健康教育心得体会 健康教育之行心得体会(模板12篇)
心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
健康教育心得体会篇一
近些年来，健康教育逐渐受到人们的重视。为了提高公众的健康意识和素养，我有幸参加了一次健康教育之行。这次经历让我深感到健康教育的重要性。以下是我对于这次经历的心得体会。
第一段：认识健康教育的重要性
这次健康教育之行让我认识到了健康教育的重要性。在我们参观健康教育展览馆时，我看到了许多有关健康的知识和信息。这些知识和信息让我了解到了很多我以前不知道的事情，比如保持健康的方法，常见疾病的预防和治疗等等。我意识到，健康教育可以帮助人们树立正确的健康观念，提高健康素养，并且让人们更好地保护自己的健康。
第二段：培养良好的生活习惯
在健康教育之行中，我还学到了许多关于生活习惯的重要性。比如，我们参观了一家健康生活馆，里面展示了一些健康生活的场景。在这里，我看到了很多人们保持健康的生活习惯，比如每天早晨锻炼身体，养成良好的饮食习惯，保证充足的睡眠等等。这些习惯让人们保持健康，并且能够充满活力地面对生活的挑战。这次经历让我深深地感受到，只有养成良好的生活习惯，我们才能够享受到真正的健康和幸福。
第三段：提高自我保护的意识和能力
在健康教育之行中，我还学到了如何提高自我保护的意识和能力。我们参观了一个急救培训中心，接受了一些急救知识和技能的培训。在这里，我学会了如何做心肺复苏和止血等急救措施。这些知识和技能在遇到突发状况时可以派上用场，提高了我自我保护的能力。我意识到，提高自我保护的意识和能力是非常重要的，它可以让我们不仅能够保护自己，还能够帮助他人，并且避免一些不必要的伤害。
第四段：强调预防胜于治疗的观念
在这次健康教育之行中，我还深感到预防胜于治疗的观念的重要性。我们参观了一家健康医院，在这里我了解到了预防疾病的重要性。在现代社会，很多疾病都可以通过预防措施来避免。比如，提前接种疫苗可以有效预防许多传染病的发生；养成良好的生活习惯，比如戒烟限酒，可以降低患上心脑血管疾病的风险。这次经历让我深深地意识到，预防疾病比治疗疾病更重要，只有提前采取预防措施，我们才能够保持健康，减少病痛的困扰。
第五段：倡导健康教育的普及
通过这次健康教育之行，我深感到健康教育的普及的紧迫性。在参观的过程中，我看到了许多家庭带着孩子一同参观，他们能够学到一些关于健康的知识和信息，并且树立正确的健康观念。我认为，应该加大健康教育的力度，让更多的人受益于健康教育。只有提高公众的健康意识和素养，我们才能够共同建设一个更加健康、美好的社会。
通过这次健康教育之行，我深刻地认识到了健康教育的重要性。我将努力培养良好的生活习惯，提高自我保护的意识和能力，并积极倡导健康教育的普及。希望通过这样的努力，我能够为自己和他人的健康贡献一份力量。
健康教育心得体会篇二
健康教育在日常生活中扮演着至关重要的角色。它不仅教会我们如何保持身体健康，还培养了我们积极的生活态度和良好的生活习惯。通过参与健康教育，我深切体会到了自己身体健康的重要性以及如何正确对待身体健康的问题。以下是我对健康教育延伸的心得体会。
首先，健康教育延伸教会了我如何正确地对待自己的身体健康。在过去，我常常忽略自己的健康问题，不重视预防疾病和保持良好的生活状态。然而，在健康教育的指导下，我意识到只有当身体健康时，我们才能够更好地工作和生活。因此，我采取了一系列措施来维护自己的健康，如经常锻炼身体，合理安排作息时间，坚持良好的饮食习惯等。这些措施让我感到精力充沛，身体健康。
其次，通过健康教育延伸，我学会了如何正确地预防疾病。在过去，我对于疾病的预防了解甚少，往往只是在感到不舒服时才会去找医生。然而，通过健康教育的学习，我知道了很多常见疾病的预防方法。例如，我学会了勤洗手、避免人群拥挤、保持良好的室内空气等都是预防感冒等传染病的有效方法。此外，我也了解到了生活中许多疾病的早期症状，学会了及早发现疾病的迹象并去医院进行检查。这一切都让我更加主动地保护自己的健康，减少了疾病的发生。
此外，在健康教育延伸的过程中，体验到了注重心理健康的重要性。在日常的生活中，我们常常忽视了心理的健康问题，却只关注了身体的健康。然而，通过健康教育和延伸的学习，我明白了心理健康与身体健康的关系密切，两者相互依存。只有当我们的心理状态良好时，才能更好地保持身体的健康。因此，我开始注重调节自己的情绪，学会了放松和减压的方法，比如听音乐，阅读等。这些方法让我在忙碌的学习和工作之余，能够有时间放松自己，保持良好的心情。
最后，在健康教育延伸的过程中，我体验到了与他人分享和传播健康知识的快乐和重要性。通过参与各种健康教育活动，我在与他人的交流和互动中，不仅学到了很多有关健康的知识，也增强了自己的责任感和使命感。我意识到自己不仅仅是受益者，还可以成为健康知识的传播者，为他人带来健康和快乐。因此，我积极参与志愿者活动，向他人传递关于健康的知识，同时也与他人分享我自己的健康经验。这种互助和分享的过程不仅使我深化了对健康的理解，也增强了自己的社会责任感。
