2023年时间的管理者 时间的自我管理的心得体会(精选12篇)

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时间的管理者篇一

时间总是不经意间溜走，让我们深感每天的时间不够用。要想抓住时间的尾巴，合理利用时间，高效地完成各项任务，就需要进行时间的自我管理。时间的自我管理是一门艺术，对我而言，它需要我不断的实践和总结，下面便是我在时间的自我管理方面的心得体会。

首先，时间的自我管理要有一个明确的目标。人生犹如一场旅行，如果没有目标，就是无所作为的游荡。同样，时间的自我管理也需要有一个明确的目标。不同的阶段和不同的人，目标都会有所不同，就我的管理实践而言，我会根据自己的实际情况和短期、中期、长期的目标来安排时间。比如，每个月我会写下自己的月度计划，明确要完成的任务和目标，然后在每周、每天根据月度计划进行具体细化，这样一来，我就能够明确每一天的任务和目标，更有条理地应对琐碎的事务。

其次，合理的时间安排是时间的自我管理的关键。一开始我总是事无巨细地列出每天的具体计划，然而，随着实践的深入，我意识到这种刻板的安排往往让我无法应对意外情况。于是，我开始采用灵活的方式进行时间安排，主要是通过设定优先级来决定工作的重要性，以及划分集中工作和零碎时间的区别。比如，我会把最重要、最紧急的任务放在早上的高效工作时间段来完成，这样一来，可以确保我有充足的时间和精力来完成重要任务。而对于琐碎的事务和常规工作，我会统一安排在下午或晚上的零碎时间段，这样既可以高效地解决这些问题，又不会占用我高效工作的时间。通过这种合理的时间安排，我能够更好地协调各项任务，提高效率。

另外，合理的休息和规划时间也是时间的自我管理的重要环节。人的精力和注意力都是有限的，在一直工作下去必然会疲惫不堪，影响工作质量。因此，我良好的时间管理也包括了合理的休息和规划时间。对于休息，我会根据自己的习惯选择适合自己的方式，比如运动、听音乐、阅读等等，来放松自己的身心。对于规划时间，我会提前安排好自己的下一阶段的任务和目标，为自己的工作打下坚实的基础。通过这种合理的休息和规划时间的方式，我能够让自己在工作状态下始终保持饱满的精力和高度的专注，提高工作效率。

此外，时间的自我管理还需要善于抵制各种诱惑和延误。当我工作时，往往会受到手机、社交媒体、游戏等各种诱惑的干扰，有时甚至无法自拔。为了解决这个问题，我开始采取一些措施来抵制诱惑。首先，我会把手机放在远离自己的地方，避免分心。其次，我会在工作时将社交软件和游戏进行屏蔽，尽量减少干扰。此外，我也经常给自己设定一些奖励和惩罚机制，比如完成一项重要任务后奖励自己休息时间，或者自己设定一些限定时间完成某项任务，提高工作效率。通过善于抵制诱惑和延误，我能够更好地管理时间，提高效率。

最后，我认为时间的自我管理还需要持之以恒的努力和不断的反思。时间的管理并非一朝一夕之事，需要我们不断地反思和总结，进一步提高自己的管理水平。通过每天对自己的时间安排和任务完成情况的反思，我可以及时发现问题，并进行调整和改进。同时，我也会从书籍、文章、同事和朋友等各个方面寻找时间管理的经验，不断丰富自己的管理思路和方法。通过持之以恒的努力和积极的反思，我相信我能够逐渐成为一个善于管理时间的人。

综上所述，时间的自我管理对每个人而言都是一个巨大的挑战，但只有通过不断的实践和总结，才能提高时间的自我管理能力。明确的目标、合理的时间安排、合理的休息和规划时间、善于抵制诱惑和延误以及持之以恒的努力和不断的反思，这些都是时间的自我管理的关键要素。我相信，只要我们按照这些要素进行时间的自我管理，我们一定能够抓住时间的尾巴，高效地完成各项任务。

时间的管理者篇二

1、每天清晨把一天要做的事都列出清单如果你不是按照办事顺序去做事情的话，那么你的时间管理也不会是有效率的。在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一个清单出来。这个清单包括公务和私事两类内容，把它们记录在纸上、工作簿上、你的pda或是其他什么上面。在一天的工作过程中，要经常地进行查阅。举个例子，在开会前十分钟的时候，看一眼你的事情记录，如果还有一封电子邮件要发的话，你完全可以利用这段空隙把这项任务完成。当你做完记录上面所有事的时候，最好要再检查一遍。如果你和我有同样的感觉，那么，在完成工作后通过检查每一个项目，你体会到一种满足感。

2、把接下来要完成的工作也同样记录在你的清单上在完成了开始计划的工作后，把下来要做的事情记录在你的每日清单上面。如果你的清单上在内容已经满了，或是某项工作可以转过天来做，那么你可以把它算作明天或后天的工作计划。你是否想知道为什么有些人告诉你他们打算做一些事情但是没有完成的原因吗?这是因为他们没有把这些事情记录下来。如果我是一个管理者，我不会三翻五次地告诉我的员工我们都需要做哪些事情。我从不相信他们的记忆力。如果他们没带纸和笔，我会借给他们，让他们要完成的工作和时间期限记录下来。

