最新个人暑假心得体会(通用18篇)
学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
个人暑假心得体会篇一
一年一度的暑假生活将要开始的时候，我们寝室的几个同学都很有热情的开始讨论着我们暑假的生活和去处，有的说要在家里陪自己的父母，有的准备去外面打工。而我也一样开始考虑着自己的去处，最后我决定我要到外面去找份事做。
于是在家里呆了两天以后我便来到了福建泉州，在这里我找了一份工作虽然工资不高。但是我还是在这里经历了一次工作的艰辛，我很庆幸我自己现在还是一名学生，我有很多的机会去尝试不同的岗位。在工作当中我每天都可以学到许多的东西，就如我们廖主管说的只要你在这个岗位那么你就有责任要把分配给你的事情做好，只要你出了校园你就要肩负起一定的社会压力。刚开始我们的廖主管说到的社会压力时我们都不知道她到底要表达的是什么，我在猜测着。随后的几次部门员工会议中她解释了“社会压力”，她解释社会压力时是这样给我们说的。用两个人来比喻如张三和李四是同一个村的同样的年龄，一年他们同时回家，张三是开着奔驰轿车回家别人都和他打招呼而李四是骑着自行车回家而别人且不和他打招呼，热门思想汇报因此张三和李四之间便存在了一种社会压力。听完了我们主管解释我忽然大悟，原来社会压力不是自己给自己的而是别人给你的。你不要也不行，因为你不可能左右别人的思想不可能左右别人的对你态度。因此在这个社会生活中只要有其他的人存在你就必须承担着属于自己的那份社会压力。也许有些人会说那个村里面的人太金钱主义了，但是通过这次的实践工作我充分的肯定了我们主管解释的那个社会压力的说法。因为现在在我们这个时代就是这样没办法，在这个时代我们也只能这样来解释社会压力这个词。
是的通过这次期间的工作我还认识了好多的朋友，在这一个月的工作中我们学到了许多的相处之道。也许我们之间可能就像相交的两条直线，经过一个交点便马上向两边无限的延伸。从此便可能再也没有交点了。但是经过这一个月的相处我们都已经成为了的朋友，我们依然记得我们曾经在一起呆过的日子。我们依然记得我们曾经一起在上班下班的路上调侃，一起在上班的时候说笑。虽然我们相处的不是很长，但是我们在这段时间里都是一起忧了一起笑的。是的我们常常为自己那少的可怜的工资发愁，为今天一起休假而高兴。我们就是这样相互诉说和玩乐的度过了我们的一个月。生活从来就不缺乏乐趣，只是我们不曾去发现他罢了。即使当时我们在自己的工作岗位上，但是我们还是可以用心去建立属于我们青春年华中的那份友谊之情。
通过这次社会实践我懂得了许多许多，我们每个人都有自己的路要走，我们不要总是把希望寄托在别人的身上，因为他最终只会是和你擦肩而过的人。生活即使在残酷我们也要把握现在，笑对未来。我能行!
4、大学生暑假社会实践个人心得体会优秀范文年
从此次的社会实践里面，我也是进一步的看到自己的问题，更知道要回到学校之后该如何的来做去有一些改进，同时也是看到自身一些长处，以及自己比较优势的地方，的确在学校的学习会让自己有收获，但是不是那么的明确，而到了社会，从竞争之中也是更能去看到自己的问题所在，这对于自己真的帮助很大，把所学去用好，也是实践的一个目的，自己也是做好了此次的工作，有小小的一些成就。
的确和之前的实践相比，我这次收获更多，也是自己找到了更为合适自己的工作吧，虽然只有短暂的一个多月，但是自己也是在这实践里面收获很多，让我对于社会有了比之前更多的一个认识，也是清楚社会上各种各样的人都是有的，大家也是为了各自的生活而去努力而去做好工作，自己也是在实践里面得到了很多同事的照顾，让我体会到职场的温暖，当然也是有很残酷的一面，工作没有做好，也是被领导骂过，我也是知道，虽然我只是短暂的兼职，但对于公司来说，无论我们做多久，如果做不好，那么就是对公司没有益处的，而不是在于我们学到什么，更多的是结果如何，这是公司的要求，而我们自己所学要用好，最后体现的也是结果是怎么样的。
实践中，我也是看到自己很多的问题，作为新人，同时自己还是个学生，的确和同事相比经验不足，然后懂得的也是少的，这些需要时间，同时也是有一些能力方面我比较欠缺的是可以通过学习去弥补的，这也是我在此次的实践之中发现的问题，要去改变的，这些也是让我知道自己的时间比较的紧迫，距离毕业并没有多久了，时间一年一年的过真的特别的快也是我们在学习之中要去提高效率，让自己的大学积累更多，准备的更为充分，而为毕业真的迈入社会做好累积。同时也是由于知道了差距，其实也是让我知道自己的目标是做什么的清楚自己应该如何的去做好努力。
虽然结束了，但是我也是挺怀念这段日子的，每一天都是过得格外的充实，也是自己不断的去发现一些问题，然后不断提升的过程，和学校相比，压力更大，也是过得更为紧凑但同时也是让我知道这些付出和努力是让自己进步的，以后也是要多珍惜时间去不断的让自己有成长。
个人暑假心得体会篇二
暑假已经结束了，回过头来回味一下这个放松、愉快的假期，我不禁感慨万分。这个暑假，我既充实又快乐，获得了很多宝贵的体会。以下是我对自己暑假的心得体会。
首先，我认为健康是一切的基础。这个暑假，我非常注重锻炼身体。每天早晨，我都会去公园里晨跑，不仅让我感受到了大自然的美好，也使我的身体变得更加健康。此外，我还参加了一些户外运动，如爬山和骑自行车。通过运动，我不仅增强了体力，还提高了自己的耐力和毅力。我发现，只有拥有健康的身体，我们才能够更好地投身于学习和工作，才能够充分地享受生活的乐趣。
其次，我认识到充实自己很重要。这个暑假，由于没有学业的压力，我有更多的时间进行一些我喜欢的活动，从而充实了自己。我选择了参加一些有意义的课程和培训，如美术班和音乐培训班。通过这些课程，我不仅学会了一门艺术技能，还结交了一些志同道合的朋友。同时，在家里，我也培养了阅读的习惯，读了很多有益于提升自己的书籍。在这个过程中，我愈发感受到充实自己的重要性，只有不断学习，才能够跟上时代的步伐，更好地面对未来的挑战。
第三，我意识到家庭对我来说是最重要的。这个暑假，我花了很多时间陪伴家人，一起旅行、一起做家务。在这个过程中，我重新认识到家人对我的爱和支持是无价的。他们给予我无微不至的关心，教会我做人做事的道理。与此同时，我也更加珍惜与家人在一起的时光，感受到了家人的温暖。有了家人的陪伴，我觉得内心更加安定与满足。所以，无论在何时何地，家人永远都是我坚强的后盾。
第四，我还领悟到了与朋友交往的重要性。暑假是一个理想的时间，可以与朋友们共度美好时光。这个暑假，我和朋友们一起参加了一些有趣的活动，如远足、看电影等。在每次活动之后，我都感到非常愉快和满足。通过这些活动，我不仅加深了与朋友们的友谊，还得到了更多的快乐和启发。我明白了在人生的道路上，朋友的陪伴是非常重要的，他们可以给予我支持，帮助我克服困难。所以，我会更加珍惜与朋友的交往，与他们共同成长、共同进步。
