2023年心得体会五百字(汇总10篇)
在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
心得体会五百字篇一
自古以来，人们都知道“书到用时方恨少”，只有亲自实践过才能真正体会到其中的精髓。而在人生的不同时期，我们也都会面临不同的挑战和难题，并从中收获不同的心得和体会。本文将围绕“心得体会第五”主题，分享本人在日常生活中的一些感悟。
第二段：坚持是一种信仰。
对于现代人来说，生活节奏越来越快，许多人都感到了压力和疲惫。但相信还是有很多人会坚持自己的信念和理想，不断前行。我的心得是，坚持是一种信仰。无论在做什么方面，只有坚持下去，才能达到预期的效果。比如，每天坚持半个小时的锻炼，才能保持健康；每天坚持写日记，才能有清晰的思路。坚持是一种不断超越自我的过程，只有坚持下去，我们才能迎来更好的自己。
第三段：用心对待每一件事。
生活中有时候我们做一些平凡的事情，很容易出现心态的波动。然而，我意识到，只有真正好好去对待每一件事情，才能让自己能够感受到生活的精彩。比如，在工作中，用心去完成每一项任务，可以获得更多的成就感；在和家人相处时，用心倾听，可以更好的理解对方。爱与尊重是最珍贵的感情，我们需要用心对待每一个人、每一件事，保持自己的真心和耐心。
第四段：学会自我调节。
大家都有不开心的时刻，我也不例外。在经历了一些挫折之后，我意识到，学会自我调节非常重要。实际上，我们每个人的情绪与内心思想都在不同的级别上变化，合理的调节心态有利于人们身心的统一及健康的发展。因此，在遇到不顺心的事情时，我们要学会做一些自我调节的活动，比如多出去走走，和朋友聊聊天，看书听音乐等等，这些小小的举动都可以让我们恢复愉悦的心情。
第五段：珍惜当下的幸福。
忙碌的现代生活，让我们很容易陷入忙碌和繁琐的工作当中，没能发现身边幸福的点滴。我从自己身上感受到，珍惜当下的幸福非常重要。人们应该善于用心感受生活中每一个欣喜的瞬间，并意识到自己所拥有的幸福，例如：一个和家人在一起看电影的瞬间、一个不经意间遇到的老同学、一个喜欢的音乐等等。有时候，幸福可能就在你身边，我们需要用心去发掘、去珍惜。
结论：
人生是不断的历练和成长，我们需要在其中悟出人生的真谛，理解其中的真理。以上分享的五个方面，有时可能自然而然就会理解和实践，有时可能需要我们在实践和感悟的基础上，更加有机地运用到生活中。每个人可以选择自己取之所需的部分，去逐渐完善自己的内心，让我们在生活中走得更加轻松和自由。
心得体会五百字篇二
军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。
刚开始军训的时候，我们都充满了期待，军训前的每一天都在想象，我们军训时会是什么样子的，我们军训的教官严格吗?我们会经历一些什么呢?带着这些问题，我们终于迎来了彼此的军训，也带着一些自信和倔强，我走进了这一场军训当中。还记得前几天清晨教官带着我们拉练，我们几乎每一个人都痛苦呻吟过。
因为拉练真的太辛苦了，我们从学校出发，沿着学校后面的河一路小跑，大概每个早晨都是六七公里，感觉是我从学校走到家里的十几二十倍。第一天拉练的时候不知道会是这么难，所以兴奋度很高，跑完之后也不觉得累，但是到了第二天之后，我发现这段路途越来越遥远，慢慢的，拉练这件事情对于我来说，则是一个最大的难题了。我抵抗过，也妥协过，在这个过程当中，我的心态也越来越和平了，能够理智清楚的面对每一件事情，也不再那么冲动的去抗拒一切我不能接受的事情。我想，这就是我在这个过程当中的成长吧。
心得体会五百字篇三
段落1：引言及背景介绍（200字）。
第五修炼是指对个人意识和心智的成长和提升，使之更加全面、均衡和健康的一种修炼方法。它通过训练思维、情感、智慧等多个方面的能力，达到整体的心灵成长。在我的实践过程中，我发现第五修炼不仅能提升个人内在素质，还能帮助我更好地应对挑战、面对困难，成为更高效、积极、拥有活力的人。
段落2：情绪管理和自我调节的重要性（200字）。
第五修炼中情绪管理是非常重要的一步。在过去，我常常由于情绪不稳定而影响到自己和他人。但通过第五修炼的训练，我学会了更好地理解和管理我的情绪。我学会了先观察自己的情绪，然后用适当的方式进行调节。无论是面对挫折还是困难，我能够更加平静地应对，并且更快地从负面情绪中恢复过来。这为我在工作和生活中保持积极乐观的态度提供了有力支持。
段落3：自律与持久力的培养（200字）。
第五修炼也教会了我如何培养自律和持久力。在修炼的过程中，我学会了设定目标，并制定适当的计划来实现这些目标。我明白了只有付诸努力和行动，并坚持下去，才能取得真正的进步。通过不断实践，我建立了坚实的自律性，不再被拖延和懒惰牵制。我意识到只有自己对自己负责，才能达到自己的目标，这让我更加果断和坚定。
段落4：思维习惯与思维方式的转变（200字）。
