我们不断地努力，不懈地奋斗。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”努力奋斗吧!在有限的人生之路上走下去，走得坚强有力，你的人生便会绚烂无比。

我收获了坚持篇六

今天，我们去了皇城相府生态园区，让我感到印象最深的并不是生态蔬菜，热带植物，热带动物，奇珍异草等，而是上山路上的艰辛和坚持。

上山时满怀自信，浩浩荡荡地踏上了上山之路，可好景不长，还没上到半山腰的时候，就挺不住了，并且小雨滴滴答答地落到地面。这时，我的心灰暗了，没有一丝阳光：“这山又陡又长，又有些飘雨，太不尽人意了。”我们大家在上山的过程中，有跑得快的，有消极的`，也有努力向上的，我在上山的时候，有过兴奋，有过沮丧，还有坚持向上。当我看到同学们努力向卜爬的时候，就好象打了兴奋剂一样，一口气爬到了山顶。到了山顶之后，有一种胜利的喜悦。不过，我们也都累得气喘吁吁，甚至一屁股坐到了地上。啊！真不容易啊！我对天大喊：“i´；mveryhappy！”

我们观光完生态园以后，就回去了，在路上，大家尽情地跑个不停……

我收获了坚持篇七

俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句名言就是对坚持的体现!宝剑之所以会锋利是因为它经过了坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。

以前，有些人看到别人有出众的才华，就说他是先天条件好，而且本来就聪明，才会有那样的才华。后来我渐渐明白，那些才华出众的人，并不是有先天的自身条件，而是靠他们那坚忍不拔的意志啊!

生活中，做每一件事都需要一种坚持不懈，坚忍不拔的意志，才会有理想的结果。这让我想到了自己学舞的经历，现在很多人夸我舞蹈跳得好，其实一开始也并不是这样，而是因为我坚持过，努力过。一年级时，我开始学跳舞。到二年级，舞蹈原班因人太少的缘故，进行了一次分班。新的老师，新的同学，新的环境，一切都让人难以适应，老师还要求我们坚持发舞蹈视频。

每天，我都坚持练习，踢腿、平转、叉跳把我折腾得死去活来。一周后，我的身体像要散架一样，感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起了一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我只好咬咬牙，继续坚持着。每当我要放弃的时候，那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持，一定要坚持!”我对自己说。腿磨破了，下巴磕青了，都不能阻止我每天的练习。渐渐地，在一次次的坚持练习下，我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的文艺活动，得到了很大的锻炼，得到的掌声不绝于耳。

这件事使我更加深刻的明白：“世上无难事，只怕有心人”，很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。

“水滴石穿，绳锯木断”，为什么水能把石头滴穿，柔软的绳子能把梆梆的木头锯断?这就是坚持的力量!水和绳子不可能在一天就把石头滴穿，木头锯断，还不是因为一天一天的坚持，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信没有任何困难能我们，一定能获得最后的成功!

我收获了坚持篇八

这段时间，我阅读了苏联著名作家维比安基的代表作《森林报》。

《森林报》并不是报纸，而是一本书，一本拥有生命的书。从春天的出生，到夏天的成长，从秋天的衰老，到冬天的消亡，都在诉说着森林的故事。在这本书中，每种生命都以它们独特的方式生活着，繁衍着，直到死亡的来临。

在这本书中，令我印象最深刻的故事就是“苦熬寒冬”了。不管狂风暴雨怎样刁难飞禽走兽们，它们仍然坚持：苦难过后，就是春暖花开！可是，尽管它们坚持着，但幼小的生命始终敌不过残忍的大自然。可是，令人开心的是，牺牲了一些生命后，迎来的是美丽的春天。这真是一个令人悲喜交加的自然更替的故事。

这个故事使我受益匪浅，让我想起了童年的一件事。那时候的我刚满7岁。炎热的天气让我口干舌燥，于是，便拿起了一瓶冰水。拿起水瓶后，我使劲儿地拧瓶盖。拧啊拧，可始终拧不开，我又想到了用剪刀剪，可瓶盖仍毫发未伤，我却已经大汗淋漓。算了，放弃吧！不行，说不定，再坚持一下下，就是春天了呢？于是，我继续与瓶盖搏斗着。“啪”，打开了，我“咕噜咕噜”地喝起来。