最后，我想说的是，这个暑假给予了我很多思考和反思的机会。我通过这个假期的经历，认识到了自己的不足和需要改进的地方。我想重申自己的目标，努力学习，追求自己的梦想。我会保持一颗积极向上的心态，充分利用每一天的时间，不断提高自己的能力。我相信只要我坚持努力，未来一定会变得更加美好。
总之，这个暑假是我人生中非常重要和有意义的时期。通过这个假期的体验，我对自己的认识更加清晰，对生活的认识更加深入。我会将这些体会和收获带入未来的生活中，为实现自己的目标不断努力。我相信，只要我们勇敢地去追求，并付出努力，未来一定会是美好而精彩的。
个人暑假心得体会篇三
暑假是学生们一年中最期待的假期，无论是放松身心还是开展各类活动，暑假总是让我们充实而又愉快。而在度过一个充实而愉快的暑假之后，我们或多或少都会有所感悟和体会。下面就是我在这个暑假中的一些个人感悟和体会。
【第一段】。
在暑假中我参加了一些社会实践活动，这是我真正接触到社会的一次机会，也是我了解到社会的一次机会。我发现社会上的问题往往比书本上写的要多的多，这让我更加清楚地认识到社会的复杂性。只有真正融入到社会中，才能更好地适应社会的变化。
【第二段】。
暑假中还有一段时间我选择了自学一门技术课程。通过这段时间的学习，我体会到了自主学习的重要性。相比于老师讲解的课堂知识，我发现自己通过自主学习可以更加深入地理解知识点，并能够更好地应用到实际中去。自主学习不仅能培养我独立思考的能力，而且还能提高我的自觉性和自律性。
【第三段】。
暑假中我还利用了一部分时间去参加一些兴趣班，开展一些兴趣爱好。这些活动不仅给我带来了乐趣，还丰富了我的生活。通过学习绘画，我学会了记录生活的美好；通过学习音乐，我懂得了音乐的魅力。这些爱好不仅让我拓宽了视野，还培养了我对事物的敏感性和创造力。
【第四段】。
暑假是一个闲暇的时间，但我却没有荒废它。我每天都坚持去锻炼身体，这不仅使我保持了一个健康的体魄，还培养了我坚持不懈的品质。此外，我还找了一份兼职工作。通过这份工作，我不仅赚到了一些零花钱，还锻炼了自己的沟通能力和责任感。
【结语】。
暑假是一个让人放松和愉快的假期，而我在这个暑假中不仅度过了一个充实而快乐的假期，还收获了许多感悟和体会。这些经历让我更加坚定了自己的目标和方向，也让我更加明确了自己的优势和不足之处。未来的日子里，我会继续努力，持之以恒，用积极的心态去面对生活中的一切。我相信，只要我坚持下去，就一定能够取得更好的成绩和更大的成功！
个人暑假心得体会篇四
近年来，随着全国生育率的逐渐下降以及高等教育的普及，招生竞争越来越激烈。而暑假是各大院校的招生宣传的黄金时间，每年学校都会推出各种招生宣传活动来吸引更多的考生。作为一名曾经的考生，我有幸参与了很多校园招生宣传活动，今天，我将分享一下我的个人心得体会。
第一段：招生宣传的形式多样，但目的是一致的。
在我经历的招生宣传活动中，有展会、讲座、开放日等多种形式，但无论这些活动形式如何变化，都唯一不变的是学校都希望通过这些活动吸引更多符合条件的考生来报考自己的学校。因此，无论是什么形式的活动，学校都会注重展示自身的特点、魅力和特色。而我们考生在选择学校时，也应该注重这些学校的优势、特色等方面，以便自己的选择更为合理。
第二段：参与活动，亲身感受。
在我参与的招生宣传活动中，最让我印象深刻的就是开放日。在开放日，学校会向考生和家长展示校园设施、学科课程以及学校的教育理念等方面。能够亲身感受学校的氛围和人文特色，加深了我对这所学校的了解，也有助于我更好地做出选校的决定。此外，还有一些“试听”或者“体验”式的宣传活动，也能够让我们更好地了解学校和专业的特点和要求，以便更好地为自己的未来做出正确的选择。
第三段：提前做好“攻略”是必须的。
虽说招生宣传活动多样、形式众多，但是参与的时间和精力都是有限的。因此，提前制定一个合理的攻略来安排自己的参观和学习时间就变得尤为重要。首先，要提前了解招生宣传活动的时间和地点，然后根据自己的兴趣和选校方向来选择参与哪些活动。其次，在参与活动的基础上，要多向老师、学长学姐、招生宣传人员等咨询，以便更好地了解学校和专业的情况。
第四段：不要被表面现象所迷惑。
在招生宣传活动中，学校往往会展示各种先进的设备或者美丽的校园环境来吸引考生。但是，我们千万不要被表面现象所迷惑，要深入了解学校的教学质量、师资力量、毕业就业率等方面，才能真正做出明确的选择。因此，在参与招生宣传活动的过程中，不要忽视与职业规划有关的方面，同时我们还可以与在校学生交流，了解专业特点和学科课程的情况，这也是一个很好的选择。
第五段：展示自己，让自己更有底气。
招生宣传活动也是一个展示自己的机会。我们可以通过学生活动、才艺展示等方式展示每个人的个性和特点，向招生宣传人员留下深刻的印象。这不仅可以让自己更加自信、更加成熟，也有助于自己在报考时更加有底气。同时，我们还可以通过自身的展示和交流来了解其他考生，从而扩大自己的人际网，也可以借此来了解自己在竞争中的优劣势并作出相应的调整。
总之，参加暑假招生宣传活动是十分重要的，因此我们要提前做好攻略，把握住所有的机会，尤其是要充分利用这个机会了解和比较不同学校的优势和不足，并从中选择自己心仪的学校和专业。同时，我们也要相信自己的选择和决定，展现自己的特点和优势，在竞争激烈的招生过程中脱颖而出。
个人暑假心得体会篇五
标题。
心得体会的标题可以采用以下几种形式：
在x活动（或xx工作）中的心得体会关于xx活动（或xx工作）心得体会（或心得）。
如果文章的内容比较丰富，篇幅较长，也可以采用双行标题的形式，大标题用一句精练的语言总结自己的主要心得，小标题是“在xx活动（或xx工作）中的心得体会”，例如：
从小处着眼，推陈出新。
――参加大学生科技创新大赛的心得。
（1）开头简述所参加的工作（或活动）的基本情况，包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。
（2）主体由于心得体会比较多地倾向于在文章标题下署名，写作日期放在文章最后。
（1）避免混同心得体会和总结的界限。一般来说，总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该工作、该问题所做的全面回顾、分析和研究，力求在一项工作结束后找出有关该工作的经验教训，引出规律性的认识，用以指导今后的工作，它注重认识的客观性、全面性、系统性和深刻性。在表现手法上，在简单叙述事实的基础上较多的采用分析、推理、议论的方式，注重语言的严谨和简洁。