通过第五修炼，我逐渐改变了自己的思维习惯和思维方式。我学会了追求深度思考，超越表面的现象，寻找问题的本质。我也学会了拓宽自己的思维边界，接受多元化的观点和想法。这让我在决策和问题解决过程中更加明晰和全面。同时，我也学会了积极地思考，用积极的心态去思考和对待事物，从而激发内在的动力和创造力。
段落5：心灵成长与个人发展的收获（200字）。
通过第五修炼，我不仅仅是修炼了我的思维和情绪，更重要的是成长了我的内心。我学到了尊重他人、关心他人，并通过帮助他人来实现自我价值。我变得更加宽容、包容和理解。同时，通过与他人的互动和学习，我的知识和智慧也得到了增长，这为我个人的发展提供了坚实的基础。除此之外，我也更加积极地面对生活的挫折和困难，成为了一个充满活力和自信的人。
总结（100字）。
通过第五修炼，我体会到了心灵成长的力量。情绪管理、自律与持久力的培养、思维习惯的转变以及心灵的成长，都使我成为了一个更加坚强、积极和充实的人。我认为，无论在工作上还是生活中，心灵修炼是每个人都应该重视的一环，只有不断成长和提升自己，才能真正拥有幸福和成功的人生。
心得体会五百字篇四
军训第五天的心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的军训第五天的心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【军训第五天的心得体会精选9篇】，供你选择借鉴。
挥洒着汗水，飘扬着旗帜，转眼间，军训已转过一大半。回首往昔，我们有歌声，有笑声，有汗水，亦有泪水。烈日下，折射着艳阳的滴滴汗水，有的不是退缩，不是懦弱，有的是战斗的号角，有的是冲锋前进的步伐!
意气风发的我们，播撒这青春的种子，遍地生根，发芽!看，军训越野活动，我们三营凭借充沛的精神，强悍的魄力，荣获三等奖!听，军训歌咏比赛，我们三营那雄厚有力的歌声，直冲云霄，荡气回肠，余音袅袅，最后，以_分的成绩力压群雄!瞧，军训内环拉练，那整齐而又铿锵有力的步伐，那一排排浩浩荡荡的队伍，高举着胜利的旗帜，我们在前进!
冲吧，战斗的号角已经响起，我们在团结奋进，我们在挑战自我，我们在挑战极限!
今天已经是军训的第_天了，不知不觉间军训已经过去了一大半。大家都逐渐地习惯了军训的生活，似乎感受不到刚开始时身体的疲倦。想到几天后军训生活就要结束了，同学们都觉得很不舍，都趁着休息时间用相机记录着军训生活的点点滴滴。
这几天连队的合唱团都加紧排练，我也有幸成为其中一份子。虽然不用在阳光下训练，但合唱团的每位成员都将训练场上认真努力的精神带到了排练当中，都期待着给同学们献上一次精彩的演出，展现我们十三连的风采。我们相信只要我们付出了，不论比赛结果怎样，都值得喝彩和珍惜。
在训练场上，大家除了认真练习队列动作外，也带着满腔热情学习“擒敌拳”。那一张张晒得有点黑却带着最美丽的笑容的年少的脸庞，将深深地印入我的心田!
我们想留住这充实的大学军训，但时间却从不停息;我们想留住这群亲切的教官，但人生岂有不散的筵席——但我们深知，这次珍贵的军训经历不会随着时间淡去，而会在我们的记忆中闪烁着绚烂的光亡!
第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。
歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。
9月的长沙，骄阳似火，但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。
一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持，但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。
坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累，但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累，但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的，只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。
我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，三周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训!!
济南的秋天真的来了，天气阴冷的厉害，风吹着穿单衣的我们，感觉有点无助，还有伤感。(我还有好多衣服都没穿呢，怎么天气就凉了?!)。
今天军训的内容是“自行踏乐”，就是跟着音乐的节奏走。很简单，就是踢了一天的腿，脚疼，腿疼，手也疼(被两边的人打得……)。间隙和别的连拉歌，可是说得倒是热闹，就是没有表演的，无语了。
至于拉歌的词嘛，“冬瓜皮，西瓜皮，不如某连耍赖皮”“时间宝贵，杜绝浪费，要唱赶快，不唱撤退!”诸如此类，花样繁多，我都很怀疑这都是谁没事干编的!
