2023年班级管理培训心得体会 谈班级管理培训心得体会(大全8篇)

当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

班级管理培训心得体会篇一

班级是学生们在学校中度过大部分时间的地方，班级管理的质量直接关系到学生的学习和生活质量。近日，我参加了一场班级管理培训，深感班级管理对学生的重要性。在此，我想分享一下自己的心得体会。

第二段：重视文化建设

一场成功的班级管理需要优秀的班级文化支撑。一个具有明确文化内涵的班级可以提高学生的归属感和凝聚力，这对于班级管理至关重要。我们可以借鉴一些优秀的班级文化，如“团结合作，共创辉煌”、“超越自我，共创美好”等，将它们融合到自己的班级文化中，并适时地进行宣传，让每个学生都能够深入了解。

第三段：营造沟通氛围

班级管理需要良好的沟通能力，不仅是教师与学生之间的沟通，也包括学生之间的交流。如何营造良好的沟通氛围呢？我们可以适时开展班级会议，允许学生发表各自的意见和看法，以此增强学生的参与感。此外，在日常生活中，我们还可以采用其他方式与学生沟通，如微信群、QQ群等，这样即便不是当面沟通，也可以有效地加强班级交流。

第四段：建立班级荣誉感

班级是一个团队，要想让这个团队更加和谐、有活力，便需要建立起班级荣誉感。我们可以通过评选优秀学生、班级集体荣誉等方法激发学生的积极性，让他们感受到自己的价值和重要性。此外，还可以通过集体活动、文化建设、各种比赛等方式来提高班级的凝聚力，让每个学生都在团队中找到自己的位置和贡献。

第五段：结尾

班级管理是一项综合性的工程，需要我们从多个方面入手，并不断去完善和创新。通过参加班级管理培训，我更加了解了班级管理的重要性，并学到了许多班级管理的方法和技巧。我相信，只要我们从班级文化、沟通氛围、班级荣誉感等多个方面入手，并不断地进行探索和实践，就能够让我们的班级更加和谐、有活力、充满魅力。

班级管理培训心得体会篇二

初三班级管理培训是我们迈入高中阶段前的一次宝贵机会。在这次培训中，我们不仅明确了班级管理的主要职责和方法，也学习了如何更好地组织团队合作和运用有效的沟通技巧。培训结束后，我得出了以下一些心得体会，愿与大家分享。

第二段：班级管理的重要性

班级管理对整个班集体的发展和学生个人的成长都至关重要。在班级管理中，班委们要带头起到模范带头作用，努力提高班级凝聚力和归属感，发挥班委们的领导作用。同时，我们还要关注集体荣誉或利益的呵护与保障，树立良好的班风班纪，创造出积极向上、团结向心的班级氛围。

第三段：组织合作的能力

在班级管理中，组织合作能力是不可或缺的一项能力。通过不断地组织学生们参加课外活动，让大家能够充分展示自我、增强自信心，同时也能让大家在活动中相互合作，打破个人之间的沟通壁垒，培养集体意识与团队精神。因此，在组织活动时，一定要注重统筹规划和协调，同时还要掌握好活动的节奏与氛围，让同学们乐在其中。

第四段：谈谈沟通技巧

沟通是走向成功的桥梁，也是班级管理中必不可少的一项技能。要想有效地进行班级管理，必须掌握良好的沟通技巧。其中最重要的是听取他人的意见和看法，多加倾听，多加尊重。在班级管理中应保持一颗平等的心态，让每一位同学都有发言权，允许大家自由地发表意见和情感，从而建立一种良好的沟通氛围，推动班级管理工作的顺利进行。

第五段：总结

班级管理是一项复杂的工作，但也是班级创新、更好发展的基石。在班级管理过程中，需要我们班委们以身作则，注重带头力量。同时，我们还要注重发掘自身的组织、沟通能力，注重同学之间的合作与成长。相信，在我们班委们的共同努力下，在我们大家的积极参与下，我们的班集体一定会变得更加团结、更加朝气蓬勃。

班级管理培训心得体会篇三

从事教育工作十余年多以来，对于班级管理，一直处于摸索状态，因为每一次所带的班级，都与以往的班级学生基本情况各不一样。现在实行素质教育，对于孩子，我们不仅仅只一味的说教，有的时候还需要更多更好的方法，来约束班级里的孩子，教育好学生，这就需要寻找好的方法来管理班级。

