2024年初中计划书(通用10篇)

计划是人们在面对各种挑战和任务时，为了更好地组织和管理自己的时间、资源和能力而制定的一种指导性工具。写计划的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

初中计划书篇一

本学期，学校德育工作将紧紧围绕加强未成年人思想道德建设这一重点，结合创建全国文明城市和学校德育工作实际，坚持“立德树人”教育方针，开展和谐校园建设，不断规范和完善学校德育工作体系，逐步形成具有本校特色的德育工作。

一、指导思想。

以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，以立德树人为目标，以开展理想信念教育为核心，以树立正确的世界观、人生观、价值观为重点，以养成高尚的思想品质和良好的道德情操为基础，以创建全国文明城市为契机，进一步完善学校、家庭、社会协调一致、相互配合的德育机制，着力解决未成年人思想道德建设中存在的突出问题，努力开创我校未成年人思想道德建设工作新局面。

二、德育工作目标。

加强学生日常行为规范教育，保持学生良好行为习惯。

2.加强法制教育、安全教育，确保学期内无责任事故发生。

3.以创建文明城市为契机，大力开展文明习惯养成教育，提高学生文明素养。

4.加强德育队伍建设，以师德规范为核心，加强学校德育常规工作的管理。

5.进一步完善班主任工作考评细则，科学实施，形成有效的激励机制。

6.密切家校联系，构建学校、家庭、社区育人网络，努力提高“新父母学校”教育的实效。

三、常规工作。

开展七年级新生入学教育、队列教育和广播体操教学工作。针对七年级新生刚入校特点，采取集中教育和分散教育相结合的方式，重点开展以《中学生日常行为规范》、《市七中学生日常管理考核细则》、文明礼仪、校纪校规和安全为主要内容的入学教育，为七年级新生上好进入初中第一课，为三年初中学习打下良好基础。在体育课教学中开展队列队形教育和广播体操教学工作，为集中会操和运动会广播体操比赛做好准备工作。

2.开展文明行为习惯养成教育。认真宣传、贯彻《中小学生日常行为规范》，重点进行遵守校规校纪、法律法规教育，引导学生自觉遵守讲文明话、做文明事，培养学生遵守法律法规、社会公德和社会秩序的意识和习惯。

3.开展“做一个有道德的人”主题系列。在“做一个有道德的人”实践活动中，注重学生爱国、友善、孝敬、诚信教育,加强对全体学生进行爱心、善心、孝心、同情心、守信用品德的培养。引导学生从自己做起、从身边做起，培养良好道德观念和文明行为习惯。着力抓好“三项经常活动”和“一项集中活动”(三项经常活动是：洒扫应对，教孩子待人接物;认星争优，做美德少年;日行一善，用实践养成道德心。一项集中活动是：“十一”期间组织“向国旗敬礼”网上签名寄语活动);组织学生传唱优秀童谣、少儿歌曲，参加文明礼仪知识学习和各种社会公益活动;组织开展传统节日教育活动,在中秋节、重阳节开展好自办“节日小报”活动和“文明小博客”活动，引导少年儿童爱学习、爱劳动、爱祖国，扎实推进未成年人思想道德建设，培养圆梦中国接班人。

4.开展“向国旗敬礼、亲手升起国旗”和“向国旗敬礼”网上签名寄语活动。利用升国旗开展爱国主义教育活动是加强未成年人思想道德建设的重要内容，可以进一步增强学生的爱国热情和自豪感。各班要充分利用这一教育契机，选好升旗手和护旗手，认真总结班级的风采和特点，扩大班级的宣传。承担升国旗的班级在星期四之前将国旗下演讲稿、班级风采简介、升护旗手简介以电子版的形式发送至邮箱，班主任要对材料进行认真修改和审核，切忌简单下载，不符合学校和班级实际，影响教育效果。

5.开展“文明小博客”主题活动。为进一步深化未成年人思想道德建设工作，引导广大未成年人文明上网、文明用网，进一步满足未成年人精神文化需求，按照市创建全国文明城市指挥部的工作部署，决定在学校各班开展“文明小博客”主题实践活动。通过开展“文明小博客”实践活动，引导广大未成年人积极向上，抒发道德情感，描绘生活愿景，走复兴路、圆中国梦，促进广大未成年人健康成长、全面发展。

6.开展“三操”工作。各班要抓好早操、课间操和眼保健操的管理工作，巩固已有成果。早操要做到集合快、静、齐，跑操做到步伐整齐、口号洪亮，形成学校跑操强大气势。课间操在上学期评比的基础上，本学期的大课间主要以音乐控制为主，严格按照上学期比赛流程，规范和强化大课间活动，促进大课间活动整体提高，逐步形成特色。早操和大课间考核继续实行德育处与值周班双重考核管理，尤其要提高七年级新生的早操和课间操质量，及早教完广播体操，力争在第八届田径运动会上进行七年级广播体操比赛。