军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。
来之不易的赞扬自从来到第一中学开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依赖。
军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我一定要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己充满信心，永远永远都会。
鸦雀无声的球场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气,太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服,都可以拧出水来.中国武学博大精深，讲究一个循序渐进。军训也是同一个道理，动作由易到难，就连教官的态度也越来越严肃。真不敢想象未来的日子里还有多少风风雨雨。挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向十天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!!
如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕;。
如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。
的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。十五天军训回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
军训是开学后必不可少的项目。军训的目的不仅仅是对我们身体的锻炼，更多的是对我们进行意志上的磨练。
开学后的周二下午我们就拉开了军训的序幕。首先训练的是上下楼梯，同学按照前后顺序整齐列队，不发出任何杂乱的声音。周三我们开始了正式的军训，军训最重要的是口令“稍息”“立正”“向右看齐”想要练好这些动作，必须做到快!静!齐!班级所有人动作一致，这样看着才好看。周四，我们班换了一位教官，新教官也很尽职责。带领我们用一天的时间把会操的全部过程演练了很多遍。为周五的会操做准备。通过军训，我感受到了团结的重要。在队列里只要有一人和其他人动作不一样，就会显出特别不好看。全班同学只有团结一心，集中精力才能表现的更好。
在家里我们都是养尊处优的宝贝，缺乏锻炼，军训不仅能培养我们吃苦耐劳的能力，更能把我们从父母的溺爱中拉出来。军训中我们练的汗流浃背，但仍然坚持继续训练，没有一人屈服掉队，直到练到没有一点毛病为止。站军姿时纹丝不动、踏步时整齐有力。通过短暂的军训我们真正体会到军人的令行禁止。通过三天的军训，我学到到了严谨的时间意识和坚韧不拔的意志。在训练场上，我们无数次的重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的伟大。每个人都可以做到强大，只要你承受了中间的考验，不放弃，坚持到底，总会得到一个美丽的答案。放弃很容易坚持却往往要吃尽苦头。谁都知道先苦后甜，忍受住诱惑才能做到强大。
经过这次短暂艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依靠，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前。同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
刚踏进初一的校门，我们就开始了严厉的军训，教我们的教官姓韩，他将陪我们度过1天半的时间并教会我们许多有关军姿的练习。
刚开始教官让我们站军姿：双手紧紧贴紧自己的裤子，两脚后跟靠在一起，两脚尖打开60度，脖子紧紧靠着后衣领，目视前方。就这样，我们站了大约半小时，对面有一个女同学吃不消，往后退了2步，只听“砰”的一声她晕倒了，老师把她带走后，我们班也有同学吃不消，晕倒了。接着，天暗了，下雨了，我们以为不用练了，可以回教室了，个个都在拍手，欢呼雨来的及时，没想到教官让我们在雨里继续练，真倒霉!
人生需要一些波折，它会让我们成长!我中考的纰漏是个偶然，也是个必然!偶然在于：模拟考一直都在640以上没掉过;必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了!整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多.
军训，是一个好的开始，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身!我也知道，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前!
军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人!是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的“标兵”!
经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄，皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么?一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来,就不会懂得奋斗的乐趣,不会理解成功的艰辛……军训是短暂的，但军人严格的训练，铁的纪律是永恒的，在我们心中永不逝去。这让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，不要逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受.因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余，漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，是坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭.
