2023年去养老院做志愿者心得体会 年志愿者心得体会(精选16篇)

心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

去养老院做志愿者心得体会篇一

作为一名志愿者，我参与了许多年的志愿活动，这些活动不仅让我得到了很多快乐，也让我成长了很多。在多年的志愿服务中，我深深地感悟到，志愿者活动的意义并不在于得到什么回报，而在于付出和奉献。下面，我将结合自己的经历，分享我对年志愿者服务的心得体会。

第一段：决心参加志愿服务的缘由。

记得第一次参加志愿服务是在大学里，当时学校举办了一场“扫黑除恶”宣传活动，组织人员贴海报、散发宣传品、为市民提供咨询服务。我看到我的同学们积极参与其中，我也被感染了，决定参加。当时，我并没有想很多，只是觉得参与志愿服务是一件很值得做的事情，可以锻炼自己，同时也可以为社会做出一点贡献。

第二段：志愿服务让我感受到成就感。

在志愿服务中，我真正体会到了自己的能力和价值。我曾经参与过一次义务植树活动，我们的任务是在一个荒山上种植树苗。刚开始我感到有些力不从心，但在队长的带领下，我们团结协作，一个个地挖坑、培土、种树，最后让这片荒山绿起来。看着那些还没有开花的小树苗，我心里充满了成就感和自豪感。从那之后，我成了一名志愿者，我不但盼望着参与更多的志愿服务活动，更开始寻找志愿服务的机会，并于出国留学期间成为了当地的义工。

第三段：志愿服务让我学会尊重和爱护他人。

参与志愿服务，我从中学会了如何尊重和爱护他人。我曾经参加过一次为特殊儿童提供服务的活动。我们的任务是带着这些孩子去公共场所游玩，让他们感受到平等和尊重。在这个过程中，我发现了自己以往在与这类孩子接触中对他们的偏见和误解，同时也看到了他们美妙的天性和独特的个性。这种体验让我更有耐心，更有责任感，也更加充满爱心。

第四段：志愿服务让我结交了很多志同道合的朋友。

参与志愿服务，我遇到了很多志同道合的朋友。我们一起分享经验，相互学习，一起跨越了一个又一个难题。在这些志愿者中，我也结交了一些恒久的朋友。我们时常相互鼓励，一起参加各种志愿服务，一直到现在，我们还保持着联系，时常一起参加各种活动，一起分享生活心得。

第五段：结语与感想。

年轻人是社会的未来和希望。作为一个年轻人，我深感到自己的责任和使命，也感到了志愿服务背后的深刻意义。志愿服务不仅是一种不计回报的奉献，更是一种错落有致的生命关怀，是一条走互助共荣之路的红色丝带。我一直希望，大家都能加入志愿者的行列，用自己的锐气和韧劲，肩负起责任与担当，让社会变得更加美好。最后，让我们一起携手，甘愿为心中所爱，去实现人生之梦，创造美好人生！

去养老院做志愿者心得体会篇二

第一段：介绍S店志愿者活动的背景和目的（200字）。

S店是一家致力于服务社区的慈善商店，旨在为需要帮助的人们提供实惠的商品和支持。作为一名志愿者，我有幸加入了S店的团队，参与了这一丰富多彩的志愿者活动。这个活动的目的是帮助那些经济困难的人们，在他们需要帮助的时候伸出援手，并通过销售捐赠物品筹集资金，支持当地社区的发展。

第二段：志愿者的工作内容和体验（300字）。

作为一名S店的志愿者，我参与了各种各样的工作任务。首先，我们需要帮助整理和摆放捐赠的商品。这包括清洗、分类和陈列，在整个过程中，我们学会了如何将商品最好地展示出来，吸引更多的顾客。其次，我们需要协助顾客找到他们想要的商品，并提供相关的帮助和建议。这样的经历让我更加意识到服务他人的重要性，并培养了我的耐心和沟通能力。最后，我们还参与了各种募捐活动和宣传活动，如义卖会和社区义工活动。这不仅让我感到充实和有成就感，还让我更加了解社区服务的重要性。

第三段：志愿者活动的收获和影响（300字）。

参与S店的志愿者活动给我带来了许多宝贵的收获和影响。首先，我学会了团队合作和协调，因为在整个过程中，我们都需要相互配合，完成各种任务。这让我明白成功背后离不开集体的智慧和力量。其次，这次经历使我更加感恩和珍惜自己所拥有的，因为我亲眼目睹了一些人生活的艰苦和困难。这让我更加关心他人，并愿意为他们提供帮助。最后，这次经历也激发了我对慈善事业的兴趣，我决定将来继续参与这样的志愿者活动，为社会做出更多的贡献。

第四段：志愿者活动的挑战与解决（200字）。

参与志愿者活动也面临一些挑战。比如，我们需要在繁忙的时候处理多个任务，同时保持高效和准确。为了克服这些挑战，我们志愿者之间经常进行有效的沟通和协调，以确保工作顺利进行。此外，我们还积极参加培训，并接受新知识和技能的提升，以更好地应对各种问题和困难。

第五段：结语和总结（200字）。

通过参与S店的志愿者活动，我收获了许多宝贵的经验和教训。我学会了服务他人，并体会到奉献的重要性。这次经历也让我更加关注社会问题，并衷心希望能为社会的发展做出贡献。我将继续参与志愿者活动，不断提升自己的能力，并鼓励更多的人加入这个美好的事业，共同建设一个更加和谐、友爱的社会。

去养老院做志愿者心得体会篇三

是一个个通过面试的，想起来真的很幸运。尤其是我们09级的几个，我们更应该自豪和骄傲。因为面对那么多的学长和学姐们，我们能够被选中，更可以说是幸运中的幸运。当然，这也是学校老师对我们的信任和支持！

一个月的磨刀练阵，自己真的有很多的感受。这次门口迎新工作，印象最深的就是天热。特别就是我身上出痱子的那几天，真的好痛苦，好难熬啊！白天又冒着酷热在棚子里面坐着，不时又要接新生，身上不停的流汗，这时是最痛苦的，身上是最疼的时候。因为汗水会让我感到背上一阵阵的痒。那种感觉真的说不出来！晚上擦上痱子粉，还得趴在床上睡，就怕背上出汗。哎。反正很苦啊！不过还好了！虽然是累了点，苦了点。但是这也是一种磨练吧！感觉通过这一次工作，自己还是明白了许多，也长大了许多！

