2023年五分钟演讲稿(通用9篇)
演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
五分钟演讲稿篇一
亲爱的老师、同学们：
大家好！
小草为了感激春的到来而吐露新芽；树木为了感激夏的到来而奉献绿荫；果实为了感激秋的到来而挂满枝头；雪花为了感激冬的到来而银装素裹。这些，都是因为它们心中怀着感恩。大自然尚且如此感恩，人类，更应心怀感恩。
心怀感恩，才不会认为生活处处都是苦难。曾经有一个出家人，有一次他乘舟渡江，由于风大浪急，一不小心，他的行李等物品全部沉没入了水中，而他也如一叶小舟，在江水大浪中时隐时下，好几次都被江水所淹没，但最后他还是安全的到了岸边。上岸之后，他并没有责骂船家的无能导致他丢掉了随身所有，而是盘腿坐在地上，遥拜他的。因为他知道，如果不是教会他游泳，今日的他在劫难逃。
心怀感恩，你才会觉得生活中处处有春天。美国总统富兰克林·罗斯福。在竞选总统之前，先是因为疾病使双脚无法正常行走，而后的某一天，罗斯福的家被窃，丢失了很多东西。一位朋友闻讯后，写了一封信来安慰他。罗斯福收到信后，连忙写下了回信：“亲爱的朋友，我现在很好，很平安，因为贼只偷走了我的部分东西，并没有偷去我的生命。而且，做贼的是他，而不是我。”对于任何人来说，失窃决不是幸运的事。而罗斯福却找出了感恩的理由，如果不是心怀感恩，他绝不会当上美国总统。
怀着感恩的心情去生活，让自己快乐，也让别人快乐！
谢谢大家！
五分钟演讲稿篇二
记得马克思说过“书是人类进步的阶梯”。读书是我们成长过程中的见证，在我们的学习，生活，工作中，处处都有读书的痕迹。
记得小时候，家里的生活还不富裕，父母靠微薄的工资养活一家人，但是好读书的父亲经常买来一些旧书摊上处理的好书拿回来看，有时看到精彩处叫来我和姐姐一起看，于是久之读书成了我们一家人的爱好。
上小学了，父亲给我定了一些《儿童文学》、《少年文艺》等让我看，还不时的买一些出色作文给我看，我的作文一直很好，在班上经常被老师拿来做范文来读，全部归功于这些书籍。
上中学时住校，平时在学校里不舍得吃好的饭菜，把一点点钱攒起来，赞几元钱就买一本书。当时没拿到一本好不容易买来的新书，真的比自己在夏天吃一块雪糕还高兴，还兴奋。现在拿着这些发黄发旧的书，还能闻到当年的奶香味，依然感到很温馨。
上大学了，倒是很少买书了，学校的图书馆成了我饭后闲余常去的场所。那时除了看一些杂志，名著外，看的最多的还是自己的专业书籍，后来图书馆的老师都认识我啦，看到我就像我推荐馆里新到的书籍。真该感谢这位刘老师，在我上大学的两年里读了许多的好书。
工作了，挣钱了，倒是没有了读书的时间了，可能是太累了，工作压力太大了，也可能是渐渐地被生活磨去了活力，反正是现在的我很少去读书。
没有书的日子是多么的枯燥，乏味，和无所事事呀!没有书读，就像一个人没有了灵魂，没有了灵魂，一个人就像一具行尸走肉。我不想做一个这样的人。
我要读书!
