查字典范文网 >> 2023年考试没考好检讨书(优秀9篇)

2023年考试没考好检讨书(优秀9篇)

小编:GZ才子

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

考试没考好检讨书篇一

尊敬的老师:

我感觉我这次数学考试不及格,这远远没有达到我心目当中的一份理想成绩。考试成绩不好,只能够说明我对这一科目的知识掌握得不够深透与全面。

成绩考差以后,我倍感苦恼,经过这一段时间的深刻反省。我总结出了造成这次考试失利的原因:

1、平时不注意化学知识的专研,也可以说是我对于化学这门科目的学习不够重视。

2、日常没有抽出足够的时间来完成化学作业,很多时候是没有时间留给化学作业的。

3、有时候自己也上课开小差,对于一些知识点没有细致、准确地掌握。

现在我考试已然失利,我痛苦难当,我也很懊悔。可是我也知道再多的言辞都显得苍白无力,我只有勇敢地面对目前形势,集中精力、时间、条件用于提高自身学习成绩,在下一次大考当中取得优秀的化学成绩才是给数学老师最好的交待。

此致

敬礼

检讨人:xx

20xx年xx月xx日

考试没考好检讨书篇二

尊敬的老师:

您好!

昨天,我们这次期中考试成绩出来了,我的成绩非常的不理想,相比上一次有了很大的退步。虽然在考试后我有和别的同学对了下答案,对自己的.成绩估了下分,但当真实的成绩出来,这个分数还是稍微打击到我了。我们现在是最为关键的高三时期,每次的考试都容不得一点马虎,所以为了警示自己,我写下了这份检讨书,好好的检讨自己,争取在下一次的考试里再拿高分。

我觉得这次成绩的下降的主要原因还是我自己,我这段时间虽然上课认真听讲了,但课后完全没有复习。还有,我家里最近给我买了个手机,在上下课时我没有玩过,只有在一天的学习结束后,当我弄完了一切躺在床上时,我才会拿出手机看一看。我已经全力克制住自己少玩手机早点睡觉,第二天也没有再上课时睡觉,但是我对于那些重点知识的掌握还是下降了。思来想去,我觉得手机还是有一部分的责任,在没有手机时,由于我每天晚上要在床上躺很久才能睡着,所以在没有睡着的那段时间里,我通常都会把当天学到的知识点在脑海里回顾一边,这样的效果也很好。在有了手机后,我这个习惯就没有了,对于那些知识点的印象不够牢固,第二天就忘了。

除了手机方面外,也还有着一些其他的因素,但都是我自己的原因,在学习这方面我的确有些松懈了。但我自己有着足够的自知之明,我能够清晰的知道自己的那些知识点不够牢固,这对我之后的复习有着很大的帮助。而且我对自己的行为也有着足够的认知,在接下里的日子里,我会用心的学习。

作为一名以学习为本分的学生,我们要时刻注意着自己的成绩,不断检讨自己成绩倒退的原因,然后加以改正。同样的,作为一名正在成长的青少年,我们要时刻注意着自己的一言一行,我们现在的一举一动都是可能会影响到我们之后人生的,所以在做什么事情是一定要多加考虑。

为了提高自己的成绩,在接下来的时间里,我不会再玩手机,把自己的心思全部放在学习上面。在自习课的时间里,我会认真的搞好复习,不会去开小差,我作出了如上的保证,希望老师和同学能够一起监督我。

此致

致敬!

检讨人:xxx

20xx年xx月xx日

考试没考好检讨书篇三

尊敬的老师:

你好!

在这次期中考试当中,我的地理成绩全班倒数第一,距离全班倒数第二分数相差15分,我这样差劲的成绩严重地拖累了班级后腿。为此,尽管您没有强行要求我写,我还是特地写了这样一份检讨,向您反省我的错误。

总的来说,我地理考试不及格的情况发生,就充分说明我缺乏对于地理这门课程的重视,在地理学习方面没有花足够的精力、时间,才最终导致了地理成绩不及格。然而,古往今来人类恰恰就是借助着地理知识才最终开拓了视野,造就了今天的辉煌时代。

地理是一门学习地球的学科,简单来说,我家里住在哪里我总要清楚,家里附近都有哪些地方我总要清楚,本文家里附近是什么地形地貌,什么样的气候,什么样的地理特点,是不是出于火山口上面我总要清楚。所以啊,地理涵盖了这么多重要信息,是我应该重视的。

这次错误发生以后,现在,我经过深刻反省已经知道了自身错误的严重性。今后我要花大力气、足够时间、精力在地理学习上,万不可让地理老师再为我的成绩而困扰担忧了。

此致

敬礼!

