2023年幼儿园中班心理健康教案(优秀11篇)
作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？下面是小编带来的优秀教案范文，希望大家能够喜欢!
幼儿园中班心理健康教案篇一
活动目标：在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和伤心的心情。
活动准备：小朋友表情照片若干小火车
活动过程
1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣。
2、认识心情火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
1、坐上心情火车,请幼儿找自己的照片,说说自己的照片。
2、第一次交流,说说自己的表情,并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情?
4、第二次分享交流:
(1)你找到了谁的.照片?
(2)他(她)的表情怎样?
(3)猜猜为什么会这样?
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
请你选择最喜欢的车厢,快乐的开火车退场。
幼儿园中班心理健康教案篇二
幼儿进餐是幼儿园最重要的生活环节，老师期望孩子们不挑食、吃得好、吃得快，但是幼儿却很难到达老师的期望，比如:有的孩子在喝汤时，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃饭时把饭里的菜挑出来不吃，或者乘别的小朋友不注意，赶快把自己不喜欢吃的东西放在别的小朋友的碗里。针对中班幼儿出现的这种状况，有必要对幼儿进行健康教育，对他们纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，有着重要的影响。
活动目标
1、让幼儿进一步认识各种蔬菜，初步了解蔬菜对人体的作用，并明白爱吃各种蔬菜，有益于身体健康。
2、培养幼儿每一天吃蔬菜、吃各种蔬菜的好习惯。
教学重点、难点
初步了解各种蔬菜吃的部位，以及各种蔬菜的不同营养。
活动准备
1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜，篮子。
2、丰富词汇:维生素。
活动过程
开始部分:
1、谈话
教师引导幼儿观察蔬菜，提问:你们都认识它们吗，吃过它吗
2、请几名幼儿上来各拿一样蔬菜，并说出他们的名称、颜色、形状。
基本部分:
1、找一找
分别找一找蔬菜的哪个部位能够吃，如萝卜吃根，卷心菜吃叶，西红柿吃果实，花菜吃花，芹菜吃茎(叶)，请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。
2、与幼儿共同探讨蔬菜的各种吃法:明白蔬菜能够炒、凉拌、做汤，包饺子、有的'还能够像水果一样生吃，但务必洗净。
3、认识各种蔬菜，启发幼儿讨论蔬菜对人体的作用:人为什么要吃蔬菜不吃蔬菜会出现哪些不好的现象(鼻出血、口角干裂、大便干结、皮肤干燥等。)
蔬菜有哪些营养引导幼儿自由讨论。
分别出示各种蔬菜，初步了解其丰富营养
中兔子和马十分愿吃。对!是胡萝卜。
师:你们看，这是什么菜西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜西红柿里也有许多的营养，象vc它使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。蔬菜里面还内含超多的纤维素，能够帮忙我们消化，防止大便干硬。
4、蔬菜与卫生:
怎样吃蔬菜才健康引导幼儿交流。
教师小结:因为蔬菜生长在农田里，需要农药和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干净，在水里多泡泡。个性是生吃西红柿和黄瓜等，必须要洗干净并且去皮。但也有一些蔬菜是农民们用了先进的方法种植的蔬菜，不用对人体有害的农药，也不让蔬菜环境受到污染，这种蔬菜叫做无公害蔬菜。
延伸活动:
让幼儿给各种蔬菜涂色。
教学反思
1、在活动设计前我想:在活动过程中让幼儿讨论得多，回答得多会不会影响活动的正常进行在整个活动中各种各样的蔬菜吸引了幼儿，使孩子们愿意说、大胆说、能连贯说，活动较活跃，能紧凑连贯的进行下去。本次活动整合了健康领域、科学领域、语言领域，幼儿得到综合性的学习。但是在活动过程中发现有个别幼儿语言的连贯性不够，还需进一步加强。
2、活动中引导启发孩子对问题的理解，注意到让孩子进行体验，感受、交流。
3、对幼儿发展的反思:孩子在活动中能感受到这次活动讲的是蔬菜对人体的好处，但仅靠这此活动是不够的，还需要平时的努力和家长的配合。
中还有很多不足之处，比如有的孩子明白自己喜欢吃蔬菜，但是还说上好原因，可能因为孩子还小，但多数幼儿能大胆地说、想和做，这就需要我们做教师的在今后的教学活动中多让这些胆小的幼儿锻炼，培养他们的口语表达潜力，透过这次活动培养了幼儿参与活动的兴趣和认真的做事态度。孩子们也都很喜欢吃蔬菜了。
5、如果有不吃蔬菜引起许多不良后果的课件让幼儿看到，会起到更好的效果。
幼儿园中班心理健康教案篇三
1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
【活动准备】