做为班主任，首先要对自己有信心，有信念，相信自己能管好自己的班级，并且要把本班级的孩子都当成自己的孩子一样。记得我每次接手一个新班的时候，不论这班级的学生好还是坏，不论以前他们班级风气有多么不好，都不要对孩子轻视，应该想：这就是我的孩子们，这是我自己的班级，我要教好他们。在班级里，要对孩子们说：我不会听别人说你们怎么怎么不好，我只相信自己的眼睛，相信我们在坐的每一个孩子都不希望自己比别的班级差，同时也相信大家一定会努力，也希望大家要相信老师，老师是优秀的，你们也是优秀的，相信老师一定会带好你们的。

其次，在班级里，要相信孩子的能力，培养孩子的集体荣誉感。并且用好班级干部，班干部是班主任在班级里的得力小助手，用的好的话，会减轻班主任在班级管理上的负担。孩子是班级里的主人，要让每一个孩子都感觉到自己是班级里一个很重要的成员，不能因为自己而影响整个班级体。发挥每一个孩子的作用，培养孩子们的集体荣誉感。在班级里，要平等对待每一个孩子，不论他的成绩好坏，家庭如何。班级管理中，班级干部管理班级，并受全体同学的监督，每一个学生都有维护班级荣誉的权利。

作为班主任，还有一股凝聚力，要把班级所有科任老师，都凝成一股绳，要让班级中所有的科任老师都要为班级出力，让他们重视我们这班级。如何让班级的.科任老师关心自己的班级呢?班主任要搞好科任老师的关系，与科任老师关系好了，科任老师自然就会关注自己的班级体。这样，让班级里所有的科任老师都喜欢我的班级，并让他们关心班级里所有的孩子。这样，班级里就形成一个大家庭模式，这样管理班级起来，更加轻松，而且效果会更好。班级管理中，还必须要有一个完整的制度，来制约学生。俗话说：没有规矩，不成方圆。为此，我在班级里，制订了一个完整的制度来约束孩子。谁违犯制度了，一定就要按照制度来，该惩罚的就惩罚。作为班主任，不能偏向某一个孩子，要一视同仁。制订了制度，要实施，并且要坚持，不能半途而废。这说起来容易，做起来，其实很困难的，有的时候根本没有时间去宣读。在这个时候，我会利用好每一周的班会课。在每周班会课的时候，只要占用几分钟时间，总结一下上周情况，然后，对下周进行安排，这样孩子们都知道自己在本周该做什么，不该做什么，做的不好的改正，做的好的，继续发扬。

班主任在班级中占主导地位，因此作为班主任，一言一行，一举一动，都会影响到班级上的所有的孩子。因此班主任要时刻提醒自己，为孩子的楷模，孩子的典范。比方说教育孩子如何学会有礼貌，主动问好，这就要求班主任主动向每一个孩子及时的问好，培养孩子主动向人问好，养成良好习惯，树立良好班级风貌。在班级里，孩子们时刻都会注意班主任的一频一笑，班主任在更多的时候应该给予孩子鼓励。无论做什么，班主任都必须要有满腔的热情，不要给孩子施加压力，无论做什么，告诉学生重在参与，不要计较结果怎样，这样孩子压力自然减轻，同时让孩子会以平常心赢得更好的结果。记得在一次拔河比赛中，我班的孩子与别的班级学生拔河，当时在第一局的时候，开始我一直都在前面大声的叫着加油，一身都使满了劲，可是，拔到后来，一个孩子由于队伍没有站好，就被拔出来了，当时，作为班主任的我一下就泄气了，当时班级中在拔河的孩子一看到我这样的情景，他们也突然松了劲，一眨眼的工夫就被对方给拔过去了，第一局就这样输了，当时在场的孩子们因为输了而垂头丧气，认为自己不行。我一看，知道是自己的原因，于是，当时给他们鼓气，在第二场第三场中，我一直坚持不懈的站在前面使足劲加油，孩子们也卯足了劲，终于给赢回来这场拔河比赛。

管理班级的方法很多很多，这需要班主任对学生有更多的关心、爱心、耐心。无论什么样的班级，只要班主任用心去地管理、经营自己的班级，相信任何班级都能管理好的!