还有我们的老师们，感觉他们真的很好，刚开始还一位他们就是高高在上的老师，一段时间之后才发现，他们就是一个个长不大的孩子。工作之余，我们会开怀大笑，不分彼此。就像好朋友一样，一个多月中的每一天，我们彼此认识，相互了解。从个人谈到家庭，从现在谈到将来。反正是无话不谈，这也让我们枯燥的工作变得轻松了许多。因为我们和老师之间没有感觉到是一种工作关系，而是一种朋友的关系。不存在利益，只存在友谊。

xx年的这个夏天，我和学长、学姐、还有亲爱的老师们一起工作，真的很开心！对于我进入大学的第一份兼职，我感觉自己还有一些方面做的不够好。但我会在以后的三年中多多的锻炼自己！争取更多的机会磨练自己，将来可以做一个懂技术，又素质的准职业人，从硅谷走出去，实现自己的梦想。

最后，还是要再次感谢老师能给我这一次锻炼的机会，真的很感谢！也谢谢学长、学姐们给我带来的快乐！这个夏天，我们一起欢笑过。

去养老院做志愿者心得体会篇四

志愿者入户活动是一种特别的志愿服务活动，它主要是通过志愿者走进家庭、与家庭成员交流，在了解家庭需求的基础上，以各种形式帮助他们解决问题、减轻负担，从而达到社区凝聚力的目的。在这个过程中，志愿者们不仅可以尽到自己的一份力量，也能够获得心灵成长和感动。

第二段：心得体会1——与家庭成员的交流。

在入户服务的过程中，与家庭成员的交谈是十分重要的。首先，我们需要尊重家庭成员，给予他们足够的关心和关注，了解他们的生活情况和家庭需求。同时，在沟通过程中，我们也能够学习到很多东西，比如家庭成员的价值观、生活态度、人生经验等等，这些都是非常宝贵的财富，可以帮助我们更好地了解社区、了解生活，并为我们未来的成长打下坚实的基础。

第三段：心得体会2——突破自我、成长进步。

志愿者入户服务也是一个自我成长的过程。在服务过程中，我们需要与不同的人交流，面对不同的问题，我们需要主动思考并寻找解决方法。对于不同的个性特点、家庭状况，我们需要有耐心、有责任心，善于倾听，了解他们的真实需求，并提供符合实际的帮助。在这个过程中，我们也会逐渐发展自己的沟通和协调能力，逐渐拥有更广阔的视野和更深刻的人生经验。

第四段：心得体会3——理解社区、贡献社会。

志愿者入户服务不仅是为了帮助家庭解决问题，更是为了有意识地理解社区和贡献社会。在服务过程中，我们会面对不同的社区问题，比如孤寡老人、残疾人、需要照顾的儿童等等，我们还可以通过积极倡导环保、健康生活、文化教育等方式推动社区的发展，让社区更加和谐，让居民更幸福。

第五段：结尾。

通过志愿者入户服务，我们不仅可以认识到社区中的各个家庭和他们的问题，更能够借此机会了解到更多与社区有关的事情和社会问题，通过自己的力量去改变社会、帮助人们。积极做好入户服务，是志愿者们为社会贡献的具体体现，也是展示青年志愿者良好形象的重要途径。让我们志愿者们一起利用自己的力量和智慧，积极投入志愿服务行列，为社区和谐、发展、创新贡献一份力量。

去养老院做志愿者心得体会篇五

作为志愿者，参与冬奥会是一次难得的机会。通过填写申请表并参加面试，我有幸被选为一名冬奥志愿者。为了更好地服务于冬奥会，我接受了系统的培训。在培训中，我不仅了解了冬奥会的组织及竞赛规则，还学习了服务技巧和如何应对突发状况。这些培训使我对冬奥会有了更深入的了解和准备，充分体现了我们作为志愿者的责任与担当。

第二段：热情服务与卓越表现。

担任冬奥志愿者，是一份充满热情与责任的工作。我和其他志愿者们在赛场、村庄等各个岗位上竭尽所能地提供服务。无论是为选手照看装备，引导观众入座，还是解答游客的问题，我们都竭尽全力做到最好。在服务过程中，我积极与各界人士交流，向他们介绍冬奥精神，传播正能量，并以卓越的表现赢得了他们的认可和肯定。

第三段：成长与收获。

参与冬奥会的志愿者经历了一个离家远行的过程，与乡亲们相处的时间并不长，但在这短短几天里，我深受教育和启发。通过与国内外的志愿者互动学习，我更加了解了世界各地的文化与风俗习惯。同时，我也意识到了人与人之间的互助与合作的重要性。在这个过程中，我不仅体验到了宽容、友爱、团结、进取的冬奥精神，更锻炼了自己的沟通能力和组织协调能力。

志愿者冬奥心得体会，让我深感到参与冬奥会的荣誉和责任。我们不仅代表着自己，更代表着整个国家的形象。因此，要时刻保持良好的形象与态度，以高度的责任感和使命感投入到工作中。通过服务冬奥会，我深刻体会到志愿者的力量是无穷的。正是因为有我们这些志愿者的不懈努力，才能为冬奥会营造热情友好的氛围，让世界各国的运动员和观众留下美好的回忆。

第五段：冬奥志愿者的未来与展望。

作为一名冬奥志愿者，我将继续坚守初心，传播和践行冬奥精神。我将与志同道合的志愿者一起，共同开展各种志愿服务活动，为社会做出更多的贡献。我相信，通过志愿者冬奥心得体会这样的机会，我们会看到更加美好的未来，为我们的国家和社会建设贡献自己的力量，创造更多的奇迹。

总体来说，作为一名冬奥志愿者，我怀着热情和责任参与服务工作，通过这次冬奥会的体验，我收获了成长与收获。在未来，我将继续传播冬奥精神，为社会做出更多的贡献。我相信，通过志愿者冬奥心得体会这样的机会，我们会看到更加美好的未来，为我们的国家和社会建设贡献自己的力量，创造更多的奇迹。

去养老院做志愿者心得体会篇六

时间匆匆，转眼间一个半月的时间已经过去了，在第五届电子商务网络创新应用赛的志愿者服务中，在志愿者这个家庭中，让我们每一个人认识了来自全国各地的朋友，同时也让我们真真正正的在服务中明白了“奉献”两个字。

志愿者当从点滴小事做起。并非所有人都能成就惊天伟业，多数都在默默无闻中度过，工作者，奉献着。这就是我们这群默默无闻的`志愿者。

要成为一个出色地志愿者，就要在各个方面要求自己严格一点。虽然有的时候在工作中有所松懈，但是惟在工作中成长起来，才能磨砺一个成功的自己。做志愿者就好像是一个工作岗位的小型平台，真正全身心投入地去工作。

“被需要是一种需要”。这感觉我是在真正做志愿者之后才获得和理解。把志愿服务当做自己的生活内容和生活方式，时时刻刻去助需要助的人，做奉献爱心的事，我想这就是当一名志愿者的真谛。

