最新夏天脾胃不好实用
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
夏天脾胃不好篇一
- 夏季防中暑方法 推荐度:
- 夏季高温文案 推荐度:
- 双方感情不和离婚协议书 推荐度:
- 夏季防暑的温馨提示语 推荐度:
- 夏季防暑的小知识 推荐度:
- 相关推荐
中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮,虚寒体质的人易造成脾胃不和,运化失常,也就容易乏力、食欲不振等。
一般偏阳虚的人都比较胖,冬天怕冷,夏天怕热,汗多。因此,即便是在夏天,也应当多喝点热汤和热粥,比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等,可吃得偏咸些,这样可避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物,避免伤及脾胃。
在水果方面,专家建议,偏阳虚的人可多吃点热带水果,包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等,对补充气血、活络经脉都有益处。对于寒性的水果,如梨等,应适当少吃或不吃。
如果形体偏瘦,平时食量较少,那么就可能是偏阴虚的体质了。偏阴虚的人需要多吃一些滋补的东西。中医认为,补阴经的食物包括牛羊肉、海鲜之类。此外,面食也有滋补真阴的作用。
偏阴虚的'人要少吃“上火”的水果,也就是前面所讲的热带产品,而应当多吃些西红柿、西瓜、黄瓜以及带叶的蔬菜等,达到人体的平衡。
s("content_relate");【夏季脾胃不和解决方法】相关文章:
孩子脾胃虚弱的解决方法09-10夏季脚臭的解决方法04-02夏季口臭解决方法11-16夏季厌食解决方法11-16夏季烦躁的解决方法09-10宝宝夏季上火的解决方法05-25夏季老人便秘解决方法05-23孕妇夏季上火的解决方法10-22孕妇夏季感冒的解决方法10-29
-
最新关于脾气不好的个性签名(四篇)
-
最新夏天的好词好句好段摘抄 夏天的好词好句(大全14篇)
-
牙好胃口就好
-
最新夏令营哪个地方好 夏令营天一般多少钱实用
-
最新你好夏天ppt汇总
-
《橘子味的夏天》好词好句 橘子味的夏天好词好句5篇(通用)
-
说自己脾气不好的说说短句(5篇)
-
最新夏天 夏天健康心得体会(实用10篇)
-
最新写夏天的校园的好词好句好段 夏天的校园句子优秀
-
最新描写夏天的好词好句短句 描写夏天的好词好句简短一点(四篇)
-
最新夏天唯美的诗实用
-
最新最后的夏天小说实用
-
最新夏天美好的文案汇总
-
2023年不舍得夏天的诗句 舍不得夏天歌词(八篇)
-
最新写夏天景的古诗 夏天的古诗句(实用11篇)
-
最新雨天钓鱼好不好钓模板
-
最新夏天景色一年级实用
-
最新夏天的英语文段实用
-
最新夏天的好词好句好段摘抄(优质14篇)
-
夏天下雨的诗句美好诗句(实用13篇)
-
夏天景物的好词好句 夏天景物描写的句子摘抄7篇(通用)
-
最新夏天真热呀作文实用
-
最新走过夏天作文字 走过夏天作文字三篇(实用)
-
最新夏天夜晚的句子 写夏天夜晚句子(实用11篇)
-
最新夏天你好主题说明优秀
-
最新夏天什么样的天气 夏天怎么样的季节实用(十三篇)
-
最新夏天的好句子(精选13篇)
-
最新夏天的告别作文 告别夏天的作文800字实用
-
最新夏天心得体会 夏天参观心得体会(实用16篇)
-
最新夏天减肥的最好方法优质
-
最新如何护理宝宝肠胃 如何呵护宝宝肠胃健康实用
-
夏天好词好句(精选10篇)
-
最新o型血体质好不好实用
-
最新夏天天气炎热的句子(实用14篇)
-
2023年1.13减去0.78 胃肠镜和胃肠ct9篇(实用)
-
最新写夏天的日记(实用11篇)
-
最新找夏天二年级(实用6篇)
-
最新写夏天的早晨的诗实用
-
最新唐诗描写夏天的诗实用
-
最新夏天段落摘抄(实用18篇)
-
最新夏天来了日记(实用12篇)
-
最新赞美夏天的话(实用9篇)
-
夏天景色的好句 夏天景色的句子(七篇)
-
最新夏天的美好句子简短(四篇)
-
最新夏天带孩子的好去处精选
-
最新夏天的风温岚 夏天的风是什么颜色的实用(11篇)
-
最新雨天钓鱼好不好钓6篇(模板)
-
最新初中冬天的好词好句 冬天好词好句(实用14篇)
-
最新我不再天真 我不再天真周记(实用8篇)
-
最新夏天的花园作文500字实用
-
最新桂东的夏天作文17篇(实用)
-
最新夏天句子短句子(实用9篇)
-
最新夏天的心得体会(实用10篇)
-
夏天三部曲 小说 夏天四部曲(实用三篇)
-
2023年高三那个夏天 夏天高考景物实用
-
最新夏天的雷雨教案(实用12篇)
-
最新多彩的夏天的作文 多彩的夏天作文450字实用(五篇)
-
最新夏天的句子短句唯美 夏天到了的短句子(实用12篇)
-
最新夏天的好句子摘抄(精选11篇)
-
最新秋天的好词好句摘抄 秋天的好词好句(实用12篇)
-
《我的夏天》作文实用
-
最新写夏天雨景的好句(优秀9篇)
-
2023年夏天好词好句(大全14篇)
-
最新夏天的好词好句摘抄二年级(大全9篇)
-
最新签劳动合同好不好(实用15篇)
-
最新夏天的好词好句摘抄三年级(汇总13篇)
-
最新签劳动合同好不好(实用11篇)
-
夏天怎么防暑才好呢
-
夏天好词好句积累(汇总8篇)
-
夏天的好句10句(6篇)
-
最新夏天抒情初中 夏天抒情散文(通用10篇)
-
最新夏天的田野 夏天的田野散文(通用14篇)
-
最新描写夏天心情的优美句子 夏天心情好的唯美成语(3篇)
-
最新牙齿不好的危害实用
-
最新夏天瓜果成熟的句子 夏天的瓜果图片的简笔画实用
-
最新心情不好的图片实用
-
2023年初夏天作文 初夏到来实用
-
最新夏天小学作文200字5篇(实用)
-
最新主持词开场白夏天(实用八篇)
-
最新描写夏天的落叶的句子实用
-
最新夏天来了作文800字初中实用
-
最新适合夏天的文案句子夏季来了小清新句子 适合夏天的文案(实用14篇)
-
2023年夏天的好词好句(优秀11篇)
-
作文:夏天的每一天,好快乐汇总
-
夏天的色彩是怎样的 夏天的色彩(实用4篇)
-
2023年小学生作文,夏天 小学生夏天实用(50篇)
-
夏天的雨日记150字 夏天的雨日记400字实用
-
最新夏天英语小报 夏天英语手抄报5篇(通用)
-
夏天的日记(实用15篇)
-
夏天的日记(实用10篇)