3.对当天没有完成的工作进行重新安排现在你有了一个每日的工作计划，而且也加进了当天要完成的新的工作任务。那么，对一天下来那些没完成的工作项目又将做处置呢?你可以选择将它们顺延至第二天，添加到你明天的工作安排清单中来。但是，希望你不要成为一个办事拖拉的人，每天总会有干不完的事情，这样，每天的任务清单都会比前一天有所膨胀。如果的确事情重要，没问题，转天做完它。如果没有那么重要，你可以和与这件事有关的人讲清楚你没完成的原因。

4、记住应赴的约会使用你的记事清单来帮你记住应赴的约会，这包括与同事和朋友的约会。以我的经验看，工作忙碌的人们失约的次数比准时赴约的次数还多。如果你不能清楚地记得每件事都做了没有，那么一定要把它记下来，并借助时间管理方法保证它的按时完成。如果你的确因为有事而不能赴约，可以提前打电话通知你的约会对象。

5、制一个表格，把本月和下月需要优先做的事情记录下来具我所知很多人都开始制定每一天的工作计划。那么有多少人会把他们本月和下月需要做的事情进行一个更高水平的筹划呢?除非你从事的.是一项交易工作，它的时间表上总是近期任务，你经常是在每个月末进行总结，而月初又开始重新安排筹划。对一个月的工作进行列表规划是时间管理中更高水平的方法，再次强调，你所列入这个表格的一定是你必须完成不可的工作。在每个月开始的时候，将上个月没有完成而这个月必须完成的工作添加入表。

6、把未来某一时间要完成的工作记录下来你的记事清单不可能帮助提醒你去完成在未来某一时间要完成的工作。比如，你告诉你的同事，在两个月内你将和他一起去完成某项工作。这时你就需要有一个办法记住这件事，并在未来的某个时间提醒你。我一般是用一个电子日历，因为很多电子日历都有提醒功能。其实为了保险起见，你可以使用多个提醒方法，一旦一个没起作用，另一个还会提醒你。

7、保持桌面整洁我从不相信一个把自已工作环境弄得乱糟糟人会是一个优秀的时间管理者。同样的道理，一个人的卧室或是办公室一片狼藉，他也不会是一个优秀的时间管理者。因为一个好的时间管理者是不会花很长时间在一堆乱文件中找出所需的材料的。

8、把做每件事所需要的文件材料放在一个固定的地方随着时间的过去，你可能会完成很多工作任务，这就要注意保持每件事的有序和完整。我一般会把与某一件事有关的所有东西放在一起，这样当我需要时查找起来非常方便。当我彻底完成了一项工作时，我会把这些东西集体转移到另一个地方(参阅方法9)。

9、清理你用不着的文件材料也许你会感到吃惊，在过去的十年中，我只有一个装文件的抽屉，那里有我这些年所有的工作文件。我总是把新用完的工作文件放在抽屉的最前端，当抽屉被装满的时候，我会清除在抽屉最后面的文件。换句话说，我总是保持有一个抽屉的文件，总量不会超出这个范围。有的人会把所有的文件都保留着，这些没完没了的文件材料最后会成为无人问津的废纸，很多文件可能都不会再被人用到。我在这里所提到的文件材料并不包括你的工作手册或是必需的参考资料，而是那些用作积累的文件。当然，有的时候，我也会去查找用过的文件，它们虽然经过了我的清理，但原稿我会一直保留在计算机里。

10.定期备份并清理计算机我对保存在计算机里的文件的处理方法也和上面所说的差不多。我猜想，你保存在计算机里的95%的文件打印稿可能还会在你的手里放三个月。我定期地备份文件到光盘上，并马上删除机器中不再需要的文件。