心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受，往往紧抓一两点，充分调动和运用叙述、描写、议论和说明甚至抒情的表达方式，在叙述工作经历的同时，着重介绍自己在工作中的体会和感受。它追求感受的生动性和独特性，而不追求其是否全面和严谨，甚至在有些情况下，可以“只论一点，不计其余”。
（2）实事求是，不虚夸，不作假，不无病呻吟。心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映，不能扭捏作态，故作高深，更不能虚假浮夸，造成内容的失实。
（3）语言简洁，生动。心得体会在运用简洁的语言进行叙述、议论的基础上，可以适当地采用描写、抒情及各种修辞手法，以增强文章的感染力。
个人暑假心得体会篇六
随着新冠疫情的全球蔓延，为了控制疫情的传播，各国纷纷采取隔离措施。作为一个普通的学生，我也在暑假期间度过了一段与众不同的时光。经历这段特殊的暑假隔离期间，我体验到了许多新鲜的事物，收获了宝贵的经验，也对人生有了新的思考。下面，我将就暑假隔离期间的个人心得体会，从“自我调适”、“学习成长”、“锻炼身体”、“家庭团聚”和“社交互动”五个方面进行介绍和总结。
首先，自我调适是我在隔离期间所经历的第一个转变。由于无法外出，无法和朋友们一起玩耍，我逐渐调整了我的心态，寻找内心的平静和快乐。我开始探索更多的兴趣爱好，比如读书、写作、画画等。这些活动不仅让我度过了无聊的时光，还提高了我的艺术素养和思维能力。同时，我也更加珍惜与家人在一起的时光，关心家人的身体健康及生活所需。通过自我调适，我充实了内心，提升了个人修养。
其次，学习成长是我在隔离时间里的重要收获。在疫情之前，学习往往是为了应付考试和获取好成绩，对我而言，很少有时间和机会去深入学习和思考。然而，在疫情期间，我有了更多的时间去认真学习，并进行思考和探索。我读了许多经典文学作品和学科方向的专业书籍，充实了自己的知识库。同时，我也通过在线学习平台参加了各种课程，包括艺术、科学、数学等等，不仅提高了自己的综合素质，还培养了自己的学习能力和自主思考能力。
再次，锻炼身体对于我来说也是在隔离期间的重要体验。疫情期间，人们被迫待在家中，长时间的室内生活容易导致缺乏运动和少见阳光。为了保持身体健康，我开始在家进行适度的体育锻炼，如瑜伽、深蹲、俯卧撑等。每天坚持运动不仅让我的身体得到锻炼，还帮助我释放压力，提高工作学习的效率。
另外，隔离期间，我也感受到了家庭团聚的温暖和重要性。在疫情期间，我有更多的时间陪伴家人，一起做饭、聊天、观影，增进了家人之间的感情，也学到了许多家事技能。通过这段时间的相处，我不仅更加了解了家人的喜怒哀乐，还培养了自己的责任感和关爱他人的能力。家庭团聚对于我来说是一个宝贵的时刻，也为我的成长提供了坚实的土壤。
最后，社交互动是我在隔离期间体验到的一种重要改变。由于无法与朋友们面对面交流，我开始充分利用网络社交平台与他们保持联系。通过微信、QQ等工具进行视频通话，我与朋友们一起分享生活的点滴，互相鼓励和支持。这种新的沟通方式虽然不如面对面交流亲近，但也给我带来了解朋友心情和思想的机会，增进了彼此之间的感情。
总结起来，在这段特殊的暑假隔离期间，我经历了自我调适、学习成长、锻炼身体、家庭团聚和社交互动五个方面的转变和体验。这段时间给了我反思和成长的机会，让我重新认识了自己，提高了综合素质。我相信，这段经历将使我更加坚强、自信，并为我未来的人生道路做好准备。
个人暑假心得体会篇七
在----年的暑假，我报名了大学生远程教育志愿者，在此次志愿者活动的活动中，我认识浦北的大学生，在活动中，虽然大家来至不同的大学，但是沟通无阻，男女也相互帮助，大家都增进了友好的感情，遵守了大学生志愿者的志愿精神——奉献、友爱、互助、进步。
在7月19号早上10点，我们在浦北人民政府里面的凉亭里进行了第1次见面会议，大家进行了培训，明确了所服务的远程教育村终端站点。会议中大家讨论激烈，决定分组去各村的远程教育村终端站点，而我所服务的是浦北县小江镇北河村。通过了这次的会议，我了解了远程教育村终端站点的使用方法，并且了解了志愿者的工作。之后加入了浦北县大学生联谊会，里面全是浦北的大学生志愿者。
在7月26号，我和另外一位浦北县大学生联谊会的会员。我们一起联系了北河村的村支书，决定去办公室里调查远程教育村终端站点设备。调查的设备没什么问题，并和村支书聊天中得知他们也是经常看这远程教育，他还和我们说了村里的发展，提倡文化，提倡计划生育，希望村里的孩子能读书，多点大学生，这样村里的文化水平就提高啦。并叮嘱说要好好学习，记得感恩，孝顺父母，还亲切的和我们说了他像在我们这年龄里所经历的事，从中我们了解到他是工作勤劳的人，从我们约定的时间就知道，在早早的7点就要起来，因为村里有很多村民找他办事。他和我们说他在我们在年龄，种过地，修过车，开过车，搬过砖头等。觉得当个村书真不容易，相信有这样的村支书带领下，北河村的发展会更好!
之后在8月份里，我们又组织了两次的活动。8月9号，我们在中间街开展了宣传预防艾滋病活动和为贫困大学生能上大学而设立的“春蕾”爱心捐款活动。两个活动同时举行，我们和福旺的志愿者一起分两批分别在两个活动进行工作，我分配到“春蕾”爱心捐款活动，我们的工作就是发宣传单，并解释说活动的意义，让有爱心人士为那些贫苦大学生捐款。而宣传预防艾滋病的活动的任务就是发预防艾滋病的宣传单并回答路人的对预防艾滋病的提问的问题。我们的工作进行中有些困难，比如在发传单时，有的路人不肯要，或是说些不好听的话，让我们觉得很尴尬。我们在火辣辣的太阳下，大家穿着移动提供的统一服装，带着青年志愿者围彰，虽然在这样的炎热的环境下，但是大家都满脸笑容的把工作办好，体现的志愿者的奉献精神，成为了中间的一道风景。在捐款活动中，令人感动的是，有几位市民知道我们这有捐款活动，就赶来捐款，并且不留名的走了。大众中也会有爱心的人士的，我们举办这个捐款活动不但是为了给穷困大学生捐款，而且也是宣传爱心，提倡为他人献爱心，为社会做贡献，在我们这样一个不怎么发达的小镇里，我们更应该提倡思想道德、文化素质、奉献爱心、互助友爱。让人民成为一知识的人、讲道德的人、懂技术的内行人、会经营的明白人。地方人的思想上去了，地方的经济才能上去呀!
最后一次活动是在公猪脊森林公园组织环保活动。那天下午3点半，我们大家在东风桥集中，一起骑车去到公猪脊森林公园，大家也是一样的服装，每个人手里拿着塑料袋，路上上公猪脊森林公园山顶，在爬山路上，风景无限美，人的心情也无限的高兴，路上我们见到路人仍的垃圾就拾起来发进塑料袋里，大家无比认真。并不觉得拾垃圾这种事是种令人难为情的事，深深得了解到了保护环境的重要!提倡大家爱护环境!
