最新四级公共营养师考试能力过关题目优秀
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四级公共营养师考试能力过关题目篇一
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导语:在公共营养师的考试中我们会涉及哪些相关的考试内容呢?下面百分网小编已经为你准备好了相关的考试题目了哟,大家一起来看看吧。
第1题
【题目】某患儿五个月,体重6公斤,请问该患儿全天应供给牛奶多少毫升?除牛奶外,还应另加多少毫升水?
【已知】5个月的婴儿每公斤体重需要热能110千卡。每100毫升牛奶中加入5%的热能为89千卡。每公斤体重需水量为150毫升。
【解答】
每日需热能为6×110=660千卡;
因为:每100ml牛奶中加入5%糖的能量为89千卡
所以:设每日需奶量为x
则100:89=x:660
x=660×100/89=741ml
每公斤体重需水量为150ml。
6公斤体重需水量为6×150=900ml。
所以:除牛奶外需给水量=900-741=159ml
第2题
【题目】某男性糖尿病患者(回族),身高1.7米,体重80公斤,中等体力劳动者。请安排其饮食。
【解答】糖尿病患者膳食安排过程及内容
1)计算理想体重:
粗算标准体重=身高-105=65公斤
(要求公式正确、计算正确)
2)判断患者体型:
(80-65)÷65×100%=23%,该患者属于体型肥胖。(要求计算正确、判断正确)
3)热量和三大产热营养素的计算
患者全天所需要的热能为:标准体重*相应的千卡/公斤体重/日
该患者需要的总热量为65*30=1950千卡/日
全天蛋白质为1950*15%/4=73克
脂肪为1950*25%/9=54克
碳水化合物为1950*60%/4=292克
4)合理分配三餐
按照该患者的疾病和活动量,其三餐的热量宜按1/5、2/5、2/5分配
即早餐1950*1/5=390千卡
午餐1950*2/5=780千卡
晚餐1950*2/5=780千卡
5)查表确定患者饮食量
根据总热量阅表,该患者的饮食属于糖尿病3号与4号饮食之间,主食为5.5两、牛奶半斤、鸡蛋一个等等。(要求查表准确,调配合理)
6)根据食品交换单位进行互换
患者为回族,需将猪肉换算成牛肉等其他肉食品。0.5两瘦猪肉和1两瘦牛肉可以交换。
(要求掌握概念、交换正确)
表糖尿病患者热量计算(千卡/公斤体重/日)
──────────────────────────
体重 卧床休息 轻体力劳动中等体力劳动重体力劳动
────────────────────────────
超体重 15 20-25* 30 35
────────────────────────────
正常体重 15-20 30 35 40
────────────────────────────
体重不足 20-25 35 40 40-50
────────────────────────────
*对老年活动量极少的患者规定20kcal/kg/day
糖尿病病人每天的膳食组成和内容
───────────────────────────────
食品名称 糖尿病1号 糖尿病2号 糖尿病3号 糖尿病4号 糖尿病5号
总热量(千卡) 1200 1500 1800 2100 2400
大米(两) 3.5 4.0 5.0 6.0 7.0
牛奶(斤) 0.5 0.5 0.5 0.5 0.5
鸡蛋(个) --- 1 1 1 1
瘦猪肉(两) --- 1 1 1 2
瘦牛肉(两) 1 --- 1.5 2 1
豆腐(两) 2 2 2 3 3
豆腐干(两) 1 1 1 1 1
1-3%蔬菜(斤) 1-1.5 1-1.5 1-1.5 1-1.5 1-1.5
4%以上蔬菜(两) --- 2 3 3 5
水果(份) 0.25 1.5 1.5 1 2
植物油(钱) 4 2 3 4 3
盐(克) 2 2 3 3 3
───────────────────────────────
第3题
【题目】这是另一份寄宿制小学校一天的食谱,因为为非带量食谱,所以在不考虑定量分析的前提下,营养师您如何做出评价?有什么好的建议?
早餐:稀饭、馒头、泡菜
午餐:豆芽排骨汤 甜烧白 凉拌海带 大米饭
晚餐:回锅肉夹锅盔肉丝榨菜汤本文来源:考试大网
【答案】
一、从颜色搭配上看:全天食谱缺乏绿色,红色偏少,蛋白质和维生素c估计不足;黄色偏少,估计缺乏胡萝卜素。
二、从菜肴的形状看:丝状的菜肴偏多,而符合小学生咀嚼习惯的粒状、丁状食物偏少;从实际的情况看,很多低龄学生反应,中午的'丝状食品使其咀嚼困难,特别是海带丝和豆芽丝,容易让学生产生咀嚼和吞咽困难,一些学生甚至呕吐。
三、从烹饪的手段看:烧、烩、炒等手段缺乏,作为学生餐不利于其佐餐。本文来源:考试大网
四、从菜肴的味型看:大多属于鲜咸味,没有小学生喜欢的茄汁味、酸甜味、糖醋味和海味,显得单一。
五、从三餐的搭配看,早餐明显缺乏动物性食品,学生吃这种单纯碳水化合物的早餐特别容易饥饿,上午的学习效率低下。一个营养均衡的早餐应该有动物性食品、粮谷类、奶蛋类和蔬菜水果类,所以建议增加牛奶或者豆浆和鸡蛋,馒头改变成包子、烧卖、蒸饺等带动物馅的食物,泡菜变成炒蔬菜和拌豆腐干等;来源:考试大
午餐的问题比较严重,豆芽和海带都是丝状的食品,对于低龄学生来说,不便于咀嚼和佐餐。建议改为冬瓜排骨汤,或者把凉拌海带改为醋黄瓜;针对甜烧白这种食品,纯脂肪缺乏蛋白质,作为家庭餐或者宴会的点缀尚可,作为学生餐就显得缺乏营养,建议改为烧什锦或者五色肉丁。大米饭建议增加粗杂粮的量,比如加入玉米粒蒸煮成为“金银米饭”,这样既保证了粗杂粮的添加,并且使颜色更为多样,可以促进孩子食欲。
晚餐的问题也十分突出,表现在动物性食品偏多,而植物性成分很少,油脂主要集中在晚餐,回锅肉作为高油脂的菜肴加上坚硬的锅盔,对于晚间学生的消化功能是极大的负担,容易导致学生消化不良和胃蠕动减少造成的失眠。建议改为易消化的馄饨和肉包,加上蕃茄鸡蛋汤或者生菜素汤等等。
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