2023年珍惜时间演讲稿一分钟(汇总9篇)

演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。

珍惜时间演讲稿一分钟篇一

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好，我们是来自八(7)班的学生，我叫：xxx，今天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。

有人说：人的一生有三天：昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三部曲。但是我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋学习。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人;属于脚踏实地，一丝不苟的人;因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

同学们，我们应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的勤奋努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。人生能有几回搏?此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季?过去的就没法改变了。

我们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天!

同学们!让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒从而更勤奋的努力学习吧!

我的演讲完毕!

谢谢大家!

珍惜时间演讲稿一分钟篇二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。

我们都要把握现在，现在是九年义务教育，国家对我们的资助让我有机会踏进学校的大门。我们应该把握学习的时光，为自己为社会做贡献。只要我们的中学生活结束，在社会中一切都将复杂化，那时回忆初中生活的美好，就会珍惜时间，珍惜身边的一切。

学校为我们学习创造了有利条件，我们应该珍惜别人的劳动成果。好好学习，把握时间，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”是告诉我们珍惜时间，明天会更好。

把握现在所拥有的，不要等老了来后悔。因此我们要珍惜时光，“盛年不再来，一日难再晨”，“有花堪折直须折，莫得无花空折枝”告诉我们要珍惜时间。

初中三年是什么？是一张白纸，又是充满感情色彩的一幅天然的山水画。友谊是什么？有人说是亲善产生幸福，文明带来和谐。世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的朋友。告诉我们珍惜现在的友谊，让我们的友谊永存天地间。

无论做什么事都必须拥有自信，拥有坚定的信念。做什么事不要半途而废，要勇往直前，不要因为有困难就退缩，应该有“明知山有虎，偏向虎山行”的精神。

大千世界，最伟大、最公正、最无私的是时间，生活中最平凡而又最珍惜的还是时间。春夏秋冬，春暖花开，春天来临万物复苏，花儿开放，花有枯的时候，也有再开的季节，然而我们的生命却只有一次，人无再少年，时间也是如此，永不停留，犹如那黄河之水天上来奔流到海不复返。时间稍纵即逝，因此让我们珍惜时光吧！让我们在感叹时光飞逝的同时也去抓住和把握时间，珍惜现在，从小做起，从现在做起。

珍惜时间演讲稿一分钟篇三

亲爱的老师、同学们：

大家好！我今天演讲的题目是《珍惜时间，努力学习》。

有人说，一个人的一生有三天：昨天、今天、明天，构成了人生的三部曲。但是我说一个人的一生是由无数个今天组成的，因为不珍惜今天的人，不为昨天感到难过的人，不期待明天的人。尤其是对于我们这些处于学习阶段的人，更要抓住今天，好好学习。凯勒激励我们：“天才是无尽的努力工作的能力。”古代中国人给我们留下了悬梁刺股、削壁偷光、映雪的永恒美谈。

努力学习不仅是祖国和人民对我们年轻人的要求，也是我们自己成功的前提。民族英雄岳飞在《满江红》一句话中惊呼：“不要坐等清闲，白了少年头，空悲凉！”汉乐府诗里有一句哲学名言：“百川东归大海，西归西天，年少不努力，是可悲的。”所以要学会做时间的主人，抓住今天的每一分钟，用今天的努力弥补昨天的差距，实现明天的远大理想。抓住时间就是充分利用时间，在上课、自习、作业中抓紧时间，排除干扰。要抓住时间，就要科学安排时间，巧用少时间，提高单位时间的利用率。

同学们，在学习的道路上，只有勤奋踏实地掌握每一点知识，才能最终取得成功。一分耕耘，一分收获，一分耕耘，一分耕耘，一分收获，一分收获。

所以我们现在要像珍惜金子一样珍惜时间，好好利用现在的每一分钟，努力为以后的学习打下坚实的基础。聪明人，查昨天，抓住今天，规划明天；愚蠢的人哀叹昨天，挥霍今天，梦想明天。一个有价值的人生应该是：昨天无怨无悔，今天富足，明天充满希望！同学！让我们珍惜今天，珍惜现在的每一分钟，更加努力地学习。

我的演讲结束了！谢谢大家！

珍惜时间演讲稿一分钟篇四

亲爱的同学们：

大家好!