五分钟演讲稿篇三
在千万年之中，在时间的无边荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上；于千万人之中，你遇见了你所遇见的人，他（她）也许就是你的朋友。
人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾才好。想笑的时候就笑，想哭的时候就哭，把不尽人意，不顺心的事一次性、干干净净的发泄出来，但不快乐、悲哀、难过全都只是过程，惟有快乐才是终点，千万不要把世事都看得太完美！
明白吗？什么是益友？什么是损友？
我认为益友就是为了朋友两肋插到的人，当然具体状况又具体分析，为什么事而两肋插到有是另一回事了；而损友就是你为了他（她）两肋插刀，而（她）却反过来插回你两刀！！
其实，我们活得很艰难。确实，我们既要承受种种来自外部的压力，又要应对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你伸出援助之手，投以理解的目光（而这个人就是你的益友），你就会感到一种来自原始生命的暖意。
有些事情我们无法控制，所以我们只好控制自己。虽然有些人很可恶，有些人很卑鄙，但当我们设身处地的为他们着想时，才明白，他们其实比我们还可怜，所以，请原谅你恨过的人，原谅那些坏人，所谓的好人！
生活中，不断有人离开或出现，而我也即将离开这个舞台，于是，看见的，看不见了；记住的，遗忘了；生活中也不断有得到和失落，于是，看不见，看见了；遗忘的，记住了。它们就这样交替着，更改着，不知疲倦。
然而，看不见的，是不是就等于不存在呢？
记住了的，是不是就代表永远不会消失？
而我们是不是就应记住该记住的，遗忘该遗忘的，改变能改变的，理解不能改变的呢？
我不明白我此刻做的哪些是对的，哪些又是错的，所以我此刻能做的就是尽力做好每一件事。
能冲刷一切的除了眼泪就是时间。
最好我告诉大家一个：同学只有1年或2年，最多3年，而朋友有一辈子！！！
五分钟演讲稿篇四
老师们，同学们：
大家好，这天我要发表的演讲稿题目是《历史的选取是中国》!
鱼儿选取湖泊，是因为它有一条能够自由畅游的尾巴;鸟儿选取了天空，是因为它有一双能够自由飞行的翅膀;骏马选取草原，是因为它有矫健的身姿;历史选取了中国，是因为它有民族团结力量的支撑。
一个曾称为“东亚病夫”的国家;一个曾被无数列强侵略的国家;一个被人看不起的国家;一个历经磨难的国家。她没有选取懦弱，没有选取逃避，而是选取了坚强，选取了奋斗。我们的祖国，她选取了“千锤万凿出深山”，选取了“千磨万韧还坚劲”，就是这种选取，让历史的选取是她。
我们的祖国是历史的选取，我们的祖国她就犹如一只沉睡在太阳升起的地方的雄狮，我们的祖国有气势浩然，被称为历史长龙的万里长城;我们的祖国有古朴雄风，精致如画的苏州园林;我们的祖国还有银装素裹，分外妖娆的巍峨泰山;我们都祖国海有很多很多，她让世界人民明白，历史的选取是中国。
中国，有着悠久而深厚的文化底蕴，有着平凡而伟大的龙的传人。历史的选取，汩罗江上的一圈涟漪，让我们想到了屈原，他用孤奋的诗行代替了富贵，用楚辞《离骚》洗去了铅华。他用“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的豪言壮语表达自己的理想与追求，他的铮铮铁骨为后人所传颂。夜深人静里的长明灯，让我想起了司马迁，他用手中的丹青妙笔记成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨著――《史记》，他用伟大的行为，让史学的天空更加熠熠闪耀，让文学的园地更加灿烂辉煌……。
