全国中小学科学教育体验活动 暑期科学培训心得体会(通用七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

全国中小学科学教育体验活动 暑期科学培训心得体会篇一记得八月十几号那天，不会游泳的我，一听朋友说萬泰大酒店的游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便以飞快的速度跑回家告诉妈妈，妈妈一听，就说：“好吧!明天你爸爸和我就带你去。”

第二天上午，我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了!

我先做好热身运动，戴上潜水镜、穿上游泳衣，接着学习游泳。碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划……”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受。

我在爸爸的帮助下，我于终于学会了游泳，可是一分钟我才能游十几米，看来游泳可真难啊!

全国中小学科学教育体验活动 暑期科学培训心得体会篇二暑假，每个人都想有一个不一样的假期，每个人都有一个不一样的计划，而我的计划就是要靠自己的力量赚取我这个学期的生活费。

七月份背着行装踏上了打工的征程，初到苏州，就面临了我第一次的工作面试，激动，紧张，更多的则是兴奋，因为我终于尝试到了社会上的面试。不过，令我想不到的是竞争是那么的残酷，一个厂就招二十多个人，竟然来了一两千人，竞争如此残酷，让我不禁想起将来我们学业完成后的压力。一个厂就可以有这样的压力，更何况是学业完成呢?毋庸置疑，我们没有录取，但是我没有想到我们竟然输得那么窝囊。看身份证的次序排，前面的去面试，后面的直接淘汰，这就是社会，这就是竞争，这就是压力。我们经历着，摸索着，前进着，追寻着我们心中的那道光，心中还有希望，就不怕挫折的来临，最后我们决定在餐厅工作。

时间渐渐的流逝在我们上班下班的路上，一个月的工资终于要发了，九天，680元，原本以为我们可以拿900，结果竟是如此的不尽人意。面对现实，我们毕竟还要生活，坚持是我们最后的信念，看看我们一个月到底可以拿多少工资，所以我们一直坚持到八月底。一个多月的时间，我们成长了很多，学会了很多，懂得了很多，出来赚的不是多少的钱，而是这用钱都换不来的经历。

在这个暑假，我沉淀了自己，升华了内心，懂得了凡事都可以放下，说不定会有一个好的发展。我练练懂得了赚多少钱不重要，重要的是我理解了社会的发展和竞争，懂得了学业完成后我处在怎样的环境，还要面临怎样的人，也知道了怎样处理好人与人的关系。所以我知道活在当下，且行且珍惜。

暑假的成长，让我更加成熟。暑假，不一样的精彩，不一样的我!

全国中小学科学教育体验活动 暑期科学培训心得体会篇三暑假里，天气十分炎热，火炉一般的太阳鼓动着滚滚热浪一阵接着一阵向我涌来，豆大的汗珠从我体内冒出来，顺着我的脸颊滚落下去。好热的天啊，大烤箱一般!玩电脑吧，一身汗;看书吧，又静不下心。只有手中的冰淇淋才能带给我些许凉意。唉，无聊、烦躁透顶。“走，兜风去?”耳边传来老爸的喊声。去哪儿呢?我迷迷糊糊地跟老爸上了车。

哦，原来是到外婆家去。外婆家就在太湖边上。一下车，就有阵阵凉风袭来。哇，好舒服啊。

外婆家的厨房里，有个比我的床还大的灶台。灶台上嵌着两只黑糊糊的大铁锅，活像一副用车轮做的大眼睛。锅下面的炉膛可不小，张着一张大嘴巴，专门吞食柴火。要是冬天就好了，我既能帮忙做饭，又可取暖。可惜现在不是时候。

正当我仔细观察这大家伙的时候，老爸指着池塘边大声喊我：“快来看!”我径直跑了过去，原来岸边有一只黑乎乎的甲鱼。我立刻跑回去穿上外公的皮裤下了水，准备将它“捉拿归案”。我蹑手蹑脚，小心翼翼地向它移动。这家伙太机灵，这样也能发现我，开始慢慢往前爬。想逃!我一个箭步追上它，顺势拿出网袋，准备把它套入网中。它可能感觉到危险，伸出四把“桨”要划水。不妙，让它划起水来就逃之夭夭了。我眼疾手快，一掌下去按住了它的背。抓住啦!抓住啦!我激动、兴奋不已。就在我迫不及待地将它入网袋的时候，这家伙毫不客气，伸长脖子一口咬在我手指上。幸好只咬到了一点点，要不然后果可不勘设想啊。虽然付出了“血的代价”，可我看着这瓮中之鳖，心里却乐开了花，早没了闷热和痛疼的感觉。老爸还一个劲地对我翘大拇指呢。

外婆家依山伴水，真是个消暑纳凉的好地方。在外婆家可干的事太多了，如：钓鱼、摸虾……件件都趣味十足。朋友，你想去吗?那就和我面谈吧。呵呵，免费哦!