最后，真心的感谢志愿者组织给予了我这样一次难得的、意义深远的志愿者机会，在期间，我得到的不仅仅是一些理论知识，同样得到了许多书本上永远所学不到宝贵人生财富。

总有一种感动无处不在

总有一种情怀轻舞飞扬

总有一种生活，在别处，山东异样的光彩

总有一群憨憨的人，默默奉献，不求回报的服务在最前线。

去养老院做志愿者心得体会篇七

第一段：引言（大约200字）。

作为一名宿管志愿者，我在大学期间参加了宿舍楼的管理工作，与同学们一同生活、学习。这段经历给我带来了许多宝贵的体会和收获。在成为宿管志愿者之前，我曾对这项志愿服务持怀疑态度。然而，通过这一年多的宿管经历，我逐渐意识到，宿管志愿者的工作不仅是为了解决问题，更是为了培养责任感和团队合作精神。

第二段：培养责任感（大约250字）。

在成为宿管志愿者后，我意识到自己需要更加关注和照顾舍友的生活环境。每天巡视宿舍楼，我会温馨地提醒同学们关掉电源、关闭水龙头等，保证宿舍的安全和舒适。与此同时，我还负责组织宿舍楼内的卫生清扫工作，确保宿舍环境的整洁。在这个过程中，我不仅培养了自己的责任感，还学会了关注他人的需求和尊重他人的生活习惯。

第三段：提高沟通和协调能力（大约300字）。

作为宿舍楼的宿管志愿者，我常常需要与不同的同学和其他工作人员进行有效的沟通和协调。遇到宿舍内部的问题，比如卫生状况不佳或者其他纠纷，我需要及时地与相关同学沟通，寻找解决方案。通过这样的经历，我逐渐提高了自己的沟通和协调能力，学会了换位思考和妥协。同时，我也更加理解了团队合作的重要性，只有通过共同努力，才能解决各种问题。

第四段：锻炼管理和组织能力（大约300字）。

作为宿舍楼的宿管志愿者，我需要协调管理宿舍楼内的各种事务，比如卫生清洁、设备维护等。在这个过程中，我学会了制定有效的计划和管理安排，合理分配工作任务，并监督工作的进展。我还与其他志愿者一起组织了宿舍楼内的各类活动，如聚餐、游戏等，增加了宿舍的凝聚力和友谊。通过这些工作，我发现自己的管理和组织能力得到了很大的提升。

第五段：总结和收获（大约250字）。

担任宿管志愿者一年多的时间，我学到了很多宝贵的经验和生活智慧。在这个过程中，我培养了责任感、提高了沟通和协调能力，锻炼了管理和组织能力。在与同学们的交往中，我不仅收获了友谊，还培养了团队合作精神。作为一名宿管志愿者，我发现并体验到了坚持服务他人的快乐和满足感。这段志愿服务的经历，不仅使我更深刻地认识到了自己，也让我更加懂得珍惜与他人相处的机会，为他人付出，为社会做贡献至关重要。

在宿管志愿者的工作中，我意识到不仅仅是为了解决问题，更是为了培养责任感和团队合作精神。这段经历让我成长了许多，并对志愿服务有了更深入的理解。

去养老院做志愿者心得体会篇八

依稀还记得当时是怀着何等激动的心情开始我的世博志愿者生涯，一转眼的功夫，几个月过去了，上海世博会也接近了尾声。现在想起来心情还是会有点激动的，因为那些快乐的时光令我终身难忘。短短的时间里让我学会了很多，也成长了很多，这已经成为了我人生的又一个起点。

很幸运的是我做了两批的志愿者，从一个略显羞涩的小伙子成长为一名资深的城市志愿者。我所在的位置是在世纪大道地铁站一号口，世纪大道站是一个四线交汇的大站，而且世纪大道也是上海最繁华的道路之一，东方明珠，金茂大厦，环球金融中心，上海科技馆，世纪公园，汇丰花旗各大银行，浦东大部分的五星级酒店等等全部集中这里，其人流量可想而知。还记得第一天的情形，真的手足无措，有时候还会有点小扭捏，不敢开口，什么都要询问站长，但慢慢的，在站长的耐心指导下，我们渐渐的进入了角色，开始熟悉周围的环境。为了给游客们提供更准确的信息，利用午休吃饭的时间我就和另外几个伙伴便亲自去周围踩点，熟悉环境，不仅如此，在轮班休息的时候，我们便拿着地图和许多材料仔细的研究了起来，当然功夫不负有心人，几天以后我们基本已对周围的信息了如指掌了。

小包的金发碧眼的老外在我们站点前突然晕倒了，在站长的指挥下我们赶紧的把她扶到我们的七彩亭里进行了一些必要的急救的措施，当时正是上海最闷热的时候了，很快老外就恢复了清醒，她叫sara，美国人，一个人来上海看世博迷失了方向。更不幸运的`是，她之前的预定的酒店出现了点问题导致无法入住，我们是一个一个电话的询问，附近的酒店宾馆全部订满了，但最后我们还是在南京路附近找了一家青年旅舍。最要命的是她带的行李，我估计一个taxi都装不下了。在站长的指示下，我和另外一个伙伴拎着她的n多的行李，在闷热的中午跋涉在大街上。其实在路上我们也会不时的交流的，原来她是外教在广州教学的，这次是做火车从广州赶来的看完世博去飞回美国了。第一次这么亲密的和一个美国女孩接触，感觉还是蛮好的，一路上有说有笑的就到了。最后的时候她为了表达她的谢意还送给我们亚运会的小吉祥物。当时正是端午节，我们有香包的，我就把自己的香包送给了她。她笑的很开心。就这样，拉近了彼此的距离，超越了国界。

神表示赞赏。

对于那段快乐的志愿者的时光总是有说不完的话，我的一篇志愿者日志《海宝一代与你同行》幸运的获得了世博志愿者首期十佳日志第二名。这也算是对我第一批的一个总结吧。短短的文章只能略表其意，真正难忘的还是做志愿者的过程。如何更快的适应环境，如何更好的和别人交流，如何和其他志愿者相处，在这期间，慢慢的学会了很多，为别人服务的同时，自己也成长了。这段经历也成为了我人生的又一个起点。

中国20xx年上海世博会园区志愿者激励办法。

世博志愿服务工作是整个世博会工作的重要组成部分。据测算，中国2010年上海世博会将需要7万名园区志愿者，在世博园区内提供问讯服务、接待协助、秩序引导、媒体服务、参观协助等服务。鉴于世博会园区志愿者需求量大、服务时间长、工作条件艰苦等特点，为更好地激发志愿者工作热情，激励志愿者高质量完成志愿服务任务，打造一支具有战斗力和凝聚力的志愿者队伍，办好一届“成功、精彩、难忘的世博会”，特制定园区志愿者激励办法。