中国，因为她的地大物博，因为她的人才济济，让历史做出了选取，无穷的力量感动了历史，让历史的选取成为悠久。漫长的中国历史文化中，有太多太多的奇迹被中国人民所创造。中国共产党是中国人民和中华民族的先锋队，也是中国工人阶级的先锋队，他用了九十年的时间，为民族谋求独立和解放，为人民寻找富裕与安康。中国共产党领导人民进行了革命，建设和改革的伟大事业，战胜了各种风险和挑战，把一个四分五裂，贫穷落后的旧中国建设成为人民生活总体上到达小康水平，正在蓬勃发展的新中国。
历史的选取是中国，人类并不惊讶，因为今日的中国有清正廉洁的执政党，有勤劳善良的'中国人，有美丽富饶的广袤土地。同学们，在我的演讲稿最后，我衷心地期望所有中国人都团结起来，不畏艰难，敢于奋斗，让我们携手并肩去迎接中国的新辉煌，因为，是历史选取了我们。
文档为doc格式。
五分钟演讲稿篇五
亲爱的朋友们：
还剩不到两周的时间，中专三年级和大专二年级的毕业生们就要离开学校了。想到平日里朝夕相处的身影马上就要离开我们一起成长过和生活过的校园时，对于我们这些还继续留在“家里的亲人们”来说真的是有很多的不舍，也有很多心里话想要对你们说。
大家应该还记得，老师告诉我们，我们是被爱的，我们的生命是有价值，有意义的；老师分享给我们的生命原则，种什么收什么，你今天所做的事情是为明天而预备的；每一件事情的发生都不是偶然的；老师教导我们顺服，感恩于父母，知足喜乐的生活；勤奋尽责的对待自己的学业等等。这些日复一日年复一年的教导对于我们的生命成长来说是非常宝贵的，这一系列的生命原则都是在强调着我们对待生命，对待生活的态度。
当你们踏出校园时，已经坚实了品格的根基。在生命成长的路途中，或许会遇到不同的诱惑。在这里鼓励你们能够自律的约束自己的行为以及不正确的思想。无论外界的挑战有多大，请以品格为根基，保守好自己的心，从自身做起。当你进入工作单位或是加入一支团队时，要委身于自己所做的事情上。不要担心自己的工作不够宏伟，更不要嫌弃自己的工资太少。要谦卑地做好被赋予的每项责任。用一颗仆人的心去服务自己周围的人。
亲爱的毕业生们，请牢记我们的传统，我们的生命原则，我们的福尼斯精神。更要记得心中所持守的那份共同的愿景，春风化雨，利国利民！
批戴着以品格为标杆的荣装，带着我们所有人的祝福，向这个世界发出有影响力的声音！
谢谢。
五分钟演讲稿篇六
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《我的未泯童心》。
我是一个初二的学生了，按道理来讲，我应该算是一个大孩子，小大人了，但是我的生活却不是这样的，我觉得我自己就是一个孩子，因为我还保持着一颗童心。
在课余生活中，我会和我堂妹一起跳橡皮筋。。平时，我常到堂妹家去，因为在那，我可以和她一跳我们都喜欢跳的橡皮筋。我喜欢跳橡皮筋，因为这会让我感到快乐，可以让我减轻压力。
在平时，我会和邻居家小孩一起玩过家家等一些大家都是小孩子玩的游戏。也许是因为这个原因，邻居小孩都老粘我。小孩老是来我家找我玩过家家，所以就常碰到我老妈。之后呢(固定程序开始)我老妈就会问：又来找我女儿了啊，是不是找她玩过家家啊?那些小孩呢就会说：不是，我们找她是让她来教我们学习。我老妈就会猜疑着说：真的是这样的吗?他们又会回答：是的。(因为我们常玩的过家家是老师与学生，我当老师--!)然后他们嘴里嘀咕着：西西，通过。其实呢，我老妈早知道他们是来找我玩过家家的。为了不让这些小孩烦她也就不再说些什么了。(玩好后~~回到家。恐怖的，开始了)：你都那么大人了，还要玩过家家你羞不羞啊，以后不要再玩过家家了，他们叫你的时候就说我不让你玩，知道伐?虽然当时我会猛点头，但我还是常常会玩过家家。这也免不了一顿臭骂。
晚饭后，我会打开电视机，看我心爱的动画片，西西!所以我老爸就每天骂我。每天骂的都差不多，大概就是那么大人了，还看那么幼稚的动画片，那个什么犬夜叉网球王子蜡笔小新有什么好看的呀。
我每天都会玩这些在别人眼中认为很幼稚的游戏，但是我就是喜欢，我要保持童心，只要开心就好，才不管别人说什么呢!