音乐若干、ppt。
【活动过程】
一、营造轻松的氛围
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）
“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”
“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就会长高
师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示ppt，讲述故事）
2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？
6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）
三、传递快乐
那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。
幼儿园中班心理健康教案篇四
1、让幼儿讲述水与人们的密切关系，了解自来水的来源。
2、使幼儿明白水能解渴，应多喝开水。
3、教育幼儿节约用水，保护水资源。
活动准备
1、ppt课件：如果没有水
2、ppt课件：水的作用
活动过程
1、教师拿着水杯喝水。
教师：小朋友，你们想喝水吗？
2、请幼儿拿水杯喝水。
提问：喝完水有什么感觉？我们喝的是什么水？
1、我们喝的水是从哪里来的？
出示自来水净水过程图片，向幼儿介绍自来水的净水过程
2、江河里的水我们能直接取出来饮用吗？
江河里的水不清洁，不能直接饮用，自来水厂把江河里的水抽上来进行加工、净化、消毒，变成自来水，透过自来水管道输送到各个地方，我们打开水龙头，自来水就会哗哗地流出来。
1、出示刷子，引发幼儿使用刷子的兴趣。
2、幼儿自由选取、观察、摆弄、交流、尝试使用各种刷子，相互合作模仿成人的活动。（用牙刷给宝宝刷牙，用鞋刷相互刷皮鞋，用衣刷模仿妈妈刷衣服，刷裤子，用杯刷刷杯子，用长柄刷刷地，用眉刷相互化妆等等）。
（二）鼓励幼儿讨论表达自己的`操作过程与发现。
2、比较一下你们的刷子，有哪些地方不相同及相同点？
3、教师小结各种各样的刷子。
4、游戏《送刷子回家》，引导幼儿根据刷子的不同用途进行分类。（引导幼儿将牙刷送给牙宝宝，将鞋刷送给鞋子）
（三）拓展经验：
1、你还见过哪些刷子？在什么地方看到的？教师出示锅刷、长柄刷让幼儿了解。
2、幼儿观看录象：随着刷子科技的不断发展，我们生活中又出现了许多电动刷子为我们的生活带来了更多的便利。
3、小朋友长大后自己设计更先进的刷子为人类服务。
幼儿园中班心理健康教案篇五
1、倾听故事，理解爱心毯的来历和意义。
2、与同伴合作制作爱心毯，体验合作的乐趣。
3、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
4、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
1、碎布若干、底纸板、双面胶。
2、幼儿用书第13—16页。
3《美工》第17页。
4、语言磁带或cd。
一。出示一块百家布（图片），引发幼儿的兴趣。
1、教师；瞧，这儿有一块毯子，你觉得这块毯子有什么特别的地方吗？
——引导幼儿发现这块毯子是用很多布拼成的。
——幼儿自由讨论片刻。
——教师；到底是怎么回事呢？我们一起来听故事吧！
二、教师讲述故事至"我成了一块没人要的小碎布"。
1、组织幼儿讨论。
——教师；小花布被剪去做什么了？小花祅、布娃娃送给谁了/
——教师；如果你是小花布，你愿意被老奶奶、阿姨剪走吗？
三、教师讲述故事至结尾。
1、教师：小花布最终被做成了什么？小花布喜欢现在这个样子吗？为什么？
2、教师：你喜欢爱心毯这个名字吗？为什么？
3、教师：如果你有这块小碎布，你会拿来做什么？你会为它取个什么名字？
四、结合幼儿用书，幼儿边看边听故事《花布旅行记》。
五、在理解故事的基础上制作爱心毯。
1、介绍制作爱心毯的材料。
——教师：这些都是做衣服剩下的小碎布，我们把它拼起来，可以成为一张美丽的爱心毯。
2、幼儿分组，在纸板上粘贴碎布（碎布不要重叠）
六、我们的爱心。
1、请每一位幼儿说一句表达自己爱心的话，教师收集整理并记录在爱心毯的下方，幼儿之间可互相交流。
1、美工活动：剪剪贴贴（见《美工、》、
活动重在通过故事帮助幼儿理解爱心毯的意义，鼓励、引导幼儿成为一个有爱心的人，因此活动的材料——小碎布，幼儿亲自去收集和准备为宜。
3、本活动可以扩展到认识"百家布"的社会领域活动，一方面让幼儿了解中国民间传统文化，另一方面通过欣赏一些"百家布"风格的包、窗帘、和衣服，感受"百家布"特殊的美。
幼儿园中班心理健康教案篇六
活动目标:
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
前期准备:
1、心情火车六列，
2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，
3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
预设内容:
一、说说演演
导入:”老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、你们什么时候也会笑?