7、开展环境卫生整治工作。结合创城工作，组织开展“门前五包”环境整治工作、创城路段环境卫生整治和校园内环境卫生区的清扫工作。本学期继续坚持每周五部分教师和学生上街集中整治学校创城路段环境卫生的清扫工作，坚持每两周进行一次全校卫生大扫除制度和每天清扫各班室内外环境卫生区制度。德育处做好日常检查和监督考评工作。培养学生养成良好的卫生习惯，保持室内外的整洁，塑造我校文明、卫生、整洁、有序的新面貌。

8.抓好-xx学年“两免一补”和住宿生管理工作。本学期是起始学年，根据教体局要求，凡享受免费发放教科书和住宿生困难补助的学生必须重新申请，各班主任在开学后要做好摸底工作，对家庭困难、农村学生确需申报补助的领取申请表，按要求填写好后并加盖居委会公章和居委会证明材料，一并上交德育处，此项工作于9月10日前结束，各班主任一定要按照要求认真落实好这项工作，切实将国家的惠民教育政策宣传好、落实好。对住宿生要加强教育和管理，班主任要经常深入到住宿生中间，了解学生思想、学习、生活、家庭状况，切实为学生解决一些实际困难。

9.开展“新父母学校”工作。学校、家庭、社会是德育工作的三大基本途径，其中家庭育在三者之中影响是最大的。各班要充分挖掘家长教育资源，调动家长教育的积极性，提高家长教育子女的理念。一是成立七年级家长委员会，完善“新父母学校”工作机构，发挥家长委员会的作用;二是做好市七中家庭教育导报(两月一期)的信息采集工作，编辑家庭教育和学校相关信息，供家长学习;三是召开家长会，期中和期末分别召开各年级家长联系会，班主任、教师、家长、学生面对面进行交流，让家长了解学生在校情况，形成家校教育合力;四是建立家长联系制度，每学期发放10份家校联系表，让班主任、任课教师及时了解学生家庭情况，同学生家长建立经常性的联系，及时交换情况，切实把学校教育和家庭教育统一起来，共同促进学生健康成长。

10.切实加强学校德育工作，提高德育工作的针对性和实效性。坚持把学校德育工作摆在素质教育的首要位置，将德育工作纳入学校教育教学评估体系，贯穿于教育教学的各个环节。一是加强德育队伍建设。完善班主任聘任、培训、考核、评优机制。抓好学校德育骨干队伍建设，选派思想素质好、业务水平高、责任心强的优秀教师担任班主任，积极为班主任开展工作创造良好条件;加强师德师风建设，通过师德标兵评比、教育行风评议、师德履职承诺以及学习宣传“教书育人楷模”等活动，引导教师模范遵守《中小学教师职业道德规范》，努力提高教职工的爱岗敬业意识和职业道德水平，树立良好的师德师风，全面提高社会对教师和教育的满意度。二是加强德育课程建设。重视德育课程的设置和开发、德育内容的优化和教材建设以及德育课程的实施和评价。认真落实德育课程，增强各学科教学有机渗透德育意识，充分发掘和利用各门课程自身的德育资源，把爱国主义教育、革命传统教育、中华传统美德教育、民主法制教育和科学精神教育有机统一于教学之中。三是加强德育阵地建设。深入推进城市学校少年宫建设，学校免费开放音乐教室、舞蹈教室、美术教室、阅览室、健身房等活动场馆，投入师资力量，吸引学生参加到少年宫活动中来。开设各种兴趣班，打造出一批各具特色的教育品牌，实现课堂教育与课外教育的有机互补。

四、重点工作。

开展“社会主义核心价值观”主题教育活动。为深入学习贯彻党的xx大、xx届三中全会和系列重要讲话精神，激励和引导广大青少年自觉践行社会主义核心价值观，为配合上级部门做好此项工作，根据教育部办公厅《关于做好〈社会主义核心价值观青少年读本〉教育宣传工作的通知》(教思政厅函〔〕25号)精神，学校将积极征订《社会主义核心价值观青少年读本》，认真组织学生阅读《社会主义核心价值观青少年读本》，将《社会主义核心价值观青少年读本》放置在各班教室读书角供学生阅读，同时面向全校学生广泛宣传普及“三个倡导”的24个字，一个一个地抓，着力体现到校本课程、课堂教学、课外活动、校园文化、班主任工作、学校日常管理等各方面，突出抓好友善教育、孝敬教育、诚信教育。加强中华传统美德教育，扎实推进优秀传统文化进校园工作，使学生从小受到传统美德的滋养和浸润。继续开展“美德少年”、“校园之星”、“新三好学生”、“文明小公民”等评选表彰和学习宣传活动，树立身边典型，让广大青少年学生学有榜样，见贤思齐确保此项工作落到实处。

