坐车打盹易伤脖子 时间：2023-02-10 小编： 坐车时打盹会导致脖子后的肌肉韧带处于紧张的牵拉状态，尤其当车辆加速、刹车减速或转弯时，颈椎就会变得更加脆弱。因此在车上睡觉最好用U型枕垫一下脖子，保持颈椎的自然弯曲，以免造成颈椎的损害。