2、你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?
4、你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。)
二、画画讲讲
1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
幼儿园中班心理健康教案篇七
1.懂得为朋友准备适宜的礼物，能带来愉悦，增进友谊。
2.尝试简单地包装礼物，更好地表达对朋友的心意。
3.感受赠予与接受礼物的愉悦心情。
材料准备：各种包装好的礼物图片；幼儿用书：每人准备一个送给好朋友的小礼物。
材料收集：卡片组（各种彩色卡纸、绉纸、油画棒、水彩笔）；纸盒组（各种大小的纸盒）；花布组（各色花布头）；配件组（瓶盖、纽扣、彩色小木棒、剪刀、双面胶等）
经验准备：会玩音乐游戏“找朋友”（音乐见cd）
1.谈话引入，说说收到礼物的感受。
——出示各种包装好的礼物图片。
——收到礼物一定很开心，要准备一份礼物可需要花根多心思，今天我们就要尝试给你的好朋友准备一份礼物。
2.猜想好朋友喜好。
——你知道你的好朋友喜欢什么？
——昨天你们已经给好朋友准备了一份小礼物，你觉得他会喜欢么？
（设计意图：活动通过谈话导入“准备礼物”，激发为好朋友准备礼物的愿望，为下一个环节做积极的铺垫。）
1.激发幼儿为朋友包装礼物的心思。
——礼物准备好就直接送给好朋友吗？还需要准备什么呢？
——如何进行包装呢？可能需要用到什么材料呢？
2.介绍材料，幼儿自主选择，分组包装礼物。
——提示：请小朋友按照自己的想法，选择不同材料开始动手包装礼物。
1.幼儿包装礼物，教师观察并适当指导。
（设计意图：第二环节“包装礼物”，通过自主选择材料，用简单的方法来包装礼物。）
幼儿跟随《找朋友》的音乐，玩送礼物的游戏。体会到收礼物的快乐。
——找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼呀握握手，你是我的好朋友。
——唱完后念白：朋友，你好，送你一个小礼物。
——继续游戏直至礼物全部送出。
（设计意图：第三环节以音乐游戏的形式“赠送礼物”，在音乐背景烘托下，将包装好的礼物送给朋友，感受赠予与接受礼物的快乐。）
在区域活动美工角中提供更丰富的材料，供幼儿继续发挥想象，制作不同的礼物。材料包已提供部分制作礼盒的材料，包装步骤可参考幼儿用书（第1册27－28页）。
幼儿园中班心理健康教案篇八
1．引导学生理解诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。2．引导学生知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。3．引导学生学会反思自己的行为，体会诚实的快乐。
查找《狼来了》的动画故事，制作课件。
（一）动画故事导入，明确活动主题1．播放学生熟悉的动画故事《狼来了》。
2．学生交流自己认为故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒谎，山下的农民伯伯一次又一次被骗后，不再相信他了。真的有狼来时，没人救他，他只有活活地被狼咬死。这都是他撒谎种下的恶果）
（二）小组讨论交流，揭示“诚实”含义
诚实就是要勇于承认错误、勇于改正错误；诚实就是不隐瞒别人的错误。
2．学生根据自己平时的表现，夸夸我自己诚实。
3．教师小结：真正诚实的孩子不只在几件事、几天不说谎，要做到事事不说谎，天天不说谎。4．讲讲身边诚实的人和事。
小结：诚实是一个人最基本的好品质，它体现在生活的方方面面。我们身边有许多诚实的人和事，小朋友们也说了很多诚实的行为表现。在一件事上、几件事上做到诚实不说谎较容易，在一天或几天内做到诚实不说谎也较容易，困难的是一辈子都不说谎，每件事上都不说谎。看看，下面这些同学们就遇到难题了。
（三）设置生活情境，明理导行
设置下面三个情境，学生就这些情境展开讨论。情境一：课件展示王明宇3月6日的日记。
（1）议一议：怎样帮帮苦恼的王明宇。（2）说一说：你有过王明宇这种心情吗。（3）想一想：你以后遇到这种事怎么做。情境二：展示“乐乐该怎么做”的图片及文字。（1）讨论：乐乐该怎么做。
（2）交流：你认为偶尔撒一次谎有没有关系。
情境三：教师和一位学生表演学生忘记做作业后撒谎被揭穿的.事。（1）交流：你想对这个撒谎的同学说什么。
教师小结：犯了错误不要紧，只要勇敢承认，并勇于改正，同样是一个值得别人信赖的人。请听下面的故事。
（四）树立诚实榜样，反思自我
活动反思：幼儿理解了诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。
幼儿园中班心理健康教案篇九
查找《狼来了》的动画故事，制作课件。三、活动过程
（一）动画故事导入，明确活动主题1．播放学生熟悉的动画故事《狼来了》。
2．学生交流自己认为故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒谎，山下的农民伯伯一次又一次被骗后，不再相信他了。真的有狼来时，没人救他，他只有活活地被狼咬死。这都是他撒谎种下的恶果）
（二）小组讨论交流，揭示“诚实”含义
诚实就是要勇于承认错误、勇于改正错误；诚实就是不隐瞒别人的错误。
2．学生根据自己平时的表现，夸夸我自己诚实。
3．教师小结：真正诚实的孩子不只在几件事、几天不说谎，要做到事事不说谎，天天不说谎。4．讲讲身边诚实的人和事。
小结：诚实是一个人最基本的好品质，它体现在生活的方方面面。我们身边有许多诚实的人和事，小朋友们也说了很多诚实的行为表现。在一件事上、几件事上做到诚实不说谎较容易，在一天或几天内做到诚实不说谎也较容易，困难的是一辈子都不说谎，每件事上都不说谎。看看，下面这些同学们就遇到难题了。
（三）设置生活情境，明理导行
设置下面三个情境，学生就这些情境展开讨论。情境一：课件展示王明宇3月6日的日记。
（1）议一议：怎样帮帮苦恼的王明宇。（2）说一说：你有过王明宇这种心情吗。（3）想一想：你以后遇到这种事怎么做。情境二：展示“乐乐该怎么做”的图片及文字。（1）讨论：乐乐该怎么做。