2.开展第七届校园科技文化体育艺术节活动。为积极开展创建文明城市活动，进一步丰富校园文化生活，促进阳光体育蓬勃开展，营造积极向上、充满活力、健康文明的校园文化氛围，展现我校学生的青春风采和精神风貌，发挥学生个性特长，培养兴趣，陶冶情操，提高审美情趣，形成爱学习、爱思考、爱钻研的体育科技文化艺术氛围，推动和谐校园文化建设，决定于xx年9月下旬在学校第八届田径运动会开幕式上启动第六届校园科技文化体育艺术节。本届校园文化艺术节共分“阳光体育”、“书画艺苑”、“集邮天地”、“好书伴我成长”、“手抄报展评”、“童心向党歌咏比赛”六大板块。

3.开展各类主题读书教育活动。搭建平台，引导学生爱读书，多读书，读好书，在第一届读书节的基础上，着眼于提高教育质量和促进学生的全面发展，以形成人人好读书，人人读好书的终身学习目标，开展丰富多彩、灵活多样的系列读书学习活动。

4.开展“中国梦”主题教育活动。组织开展“我的中国梦”主题团日、队日主题教育系列活动，引导青少年深刻认识“中国梦”的本质内涵，认真思考人生，正确认识自我，树立远大志向，做健康快乐的追梦人。

五、创城工作。

开展“四德”教育和社会主义核心价值观的教育切实加强未成年人思想道德建设。结合创城工作开展以“社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德“为主题的“四德”公民思想道德建设活动，加强学生文明行为的养成教育，力求做到知行统一，开展向不文明行为告别活动，杜绝学生的不文明行为。学校将在显著位置设立“遵德守礼”提示牌，发挥学生会、值周班、值周教师和值周领导作用，对校园内随手乱丢垃圾、说脏话、从楼上扔垃圾等不文明现象进行严查，并与班级考核挂钩，形成人人监督、人人遵守的文明校园。以住校生为重点，治理学生中普遍存在的在校园中吃零食、乱扔垃圾的不良习惯。

2.教育学生崇尚文明风尚，养成文明习惯，自觉摈弃不文明行为，自觉遵守社会公德和交通秩序，做一个文明的中学生。以“做一个有道德的人”、“学雷锋、树新风”、“道德模范评选推荐”及“美德少年”、“文明学生”评比等活动为抓手，突出抓好诚信教育、社会公德教育、文明教育三大教育，着重解决诚信缺失、公德失范问题，增强全体师生诚信意识、公德意识、责任意识和文明意识。进一步强化学生道路交通安全管理，加强交通安全宣传教育，严肃查处中小学生交通违法行为，努力实现学生交通安全受教育率达100%，交通安全知识知晓率达100%，整治学校覆盖率达100%，学生交通违法行为明显下降。

3.深入开展学雷锋志愿服务活动和社会实践活动。继续广泛开展好以“学雷锋争当志愿者讲奉献共创文明城”为主题的文明劝导、清扫垃圾、拣拾白色垃圾、铲除城市“牛皮癣”等“红领巾志愿服务一条街”活动;在学雷锋关爱自然志愿服务活动中，采取集中突击与分散行动相结合的方式，组织志愿者深入开展“清洁家园”、“路段承包”等志愿服务活动，全面落实好门前五包责任制。

4.整理三年创城档案，确保高质量通过检查。结合xx年创城工作细则认真完成过程性资料的建档工作。建立健全内容完整、层次清晰、格式规范、数据准确的创城档案，为十一月创城验收打好基础。

5.抓好学校少年宫建设工作，确保学校少年宫活动的实效性。深入推进城市学校少年宫建设，积极争取资金，加大硬件投入，抓好“学校少年宫”建设，有效解决学生在节假日和放学后无人监管、无处可去、甚至迷恋网吧等问题。坚持“公益、无偿、共享”的原则，学校免费开放音乐教室、舞蹈教室、美术教室、阅览室、健身房等活动场馆，投入师资力量，开设各种兴趣班，吸引学生参加到少年宫活动中来，实现课堂教育与课外教育的有机互补。

6.抓好“好歌传唱”和“经典诵读”活动。继续组织好“好歌传唱”和“经典诵读”活动。在背诵上下功夫，熟记名篇名段;在吟诵上下功夫，以声求情，入脑入心;在运用上下功夫，把道德文化变成道德实践，引导未成年人诵中华经典，做有德之人。