在报名这次志愿者活动中，不但让我明白在工作中不断学习，在学习中不断摸索与实践，而且认识了这么多的朋友，我的实践能力得到了提升，在活动中得到了很多快乐，得到一种感受：服务人民，感受生活，确实能为自己的人生价值增添色。
个人暑假心得体会篇八
这个寒假，我看完了《男生贾里全传》这本书。本来是想多了解些男生，好想个法子打压一下班上那些不识趣的异己们。可没想到办法没有想出来，倒是有些佩服这个“贾里”了!毕竟书中的他和现实中的大多数男生总归会有些不同之处。
文中的贾里，虽偶尔也会与妹妹耍耍小聪明但却心地善良，是个很讨人喜欢的家伙。因为为了自己的妹妹没少和别的男生吵过架!虽然妹妹没有说过什么，但从她感激的眼神中贾里似乎也读懂了她的想法。
而做为“才子”的他虽然也有着不少烦恼，但他还是敢爱敢恨，仗义勇敢。例如，他的好朋友——班上的尖子生被绰号叫“斑马”的校园恶少欺负，他立刻挺身而出陪他一起去面对。最终，凭借他们的勇气和智慧，“恶少”没有再来找他们的茬儿，一切变得美好起来。再如想当班长的他却被好朋友抄袭了演讲稿，到后来只干上了班副。但他依然无怨无悔，帮着班长做了许多别人不愿意做的苦差事。因此，他成为全班最受同学尊敬的人!
贾里是个好男孩儿。不会故意装酷耍帅，却还是会有一些小小的虚荣心。正义大气，不古板却很认真。并且从来不欺负女生，不故意让她们生气，甚至有时还会对她们出手相助!要是我们班上也能有这样几个男生该有多好呀!强烈建议：班上的男生都应该好好读读这本书。
我很喜欢这个书的原因，不是因为它让我多少了解了男生们的一些想法，而是因为它让我明白了：人人在初始时都有一颗善良的初心——“人之初，性本善”。更为关键的是你能不能尽可能地保护好自己和别人的初心。和大家在一起的时候，也不要认为自己和某某很难相处。也许他们有着别人所不知道的痛处，只是因为怕被别人伤害所以才用坚硬的外壳将自己完全包裹起来。宁肯别人误解也不要自己受伤。所以，以后对人对事还是应该宽容一些才对!因为宽容别人就是善待自己。
个人暑假心得体会篇九
今年暑假，为了在实践中增长见识，锻炼自己的能力，培养自己的韧性，找出自己的不足和差距，同时为了响应学校的号召，我利用假期的空闲时间在一家服装店做了为期两周的社会实践，我的工作是服装推销员，也是卖衣服。在以前买衣服的经验中，觉得卖衣服也不是很难，就是为客人服务，态度好就可以了，但事实并非如此。记得第一天上班，出于对初次工作的羞涩，总觉得无所适从，当看到其他的同事忙得不亦乐乎的时候，自己却帮不上什么忙，真的恨不得找个地洞钻进去心中无数次给自己打气说，有什么好怕的呢，但自己始终放不开，只好在门口招呼客人，以前逛街的时候，无数次经过专卖店，从来没注意那些站在门口的店员们是如何做好她们的工作的，可如今自己站在这个岗位上，亲身体会工作的滋味，后悔自己的当初，幸运的是，同事们对我挺照顾的，店长给我讲解了许多招呼顾客的办法，有什么应付不了的，他总是和我配合，把工作做好。其他的同事，他们都会详细地给我介绍了各种款式适合哪些人穿等等。中间我学到了许多经验，譬如要有耐性，要学会随机应变，顾客是我们的上帝，顺随他们的脾气，像还价等不合理要求要婉言拒绝，作为一个小店员还要勤快，要始终面带微笑等等。
在这10多天的工作中，既漫长有短暂，既辛苦又快乐。这次的实践使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。十几天的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。在实践中，我贴近了社会，丰富了社会经验，使自身对社会有了初步的感性认识，并且学到了许多课本以外的知识，受益匪浅。
第一：服务态度至关重要。做为一个销售行业，我们的目的就是把东西卖出去以换取利润,顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。这一点我深有感触,在实践的初期我就就是因为态度不够好,服务不够耐心而错过了很多顾客!在开始上班的时候,由于态度不好和缺少耐心,动不动就发脾气,常常一天下来一件衣服都卖不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顾客，我把店里的所有品牌逐一给他介绍，在介绍的过程中，他一直频频点头，我心里暗自高兴，原来卖东西不过如此!可等介绍完了我才知道自己错了，那顾客只说了一句都不怎么样就扬长而去了!我当时很生气,就冲他瞪了瞪眼,没想到被老板看到了,把我狠狠地批了一顿，一再向我强调服务态度的重要性。后来又遇到了几个这样的的顾客,但因为有前车之鉴,我一直努力保持面带微笑,再加上老店员传授的一些经验,我终于成功的卖出了第一件衣服!这样到实践结束的时候,成绩还很不错，老板直夸我进步快!
第二：具有好的沟通能力。面对不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客人，要先通过沟通是对方产生兴趣，接受你的介绍，从而接受衣服，虽然我的介绍不如专业人员，但在卖衣服的过程中，把曾经学习过的沟通技巧运用在实际的销售当中，也是一次锻炼的机会，毕竟在以后的工作中，与人的沟通也是很重要的一部分。
第三：诚信是成功的根本。诚信，对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。在现在的市场上，有很多假冒伪劣商品，很多商家也是这样发了大财，但这种方法是万万不可的，这种只是一时的生意，以后就没有，用李嘉诚的话说：不是舒心的钱我不赚。我们都知道细水长流的好出，我们一定要有好的诚信，搞好诚信了，自己的生意就像细水长流。所以说好的商家都必然是有诚信的。
第四：付出才有收获。以前买衣服的时候，都会有服务员跟在后面介绍、推荐，总觉得没有必要，自己看就可以，但实践过后，事实并非如此。前几次，客人进店的时候，我并没有跟在后面介绍，觉得他们如果感兴趣自然就会问我，但结果却是客人都离开了，这让我明白，等待是不可以的。于是，我也开始主动推荐介绍，只有这样客人才能真正的产生兴趣。也就是这样，我卖出了我的第一件衣服。这告诉了我，虽然付出了不一定能有收获，但是没有付出肯定是没有收获的。
第五：成功是留给有准备的人。只有事先了解了衣服的各个方面，才能很好的给人介绍，就好比医生看病要熟练的掌握各项技能，熟练操作，才能更好的为病人治疗。记得开始的时候我什么都不懂，招呼顾客的时候，面对顾客的提问我总是一问三不知，满足不了顾客的需求，让顾客心理产生了反感的心理，衣服自然也就卖不出去了。找到这个问题后，我努力向其他老练的推销员学习，经过自己的努力，我也基本掌握了大部分衣服个方面的情况，这为我以后卖出衣服打下了良好的基础，所以说：成功总是留给有准备的人。
个人暑假心得体会篇十
随着全球新冠疫情的爆发，各国纷纷采取了各种措施来控制疫情的蔓延。在这其中，隔离措施起到了至关重要的作用。作为普通百姓的我们，遵守隔离规定不仅是对自己的健康负责，也是对全社会的贡献。暑假期间我有幸经历了一段隔离期间，通过这段特殊经历，我获得了许多宝贵的心得和体会。