检讨人:

20xx年x月x日

考试没考好检讨书篇四

老师,同学们:

时光飞逝,一年一度的期末考试有一次落下了帷幕。在这每一次的人生考验中,总是有人欢喜有人悲。然而不幸的是这一次我成为了后者。半载的辛苦和辛酸苦累换来了的却是失落,让我怀着失落的心情,带着差强人意的成绩,为这个学期画下了一个败笔。原因出在哪里,我做出了深刻思考和反省,经过了深思熟虑,特作出深刻的检讨,有些没有提到之处还请老师和同学们提出批评指正。

1、思想觉悟不够深刻。

思想觉悟是一个学生具有的基本条件,一个学生的基本任务是什么,就是学习,好好学习。一个正确的思想觉悟会带领我们走向正轨,所谓思想不过关,成绩如何过关。不仅仅是学习,做任何事思想觉悟都是最重要的,也是最关键的。

2、没有端正的学习态度。

态度跟思想是相辅相成的。一个正确认真的学习态度是一个学生成才的必备基础,有了正确的思想态度才能正确的对待学习这件事,正确看待考试成绩的重要性,考试是学校对于学生的检测,也是让自己找出不足改正不足的方法,也是学校对学生的一种负责的态度。

3、基本功的不扎实。

平时的一个小小的东西都会影响到考试成绩,这是不可否认的。一个字母的背记,每一次简单的验算,每一次刻苦的思考,都是很重要的,我就是没有打下良好的基础,而导致考试成绩的不理想。

4、平时对自己要求过低。

有时候人会犯“惰性”,也就是偷个小懒,每个人都有这种惰性,重要的是有的人克制的较好,有的人克制的较差。平时对自己严格要求的人,做什么事情都会对自己严格要求,对待学习更要严格要求。

5、没有一个正确的学习目标。

每一个阶段都给自己制定一个小目标的人,往往平时不怎么起眼,到了考试就会大放光彩,因为他完成一个个小目标,从而最终完成一个大目标。然而光有目标没有实际行动也是不行的,一步一个脚印的踏实度过每个目标,你会发现你成功了一大步。正所谓“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海”。古人的话都是有道理的。

6、缺乏一定的自信心。

人无聪明愚蠢之分,都是平等的,一个人要相信自己可以完成,付出努力就会成功,一个人要是缺乏了自信心,不敢去尝试,不管是学习还是工作都无法成功。俗话说“人不可有傲气,但不可无傲骨”。傲骨指的是什么,就是自尊和自信。

7、缺少“不耻下问”的精神。

有时候感觉问问题很丢面子,这是大错特错的。我们都是学生,我们都是来向人家学习的,学习就有不懂的,不懂的就得向别人请教,这是很正常的现象,然而我一直曲解这里的意思。子曰:“三人行,必有我师焉”。每个人都有自己的缺点,每个人也有自己的优点,学习别人的优点,弥补自己的缺点。比如你的数学好,我的语文好,我们就可以互相学习,相互学习,这样同时提高的是双方,也是双倍的。

8、没有一个良好的学习习惯。

习惯成自然,一个正确的学习习惯关系着一个人的一生。有的人喜欢给英文备注,其实这也不失为是一种好办法,久而久之就形成习惯,一看到这个单词就能想起自己的备注,这样对于背记有很大的提高。还有人的验算本比有的人的作业本都整洁,这都是好的学习习惯,就算题做错了,回头找找看看自己的验算本,一目了然,知道哪里错了。弄得乱七八糟,自己永远不知道怎么回事。

