基因科技与未来生活

　随着基因组检测技术的发展，相信在不久的未来，我们每一个人都会拥有自己的基因组，而这也意味着，我们打开了通往人类健康与疾病的知识库。而我们的生活，将因此而不同。基因检测能带给我们什么样的未来生活？

制作更合自己口味更健康的食物

每个人都是与众不同的，从我们能感受的味道到我们能吸收的营养以及需要的营养物质，都因基因不同而不同。比如有些人喜欢酸的味道，有些人则无辣不欢。有些人对蛋白质需求量高，而有些人脂肪代谢较快。了解了自己的基因以后，我们将制造出适合个人口味的食物，无论从颜色还是口味，以及营养，都将是为个人的基因而定制的。这些食物会让我们更愉快地享受美食，也能更好地保持健康。　选择适合自己的生活环境和运动娱乐方式

生活环境包括高压或者相对平稳安定的工作、嘈杂或者安静的工作环境、气候等对个体的影响。基因技术对个体这些个性化的特点也会比较明确地阐明。因此在了解自己遗传特征的前提下，选择自己喜欢和适合的工作和生活环境，能保证更好的生命质量。

对于运动而言，需要考虑的因素包括自己的肌肉类型适合哪些运动，适合多么激烈的运动，适合什么样的运动量。以后的运动锻炼可以根据个体的基因检测进行定制，以免发生不必要的运动伤害或者猝死等情況。随身的健康设备就能起到作用，监控心跳和呼吸，最大程度地给人们以健康建议。

娱乐更是受基因的影响。比如我们能感受到的音乐频率，也就是我们能听到和区分的音乐频率，这些都是遗传而来的，并非后天能改变。同样，人们对颜色的感知度，也极大程度上受到遗传因素的影响，因此当我们欣赏音乐和美术时，都可以根据遗传来加以引导。当然，欣赏音乐和美术，并不是简单地感知声音和颜色、形状，还有很多心理因素。这些心理因素，有一部分是遗传而来的，还有的与后天的教育相关。

一切疾病都将得到预防

通过基因检测，人们遗传上的弱点得以阐明，将会预测所有可能发生的疾病。传染病曾经让人类的平均寿命一直停留在30岁～40岁，疫苗和抗生素的发明让人们摆脱了大部分的传染病。基因组技术和大数据的结合，可以解析疾病的遗传因素，那么预防将变得可以实现。目前严重遗传病可以通过辅助生殖加以控制，也可以通过基因编辑加以治疗。而诸如心血管病、糖尿病和癌症这样的复杂疾病，都是基因和环境共同作用的结果。当我们了解了遗传风险，以及这些遗传风险与环境的关系，比如，有血脂高的遗传因素，那么就要调节饮食和生活习惯，尽可能避免血脂的升高。

根据基因选药物

无论通过何种作用机理的药物，个人对药物的药效、药物代谢、有效时间、靶点等等都存在差异，造成同样的药物对有些人有效，而对另一些人无效且可能有害。未来我们的基因数据可以在医学数据库得以保存，有治疗权限的医生可以直接获取患者的有效药物目录，这样每一次用药，都将是针对个体的，安全并且有效的。

提供更个性化的劳动保护

提到所谓的基因缺陷，大家可能担心未来雇主会倾向于雇佣那些没有疾病风险的人。但是从整个社会更加文明和高效的角度看，生产力极大丰富的结果是更多的人不用工作，更多人从事的是创新型和服务型工作，而非劳动型的工作。当我们了解了基因信息，可以根据个人的遗传特征，保护其免于劳动伤害，比如有猝死遗传倾向的，就要避免从事竞争性太强的运动或压力过大的工作等。对某些物质过敏的人，也可以尽可能避免存在这些物质的工作环境，或者在这样的环境中做好劳动保护。

健康长寿是世人的一贯追求。根据个人的基因和遗传信息指导生活，选择环境，是实现健康长寿的基础，也是人类进入超百岁平均寿命的最重要的阶段，相信这个未来不会太远。