首先，在这段隔离期间，我意识到规律生活的重要性。在隔离期间，大部分人都减少了外出活动，宅在家里。平日里忙碌的工作和学习，一时间暂停了下来。然而，我发现，有规律的生活依旧是非常重要的。每天定时起床，按时用餐，合理安排工作和学习的时间，这些都是维持身心健康必不可少的。在这段时间里，我制定了每日的计划表，依照计划进行学习、锻炼和娱乐活动。坚持有规律的生活给我带来了内心的平和和秩序感。
其次，在隔离期间，我更加珍惜时间。平时，我们常常抱怨时间不够用，一天的24小时总是显得太短。但是，在隔离的日子里，时间显得无比宝贵。长时间的宅在家里，使原本繁忙的生活变得宽松起来。我开始有更多的时间来阅读书籍、观看电影、听音乐和写作。我重新点燃了对艺术和文化的热爱，也意识到了时间的珍贵。
第三，隔离期间也让我更加注重了身心健康。平时的生活节奏较快，工作和学习占据了大部分时间，很少有机会去关注自己的身心健康。然而，在隔离期间，我有更多的时间去思考自己的内心需求。我开始尝试冥想和瑜伽等放松身心的活动，这不仅让我感到身心舒展，还提升了我的集中力和情绪管理能力。此外，我还更加注重了饮食健康，均衡搭配膳食，并加强了体育锻炼，以增强身体素质。通过这段时间的精心调整，我发现我变得更加健康和有活力。
最后，在隔离期间，我意识到人与人之间的互助和支持的重要性。疫情的袭击让整个社会陷入恐慌和不确定。然而，在困难和挑战面前，人们并没有退缩，而是相互扶持。我所在的小区成立了抗疫志愿者团队，他们不顾自身安危，主动为我等居民提供各种帮助和支持。我也积极参与志愿者工作，通过各种渠道为社区居民提供物资、资源和心理支持。这段经历让我更加明白，团结合作和互助相助是战胜困难的重要力量。
总之，暑假隔离期间是一段特殊的时光，虽然在这段时间里我们面临了许多不便和挑战，但也培养了我们许多宝贵的素质和技能。在这段经历中，我意识到规律生活的重要性，珍惜时间的可贵，关注身心健康的重要性，以及人与人之间互相支持的价值。这些心得和体会将伴随我终身，成为我面对未来挑战的坚定力量。
个人暑假心得体会篇十一
理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。
这段时间，我帮忙接电话、复印资料、整理资料，帮忙签字。在学校，会有人通知你做什么，有老师、同学督促你。可在这里，必须自觉去做，而且要努力做好。更重要的是，必须放下尊严，老老实实做一个打工者，在现实面前，我们要学会忍耐，社会是不公的，公平是要去争取的。有时遭批评时会感到委屈，但接受并改正又是防止再一个错误发生的前提，因为激烈的竞争随时使你面临失业。
暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值。
个人暑假心得体会篇十二
8月25日上午，xx区教育战线的全体教师汇聚在xx市现代信息技术学校聆听了华中师范大学博士生导师王帅的《教育科研的理论与操作》的讲座，短短3个小时的培训带给教师们的却是一场心灵的洗礼;是一顿顿弥足尊贵的视觉盛宴;更是一个个现代与传统思维观念的激烈碰撞。身怀六甲的准妈妈们来了，年近六旬即将离开讲台的爷爷奶奶老师们来了;青春靓丽的民办幼儿园的教师们来了。
时下，上至高校教师，下至幼儿园的教师们都在倡导“教改科研”，那么究竟身处教育一线的老师们如何做教改科研呢?一线教师做教改科研需要具备哪些素质呢?寻思良久我没能找到如何平衡教学与科研的途径，也许那是学者们的事情吧，我就不越俎代庖了!但作为一个多年行走在教学一线的教育人，通过聆听王教授的讲座我将从一线教师教改科研需要具备的素质有哪些?作一些简单的解说，或者说与同行们做一些探讨。在教育一线做教改科研的老师们，你不必是演讲家、也不必是表演家，但你必须真心热爱着教育、热爱着阅读、心中永远珍藏着一份自己对自己的感动，是一个动情性的教师。虽然一直在课堂上辛苦的奔走却不舍情趣。作为一个在教育一线做教改科研的教师你还要用专业知识滋养底气，用文化知识点燃梦想。对教育和教学有着自己独特的见解，在课内你要善于捕捉学生们的点点滴滴，在课外你要能引领学生享受经典阅读，让学生们的精神天地面朝大海、春暖花开，让学生们在应该思考的年代学会如何思考，从而可以更优美地舒展自己的生命。在教育一线做教改科研的老师们，你们不必是保姆、也不必是妈妈，但你必须要用心对待自己的事业，想学生之所想，急学生之所急，帮学生之所需，成为学生的心灵指导师。听得见花开的声音，用真诚、善良、感激与每一位学生在一起，时时刻刻让学生体验到平等、自尊、支持、友爱，从而滋养学生的心灵，让学生成为一个有厚重灵魂的人。
在教育一线做教改科研的老师们，你不必是警察、也不必是检察官，但你必须是学生的一面镜子，行得正、坐的端，有着比海洋更广阔的胸怀，充分尊重理解着每一位学生，是学生想懈怠时想起你就很惭愧的整形师，在班级管理上你能多谋事、少谋人，用自己的人格魅力影响学生，让学生人尽其才，才尽其用。把班上那些事当成家事来打理。在成就自己的同时成就学生，让每位学生都爱上班级爱上你。
在教育一线做教改科研的老师们，你不必是才高八斗的科学家、也不必是上通天文下知地理的节目主持人，而你一定是一个敢于挑战自己的挑战者，更是一个来自一线的有思想、有灵魂的教育家。怀揣教育理想，贴着地面行走。永远比别人多想一点，多做一点。永远保持着刚上讲台的那份热情与梦想，是学生心中的一面迎风飘扬的五星红旗。
在教育一线做教改科研的老师们，你不必是道貌岸然的正人君子、也不必是孩子们遇见你就瑟瑟发抖的严师。你只需是那个能蹲下身子和孩子说话的过路人，你把每个孩子还是孩子的年龄当成孩子看待，允许孩子犯错、允许孩子反复犯错。你小心翼翼呵护、温暖孩子们的精神生命，让它最终长成一棵参天大树，你能让每个孩子还在灰姑娘的年代有过对公主的向往和憧憬。你能走出教室，走进宿舍，走进食堂成为那个与学生同甘共苦的孩子王。
在教育一线做教改科研的老师们，为了自己的幸福，你的身体和灵魂必须有一个在路上，所以在周末的时候你可以放下孩子、放下教学，约三五好友出去透透气、兜兜风。也许有人说我没有时间，试问问你自己一周七天的时间你把五天给了学生，把一天给了家人，能不能把一天给你自己呢，也许有人说我没有票子，那我问你每周花少则几十元多则百元的投入换来身心的健康你何乐而不为?也许在户外的乐山乐水中你会忘了你自己，站在长阳郑家榜方山石林的山顶至少那一刻你的内心是宁静的，在清江画廊的竹排上放歌看滔滔江水渐行渐远，你的烦恼也许就随风吹散了;在溪降和岩降的过程中也许你忘了名利忘了得失。
因为科研，所以快乐，因为快乐，所以有教改，因为有教改，所以有意义，因为有意义，所以有价值。在这个聆听了王教授精彩讲座的深夜，我信手写下了以上的文字，希望天下所有的一线教师都能面对教改科研春暖又花开。也许你的人生会因为有了教改科研而有所不同。
个人暑假心得体会篇十三
今年暑假我来到了医院进行为期1个月的护理见习。深入到护士的日常工作中，亲身体会了做护士的酸甜苦辣，这才发现做护士并没想像的那么容易。做护士的确很辛苦，一会儿是输液、抽血，一会儿是打针给药，一会儿又得中药灌肠。病人若有不适首先会想到护士，病人如有问题找的还是护士，病人要换药、换液又得叫护士。病房里永远有护士忙碌的身影。
见习1个月，感受最深刻的是，临床是理论基础知识的巩固基地。临床的实地见闻，实地操练，让我重现在校学习那些枯燥又顽固的知识时提出的种.种问题。例如：我干嘛要读这些药理病理?背了对我有什么用?好像知道了以后还是一点儿意义也没有，知识是统揽了，但学过后总的感觉是，一直只为考试而学习，没有几分属于我自己。