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行;我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。
心得体会五百字篇五
哲学，作为一门追求真理的学科，涵盖了广泛的知识范围。在哲学的学习中，我深深地被第五章所探讨的主题所吸引。这一章节主要围绕着人的自由与必然之间的关系展开，探讨了哲学家们在此问题上的思考和观点。通过对这一章节的学习，我深刻地体会到了自由与必然的矛盾，理解了人的自由是相对而不是绝对的，同时也认识到了人的行为和命运受社会、历史等多种因素的制约。
首先，通过学习本章，我对人的自由与必然之间的矛盾有了更为深入的理解。在人类社会中，个体的自由在很大程度上受到各种因素的制约。无论是社会规则、道德规范还是法律法规，都对人的自由产生了一定的限制。无论在哪个国家或地区，人们的行为都必须符合社会规范和法律法规。此外，环境条件、物质条件和社会地位等也会限制人的自由。因此，我们不能完全否认人的自由是受到外界条件制约的。
其次，通过学习本章，我认识到人的自由是相对而非绝对的。人的自由不是绝对的绝对的，而是相对于不同的社会、历史和文化环境。在不同的国家和时期，人们对自由的理解和追求也有所不同。比如，在一个专制社会中，人们的思想和行为会受到严格的控制，他们的自由被严重限制；而在一个民主自由的社会中，人们享有更大的自由，可以追求自己的理想和目标。因此，人的自由是相对的，不同社会和时期会有不同的自由度。
第三，通过学习本章，我对人的行为和命运受多种因素的制约有了更好的理解。在人的行为和命运中，有许多是不受个体自主意识支配的。社会、历史等因素会对人的行为产生重大影响。人们的行为往往是由经济条件、社会地位和历史传统等多种因素决定的。例如，一个人的出身背景和家庭条件会对其未来的发展产生重要影响，一个人的行为受社会、历史和文化传统的影响不可忽视。因此，我们不能忽视人的行为和命运受到外界因素的制约。
最后，通过学习本章，我开始思考人的自由与必然之间的关系。个体的自由受到各种因素的制约，但在一定程度上，个体仍然有一定的选择空间和自主意识。无论在受到制约的环境中，还是在相对自由的环境中，个体都可以通过自己的选择和努力来追求自己的目标和理想。我们不能把自己完全置于命运的支配之下，而应该注重自己的选择和掌控自己的生活。
总之，在本章的学习中，我认识到人的自由与必然之间存在矛盾。人的自由并非绝对的，而是相对的；人的行为和命运受到多种因素的制约。然而，我们不能放弃追求自由，而是要通过自己的选择和努力来寻求自己的自由和幸福。哲学的学习让我认识到了人的自由与必然之间的关系，也为我未来的生活和追求指明了方向。
心得体会五百字篇六
《第五项修炼》描述了如何通过采用学习型组织的战略和行动对策，来排除威胁组织效率和事业成功的学习障碍。下面是本站带来的读第五项修炼的。
欢迎赏阅。
在知识更新日益剧烈的时代，重视人的再教育、终身教育，是面对新形势的有力举措。接受教育不但是自我提升的手段，更是示范的榜样，感召的力量。通过学习《第五项修炼》，我对新时期的教育有了更深的认识，进一步认识到自己肩上的责任重大。教师作为指导者，已有一种力不从心的感受了，知识结构的单一，与眼前飞速发展社会的脱节，它在警示我们：要继续学习、完善自我，只有终生学习，才能跟上时代、才能胜任今天的教育。
《第五项修炼》第三部分对每一项修炼都有自己独特的见解，对五项修炼的结合也恰到好处，指出了个人与组织间的密切关系，使人读后深受感触。第三部分各项核心修炼：建设学习型组织分别从：自我超越、心智模式、共同愿景、团体学习四个方面进行了深入的阐述。
1.自我超越。自我超越的修炼是不断理清并不断加深个人的真正愿望，集中精力，培养耐心，并客观的观察现实。能够自我超越的人，总是能够不断实现他们内心深处最想实现的愿望，他们对生命的态度就如同艺术家对艺术作品一般，全心投入、不断创造和超越，是一种真正的终身学习。因此，只有自我超越愿望强烈，才能保证学习的动力。
2心智模式。心智模式是根深蒂固于心中，影响我们如何了解这个世界，以及如何采取行动的许多假设、成见，或甚至图像、印象。我们通常不易察觉自己的心智模式，以及它对行为的影响。在团队中，改善心智模式十分重要，它是保证团队合作成功的重要保证。改善心智模式就是要有效的表达自己的想法，开放心灵，接受别人的想法。总之，在团体中，每个人的思想都是不一样的，一个团队的成功合作，就需要我们打开自己的心扉的同时，也要接受别人的想法和意见。在个人来讲，要勇于和善于敞开心扉，并且能够倾听吸纳别人的想法和观念。只有这样，我们才能更快的打开成功之门。