时间的管理者篇三

时间的管理者篇四

这里有许多实际的工作可以去做——无论是清理写字桌并使其保持整洁，还是使计算机内的文件分类清晰，都可以在短期或长期内提高你的工作效率。

35.留心“告示贴”式的便条，小心丢失。

36.每天都要清理干净，不要把脏乱留到明天。

37.文件里的特别关键处要做标记以加快从读时的速度。

38.办公室里放一架钟，你和客人都能看见。

39.每隔几个月，重新检查档案系统。

40.建立一种档案系统，它将与你和你的生意一起发展兴隆。

41.定期检阅你的存盘，把不在需要的文件丢掉。

42.将较难归类的文件统一放入一档案夹中，贴上“其它”卷标。

43.只把将来要参考的重要文件存盘。

44.打给你的电话首先由秘书或同事接听。

45.拿起电话听筒暗示会议结束。

46.如果有人跟着你走进办公室，你不要坐下来。

47.如果门开着，你的座位不要放在别人的视野之中。

48.把你认为不需要的信息都扔掉。

49.利用一切机会尽可能站着碰下面——以便能随时离开。

50.只为那些需要知道的人员复印信息资料。

51.停止订阅你不在阅读的杂志。

52.取走你希望保存的报刊，存盘留作参考。

53.写字桌上只留最重要的'读物。

54.评价每条信息与正在进行的工作的相关性。

55.在打断别人之前要想到他们的时间与你的时间同样宝贵。

56.其它的选择行不通时，才考虑召开会议。

57.不要对同事随意猜测。

58.在你打电话之前，做一次放松的深呼吸。

59.打电话时要避免精力分散，集中精力听对方在说些什么。

60.你在打电话时，把另一件工作放在手边，以防你要久等。

61.告诉别人什么时候可以给你打电话。

62.为了避免被打断工作，你可以换一条电话线路。

63.千万不要把要写的材料向后拖——这样会越积越多。

64.在你必须阅读的报告上划出关键的句子。

65.快速阅读报纸的标题。

66.把重要的参考材料与其它文件分开。

时间的管理者篇五

一个人一生只能做一件事。这是周涛自嘲尚不出名时的名言。

我认识一个女人，她执著于一件事——在里默默寻找丈夫留在西藏的两座坟墓。了，她一如高原上的格桑花，静静地绽放着。

第一个10年。

1990年5月，王小宁抱着刚满周岁的女儿，从老家陕西长安赶到西藏某兵站看望丈夫。可是，丈夫的车队要开拔远行。王小宁默默地带着女儿回了老家。她盼着丈夫早日归来，可是盼来的却是噩耗——1990年10月18日，丈夫发生车祸，人和车落入了帕隆藏布江，坟墓里埋葬的是几件旧衣服。几个月后，战友们在出事地下游河滩上发现一堆尸骨，上面附着一些紫红色的毛衣碎片，有个战友认出这是王立波的毛线衣。于是，战友们将骨骸收回，在他坟墓的旁边又建了一座。就这样，他成为了川藏线上唯一拥有两座坟墓的烈士。

听王小宁说，因为大雪封山，无法进藏为丈夫送行，没有见到丈夫的坟墓，她不相信他已远走，可能是执行重要任务去了，也许还要回来。

我问她，怎不去西藏看看，去了，一切都清楚了。

这句话，撞着了王小宁悲伤多时的心扉。她哭了起来：“我怎么不想去那里看看，可是我怎么去呀，10年了，我凑不齐路费……”接着，是一声紧过一声的抽泣——丈夫牺牲时，女儿才1岁多;丈夫的兄长脑有残疾，不能干活，40多岁还未成家;公公婆婆70多岁，年老多病，没有创收能力……为了让外人看不出这个失去了男人的家庭有什么两样，王小宁把自己由一个女人变成一个男人，里里外外，一一操持。她也想过找一个伴侣，又怕找得不好，让孩子受委屈，老人失去照料。那样，丈夫难以安息。

许久，王小宁止住了哭声：“看到你们的衣服颜色，我控制不住。”我，27岁，一个不谙人情的中尉小伙儿，不知道怎样去劝慰一个35岁的烈士遗孀。一起来的女兵小娜走过去，轻轻叫了声“嫂子”，又是一个标准的军礼，然后张开双臂抱住了她。

王小宁说，这么多年，没人拥抱过她，没人叫过她“嫂子”，这么喊，说明有个大哥在，他一定会听到!

与王小宁的相识，使我充满感动。我写了一篇稿子，叫《世上最爱她的人走后》，在国内几家报刊发表和了。

那段时间，很多读者给我打来电话，想跟王小宁交流，有的直接把款汇到报社。王小宁所在的公司老总为有这样的员工而自豪，破格将她从纺织车间调到财务室。兰州军区驻西安某通信总站女兵连的战士、西安二炮工程学院的学员们，与王小宁结为“姐弟姐妹”。

第二个10年。

我记得，王小宁10年朝圣、一朝见“夫”后告诉我：“现在，知道他安息的地方了，家庭条件也好转了，以后隔年去西藏看一次，捡捡坟上的落叶，陪他说说话。这次去西藏，是部队出的费用，以后要自己买车票，拖欠别人，立波是不能安息的……”

我以为，这是王小宁的一种自勉，不一定很快再去西藏。现在知道了，她一直在为她的诺言努力着。

这个10年，她复制得怎样呢?

在长安县的十里八乡，王小宁总被人竖拇指叹服着。那一年，她被西安市妇联表彰为“好军嫂”，许多人做工作她都没去领奖;乡政府从1000多个家庭评选4个“好媳妇”，她荣幸地戴上了这朵红花，她说：“这是乡亲们给我作证，我对得起地下的立波。”

第一个10年和第二个10年。

被人怜悯，往往是客观因素形成的;受人尊重，却是主观因素决定的。王小宁的理解是：“很多人同情她，那是立波走得悲惨，要叫别人不看落，只有靠自己。”

我一直思索，这是为什么，为何能够这样?尤其在当前这个社会。

我想，莫过于一个“爱”字贯穿着王小宁20年的情感历程。爱，推动着一切——她为坟墓的尊严而坚强地活着，朝圣丈夫坟墓，是她生命的全部内涵。她活得简单、活得真实、活得高贵，如一朵尽情开放的格桑花。藏语里，格桑是幸福的意思。

逝者的坟墓对生者有怎样的影响?托尔斯泰说：“烈士的坟墓是世界上最圣洁的地方，这里凝聚着生者的情结和爱念。”是啊，普通人到烈士坟墓边走一走，灵魂就会安定一些，也许他会想一想，通往自己坟墓的路有多远，该咋走;也许他会明白，烈士的称谓是对活着的人而言的，一座烈士坟墓发生的影响力，不是由一个人或几个人来承受的，应是整个民族、整个人类。

那些精神迷失、欲壑难填、欢乐不再的人，当面对一个依靠从坟墓中获得激情、燃烧生命的底层女人时，他们看到的是对苦难、满足和幸福的全新诠释。他们与王小宁同悲同情，自觉跟随她进行精神扫墓，荡涤心灵，重新发现曾经失落的人性中的善与爱，给自己的灵魂找一块干净的安放地。

我不由得一颤，一种痛楚蓦然遍布全身，我想起了那句尚不出名时的名言——人一生只能做一件事!