一、激励对象。

中国20xx年上海世博会园区志愿者。

二、目标和原则。

（一）工作目标。

通过激励和表彰，激发志愿者的服务热情，增强志愿者的荣誉感，使志愿者获得有价值、令人愉快的工作经历，从而确保世博会园区志愿者队伍的稳定，为世博会提供充足、优质的志愿者服务。

（二）工作原则。

园区志愿者的激励措施以精神激励为主，主要应遵循以下原则：

1、广泛激励。拓宽志愿者激励渠道，最大程度地扩大激励的覆盖面，努力使每一位世博会志愿者感受到尊重和认可。通过广泛激励，增强志愿者的荣誉感、自豪感、责任感和团队意识，激发志愿者的工作热情和创造能力，使志愿者在服务期间保持良好的精神风貌。

2、以精神激励为主。发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神，通过优秀志愿者和志愿者集体典型，广泛宣传先进事迹，充分发挥榜样的力量和激励作用，激发志愿者的主动性和积极性。同时，为志愿者提供一定的物质激励。

3、个人激励与团队激励相结合。既对典型的园区志愿者个人进行激励，也对志愿者先进集体进行激励。通过激励个人激发志愿者服务的自觉性和主动性，通过激励团队激发志愿者的团队意识和合作精神，实现志愿者个人与团队的有机统一。

4、外在激励与内在激励相结合。通过内在、外在激励相结合的方式，重视激发志愿者参与世博会的内在满足感和荣誉感、公民的责任感、团队的归属感、对志愿服务的认同感以及来自集体互助的感动等，从而产生工作积极性，使志愿者体会到自己不仅是奉献者，同时也是受益者，从而产生内在的、持久的激励效果。

5、统一激励和个性化激励相结合。在园区志愿者服务期间，各用人部门、志愿者来源单位可在园区志愿者部所制定激励办法基础上，结合自身具体工作和所使用志愿者实际情况，对本部门、本单位志愿者给予相应激励，激励方案和激励结果需报园区志愿者部备案。

三、园区志愿者激励细则（一）宣传激励。

充分运用宣传手段，对世博志愿者进行正面宣传和新闻报道，加强社会对志愿者的认可和尊重，激发志愿者服务的积极性和主动性。

具体将通过出版志愿者会刊、建设志愿者网站、开设志愿者论坛、博客、在媒体开设志愿者专栏等方式，反映志愿者工作动态、宣传志愿者典型事迹、交流志愿者感想心得，打造志愿者工作宣传的主阵地和展示志愿者风采的主舞台。同时，世博会媒体服务中心将专辟志愿者展区，向中外媒体宣传志愿者风采。

为了保持宣传激励的持久性、新鲜度，在世博会运营期，结合志愿者工作，围绕志愿者岗位奉献、志愿者成长、志愿者收获等方面设计不同主题，在各大媒体进行有针对性的宣传。

（二）荣誉激励。

充分运用荣誉激励的手段，对表现突出的优秀志愿者给予表彰，充分发挥榜样的力量和激励作用，鼓励志愿者更好地完成志愿服务。

1、颁发服务证书。

对服务期内考核合格的志愿者颁发志愿者服务证书。服务证书将于志愿者服务期满后发放。

对在志愿服务期间表现优秀的志愿者予以表彰。志愿者之星的比例按园区志愿者总人数的20%进行评选。“志愿者之星”将获得相应荣誉证书及志愿者纪念品，并被优先推选参加各类志愿者激励活动。

3、评选杰出志愿者。

世博会结束后，对在志愿服务期间表现突出的志愿者，从“志愿者之星”中评选“杰出志愿者”,公开表彰并颁荣誉证书及志愿者纪念品。

4、设立志愿墙。

世博会期间，在园区内志愿者聚集、休息的场地设立志愿墙。由各志愿者小组推荐或通讯员提供志愿者工作照片，在志愿墙上张贴宣传，不定期更新。同时，志愿墙还将设立专区，供志愿者互相留言，交流沟通，相互勉励。

世博会期间，将在园区各个参观者服务点设置优秀志愿者评选信箱，由观众投票反映在园区参观过程中，印象最深或服务最好的志愿者。

6、团队激励。

根据志愿者小组成员的综合表现，如参观者评价、团队考勤、团队建设、团队活动等内容，由用人部门在自己所属的志愿者团队中评选出优秀团队，并进行一定的奖励和表彰。

（三）活动激励。

通过开展各类活动，传播志愿服务理念，加强志愿者之间的友好交流，形成志愿者队伍的凝聚力和向心力。

1、宣誓仪式。

园区志愿者聚集、交接时，通过组织宣誓仪式，相互激励，增进志愿者交流，凝聚志愿者精神，鼓舞志愿者士气，使志愿者在服务期间发挥作用、体现价值、感受尊重、获得归属。

2、主题活动。

根据服务期中的特殊时间（如中国传统节日、少数民族特色节日、国家馆日、国外节日）、特殊群体（特殊志愿者、外国志愿者），开展相应的主题活动。组织表现优秀的志愿者参与园区内一些高端演出或国家馆日活动。

3、其他活动。

通过开展志愿者博文、摄影等比赛，举行志愿者主题文化活动。世博会结束后，还将出版世博会志愿者画册、光盘，组建志愿者事迹宣讲团巡回宣讲志愿者的感人事迹，并举行以歌颂志愿者为主题的展览展示活动和文艺活动。

（四）关怀激励。

通过温馨贴心的方式，在情感上切实关怀志愿者，使志愿者充分享受参与志愿服务的愉快和满足。

在志愿者生日当天通过系统发送祝福短信；组织志愿者小组为当天过生日的志愿者举行聚会，并赠送生日小礼物。

2、领导慰问。

邀请各工作站（区县、高校）相关领导在本站志愿者岗前培训或工作期间慰问志愿者，并做好相关保障工作。

3、温馨提示。

通过短信平台系统，在重要节日（五一、十一、端午、中秋、志愿者生日）向志愿者送上祝福，在志愿者上岗时、离岗前送上寄语，在日常为志愿者送上天气预报等日常信息，关心志愿者生活。

（五）物质激励。

在志愿者服务期间，为志愿者提供基本的物质保障，并通过发放文化产品，对志愿者的辛苦工作表示感谢和鼓励。

1、基本保障。

可通过向志愿者发放丰富多彩的文化产品进行激励。如以下品类：

激励徽章——每位注册后的志愿者根据志愿者的在岗月份、岗位类别、荣誉类别可以获得不同样式的激励徽章。

为更好地激发园区志愿者工作热情，激励园区志愿者高质量完成志愿服务任务，打造一支具有战斗力和凝聚力的志愿者队伍，办好一届“成功、精彩、难忘的世博会,根据《上海世博会园区志愿者激励办法》,制定世博会园区志愿者激励实施细则。园区志愿者的激励措施以精神激励为主，遵循广泛激励的原则，结合园区志愿者内在激励与外在激励、个人激励与团体激励，由园区志愿者部、志愿者管理组、志愿者来源单位等共同组织完成。