我是来自x(x)班的xxx，我今天的的演讲主题是“珍惜时间。”

雨会停止下，小溪会干枯流淌，就算是河流，也许也会有不再流淌的一天。但是世界上有一种东西永远不会停止前进，有一条河永远都会流淌。没错，就是时间，只有时间的长河，只有这条河从不曾停止也不曾后退，它从不受其他的事物所影响，只会按照自己的规则，永远的，不停歇的向前流淌。

我们没办法和时间赛跑，因为我们是人类，我们会累、会饿。时间是我们至今没能超越的对手。但是，我们却又一样可以和时间比肩的东西，它已经伴随着时间奔跑了不知多少岁月，却一直没被时间甩开。那就是我们的知识。时间是公平的，无论是蚂蚁还是大象，又或者是我们，一秒就是一秒，谁也不快，谁也不慢。但是我们是幸运的，比起其他的许多动物，我们的生命已经很长了，比起那些比我们长寿的动物，我们又有智慧，我们的祖先用无比漫长的时间让我们到达了现在的生活，让我们的能够在站在生物的顶端。这些成就，不是我们人类诞生就有的，是经过了慢慢的累积，将一点一点的智慧累积、转变才发展成了现在这样!可以说在过去人类发展的历史时间上，那段时间里流淌的都是人类的智慧和经验。人类的生命没办法活过这么长，没办法经历那么长的历史。所以，我们的祖先发明了文字，为了将这些宝贵的经验记录下来，为了让今后的人们不用再在黑暗中摸索。在世界各地，也许文化各不相同，也许文字也各种各样，但是为了能将知识刻进历史的场合中，人类总是会想到办法来传承这些宝贵的知识。现在我们所学的知识，所看的文献，都是一代代的人们从过去的历史长河中取出过去的记忆，让它随着时代而改变、增加、筛选，才成为我们的经验。

时间如白驹过隙，回首望去，我们已经走过了x年的学习时光。在这里我问一句：“我们愿意就将这样宝贵的生命，就这样无所事事的过完一生后随黄土逝去吗?”在过去的时间我们有太多的浪费，我们不能认为时间还富裕就继续浪费了，积极的投身到学习中去把，抓住每一个学习的机会，去见识那跨越了时间的智慧。

珍惜时间演讲稿一分钟篇五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

时间，在我们读书的时候流逝了；时间，在我们游戏的时候流逝了；时间，在我们吃饭的时候流逝了；时间，在我们悲痛的时候流逝了。不管我们在做什么，在想什么，时间都如流水一般不分昼夜的流逝了！当读书的时候，时间虽然流逝了，但是我们却得到了知识；当我们学习的时候，时间虽然流逝了，但是我们却得到了经验；当我们做事儿的时候，时间虽然流逝了，但是我们却完成了一件事儿；当我们游戏时，时间一样流逝了，但我们却什么也没有得到。所以，一样的光阴，一样的流逝，而每个人所得到的都不一样，因为每个人在时间流逝的时候所做的事儿都不同。

珍惜时间！要不它会悄悄溜走。

古人说的好：业精于勤荒于嬉。不管做什么，只要努力就好；相反的，嬉戏就是浪费时间，荒废事业，一点儿好处也没有。

谢谢。

珍惜时间演讲稿一分钟篇六

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是18级空乘班的薛姬敏，今天我演讲的题目是《珍惜仅有的时间，做力所能及的事》。

首先我想在这里问大家一个问题，你是有多久没有动笔？是有多久没有提笔，认认真真写过一篇文章了。同样，我也这样问自己，我的回答是:已经很久很久了，久到我自己都忘了，忘了上一次提笔认认真真写文章是什么时候了。是转眼就快过去了一年的高考吧！对，是的。

青春转瞬即逝，原来在我们眼里度日如年却又分秒必争的高中已经过去了，你是否还会想起那个氛围凝重，连空气里都溢满了紧张焦虑的高三；你是否还会想起那个闷沉燥热的五月，还记得吗？好像已经忘了，都忘了。而此时此刻，我们的脑海里对自己的一个新的定义则是，我是一个大一的学生，一个在校时间已完1/4的学生，亦或是在校时间已完3/4，已经在着手准备外出实习的学长学姐了。