（2）交流：你认为偶尔撒一次谎有没有关系。
情境三：教师和一位学生表演学生忘记做作业后撒谎被揭穿的事。（1）交流：你想对这个撒谎的同学说什么。
教师小结：犯了错误不要紧，只要勇敢承认，并勇于改正，同样是一个值得别人信赖的人。请听下面的故事。
（四）树立诚实榜样，反思自我
活动反思：幼儿理解了诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。
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幼儿园中班心理健康教案篇十
活动目标：
帮忙幼儿学会分享。
活动准备：
录像机、木偶表演。
活动过程：
1.演一演
(1)看木偶表演
小熊正在草地上放风筝，一不留意风筝挂在树上了，怎样也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮忙你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：
"多谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的quot;"哈哈!原先是这样!"他们高兴地笑了。
讨论：小羊用什么方法帮忙了小熊它为什么会成功呢
(2)看录像
留意翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，多谢你!"小刚说："不用谢!你下次也能够这样做。"
讨论：小刚用什么方法帮忙元元的元元心里会有什么感觉?
2.说一说
(1)小红不爱吃青菜，你有什么办法帮忙她吗
(2)洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮忙他吗
(3)涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮忙他吗
(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎样帮他
【活动目标】
1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。
2、能用连贯的语言表达自我的想法。
3、经过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。
【活动准备】
小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、ppt、人手一份笑脸和哭脸。
【活动过程】
一、出示小兔子的心境图片，谈话引入。
师：昨日小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心境是愉快的（笑脸）
可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的（哭脸）
小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
二、出示两种心境图片，幼儿自由选择。
师：每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。
三、分析并找寻办法。
（一）分析原因
（二）找寻高兴起来的方法
1、师：如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧？如果你心境不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）
四、关心小朋友。
（一）听听小朋友心境不好的原因
（二）帮忙小朋友找到欢乐起来的办法
师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。
（三）把这些办法编成一首诗。
师：每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。
我能够吃上一颗糖果，让自我的心境变得甜甜的
我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的
我还能够……
五、延伸环节：
把心境树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能够过去看一看，这样心境就会变得好起来。
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幼儿园中班心理健康教案篇十一
1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的`心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
音乐若干、ppt。
一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）
“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”
“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就会长高
师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示ppt，讲述故事）
2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？
6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）
8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）
三、传递快乐
那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）