时间的管理者篇六

不是做事情效率比大家高多少，是我事先就利用零碎时间把一些素材都整理好了，所以真正写的时候就快。

超前判断，超前行动的习惯，我不做事后诸葛亮，我经常花时间想公司的年度规划，领导讲话，国家政策变化，这些变化必然导致一些工作大局重心变化，对于具体工作，必然导致工作方针政策和方法调整，对这些调整如果你有有先见之明，你就可以提前准备素材。

善于管理时间的人往往善于理财呢？从这个角度去看，抓住财富机会也是要有预判能力。

第二条：学一点统筹方法。

一定要养成随时考虑最优次序的习惯，考虑得多了，哪些事情先做，哪些事情后做，哪些需要在无干扰情况下做，哪些可以在有干扰情况下做，这样可以让自己时间利用最有效率。

例如：尽量不要在周末或节假日去理发；

例如：尽量不要在人多时候去吃饭；

例如：尽量不要在高峰期上下班；

例如：尽量不要在节假日去购物；

第三条：紧急和重要。

很多人真正的问题是这一辈子都没明白什么是最自己最重要的，所以紧急和重要的判断他永远都答不好。

紧急的事情往往要优先做到处理完毕，否则就会让你无法做重要的事情。

重要的事情往往要坚持做到一个阶段，否则就永远也做不完。

信息只有结构化才能变成可利用的知识，一旦具备了知识贮备，以后解决问题就可以利用顺藤摸瓜的方式以非常高的效率解决。

把一切活动和信息都结构化，系列化，标准化，可以让你节约大量的时间。

做计划不是最大的习惯，喜欢建立索引才是最大的习惯，一个喜欢归类和秩序的人自然会掌握做计划的方法。

活动索引。

每天的工作，生活安排是活动，需要用工作计划、每日备忘录等形式加以管理。

资料索引。

所有的纸质资料，电子资料有没有好的电子目录，文件夹目录？甚至包括邮件分类目录？

知识索引。

自己知道的东西到了一定程度，一定要找一些时间把它结构化，把一些零散的学问变成有提纲的体系，甚至是个人论著。

资源索引。

把你的手机号码合理分组，名片合理分组，qq合理分组和淘汰，网络社区合理分组，网站收藏夹合理分组，书籍合理分类，都可以让你节约大量零碎的时间。

第五条：最小化你的工作环境。

就是尽量减少你启动工作的边界要求，你可以自由支配的时间每天至少增加2个小时。

对工作环境要求越低，我可以利用的工作时间越多，我可以启动工作的状态越快。

培养自己用一只笔一个本子就可以开展你需要开展的一切工作的习惯，尽量不要依赖高科技产品完成工作，他们很多都是浪费时间的设备，而不是真正帮助你的设备。高科技产品可以用，但不要养成依赖性，不要离开了高科技产品就不能工作。所以看书要想有收获最好看纸质的，比电子书更好，学习更深刻，看起来慢其实快。不过有一个建议，考虑到很多朋友经常掉手机，所以一定要一款可以随时把通讯录输入到网络的手机，这样就不怕手机掉了，节约时间很多。

第六条：一次只做一件事。

要想让时间有效率，就得一个一个去做。

很多人在做不喜欢的工作的时候，其实喜欢被干扰的，在他们的潜意识中，这样让他们显得很忙，而且一旦做得不好，也就有了借口。

既然无法回避，不如集中精力去做！

第七条：把事情至少做到80%才结束。

把事情做到一个无法倒退的点，下次再做才不至于从头再来。

一件事情不是因为专注的做就行，好比学生复习，不管看了多久，要么系统复习完一章，要么系统复习完一个知识点。否则下次继续复习还得从最开始看起。所以有的学生一直到考试，永远还在复习前几章。

时间的管理者篇七

晋升也意味着你的工作量骤然增多，这时候，也会对你的时间管理能力提出新的考验。合理并高效地安排你的时间，不仅能够提升工作效率，更能让你的同事及下属，钦佩你的工作能力。

2、人际交往能力。

随着职位的上升，你每天要面对的就不再只是具体的工作，大量时间都要花费在与人打交道上。你具备良好的和人沟通的能力吗？你的交际圈广泛而牢靠吗？这也是制约你能否在职场得到晋升的一个很重要因素。

3、走出你的舒适区。

一个永远被动的人往往很难胜任更高一级的职位。低调只会让人注意不到你，走出你的舒适区，做一个主动出击的人吧！

4、从全局出发思考问题的能力。

晋升也会令你的眼界和思考层面提升到一个新的阶段：部门的整体发展方向是什么？在行业内具备竞争力吗？更高一级的老板对部门的期许又是什么？无法深入地思考、分析这些问题，也会进而影响到你的领导力。