不知从什么时刻起，我才真正意识到自己是上了大学，成为一名大学生了，是周末不上课吗，也许是周二只有两节课吧！然而都不是，真正让我意识到自己已经是一名大学生的时候，其实是我发现自己变懒惰了，是从老师随便布置一点作业，我就开始嚷嚷开始抱怨的时候。有时静下来我也在想，这样好吗？好像以前每天都有写不完的作业，但是我也不曾抱怨什么，而现在呢，是几天甚至是几个星期才写一次的作业，我就开始抱怨，觉得好多好难写。我讨厌这样的自己，每天无所事事，因而感到无比的迷茫，不知道方向在哪，每天浑浑噩噩。

花开花落会有时，叶绿叶黄终有止，每一次经过学校大门两侧的银杏树时，我都有不一样的感慨，每一次去它都不一样，从绿到黄再到落真的过的很快很快。其实也就像我们一样，在校两年的时间也是过得很快很快。时间总是在不经意之间从指缝中溜走，1/4已经完了，就完了。偶尔我也会想，要是大学三年，不，是在校期间两年，要是两年我都像上个学期那样，我会是怎样的下场，毫无疑问，我会被这个社会毫不犹豫地淘汰掉。天呐，这样的结果我想都不敢想，这不是我想要的，一定不是我想要的。

而正所谓悬崖勒马，亡羊补牢为时不晚，我认识到自己的错误，我会从现在开始改变。还不到最后的时刻，我相信一切都不算晚，我是如此，在座有此情况的亦是如此，因此在这里，我希望自己也希望同学们，收拾好错误的一切，不再纠结于昨天，珍惜青春里仅剩的时间，做出力所能及的改变。

感谢聆听，我的演讲结束。

珍惜时间演讲稿一分钟篇七

各位老师，同学们：

大家早上好！我是1905班班主任刘老师，今天我讲话的题目是《珍惜时间，勤奋自律》。

新的一天又开始了。有人说，人的一生有三天：昨天，今天，明天。这三天组成了人生的三部曲。在我看来，人的一生是由无数的今天构成的。因为不会珍惜今天的人，既不会懂得感怀昨天，也不会懂得憧憬明天。

中国古人给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼“莫等闲，白了少年头，空悲切！”汉乐府中有句富有哲理性的诗句“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”这告诉我们要珍惜时间。生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的。珍惜“今天”就是珍惜生命，荒废了“今天”就是荒废了生命。因此，为了人生无悔，我们应该学会做时间的主人，抓住“今天”的分分秒秒，用“今天”的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。

抓紧时间，就是有效利用时间，做让自己有所收获、促进自己成长的事。抓紧时间，就是高效利用时间，上课、自习、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是巧妙地利用时间，科学安排时间，提高学习效率。为了更好地做到这一点，自我反省很重要。

在每一个“今天”快要结束的时候，大家都应当认真反思在这一天的所作所为、所得所失，明确自己是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识难懂而不认真听课?在上自习课时，你是否因为意志薄弱而心不在焉?在周末，你是否禁不住电视和游戏的诱惑而无暇顾及书本、虚度时光?反省之后，在第二天对自己在时间管理方面做得不够好的地方加以改进，这样，你的时间观念自然就会加强。

如果你能抓紧时间，完成好学习任务，让自己的单位时间都有高效率，那么，你自然就是珍惜时间的楷模、勤奋学习的代表。但为什么不是每个同学都能做到?或者说只有一部分同学能够得到老师“学习勤奋”的高度评价?答案是，只有部分同学能够真正地做到自律。有同学问我：“老师你总讲我不够自律，到底什么是自律呢?”自律，就是自己约束自己、自己管好自己，做符合规范的、正确的事。从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气自动去做你必须做的事情。自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。比如，刷牙洗脸洗脚是每天必须要做的事情，但是有一天你感觉筋疲力尽，如果你倒床就睡，这是在放纵自己的行为；如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这就是你自律的表现。同样，能自由讲话很舒服，想说什么就说什么；遵守纪律很痛苦，因为不能想说什么就说什么，甚至什么都不能说。如果是自习课、晚就寝，老师不在，你能坚持认真学习、好好就寝，遵守纪律不说话，这就是自律；反之，那就是缺乏自律的表现。

实践证明“好的纪律是认真学习的保障”，那自律就是庇佑自己走向成功的“保护神”。自律很难，需要毅力；自律也很容易，克服那些讲小话、做小动作、玩手机、沉迷于游戏，拖延等种种不妥行为，也只需要毅力。