综上所述，健康教育延伸为我提供了一个全方面保护和提升身心健康的机会。通过对自己身体健康的重视，正确预防疾病的方法，关注心理健康以及与他人分享健康知识，我深刻体会到了身心健康的重要性，也将这种重要性传递给了他人。在未来的生活中，我将继续注重健康教育的学习和实践，为自己和他人的身心健康贡献力量。
健康教育心得体会篇三
很高兴大学开设了这门课程。一个学期在大学心理的课题上，我最大的收获就是学会了如何了解自己。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新。“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为当代大学生，我们面临着新的挑战。大学生作为一个特殊的社会群体，还有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就是这门课程最关注的问题。
大学阶段，是一个人的`生理和心理都迅速发展的阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学生表现出不适应，严重影响学习和生活，所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质，让大学生从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康的心理，并且积极向上的心起了一个推动作用。上课的老师非常有经验，课形式等方面都非常好。首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划，都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。老师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做，而这些心理测验都是十分专业准确的，老师会一一讲解分析，结合性格特点，生动的加上具体的典型的任务形象，帮助我们理解。这个过程中，老师还十分鼓励我们交流讨论，这样不仅能取得更加全面的认识，也是对我们的一种心理能力的训练，在交流过程中也能交到许多朋友，拉近了学生之间的距离，活跃了课堂气氛。更可贵的是，课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题，比如我就是非常严重的拖延症，做事不到关键时刻不会有意识去做。而我也在这门课中找到了解决方案，可以向别人寻求帮助，听取建议，同时可以把任务分成比较容易的小块，化整为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。意识到自己的拖沓是完全没有必要的，把拖延的原因一条条写出来，一条条克服这些原因，最后开始做事。在课堂上的学习也教我正视了自己问题，一直以来或许我不敢面对，想改正也不知道从何下手，而老师课堂上的小小指点，确实给了我很大的帮助。
通过这学期对大学心理的学习，首先，我对心理知识有了一定的了解，对心理学的发展史有了一定的了解，在老师展开的活动和课堂互动中，我积极的参与到了，体会到了很多人生的知识。
其实这个学期的心理健康课令我收益匪浅，我学会了如何与人共处，如何接受爱，报答爱，如何谈恋爱，如何去爱别人。我也懂得了怎么样尊敬父母，怎么样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。所以我们要在生活中学会宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。我们做人要真诚，因为存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。多爱人才能多得人的体恤。这些道理是我看了其他的一些心理书本学会的，博大的深渊的心理知识让我懂得了：你发出去的是什么，你得回来也是什么。
在老师的讲课中，我认识到了人心中脆弱的一面，有时心灵是多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流的喜悦，有时会让人感觉到人性的柔情的一面，它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
心理课程是实现心理素质的有效形式，是知识联系实际的重要途径。它可以调动我学习心理知识的激情，活跃大家上课的气氛，我在实实在在的课堂交流中受到教益和启迪，解决了很多以前困惑的心理问题。并且在参与课堂活动过程中，我树立了正确的人生观念，把许多错误的心里想法都一一解决了，进而在日常生活中更加充实自己。
总的来说，通过这学期的心理课，我对自己大学四年的生活，心理方面有了更好的理解。虽然本学期的心理课结束了，但心理知识对于我的帮助却是长远的，甚至一生的。
上心理课的老师讲课有很多的特点，给我留下里深刻的印象。我希望学校多开展这样的课程，让每一个学生解决生活的困惑，真正的确立人生的目标。
亲爱的老师，您辛苦了，感谢您!