5、在办公室传递感染力的能力。

爱笑的女孩，运气都不会太差――这句话也同样适用于职常微笑与热情，也会让你成为办公室里最受人欢迎的那一类。

6、勇于承认错误。

没有人是完美的，在职场也会犯错。勇于承认错误绝对要比推诿责任高明得多，因为作为一个有领导力的人，责任感比什么都重要。

时间的管理者篇八

2、每天早晨比规定上班时间早到十五分钟或半个小时，这样不仅便于在全天工作开始前再好好计划一下，还能立下好榜样。

3、开始做一件工作前，把所有相关的资料放在桌上，这样可以避免为了寻找遗忘东西浪费时间。

4、把最难办的事搁在效率最高的时候做，例行工作可以放在精神相对较差的时候处理。

5、养成将构想、灵感、承诺……存放在档案(电脑文件夹、手机记事本、工作笔记等)里的习惯，这样虽然事过境迁，但仍会帮你记忆。特别是承诺过的事，因为没有比忘记履行诺言更糟糕的事了。

6、训练速读，如果你的阅读速度增快2—3倍，那么做事效率就会提高很多，这方面有许多书可以指导训练你。

8、管制你的电话，一是不要浪费在无谓的电话上，如：各种类型的推销，以及与工作无关的电话;二是长话短说，还有就是在拿起电话前，先准备好每件要用的东西，如纸、笔及预定话题、资料等。

9、可开可不开的会议不要开，以免浪费时间，必须开的会议其开会时间最好选择在午餐或者下班前，因为在这段时间里，每个人作出决定的步伐会比平时快许多。

10、当你遇到一个健谈的人来访，最好站着接待他，因为这样可以逼他打开窗子说亮话，道出来意。

11、如果自己精神不佳，不妨休息片刻。如来杯咖啡、茶、冷饮，甚至只要在窗前伸个懒腰，就可以使自己重新振作精神了。

12、沉思。每天花片刻时间思索一下你的工作，可寻求出各种增进工作方法或者是产生灵感，受益匪浅。

13、给自己设定最后时限并实行自我约束，如果持之以恒就能帮助你克服优柔寡断、犹豫不决和拖延的弊病。

14、忽略一些无关紧要的问题。有些问题如果你置之不理，它就会消失。通过有选择地忽略那些自行解决或者别人可以解决的问题，大量的时间和精力就可以保存起来，用于更有用的工作。

15、终日忙忙碌碌不一定是最佳工作方式，重视做一件事情不一定非要亲自去做，要懂的授权、用人和分配工作。团队带好了，才能够真正的赢取时间。

时间的管理者篇九

第一条：经常预测未来会发生什么，然后提前准备。

不是做事情效率比大家高多少，是我事先就利用零碎时间把一些素材都整理好了，所以真正写的时候就快。

超前判断，超前行动的习惯，我不做事后诸葛亮，我经常花时间想公司的年度规划，领导讲话，国家政策变化，这些变化必然导致一些工作大局重心变化，对于具体工作，必然导致工作方针政策和方法调整，对这些调整如果你有有先见之明，你就可以提前准备素材。善于管理时间的人往往善于理财呢?从这个角度去看，抓住财富机会也是要有预判能力。

第二条：学一点统筹方法。

一定要养成随时考虑最优次序的习惯，考虑得多了，哪些事情先做，哪些事情后做，哪些需要在无干扰情况下做，哪些可以在有干扰情况下做，这样可以让自己时间利用最有效率。

例如：尽量不要在周末或节假日去理发;尽量不要在人多时候去吃饭;尽量不要在高峰期上下班;尽量不要在节假日去购物。

第三条：紧急和重要。

很多人真正的问题是这一辈子都没明白什么是最自己最重要的，所以紧急和重要的判断他永远都答不好。

紧急的事情往往要优先做到处理完毕，否则就会让你无法做重要的事情。重要的事情往往要坚持做到一个阶段，否则就永远也做不完。

信息只有结构化才能变成可利用的知识，一旦具备了知识贮备，以后解决问题就可以利用顺藤摸瓜的方式以非常高的效率解决。

把一切活动和信息都结构化，系列化，标准化，可以让你节约大量的时间。

做计划不是最大的习惯，喜欢建立索引才是最大的习惯，一个喜欢归类和秩序的人自然会掌握做计划的方法。

很多书上都提出了这样或那样的技巧，我把他全部归为一个习惯，就是看见一个东西就想把它和某种自己很容易联想的“索引”挂起来，这样你的记忆容量在增加，你的搜索速度会提高，你的解决问题效率会提升，你的时间会变多。

活动索引。

每天的工作，生活安排是活动，需要用工作计划、每日备忘录等形式加以管理。

资料索引。

所有的纸质资料，电子资料有没有好的电子目录，文件夹目录?甚至包括邮件分类目录?