9、缺少反省自我反省的意识。

每次月考乃至普通考试都是对我们这阶段的考核,考核完毕就要发现自己的不足,改正自己的不足,时间一长,不足自己消失了,这就是反省的功效。

10、缺乏创新的能力。

现在的社会是一个创新的社会,学生更应该增强自己的创新能力。学习中并不是一成不变的,一道题可能有好多种解法,背记也有很多种方法,一个正确的学习方法,是对学生提高最大的一种帮助。考试失利固然很失落,但不可有气馁的心气。相信自己的能力,勇于创新,创造新的奇迹。如果牛顿没有被苹果砸到头,他也可能研究出万有引力定律,因为他是有创新能力的人,世界上很多事情都是由创新而来的。中国从古代到今日,5000年历史的泱泱大国,如果没有创新精神,现在的社会也不会这么发达。

1、加强思想觉悟的提升。

树立正确的人生观价值观,知道自己是祖国的未来支柱,坚定信念努力学习,为社会和人民作出贡献,更不能辜负学校和家长对我的殷切希望。增加自己的课外知识,充实自己,多读一些有益的书籍,浏览一些有益的网站,从而去其糟粕,取其精华。加强自己的思想觉悟。

2、努力端正自己的学习态度。

学习态度的端正与否不是一日两日能练出来的,所以从思想上真正改进,才能使自己的态度端正。态度决定一切,要树立不是我为谁读书,而是我爱读书的信念,最终成为造福于社会造福于人民的栋梁之才。

3、苦练基本功。

中国人最讲究基本功的扎实与否,就像习武之人要先扎好马步一样。楼房之高全靠地基的稳固,没有良好的基本功,以后踏上更高的学习阶段,会苦不堪言。虽然就剩一个学期,但是俗话也说“临阵磨枪,不快也光”。在这一个学期,未来的日子里,我一定倍加加强基本功的学习。

4、严格要求自己。

放松的心态让人松懈,一日的松懈就会带来不小的影响,平时严格要求自己,按时休息,每天保持良好的神态参加每一堂课,积极向上的对待每次考试的鉴定,克制自己的惰性,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,学习固然辛苦,但是人生短短几十年,美好的时光就要在此时,要珍惜此时的学习机会,不能使自己因懒惰而遗憾终生。

5、定期给自己制定学习目标。

比如说我的成绩不是很好,考试只得60分,下次制定个100分这是不可行的,分数也是自己平日的积累,定的目标过高也会使自己失去信心,从而产生厌学倾向。但是这次60分下次70分这样的目标是必须制定的。完全是自己力所能及的,当然分数不能代表一切,因为每次的题目难度也有差距。但是同样的题目不可以再犯。

6、树立自己的自信心。

一个学生的自信心是很重要的,相信自己的能力,向着自己的目标前进,每天保持昂扬的斗志,积极的心态去处理每件学习上的事。努力尝试自己不敢想象的东西,如果你认为自己可以得满分,努力做了,即使的不了满分也能取得长足的进步。

7、敏而好学,不耻下问。

学习中遇到的困难和挫折,单凭自己的力量也是解决不了的。这就是为什么要建立学校的原因,现在有条件请家教的人比比皆是,但是那样就会鼓孤立自己,学校学生同学们在一起讨论,发表自己的见解都能提高很大。向比自己强的同学请教不是丢人的事,要经常问,向老师请教,不要感觉这个同学不如我我就不请教他了,正所谓“尺有所短,寸有所长”,每个人的优点都可能跟自己的优点不同,“择其善者而从之,其不善者而改之”,共同进步,共创辉煌。

8、养成良好的学习习惯、作息习惯。

学习好的同学的各种好的学习习惯,认真对待作业,每天作息时间要准时,多读课外书,充实自己,用知识武装自己的头脑。养成了良好的习惯,就不怕取不得好成绩。

9、加强自我反省。

每次考试结束后都总结一下自己哪方面还存在不足,要加强;看看自己哪方面有进步,要保持。别的同学提出的意见要虚心接受,老师的教导要充分消化。要认为学习中的挫折和困难是提炼自己的好东西,不要气馁,努力最好。

10、善于发现,勇于创新。

生活无处不在创新。单从一个最基本的东西电视来说,以前是黑白的,现在是彩色的,以前是纯平的,现在是液晶的,液晶的甚至还分lcd和led,如果没有创新这些东西不会变化这么快,自己有想法努力说出来看看是否切实可行,这也是我认为现在学校教学应该采取的,让学生多说。