五分钟演讲稿篇七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《失败是成功的垫脚石》。 就像人离不开自己的影子一样，成功也总甩不开失败,尽管人们千方百计地摆脱，然而失败依然困扰着每一个人。或许是生意场上的失利，或许是仕途上的阻挠，或许是运动场上的落后，然而对于我们一群朝气蓬勃的中学生来说，失败只是迟到的成功。
拿破仑说：光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起，于是便有叱咤风云的法兰西第一帝国。贝多芬说：卓越的人的最大优点是在不利与艰难的遭遇里百折不挠，于是便有了享誉全球的音乐大师。失败是一笔财富，它能给人奋发向上的动力，给人直面挫折的勇气，给人饱经风霜的坚强。
当你面对考试的胜利，你会兴奋，当你面对考试的失败，你会伤心。但你是否想过，成功的背后总有失败。
不要为失败而气恼，失败对我们来说只是成功与成功之间的过渡。请相信，当你长途跋涉之后，当你艰辛攀登之后，当你已经精疲力竭之时，成功就在前面迎接你、振奋你，让你再一次投入到事业的博击中去!
青春易逝，我们踱着脚漫步在生活的诗行里，成功与失败互相交替，成为一幕幕插曲。
一个故事总要留点遗憾方显完美;一种结局总要有点残缺方显言尽意犹存的韵味。有谁的世界总是成功?人生多风雨，世事足悲泣!然而，世人总注重结果而忽略了过程。在物欲横流的大千世界，悲观处世者总在抱怨。无能的青年忘记了自己的浅薄，慵懒与堕落，习惯了畏缩不前，习惯了无休止的叹息。
离自己的战火近一点，尽力拼搏，努力追求，找回属于自己的成功。人生的梦想在亘古不变的世界里演绎着忧伤与难忘，原始的野性呼唤着我们。古老而凄寂的荒漠上徘徊着驮着皮囊的骆驼，它们永远向着绿洲而疲劳的奔波。
相信吧，失败是成功的垫脚石!只有不放弃，勇敢的追求，才会成就你的梦想。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师、同学们大家好：
今天我演讲的题目是：《保护环境》。常言说得好保护环境，人人有责。保护环境的确是一个值得大家关注的问题。现在人们的生活在不断提高，而保护环境的意识却越来越淡薄，我们经常可以看到有些人乱扔垃圾，随地吐痰，使原来美丽的小河，碧绿的草地变得为世人所讨厌。我们仿佛听到它们在哭泣着我们原本是美丽的，现在大家为什么那样厌恶我们呢 。为此，有关部门也采取了一定的措施，在马路上放了一只只垃圾桶，可有些人因为嫌远，觉得麻烦，仍就随手乱扔。而且垃圾也是有毒的，特别是塑料，人们闻久了就会得癌症;再看看我们今天生活的环境中经常发生的洪水，沙尘暴，它们给地球上居住的人们带来多少灾难啊!这都是那些不爱保护环境，随意砍伐树木的人们造成的结果……可见保护环境是多么的重要啊!为此，我建议：
1.从现在做起，我们每一个人都要自觉做到不随便乱扔垃圾，不随地吐痰。
2.爱护树木，花草，不要随便砍伐，践踏绿色树木和草地。 3.爱花鸟类，保护鸟类，保护动物。 4.节约用水，爱护资源。
同学们，让我们大家携起手来，从自己做起，共同为保护我们的家园出一点力吧!