知识索引。

把你的手机号码合理分组，名片合理分组，qq合理分组和淘汰，网络社区合理分组，网站收藏夹合理分组，书籍合理分类，都可以让你节约大量零碎的时间。

第五条：最小化你的工作环境。

就是尽量减少你启动工作的边界要求，你可以自由支配的时间每天至少增加2个小时。对工作环境要求越低，我可以利用的工作时间越多，我可以启动工作的状态越快。

培养自己用一只笔一个本子就可以开展你需要开展的一切工作的习惯，尽量不要依赖高科技产品完成工作，他们很多都是浪费时间的设备，而不是真正帮助你的设备。高科技产品可以用，但不要养成依赖性，不要离开了高科技产品就不能工作。所以看书要想有收获最好看纸质的，比电子书更好，学习更深刻，看起来慢其实快。不过有一个建议，考虑到很多朋友经常掉手机，所以一定要一款可以随时把通讯录输入到网络的手机，这样就不怕手机掉了，节约时间很多。

第六条：一次只做一件事。

要想让时间有效率，就得一个一个去做。

很多人在做不喜欢的工作的时候，其实喜欢被干扰的，在他们的潜意识中，这样让他们显得很忙，而且一旦做得不好，也就有了借口。

既然无法回避，不如集中精力去做!

第七条：把事情至少做到80%才结束。

把事情做到一个无法倒退的点，下次再做才不至于从头再来。

一件事情不是因为专注的做就行，好比学生复习，不管看了多久，要么系统复习完一章，要么系统复习完一个知识点。否则下次继续复习还得从最开始看起。所以有的学生一直到考试，永远还在复习前几章。

时间的管理者篇十

时间的管理者篇十一

现代社会的生活是快节奏的，这种快节奏的生活也让我们的时间变得碎片化了，令人难以掌控。但事实上，只要我们能够将这些碎片化的时间利用好，管理好，那么成功，就在不远处。

我从小学习小提琴，每周我都会花大约三小时来练习小提琴，一次一小时，每周三次，这是我在上中学前养成的.雷打不动的习惯。

然而进了初中后，这个习惯不得不被改变。补习班，老师布置的作业，自己买的课外辅导作业等等各种各样的事情总是占据着我大把大把的时间，所以练琴也不得不停止。等我再次拿起琴时，我发现我对琴的把控和熟练完全消失，取而代之的是生硬的指法和刺耳的琴音。

当我来到琴行将考级曲目练给老师听的时候，老师皱起眉头，问我为什么会如此生硬，我便将问题告诉了他。老师听后，并没有直接回答我，而是向我讲述了他的经历。

“我九岁那年开始学琴，那时的我像你一样，只要有空就会去练琴，把练琴作为一种乐趣”老师看了看我，继续说道“过了几年，我也面临着和你一样的问题，学业繁重，根本没有大把大把的时间练习。但我有一点和你不一样，那就是我发现我每天有很多零零碎碎的时间没有被利用，所以我就用这些零散的时间练琴，一段一段地练，最后既没有影响我的学习，也没有荒废我的小提琴。”讲到这里，老师停了下来，喝了一口水，看着我道“你回去也试试看，你既不笨，也不懒，如果你也像我一样，你一定能够考过的！”

于是，我开始寻找我生活中的碎片时间，利用这些时间练琴。晚上放学到家，等妈妈烧饭，十分钟，练两段考级曲目；吃好饭，有五分钟时间休息，够我练三次音阶；写完作业又能休息五分钟，再练一遍自选曲目……一段，又一段，再来一段。我努力地利用着每一段空余时间，让每一段碎片时间都能得到利用。我统计过，这样练下来，一周能练三小时，又能和以前一样了。

结果不出老师的预料，我在当年十月份的考试中以优异的成绩顺利通过了考试，拿到了十级证书，学完了业余级。

现代的人们应该学会做碎片时间的主人，管理并利用好这些碎片时间。如果学会了这些，那么成功，就一定在不远处等着你！

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时间的管理者篇十二

每个学生，就都想成为优秀学生，肯定不会甘愿当一个“差生”。但是，在不知不觉中，你就被定格在“差生”的行列而不能自拔。以化学学科为例子，某一天，你突然感到：化学竟然这么难?我听不懂!

其实，不是化学太难，而是你的学习方法出现了严重的问题。只要方法得当，你完全可以很快告别“差生”!使你的化学成绩发生质的飞跃。去体验做学生的乐趣。

一、尽快去找你现在的化学老师，让他告诉你以前学过的最关键的知识点是哪些，然后在短期内补上，目的是能够大致跟上现在的教学进度，能听懂老师讲授的新知识点。摆脱“差生”的困绕。

要想进步，必须弄清楚导致这化学成绩差的根本原因是什么?是常用的几个公式、概念没记住，还是很重要的几个基本解题方法不能熟练应用，或者是初中的一些重点知识没有理解透彻等等。象摩尔、物质的量浓度、氧化还原反应，以及差量法、守恒法、离子方程式、化学方程式的书写及其相关计算等，是高中阶段出题的核心内容，有一个地方弄不清楚，就有可能造成学习上的困难，有几个弄不清楚，就可能沦为“差生”的行列。

找准之后，赶紧把关键的知识补上，补的时候要想办法让你现在的任课老师“一对一”地进行辅导，手把手地教会你“补”的方法。同时要特别注意处理好研究课本与做题的关系。研究课本与做题的精力分配可以是4比6甚至3比7。所谓“研究课本”是指一字一句地阅读课本内容，画出自己认为是重点的内容。有任何不理解的地方，经过短时间的思考后要马上去问老师，认真听老师的分析，纠正自己理解上的偏差。做到这一点，你就会发现，甚至顿悟：“原来是这样啊!”那些平时困绕你的许多问题，答案原来就在课本上!你甚至会为此而感到悔恨：“我怎么连课本都没有仔细地看过一遍!”至此，你才明白，原来你并不笨，只是当时没有研究课本而已。