3.共同愿景。如果团队拥有共同的理想，那么，团队中的每个人都会为了这个共同的理想而努力。而这种共同的理想就是团队中的“凝聚力”。这种凝聚力是可以无限放大的，是一个超越个人上升到团队高度的概念。我想我们学习型团队的共同理想就是利用我们的教学知识来为社会的发展、时代的进步提供强有力的保障。
4.团队学习。曾经有过这样一个试验：在一个团队中，大家都认真参与，每个人智商都在一百二十以上，而集体的智商却只有六十，这是为什么呢?团队学习的修炼即在处理这种困境。团队学习的修炼从“深度探讨”开始，深度探讨是一个团队的所有成员，在思考了所有问题之后，毫无保留的说出心中的思考而进入真正共同思考的能力。换言之，即在群体中让想法自由交流，以发现远比个人思考更深入的见解。同时，在深入讨论当中，每个人都能获得超过自己思想数倍的思想。思想是可以传递的，不同方向的思想能够使人们变得更加聪明。这就是试验的真正含义。
通过学习书中这一章节，让我们看到了个人及组织中几种潜在的巨大力量来源——它们是最根本、最持久、但却是最不明显的。当掌握这些力量，个人的生命空间会变得很大，才能成为一个全神贯注做自己真正想做的事。你我都有过这种经验：成为出色团体中的一分子，在这个团体中，一群人以极不寻常的方式在一起工作，彼此信任，相互补长短，为共同的大目标全力以赴，而创造出惊人的成果。同时每个团队都有各自的特点，《第五项修炼》的作者——彼得圣吉×博士的观点是要我们去发展学习型的团队合作。更重要的是，我们应该从中学到自己需要的理论，并把这项理论运用到实践中去，真正做到活学活用，学以致用。
发展学习型团队是为了提高园所的竞争力，保证园所的生存，促进园所的发展，也是为了实现教师个人与工作的真正融合，使教师在工作中享受生命的意义，更可以引导出不断创新、不断进步的新观念，不断突破自我，不断挖掘潜能，努力形成“学习工作化，工作学习化”的学习观和工作观，努力创造理念创新、方法创新、工作创新的氛围，创造工会内部团结、和谐、奋进的氛围，更好地履行工会职责，推动社会建设与经济建设、政治建设、文化建设，在建设富强民主文明和谐社会中更好地发挥作用.
当我还是学生的时候，我的博士导师便组织我们生态经济研究小组对《第五项修炼》进行了系统的学习和研讨。这对我及当时的小组成员产生了很大的影响，在随后的几年里，我所在小组的科研工作及小组成员个人都得到了蓬勃发展，目前大部分已成为各自工作岗位上的佼佼者。适逢创先争优活动的开展，水资源所党支部组织大家读一本好书，写一篇。
读后感。
我毫不犹豫地选择了重读彼得·圣吉博士的《第五项修炼》。
《第五项修炼》描述了如何通过采用学习型组织的战略和行动对策，来排除威胁组织效率和事业成功的学习障碍。彼得·圣吉博士认为“自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、团队学习、系统思考”等五个方面的修炼是一个公司永葆活力、长盛不衰的必然途径。从另外一个角度看，对新形势下如何建设新时期的学习型党组织和如何保持党组织的先进性也有很好的指导作用。
第一项修炼，自我超越。学习不断理清并加深个人的真正愿望，集中精力，培养耐心，并客观地观察现实，是学习型组织的基础,是组织整体对于学习的意愿与能力植基于个别成员对于学习的意愿与能力，只有透过个人学习，组织才能学习。共产党员，应该坚持用马克思主义思想武装头脑，对客观的世界必须有一个清醒的认识和判断，将共产主义远大理想和工作实践相结合，通过个人学习，实现全面发展，不断自我超越。
第二项修炼，改善心智模式。心智模式是根深蒂固于我们心中，并影响我们如何了解这个世界，以及如何采取行动的许多假设、成见、思维方式，甚至可以是图像或印象。作为学习型党组织的一名成员，反思实践是心智模式修炼的精髓，在实际工作中，党员要经常反思和总结自己的思考方法和工作方法，自觉践行社会主义荣辱观，在工作实践中不断进行心智模式的修炼。
第三项修炼，建立共同愿景。在人类群体活动中，很少有像共同愿景一样能激发出这样强大的力量。人们寻求建立共同愿景的理由之一，就是他们内心渴望能够归属于一项重要的任务、事业或使命。对于学习型党组织而言，共同愿景的建立尤其重要，因为它是学习实践的焦点，也是学习实践的动力来源。