7.抓好“道德讲堂”教育活动。按照区文明委和创城办的要求，以提升中小学生道德修养和文明素养为核心，以加强社会公德、传统美德和个人品德、诚实守信等道德建设为重点，倡导“报国、尽孝、明礼、守信、自强、尚义、崇俭、厚德”道德规范，引导中小学生自觉践行“热爱祖国、孝敬父母、关爱他人”的基本道德准则，树立“心向党、爱劳动、有礼貌”的价值追求。学校将统一安排课表，开展“道德讲堂”活动，每月安排一节课，要求班主任提前做好备课准备，活动严格按照“七个一”流程进行，并做好活动实录及电子文本资料和台帐，将“班级道德讲堂”打造成为中小学生思想道德建设的重要阵地。

8.全面净化校园周边社会文化环境，落实“门前五包”责任。

为确保以干净、整洁的市容市貌迎接全国文明城市总评验收，学校要按照创建文明城市的各项要求，切实做好校园绿化、净化和美化工作。积极协调配合相关部门做好校园周边环境综合整治工作，认真落实“门前五包”责任。定期开展卫生大扫除，特别要对卫生死角和重点部位进行彻底清除，对校园周边的环境等进行排查和整治，不断优化学校环境。

9.通过家长会、致家长一封信、“小手牵大手、文明一起走”等活动形式，向广大家长和市民宣传创建文明城市活动的目的、意义和要求。使学生的文明行为去影响家长和他人，从而带动的人投身到创建活动中来，实现“教育一个学生，带动一个家庭，文明整个社会”的目的。

初中计划书篇二

本学期我担任了八年级（2）班班主任。个人的成长经历，使我深深懂得中学阶段是人成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。

教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么，往简单的方面说就是养成良好的习惯。”良好的班风班貌是学生各种良好的习惯养成的基础，有了良好的班风才能有良好的学风。八年级是关键时期，如何促进良好班风班纪的建设，发展学生的个性，培养学生各方面较高的综合素质，作为班主任，责任重大。因此，现根据本班具体情况特制定计划如下：

我班现有学生51人，其中男生31人，女生20人。总体上观察，我班的学生男女人数相差虽不大，但部分男生有厌学现象，学习目的不明确，自觉性较差，课堂纪律涣散。全班在个别方面，如团结协助、展现自己的勇气、敢于创新等方面仍有待锻炼和培养。

我们班的班风是“态度决定一切，细节决定成败。”

我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把注重细节变成一种习惯，使我们好的学习态度习以为常，变成我们的第二天性。

我们班的班集体建设目标：学习勤奋有上进心。言行文明有感恩心。做事勤恳有责任心。做人踏实有自信心。

据此，全体同学都能树立明确的学习目标，形成良好的学习风气；建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍；培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风，构建一个团结、向上、文明的集体。

贯彻“德育为先，以人为本”的方针，坚持德育为先，切实抓好学生的思想品德工作。

1、抓好班级一日常规的管理，实施培养学生良好习惯的养成教育，制定“班级量化管理”评定细则。

2、提高宣传栏、墙报质量，营造良好的班级氛围，构建良好的班级文化。

3、通过各种的校会、班会、晨会，组织学生学习《中学生日常行为规范》、《中学生守则》，促进良好的班风、学风的形成。

4、通过学校和班级的各种活动，培养学生自信心和主人翁意识，增强班级凝聚力。

5、结合常规教育，培养学生的良好的学习习惯，建立学习组，掀起竞争活动，促进学生共同进步，定期开展学习活动，培养学生良好的学习态度和方法。

6、开展有益的文体活动，促使学生的身心得到健康全面的发展。

7、以各个节假日为契机开展各种活动，进行思想教育。结合教师节，开展尊师重教，文明有礼的活动；结合中秋节，进行民族传统的教育；结合国庆节，进行爱国主义教育；结合元旦节，进行传统文化的教育。

8、利用课余、周记本等与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导、解决学生的问题。

9、切实抓好本班的卫生保洁工作和包干区的清洁工作。重视学校的大扫除和值周工作，创造清洁卫生舒适的学习环境。

10、做好学生心理的辅导，做好生理、心理健康卫生的教育、宣传工作。

11、利用班会课、墙报、宣传栏等途径对学生进行各项安全教育，如交通安全、用电、防火、自我保护、食品卫生等安全。

12、定期召开班干部会议，培养一批能力强，责任心强，能起带头作用的学生担任班干部。充分发挥班干部及积极分子的模范带头作用，以他们为班的核心力量，推动整个班集体形成良好的班风和学风。