但是，一做题，你可能又没有了信心：有不少的题你根本无从下手。

因此，要学好化学，必须做一定量的习题，“4比6”的意义就在于此。把化学归为理科，原因大概也在于此。不过这时，你心里一定要清楚：你没有必要做对每一道题!能做对60%~70%就达到目的了。在从“差”到“优”的转化过程中，是不可能“一步登天”的。实际上，研究完课本后，会做50%的题就不错了，有30%的题感到似是而非，有20%的题根本就不会，这是正常现象。但是，研究完课本不马上去做题，过一段时间后再做，你不会的题目就会上升到60%。因此，看书固然重要，做题更重要。看完书“马上做题”是关键。

只有通过做题，才能检验你对课本的理解是否正确。并且，只做课本上的题也是不够的，每一节都要做一些任课老师推荐的课外习题(但是题量不宜太大，以时间不超过30分钟为宜)，进一步加深对课本知识的理解。通过做题，你就逐渐的有一些问题产生，有一些奇思妙想出现，你就会发现你也可以象那些“优秀生”一样，经常去问老师!经常与老师交流。然后你就会体会到：学好化学原来如此简单。在此基础上，你还会逐步体会到：只要方法得当，只要付出一定的努力，每一个学科都能学好的。

二、争取在课堂上多表现自己，把自己的理解说给老师听。

现在的教学模式主要是“集体授课”。其最大弊端是不能很好地进行“因材施教”。这对成绩不很理想的学生来说是很不利的。面对四五十人，甚至七八十人，教师不可能针对每一个人的理解进行分析和解答。程度差的同学往往还没有听明白，老师就往下讲了。课堂上讲的内容，有很多时候又是环环相扣的，前面的没有完全理解，就有可能导致下面的更加难以理解，最终导致听课失败，如果课后又没有进行及时的补救(如：马上追着问老师)，逐渐就会沦为“差生”的行列。

那么，身为“差生”的我，该怎么听课呢?策略是：“抢答。”

不要怕回答错误，不要怕出丑，不要计较别人的善意笑声。只要你不是故意捣乱，没有人会责怪你。

在很多情况下，老师不一定知道学生哪里不懂?下面该着重讲解哪一部分?是否该“再讲一遍”?这时，老师会进行提问、设问，要求学生举手回答或集体回答。在这种情况下，你一定要积极的表现自己，把自己的理解大声说出来，让老师听到，尽可能使老师下一步的讲解是针对你的理解而进行的。

如果你时刻在准备着进行抢答，你的注意力，一定会很集中，听课的效率也一定会很高，学习就会逐渐变得轻松、有趣了。

三、上课坚决不能“跑神”!统计结果显示;90%以上的“差生”是上课跑神造成的。“跑神”的表现多种多样，有苦思冥想其他问题的、有瞎想其他事情的、有看窗外的、有打量同学、观察老师的、有打瞌睡的，有看课外书的、有与别人说闲话的……如此等等。特别是打瞌睡，简直可以说是“严重的听课事故”，是退步的导火线!是学习进入“恶性循环”的开始，是“不会学习”或“狂妄自大”的重要表现!只要你跑神，你就跟不上老师的思路，没法抢答，没法影响老师下一步的讲解内容，只能成为被动的听讲者，无法成为课堂教学中主动的参与者。

因此，只有杜绝上课跑神，你才能进步，才能走出“差生”的阴影，做一个快乐而轻松的学生。

要做到这一点，首先是要合理安排自己的睡眠时间，一定要保证两个最重要的睡眠时间。一个是晚上11点之后一定要开始睡觉，一个是中午要有10到30分钟的午休时间。这是你从“后进生”迈向“优等生”的第一步，即：保持旺盛的精力，杜绝“打瞌睡”。有不少同学在寻找自己学习的失误时都忽略了这一点，然而，这一点处理不当，对于中等以下程度的学习者的打击往往是致命的。你可以回忆你的学习历程，你肯定也有过辉煌的时候，是什么时候开始“堕落”的?是经常在中午时去操场打球，还是连续有一段时间总是中午有事?总是熬夜?导致白天瞌睡难耐?!特别是晚自习效率极低，完不成作业!逐步陷入了学习的“恶性循环”中!其次，一定要时刻提醒自己与“三闲”做坚持不懈的斗争。所谓“三闲”是指：闲话、闲事、闲思。这是做学生的最大敌人。能控制住“三闲”的人，才有可能成为一个考试成绩优秀的学生。

四、避免总是被老师“伤害”。

任何一个老师都不愿意伤害学生。但是如果你经常被老师“伤害”，那就离“差生”不远了。老师怎么会“伤害”学生呢?当然，这里的“伤害”不是人身伤害，而是老师无意间扼杀了你的思维。这种情况主要是你没有按时完成作业造成的。我们都知道，不论干什么事情，关键在于“落实”。就学习而言，老师讲的再好——“天花乱坠”，“生动有趣”，那当然很好，但是如果最终不落实在作业上，特别是数理化，只讲不练，一切都如过眼烟云、昙花一现，学生很难应付现在的各种考试。因此，及时完成作业，对于学好数理化是至关重要的一个环节。统计结果表明：成绩不理想的同学，99%与此有关。作业是考察你对课本知识理解程度的重要方法。同时，也是培养和训练你分析问题、解决问题的能力基本载体。每一次老师在评讲作业时，你都没有做或大部分没有做，都是直接听老师直接把答案讲出来。那么，你就一此又一此地丧失了培养和训练你的思维的机会。