班级管理培训心得体会篇四

近日，笔者有幸参加了一场由希沃科技举办的“希沃班级管理培训”，此次培训让我受益匪浅。在此，笔者将分享自己的心得体会。

第一段：认识班级管理的重要性

班级管理一直是教师和学生们竞相关注和探究的领域。在培训中，我们深刻认识到合理的班级管理能够照顾到学生的智力、情感、道德等诸多方面的需求，更有利于提升学生的学习效果，获得更好的发展。私以为，班级管理不仅要遵循课程要求，更要适应学生习惯，培养学生自我学习的能力。

第二段：了解多元化的班级管理方式

在培训当中，我们学习并了解了多元化的班级管理方式，例如班级文化、班委、小组合作，等等。走进课堂后，笔者实践了“班级三会”、“班级公益活动”等多种形式的班级管理，他们不仅有效地调动了学生的积极性，而且让学生们有了更深刻的班级体验，即学生要有自己的思想诉求、情感交流，要对自己的专业有明确的要求，还要有自信、自尊、自强、自觉的品质，以及尊重别人、善于合作、注重组织、有团队精神的集体荣誉感。

第三段：关注班级文化建设的重要性

班级文化是学生们在班级中生活的一部分，也是班级管理的核心之一。因此，在培训中，我们认真研究并讨论了班级文化建设的方法和理念，同时学习了班级文化之间的异同点。对于班级文化，笔者认为要注意文化和道德的统一，鼓励学生关注班级事物同时，也让这种文化沉淀进学生的潜意识，以形成一种美好的班级风气。

第四段：探寻班级管理的技巧和策略

在课堂中，老师为我们分享了一系列班级管理的技巧和策略，包括班级规章制度的制定、班级管理功能的规划、班级测评等等内容。具体来说，笔者认为可以通过班级口号、班集体活动等方式去激励学生的积极性，同时利用学期总结等方式去逐渐完善班级的管理策略，去最大化的提高班级整体水平。

第五段：总结体会，展望未来

在希沃班级管理培训中，我们从各个方面学习和认识了班级管理重要性，除了了解多元式的管理以外，在实践中还要善于运用正确的方法和策略，这样可以提高班级的通力合作和管理水平，有利于帮助学生发展自己的才华和个性。作为一名教师，笔者要更好的把握班级管理，更好地服务于教育事业的发展。与此同时，坚信在班级管理的道路上，我还会遇到一些由各种困难构成的问题，但是这丝毫不会阻挡我向着更高的目标追求，我将不断学习班级管理的理论和实践，努力提升自己的班级管理水平，为实现班级的最佳发展而奋斗。

班级管理培训心得体会篇五

作为一位初中班主任，班级管理对我来说是至关重要的任务。为了更好地管理和教育学生，我参加了一次初三班级管理培训，以下是我在这次培训中的心得体会。

一、培训课程的收获

培训课程中，我们学习了班级管理的理论和实践技巧。其中，对我印象最深的是班级规章制度的建立和执行。培训老师介绍了如何制定班级规章制度，倾听学生的意见，统一讨论后制定出符合班级特点的规章制度，并且如何执行。在我自己的班级中，我运用了这些技巧，制定了一份全面的规章制度并取得了很好的执行效果。

二、思考班级管理的问题

在培训中，我们还进行了班级管理案例分析。分析与解决案例中的问题，我认识到班级管理中的一个重要问题：平衡管理关系。作为班主任，我们需要同时兼顾与学生、家长和学校之间的管理关系，不断进行平衡。另外，培训中还强调了师生关系中的平等和尊重，这对于我们这些班主任来说是非常重要的思考问题。

三、沟通技巧的学习

班主任在工作中需要频繁与学生、家长和其他老师进行交流和沟通。培训中，我们受到了沟通技巧方面的训练。通过真实的练习，我们学会了不同情境下的沟通技巧，并能够更好地处理和解决问题。这点在我处理和学生及家长之间的沟通中尤为实用。

四、激励方法的研究

学生的学习成绩不仅仅取决于他们的知识储备，更关键的因素是他们的积极性和学习动力。培训中，我们学习了激励学生学习的方法和技巧。我们学习了如何利用奖励系统、公开表扬和鼓励等方法来激励学生的学习热情。通过实践应用这些方法，我班级的学生已经逐渐积极主动地参与了学习。