第四项修炼，团队学习。团体的集体智慧高于个人智慧。但也可能出现,在一个团体里，个人智商往往都在120以上，而整体智商却只有62，以至造成三个诸葛亮，变成一个臭皮匠。当真正做到团体学习的时候，不仅能产生出色的成果，个别成员成长的速度也比其它的学习方式更快。
第五项修炼，系统思考。人由看片段到看森林;从对现状作被动反应，转为创造未来;从迷失在复杂的细节中，到掌握动态的均衡搭配;系统思考让我们看见小而效果集中的高杠杆点。运用系统思考的方法能产生以小博大的力量。科研工作和其他人类活动一样，对系统思考的要求更高。系统思考的修炼是建立学习型组织最重要的修炼。少了系统思考，就无法探究各项修炼之间如何互动。
然而，就目前来说，在我们的组织中有不少党员同志可能缺少了自我学习的动力，主要原因是克服不了学习的障碍。在《第五项修炼》中，彼得博士则通过啤酒游戏深入浅出地讲解了组织应该如何去克服学习的障碍。
障碍一：“我就是我的职位”。我们有少数党员干部只关注自己的职位，他们对这些职位之间的相互关联而产生的结果缺乏责任感。“事不关己，高高挂起”是我们自我学习的最大障碍。
障碍二：“敌人在外部”。这是我学习此书感触最深的地方，当发生问题时，我们每个人都有一种习惯性的防御——都是别人的错。其实，外因是条件，内因是关键。作为党员更要抛弃“敌人在外部”的思想，主动承担责任，全心全意为人民服务。
障碍三：专注于个别事件，缺乏系统思考的主动积极性。以整体思考的方法，深思熟虑，细密量化，才能达到真正解决问题的目的。
障碍四：温水煮青蛙的故事——学会观察缓慢、渐进的变化过程。如果我们不去察觉那些常常是最具危险性的渐变，就有可能遭遇“被煮”的命运。
障碍五：从经验学习的错觉——不是每件事情都有经验可以参考。当我们行动的结果超越我们的学习视界时，就不可能通过直接经验来学习了。
学习型组织的五项修炼是治好学习智障的良方。子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆”。建立学习型的党组织也离不开五项修炼。只有不断学习、不断修炼，团队学习带动个人学习，发挥每个党员的学习积极性，才能真正成为“与时俱进”的先进党组织。
彼得·圣吉博士于上世纪90年出的一本名为《第五项修炼》的管理学著作可谓风靡全球，闻名遐迩，被誉为“21世纪的管理圣经”。足见其非凡的影响力和不可估量的人文价值。初读此书，总觉有些晦涩难懂，但每每拾起，又总有新的收获，也便渐入渐深，摄得些许感悟。
说起“学习型组织”，相信所有人都可谓耳熟能详，但是，能真正领会并将这一理念很好地落于实践者却是寥寥无几，少之甚少。也许是一些人过于注重“学习型”这一概念，曲解了其更深一层的含义，殊不知此“型”非彼“形”，真正的学习型组织不是外显的一种组织形态，而是一种内在的精神诉求和心智修炼。拿彼得·圣吉的话来说，真正的学习会触及做人的意义这一核心问题，通过学习我们得以再造自身;通过学习我们开发自身能力，去做从前不能做的事;通过学习我们重新认识世界，重新认识我们与世界的关联;通过学习我们拓展我们的创新能力，使自己成为生命成长过程的一部分。因此，“学习型组织”的基本含义应该是具有持续开发创造未来的能力的组织。
本书依次谈及了五项修炼，各项修炼具体指什么呢?以我的理解来看，“自我超越”是指不断反照个人对周边环境的影响，通过理清个人的真实愿望、集中精力、培养耐心来实现自我提升;“改善心智模式”指专注于以开放的方式，找到我们认知方面的缺失加以改善;“建立共同愿景”指培养成员对组织的长期承诺;“团队学习”是指发展团队力量，使团队力量超乎个人力量加总的技术;“系统思考”则可以使我们了解与现实世界之间的距离，它的精髓是用整体的观点观察周围的事物。融合五项修炼的最高境界就是建立学习型组织模型，其中的系统思考是核心，是动力，是扫除学习智障的主力军。
假如将这些理念运用到我们的工作实践当中，那么创建学习型组织新的涵义应该是通过树立明确的目标，建立有效的机制和营造良好的学习氛围，充分发展员工的创造性思维能力，不断改善其获取知识、传递知识和运用知识的能力，以改进企业的管理理念、工作效能，促进企业的可持续发展。当下，时代的飞速发展，改革步伐的不断迈进以及周围浓烈的竞争氛围对于企业强有力的生命力提出了更高的要求，任何行业再也没有绝对的王者，而企业可持续发展的动力已然成为了各行各业角逐的真正资本，谁能够率先掌握新动态，适应新形势，谁便掌控了主动权和领先优势。可以说，学习能力的保持与提高已经是形势所迫、大势所趋，创建学习型组织更是应对新形式、迎接新挑战的必然选择。