健康教育心得体会篇四
作为一名初中生，在三年的学习生涯中，我参加了许多关于健康教育的课程和活动。通过这些经历，我收获了许多宝贵的知识和体会。在本文中，我将以五段式文章的形式，分享我的健康教育心得体会。
第一段：健康饮食
在健康教育课上，我们经常听到"健康饮食"这个词。我对健康饮食的理解是尽量多吃蔬菜水果，少吃油炸食品和肉类。同时，我也学到了合理膳食的概念，即每天吃五谷杂粮、蔬菜水果、奶类和肉类等丰富多样的食物。除此之外，不要喝含有过多糖分和咖啡因的饮料，还要时刻保持饮食的平衡。
第二段：锻炼身体
在学校的健康教育课上，老师经常告诉我们锻炼身体的重要性。我意识到，只有通过适当的锻炼，我们才能保持健康的身体。最简单的锻炼方式是每天步行或者慢跑。此外，参加体育课和俱乐部活动也是一个不错的选择。通过这些锻炼方式，我们可以增强体质，保持身体的健康状态。
第三段：养成良好的生活习惯
健康教育课上，我们还学习了养成良好的生活习惯的重要性。我认识到良好的生活习惯对于身体和心理的健康都有积极影响。首先是保持规律的作息时间，充足的睡眠对于保持精力充沛非常重要。其次是注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡以及保持环境的整洁不仅有利于预防疾病，还能使身心愉悦。
第四段：正确对待心理健康
除了身体健康，心理健康也是十分重要的。在健康教育课上，老师教我们要学会正确对待各种心理问题，如压力、焦虑和抑郁等。我认识到，及时寻求帮助和倾诉是缓解这些问题的有效途径。此外，保持积极乐观的心态，学会放松和调节自己的情绪也是非常重要的。
第五段：培养健康交往关系
在学校的健康教育课上，我学到了培养健康交往关系的重要性。良好的人际关系对于身心健康起着积极的作用。在班级和社交场合中，要学会尊重他人，与他人保持良好的沟通和合作。通过良好的人际交往，我们能够减少心理问题的发生，提高自己的生活质量。
总结：通过健康教育的学习，我意识到健康是多么重要。除了追求学业的进步，我们还应该关注自己的身心健康。良好的饮食习惯、适当的锻炼、规律的生活习惯、正确对待心理健康以及良好的人际交往是保持健康的重要保障。我会继续将这些知识运用到自己的生活中，以追求一个更加健康、积极和快乐的未来。
健康教育心得体会篇五
健康是人生最重要的财富，而健康教育则是实现健康的基石。通过健康教育，我们可以了解健康的重要性、生活中保持健康的方法以及预防疾病等方面的常识和技能。我个人有过接受健康教育的经验，教育过程中受益匪浅，下面就具体分享我的心得体会。
第一段：健康知识的重要性
我们的身体是由无数复杂而又相互协作的器官组成的，而要保持身体的健康，掌握健康常识是必不可少的。在健康教育中，我们了解到许多关于身体健康的重要知识，如饮食基础、基本运动、睡眠规律以及心理保健等。这些知识虽然看起来简单，但却是影响我们身体健康的关键，了解这些常识可以让我们保持身体健康，预防疾病的发生。
第二段：健康生活的实践
做到了解健康常识是一件事，但真正能将健康生活实践到自己的生活中是另一回事。在健康教育环节，我们不仅了解到了健康的知识，还掌握了很多实践技巧，如合理的膳食搭配、适合自己的运动方式以及保证良好睡眠质量等。通过不断的实践，我更加深刻地认识到健康生活习惯的重要性，健康的生活方式影响每个人的身体健康和心理健康。
第三段：预防与健康
在健康教育中，预防是我们必须要了解的知识。无论是老年人还是青少年，预防疾病和保持身体健康是非常重要的。因此，通过健康教育，我们了解到了许多常见疾病的发生原因和预防措施，如高血压、糖尿病等等。在了解了这些知识后，我们可以通过日常的饮食、运动、心理管理等方面来保持自己的身体健康，避免患上这些疾病。
第四段：健康教育的环境
坚信有一个优秀的健康教育环境，可以有效地促进学生们身体和心理健康。在学校的健康教育课上，老师们让我们听课、讨论、以及实践，帮助我们了解健康知识及技巧。同时，学校还通过布置健康作业、开展健康讲座等策略，提高学生对健康教育的关注和重视度。
第五段：健康教育的未来
随着社会的进步和人们生活方式的改变，健康教育的内容和方法也在逐渐发展。未来的健康教育将更加注重人性化、基于有效的神经科学和行为科学的内容、让学生们更好地拥有健康生活方式。通过未来的健康教育，人们将更加深入理解保持健康的重要性及在现代生活中的应用。
总之，健康教育是保持身体健康和预防疾病的重要组成部分。通过深入学习和实践，我们可以更好地拥有健康生活方式并预防许多疾病的发生。未来的健康教育将更加强调人性化、有可操作性的内容，让更多的人能够拥有健康的生活方式，享受更长寿的生活。
健康教育心得体会篇六
健康是人类最宝贵的财富，而健康教育是培养学生健康生活习惯和健康意识的重要途径。作为初中学生，我们接受了丰富的健康教育知识，并且在实践中逐渐理解了健康的重要性。通过这些学习，我得出了以下的体会和心得。
首先，学会关爱自己的身心健康。我们每个人都是独特的个体，只有关注自己的身心健康，才能更好地面对各种挑战。健康教育使我明白了平衡饮食和适当的锻炼的重要性。我开始积极参加体育课，每天保持一定的锻炼量，并培养了良好的饮食习惯。在这个过程中，我逐渐发现，只有身心健康，才能更好地学习和生活。
