2024心理健康教育教师讲话稿范文5篇

心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失;大而言之，影响着人们的工作、学习以及生活，我们怎样才能拥有健康的心理？以下是小编为大家整理的关于心理健康教育教师讲话稿范文精选的内容，供大家参考，希望能够给大家带来借鉴或帮助。

心理健康教育教师讲话稿 篇1

亲爱的同学们，老师们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是5.25关注心理健康。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日——“5.25”心理健康日。

“5.25”，即“我爱我”的谐音，旨在提醒人们关注自我心理健康，保持良好心态，快乐生活、快乐学习。作为中学生，心理健康更多地体现在：了解自己，准确的评价自己的能力;生活及学习目标切合实际;善于学习，有良好的学习方法，能管理好自己;保持良好的人际氛围，宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时，有充分的适应力，较好的调整自我。

因此，在5.25全国心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。

为此，我们向全体同学倡议：

1、多阅读心理保健书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。

2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴交流沟通，便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉，交流使心情如释重负，交流也渗透着彼此的信任。

3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话，相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美，如发现：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的快乐和幸福!

4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时，勇敢的敞开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。

同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵!共度心理健康日!

谢谢大家!

心理健康教育教师讲话稿 篇2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。”并解释：健康不仅是指一个人没有身体疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。

心理健康包括健康的精神状态，使我们能够进行正常的学习，形成良好学习习惯，获得智力与能力;也包括良好的人际关系，主要指与家人、老师和同学的关系，能够帮助我们了解彼此的权利与义务，客观了解他人，主动关心他人，热心帮助他人，并保持自身人格的完整性;还包括自我评价能力，能够正确地评价自己，并能通过别人来认识自己，愉悦地接纳自己，掌控自己的想法与行为。

同学们应该积极关注自己的心理健康，我向同学们提出以下几个方面的建议：

一、培养积极的人生态度

同学们正处在快乐的童年时期，但是，小小少年也有烦恼。当我们遇到困难时，只要我们积极地去面对，主动寻求家长或者老师、朋友的帮助，正确化解，就会发现人生的天空如此广阔，童年的鲜花如此绚丽。正如俗话所说：“不经历风雨，怎能见彩虹。”

二、提高道德修养水平

道德修养影响一个人的健康。孔子曰：“仁者寿”，说明了人的道德品质与健康的关系。古人还说：“有德则乐，乐则能久”，也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态，有快乐的心态，才可能健康长寿。爱人者，人必爱之;助人者，人必助人;敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人我们收获快乐。

三、培养勤奋学习的好习惯

同学们应认真对待学习，努力培养学习兴趣，养成良好的学习习惯。读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观和价值观，使我们能正确地认识和对待挫折，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。只有这样，生活才会变得精彩，人生才会有价值。

“健康体魄+健康心理=美好人生”。同学们，让我们一起行动起来，共同关注心理健康，“打开心灵之窗，让阳光照射进来”，使我们的心连在一起，共同去开拓健康的绿洲。最后，祝愿每位同学都能拥有良好的心理状态，快乐学习，快乐生活，快乐成长。

谢谢大家!

心理健康教育教师讲话稿 篇3

各位老师、同学们：

大家上午好!

说到健康，大家想到的就是身体健康，其实这不是健康的全部。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，另一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习、工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往渐渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题。有的人程度轻微，有的人程度严重。

有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加。

有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，对生活失去信心。

有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败。

有的人自负，目空一切，惟我独尊，对别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负。大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级学校的和谐，社会的安定。

那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望。要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系，会得到更多的快乐。把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告。与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑，充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人。

心理健康教育教师讲话稿 篇4

世界卫生组织关于健康的定义是：”健康是一种在身体上、精神上的完整状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是一个完整健康的人。现代社会由于运转节奏的加快和竞争的不断加剧，人们的心理负担越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，面临着生理的、认知的、情感的、社会的多方面的现实问题。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面对困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?

一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与他人的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活和学习，因而他们具有较高的成功率。

二、能正视现实，勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。

三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。

心理健康的青少年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他们以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，能和多数人建立良好的关系，参与他人，同心协力，合作共事。

四、情绪稳定，性格开朗。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候，这就要求人们善于排解自己的不良情绪。情绪并无好坏之分，每一种情绪都有它的价值。当我们出现一些不良情绪，首先是接纳而不是否认，唯有接纳才能转化。例如，刚刚结束的期中考试，有的同学喜悦，有的同学懊悔，有的同学通过这次考试树立了信心，有的同学却丧失了勇气，识别自己心中的这一份怅然若失，看到自我的怀疑，这是情绪调节的第一步;第二步我们要学会合理分析和评价考试的结果，有的同学认为考试成绩说明了自己的成功或者失败，如果真是这样的话，那么，每次考试大多数都是失败者，因为每次考试，只会有少数人得到较为理想的名次和分数;第三步，我们要对考试结果进行合理归因，检测试卷，发现漏洞，及时查漏补缺，将考试作为自我测验、检查的手段。

最后，我想用李宗盛的一句广告文案做今天的讲话结束，“成功从不被谁终于拥有我们至多与它片刻并肩”。祝大家身心健康，谢谢!

心理健康教育教师讲话稿 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

岁月如梭，时光荏苒，转眼间大半个学期又过去了，期中考试也在我们紧张而忙碌的复习中结束了。成功也好，失败也罢，都已经过去了，但它反映出的问题却不容忽视，我们现在要做的就是认真总结，积极反思，调适心态，再决将来。期中考试取得了好成绩，固然可喜，因为它是过去一个阶段汗水的结晶。但这个成绩不能代表全部，不能代表将来，要将成功的喜悦化为接下来继续创造辉煌的动力，将成功串联，才能乘风破浪济沧海，铸就更大的成功。但是失败也有失败的魅力，认真审查自己的不足，改变学习方法，制定新的学习计划，在这次的失败中生成新的期待，在期待中努力，终究会迎来希望的太阳。

然而现如今，面对学习和生活上的无形压力，学生心理健康已经成为学校、老师和家长日益关注的问题。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失;大而言之，影响着人们的工作、学习以及生活，我们怎样才能拥有健康的心理?首先，正确认识自己，不要自卑、不要自负，面对失败与挫折，要学会去接受它并且从失败中找原因;其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系;再次，正视现实，勇于解决问题，不企图逃避，推卸责任;最后，以积极向上的生活态度去迎接到来的一切。