学习也好，学习型组织建设也罢，总归，人的发展才是企业实现卓越目标最基本的要素，而我们每个人也只有通过在组织中的主动地，有针对性地学习与锻炼才能实现人与组织的同步提升，我们的团队力量也才能发挥到极致。企业的生命在于学习，归根结底在于人的学习。
心得体会五百字篇七
哲学作为一门研究人生、思维和存在的学问，深受许多人的喜爱和追求。在学习《哲学》这门课程的过程中，我对于这门学科有了更加明确的认识和理解，尤其是第五章关于自我和自由的探讨，给我留下了深刻的印象。本文将以五段式的形式，对于我在这一章节中的体会和思考进行总结。
第一段：自我和自由的内在联系。
在第五章的开头，我们学习了自我和自由的概念，并且明确了它们之间存在着内在的联系。在自我意识的基础上，人们才能意识到自己的存在和自由的意义。这种自我认知的意识和追求自由的渴望，推动着人们去思考和探索，从而使人的存在更加有意义。通过学习和思考，我明白了自我和自由是人生中重要而不可或缺的部分，它们相辅相成，共同构建了我们世界的价值与意义。
第二段：自由的拓展与限制。
自由是每个人内心深处都向往的美好，它给予人们选择的权利和决策的自主性。然而，我们也不能忽视自由的拓展与限制。自由并非可以无限制地追求，人们在追求自由的过程中也需要考虑到外界因素的影响和制约。在社会生活中，存在着法律、伦理和道德等规范，制定了人们在实践自由时的界限和义务。这种自由既是一种权利，也是一种责任。通过对自由的拓展与限制的思考，我认识到了自由并非是单纯的个人意志，而是需要在社会道德和法律约束下去选择和实践的。
第三段：自我价值的追求。
自我价值是自由存在的前提和目标，它是人们通过实践和人生的经验来实现的。我们不断经历着选择、努力和反思，通过与他人的互动和社会环境的塑造，形成了自己独特的个人特质和价值观。每个人都有自己的自我认同和追求，这是自由存在的核心要素。通过对自我价值的思考，我也明白了自我认知和自我实现的重要性，只有不断探索、挑战和追求，才能找到真正属于自己的生活方式和人生价值。
第四段：人生的无常与意义。
在课程中，我们也学习到了人生的无常性和不确定性。自由意味着选择，而选择又存在着风险和后果。人生中的变故和挫折，不可避免地会带来一些迷茫和失落。然而，通过对这些挫折和困难的面对和思考，我们才能更好地理解人生的意义与价值。人生并非一帆风顺的，经历了风雨和曲折之后，我们才能更加珍惜和感恩现有的生活。通过对人生无常性的思考，我认识到了人生的宝贵和脆弱，每一天都应该充实、有意义地度过。
第五段：个人追求与社会责任。
最后，我还思考了个人追求与社会责任之间的关系。个人的自由追求和满足并不意味着可以无视他人的利益和社会的需要。我们应该在追求自我价值的同时，承担起对社会的责任和义务。只有将个人的选择和实践与社会的进步和发展联系起来，才能真正实现自由和自我价值的完善。通过对个人追求与社会责任的思考，我明白了我们作为个体的价值要从与他人的互动和社会的关系中建立起来，只有这样，我们才能在生活中找到真正的意义与满足。
以上是我在学习《哲学》第五章自我和自由的心得体会。通过对自我和自由的探讨和思考，我逐渐认识到了自己的存在和自由的重要性，也明白了自由的拓展和限制、自我价值的追求、人生的无常与意义以及个人追求与社会责任之间的关系。这些体会不仅丰富了我的人生经验，也使我更加珍惜和关注自己的成长和价值实现。希望在今后的学习和实践中，能够做一个更加有意义和有价值的人。
心得体会五百字篇八
不知不觉中，三日的军训一晃而过。有多少无法诉尽的感动，无法道尽的回念，随着时光飘落了。
有操场上，一排排美丽的迷彩服；有宿舍里，从窗边飞出的笑语；有教室中，一双双从书海中吸取知识的双眼；还有同学们回荡着的气吞山河的呐喊“奋勇拼搏，唯吾独尊！”
太多的美好尽在这三日的点滴之中。在每一张逐渐相熟的面孔下，是彼此从陌生到相识，从相识到相逢的难忘历程。
也许，如今我仍喊不出每一个同学的名字，但我们有着一个共同的称号——高一五班。
在这几天的训练中，我们一同坚持着挺过每一个下一秒。有同学晕倒，我们扶起来；有同学干渴，我们递给他水瓶；有同学不好意思表演节目，我们用掌声相邀。我们一路走来，一路成长。