在学校里，没有人问我这些药吃了会有什么不良反应，即使我知道有这些不良反应，但是我从来没有真正见到过，我不知道一种药用错后有多么严重，没有人问我这种病有什么临床表现，我也没有真正见到过这些临床表现，到底是怎样的呢?是不是就是书本上的一样呢?等等。
半个多月的见习生活也对我在将来工作时做到医护配合大有帮助。医生和护士的职责是相同的，都是为了给病人解决生理和心理的痛苦。只有当医护做到密切配合，才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点，首先要了解自己的工作和对方的工作。作为将来的一名护士，必须了解护士的工作，所以这次见习我觉得既起到了早期接触临床的桥梁作用，又增进了临床思维能力，培养了动手能力，增强了信心。
一个月的见习使我重新认识了护士这个职业的崇高。在我以前的印象中，护士就是耐心和细心的代名词。我一直以为，她们的工作很轻松、很简单，只需要执行医生的医嘱，“照方抓药”就行了，其他的工作也都是些琐碎的小事情。这一次我通过护理见习，第一次深入到护士的日常工作中，亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜，才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。
护士的工作就是一个字“累”，我每天跟着他们跑都累得不行，而他们不但要不停的在病房间走动，还要给病人扎针换药，实际上比医生累多了，但他们一句怨言也没有。一名护士，只要在工作岗位上，她就充满了力量。她们全身心的投入在一场战斗中：把自己的活力完全展现在病房内外;把自己的能量连同微笑毫无保留的奉献给病人。
交班一般在早晨8点，护士医生都要参加，当然我也不例外。科室主任站在最前面，昨晚值夜班的护士开始做他们的护理病理交班报告，然后是值班医生，另外各位医生还要说一下自己管辖的危重病人的情况，最后两位主任和护士长进行总结便结束了每天必做的交班。我个人认为交班是非常重要的，它是对医生和护士的一种纪律的约束，让我们医护人员明白，病人的生命在我们手中，我们必须有很强的组织性和纪律性，做一名认真负责的医护工作者。
一月的见习使我开拓了眼界，增加了见识。见习期间，我跟随老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定体重、血压、呼吸、脉搏、体温等等。有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。
在医院的短短五周，新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇，留心观察，积极提问，护士们耐心的给我讲解，使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动的分析一个个看似简单的操作，并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会，让我有机会使用这些仪器和设备，实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。
一月的见习使我对医护配合的整体护理有了一定的理解。这一点对我将来的工作极其重要，也是本次见习的最重要的目的之一。通过了解我认识到，医生和护士的职责是高度统一的，目标都是为了给病人缓解或解除生理上和心理上的痛苦。
只有当医生和护士做到密切配合，才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点，首先就要了解自己的工作和对方的工作。
这方面的知识积累也是我这次护理见习的最大收获。具体地，我了解到：整体护理要求医生与护士高度协作，其中科主任与护士长的密切配合是关键。在病区开展整体护理前，护理部主任下科室首先与科主任取得联系，将其工作计划、实施方案等向科主任介绍，争取科主任的支持。
护士长在制定实施整体护理工作计划、制度、职责、人员分工、排班方式等方面都须与科主任商量。科主任对此项工作高度重视，在交班会上强调实施医护配合整体护理的意义、具体工作计划，并要求医生积极支持与配合。科室组织护士进行整体护理知识培训时，科主任和医生也须参加学习。
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个人暑假心得体会篇十四
今天，再回头看看我们的实践历程，看看我们洒下的汗水，看看我们留下的脚印，看看我们得到的实践成果，心里有说不出的激动。这一路，不管累也好、热也好、难也好、易也好，毕竟，我们挺过来了。
现在再想想当初自己对自己说的那句话“一切的未知都无法预见，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去触探，去经历，去感悟。再怎样忧心和揣想都无用，大胆地闯!大胆地干!相信结果不会让我们失望!”的确，我们确实是一直努力的在大胆的闯，大胆的尝试，所以我没有太多的失望，因为我尽力了，我做到了，尽管可能会有很多缺陷。
整个实践历程中，自己付出了很多，也同样得到了很多。尤其宝贵的是：这种收获是我一生的财富!
此时此刻，我的心情也很复杂。首先是庆幸，庆幸的是我们这个优秀的社会实践团队，也庆幸我们能在学习理论知识之外，还能有这样一个机会去接触实践，接触社会。同时，欣然之余我心中也感觉到一种压力，这种压力源于我们理论知识的浅薄，实践经验的缺乏，实践经费的欠缺，怕不能给我们这个主题增加亮点;另一方面，这种压力也来源于自己能力的欠缺，经验不足，大部分要靠这个集体来探索，怕不能很好的完成这次实践活动。
作为队长，我觉得更多的是压力和厚望，看着队员们忙忙碌碌的燃烧自己，想着他们所做的一切都是为了能让整个团队越来越好，更是为了能调查出有价值的问题，让武汉市的法律援助工作更好的运转下去，让更多的弱势群体享受公平与正义，所以每一次的分工，每一次联系，每一次出发都显的极为重要。我们拥有同一个梦想，同一个目标，朝着自己的梦想勇敢前行，于是，我，真的是责任与压力并存.我知道，在整个活动成功的背后，在队员们满意的笑容背后，才有作为队长压力释放的时刻;我也相信，等待我的还有很多，只有不惧压力，才能把实践做的更好。
做了那么多的准备：确定主题、商讨策划、查找资料、设计问卷、联系地点、准备问题、实地采访、总结报告。我们大家一起忙碌了很久很久，终于，我们准备好了。想象着马上就要上交一份完整的总结和一份满含心血的实践报告。我心里有太多的感触!毕竟这一段时间凝聚了我们队员太多的汗水和心血，也融入了我们太多的煎熬和期待。
一切的未知都无法预见，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去触探，去经历，去感悟。再怎样忧心和揣想都无用，大胆地闯!大胆地干!相信结果不会让我们失望!
也许，对于法律援助这个制度的很多东西我们无法改变;也许，我们的实践并没有起到实质的效果。但是有一点我们很自信：那就是，通过这次社会实践，我们锻炼了自己，我们知道了这个制度，我们更知道了将来我们该怎么做!
或者，这才是真正的意义!