一、先进个人、团队评选。

（一）目的意义。

充分运用荣誉激励的手段，对表现突出的优秀志愿者和志愿者小组给予表彰，充分发挥榜样的力量和激励作用，鼓励志愿者更好地完成志愿服务任务。

（二）实施部门。

志愿者管理组进行考核和评选，报园区志愿者部审核。园区志愿者部审核、发证、记录。

（三）评选项目及比例。

1、志愿者之星：占园区志愿者总数20%；

2、杰出志愿者：从志愿者之星中产生，比例不限；3、优秀志愿者团队（志愿者小组）：占评选单位小组数量的20%。

（四）评选说明。

1、志愿者之星：由志愿者管理组参照经验值，推荐志愿者之星候选人，经公示无异议后，报园区志愿者部。

2、杰出志愿者：由园区志愿者部参照经验值、综合各志愿者管理组意见，评选产生。

3、优秀志愿者团队：由志愿者管理组根据小组平均经验值推荐优秀团队候选，公示无异议后，报园区志愿者部。

4、世博会期间，将在园区各个参观者服务点设置志愿者评选信箱。观众到达此处，可以在特制选票上写下自己印象最深或服务最好的志愿者的姓名或工号，并作评价，与参观者服务点的观众留言簿，作为“志愿者之星”、“杰出志愿者”、“优秀团队”的评选参考。

（五）评选时间。

2、

杰出志愿者：世博会结束后确定名单；

3、优秀志愿者团队：工作满一周评选10%，在服务期满前两天评选另10%，志愿者管理组将名单上报园区志愿者部。

（六）激励措施。

3、杰出志愿者将在表彰大会上公开表彰。

（七）其他。

对有重大表现的志愿者，经园区志愿者部审核后，授予相关荣誉勋章，在评选志愿者之星、杰出志愿者时同等条件下优先考虑，同时作为评选优秀团队的重要依据。

（一）目的意义。

通过开展各类活动，传播志愿服务理念，加强志愿者之间的友好交流，形成志愿者队伍的凝聚力和向心力。

活动激励依照园区志愿者部与志愿者管理组激励相结合的原则。

（二）实施部门。

园区志愿者部制定志愿者激励的总体原则。

志愿者管理组结合自身具体工作和所使用志愿者实际情况，负责具体实施,具体方案及激励结果报园区志愿者部备案。

（三）实施内容。

1、宣誓仪式园区志愿者聚集、交接时，通过组织宣誓仪式，相互激励，增进志愿者交流，凝聚志愿者精神，鼓舞志愿者士气，使志愿者在服务期间发挥作用、体现价值、感受尊重、获得归属。如志愿者每天交接、批次交接、早晚班会、展示活动时，通过宣读誓词和握手、拥抱等形式，送祝福、问辛苦，相互激励。誓词：“我们都是志愿者，我们肩并肩，相信你能行，让我们一起飞”。

在志愿者生日当天通过系统发送温馨祝福短信；在志愿者墙上予以公告，所有志愿者可以自愿为其留下生日祝语；各志愿者小组可开展聚会以做庆祝，同时为过生日志愿者准备小礼物。

3、园区志愿者主题活动。

围绕志愿者岗位奉献、志愿者成长、志愿者收获等方面，设置不同颜色、不同主题：五月，新鲜、橙色、青春之歌；六月，适应、绿色、成长之路；七月，熟练、红色、热情如火；八月，坚持、蓝色、激情盛夏；九月，收获、紫色、美丽心情；十月，胜利、金色、金秋收获。围绕以上主题开展博文征集、摄影比赛等活动，贯穿每个志愿者的服务经历，同时记述世博会志愿者工作的整个流程。

（四）各志愿者管理组组织开展各类主题活动。

各片区、场馆志愿者管理组可根据服务期中的特殊时间（如中国传统节日、少数民族特色节日、国家馆日、国外节日）、特殊群体（特殊志愿者、外国志愿者）、特殊情况开展相应的主题活动。

三、其他激励方式。

（一）颁发服务证书。

对服务期内考核合格（服务时间不少于服务天数的2/3，且无违规违纪行为）的园区志愿者颁发志愿者服务证书。

各用人部门需在志愿者服务结束后将考核合格的志愿者名单交给园区志愿者部，证书做好后直接请各志愿者工作站下发。如证书内信息有错误等相关问题，将另行指定时间更换。

根据上岗时间为每位上岗的志愿者配发“七彩志愿心”徽章一枚，部分岗位配岗位识别徽。

章一枚，同时根据园区志愿者的表现，可以颁发“志愿者之星”、“杰出志愿者”、“志愿荣誉章”等徽章。

（三）个性化明信片。

明信片由世博会会徽、世博会志愿者标志等通用元素和个性元素共同组成，对志愿者而言十分具有纪念意义和收藏价值。

四、长期管理岗位志愿者与特殊岗位志愿者激励。

（一）志愿者之星、杰出志愿者评选。

参照“一、先进个人、团队评选”进行。

评选时间：志愿者之星每月评选一次；评选比例：5%；获得先进个人后，将授予相关证书和纪念品。

（二）其他激励。

去养老院做志愿者心得体会篇九

学校组织了做义工的活动——捡垃圾。

一开始是说在周日的时候去科技馆扫垃圾的。后来风筝儿有把我们调到了“当代清水园”，又把时间调到了周六下午1;30。

我是这么想象的：先到居委会，一人一个大桶，一人一个捡垃圾的铁夹子。

可是...没想到...居委会的`大叔拿出了5个垃圾袋，5个红色的，套在胳膊上的东东。然后对我们说：“你们到小区里去兜几圈回来!”

什么?兜几圈回来?还没有捡垃圾的铁夹子?也就是说直接用手检喽?多脏啊!没办法，只能想：这点苦不算什么...

5位娘子军人手一只黑色垃圾袋出发了。

一直低着头走路，看见有枯树叶就弯下腰捡，但是发现，枯树叶太多了，在这么检下去要得脊椎疾病的。于是，为了增加垃圾的份量，我们就捡开始捡碎石块。(好缺德啊)

突然，提子(副班长)大叫：“我看见了真正的垃圾!”

我很好奇的回过头，顺着她的目光望去...是一坨粑粑...狗粑粑...好恶心啊。

我想：没人会捡吧..就让这这坨狗粑粑变成草儿们的肥料吧!