然而又有谁，注意到路上还有几个身影同行？我们身前是教官以身作则的带领，陪伴我们每一次晨跑；我们身后是两位班主任全心全意地关爱呵护，发送糖果。在这个集体中，因为他们，我们努力走过一次次挑战，一次次困难。
现今的两天后，便是最后的会操了。我坚信：我们一定会在最后两天，一路同行，一路相随，直到我们展翅于人生的舞台上。
心得体会五百字篇九
今天是军训的第五天，我却感觉在军训中度过了五年的时间。度日如年，是我不曾有过的感触，在大学这第一堂课中，我深刻感受到了。这度日如年不能全归结于军训的苦和累，也可以分属于军训带给我们的收获，因为硕果累累，所以负重前行的我们，感受到了度日如年。
按照教官给我们进行的军训安排，今天是轮到我们去打靶的日子，一大早，我们就带着对打靶的兴奋和好奇来到了操场进行拉练。前几日清晨拉练时的疲惫感也因为对打靶的兴奋和好奇而消失殆尽了，我们一个个用行动向教官证明了我们对打靶的期待。
随着太阳的升起，教官带着我们一行人，从安全的路线出发走向打靶的地方。打靶的地方离我们学校有十公里远，这是我们一开始就在教官的说明下清楚知道的，也许是因为前几天军训给我们带来的变化，我们在去往打靶地的途中，没有一个人被当空的烈日给打败，更没有一个人对教官说一句“报告”，大家流的汗洗净了大家的疲惫，大家吃的苦顽强了大家的身心。当我们顺利到达打靶地时，没有一个人丧失了对打靶的兴趣！
当教官宣布我们一人有三次打靶的机会时，我们全都在心里琢磨着应该如何将这三发子弹打中靶心。然而，当我们真正开始一个接着一个进行正式的打靶时，我们这才意识到教官的枪法是他击中靶心次数的保证，而我们这些只有三次打靶机会的同学，想要击中靶心或许还得依靠我们的运气。
在我第一发子弹因为紧张和害怕而错失了靶心，打到了边缘位置时，我的大汗已经流成了河。教官见我第二发子弹久久不敢发射出去，他又亲自做了一遍示范。本以为教官的示范我记在了心上，第二发子弹应该能够击中靶心时，我又一次将子弹击中了边缘。教官过来敲了一下我的脑袋，又让我准备发射第三颗子弹。
然而，有了两次失败经历的我，却忽然有了一种豁出去的心理，我学着教官的姿势动作，重新调整了自己，在心里倒数了三二一后，我将最后一颗子弹发射了出去，也第一次将子弹击中了靶心！教官以及我旁边的同学都为我鼓起了掌，这让我开心之余感受到用好枪，做一名可以上战场的军人，真是我们难以想象的难。打靶这一天如果真是上战场，我的紧张还会让我击中敌人吗？不好说了。
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心得体会五百字篇十
在我上完大学第五讲之后，我深深地认识到了自己需要改变的地方和努力的方向。这次心得体会，我想要结合我自己的观察和了解，谈谈大学生应该如何面对未来的挑战和如何寻找自我的过程。
首先，大学生应该时刻明白自己的目标。在大学时代，我们需要认识到自己在学什么，以及将来想要做什么。不要只是为了升学而升学，不要只是为了找到一个工作而找到一个工作。我们需要在每一个选择前，问问自己这个选择是否符合自己的价值观与兴趣。同时，我们也要明白并接受，自己的道路不一定是大众的道路，在找到自己的方向之前，对于各种前路慎重考虑，不要迷失在其他人的路上。
接下来，大学生要努力塑造和维护自己的品质。大学时代不仅是知识面扩大的时期，也是个人素质提高的时期。我们需要明白自己的行为和态度会直接影响到自己的未来，因此要保持诚信、勤奋、负责的态度。同时，正确对待自己，不要因为暂时的逆境而贬低自己，在逆境中坚持自己的信念和方向，做一个对得起自己的人。
除了这些基本的素质，我们还需要在大学时期尝试新鲜事物。这包括但不限于社团活动、志愿者、勇于尝试不一样的课程等等。大学生活是多彩多姿的，我们可以在这个时期里面探索自己，发现自己身上的闪光点。同时也可以结交到志同道合的朋友，扩大自己的人脉圈，为将来留下宝贵的财富。
最后，大学生需要在未来的道路上继续学习和努力。当我们走向工作时，往往面对的是更大的挑战和压力。但是我们不要害怕困难和失败，每一次的挫折都意味着进步。同时，不要停止自己的学习，通过工作，进一步学习专业知识和实践经验，让自己成为一个拥有多方面技能和优势的人。
总的来说，大学生时期是人生的重要阶段，我们需要认真地对待自己的生活和未来，针对自己的情况，找准自己的方向和定位，尽早规划和设立目标，并付诸实践。在这个过程中，我们要有信心和勇气，不断反省自己，努力寻找自我，让自己变得更好。