13、学校教育与家庭教育相结合。平时通过电话、家访等途径加强与家长的联系沟通，使家长对孩子在校表现做到心中有数，请家长协助鼓励或帮助学生，作好学生的思想工作，同时，向家长了解学生在家的表现，及时找到问题所在，对症下药。结合本班情况开好家长会，针对学生的现状，与家长共同探讨解决问题的方法，并对下一步工作做好安排，尽快形成家长、教师、学生三位一体的教育模式。

14、加强与科任老师的联系沟通，及时发现问题、解决问题，共同教育好学生。

15、多巡堂，多查午休，时刻留意学生的情况。

（一）九月份：

1、做好开学的各项工作，对学生进行学前教育，同时，开展各项安全教育。

2、选出班干部，召开班干部及各种学生会议。

3、结合教师节、中秋节开展尊师好学及民族传统的教育活动。

4、完善清洁卫生制度，搞好课室、包干区的环境卫生。

5、出好第一期墙报。

6、召开“迈好中学第一步”的主题班会。

（二）十月份：

1、结合国庆节，召开主题班会对学生进行爱国主义、集体主义的教育。

2、组织学生积极参加兴趣小组活动，全面开展素质教育。

3、组织学生参加学校各项活动。

4、出好庆国庆墙报及学习园地。

5、对学生进行各项安全教育。

（三）十一月份：

1、开展讲文明、树新风、团结协作、增强集体荣誉感的教育活动。

2、召开班干部及不同层次学生会议，深入了解学生情况。

3、做好中测的学习动员和复习工作，考风考纪教育。

4、召开中下生会议，深入了解情况，鼓励及指导学习，转化后进生。

5、对学生进行各项安全教育。

（四）十二月份：

1、组织学生筹备庆祝元旦文艺活动，出好墙报。

2、组织学生开展主题班会：学习经验交流。

3、对学生进行各项安全教育。

（五）一月份：

1、做好复习动员工作，认真制定复习计划，做好期末复习考试和总结工作。

2、做好学生评语及成绩入册等工作。

3、对学生进行假前法制和各项安全教育。

初中计划书篇三

一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科(包括生物、历史、政治、地理)。

二、每日中午主要学习副科(包括背诵、作业、资料)

三、下午放学后及晚上主要学习主科(包括作业、所有资料)。

四、根据学习需要可适当调整时间。

五、周末或平时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。

六、按时完成老师所布臵的作业;每学期要写好学习总结和心得体会。

一、各学科要求在课堂中消化吸收，要坚决执行课前预习，课中认真听讲，并做好重要笔记，课后要总结性回忆，同时，强化课后练习是关键(多做试题加以巩固)。

二、语文、英语、副科主要靠记忆，当然做大量的试题巩固也很重要。学好语文的关键是提高阅读和写作能力，学好英语的关键是能读写常见的单词和熟练掌握语法。

三、数学、物理、化学主要是靠理解性记忆和做大量的试题加以巩固，多见识题型和掌握多种解题思路，做到举一反三，才能得心应手。

四、选好参考书，最好是两本书：一是中学教材全解(很有价值，必须学完，要好易错题和重点题，便于复习);另一本是轻巧夺冠试题(也要做完)。要求是不懂之处一定要找老师或同学求教。

五、高考或中考前做大量的模拟试题，总结和找准易错题，再针对性地加以练习。

六、高考或中考前5日内，将所有章节的重点(初中三年或高中三年的所有知识)复习1-2遍。

七、考试时要做到从容镇定，注意审题，做题要从易到难，并合理安排时间。若有剩余时间，再回头对未做的题或无把握的题重试一次。

八、若有时间，一定要温习已学过的知识(包括1-2年级的知识)，起到温故而知新的效果，直至达到创新境界。

一、要虚心向别人学习，做到不懂就问，问老师或同学均可。

二、上课要专心致志，思路跟着老师走，能做到不受任何外界的干扰。

三、学习中要做到忘我的境界，充分运用好温故而知新的良好学习方法。

四、解题思路要广，要多问自己为什么?所学知识要联系生活实际。

五、在学习无法集中或疲倦时，要休息好之后再学习;养成每日午休好习惯，有利于分配时间和精力。

六、切记好的学习方法：坚决做到课前预习，课后复习，考前梳理知识、考后总结学习经验。

初中计划书篇四

伴着时间的脚步，渐渐升入初中，所以，一系列的学习方式以及学习习惯都将改变，因此，制作了此学习计划书。为的是，无论什么考试，都能取得优异的成绩。

刚刚步入中学，可能还有些不适应初中的学习进度，因此要更努力的学习。

初一是初中的第一个台阶，如果想要迈出扎实的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在学习上，但是一定要快乐学习。

