运动励志经典语录短句子精选160句

在生活的赛道上，运动宛如明亮的航标，照亮我们前行的方向。这160句运动励志经典语录，源自运动爱好者的真实感悟，从坚持锻炼的决心，到突破自我的勇气，再到收获健康的喜悦，涵盖运动的方方面面。无论是激励自己开启运动征程，还是在疲惫时重拾动力，这些短句都能给予力量。

运动励志经典语录短句子精选160句

1、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

2、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

3、地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置上。

4、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

5、运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

6、饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。

7、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

8、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。

9、秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。

10、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

11、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

12、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。

13、如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

15、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

16、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

17、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

18、身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。

19、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

20、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

21、人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。

22、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

23、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。

24、天下，唯有读书与运动不辜负人，唯有读书与运动不可以辜负!

25、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

26、运动最痛苦的不是运动本身，而是决定要不要去运动这个过程。

27、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。

28、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

29、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。

30、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

31、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

32、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

33、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

34、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

35、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!

36、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

37、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

38、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

39、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

40、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。

41、生命不只在于运动，更在于折腾。运动使身体健康，折腾使生活有意义。

42、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

43、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

44、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

45、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

46、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

47、运动是生命的源泉一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱。

48、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

49、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

50、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有?——恽代英

51、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

52、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞

53、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!——古希腊

54、生命在于运动。——伏尔泰

55、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

56、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

57、殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

58、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

59、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

60、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱

61、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

62、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

63、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

64、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

65、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

66、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

67、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

68、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

69、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

70、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

71、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

72、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

73、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

74、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

75、永不言败，永不退缩！运动场上，激情飞扬。只要不气馁，奇迹就会发生。

76、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

77、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

78、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。

79、成长的途中少不了努力，若有结果的努力叫锻炼，没有结果的便是磨炼。

80、穿衣适时，活到九十。

81、从小不动，长大无用。

82、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

83、电视莫看久，饭后百步走。

84、锻炼，只为了灵魂有一个更好的载体。

85、锻炼身体，别让身体拖累了你的思想。

86、多做运动，强化身体机能。

87、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

88、高水平运动，高质量生活，高效率工作。

89、机器不擦要生锈，人不卫生要减寿。

90、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

91、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

92、健身多多益善，运动常常相伴。

93、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。

94、静而少动，眼花儿聋；有静有动，无病无痛。

95、宽容使人长寿，憎恨则损健康。

96、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

97、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

98、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

99、每一运动的速度越快，那这一运动就越成其为运动。

100、脑常用，目常闭，肤常浴，脚常走，神常存，精常养。

101、年华不虚度，健康须关注。天天做运动，共奔小康路。

102、爬山跑步做体操，胜吃人参驴皮膏。

103、陪你演了场情深似海的戏，我入了戏，你锻炼了演技。

104、枪不擦不亮，人不练不壮。

105、轻视体育的民族是衰弱的民族；重视体育的民族是强盛的民族。

106、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

107、人生的本质在于运动，安谧宁静就是死亡。

108、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言

109、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！——普希金

110、生命就是运动，人的生命就是运动。

111、生命在于运动，健康在于健身。

112、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。

113、世界足球日，祝福朋友像"足球宝贝"一样，身体棒棒，工作靓靓，财源滚滚，事业火火，人气旺旺，好运连连，好梦圆圆。事事顺顺，健健康康，幸幸福福，快快乐乐！

114、书报为友花为邻，徒步代车练身心。

115、顺走一百步是健身，倒走一百步是健心。

116、所有的能力和实力的提高，都是锻炼你对万物的接纳能力。

117、踢一场足球，锻炼了身体。激发了活力，昂扬了斗志。来一场比赛，投入了全心。凝聚了力量，增进了合作。世界足球日，愿你爱上足球，踢好足球，尽享足球的魅力与乐趣。

118、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

119、同一个世界，同一个梦想。

120、我锻炼得足够柔软足够坚强的内心，怎么能依然对离别的伤痛没有免疫力呢？

121、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢梭

122、我运动我健康，我锻炼我长寿。

123、小康生活人人向往，没有健康少了指望。

124、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

125、要想身体保健康，体育锻炼是良方。

126、一个人如果不经常从事运动，身体不可能健壮。培根

127、忧伤损寿，豁达延年。

128、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

129、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

130、运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

131、运动劲出来，歇着病出来。

132、运动是身体的锻炼、德性的培养。——雨果

133、在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。——培根

134、早起活活腰，一天精神好。

135、站着不动，你永远都只能是观众。

136、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。

137、智增多读书，身强勤锻炼。

138、抓住健身不放松，学那泰山不老松。

139、走健身这条路注定很艰苦，但回报你的将是一辈子的！

140、左等右等电梯，不如走走楼梯。

141、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

142、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

143、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

144、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

145、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

146、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

147、生活就是运动。人的生活就是运动。

148、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

149、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

150、参与体育运动，享受体育运动。

151、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

152、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

153、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

154、健身不断，健康相伴。

155、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

156、我健身，所以我健康。

157、重要的是参与，而不是取胜。

158、丝不织不成网，体不练不强壮。

159、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

160、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。