五、应用实践的体会

最终，我们还进行了实践应用的演练。每个班主任按照培训要求向学生、家长等做了一次班级管理方案的汇报。在这个过程中，我们实践了班级规章制度的制定和执行力度的衡量。最后，我们还进行了班级管理经验分享，互相交流学习班级管理的经验。通过这些实践，我们得到了很多班级管理的实践中真正的经验和收获。

总之，此次初三班级管理培训让我进一步了解了班级管理工作的重要性和技巧，并学会了如何应用不同的工作方法和策略来提高学生的学习动力和管理效果。我也会将这些经验积极地运用到实际工作中，更好地管理班级。

班级管理培训心得体会篇六

不知不觉中，我在幼教这片土地上耕耘了14个年头了，从一个一知半解的新手需要老师带到现在要带新的教师，这期间经过了很多很多的故事。对于幼儿园的班级管理也有了一定的经验，现总结一下自己的一点心得体会。

一、团结同事，做到“同心”“热心”

在工作中，班主任与配班老师融洽相处，密切配合是管理好班级的关键。三位老师愉快地在一起共事，心情自然舒畅，工作当然也觉得轻松了。而班主任作为一班之长就任何事情都要管，“热心”地帮助一下他人，你会获益非浅。记得去年下半年我作为交换教师回到中心，对中心的工作由于离开2年的关系所以有些细节的地方我都不太清楚，而配班的老师又是刚开始工作，所以对于我们班的工作就出现了一些问题。而保育员张老师是一直待在中心的，所以我就在期初就要求张老师能对我们的工作对提宝贵的意见，我们做的不好的地方自己就能及时的指出来，把问题解决于萌发之时，这样我们班的工作才能顺利的开展起来。而对于我提出来的一些意见和建议也请两位老师能及时做好，大家都能坦诚相待，这样一个班级才能更好的发展。工作时要做到不分你我，只要有空都要帮助一起做好，部分老师和保育员，“热心”的做好工作，这样对于孩子来说也是一个榜样。

二、爱护孩子，要有“爱心”

小班的孩子是幼儿园里年龄较小的一个年龄段，有一半的幼儿没上过幼儿园。因此，刚开学哭的孩子很多，我会抱着哭泣的孩子并轻声细语的安慰他，哄他，用故事、儿歌、游戏等来吸引幼儿，告诉他们上幼儿园是非常开心的事，解除幼儿的分离焦虑症。但是，让每个孩子开心愉快并不是一件容易的事。如我班的若兮，这一个小女孩特别爱哭，还想一些花样来找碴。一会儿要找她的衣服了，一会儿要睡觉了，一会要抱娃娃回家了。有时在上课，她突然会闭着眼睛放声大哭，看着她那么大声的哭，我的心会异常烦燥，我赶紧闭上眼睛深呼吸稳定自己，并提醒着自己，要有“爱心”!想着便走向若兮，问：“你怎么了?”“想妈妈!”若兮一边哭一边说。“老师和你一起想妈妈!”我乘机顺势引导，在这个时候教他们儿歌《想妈妈》。让他们理解想妈妈可以有多种表达形式。下课后，我把若兮抱在怀里，让在我的怀里想妈妈。就这样，经过一段时间，她从我怀里想妈妈走向与小朋友们一起游戏交往。还有晨晨，这小姑娘也是一个老大难啊，由于一直是保姆带的，不喜欢跟孩子一起玩，连坐在边上也不行，哭声是响的整个幼儿园都能听到，一开始她只接受我这个老师，做什么都盯着我，我去吃个饭她也会放声大哭，后来想想这样不行，和她讲道理，到孩子家中家访，和配班老师商量等等的方法什么都用到，这样一段时间以后，我们的晨晨也慢慢喜欢上了幼儿园，慢慢和小朋友接触了。现在，孩子们已从哭哭泣泣的上幼儿园变成了开开心心的来园。

三、对待家长，要有“耐心”