所以，可以为自己量身定做一个适合自己的目标计划，此目标且不能过大，也不能过小，一定要适合自己，才可以达到自己的终极目标。

终极目标：

1、无论哪次考试，都要保持班级前10名，年级前50名。

学习目标：

1、上课认真听讲，积极思考老师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问老师，做到当天的知识当天融会贯通。

2、作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例;如果是不会，则即使询问老师。

3、每天要及时复习当天学完的知识，预习第二天要学的内容。

4、每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。

5、每天要朗读40分钟英语。

6、像数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。

7、像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复习并背熟重点，再做练习，并找出不足，直到没有不会的地方为止。

8、每次测验之后，自己卷子上若有错误，老师在解析试卷时，要认真听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。

9、若有自己的一些想法，要及时和老师讨论。

10、利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。

行为习惯目标：

1、学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

2、积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。

3、与同学和谐相处，能体谅、尊重老师，热爱自己的学校，遵守学校的一切规章制度。

4、上学不准迟到，不准早退。

5、不受坏学生的诱导，能控制好自己，不与坏学生有密切的来往。

6、不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自己。

初中计划书篇五

计划一：初二下学期的学习就是纠正初一的缺点，巩固初二的知识点，打下初三的理想基础。初二是初中一年级和初中三年级的结合点。

初二上学期的学习已经结束，无论初二上学期的考试成绩是好是坏都已经是历史是过去，初二下学期到底该怎么学呢。

第一、主次分明，把握重点学科。

数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其他20%的时间留给其他的科目。初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是必要的。初二下学期除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及奥运的考点等。这些国家大事需要在平时的生活中关注一下。

第二、学习生活时间合理安排。

一般早晨是人的记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其它的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。

第三、要养成良好的学习习惯。

让孩子克服以前的一些不良学习习惯，例如一些男生比较粗心、对简单问题过分轻视、学习热情不能长期保持等等，一些女生的学习上容易分心、不专心等问题。另外平时准备错误集锦本，遇到容易出错的问题就及时记下来。复习时就能有的放矢，有条不紊了。初中二年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。

第四、带着兴趣，带着问题，带着目的听课。

根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模煳的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习和辅导。

第五、课后温习加巩固练习。

每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料很多，寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适合自己就用哪一本。如果不会选择，可以咨询以下老师。如果有问题要及时请教老师，有意识地提前了解的学习初三、中考的试题，并分项对相关中考题类整理，进行阶段性复习。初二物理要结合奥物的题目，系统了解初二物理下学期的知识点，并做相关的中考试题。

初二在一定程度上将成绩优秀的学生与相对成绩较差的学生逐渐区分开的一个学年。“好”与“差”在初二下学学期就能被具体的显现出来。

初二下学期的学习情况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观体现，它可以在某种程度上反映出学生在学习态度上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要知识点是否能够灵活运用等。在初二结束时，可以通过月考、期中、期末成绩让学生思考在即将到来的初三中，该怎样更好的提高自己才能在中考里取得出色的成绩，也可以了解自己在各科学习中哪方面还理解得不够深刻，要知道每一个细微的知识点都有可能会在中考被考察到，所以不能对任何一个掌握得不够的知识点轻言放弃。并且，初二下学期的成绩也可能会是将来所要报考的高中对学生进行考核的凭据之一，初二代表了初中学习的中间阶段学生的学习状态是否稳定、初中前半段学习知识的掌握情况等等，所以一定要重视初二下学期的学习，考察自己基础阶段的学习情况如何，以最快的速度做好查漏补缺的工作，因为到了初三是没有时间再进行基础知识补充复习的。

参考往年考进重点中学的学生情况总结：只要初二、初三的成绩稳定一直很平稳，预测中考正常发挥，一定可以取得很好的成绩。学习是一个长期积累知识的过程，初二有计划的学习和生活，持之以恒一直坚持下去，再加上好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去，相信成功一定离你不远。

初中计划书篇六

明年注定是竞争空前的一年,结合去年的工作实际情况,在新的一年里一方面要广泛的收集客户资料,寻找上档次的主流品牌,了解客户的扩展规划以及经营计划思路。另一方面就是要定期对其他及周边城市招商部进行市场调查研究，了解对方的市场布局情况，投资厂商的变动和销售情况，以及客流结构等信息。