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事。在学校，更多的是学习氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更好的成绩而努力。而工作的场所，每个人在为获得更多的报酬而努力。学校里主要学习理论，我们经常抱怨理论与实践不能结合，，在学校读书的人宁愿工作也不想读书，而已在社会的人都宁愿回校读书。我即将不再是一名大生了，而是社会的一分子啊！我们只有学习了先进知识，比别人具有了更高的起点，才能应付各种工作上的问题。
“真理来源于实践，实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我欣喜地看到，经过社会实践的磨练，我们变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！
总之这次实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。
个人暑假心得体会篇十五
今天到xx酒店参加了实习生的面试...总体感觉比较混乱，而且看到身边好多大神同学都被刷了，有点震惊，下面就讲讲体会。
首先是一面等候区，一群人坐在一个区域里，等着面试官出来叫人，叫到之后进入面试区域，里面有很多桌子，每个人和面试官面对面，基本上的贴着脸讲。面试官先让我自我介绍，然后就是根据简历上的问题进行提问，比如项目主要涉及的知识，然后就让你解释一下里面的一些概念和技术，过程中面试官不打断，但是最后也不会提示你错了还是对了，总之整个过程还是比较轻松，不过我个人感觉自己写的项目经历有点简单了，可能面试官觉得没有想象中那么复杂。
二面就是综合面试了，问一些基础的知识，然后问问家庭情况，为啥选择xx，能不能接受加班啊这些，然后就回去等消息了。很多人觉得过了一面就稳，但是我也听说二面会刷比较多的人。但是不管怎么说，就算拿到了offer估计也是不会去的了，因为通过这次面试感觉xx还是比较喜欢研究生以上的学历，本科生除非特别优秀，有很多大型项目经历，否则研发岗可能比较难拿到实习offer。
还有一点就是面试官可能对你项目的方面并不了解，这时候就会让你自己解释说明，我身边有几个绩点排年级前面的同学一面就被刷了，也有些普通的`同学问了一些很简单的问题就通过了一面，甚至有人因为简历上写了自己是院篮球队的成员，一面被问了几个nba相关的问题就过了，还有的同学报的是it应用软件开发工程师的移动产品方向，一面面试官说自己不太懂产品，就直接让过了。所以xx的面试真的很迷，感觉过不过很大程度上取决于你遇上哪个面试官。这点是我今天觉得非常不满意的。
看来还是听家里的，继续读个硕士学位，以后去正规的互联网公司就职吧。xx最后发不发offer也无所谓了，反正他们已经刷了那么多大神，也不差我一个普通人吧。
个人暑假心得体会篇十六
从7月15日到20日，参加了市组织部举办的x2年二班培训班。此次与与往培训班不同是，将学员全部拉到x市委党校全脱产进行学习，从而保证了学习的时间及专心。尽管培训班只是为期六天，但从授课老师们的生动讲课、精彩演讲和外出中山参观学习，进行新闻发布会的模拟演练等学习培训中，拓宽了视野和增强了创新的意识，更加坚定了自己的理想信念，进一步增强了自己解决问题，战胜困难，搞好工作的信心和决心。现就本次培训学习，结合自己所从事的检察工作，体会主要有：
一、坚定信念，提升执行力。
作为一名组织培养了已一年多的后备干部，要坚守自己的理想信念。如何更加坚定自己的理想信念，x市委党校张忠林给了我们清晰的答案。张校长的《领导干部与思想武装工作》讲课中讲到，理想信念既是力量之源，又是立身之本，坚定的信念是当前干部队伍迎接各种考验的思想基础。我们要坚持马克思主义指导思想、中国行色的社会主义共同理想、民族精神、创新的时代精神。要提升执行力就要切实提高我们干部的思想武装工作水平，要抓责任落实，注重创新，加强制度建设。统一思想是统一行动的前提和基础，没有思想的统一，也就没有可能有统一的意志，统一的行动。科学的决策布置作出后，进行思想动员，做好思想统一工作是实施执行关键。还有就是打造团队精神，没有完美的个人，只有完美的团队。我们知道，一个组织、一个班子、一个单位就是一个团队。只有优秀的团队，才有强大的执行力。也只有执行力得到不断提升，才能打造出高绩效团队。领导干部应注意培养班子成员的团结协作意识，培育团结协作的政治和情感氛围，更应注意以身作则，率先垂范，身体力行。领导干部有较强的示范带头作用，才能增强班子、团队的执行力，否则班子和团队就会软弱涣散，没有执行力，贻误各项工作，危害党的事业。
二、拓宽视野，增强创新的意识。
通过x市统计局局长《当前宏观经济走势及发展对策》一课的学习和到中山市参观学习，我更加深刻地领会到，社会的发展，时代的进步日趋快速。要求我们不断学习，不断进步。只有不断更新知识，不断完善自我，才能更好地做好本职工作，新的时代对我们提出了新的、更高的要求。一方面要为自己定好位，作为一名后备干部，在单位是一个中层的领导，要做好承上启下的工作，进一步发挥纽带作用。另一方面要从大局出发，根据本单位的实际情况，拓宽思路，多出点子，想好办法，当好参谋助手，为领导决策提供依据。这就要求我们的思维、知识要符合时代的要求，要符合人民的需要。我们必须不断地通过学习或培训等各种方法来提高自己。才能更好地完成各项工作任务，才能提高工作质量和效率。
三、提升素养，更好服务社会。
五邑大学刘志坚教授给我们讲的精彩的一课《如何提升领导干部的领导力》，要求作为一个干部，要会讲，会写，估做，会指挥。李向军讲师讲的《突发公共事件的媒体应对》，给了我们很多的实践的经验，非常难得。还有熊薇主任讲授的《公务礼仪与人人形象塑造》一课，改正了我们的平时个人很多不良习惯。通过此次学习培训，自己的综合素质和业务水平有了新提高。对自己的职责和任务有了更进一步的认识。作为一名国家公务人员，必须不断提高自己的综合素质和业务能力，从自己做起，从现在做起。通过学习培训进一步坚定了实践“三个代表”重要思想和科学发展观的信念，明确了待理自己的职责和任务，开阔了视野，拓展了思路，增强了做好工作的信心和决心。在培训学习中，我们也学到了不少领导艺术和工作方法，作为单位的中层，要更好地传达领导的工作意图，更好地反映基层的建议和意见。通过学到的方法与工作实践进行有机的结合，进一步提高我们的素质和业务。
四、忠于职守，清正廉明。
如今，我们每天面对着太多太多的诱惑，有人奢望，有人心动，有人幻想，慢慢的就偏离正道，导致贪污受赂，甚至犯罪，这是可悲的。面对着如此诸多的诱惑，我们必须把握好自己，不能迷失自我。作为一名检察人员，首先，深入理解检察干警职业道德“忠诚、公正、清廉、文明”八字的内涵，自觉从我做起，有强烈的法制观念和严格、公正执法的责任意识，在工作生活的各个方面，面对是非曲直、正义邪恶、公私利益、生死安危、金钱诱惑等，不为所动，做到光明磊落，洁身自好。其次，就要切实做到权为民所用，利为民所谋。不搞特殊化，不滥用职权，不以公济私，坚守自己的岗位，贪念之心不可生，始终踏踏实实工作，做到干干净净，不随波俗流，清廉执政。必须常怀律己之心，养成心不贪、手不伸、欲不纵的习性，筑牢思想道德防线。再次，勤于学习，勤于实践，勤于修养。要做到理论联系实际，学以致用，加强对检察事业所面临问题的思考，才能从理论的高度正确认识检察建设面临的新情况、新问题，从而采取有效措施，把上级的指示精神与本部门和个人的实际工作结合起来，创造性的开展工作。一切按制度办事，以法律约束自己的行为。
