2023年夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字篇一

“ 彩虹之所以美丽，是因为它经过了暴风雨的袭击”。俗话说：“风雨之后见彩虹”。我在这次夏令营中深有体会。

来到老界岭的第一天训练还不算苦，我们没有警觉性。第二天，真正的魔鬼训练开始了，站军姿，起立、蹲下、掌上压、跨立、齐步走……这一系列动作下来，对于我们这乳臭未干的小毛孩，真是吃不消啊!教官说：“没有这么多的历练，就不知道生活的酸甜苦辣”。这一组训练下来，我们的胳膊不是胳膊，腿不是腿了。我心里一直念道，“妈妈把我送到这个鬼地方，把我整惨了!唉，谁叫当初自己非要来呢”。

每天6：30准时吹哨起床，天天让我神经紧张。吃饭时还要唱团结和悯农，唱完才能够吃饭。尽管这样，我还是很开心的。在这当中，我还学会了攀岩、射箭、野外cs、认识枪支、自救互救、野外生存技巧等等。即磨练了我们的意志，也让我往前进了一大步。

在做六日里，我们学会了互相帮助，互相忍让，吃苦耐劳，理解了纪律的危险性，也体会了军人们的精神。

军训前，我们是温室的花朵，是妈妈怀中的宝贝。娇生惯养、弱不禁风。军训后，我们更加坚信自己的意志，做任何事情都要坚持不懈，勇往直前。

夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字篇二

7月23号，我去了小小cp夏令营。怎么说呢?十分滴好玩 ，十分滴有趣，感触非常深!

第一天比较轻松，我们先了解了cp的一些主要话题，比如：正能量、负能量。我们还认识了许多导师，教练。我十分喜欢西西姐、弦子姐、滔滔姨，她们在我需要帮助的时候，给我帮助。我也很喜欢惠惠姐、会艳姐，她们活泼、可爱，让我们每一天都有好心情!

第二天比较累，我们学了yogowipi，意思是要怎么收获先怎么栽，它让我知道了有进才有出，也让我知道了什么事情都有可能性。我们还说了受害者故事，学到了负责任，我知道了一切结果与自己有关，是我在不断的做出选择，才有这个结果，我还学到了要做出当下最好的选择，我当下最好的选择是好好学习，我以后一定要好好学习，考上理想的中学、大学!感触最深的是，城堡的故事。它让我知道了我身上的负能量是跟承诺有关。是别人不断欺骗我、我不断欺骗别人、自己。为什么我脾气那么暴躁?是我不断欺骗别人、自己和别人不断欺骗我吗?一开始我以为没事，但随着越来越多的承诺被打破，我开始骂人，开始打架，开始被人叫做暴力女。我真的想这样吗?还是我控制不住自己的情绪?以后我一定要说到做到!

第三天通过队友，我知道了自己身上的正能量与负能量。感受最深的是三岛，我在盲人岛。我怕黑，整个游戏我都没有集中注意力。后来和导师分享了之后，我学到了要把注意力放在目标上。我们还有定誓约，我的誓约是：“我是一个坚强自信的人!”这句话将陪伴我一辈子，我一定要将我的坚强自信传播出去!

第四天，我们玩了许多游戏，其中感触最深的是聆听练习。这个游戏让我知道了有时候听完别人的话和没听完是有很大区别的，有时一句话可以改变结果。我还学了4加5加6，我觉得最有用的一条是：“言行一致，言出必行。”我一定要说到做到。

第五天和第六天是外国导师法兰西教的。法兰西给我们讲了雅涩的故事。我学到了要学会付出爱，也要学会接受爱。我们还玩了一个游戏，一个人当心，一个人当爸爸，一个人当妈妈，一个人是我，而我是天使。我好惭愧，我把妈妈推到两米之外。不过正是这游戏我才和妈妈融洽了。最后一天好舍不得朋友啊!

小小cp夏令营教了我许多知识，谢谢导师们的教导，谢谢教练们的鼓励，我明年还要来!

夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字篇三

今年暑假期间，我有幸参加了“成长新挑战拓展训练营”活动。这是我第一次参加夏令营，短短的五天时间使我深刻的感受了夏令营的幸苦和乐趣，通过这次活动全面检验了我成长必备的生活能力，也第一次深刻地磨炼了自己。

“叮叮叮!叮叮叮!”

闹钟声打破了我浓浓的睡意，这次我绝对没有赖床，一点也没有。因为我马上就要离开这个地方到另外一个地方去体验生活了，于是夏令营活动悄然来袭。

我们到达的第一站是安康，在火车站附近有一个招待所。当我和我哥哥坐了4个小时的班车赶到的时候，招待所里已经聚集了来自五湖四海的同学们，还有很多义工和工作人员，他们早就已经在此等候了。出发前，我们还特地在火车站广场表演了一段舞蹈——小苹果。

上了火车，老师开始给我们分队，我被分到了香蕉队，这个队里一共有9个学生，有4个是白河县的，其余5个就是我们紫阳县的。我们都坐在同一节车厢，一开始由于相互都不认识，没有一个人说话。随后有人开始介绍自己，于是我们纷纷向大家做自我介绍，然后就慢慢彼此了解了。再后来我们就开始聊起天来，聊什么的都有。愉快的聊天使我们度过了漫长的火车之旅。

经过了火车的煎熬，又通过了大巴的颠簸，我们终于到了榆林市的“龙溪射击场”。在这里我们遇到了两个非常严厉的教练，他们都是从经过严格训练的部队里来的。

教练给我们的第一个任务叫做接球运动。就是每个人拿着一根管子，去接球，看哪个队最先把球运到杯子里。刚开始我们队员由于心里很慌，总是掉球。眼看时间过了大半，只剩下5分钟了，这时，队长出来告诉我们接球的技巧，鼓舞我们的信心，让我们别慌。最终，我们终于在5分钟内胜利完成了比赛，并荣获冠军。

开饭的时间到了，我也感到自己饿极了，我第一次体验到这个地方的美食，竟然还是自助餐，每人只需要端一个盘子，桌上摆着的菜任你选择，吃完还可以再添，这种感觉真是前所未有的感觉。

下午，教练又把我们带到一块草地，我想这里应该就是“高空挑战”吧!我望着高耸入云的断桥，看着就腿软，根本没想着敢上去。眼看就要轮到我了，我心里紧张极了。不过该来的总会来到，我咬着牙，硬着头皮爬了上去。站到云台上往下看时，感觉心惊胆战，不敢挪步。我想了想，别人都可以跳过去，我为什么不能呢?于是我鼓起勇气，使劲一跳，终于跳了过去，下面队友们热烈的的掌声使我深深地缓了口气……

晚上，辛苦的义工们又开始为我们分房间了。由于房间已经满了，我被分到了帐篷里，我兴奋极了，在义工们的帮助下，我学会了如何搭建帐篷，并第一次体验了新奇的帐篷生活。

早上6点多钟，匆匆的吃过早点后，我们又开始了沙漠徒步行走之旅。义工们为我们买了几箱矿泉水，给我们一人一瓶，为了克服沙漠高温、干旱的环境，细心的义工们还在每个瓶子里给我们加了盐。一开始行走觉得真的像教练说的那样非常辛苦，漫长的路程感觉十分的难走，特别是从下往上爬坡时，非常吃力。当爬上山坡从上往下时感觉好刺激，完全忘记了疲劳和干渴，从柔软的沙堆上滑下来，脚里全都是沙，好玩极了，一点儿都不感到累。

“实弹射击”是最后一项活动，我也第一次摸到了真枪，这也是我一直梦寐以求的。虽然我射击的成绩并不怎么样，两个十环，一个九环，两个七环，但这毕竟这是我第一次实弹射击，第一次真真切切体验到了真枪，我的心情非常地激动。

天下没有不散的宴席，有相聚总会有分离的。时间真是快如闪电，不知不觉我们已经结束了训练，踏入了回家的归途。在这期间，我最想感谢的是义工们，他们为我们付出了很多很多。以后长大了我也要当一名义工，感恩社会，服务社会，奉献社会。