一、计划明年的招商工作目标初步为以下几点：

2、与同行业人员多交流，探讨摸索，创新招商知识;。

二、尽可能多的增加预备客户资源。

1、真诚礼貌的接待好上门的有意向客户及考察团体。

2、到台商聚集的城市收集客户资源，学习别人的成功招商案例，吸取别人失败的教训，从而成就自己的工作。

3、通过与客户间经常性的联络互动，及时了解行业的相关动态。

三、稳固目前现有台商，同时引进其他主流品牌厂家。

1、眼睛不能仅仅放在新的投资上，也要服务好已有企业厂商，逢年过节为他们送去我们的问候，积极解决他们的企业实际问题，让他们有到家一般的感觉。

2、结合部门实际情况，更多的了解及引进其他有意向或主流品牌厂商，尽可能稳定目前现有的企业厂商，同时形成稳定的发展态势。

3、相关工作及时与领导及相关部门之间取得沟通，确保工作无误。

四、积极的去推广本市开发区，使其能被更多的台商所熟知。

1、抓住一切可以和台商企业交流沟通的机会，让他们了解德州经济开发区，向他们介绍现行的多项优惠政策。

2、市里或区里有什么活动项目(如：经贸洽谈会)，及时的、尽可能的联系自己所知道的所有台商，邀请他们来开发区实地考察。

在新的一年里，积极主动的开展招商工作，使自己的业务能力得到更多的锻炼和提升，也使自己的工作能有更多的优秀成绩。通过工作计划的实施，切实的提高工作效率,发挥个人的主观能动性，高标准要求自己，争取为台办招商工作的开展贡献自己的力量。

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初中计划书篇七

中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜凉菜一份。

晚上：黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份。

从第二周开始可以吃别的东西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。

无油蔬菜汤的制作——这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦，还有减肥功效，还等什么呢。

可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉除外!

以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5kg哦!

减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。

由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后，再使社如热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

食用规则：鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，此方法可做两周有效。每周5kg两周共10kg。两周后不用再继续。

7日鸡蛋膳食减肥食谱。

星期一。

早餐：煮鸡蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)。

午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡。

晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜(不要放太多盐)，咖啡。

星期二。

早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡。

午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果。

晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡。

星期三。

早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡。

午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡。

晚餐：煮鸡蛋两只，羊肉，西红柿为主的青菜沙拉，泡菜，咖啡。

星期四。

早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡。

午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡。

晚餐：煮鸡蛋两只，奶酪(b型血的人需更少量食用)，菠菜，咖啡。

星期五。

早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，西红柿，咖啡。

午餐：煮鸡蛋两只，菠菜，西红柿，咖啡。

晚餐：海鱼(减肥增肥皆因鱼，吃可以减肥的鱼类)，青菜沙拉，烤面包，咖啡。

星期六。

早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡。

午餐：水果沙拉，鸡蛋两只。

晚餐：牛肉排(减肥也是可以吃肉的)，以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡。

星期日。

早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡。

午餐：烧鸡，西红柿，葡萄水果，咖啡。

晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西红柿为主。

tip：配料中沙拉可用植物油、如无羊肉可用牛肉代替、再饿时可食用西红柿、咖啡不加糖奶，最好为黑咖啡。

1、关于鸡蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干净，再加一包卤肉料包做成卤蛋;。

3、这样做出的卤蛋很好吃，有浓郁的混合香味;。

辅助运动使线条更佳。

如果能做一定的运动，效果会更好!

1、采用两脚往前伸直的姿势，用两手抓握住脚尖，往身体方向拉引。

2、一脚膝盖向内侧弯曲，用手握住另一脚的脚尖，慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。

3、两脚张开后张开，大约是肩膀的宽度，再慢慢蹲下来，尽量伸展后脚小腿肌肉。

tip:结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加!过一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱。

初中计划书篇八

5.对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。

学习计划书的行文风格和文章结构与个人陈述有很大不同，不需要太多个性化和感性的描述，而应该是结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。

由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此学习计划书切不可写的太长，一般不应超过800 字，并且说明一个问题最好只用一个段落，段落前加上标题，如 my choice of university of toronto in canada ,my career objective 等，以便使馆的工作人员对您一段内容的中心思想一目了然。您的阐述应该非常清晰易读，不能希望让使馆的工作人员从您的文字中"挖掘"您"潜在"内容。

学习计划书的重点部分是未来的职业计划和留学后回国的理由，通过这一部分来告诉大使馆您到该国留学后，确实能够对您的职业发展有良好的帮助，并且有可信有力的理由学成归国。虽然要求学习计划书的国家往往是移民国家，但是由于您申请签证的理由是留学，因此通过学习计划书一定要消除您任何移民倾向。回国理由要结合您个人的背景经历和家庭情况给出很合理的解释，如一位拥有多年商业经历的经理获得新西兰读商业管理硕士课程录取，那么阐明他的职业目标是回到中国成为一名跨国公司的高级经理人，而他在中国多年积累的客户资源和社交圈是一笔非常宝贵的财富，这就是非常强硬并合理的一条回国理由。特别需要注意的是，学习计划书中关于回国理由等涉及事实论据的地方，不能任意编造。