总而言之,学习成绩的提高不是一朝一夕就能练就的,“千里之行,始于足下”。从小事做起,从点滴做起,改正自己的微小的毛病,“不以善小而不为,不以恶小而为之”,“千里之堤,溃于蚁穴”,这些都讲的是这个意思,从现在开始,学会从一个字母开始;从现在开始,学会从每一个小题开始;从现在开始,学会从生活中发现学习。对于此次考试的失利不会认为是一种磨难,而是一种转折点,让我明白了很多道理,努力才是关键。

以上就是我的检讨书,也不算是检讨书,就算是个反省录吧,以后一定铭记于心。请老师和同学们监督,发现问题及时提醒,发现错误及时制止,共同成长共同进步。

此致

敬礼!

检讨人:xxx

20xx年xx月xx日

考试没考好检讨书篇五

期末考试结束了,成绩有些惨不忍睹,情绪一下降到最低点。

其实刚开始时,我还有那么一些信心,因为试卷还算能够,比较细,难称不上,估计班级平均分就应在80分以上吧,可谁明白结果竟然是76·6分。不及格有2个(1个为随班跟读),及格为10人,良好为26人,优秀为2人。

这样成绩有些丢人,心中怒火也抑制不住了,以至晚饭都吃不下(此刻有点饿了,后悔啊),躺在床上半天后,整理了下情绪,好多了,也最后想通了。

谢谢叶老师,每次都会指导我一下,但是好像晚了点。叶老师这盆冷水泼好,“你在帮谁复习”“好学生还是学困生”“有效果吗”当时我还不以为然,理直气壮对他说:“我已经很认真复习了,只要听了,做了作业,就没什么问题了,他们那些作业不做,家长都不管,我能怎样办。”此刻想想真很好笑,叶老师说真很对,我要复习对象只是学困生,好学生回家后自己也会看书,不需要你多说什么,而学困生呢他们在家本来就缺少家长管教,导致作业完成不是很好,压根就没复习到什么,上课效率也很差,所以这样复习效果微乎其微。

我将成绩翻看了一下,发现期末一向不做作业3个成绩分别是51·5,60,61。还有5个作业也时常拖拉和完成不认真也都在74分以下。此刻我最后明白叶老师说“复习是要帮学困生复习。”而我一向“一视同仁”,结果却导致了这样结果,不得不说我很失败。至少复习阶段是很失败。没有抓住重点。

吃一堑,长一智。事但是三,经过自己摸索和叶老师指导,我想下次我必须会注意,会改善我方法,努力将这条“尾巴”割了。

考试没考好检讨书篇六

敬爱的老师:

我语文考试没有考好,请原谅我的过错!其实我考的不好是因为我笨,资质不够,可我

也认真地考虑过,其实更多的是我并没有认真地去学。

平时上课的时候同学们都在认真地学习,而我在开小差。

作业也是马马虎虎对待。

你对我的期望很好,也给予我很大的信心,总是鼓励着我去奋斗,而我却无心向学,一而再再而三地去浪费时间,浪费青春。

惭愧!!你说得对,现在努力还来得及时,我定会认真地分析这次考试考不好的原因,以及在日后倍加努力,去超赶同学们,一定不会让你失望的!!!

此致

敬礼

检讨人

时间

考试没考好检讨书篇七

尊敬的老师:

您好!

在这一次的'考试中,我不仅没有任何的进步,反而还比上一次考试退步了不少,其实我自己对我这一次的考试的成绩也是非常的失望的,我不知道自己为什么会考出这样的一个成绩。在拿到成绩单之后,我也自己反思了很久,现在我也找到了自己会考试退步的原因,我心里现在也已经非常的清楚自己应该要怎么做了,之后是一定会努力的学习让自己能够在下一次的考试当中取得进步的。我自己反省了很久,认为我这一次没有考好是有很多个原因在的。

首先,在考试之前的这半个学期我没有认真的在学习,所以对知识的掌握程度并不是特别的好,这就导致我在考试的时候很多的题目都不会做。这半个学期上课的时候我都没有很认真的听课,可能是因为自己上一次考试的成绩非常的不错,所以自己也有一点骄傲了,在上课的时候就会有一点浮躁,所以就没有认真的听老师讲课,在下课之后也没有花时间去学习,所以就导致这半个学期的知识我学的不是很好,在考试的时候就很多的题目都不会做。