五天，是短暂的，又是漫长的。这五天给我带来的是在教室里五年都难以领悟的真谛：独立、自强、自尊、感恩、合作。

夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字篇四

在这个夏天，在开学前，我迫不及待的像亲身体验夏令营的生活。活动后，我仍然是满腔热血：军训夏令营——有苦也有乐，是我一生中最宝贵的财富。

来到新的学校，来到中学，必须有很强的纪律性，一切听从指挥。班主任韩老师一来到便要求我们要守纪律。第二天，艰苦的夏令营正式开始了。下午是队列练习，体育老师一个个摆着严肃的面孔，所有的同学都纹丝不动，不敢做一点小动作。最苦的就是立正和踏步，大家一边踏步，老师一边来纠正，大家都努力地高抬腿，脚下像针扎一般疼，老师是绝不“怜香惜玉”的。太阳照在脸上，火辣辣的，豆大的汗珠一粒粒滚下来，湿了全身。这我才意识到夏令营的艰苦。

第三天学做广播操，这一天更加让人吃不消。同学们都站在主席台下，全神贯注看着老师做示范，再认真地摆好动作，一边又一遍地学习，一边又一遍地做，却没有一个同学叫苦，都非常有耐心，仅仅两天的时间，我们把每一节操都能够做对做好。这两天里，我们还听了两次讲座，是我们学到了如何保持心理健康，如何正确地学习，为即将到来的开学打下基础。

令人期待的回采比赛终于来到了，我们一(9)班昂首挺胸，喊着响亮的口号进入比赛场地。我们随着音乐，努力地做着操，尽量地把动作做到位，给别人展现出我们班做好的一面。当评委宣布一(9)班获得第一名时，全班同学都欢呼起来。

快乐的夏令营结束了。在这些日子里，我们懂得了吃苦耐劳，我们的意志得到磨练，毅力得到挑战。

活动中我体验了非同寻常的生活，让我感受到了团结的力量，生活中的酸甜苦辣，让生活丰富多彩。

我们要以铁的纪律来约束自己，牢记中学生守则。

夏令营，我最难忘的经历。

夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字篇五

暑假放假第一周，妈妈给我报了一个一天一夜的夏令营，这次活动让我学到了很多东西。

我学会了刷盘子洗碗

第一天下午，经过自我介绍、分队和房间、起代号这几个环节后，我们去食堂用餐，吃完饭后，教官让我们自己洗盘子。我听了以后，就去洗了。可我在这方面却没有经验，干得毛手毛脚，教官在那边教我们：什么洗洁精不要放太多呀、泡沫要冲干净呀……在教官的指导下，五、六分钟后，我勉强地洗完了。哎，我这只洗一个碗，一个盘子，妈妈每天洗，那多累呀，我以后也要帮妈妈做家务。

被子终于被叠方了

第二天一早，教官让我们叠被子。听了这话，我不禁张大了嘴巴。要知道，我是从来没叠过被子的呀!我只好比猫画虎了，可别人叠得都是方形的，我却叠成了“圆”行!没办法，只好让教官再教一遍了，在我和教官的共同努力下终于把被子叠好了。哎，看来叠被子也不容易呀!

第二天上午，教官带我们晚了一个游戏。让我们相互配合，过“电网”(白线)，有一个队因为队员们都不配合，一个要往左，一个要往右，结果出局了。我们吸取了他们的教训，队员之间互相配合，终于得了第一。完成任务，团队合作，互相配合很重要……

感觉自己一夜之间长大了

在这一天一夜里，我学会了洗盘子、叠被子、团结队友、互相配合、关心他人……在家中，在妈妈眼里，我是打鸡蛋也“不会”打的小孩子，而在这，在教官眼里，我们已是扫地、拖地样样精通的大小伙子了。在这里，我要对妈妈说：“妈妈，我长大了，我可以帮您做事了!”

夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字篇六

暑假到了，学校来要来一次夏令营活动，不过也只是去爬山，看电影，烧烤。但是我还是很兴奋，一个晚上都没睡着。

第二天，我起的特别早，吃好了早饭蹦蹦跳跳的来到了学校，一路上上还唱着小曲。

终于到了学校，我直奔操场，早早地就等了起来。

过了半小时一个人也没有，在过了一个小时还是没人，我想他们实在太慢了，我一看时间才发现不是他们太迟了而是我太早了，我苦苦等了一个多小时。

我可等到了去“夏令营”的老师同学，我还听说这次要爬的山是我们绍兴的名山——塔山。

一群人，想猴子似的爬向塔山，一个个越爬越有劲，直冲山顶。我还个其他人比赛，看谁先到山顶，我和同学们一个个像一把箭一样，但是他们咋么跑的过我呢?个个被我拉在了后面。在塔山我们度过了一个快乐的上午。

终于到了中午，我们老师带着我们来到了一家烧烤店，我飞快的抢了一个好位子。这时烧烤店的阿姨给我们开起了烧烤的机器，一位叔叔给我们拿来了羊肉，香肠，虾，青菜等等。我拿起一串牛肉烤了起来，过了两三分钟，从我哪里传来了一阵阵的香味扑鼻而来，我急忙拿了出来咬了一口，哪时只有五个字的形容————太太太好吃了。

吃好了午饭，我们一行人来到了节名电影看电影。我心里想：“难道给我们看我梦寐以求的《功夫梦》还是我最喜爱的《玩具总动园3》!”我兴奋的走进了电影院。坐了下来，等待电影的到来。突然灯光一下在没了，眼前一亮，电影开始了。屏幕是出现了金刚葫芦娃，我一呆，大叫一声：“老天对我不薄!”我一步飞跃，向厕所跑去。我一共去了七八次厕所，猜才好不容易电影放完。

总而言之，言而总之，这是一个即充实的一天，也是快乐的一天。

夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字篇七

在这个有趣而快乐的暑假里，我参加了20_年学生综合潜能军事的拓展训练夏令营。

在家里，我每天看电视，到了这里，得每天训练;在家里，我天天呆在空调间尽情地享受，在这里，得天天站在外面晒太阳，脚站得都麻痹了。直到这时，我才知道军人的辛苦、劳累。

在这里，每天都有做不完的事。每天早上六点钟，我们就必须起床叠被，然后排队跑步，接着，我们吃过早饭不久，又开始站军姿，还得一动不动的。下午，我们还要进行严格的军训，每次都把我们累得满头大汗才停止，晚上也不能休息——还要洗衣。幸运的是，第六天刮起了台风，我们在招待所里过夜!

不过，有时我们会玩有趣快乐的游戏。有雷阵、蜘蛛网、野战、背摔……其中最好玩的非蜘蛛网莫属了。那天，我们站成一列，像一只顽皮的小猴子穿过去，一个个玩得其乐融融。在那里，我也学到了很多，就说说叠被子吧。现在，我叠的被子已经正正方方的了。

今天，我终于知道了烈士们背后有多么得辛苦，他们那不辞辛苦、不怕死、舍己救人的精神，真值得我们学习。以后，我一定要从小事做起——帮父母打扫卫生。

夏令营心得体会400字大全六

今天，我背着重重的行李去参加军校夏令营，到了营地，在那短暂的五天里，我和战友们一起哭过，一起累过，一起笑过。

第一天，我们们掌握了单人军体训练。第二天学习了军体拳和军事拓展训练。最让我难忘的是第四天的"高空训练"和"真人cs”。

那是第四天的上午，轮到我们了队进行高空训练了。我心里既紧张又害怕，我第一个上去了。我爬那个架子的时候速度很快，到了高空板的时候我往下看了一眼，好高。但我什么都没想就跳了过去，仅用了12秒，下面的战友给予了我热烈的掌声。我很自豪。