其次，学会正确对待压力。对于初中生来说，学业和生活的压力都会给我们带来很大的困扰。然而，通过健康教育，我明白了压力是可以通过适当的方式来减轻的。我学会了放松自己，通过音乐、读书和运动来释放压力。同时，我也学会了寻求帮助，与家人和老师进行交流，让他们帮助我分担压力。通过这些方法，我成功地减轻了压力，并保持了良好的心态。
第三，学会培养良好的卫生习惯。健康的生活习惯是预防疾病的基础。在健康教育中，我们学习了各种卫生知识，如正确的洗手、饮食卫生和个人卫生等。我开始注意自己的卫生习惯，每天坚持洗手、刷牙等。我还鼓励身边的同学们养成良好的卫生习惯，并成为了他们的榜样。通过这些实践，我发现良好的卫生习惯不仅能够预防疾病，还能提升自己的形象和自信心。
第四，学会正确对待青春期的身体变化。青春期是我们身体发育最快的时期，同时也伴随着许多身体变化。通过健康教育，我明白了这是正常的生理现象，不需要惊慌和不安。我学会了接受自己的身体变化，同时也学会了正确对待异性的身体变化。我积极参加健康教育课程，学习如何正确对待情感和友谊的问题，从而更好地发展自己的人际关系。
最后，学会关爱他人的身心健康。健康教育不仅仅是关注自己的身心健康，还要培养我们对他人的关爱和帮助。通过学习健康教育，我明白了关爱他人的重要性，并开始行动起来。我主动参加学校的志愿服务活动，为需要帮助的人们提供援助。在这个过程中，我不仅能够感受到帮助他人的快乐，还能够提升自己的社交能力和责任感。
综上所述，通过初中的健康教育，我不仅在身体和心理上得到了很大的提升，还学会了正确对待压力，培养良好的卫生习惯，正确对待青春期的身体变化，并学会了关爱他人的身心健康。这些经验将伴随我一生，并使我能够更好地面对生活的各种挑战。健康是人生的基石，只有保持良好的健康习惯，我们才能够拥有一个充实而快乐的人生。
健康教育心得体会篇七
健康教育是公民素质教育的主要内容，是社会主义精神文明建设的一个重要方面。20xx年xxx局以创建国家卫生城市为依托，坚持以人为本，广泛深入开展全民健康教育，取得了较好的成效，现将20xx来的工作总结如下：
20xx年，综合办公室制订了《健康教育工作计划》，成立了健康教育工作领导小组，成立了控制工作领导小组，由分管领导负责分工，明确了工作人员与工作职责，使健康教育制度得到了进一步的完善，有力地推动了健康教育的发展。
综合办公室十分注重健教宣传阵地的建设，设立了健康教育宣传专栏，每个季度更换宣传栏内容，广泛开展健康教育宣传工作。开设健康专栏，主要宣传吸烟有害健康、预防性病艾滋病、母婴保健、常见慢性病防治、饮食卫生及根据季节变化的疾病防治等。举办了健康知识讲座4期，进行卫生防病知识的宣传，提高机关干部的'健康知识水平，增强人们健康意识及行为，促进不良健康行为转变，推动了健康教育的深入开展。
我们严格按照创建标准，落实了创建任务，通过加强领导责任，建全各项控烟制度，大力开展宣传教育，认真落实各项控烟措施，使全机关禁烟工作取得了较好的成绩。举办了专题控烟教育讲座，进一步提高单位职工的控烟能力。并在各局、办创建无烟办公室。在机关院内开展禁烟宣传，展示健康教育、控烟知识展板。
各部门都认真的做好健康教育工作，但是也存在不少问题，主要是：健康教育网络还有待完善，缺少专业健康人员，经费不足，阵地和基础设施简单，宣传教育的深度和宣教阵地的扩展延伸不够等等。下一步，我们将认真总结经验，不断加强对健康教育工作的探索，落实各项措施，及时调整工作思路，切实解决工作中遇到的困难和问题，把健康教育的各项工作抓紧、抓实、抓好，为提高广大人民群众的卫生意识和文明意识而努力。
健康教育心得体会篇八
通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性，现谈谈我本次学习的心得体会：
小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前务必表现一个真实的自己，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的.原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内情绪感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，老师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
健康教育心得体会篇九
健康教育手册是一本专门为了提供大众健康知识的书籍，其中包含了健康与营养、心理健康、运动健康、生殖健康等方方面面的内容。这本手册为大家提供了一种健康的生活方式并教会了我们如何避免很多不良习惯，防范疾病等方面的知识。
第二段：手册给人们带来的益处
读完健康教育手册，我们收获到了很多有益的信息。首先，我们可以学习到很多有关运动、营养、心理等方面的知识，获取了一个健康的生活方式，同时也减少了疾病的发生率。其次，我们可以了解到许多常见疾病的预防方法，大大提升了我们的预防知识，防止了许多不必要的医疗费用。另外，手册也教给我们如何避免不良习惯并提高我们的生活质量，比如戒烟、减少酗酒等。