最后需要强调的是，由于学习计划书在英语表达上要求非常有条理，逻辑严密，简洁有力，这是大多数中国申请人所难以达到的，由于语法错误和逻辑关系的失误往往会导致理解的偏差。因此请专门的机构由外籍专家进行语言上的修改是避免上述弊端的好办法。

当然，申请者还要根据自己的实际情况来设计构思读书计划书。并根据个人情况从不同角度说明以上方面的内容。

初中计划书篇九

新的学期已经到来，从此刻起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习。所以，从此刻起，我要有一份好的计划书来辅导我学习，那就是：

学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的资料快速浏览一遍，了解学习的大致资料及结构，以便能及时理解和消化学习资料。在重要的地方，稍微放慢学习进程。充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮忙自己记住老师讲授的资料，尤其重要的是要用心地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。

课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅仅要复习老师在课堂上讲授的'重要资料，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。

养成良好的学习习惯。改掉学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。

严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，课余时间完志各科作业，记当前所学英语单词，预习下一章的理科课本，复习已学资料，做适量习题，加以巩固，背诵所有科目必背的课文。课余学习时，就应全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。

利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。

学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

积极参加学校和班群众组织的各种活动，团结同学，乐于助人。

初中计划书篇十

了解历史亲近自然美丽心灵绽放人生。

xxx县教育局。

20xx年7月9日—7月11日。

参加对象：小学四年级以上学生或代表学校、教育局获得省、市荣誉的学生。（参加过夏令营的除外）。

参加人数：农村小学300人以下每所学校1人（四平、拐磨子、北甸、业主沟、黑沟、朝小、五里甸、雅河），实验、北关各6人，其他学校每所2人。学生共计：40人。

因9日早8：30举行开营仪式，所有参加夏令营活动的学生在9日早8：00准时到教育园宾馆报到。11日返程后家长2：00前到教育园接学生回家。

1、热爱祖国，热爱人民；

2、品学兼优，有较强的生活自理能力；

3、身体健康（不晕车），遵守纪律，讲文明懂礼貌；

4、无不良习惯和传染性疾病。

报名原则：学校要坚持优中选优的原则，让学生们深刻体会到能参加夏令营活动是学校的一次奖励。以此活动推动学校教育教学工作，增强学生的进取心、自豪感。学校要向学生家长说明此次活动的各项要求及意义，取得家长同意后方可报名参加，避免家长在夏令营的整个活动中产生异议。

报名办法：

1、参加夏令营活动的学生，须认真填写报名表，家长签字，学校审核并留存学生报名表备查。报名表到教育局团委邮箱下载。参加夏令营活动的.教师，由学校将名单及联系电话一并与学生报名表同时上报。

2、7月3日之前，各学校将报名表发到教育局团委邮箱。

所有费用由学校承担（包括夏令营期间的培训费、食宿费、交通费、旅游费、参观费等费用）。西园、实验小学、北关小学、东关小学需选派一名思想好、业务素质高、组织能力强的女教师带队，确保学生夏令营期间的安全。学生：490元/人；教师：560元/人。各学校7月4日前将活动费用交到教育园宾馆三楼财会室。

第一阶段：开营仪式。

第二阶段：夏令营活动流程（1、参观学习2、才艺展示表演）。

第三阶段：参加夏令营活动的每名学生在假期写一篇夏令营活动心得体会，由各校少先大队辅导员负责在9月1日开学交到教育局团委。

本次夏令营活动由教育局基教股及团委组织安排，它是以教育局行政主导，由教育园旅行社专业机构运作，开展以“素质教育实践行”为主的一次大型活动。各学校要精心组织，大力宣传夏令营活动的目的、意义、要求，特别是做好学生夏令营期间的安全教育，使参加活动的学生既受到一次爱国主义的教育，又能陶冶情操，增强团结精神和独立生活的能力。

夏令营和一般旅行团的区别。

理念上的追求和贯彻：更好地培养教育学生自立自强、刻苦耐劳、积极向上的精神，让学生深入集体生活，培养良好的行为习惯，提升德育素质，激发广大小学生的爱国主义热情。

以孩子为中心，让孩子们快乐，让家长放心，让老师满意！每一个活动点的取舍，每一天行程的设计，每一处服务接待的安排，都是坚持从孩子的生理、心理需求特征来思考和把握。

一次有意义的活动，有可能改变孩子的一生；

一次有意义的活动，将留下终生难忘的记忆！