全国中小学科学教育体验活动 暑期科学培训心得体会篇四暑假的生活是多姿多彩的，如彩虹般绚烂，如流星一样闪亮，如天空同样清澈。我们在这个花季历经风霜，我们也在这个花季成长。今天的暑假，我并没有以玩耍来度过，而是以知识和运动来装点着暑假，充实着生活，看来，这“多姿多彩”可被我表现得淋漓尽致。

在望女成凤的妈妈的安排下，我去金海豚学习游泳，在中级班里我比较突出，先是开始蛙泳，老师严历的说：“手要滑到下巴，脚要勾起来。”而自游泳不能勾脚，要打出水面?终于下课了，我和弟弟妹妹游向深水区，他们能站在中间，可我却害怕的两腿发麻，可还是在他们的帮助下勇敢的向前游，我从来没这么勇敢过，慢慢地发现其实一切并不可怕，只要勇敢面对，你就会慢慢勇敢起来，最后我还能从岸边跳入水中，这多亏了他们。

运动不仅充实着我的暑假，知识也让我的生活充满了无限的乐趣。

书籍是人类进步的阶梯。在空闲的时间里我总会向我家的书库进发，我一呆就会是2个小时，如今我的知识越来越多。不过还是要加上学习作文的结晶融合起来才行。课上我会认真听讲，写作文时也认真书写可还是停留在97分左右，我一直想写出100分的作文来，写着写着，就悟出了一点道理，作文要写好就要多看书，多修改，在作文中多加一些好词好句，这样作文才写得好。

这个丰富的生活是我的转折点，我不再拥有，也无法珍惜。可是，暑假的生活对我来说非常重要，练好了我难做的动作，懂得了我难以了解的知识。今年这个丰富多彩的署假生活，愿你一直留存在我的心中，永远不朽。

全国中小学科学教育体验活动 暑期科学培训心得体会篇五暑假里，我和爸爸妈妈一起去参观上海科技馆。

科技馆座落于上海浦东，地铁载着我一颗兴致勃勃的心一路把我送往上海科技馆站。刚一出地铁站口，一座宏伟壮观的扇形大楼就把我的视线吸引了过去，这座大楼的中心是一个玻璃大球体，球的两旁向外伸展着两座扇形楼房，像是球上长出了两只大翅膀，大楼的正面都是用玻璃制成的，在阳光的照耀下散放出灿烂的光彩，这就是上海科技馆。

今天参观的人可真多呀!我随着人流来到科技馆生物万象区，刚跨进区内，哇!眼前的美景让我惊呆了：一个绚丽多彩的生物世界展现在我的眼前。我们一边漫步在高山流水下，一边观看着热带雨林植物，耳边还不时传来叽叽喳喳的小鸟歌唱声，使我尽情领悟到丰富多彩的生命现象，让我仿佛进入了原始的自然风光区。

离开了生物万象，去了机器人世界展区，咦!这里哪里传来钢琴曲，我闻声放眼望去，原来是机器人音乐家正在有声有色地尽情为大家演奏，太美妙了!你看，那边的机器人更棒着呢!它正专心致志的跟一位小朋友下棋，看着那位小朋友满脸焦急、大汗淋漓的样子，我想，他肯定已斗不过机器人了。这里的机器人真多呀!不过，最引人注目的还是机器人剧场，它们个个都穿着漂亮的衣裙，头上带着时尚的帽子，手上还撑着一把小花伞，正随着音乐翩翩起舞，远远望去真像一群俊俏的小姑娘。穿过机器人世界，我们又去参观了信息时代、探索之光，宇宙天地……

这次参观不但让我愉快地过上了一天，更让我开阔了眼界，了解到我们身边存在的各种科学奥秘，使我懂得了我们每个人都应该爱科学、学科学、用科学。让科学为我们作出更大的贡献。你没和机器人比赛魔方呀，真可惜。

全国中小学科学教育体验活动 暑期科学培训心得体会篇六暑假里的一天，我正在做作业，妈妈给我端来了一盘西瓜并看了看我的桌子对我说：“看看这乱成啥样了。”于是便帮我收拾起来，转身正好看见我的笔袋，便对我说：“看这笔袋都破成啥样了，明天重买一个吧!”我边吃西瓜边回答:

“没问题。”于是，陪我“出生入死”了两个春秋的笔袋被叛了“死刑”。因爸妈忙，没空陪我去买，我只得“单枪匹马”独自行动。

我接连走了几家店铺，尽管店主们脸上对满脸笑容，眼睛直往我身上瞅，但一想到“笑里藏刀”这个成语，我就没赶紧去买，但我转念又想，笔袋总是要买的呀。我只好一咬牙进了一家文具店。

“小姑娘，要买点什么?”一个中年妇女走了过来，亲亲热热的一句话只让我受宠若惊。我的脸微微一红，鼓起勇气说:“买一个笔袋。”

“这边来看。你瞧着‘米菲’的多结实，这‘米老鼠’的也不赖。这……”她指着一排摆得整整齐齐的笔袋对我说。

我指着一个灰色的笔袋问：“这个多少钱?”店主笑呵呵的对我说：“冲你诚心想买，12元吧。”谢天谢地，没超过我兜里的“家当”，我松了一口气，看来老板叫价不算太狠。不过，多少也得还还价。“12元，太贵了吧，人家只要10快钱!”我坚定的说。心里暗想：如果你嫌少了，我再添1元，也不算挨宰，想到这里我不禁得意起来。老板果然面露难色，稍微想了一会儿：“10元钱，太低了，大老本卖给你，11块。”“行，就11块。”于是我兴高采烈地回去了。

回家路上，我路过一家小的文具店，看见一只和我手里一样的笔袋。为了验证我赚到了便宜过去看了看上面的标价。

“什么?8块5!”

我只好气冲冲地回家了，通过这件小事，我觉得人做事不能太草率，也让我懂得了什么叫“货比三家不吃亏”。

全国中小学科学教育体验活动 暑期科学培训心得体会篇七暑假生活如白驹过隙，转瞬即逝，已经开学几个星期了。虽说这次暑假与往年大同小异，已准备的旅游计划取消了，但我过的也很充实，总共费为五部分。

第一部分便是课外书大积累，课外书积累就如同吃西瓜。在酷暑的日子里，西瓜是最能解渴的了，吃一口，清凉甜蜜，泌人心脾，滋人心田。课外书积累能培养人们的意志力，如果坚持下去可以丰富语言，扩展思维，为写作而打基础，你也会品尝到成功的喜悦。

第二部分是英语，又凉有甜的西瓜是爸爸的最爱，而晶莹剔透，如同珍珠般的葡萄的英语是我的最爱。炎炎烈日的盛夏，顺手哪一颗冰葡萄，放进嘴里允吸，那甜蜜的汁液立刻干润了我干渴的喉咙，顿时觉得回味无穷。到“小新星英语”学校补习英语你便会觉得吃冰葡萄的感觉。装有空调的教室，小班化的教学，轻松的教学气氛，在游戏中学习，在甜蜜中成长，真是其乐无穷!

第三部分便是秘密花园式的数学了，学数学虽然有些苦涩，但你突破了一个新难关，就相当于你有闯进了一个秘密花园，在里面尽情的感受数学的魔力，学习数学就如同喝中药一般，苦涩之后，等待之后的是温馨。

第四部分是愉快的逛街，逛街好比吃冰激凌。你头顶烈日，漫步街头，看到中意的衣服，看到好吃的东西，你会情不自禁的掏出腰包潇洒一回。“冰激凌吃完后会感觉十分的爽”，但也要适可而止哦。!

第五部分是最爽的，就是刺激的上网，闲暇之余，上网查资料，聊qq妙似吃炸鸡腿一样，好不拘束，十分痛快，有时候还玩玩韩国创造的大型网络游戏《地下城与勇士》也叫《dnf》。《地下城与勇士》中有五个角色可供你选择，有刚正爽直的鬼剑士，有放荡不羁的神枪手，有以抓抱近身格斗见长的格斗家，有能使用元素魔法召唤帮手的魔法师，还有攻防不平衡的圣职者。每个职业都会随和等级的提升，而进行转职，从而拥有不同的角色能力，同时“觉醒”的加入，更加赋予了各个角色的与众不同的特色。

这就是我简简单单.真真实实的暑假生活，看我想看的书，学我想学的英语和数学，玩我想玩的游戏，过一个我觉得快乐而又充实的暑假。