其次,在考试之前我没有对这段时间学的知识进行一个系统的复习,所以很多的题目自己都知道老师上课是讲过的,但是自己就是不会做。平时上课认真的听讲是很重要的,在考试之前认真的复习也是非常的重要的,要想取得一个好的成绩的话这两点是必须要做到的。也因为自己没有复习,之前学的知识也都已经忘记了,在考试的时候会做的题目就更少了,这也是我这次考试没有考好的一个原因。

最后,在考试的时候我也太过于紧张了,所以就出现了很多不应该的错误。考试的时候的心态是很重要的,保持一个好的心态是能够帮助自己考出一个好的成绩的。其实也是因为自己知道这半个学期没有认真的学习,在考试的时候很多的题目自己也不会做,所以心里就有一点着急了,害怕这一次考试会考的非常的差,所以出现了很多本来不会犯的错误。

我想自己以后一定要吸取这一次的教训,在上课的时候要认真的听讲,考试之前也应该要认真的复习,这样在考试的时候就能够有一个好的成绩了。我在下一次考试之前一定会努力的学习,我也保证自己在之后的考试中一定会取得进步。

此致

敬礼

检讨人:

20xx年xx月xx日

考试没考好检讨书篇八

敬爱的老师:您好!

由于这次考试成绩不理想,我的心里万分愧疚。

我有负您一直以来对我的深切教诲和深深期盼,但是我已经努力了。

这个成绩并不是我想要的结果,因为我也曾在考前做过认真的复习和准备。

也许是我平时真的练习和认真上有些不够的话,我以后会更加努力的去弥补过去的不足。

我知道上课的时候我有时候没有认真的抄笔记,课后也没有和同学去交流,但是我以后会把这些都做好,不会再考出这样的成绩来让您担心。

我知道您对我的关心和关注,所以,我不会让您再对我担心和失望。

虽然我这次考试失败了,但是我并不会放弃以后等待您表扬的机会,我会继续努力,因为我想看到您对我赞赏的眼光。

老师,对于这场考试,我知道说对不起是没用的。

所以,希望您给我一次证明的机会,证明我可以考出更好的成绩。

我明白您也会一直支持我的。

在此说声谢谢您。

老师,请您原谅我这次的失误,也希望您下次看到我的试卷给我一个欣慰的眼光。

谢谢。

您的学生:xxx

尊敬的xx:

今天,我怀着愧疚的心情,写下这份检查。

以向您表示我的决心和悔改之意,只希望老师能够给我一个改正错误的机会。

现在我十分重视,并从内心上谴责自己,反省自己。

要从自己身上找错误,查不足,深刻的反醒(班干部检讨书)。

我知道,错了并不重要,重要的是在自己做错事的时候,能够正确的认识到自己的错误,并且知道如何改过自身,所以我在以后的日子里,会格外的严格要求自己。

现在我对自己的学习也有了新的要求。

我一定不会在同一地方摔倒。

做事情,要有始有终,学习更是一样,不能够半途而废。

我现在已经深刻的认识到了自己的错误,找到了自己身上存在的不足。

所以,我要感谢老师让我写了这份检查,让我更加深刻的认识到自己的错误,希望老师能够再给我一次机会,我一定会好好努力,不再让老师及家长失望。

请老师看我的实际行动吧,我会努力学习的。

xxx

时间飞逝,一年一度的期末考试有一次落下了帷幕。

在这每一次的人生考验中,老是有人欢乐有人悲。

然而可怜的是这一次我成为了后者。

半载的辛劳和辛酸苦累换来了的却是失落,让我怀着失踪的.心境,带着差能人意的成绩,为这个学期画下了一个败笔。

起因出在哪里,我做出了深入思考跟检查,经由了三思而行,特作出深刻的检查,有些没有提到之处还请老师和同窗们提出批驳斧正。

我以为此次考试的失败,毫不是一日之工,“冰冻三尺,非一日之寒。”确切,我总结了以下多少点:

1、思想觉悟不够深刻。

思想觉醒是一个学生存在的基本前提,一个学生的根本义务是什么,就是学习,好好学习。

一个正确的思想觉悟会率领我们走向正轨,所谓思想不外关,成绩如何过关。

不仅仅是学习,做任何事思想觉悟都是最重要的,也是最要害的。

2、没有端正的学习立场。

态度跟思维是相辅相成的。

一个准确当真的学习态度是一个学天生才的必备基础,有了正确的思惟态度才干正确的看待学习这件事,正确对待考试成绩的重要性,考试是学校对学生的检测,也是让本人找出不足矫正不足的方式,也是学校订学生的一种负责的态度。

3、基础功的不扎实。

平时的一个小小的货色都会影响到测验成绩,这是不可否定的。

一个字母的背记,每一次简略的验算,每一次耐劳的思考,都是很主要的,我就是不打下良好的基本,而导致考试成就的不幻想。

4、平时对自己要求过低。

有时候人会犯“惰性”,也就是偷个小勤,每个人都有这种惰性,重要的是有的人抑制的较好,有的人克制的较差。

平时对自己严厉请求的人,做什么事件都会对自己严格要求,对待学习更要严格要求。

5、没有一个正确的学习目标。

每一个阶段都给自己制订一个小目标的人,往往平时不怎么起眼,到了考试就会大放光荣,由于他完成一个个小目标,从而终极完成一个大目标。

然而光有目的没有实际举动也是不行的,一步一个足迹的踏实渡过每个目标,你会发明你成功了一大步。

正所谓“不积跬步,无甚至千里;不积小流,无以成江海”。

古人的话都是有情理的。

6、缺少必定的自信心。

人无聪慧笨拙之分,都是同等的,一个人要信任自己可以实现,付出尽力就会成功,一个人要是缺乏了自信念,不敢去尝试,不论是学习仍是工作都无奈胜利。

俗话说“人不可有傲气,但不可无媚骨”。

傲骨指的是什么,就是自尊和自负。

7、缺乏“不耻下问”的精力。

有时候感到问问题很丢体面,这是大错特错的。

我们都是学生,咱们都是来向人家学习的,学习就有不懂的,不懂的就得向别人求教,这是很畸形的景象,然而我始终歪曲这里的意思。

子曰:“三人行,必有我师焉”。

每个人都有自己的缺陷,每个人也有自己的长处,学习别人的优点,补充自己的毛病。

比方你的数学好,我的语文好,我们就能够相互学习,彼此学习,这样同时进步的是双方,也是双倍的。

8、没有一个良好的学习习惯。

习惯成天然,一个正确的学习习惯关联着一个人的毕生。

有的人爱好给英文备注,实在这也不失为是一种好措施,长此以往就构成习惯,一看到这个单词就能想起自己的备注,这样对于背记有很大的提高。

还有人的验算本比有的人的功课本都整齐,这都是好的学习习惯,就算题做错了,回首找找看看自己的验算本,高深莫测,晓得哪里错了。

弄得乌七八糟,自己永远不知道怎么回事。

考试没考好检讨书篇九

尊敬的班主任老师:

您好!首先,我在此向你说一声对不起,我辜负了您对我的殷切希望。在这次期中英语考试中我惨败而归,不仅伤透了你的心,也让我无地自容。这次失败的原因,我分析了一下试卷,有绝大部分是由于我的马虎粗心造成的,但也有少数部分我不懂。您平常也就经常告诫我们,可我就是改不了粗心大意的毛玻不过,我不应该给我自己找理由,放心,老师,我会改正的。在这个假期里,我一定要腾出一部分时间来复习我的英语,我想好了,每天早上9:00,11:00来学习2个小时的英语。还有,我建立了1个错题本。以后,一旦有什么不懂的问题或错误的问题我都会记录下来的。并且,如果有什么弄不懂的问题,我会请教父母。同时,我要经常在好好学习这个贴吧里去了解一些学习英语的方法。并且我不能偏科,一定要全面发展。

老师,我知道,仅仅是语言是苍白无力的。放心,我绝对会以自己的实际行动来履行我的诺言的。我决定了,我开学考试的英语成绩一定不能下110分。同时,我要在年级的名次保持在前10内。

老师,请不要生气了。看我的实际行动把!

xxx

20xx年xx月xx日

热点推荐

上一篇:家长给小学生的评语 小学生的评语(实用12篇)

下一篇:精选教师技能大赛心得体会范文3篇