没想到，小漪说：“哎哟!唉，我来捡吧。”我好吃惊啊。

班长说：“喏，给你个塑料手套...当心点啊!”

小漪闭着眼睛捡起了粑粑..大叫着：“啊!!快点，丹丹，把垃圾袋的口子张开!快点!”

我很听话地张开了垃圾袋的口子，小漪丢完粑粑后，远离了垃圾袋。

后来，股擦擦和小耗子也陆续赶到。小耗子说：“老冯也去做义工了，去浦东新区图书馆了。他家只有老爸在。”

...啊?什么!怎么可以这样?为什么我们不能去图书馆?非要在小区里接受蚊虫、太阳的折磨?而且...听上去图书馆更高级。更何况，那个浦东新区图书馆我也经常去，觉得里面更有意思...唉!太不公平了...

后来，发现小区垃圾太少，根本捡不出什么东西。原来决定去老冯和风筝家要点垃圾的，但是，还是觉得太不道德了...

最后大部队去风筝儿家蹭了点水，接着...就各回各家，各找各妈了。

去养老院做志愿者心得体会篇十

作为一名志愿者，参与冬奥会是我一生难忘的经历。然而，在成为一名冬奥志愿者之前，我做了相当长时间的准备工作。首先，我通过了志愿者招募评估，并参加了一系列培训课程。通过这些准备工作，我对自己的职责和任务有了清晰的认识，并了解了如何有效地与来自不同国家和地区的人们进行沟通。

第二段：与国际友人的交流。

在冬奥会期间，我有机会与来自世界各地的国际友人交流。他们对中国文化和冬奥会都表现出了浓厚的兴趣。通过与他们的沟通，我不仅学到了很多有关他们国家的文化和风俗，还增强了自己对中国文化的自信和骄傲。在交流中，我也遇到了一些困难，比如语言障碍，但我通过努力克服这些障碍，并且学到了如何更好地与他人合作和沟通，这对我的个人成长是非常重要的。

第三段：服务体验的感悟。

作为一名志愿者，我承担着为来宾提供优质服务的责任。在接触到来自不同国家的运动员、官员和游客时，我深刻体会到细致入微的服务对于他们的体验有着重要的影响。我始终保持微笑和热情，乐于解答他们的问题和帮助他们解决困难。通过这个过程，我意识到真诚的服务和友善背后所蕴含的力量。我深信，无论是在志愿者的工作中还是日常生活中，我们都应该以同样的心态对待他人，去创造友善和谐的社会环境。

第四段：团队合作的重要性。

志愿者团队的合作无疑是冬奥会顺利进行的关键因素之一。在这个大型活动中，我们必须密切合作，确保每个环节都能够无缝链接。在志愿者团队中，我学会了如何与他人相互支持、协调和信任。每个人都发挥自己的专长，共同为了一个共同的目标而努力。通过这个过程，我深刻认识到只有团结一心才能做好一件事情，也才能取得更大的成功。

第五段：成长与收获。

我相信，作为一名冬奥志愿者，我得到的不仅仅是一个参与的机会，更是一次宝贵的成长和收获的机会。通过这次经历，我不仅提高了自己的综合素质和社会技能，还培养了自己的责任心和团队合作意识。更重要的是，我收获了友谊和成就感。与国际友人结下的深厚情谊和志愿活动带来的愉悦感，将伴随我一生。我坚信，这次志愿者经历将对我的未来产生深远的影响，并激励我更加积极地参与社会服务，为社会做出更大的贡献。

总结：通过参与冬奥志愿者工作，我深刻认识到准备工作的重要性、与国际友人的交流的珍贵、服务体验的感悟、团队合作的重要性以及成长和收获的意义。这次冬奥志愿者的经历让我重新认识到服务他人的价值和意义，也让我更加深刻地理解了团结、友善和合作的力量。作为一名冬奥志愿者，我为自己的付出感到自豪，并将继续努力，把这次经历转化为我未来生活和事业的动力和信念。这次志愿者经历将永远是我人生中最宝贵的记忆之一。

去养老院做志愿者心得体会篇十一

几次去名人馆做志愿者，每次去都有不同的感受，每次去都会有新的收获。遇见不同的人，为不同的人讲解，看到他们嘴角微微上扬，心里总有一点点的自豪和满足感。

在学长学姐的带领下，我们尽自己的所能去帮助需要那些需要帮助的人。传递自己的快乐和爱心的同时，收获着我们自己的快乐和信念，并且让志愿者的奉献精神传承下去。有人说，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”。的确，加入历史名人馆讲解志愿者不到一年，我受益匪浅。

首先，丰富了我的个人阅历。作为一名普通的大学生，不单单要学习，还要进行全方面的素质拓展，在学习中成长，在实践中成才。而现在我肩负着不单是普通大学生的责任，而是一名志愿者。作为一名志愿者，我跟普通人一样，但是我迈出了第一步，我比普通人更多的是激情、热心和奉献精神。只有做更多的志愿服务，才能帮助更多需要帮助的人，才能收获更多的快乐。

其次，丰富了我的课余生活。作为一名志愿者，我们用自己的课余时间去换取学校没有的体验。

然而，做志愿者要求我们能够协调好自己的工作与学习时间，很多时候工作与学习时间是有冲突的。学生的主要任务是学习，我们不能只顾工作将学习落下，又不能只顾学习而不工作;所以脚踏实地，坚持不懈，才能登上峰顶。踏踏实实的`走好每一步，留下的足迹虽然会渐渐消失，但是却教会了我们学会积累。无论做什么事情，态度最重要。我们会逐渐从中获得很多。在这不到一年的时间里，我学会了充分协调好工作与学习的关系，两者兼顾。

更重要的是:我明确了做志愿工作的意义。作为一名志愿者，我们应该明白自己做的都是无偿义务活动，价值是不能用金钱来衡量的，是一笔无形的精神财富。我们要用实际行动告诉人们，用心服务，传承志愿者的无私奉献精神，让这精神像阳光一样洒满社会各个角落。

去养老院做志愿者心得体会篇十二

x月x日，在xx的带领下，我们来到xx敬老院，展开一场面向生活在长者服务中心的老人的志愿者活动。寒风瑟瑟中，大家准时集中，搭上了前往目的地的公车。然而，这却不止是一次活动，而是一次感悟的历程。尽管活动只有短短的一个半小时，但思想却在这短短的时光中得到了一次洗炼。

在长者服务中心，有几位老人由于年龄较高，已经不能用语言表达出他们的想法。当他们冷了却没能伸手拿到衣服的时候，当他们想往旁边的座位移一移却因为腿脚不便无法到达时，瘦小的身躯晃动着，眼里的渴望与现实表达的无奈结合，让人不禁眼角泛起泪水----曾经是多么矫健的身躯，曾经为家庭、为社会做出贡献的他们，却在晚年时生活得如此疲累。