原来，只要坚持过，就会有收获！

我收获了坚持篇九

从小学二年级开始，我就学写毛笔字了。

记得有一天，我写作业时，爸爸看了看，对我说：“儿子，字就像人穿衣服，字写得好，人家看起来才会舒心呀。”于是，我下决心跟郑老师学习书法。

刚开始，郑老师给我做示范：大笔一挥，写下一个个潇洒的字。太奇妙了，我禁不住拿起笔也写起来，虽然笔画歪歪扭扭，肥瘦不均，大小不一，我兴趣仍然很浓。可是，过了一段时间，我写的笔画还是歪歪扭扭——一句话，还是原地踏步！我先是感到厌倦，最后我便有了打退堂鼓的念头。这时爸爸发觉了，严肃地说：“无论学什么东西都会遇到困难，写字也一样，一定要坚持下去才能写好字，还有，一定不能半途而废，不然以前的努力就白废了！”在老师、爸爸的鼓励下，坚持了一年多的我，书法终于有了明显的进步。今年春节，爸爸为了鼓励我，便把我写的对联贴在家门口，邻居和朋友都表扬我写得好。

现在，我觉得练字真好，可以静心，心静则细致，细致就不容易出错，这就会使我在考试中避免粗心大意。你看，我在练字中不知不觉也提高了语文能力——老师说我的生字生词认识能力及相应阅读理解能力都有所提高了。

书法是一门艺术！因此，我决心坚持下去，争取成为一名小小的“书法家”。

我收获了坚持篇十

俗话说“一分耕耘，一分收获”，有的人收获了果实，有的人收获了勇气，有的人收获了成功，而我收获的.却是坚持。

今年放署假的一天我决定要学骑自行车。我带着心爱的自行车和妈妈来到了地下停车场，这里没什么人我可以放心大胆的骑，开始我对自己很有信心，以为很简单，可是谁知我骑上去，自行车就东倒西歪，一点也不听使唤。蹬三两下，车就往一边倒，这样我持续了一个多小时还是没有学会，我对自己没有了信心。我对妈妈说:“妈妈，太难了，我不想学了”，“儿子，没事的，毕竟是第一次骑自行车。我也是学了好久才学会，只要你坚持，就一定能学会。”听了妈妈的话，我重新振作起来，心想:一我一定要学会骑自行车，不能幸负妈妈对我的期望。

我让妈妈骑了两圈我看了下又听妈妈给我讲了骑车的要领，然后，我骑上了自行车。在妈妈的指导下，我两手扶好车把，控制好方向，脚慢慢地踩着踏板向前进，要倒了一只脚撑地，一次又一次慢慢的我骑的越来越好。原来，骑自行车并不是那么难。接着，我又学拐弯了。这下可把我难住了，每次刚要拐弯就会从车上摔下来。我就告诉自己不能放上弃。我按照妈妈说的方法一下午不停地练习，终于学会了拐弯，而且越骑越好了。

我不仅学会了骑车，也学到了坚持。从那天开始，我做什么事都会想想骑车的事情，不再那么心焦气燥，而是耐心的坚持到底。

我收获了坚持篇十一

坚持，一个小小的、不起眼的字眼，却能使人走向成功。遇到困难时，你若坚持不放弃，那么，困难就会在你面前低头。因此，不管遇到什么事，你都不能放弃，而是要坚持。那一次，我收获了坚持!

寒假里，我回了老家。妈妈带我去姨丈家玩儿。

刚进屋，就见姨丈一家正在准备过年要用的东西，我朝他们打了一声招呼，便朝卧室奔去。只见姐姐和弟弟在玩军旗，我也加入了战争之中。正玩得激烈时，门外便传来了一声呼唤。走出卧室，原来是妈妈在呼唤我们。

妈妈对我们说：来，你们几个闲着没事儿，那就帮忙做点事儿，去，把楼上的玉米给剥了，然后把玉米棒装进袋子里，一袋一块钱，看谁赚得多!

话音未落，我们三个便快速地奔上楼。正在兴奋之余，看见玉米后，刚才的兴奋劲减了一半——玉米堆得和两张高椅一般高。啊，怎么这么多啊……我们几个唉声叹气道。别灰心，一起来个比赛嘛!一听，我们的精神又提起来了。最后，我和表弟一组，姐姐一个人一组。

比赛正式开始了!我立刻抓起面前的一根玉米剥了起来。等我第一个剥完时，我忽然看见——姐姐竟然剥了四个!我急了，又抓起了一根，开始剥了起来。可是，却不知怎的，这玉米如同一个个调皮的小精灵似的，我剥，它跑，害的我一分钟过去了，也没剥着一个。我气愤极了，将玉米丢在一边，站在旁边看风景去了。

了——如果用两根玉米来搓，工作效率会大大提高。终于，经过我的一番苦战，我得到了18元的工钱。

那着这钱，我觉得自己收获的不仅仅是工钱，更是坚持!