第三段：手册需要注意的地方
然而，在阅读健康教育手册时，我们也需要注意一个问题，那就是能够在正确的情况下获取并理解相关的知识。对于一些医疗问题，我们应当尽快咨询医生的意见，以便拥有准确的信息和更安全的保障。此外，也应该注意到是否遵循了手册中的实践操作，比如饮食和运动方面，并根据自己的实际情况做出相应的调整。
第四段：手册带给我们的启示
通过阅读健康教育手册，我们收获了很多有益的信息，同时也让我们更清楚地认识到了我们生活中存在的健康问题。正是通过这种学习经历，我们开始关注自己的健康，并付诸实践，这能够帮助我们更好的展现我们最好的一面，从而更出色地完成我们的工作和生活。
第五段：总结
总而言之，健康教育手册是一本十分有用的书籍，这本书能够帮助我们了解到我们生活中的健康问题，提供解决方案来改变我们的生活方式，并且防止疾病的发生。在学习的同时，我们也应该注意事项，避免出现一些意外情况。看过这本手册后，我们意识到了对着所有健康方面的重要性，并付出了更多的行动力来实践这些知识。
健康教育心得体会篇十
小学生心理健康教育是根据小学生生理心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。走近新课程，“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的情绪生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道授业解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。
因此在课程改革中科学有效地开展心理健康教育显得尤为重要。下面我谈两点自己在新课程改革中自己对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会：
儿童观是对儿童的总的认识，即各种看待儿童观点的总和；教育观是在一定的儿童观指导下，对儿童的态度和所实施的教育思想。科学的儿童观和教育观是教师开展小学生心理健康教育的前提。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。
创设优美安全舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化，则具有激发小学生多种经验，诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内，设计丰富多彩的设备和材料，使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风氛围等，它包括小学生生活学习和游戏的人文因素和活动空间。心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。
1.平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。
在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔用平等和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重情感得到理解行为得到鼓励努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。
良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态？教学中，教师要扮演好一名引导者组织者协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂学得好学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维情趣爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
2.师生真诚相对，理解铸就成长。
在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实可信。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。”
开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。
作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。
现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。
3.倾注真心真爱，促进感情内化。
师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。