所有人都在这个发展的社会中努力拼搏，为生计而奋斗着。可是，这怎么可以成为我们抛弃老人的借口呢？没有老人的努力，哪来我们的吃和穿？没有老人的呵护，闹来我们成长坚固的保护？没有老人的.抚养，哪来我们立足社会的基础和力量？想着这些，怎么还忍心在本该让老人安享晚年的日子让老人守着床头的一张照片思念抛弃自己的家人？也许，真的只有看过老人们的泪花，听过他们的讲述，我们才能如此深刻地感悟到：沙滩上，脚印两对半是个多么温馨，多么幸福的画面吧。

同时，作为一名xx专业的学生，看着长者服务中心的老人们的生活条件和生活环境，我也深深地感受到身上的重担。如果大家能更多地关心迫于无奈生活在养老院的老人们，在天冷时为他们及时添置衣物，在寂寞时为他们送上关爱与陪伴，我想，老人们刻满岁月沧桑的脸上应该会浮现笑容与安慰吧。除此之外，看着xx专业的师兄师姐站在一旁默默地观察每一位老人，他们的名字、身体状况、精神状况对他们来说都是了如指掌的。

看到这一幕，我突然觉得充满希望：是啊，尽管老人没有家人的陪伴，却也能有这群年轻、热血的青年人关注着、关心着。这一份温馨，暖在胸口，也为我们的奉献心、爱心增温了。有了这一次活动的经验和感悟，我更加明白了要及时关爱我们身边的每一位老人。也许“养吾老以及人之老”的大同社会还稍为遥远，但是，只有我们尽力了，用心了，才能避免“子欲养而亲不待”的悲痛与悔憾吧！

活动结束了，可心灵依旧被震撼着。往后的日子里，要带着这份感动与感悟，带着这份深刻，善待身边的长者，努力完善自己以为他们创造更好的晚年环境。我想，这是这次活动最最珍贵的宝藏。

去养老院做志愿者心得体会篇十三

志愿者是以无偿的服务、付出和奉献为目的、以个人利益为次要而为社会大众提供公共服务的一群人。作为一名志愿者，我参与过各种类型的志愿活动，比如义教支教、公益演出、志愿者招募等等。在这些活动中，不但结识了很多志同道合的志愿者，还提高了自身的服务能力和社交能力，并带来了新的体验和启发。在这里，我要分享一下我自己在志愿服务中的心得和体会。

第二段：认识真正的自我和向善倾向。

当你成为志愿者之后，你会发现，你已经拥有了更广阔的视野和更丰富的人生经验。通过志愿活动，我学会了如何倾听和尊重他人的需求。而且，在志愿服务中，我发现自己有能力传递爱心和接纳那些有需要的人群。在这个过程中，我认识到了真正的自己，拥有着向善的心态和积极的行为方式。

第三段：重视团队合作和承担责任。

志愿活动不是单打独斗，它需要团队合作和分工合作。团队合作和分工合作将使每个志愿者体验到志愿服务的重要性。

在我的组织者经验中，我知道了需要承担并改进自己，更要认真对待组员之间的意见交流。同时，我还学到了通过协商货发挥每个人的实力和责任感。志愿者活动过程中，我们还要尽职尽责，确保自己完成其工作任务，这是提升自己的最好方式之一。

第四段：接收挑战和不断探索新的机会。

志愿者需要时刻接受新的挑战和不断探索新的机会。在志愿服务中，也许会遇到一些困难和挑战，如生活矛盾和团队山体问题等。但是，作为一个志愿者，我们需要在面对这些挑战时保持乐观和积极的态度。同时，接受新的机遇也是必要的。志愿者服务的区域范围、活动种类等等都会不同，而我们正是在这些机会的探索中发展自己的服务技能。

第五段：结语。

总结一下，志愿服务是一项长期而充实的工作，其价值在于个人、社会和组织内部的进步和奖励。正是因为志愿者的参与和努力，许多社会难题得到了解决，许多社会问题得到了改善。当我们把“爱心、信仰和责任”这三个字述之于志愿服务中时，我们不仅建立了一个快乐、和谐和团结的环境，而且还达到了一种与别人和谐相处的新经验。我们一起用力，一起成长，一起为这个世界做出积极的贡献。

去养老院做志愿者心得体会篇十四

志愿者募捐是一种非常重要的社会活动，它可以帮助那些需要帮助的人，并让更多的人关注慈善事业。作为一个志愿者，我参加过很多次募捐活动，这些活动带给了我很多启示和感悟。志愿者募捐既可以让我们发掘自己的慈善精神，也可以让我们感受到社会大众的爱心和关怀。在这篇文章中，我将分享我的个人体会和感受，更加深入地理解志愿者募捐的重要性和意义。

作为一个志愿者，我参与了许多不同的募捐活动，例如义卖、公益演出、志愿者拍卖、音乐会等等。这些活动让我深深体会到了慈善的重要性，同时也感受到了捐款者对于这个世界的爱和热情。在每一次活动中，我都能够感受到志愿者们的热情和真诚，他们用自己的行动诠释着他们对这个社会、对这些需要帮助的人的关心和爱。

志愿者募捐的意义在于唤醒社会的慈善精神，同时也提高了大众对于慈善事业的理解和认识。通过募捐活动，人们能够体会到自己的选择和行动的重要性，更加珍视生命和互相关爱。通过不断地提高社会对于慈善事业的认识和理解，让更多人意识到慈善事业的重要性，从而激发他们的爱心和帮助之心。

在志愿者募捐过程中，我们也会遇到一些问题和挑战。例如，募款的过程中有时会遇到不诚信的捐款人，或者对于募捐品质量的标准和问题进行不停地讨论和解决。这些问题有时候会让人感到非常困难和疲惫，但是通过不断的努力和配合，我们能够度过挑战，让募捐活动变得更加顺利和成功。

第五段：结论。

志愿者募捐是一项令人感到非常自豪的活动。通过参与募捐，我得以更加意识到慈善和互助精神的重要性，也通过实际行动为世界做出了贡献。我相信，在未来的日子里，我们能够团结一致，更加积极地参与慈善事业，让它在未来的日子里发扬光大。对于那些需要帮助的人，我们愿意学习和尽力为他们创造更加美好的未来！

去养老院做志愿者心得体会篇十五

第一段：介绍志愿者扫地的背景和目的（200字）。

作为一名志愿者，我曾经参与过许多社区服务活动，其中之一就是扫地。扫地作为一项简单而普遍的义务，能够帮助保持环境整洁，为他人提供一个舒适的居住和工作环境。参与扫地的目的不仅仅是清理垃圾和尘埃，更重要的是通过这一过程培养自己的责任感和奉献精神，同时也能够增进与其他志愿者和社区成员的交流。