我觉得做一个好的班主任不仅课要上好还要做好与家长的工作。记得有一天，随着离园时间的到来，一个个孩子拉着爸爸妈妈爷爷奶奶的手，高高兴兴地和我说“再见”，随后离开了教室。当最后一位孩子蹦蹦跳跳地走出教室时，我松了口气，心想：一天过去了，我可以轻松地休息了。岂料，当我回到办公室时，一个小朋友的奶奶气急败坏地领着小朋友来到我面前，我心里一个咯噔，欣慰之情消失得无影无踪，取而代之的是惶恐不安。我连忙请她坐下，并安顿好小朋友，微笑着问她奶奶：“奶奶，发生了什么事呀?”见我态度如此温和，奶奶的怒色收敛了不少，但还是没好气地质问我：“喏，我昨天看到不少小朋友拿到了红苹果，我家宝贝没拿到，今天还是没有，难道是我家孩子不乖吗?”搞清了事情的缘由，我思考着解决的方法。多年的工作经验告诉我，当遇到此类情况时，只有先摸准家长的心理特点，然后心平气和地对待他们，才能解决问题。面对小朋友奶奶的质问，我首先肯定小朋友的优点，并列举了小朋友许多闪光之处，听着听着，小朋友奶奶脸上渐渐露出了微笑。接着我向她解释了“红苹果”的意义，让她了解获得“红苹果”的条件。小朋友奶奶不知不觉听入了迷，她还不时的点着头，表示赞同我的观点。见时机成熟了，我委婉地指出小朋友没有获得“红苹果”的原因，并把小朋友叫到身边，鼓励了小朋友。小朋友奶奶也在旁边不时符合着我。临走时，小朋友奶奶对我说：“老师，以后小朋友有什么不好的地方，你一定要指出来。对待孩子，一定要严格要求。”现在，小朋友奶奶每天来接小朋友，总是微笑着问我：“小朋友今天怎么样?”小朋友进步了，我则以赞扬的口气加以肯定;小朋友表现不够好时，我便委婉地指出小朋友的不足之处。小朋友奶奶总是积极地配合着我们的工作，她的态度也激励着我更加努力地工作。

又如我班的一个孩子睡到一半总是会哭醒，对于这种现象我们老师总是把这个情况告之家长，但说了几次以后家长显得有些不耐烦，感觉是我们老师没有好好的照顾好孩子。随后我们老师就做好不少的工作，和孩子约定好，不行;观察孩子的午睡状况，发现孩子睡到一半总会咳嗽，有些咳不出来的感觉，每当孩子有这样情况，我们总是第一时间讲孩子抱起来，拍拍后背，喝一些清凉的金银花露。慢慢地孩子的哭声就停了，孩子的这个现象其实在家里也有，晚上睡觉也会哭，可家长没找到原因。我们一再和家长交流，还在家园联系册上写了反馈的意见，家长慢慢就感觉到我们老师真的很关心孩子。

当然，在我们的工作中还有很多点点滴滴的小事，只要做一个有“心”人，任何事情都能做到事半功倍的效果。我觉得以后我更应该努力工作，追求进步，让工作成为我开心愉快的一部分。

班级管理培训心得体会5

班级管理培训心得体会篇七

智慧班级管理是学校管理发展的新趋势，而合理的班级管理则是当今学校教育的重要组成部分。近日，我参加了一场智慧班级管理培训，从中学到了许多实用而有效的班级管理方法，让我倍感受益匪浅。在这里，我想分享一下我的心得体会。

首先，班级管理是整个教育发展的重要环节，也是学生走向成功的基础。在培训中，我们学到了合理的班级管理模式应具备哪些特点，如一定要有特定的班级规章制度，为学生树立正确的学习态度和价值观念，同时也要让教师具备严格的监管、及时反馈的能力，从而促进学生的全面发展。这样的管理模式可以有效提高教学质量和学生的成绩，并培养学生的自我约束意识，使学生在生活和学习中逐步形成规范化的行为习惯，有益于学生未来的发展。

其次，班级管理需要科学化，才能真正发挥出它的价值。我们需要学习如何使用智慧班级管理工具，这些工具可以极大地提升班级管理效率，同时也方便了学生和家长与教师之间的信息沟通。与此同时，这些工具可以使班级管理更加科学化，无论是在统计班级信息，还是在解决学生问题方面，都可以提供实用的数据和决策支持。因此，学习如何科学使用班级管理工具，对于提高班级管理水平具有重要作用。

再次，班级管理需要与时俱进。我们所处的社会环境不断变化、科技不断进步，我们也不能停留在以往的管理方式。在智慧班级管理的培训中，我们学到了多种新型的班级管理方法，例如，微班级管理、小组合作学习、互动式教学等。这些新型管理方式不仅可以进一步提升教学质量，促进学生间的合作和互动，也可以增强学生的自主学习能力和创新思维，更好地帮助学生适应未来的发展。