学生还没有认真、细致地思考，就听到了答案，这就是老师对学生的最大是伤害。

教师是一种培养人的职业。教师都想把学生培养成国家和社会的栋梁之材，因此，负责任的教师总是想尽办法不伤害学生的思维，把评讲作业的时间一再后推，甚至宁愿不讲，而把答案以“告示”的形式公布出去。老师的这些良苦用心并不是每个同学都能理解的，因此，就有不少同学经常受到来自老师的伤害，久而久之，就沦落为“差生”。那么，当你意识到自己已经进入“差生”的行列而又想赶紧跳出来时，就必须注意这一点。

在一开始的时候，你可能无论如何也完不成所有的作业，但是，你必须在老师讲之前做一部分，比如：隔一题做一题。而事实上，每一节，只要你能靠自己的努力完整地做8之12道题，基本上就可以了。老师布置的作业，在大多数情况下是针对优秀学生而布置的。因此，身出“差生”行列的你，根本没有必要全部做完。具体做多少，你自己心中要有个目标，“人贵有自知之明”说的就是这个意思。只要你没有完全被老师“伤害”，就会进步。有时候，进步会在“名次”上体现出来，有时候，可能只有你自己和任课老师清楚，这也是“有自知之明”。

还有一种情况就是你上课时没有紧跟老师的思路，没有积极地思考老师提出的“设问性问题”，在老师把答案说出来之前你还没有进行任何积极的思考，对你来说也是一种伤害。如果经常受到这样的伤害，你听课时就会觉得“稀里糊涂”、“听不懂”，这时，你要及时的解剖自己：“我是否跑神了?!”。

五、经常去找老师，把你对某些问题的理解，讲给老师听。

很多时候，你觉得自己已经会了，但是再做类似的题目的时候，还是不很顺手。这说明你对这些问题所涉及的知识还没有完全理解。这时，你可以不去找老师，因为经过努力你完全可以做出答案，有时只是差那么一点点;但是，我建议你去找老师，把你的理解详细的说出来，老师一听，就会发现你知识上的缺陷或解题方法上的不当之处。老师的三言两语，就会使你的能力发生质的飞跃。事实上，这才是教师职业价值的最大体现。

六、记住化学方程式，你会马上感到化学容易多了。

化学方程式是每一次考试的重中之重。你可以去分析你所经历的所有考试，你会发现，在你不会做的题目中，有60%以上是因为化学方程式不会写造成的。特别是化学的计算题，更是与化学方程式息息相关。因此，可以断言：只会写化学方程式，可能得不到高分，但是能准确书写方程式，肯定不会及格。在某中意义上可以说：差生与优秀生的本质区别可能就是几个化学方程式。

七、马上准备一个“备忘本”，把问到的知识记下来。

每个学生都会出现“一错再错”现象，但是优秀学生“一错再错”的几率要远远小于“差生”。大量的调查结果显示：优秀学生之所以能在各种考试中保持较好的成绩，一个关键的原因是他把不会的知识真正问清楚了，真正内化为自己的知识了。这里为什么要强调“真正”两个字呢?因为我们的“差生”遇到不会的题目有时也去问老师，也耐心地听老师讲，也听懂了。

但是仅仅满足于听懂了，没有把听懂了的知识再写出来，内化为自己的知识，就急急忙忙地去做下一题或干其他事情去了。几天后考试时又遇到了这样的题，下笔写的时候，才发现写不完整，有那么一点还没有理解，“卡壳了”，重蹈了“一错再错”的覆辙。若是当时问过之后，马上把它完整的写下来，在写的过程中，发现问题马上“打破沙锅问到底”，就不会出现后悔莫及的事情了。正所谓“行百步而半九十”。就差一个“写下来”，却道出了“优生”与“差生”的丁点区别，天壤之别!

除此之外，备忘本上还可以记其他知识，如规律性的知识、你自己认为重要的和你认为容易忘的知识、一些物质的特殊性质。如：碘的特性(升华、遇到湿润的淀粉变蓝);氟的特性(与氢气在暗处爆炸、与水反应放氧气、agf易溶于水、hf能腐蚀玻璃);漂的制取、使用、失效原理;卤水的成分;具有漂泊性的物质……等等。

以上是我在教学过程中的一些经验和体会，每一处都在教学中实践过。其实，不只是化学学科，其他学科道理都是共通的。“差生”之所以差，“优生”之所以优，关键是学习习惯和方法上的差和优。“差生”要转化为“优生”，关键是要转变学习习惯，掌握最有效的学习方法。学无定法，却也不可无法，“差生”是“当局者迷”，作为“旁观者清”的老师，有责任，也有义务帮助“差生”尽快冲破迷雾，清清楚楚学习，明明白白考试，昂起头来做一个优秀学生。这大概也是老师最快慰的事情。