到了下午，我们又去打“真人cs”，一人有十条命,我们的枪是感应激光，身上背着装备，有五处地方有红灯，就是感应器，当你打到别人身上时会发出一次震动，被别人打到时就会发出三次震动。比赛开始了，我先跟几个战友躲在石桌后，将枪架在石椅上，看见前方哪里有红灯在闪烁，我就往哪里猛扫，就在我换子弹的那一瞬间，我被别人打中了，我气得拿着冲锋枪就别冲边打，好，我打中了打我的那个人，我很高兴，我故意躲在树后面，假装没有动静，其实在偷偷地瞄他，我发现他们都跑到墙后面去了，他们一会儿就出来打几枪，我就在那一直狂打，但时间有限，我身上的红灯一直不灭，那就代表着战斗结束了，我们都很失望，但我打掉了敌人几十条命。

这次来参加军校夏令营，我学会了怎样洗衣，怎样洗碗，也知道了什么叫艰苦，同时也和那些战友们结下了深厚的友谊。

夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字篇八

“金色的沙滩，可爱的海豚，银色的军舰，神奇的导弹……”哇，真令人赞不绝口。夏令营活动虽然结束了，可激动人心的欢笑声仍在耳边回荡，那令人心动的情景时常在我的眼前浮现。

7月8日，我们一路欢歌，乘着车直奔美丽的海滨城市——青岛。

经过一天的颠簸，第二天上午，我终于看到了向往已久的大海。它比我想象的还要美：湛蓝的海水，明净的天空;海天相接，无边无际;碧波相连，涛声阵阵。“好美呀!”我不禁赞叹道。许多同学还来不及脱去鞋袜，就随着人流涌向沙滩。一阵海风吹来，清爽、新鲜，身上的疲劳和燥热一下子消失得无影无踪。

开始踏浪了!我们迫不及待地来到海里，一个浪花打来，凉凉的，痒痒的，好舒服呀!可是一不小心，裤子全湿了。又一个浪花打来，我们迎着浪花轻轻一跨，“哈哈，成功了!”原来，这就叫踏浪呀!我们跳啊，笑啊，叫啊，心里有一种说不出的高兴。

“哎，快来看看呀!我捡到一个漂亮的贝壳!”“我也捡到一个!”……海边那五彩的贝壳，让我们这些第一次看海的孩子感到无比惊奇与兴奋。我捡起一个贝壳放进兜里，我要把它当成记念品。

最后一天，我们先去了海洋博物馆，在那里我们看见了许多叫不上名的贝类和鱼类，然后参观了海军博物馆，我们看见了真正的军舰、导弹……我抚摸着军舰，不禁为祖国有那么强大的海军而自豪!

夏令营心得体会200字 夏令营心得体会500字篇九

八月份，我去了杭州我姐姐家，我姐姐家正在举办夏令营，是一个学习班。我在学习班上认识了许多同学，有同桌丁添乐、初中生陈飞翔等等。

我姐姐家的床是上下双人床，还有一张大床，我睡上铺。我一开始有点想妈妈，过了几天一点也不想了。这是我第一次独立生活。

我在那里学了游泳，打下了基础。我回家时说：我一分钟跳了一百个绳，爸妈高兴极了。

这个暑假我过得很愉快!

2、学游泳

我开始在姐姐家还不大会游泳呢!刚开始的时候总是被老师骂。但我渐渐地会游一些了，但是还会被骂。后来我学会了游泳，我很高兴。今天下雨不用学游泳，明天是双休日不用上课。我希望明天是阳光明媚的天气!

3、游浪浪浪水公园

上星期星期天，安老师带我们去浪浪浪水公园。

我们先去了懒人河，游懒人河时一米以下儿童需用浮力衣。接着我们去了浪浪浪水世界，玩着玩着就找不到人了，找到安老师后我们又放心地玩了。等安老师叫我的时候，我才回去。然后我和小亦姐姐还一起去玩彩色螺旋滑梯，玩起来很刺激!回去前还买了个冰镇饮料喝。

我想：“今天真是美妙的一天啊!”

4、跳绳

我一开始不太会跳绳，到了安老师这里后她发现了问题——中间有小跳，这样就会比别人慢，需要多练跳。

我努力后跳了90多个，最后跳了103个，我很兴奋!

从跳绳开始，我就感到很自豪。从跳绳中我懂了一个道理：任何事情都有方法，找到方法就更容易了!