最后，班级管理需要交流与分享。学校教育具有共性、交流与分享对于推动教育发展起到重要作用。我们需要跨越学校、职称、年龄等层面，与其他教师分享我们所学，凝聚管理思想，追求一致的管理理念。分享不仅能让更多的人了解这些新型管理方式，也能够使我们从别人的经验和反思中吸取教训，更好地发挥智慧班级管理的价值。

总之，在这场班级智慧管理培训中，我深刻认识到了班级管理的重要性，明白了合理的班级管理模式应具备哪些特点，并学会了如何科学使用班级管理工具，跟进班级管理新形式。在需要交流和分享的时候，我们要积极投入，参加相关组织和网站，分享自己的体会，并借鉴别人的经验，不断提高自己的管理水准。

班级管理培训心得体会篇八

8月15日，我有幸参加了嘉禾县进修学校举办的班主任培训活动，身为一名新手教师，本次培训给予了我很深的感悟，也让我学到了许多知识与技能，更重要的是心态的转变，以下是我的几点新的认识：

（一）班主任要有责任心。

责任心是做好班主任工作的前提，明确班主任的职责，确立班主任的角色定位，注重培养学生的主人翁精神，让学生人人有岗位，人人有事做，使学生学会关心，学会做事，学会合作。培养和建设好班集体。

（二）做一个有宽容心的教师。

宽容心是给后进生的一剂良药。班主任的宽容心就是要宽容学生的不足，古语说“人无完人，金无足赤”。但宽容应有一定限度，过度了就成了纵容。

（三）班主任要有公平心。

公平心能得到所有孩子的爱。公平、公正是人们的需要，学生更需要。公平公正，对学生的成长、对学生优秀品质形成、对学生的学习，都会产生不可估量的影响。

（四）做到有爱心，用爱感化学生。

爱心是走近学生内心的法宝。全心全意地关心、爱护学生，把他们当作自己的孩子看待，用一颗爱心去感化教育他们。对学生的爱，学生是能体会到的，只有他们感受到老师在关心、爱护他们，他们对老师的教育方式或手段才不会产生抵触情绪，从而接受老师的批评教育。

（五）细心关注每个学生的成长。

细心是做好班主任工作的助手。只有细心关注自己的学生，才能真正地了解他们，从而有效地引导他们。

班主任难，做好班主任更难。如何将这“五心”落到实处，是我们班主任需要在工作中时时注意的。只有真正具备“五心”，才可称之为合格的班主任。让责任心、宽容心、公平心、爱心和细心始终陪伴着我们，让我们的班级拥有更强的凝聚力和活力。

（一）以活动为媒介，培养班级凝聚力。

各种主题班会，节日活动都可以成为培养班级凝聚力的活动素材，班主任要善于引导学生开展各种有意义的活动，形成一个团结的班集体，增强班级荣誉感。

（二）小组合作学习，培养良好习惯。

建立成功的小组合作学习，无疑会减轻班主任的工作量，所以班主任要重视小组合作学习的重要性，以学生监督学生，学生引导学生，共同培养良好的学习习惯。

（三）建立学生成长档案。

建立学生成长档案，能够很有效的反映学生的成长情况，找出优点与不足，建立合理有效的处理方案。

（一）建立班级家长群。

班级群的作用是给学校的教育锦上添花，能够及时的让家长了解学生在校情况。

（二）多向家长反馈学生情况。

学生的成长离不开家庭和学校两方面的作用，班主任要善于利用家庭的教育作用，多向家长反馈学生情况，寻找最有效的方法让学生健康成长。

（三）定期家访。

定期家访可很快的了解每个学生的家庭环境与成长环境，对于特殊家庭中的学生，更能体会其感受，并给予帮助。

（一）时间管理四象限。

管理时间要抓住重点，先要把事情的轻重缓急分清楚，再根据四象限（重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急）去合理安排学习任务，建立有效可行的计划。

（二）建立自己的职业生涯规划。

初中三年的目标在哪，花的时间在哪，成果便会在哪，我们要引导学生建立自己的三年规划，先要认识自己，了解自己，熟悉外部世界与职业认识，确立自己的人生价值观，并形成属于自己的生涯目标。