第二段：志愿者扫地的收获和体验（300字）。

在扫地的过程中，我深刻地体会到了劳动的意义和快乐。虽然只是一项简单的任务，但是经过我的持续努力，我能够看到周围环境的明显变化，这让我觉得自己的努力是有价值的。同时，扫地也是一项需要耐心和细心的活动，通过集中注意力于清理每一个角落，我能够培养自己的专注力和细致观察的能力。

在志愿者扫地过程中，我也有机会和其他志愿者一起合作，这给我留下了深刻的印象。我们互相帮助，相互鼓励，共同完成任务。这种团队合作的经验让我意识到，只有通过合作和协作，我们才能够实现更大的目标，为社区的发展做出更大的贡献。

第三段：扫地对个人成长的启发（300字）。

扫地作为一项义务活动，虽然看似简单，但能够在不经意间培养人的品格和自我约束力。扫地让我更加注意细节，关注环境的变化，培养了我在其他领域中认真观察的能力。同时，通过扫地，我也学会了如何控制自己的情绪，不断调整自己的心态，更好地适应各种情况。

与此同时，扫地也让我深刻地体会到了劳动的辛苦和价值。在扫地过程中，我感受到了汗水的滋润和辛勤的付出，这让我更加珍惜一份努力工作的机会。这种体验不仅让我更加珍惜别人为我们提供的整洁环境，也让我更加懂得感恩和奉献。

第四段：扫地对社区的意义（200字）。

扫地作为一项义务活动，对整个社区来说是非常重要的。通过志愿者的扫地活动，社区的环境可以保持整洁，给居民带来一个干净舒适的居住环境。同时，志愿者的扫地也鼓励了居民们的参与精神和社交活动，增进了邻里之间的交流和社区凝聚力。扫地活动不仅让社区保持整洁，更让社区成员们互相关爱，共同努力，营造一个更美好的社区环境。

第五段：总结扫地的体会和启示（200字）。

通过参与志愿者的扫地活动，我深刻地体会到劳动的价值，懂得了奉献和奋斗的重要性。同时，扫地也让我发现自己身上的许多优点和潜能，提醒自己要时刻保持谦虚和决心去做更好的事情。扫地不仅让我成长，也改变了我对环境和社区的认知。我希望自己不仅能够在志愿者活动中扫地，更能够在日常生活中时刻保持自身的奉献和关爱，为社区的繁荣和和谐做出自己的贡献。

去养老院做志愿者心得体会篇十六

更令人激动和兴奋的是，攀枝花将举办四川省第十三届少数民族运动会，当好东道主，办好民族运动会是我们每一位攀枝花市民应尽的责任和义务。民族运动会也为我这名新攀枝花人提供了更好地融入这个城市，更加深刻地了解攀枝花内在魅力的机会，我积极申请报名参加了攀枝花民族运动会志愿者的选拔，经过多次遴选，幸运的成为了其中的一员，尽自己一份力量的满腔热情终有机会化为实际的行动。

成为志愿者之后,我感到了身上的责任重大，作为一名民族运动会志愿者，不仅仅是无私奉献、微笑服务，更重要的是如何提高自己的综合素质，成为一名合格的志愿者，。组委会对我们进行了培训，通过培训,我深刻领会了志愿服务精神的内含；明确了志愿者的使命；怎样做好对外宣传沟通；掌握了操作性强的志愿服务通用礼仪知识；如何应对公共安全与突发事件应急处理。总之，抱着每场培训都不可缺课的信念，我学到了许多要成为一名合格志愿者的必备技能。

第一次培训是在华南理工大学北校区报告厅举行的，我校北校区的亚运志愿者济济一堂，一起观看了“一起来”的手语表演，聆听了“志愿服务与志愿精神”的讲座，受益匪浅，感受颇多。有形的物质成果可以给人留下深刻印象，但无形的精神力量更能持久地影响世界对中国的认知。志愿者是民族运动会的使者，他们将用语言和行动体现赛会精神，也用微笑和服务展示中国形象。“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神是人类社会共同追求的高尚情操，志愿者虽然不能赢得竞技场上的辉煌与掌声，但他们将为举办一届成功、精彩的民族运动会发挥不可替代的作用。民族运动会也是一次促进亚洲国家之间友谊和交流的盛会。来自四面八方的志愿者拥有不同的生活背景、职业经历和兴趣爱好，但他们都有一个共同的梦想：用热情和细心让运动员和观众们宾至如归。民族运动会期间，志愿者将架起不同种族、地域、文化间人们沟通的桥梁，传递友谊，增强了解。“我奉献，我快乐”的志愿服务不仅传递、弘扬了亚运精神，同时也将在中华大地上广泛播撒志愿精神的火种，让“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神成为更多普通人日常生活中的精神常态。这也将是民族运动会带给中国、带给攀枝花的一笔巨大的精神财富。

更是中华文化的彰显魅力的时刻，更是攀枝花向亚洲乃至世界放发光芒的时刻。

最令我印象深刻的是“志愿服务通用礼仪”的培训，培训通过一系列的正反典例，向我们展示正确的仪表姿态，以更好地展现志愿者形象。当我们担负了志愿者的使命之后，自身的形象已经不仅仅代表个人，也是代表着攀枝花，甚至是中国。我们在举手投足之间都应该表现出一个大国的.公民应有的素质和形象。在志愿服务礼仪中,最关键的一点是微笑。礼仪是一门很深厚的学问,但微笑是一张通行证。我们在志愿服务的过程中时时保持微笑，就是在体现我们对来宾的尊重和对工作的乐观心态。只有懂礼仪，才能更好的成为一名合格的志愿者。

“公共安全与突发事件应急处理”这是平时我们生活中所必须用到的知识，但是却没有一个正规的培训让我们深入掌握发生状况时具体应该怎么做。所以无论是志愿者培训，还是日常生活，这些培训都是必需的，而且是关乎我们生命安全的，有必要进行推广。志愿者要应对大赛时出现的各种可能状况，所以更加需要掌握。

亚洲各国的概况让我们了解到亚洲不同国家独特的风俗，志愿者心理调适与自护知识让我们学会在帮助他人的过程中更好的保护自己。

培训期间，在与其他同学们的学习和交流中也获益良多，总之经过几个星期的培训，我有了新收获。

激情盛会，和谐亚洲。让我们携手以一流的组织，一流的服务，树立亚运志愿者的良好形象，积极宣传攀枝花改革开放和经济社会建设的伟大成就和岭南文化，充分展现中华民族热情好客的传统，表达对亚洲各国（地区）人民的友好情谊。履行亚运志愿者的使命，为攀枝花民族运动会增光添彩。

一起来，更精彩！