总之，这次培训学习，体会是深刻的，收获是丰富的，进一步促进了我不断学习的决心，提升了我更好完成任务的信心，更加坚定了理想信念，更积极地投身到工作中去。在往后的工作中，我会拿出全部的热情，全身心的投入到各项工作中去，把工作做得更好，让群众更满意，为检察事业的新发展奉献自己应有的一份力量。
个人暑假心得体会篇十七
然后逐一分类，逐一打开，动作娴熟迅速，装药粉的小瓶子和装药水的小瓶子都很快被她拧开了，在每个瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化钠或葡萄糖，注射到药瓶中，混匀成溶液后取出注射回盐水袋中。所有过程均为无菌操作，最后分类装车，并插好注射器。小推车上摆放着注射器和盐水袋，还有消毒液，消毒剂，止血带，胶布，创可贴，棉签，患者用药巡视单。
指导老师倒是比较负责，去输液的时候就把我叫上跟着去了。我发现她的操作还是很严谨的。操作前先询问病人姓名并进行核对，然后找静脉打针。打针的过程如下：为患者绑好止血带后，患者握拳找到静脉，难找的需要进行拍打，静脉细的要改用细针头。消毒过程，棉签先用碘酒后用酒精，扎针，见到有回血即可，然后在针头处贴好创可贴，再分别贴上纸胶布固定。完了以后再核对一遍患者姓名，做好三查七对。每次都是如此，有时候还会跟患者或者患者家属聊几句，增进护患关系。这些都是最基本但也是最实际的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。
见习虽然枯燥，闲暇的时候用看报纸打发时间，有些时候实在无事可做，就在过道上走来走去，转悠转悠。这样的时间总归是少数，半个月的见习过程中，我学到了很多临床的操作知识。比如说：头皮针，虽然是扎头部静脉，但是小孩子的静脉并不好打，而且爱动爱哭闹，要非常细心地打，固定的时候要用纸胶在头部缠上一圈。留置针也是见习中了解到的，以前从来没有接触过，主要是针对静脉不好打的老年患者，能减轻打针的`痛苦，减少打针的恐惧感。膀胱冲洗也是第一次接触，我看着老师细致地操作，心生敬佩。对那些排尿困难的患者，膀胱引流应该做到使患者舒适、排尿通畅而不引起细菌病毒的感染。
此后几天依然收获颇多。从输液准备中学会了使用注射器抽取生理盐水，学会了怎样插注射管，哪些要把开关关掉。输液的时候虽然帮不上多少忙，但也学会了怎样核对巡视单，认识了输液时用的很多器具，在见习的同时发出疑问，然后及时向老师请教。我觉得提问很重要，当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和老师交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。
护士的工作是繁琐而连续的，好多琐琐碎碎的工作，医院又时刻离不了护士，所以很深切地体会到一名一线护理人员的不容易。这些琐碎的工作，让我的见习增添了许多内容。给病人测体温、测血压、测脉搏和血氧饱和度都是很常规的工作。对医嘱的时候，了解了bid、qd、qn等字母的意思。排空气、铺床、测血糖、注射胰岛素、入院宣教、病历的制作、术前备皮、病人翻身换床单、拔针、接瓶、处理医疗废物、发中药等等都是见习时了解或学到的内容。
首先排空气，我做的并不是很好。到病人床边挂上，把静滴关掉，然后捏出滴水的地方下边的管子朝上，排出上端空气，然后打开开关排出下端空气。我排了好多个没有几个是成功的，只有一个算满意，但是排了好久。铺床是下学期要学习的内容，可是已经练习过了，铺病床是有些不一样。
实践的另外一个方面是可以学到在学校里学不到的东西。人际沟通，社会经验就是很重要的内容。在同一个科室要处理好医护关系、护患关系，更重要的是要处理好同事之间的关系。在医院会遇到各种各样的病人和病人家属，各种情况都在考验一个护士的应变能力，我们要用耐心和责任心去对待每一个患者，要以理让患者家属信服。最有体会的就是有一位患者出现厌倦治疗的情绪，老师很幽默地劝他，晓之以理，动之以情，发动家属的力量，好说歹说给他打上针，按上心电监护。这就说明护士对待病人决不能情绪化，不能意气用事，要站在患者的心理来考虑问题。形形色色的人很多，怎样与人打交道也是很重要的。这些都是见习积累的一点社会经验。
第一次在医院穿护士服，感觉就是和学校的不一样。身穿的是护士服，肩扛的是责任。带着这份责任，我的见习生活开始了。
记得第一次我为病人做的事是移动盐水瓶的位置，虽然这件事在别人眼中不算设么，可我做得很认真，生怕一不小心瓶子滑落到地上。
每天都会接触到很多人，从中我慢慢的学着和他们交流沟通。在社区医院里看病的大多是老年人，对待他们更需要细心和耐心，因为他们有些行动不便，有些听力不好。你说得太快他们不懂，你说的不大声，他们听不见。只有与病人沟通好，护士才能更好的实施操作。有一次我在护士长边上看她为一位60多岁的老太打静脉针，老太特别怕疼，针头刚打进去他就把手缩了回去，以至于这次注射失败。
于是护士长就和老人沟通，告诉她如何配合打针才会不疼，等老人放下心来后第二次注射就很成功。沟通之外，很多时候护士要向病人作解释。比如病人等待的时间长了向你抱怨时，你要耐心的劝他。有些注射药需要冰箱里存放的，你也要事先向病人告知，等等。当然，有时候会遇到沟通和解释不被接受和理解，这时我就会想起见习第一天护士长对我讲的一句话：“吃亏就是占便宜。”
个人暑假心得体会篇十八
我于20xx年8月26—28日参加了学校组织的全体教师培训，培训内容包括班主任工作、教学工作、教研教改和技工院校心理学，通过学习，进一步提高了我的教学业务水平。下面谈谈我对本次学习的心得。
一、要热爱教育事业。
作为一名教师，热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。
二、班主任工作。
学生科林鹏科长详细介绍了技工学校班主任工作的职责、班主任职业道德、班主任管理务实以及班主任接待新生的流程和注意事项等内容。班主任是班级的组织者、教育者，要注意发现学生身上的优点进行因材施教。对学生要注意语言分寸，多鼓励学生，树立学生的自信心做到你尊重他，他才会尊重你。这样才能搞好师生关系。
温涌清老师的技工学校教师心理学讲座，她列举了目前学生中存在的心理问题及行为表现，分析其形成原因，并为班主任的管理支招。她指出，在现代教育中，班主任要多思考如何开展有意义的拓展活动，在拓展活动中融入心理教育的内容，让学生在潜移默化中受到教育。
张伟胜老师和郑燕强老师两位优秀班主任的经验介绍让我受益匪浅，他们的班级管理方法有很多值得我们学习的地方，总体来说就是“爱学生”。师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞；当学生犯错或退步时，教师不要任自己的批评侮辱之话泛滥，多一点微笑，多一点信任。
三、教学工作。
教务科黄泳松老师和张高智老师分别介绍了教师日常教学工作和一体化教学的思路。我们教师要掌握备课、上课、考试评价等教学常规工作的要领，开展对教材、教法和学生学习情况的研究分析，多听公开课，学习优秀教师的教学方法，提高教学水平。
四、积极开展教研教改。
教研督导室李大明主任介绍了技工学校如何开展教研教改和教学督导工作。我们教师要以高度的责任感和事业心将全部的热情投入到工作中去，不断学习，积极开展教学改革，总结教学心得，撰写论文；编写适应本校的教学教材；教学设备的制作；课题研究；积极参加各级技能大赛。通过这些方面的努力，促进自身的教研水平提高，对学校名专业的树立和打响学校品牌起到积极作用。
今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，努力提高自己的专业理论知识和技能水平，将自己的一生奉献于所钟爱的教育事业，为茂名市技工教育事业做出积极的贡献。
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