不生病的智慧 夏季药茶

★三七花茶

【组方】三七花3g、决明子15g、夏枯草3g、玉米须15g。

[功用]清热利湿、平肝明目，适用于高血压。

★何首乌茶

[组方]绿茶、何首乌、泽泻、丹参、月季花、玫瑰花、荷叶、薏仁各等量。

[功用]补血活血，利湿降脂，可用于美容、降脂、减肥。

★玄麦甘枯茶

[组方】玄参9g、麦冬9g、桔梗9g、甘草3g。

[功用1清热滋阴、解毒润肺，适用于急慢性咽炎、肺阴不足、咳嗽。

★神仙寿茶

【组方]人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。

[功用]滋补气血、养精益脑，适用于中老年体弱者。

★真人茶

【组方】茯苓2g、熟地2g、菊花2g、人参2g、柏子仁2g、红茶5g。

【功用】补脏益智、安神，适用于中老年体虚者。

★延寿茶

[组方】远志2g、山药2g、巴戟2g、菟丝子2g、五味子2g、红茶10g。

[功用]延年益寿、益智宁神，适用于中老年体虚神衰者。

★玫瑰普洱茶

[组方】普洱茶3克、玫瑰花3克。

[功用】玫瑰能疏解胸闷气烦，此茶适于夏日或肝火旺盛、易怒情形下饮用。

★普洱陈皮枸杞茶

【组方】普洱茶3克、陈皮少许，枸杞6～7克。

【功用】陈皮改善胃弱及消化不良，枸杞补充体虚、改善视力，此茶是适宜老人饮用的清肠、助代谢、防老化的健康热饮。