敬爱的老师、同学们大家好：
今天我演讲的题目是：《我爱读书》。
从小，我就喜爱读书;如今，读书更是我的`一大爱好。读书真棒!这是我内心的真切感受。
书是传播人类文化的使者，从印刷术发明以来，这事实就一直存在着，并且在相当长的时间内不会改变。用思维接触文字，用大脑去想象，用心灵去感受。书贵在读，贵在捧在手中的那一份珍惜，打开读时的那一份虔诚。当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感在书中起落，在书中你可以体会到任何喜怒哀乐，书的魅力便在于此。
当我坐在课堂里，聆听老师的讲解，在知识的海洋里遨游，使我的大脑日益充实。课间，我喜欢和同学为了某道数学题和同学争的面红耳赤，对了，成功的喜欢让我笑，错了，失败使我得到经验。学习是艰苦的，可我乐意，因为读书是享受，我爱读书。
生活中，各种各样的书琳琅满目。我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬鸣不平，为阿q的悲惨遭遇而叹息，又为共产党横渡长江打垮国民党而喝彩。甚至金庸老先生的武侠小说，琼瑶催人泪下的言情小说，都让我流连忘返。我喜欢它们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。
书是收获希望的土地，我要辛勤耕耘，以获得更多的粮食。 我爱读书，因为课堂的书让我学习，让我思考，课外的书让我了解，让我思索，而人生的品读，更让我成熟，让我成长。我爱读书!
同学们，你喜欢自己吗 你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张通知单，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!
各位领导、各位评委、各位工友们：大家下午好!
说到这里，我想起了这样一句话：有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
说实话，×年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，因为工作环境恶劣，空气中到处弥漫着灰尘，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。
我选择了××，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的××精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
大家早上好!我演讲的题目是步步高。
我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。
面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉;而面对失败，我们则要坚定地说，切莫放弃。这是我们前行的必备良药，我们必须有一步一步往前走，不被困难击倒，那样我们一定能步步高升，朝着我们的目标勇往直前。
美国第十六任总统-亚伯拉罕林肯先生，1809年出生在肯塔基州哈丁县一个清贫的农民家庭，父母是英国移民的后裔。1816年，林肯全家迁至印第安纳州西南部，开荒种地为生。林肯9岁的时候，母亲去世了。为了维持家计，少年时的林肯当过俄亥俄河上的摆渡工、种植园的工人、店员和木工。24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面对这么多挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是一步一步坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放弃，一步一个脚印的往前走，林肯最终实现了自己的理想。
如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃，那些目标又有什么意义?上苍赋予我们生命，就是要我们一步一步的往前走，去达到我们心中的高度。
同学们，坚持不懈，脚踏实地是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以用实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。不被困难所吓倒，一步一步往前走，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。
桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，海伦凯勒的生命中没有光明与，可她们从未放弃自己对美好理想的追求。正是不轻言放弃，她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。