以上是我开展心理健康教育的几点体会。在今后的工作中，我将不断地探索小学生心理健康教育的新方法，有效地促进小学生的心理健康，并带动他们的全面发展。
健康教育心得体会篇十一
9月24日至25日，鄞州区教育局、卫生局联合举办了鄞州区青春健康教育师资培训班。区疾控中心陆怀初书记和区普教科石碧波老师到会并发表讲话，来自全区38所学校的39名负责青春期健康教育的教师参与了此次培训内容。
培训班邀请了宁波市青春健康教育专家、天一职业技术学院副教授尹幼明老师授课，尹教授运用pla互动式活动的方式为大家讲解了“怎样做主持人”、“青春期人际交往”、“保护自己，勇敢说不”、“科学认识和驾驭我们的性”、“预防性病与艾滋病”、“珍爱生命，远离毒品”、“生殖与避孕”以及“计划未来”八大部分内容。培训过程中，尹教授巧妙地运用了小组讨论法、案例讨论法、头脑风暴、角色扮演以及互动游戏等方式来传授知识，调动现场气氛，各学员教师和疾控中心的工作人员也都加入互动环节。生动有趣的游戏、全新的上课方式让学员教师们兴致高涨，师生互动频繁，课堂气氛热烈，收获良多。
我有幸代表蓝青学校参加了此次培训，为期两天的培训让我对青少年青春期健康发展有了更为全面的认知，并同其他学校教师对如何在校内开展学生青春期健康教育等议题进行了广泛地交流。从我校的实际情况出发，可以从以下几点入手开展青春期教育：
开设青春期自我认识、人际关系处理、行为决定相关方面的心理健康活动课，通过小荷才露尖尖角—迎接青春期、把握青春的旋律—青春期人际交往、我的青春我做主—价值与决定、静心听花开—青春期男女生交往等主题心理健康活动课让学生们逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和异性健康交往等青春期健康知识，使学生了解自己在青春期的生理变化，懂得青春期的卫生常识，更全面深入地了解了青春期知识，消除对青春期的困惑，树立正确的青春健康意识，有益于学生身心健康和综合素质的提高。
培训学生同伴咨询员和寝室心灵护士相互信任的同龄伙伴关系极容易交流与反馈，相互分享生活中有用的知识、经验和信息。在形成正确的知识、态度、行为方面有着十分独特、有效的作用。可根据学生的具体情况倡导“同伴教育”，培训学生同伴咨询员和寝室心灵护士，让他们承担咨询沟通员的任务，以“团体带动个体”的方式开展活动，负责班内和寝室内同学的心理状况，随时与老师联系。根据沟通员掌握的班内和寝室内情况，教师可以有针对性地进行小型辅导或个别交流，再定时、定内容的活动渗透。
学生通过青春期健康教育课能大致了解青春期的基本知识，但还有许多问题需要得到老师的指导和帮助，各班班主任可加入对学生青春期心理咨询的队伍。因为班主任具有熟悉和亲近的优势，这对于学生健康心理的形成和的矫正起着重要作用。班主任不仅是学生的最有影响的教育者，而且还要成为学生最知心的朋友，做学生的生理与心理医生。同时班主任能兼顾到家长的力量，通过和家长沟通，能取得家庭、学校、社会、集体四方面的支持全体动员来关心、重视学生的心理。
通过讲座、宣传橱窗、心灵鸡汤广播、心理社团、团体心理辅导等平台普及和宣传青春期健康教育知识，从学校实际出发，以课堂教育为主阵地，以课外活动和实践为辅助，以生动有趣的系列活动为载体，将青春期健康教育渗透到教育教学活动中，整合学科优势，根据不同年段学生的特点，逐段推进，因人而异，全面实施青春期健康教育，推进我校素质教育全面发展，促使学生健康成长。
健康教育心得体会篇十二
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野......
心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：
社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
作为教育工作者我们对此不能置之不。不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的`课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法：主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。
由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦。道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生。健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无争取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至争取违背心理保健的教育方法：这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。
总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。