《为学》一文说得好：“天下事有难易乎?为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。人之为学有难易乎?学之，则难者亦易矣；不学，则易者亦难矣。”事情的难易区别在“去做”和“不去做”，而拥有自律的关键不是“我该怎么做”，而是“我该动手做”。只要你马上去做、努力去做、坚持去做，你也能成为一个有自律观念的学习上的成功者！

卡莱尔激励我们说“天才就是无止境刻苦勤奋的能力。”一分耕耘一分收获。耕耘的时候辛勤努力，收获的时候才会硕果累累。

期末考试在即，到了检验每个同学一学期学习效果的时候。同学们，你们现在更应该惜时如金、勤奋努力、严格自律，认真利用现在的每一分、每一秒，以饱满的激情、踏实的行动来迎接期考，为自己以后的学业，为自己将来的人生打下坚实的基础。

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，幻想明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。同学们，让我们共同珍惜“今天”，勤奋学习，严于自律，我们必将“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！

祝愿大家期末考试取得好成绩，回家欢欢喜喜过大年！

谢谢大家！

珍惜时间演讲稿一分钟篇八

亲爱的xx老师、同学们：

大家好！

光阴似箭，日月如梭；岁岁月月，朝朝暮暮。刹那间，时间已把我生命中的12个春夏秋冬溜走了。在我们匆匆忙忙洗完脸时，时间就从你的脸盆里逃走了了；当我们和好朋友聊天时，时间就从你张开的嘴里急急忙忙地跑掉了；当我们默默地睡觉时，时间又在我们的梦乡中悄悄地溜走了。那么你们知道吗？时间走了就不会再回来的，就像一去不复返的流水。所以，我们一定要珍惜时间，珍惜生命。

春夏秋冬，四季轮回；年复一年，日复一日。时间对我们每一个人来说都是有限的，但我们可以在有限的时间里做无限的事，就像名人一样。有一个关于时间的名人的故事我至今难忘：伟大的文学家、思想家、革命家鲁迅先生在读书时，就非常用心，没有一次迟到，可是有一次，因为要帮生病的母亲抓药，所以晚到了几分钟，这让教书的先生很恼怒。鲁迅先生为了不再迟到，就在课桌上刻了一个“早”字――以示提醒他以后读书是再也不能迟到的，一定要早到。这个故事告诉我们，无论是什么时候，一定不能迟到，更要把“早”字刻在心里，这就是名人鲁迅先生刻“早”字的故事。我一直牢牢记住心里。

有一句名言说得好：一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴。是啊，时间是宝贵的，是用金钱买不到的。我还有一个故事是关于我身边同学的`，他本来可以有个好成绩，可因为玩而浪费宝贵的时间，因此只能考六十以下，真是不应该啊。我们班还有一个女同学非常爱看书，但同时也很爱玩手机和电脑，所以她有了四只眼――戴眼镜了。她不爱学习，常在上课时看小说，作业也常常不按时完成。有一次，老师在认认真真查谁作业不做，其中就有她。结果老师让他（她）们在校门口站着，让他（她）们的父母亲来了才能回家。如果她们珍惜时间，用来读书，那她们一定会有个很好的成绩。因此，我们一定要以鲁迅为榜样，珍惜时间，发奋学习。

时间，像东流之水，再也不会回来了。它不像青山，黄了还会在绿；它不像绿叶，落了还会再长；它不像鲜花，枯了还会再艳；它不像……请珍惜时间，把它用在学习上。

我的演讲完毕，谢谢大家！

珍惜时间演讲稿一分钟篇九

各位老师，各位同学：

大家好，今天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间，珍惜生命。

时间是生命的单位，"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。现在许多同学，在学校不好好读书，天天上课看课外书，或是拿着父母的血汗钱在外面上网玩乐。经过一段时间的学习，有的同学取得优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。这些人往往认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑自己的将来。最终明日复明日，明日成蹉跎。

有时我们总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗？它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它。做很多事情，当你愁眉不展的时候，时间就从你的抱怨中溜过。

时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有20xx多项发明的发明大王。当他在79岁生日时自豪地宣布；"按常人的工作量计算，我已经135岁了。"。

因此，著名的科学家富兰克森把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作用的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多；反之，时间就少。

所以我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课，自修做作业都要高度集中注意力，排除干扰。还要科学安排时间，巧妙地利用时间。过两天就要期中考试了，可别小看这两天，在这段时间中我们可以查漏补缺，为考试做好准备。最后，我祝同学们在这次考试中都取得满意的成绩。谢谢大家！