白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。这，才是我们生命的意义。
无论前面的路多么坎坷，坚持不懈勇往直前将永远是我们人生追求的永恒动力。
我的演讲完毕，谢谢大家!
五分钟演讲稿篇八
演讲口才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，大多较为理论化，操作性不强，但演讲口才又是一个实践性非常强的一项技能，可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。
1、上台前，必须使自己处于放松的愉悦状态。举例：比如开开玩笑，说说笑话，诵读几句名句，听一段音乐，看看画册。转移思想上的“兴奋灶”，以调节心绪。记住：一定要使自己稳定下来。
2、即将登台，情绪进一步放松。举例：比如缓缓地吸气，使两肋张开，憋气数秒，再慢慢吐出来，如此做几次。记注：深呼吸时，什么都不去想。
3、运用“精神胜利法”。想自己曾获得的成功，患自己的优势，自我肯定，自我欣赏一番。在“我比你强”、“成败在此一举”的心理定势形成后，马上要面对观众了，可以暂时藐视台下的人，将他们看做是“一无所知”：只有听我慢慢道来，他们才会开“窍”。
4、步上讲台那一刻，切莫想到什么轰动效应，想到的应该是大局已定，只有“万念俱空”，一心一意投入演讲，才会成功。前面四点是心理定位，这是防止演讲“卡壳”的前提条件。
5、胆大艺自高。一开口，语声就要响亮而有力，做到思路先行。以上白前已经“定格”在脑子里的信号系统为依据，把握整体，大胆地、毫不犹豫地讲下去。当你的演讲进入良性循环的运转系统，你的成功已见曙光。
6、机变见奇效。如果你讲错了一句，或者台下莫名其妙地出现骚动，你要稳住，切莫产生情、绪波动。说错一句并不会“满盘皆输”，迅速作一次性更正，无须不断致歉;别人骚动，你泰然处之，毫不计较。如果你真的要“卡壳”了，可以超前减速，插入几句话，力争绕过暗礁。也可以冻结“忘点”，来个小跨度超越，想起来以后来个“补证”。
如果你脑子里的信号系统已完全乱了，你要当机立断地丢掉原来的框架，减慢讲速，重新组织表达，这样做效果可能并不会太差。如果你讲得很费力，在你语不成句以前，可以把你的那张提示卡片拿出来，边看边讲。听众是友好的，他们急切地想听到你有什么高明的见解，对此也许并不过分在意。如果这么做仍讲不下去，你可以在听众听得正津津有味(而你却可能在不久就要陷入窘境)时，很快结束演讲，来个“见好就收”。
总之，切莫使演讲陷入恶性循环的泥淖。
五分钟演讲稿篇九
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
以前特喜欢的天气是阴天和雨天，因为这样的天气很安静，适合在家里睡懒觉，适合一个人在书房翻阅几本书。舒服自在。冬来暑往，春华秋实。四季都美好独特，我喜欢的季节是春天和秋天，因为这两个天气属性差不多，它衔接着酷暑和寒冬，它们是温和的。还有春天和秋天的主角都是平时当配角的叶子。
记忆里许多美好画面都停留在春天和秋天，春天可以出去踏春，所以对春天有着独特情感。春天的美好被漫长的冬天所积攒的太多太多的期望所放大，春雨、新芽、花骨朵，阳光和暖风……春天让一切变得与众不同。春，万物之始，蕴藏着生命的力量。
以前在大人的眼里，我是一个怪小孩，不爱说话，却拼了命也不肯穿我妈给我买的大红色高领毛衣，每每到了寒冷的天气，就会经常为了这件事和我妈吵嘴，结果是，我被逼着穿上我妈认为好看又暖和的大红色毛衣，皱着眉头抹着眼泪气冲冲摔门而出去上学。所以那时候我就对春天有了莫名的期盼，也是那时候不喜欢冬天的，冬天太过寂寞清冷，虽然温暖的炉子和橘色的火光多少能在寒冷冬天李有点慰藉，但是光想到干冷的天气刺骨的寒风就足以消灭这点慰藉，再想着我妈逼我买的红色毛衣，就更加讨厌了。
还有一种讨厌是夏天的太阳，我为了躲避太阳，经常低着头走路，有时候撞到树，有时候碰到人。我不是一个热情的人，并不喜欢炎热的夏天。
我的性格就像是灰的画面没有节奏感，就像是没有生命迹象的心电图。过于平和就会变得冷淡，太冷淡会感到孤单。这种感觉就像是褪去夏天热情的秋天一样，像一杯无味的温开水，对于自己则刚刚好，对于别人则乏味。
我喜欢秋天的雾和露水，朦朦胧胧的。白落梅曾经说过“永远有人问，为什么美好的总在昨天。那是因为，我们不知不觉爱上一个词，叫怀念。”秋天是适合怀念的季节，好像是这样。我就会在秋天涌上许多欢快的记忆，小时候放学后总结伴同行，在马路边和同学嘻嘻哈哈，黄昏下的夕阳也很美，丢掉书包坐在草地上可以在里面说一下娱乐八卦和喜欢的偶像剧，总等到晚风变凉才回家。
秋天像一颗结满记忆的果实，阳光温暖不刺眼，喜欢安静的季节。秋高气爽，秋天空气开始变得稀薄，不像夏天一样稠密。躺着看剩下枯枝天空变得辽阔，欢声笑语也能在空气中回荡。那时的秋天就像一本翻阅不完的故事书，每一页都藏着小惊喜，每一页都无忧无虑。